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炖鸡汤怎么做(清炖鸡的正确方法)

  • 发布:2024-10-12 15:42:04
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炖鸡汤怎么做

炖鸡汤怎么做(清炖鸡的正确方法)

鸡汤的炖法如下:

主料:老母鸡块1000克。

辅料:葱姜适量、盐6克。

步骤:

1、为了吃的时候省劲,今天我是用鸡块来煮鸡汤的。剁好的鸡块,凉水下锅,煮至开锅,捞出再次冲洗干净。

2、汆过水的鸡块放入锅中,加入葱姜。其实简单的食材加上最简单的做法,就可以成就不可多得的美味。

3、汆过水的鸡块放入锅中,加入葱姜。

4、其实简单的食材加上最简单的做法,就可以成就不可多得的美味。

清炖鸡的正确方法

1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。

2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。

所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放,天冷之后,外面气温低,好多人都懒得出门。而这个时候好多养生人都喜欢开始滋补养生,炖鸡汤是非常常见的事,它汤味道鲜美,营养丰富。以下分享炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放1

炖鸡汤,牢记“放3样‘’

1、放盐水中浸泡

家禽类像鸡鸭鹅,一般本身的腥味就比较重;好多人买回来的鸡肉,大多数都是直接焯水来去腥,其实这样只是去除了鸡肉表面的腥味,所以并不彻底。炖出来的鸡汤腥味还是非常浓郁的。

而最好是鸡肉买回来,先冲洗干净,然后用温水加食盐调成盐水,然后放入鸡块浸泡半个小时。这样鸡肉的腥味就会大大减少;因为盐水的溶液密度大于鸡肉里水分的溶液浓度,鸡肉里的水分会流失到盐水里面,那么鸡肉的血腥味就会大大降低。

浸泡半个小时,再用清水冲洗干净,然后再上锅焯水。焯水步骤一定不要少,一是可以给去腥;二是焯水可以减少鸡肉中多余油脂,同时减少嘌呤含量。炖出来的鸡汤更加美味营养。

2、放锅中先炒一下

很多人在炖鸡汤的时候,都是习惯性地直接加水炖煮,这样虽然并没有什么问题;但炖出来的鸡汤味就非常差强人意了。

而炖鸡汤其实除了提前浸泡和焯水之外;在炖煮之前,最好是先焯好水的鸡肉,放在油锅里面炒一下,炒至鸡肉收缩且微微发黄之后,再放入砂锅中炖煮;这样炖出来的鸡汤味道才会鲜浓。这是因为经过油脂烹炒之后,鸡肉里面的油脂可以更好地释放出来,再加水炖煮,水和油就会产生微妙的化学反应。炖出来的鸡汤味道就会又香又鲜。

3、炖鸡汤开水,冷水要用对

像我们炖鸡汤,因为是提前用油脂烹炒过的,鸡肉这会本身是热的;所以这个时候炖鸡汤一定要用开水炖;如果加入冷水会使原本炒热的鸡肉紧缩,鸡肉的肉质就会变得又老又硬,吃起来口感就会非常差;

但对于没有经过热炒或焯水的鸡肉来煲鸡汤,那这个时候炖鸡汤就需要放冷水。因为再倒入开水后,鸡肉一遇热最外层的蛋白质会马上凝固。鸡肉里的蛋白质不能充分地溶解到汤里,炖出来鸡汤的味道也不鲜美。

炖鸡汤,牢记“3不放”

1、不放料酒

料酒是家常烹饪中,最常用来去腥的调味料;但炖鸡汤的时候,最好不要用料酒。料酒本身虽然有去腥增鲜的作用;但料酒配料当中还含有其他一些香料成分,属于复合型调味料酒。炖鸡汤本身是食用鸡肉的鲜味,这个时候再加入料酒,不但达不到去腥的目的,反而会使鸡汤有股酸味,鸡汤味道也会怪怪的。

所以炖鸡汤去腥,在炒至的时候可以加入黄酒或者高度白酒,高温加热的同时,可以达到去腥的效果,并且黄酒也更容易挥发,炖出来的鸡汤不仅没有鲜味,鸡汤也更浓郁。

2、不放花椒和八角

花椒和八角也是家常最基本的香料;但是在炖鸡汤的时候,不要放这些香料;因为本身花椒和八角的香味就比较浓,并且花椒还有一股独特的麻味;炖鸡汤如果加进入,经过长时间炖煮,香料的鲜味和花椒的麻味就会溶于到汤里,炖好的鸡汤就不是鲜了,反而味道会怪怪的。

所以一般炖鸡汤,用料最好越简单越好;基本就是葱姜,再加一些红枣或者枸杞等等;但像过于浓厚的香辛料,建议大家不要再放了。

3、不放生抽和老抽等调味料

有些人炖鸡汤的时候,总觉得颜色太淡,看得没有食欲;会直接放一些增色的调味料,像生抽,老抽;有的还会认为味极鲜更好,都会放味极鲜。但这完全是“画蛇添足”。一碗好的鸡汤应该是金黄清澈,香味浓郁;而如果再加入像上面说的增色的调味料,不但会遮盖鸡汤的鲜味,反而鸡汤的味道会怪怪的。

炖鸡汤除了完成以上建议之外,其它调味料基本都不需要再额外添加,只需等出锅前加少许食盐调味即可。这样炖出来的鸡汤,不仅鲜味浓郁,而且营养也十分丰富。

炖鸡汤三放三不放2

香菇鸡汤

原料:鸡腿两只,青菜50克,香菇8朵

调料:料酒1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1/2茶匙葱5克,姜5克

做法:

1,将鸡腿,香菇,青菜洗净备用

2,沙锅中放入适量的水,加入鸡腿,料酒,葱和切好的姜片

3,锅中水烧开后,将浮沫去掉

4,小火烧至30分钟后,将香菇放入

5,放入香菇后

6,再将青菜倒入沙锅中,起锅时倒入适量的盐和胡椒粉即可.

山药香菇清鸡汤

原料:铁棍山药,红萝卜,排骨,水发香菇。

调味料:清鸡高汤2支。

做法:

1、排骨焯水

2、山药红萝卜去皮切段。

3、将所有的原材料倒入陶瓷煲中。

4、开自动挡,2-3个小时,最后把清鸡高汤2支倒入煲中,调味,撒上香葱即可。

山药香菇草鸡汤

用料;草鸡半只,山药400克,鲜香菇8朵.

调料;盐,料酒,姜,葱。

做法;

1.把草鸡放入高压锅

2.加适量清水,放姜片,葱结,料酒,大火煮开,小火煮20分钟,关火.

3.放入山药

4.放入香菇,大火煮开,小火5分钟,关火

5.撇去鸡油,放盐煮1分钟

6.把葱结捞去,撒些葱花即可。

香菇鸡汤面

材料:鸡汤香菇面条

辅料:盐蒜末

做法:

1.香菇已经提前焯水

2.锅中放水,水沸腾后下面条,中途淋一次水

3.鸡汤入锅,加香菇煮沸

4.大蒜切成蒜末撒入汤中,加少量盐

5.捞出面条,倒入鸡汤即可

香菇莲藕鸡汤

材料:小鸡腿4个莲藕250g香菇数朵

调料:葱段,姜,白胡椒,鸡精,盐

做法:

1、小鸡腿冲洗干净,划两刀。

2、香菇泡发,划十字刀。

3、莲藕洗净去皮,切片备用。

4、小鸡腿入冷水,烧开锅焯一下,捞出洗去浮沫。

5、将鸡腿、香菇、莲藕一起放入锅中,加水没过食材。

6、放入切段的小葱,姜片

7、大火烧开锅,转小火盖上盖子焖45分钟。

8、出锅前加少许白胡椒和盐调味即可。

香菇鸡汤面

主料:新鲜面条史云生浓醇高汤一支

配料:香菇芦笋鲜肉丸

做法:

1.主料准备好

2.锅里烧开水,将面条煮熟

3.将煮好的面条泡在冷开水里备用

4.再次烧开水,将芦笋焯水

5.焯好的芦笋泡在冷开水里,香菇洗净划十字

6.锅里再次烧开水,放肉丸和香菇煮一

7.随后放入史云生浓醇高汤,煮开

8.放芦笋,关火

9.将煮好的高汤淋在面条上即可

无花果香菇炖鸡汤

原料:鸡肉,香菇,红枣,无花果,姜片,盐。

做法:

1.备齐食材:鸡肉半只,香菇,红枣,无花果,姜片。

2.锅内烧一锅水,放入几片姜片,水开后把鸡肉放入焯水3分钟,同时砂锅内也放入水烧开。

3.焯过水的鸡肉直接放入烧开水的砂锅内。

4.放入姜片。

5.把泡发好的香菇倒入砂锅内。

6.放入清洗干净的红枣和无花果。

7.盖上锅盖大火烧开锅后改细火慢炖30分钟即可。

8.喝之前加盐调味。

清淡的香菇鸡汤

原料:鸡腿两根,香菇十几朵,姜几片,葱一根,盐适量。

做法:

1、鸡腿洗净沥水,加蚝油、酒、胡椒粉、盐、糖抓匀,腌半小时以上;

2、先用滚水把腌好的鸡腿焯一下——其实只撇浮沫儿就行了,我是不想要太油,就焯一下去油;

3、香菇去根,洗净;

4、洗净的香菇表面划十字花刀,姜切大片,葱切大段,和焯过水的鸡块备用;

5、砂锅里坐水,烧开后下姜、葱;

6、再次煮开后下鸡块;

7、煮一会儿下香菇,加一勺盐,转小火炖1小时;

干贝香菇鸡汤

主料:干贝5~8粒,香菇5朵,鸡腿1只

配料:盐适量、清水约1500g、麻油适量

做法

1.2.3.香菇、干贝水发好后鸡腿剁块焯水滤水,香菇去蒂从中间一切两瓣。

3.锅上火加入适量麻油把滤好水的鸡块稍煎一下,

4.把香菇和鸡块放入锅内续入清水约1500g,

5.大火烧开转小火煮约15分钟,

6.最后加入干贝一起煮大约3分钟后加入盐调味即可。

紫砂锅煲香菇鸡汤

紫砂锅自动档我很少用,其实他时间比高档会多一点。原料:香菇、姜片、鸡、盐。

做法:

1把香菇洗干净,切点姜片,把鸡焯水,主要是为了去掉鸡的异味;

2然后把鸡、香菇、姜片放入紫砂锅,插入电等二个小时,然后点盐,再等一分钟就可以吃了。

炖鸡汤三放三不放3

孕妇能否吃母鸡汤

有的孕妇还担心市场上买的鸡有禽流感而不敢食用。

产后喝鸡汤最合适的时间是在分娩后的5-7天。就可以放心的喝。到大的超市或正规市场里购买回来的鸡和鸡蛋,在制作的时候要煮至熟烂,便可放心食用。鸡汤不是可以随便的.喝的。但是现代营养学专家明确的指出传统概念存在的误区,产妇在刚分娩后喝鸡汤,不仅起不到催奶的作用,还会早场产妇回奶,奶少,严重的更会导致无奶。

鸡汤能导致回奶,其原因是因为产妇刚分娩后,随着胎盘离开母体,血液中的孕激素和雌激素速度降低的同时催乳素开始泌乳。避免劳累,因为前三个月胚胎不是很稳定,容易引起流产的情况。

除了鸡汤能催乳外,产妇还可以吃一些热性食物,应为生产过程中消耗了大量的体力,失血多,体质虚弱,热性食物对产妇有良好的补充作用。

鸡汤不是催奶的最好食物,但是对于产妇补充在分娩过程中流逝的营养和能量是很好的食物。例如:补血的红糖水,益五脏、驱寒的酒酿,营养丰富的小米粥和鸡蛋,有助于下奶的猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、莴笋肉片汤等等。中国传统概念认为,鸡汤含有丰富的营养,孕产妇食用鸡汤百利而无一害,有助于补充孕产妇的营养,还能起到催奶的作用。而母鸡汤中含有一定激素,母鸡的年龄越大刺激含量越高,产妇分娩后如果马上和鸡汤,就会增加血液中的雌激素,从而抑制催乳素分泌乳汁,导致产妇回奶或奶少。

公鸡汤or母鸡汤哪个更适合产妇喝?

其实就产妇下奶的情况来说公鸡汤更加适合乳汁分泌比较少的产妇喝,也并不代表着产妇不能够喝母鸡汤。如果妈妈的乳汁分泌比较正常,那么就推荐妈妈们可以适当的喝一些母鸡汤,因为母鸡汤也有能够起到催奶的作用。不过,对于那些乳汁分泌不足的妈妈们来说,其实喝公鸡汤的效果要比母鸡汤好得多,传统的母鸡汤在营养和催奶方面的效果都低于公鸡汤。

攻击因为是属于雄性动物,所以攻击里面含有的雄性激素比较多,而雄性激素能够很好的对抗产妇体内的雌性激素,所以刚刚生完孩子的女性,如果乳汁分泌不足和公鸡汤更加有利于身体的恢复,并且还能够给身体提供足够多的营养。

因为公鸡汤可以起到非常好的下奶作用,所以能够使产妇的乳汁分泌增多,这样可以间接地对婴儿的营养进行全方面的补充,所以公鸡汤更加适合产妇,并且公鸡汤里面含有的特定脂肪少于母鸡汤,不但可以给产妇补充营养,还不会导致发胖。

产妇喝公鸡汤有什么讲究?

1、如果产妇只是想要喝一点儿清淡的公鸡汤汁,想要减少公鸡汤的脂肪,就可以在熬公鸡汤时教上面的那一层浮沫去除,也可以再做公鸡汤的时候不要鸡皮。

2、建议产妇在喝公鸡汤的时候,最好是将攻击的皮去掉,或者是攻击汤汤面上漂浮的的那一层浮沫去除,因为公鸡汤里面的脂肪含量过多,有可能会导致产妇身体发胖,还有可能会增加血糖和血脂,不利于产妇更好的催奶,甚至还有可能会加重婴儿的肠胃道负担。

3、其次,产妇在喝公鸡汤的时候,一定要坚持一个适度的原则,千万不能够喝过多的公鸡汤,喝的太多容易增加产妇器官的负担,还容易导致乳汁淤积。

4、虽然说公鸡汤的营养价值比较高,但是在产妇喝公鸡汤的时候,最好是喝汤的时候连带肉一起吃了,因为肉里面的营养价值更高。

家常炖鸡汤的简单方法

一:清炖鸡汤原料:

材料:小母鸡1只、大花菇2只、姜12片、精盐适量、胡椒粉适量

做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。

把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。

花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。

到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。

二、冬瓜鸡汤

1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。

水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。

然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。

三、香菇炖鸡

1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许

2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。

锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

四、当归鸡汤

1.材料:鸡块、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐

2。做法:鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。

把所有食材加三颗枸杞一小片放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟。

五、山药煲鸡汤

1.材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精

2.做法:鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段。

将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净。

重新烧水,放鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味。

家常炖鸡的正确方法

1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。

2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。

所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

粤系玉米鸡汤的做法,给小孩子吃的那种。谢谢!

原料:童子鸡、党参、枸杞、姜片、红枣。

做法:

1、童子鸡洗净,切块放入小碗中。

2、将党参、枸杞、姜片、红枣洗净。

3、将洗净的汤料、鸡肉放入锅中,锅中加入适量的高汤或者清汤。

4、之后就可以盖上盖子奥熬鸡汤了。

5、大火煮开后转小火熬1-2个小时即可饮用。

最简单的家常清炖鸡汤

食材用料:

鸡骨一块

玉米一个

胡萝卜半个

黑木耳少许

鸡精适量

盐适量

菜谱做法:

1.食物准备好(加了几个黑木耳,黑木耳要先用开水泡一会,泡大出来洗干净)

2.胡萝卜和玉米切块,

3.鸡骨清洗干净,把里面的血都洗掉,砍成小块

4.把切好的食物加一勺水,(人多的话可以加多一半)

5.把盖盖好,大火烧开上气,转中火煮二十分钟左右,(时间不紧的话可以慢火煮半个钟)

6.煮好,等气出了,起盖下适量盐和鸡精,煮多一下就行了,

7.装好喝上,

怎样煮鸡肉汤好吃又简单

目录

1清炖鸡汤的家常做法

2红枣炖鸡汤

3花胶鸡汤

4淮山鸡汤

5茶树菇炖鸡汤

1清炖鸡汤的家常做法

制作清炖鸡汤的方法:买一只乌鸡宰杀后打理干净,把生姜切成片,大葱切成小段。乌鸡放到沸水里面焯水,血水去掉。砂锅里面放适量水,放生姜、大葱段、料酒,大火烧开,整只乌鸡直接下锅,再次烧开后,用小火炖大约一个小时,再加入枸杞、红枣、山药、人参,放适量食盐,用大火煮开,再用小火炖一个小时,起锅放适量香菜可食用。清炖鸡汤可以补气血,口感鲜美,病后体虚以及体质虚弱的人士可服用。

2红枣炖鸡汤

红枣炖鸡汤的做法:选黄毛鸡一只,打理干净后剁成肉块。鸡肉块放焯水3到5分钟捞出。锅里加水,鸡肉块下锅,大火煮开10分钟后,放入食盐和红枣,再放入生姜两片,再次煮开后转小火煮大约两个小时,揭开锅盖撒上葱花,起锅便可以食用。鸡肉和红枣都能提高免疫功能,适当吃可增强体质,能预防感冒。鸡肉中蛋白质和钙含量很丰富,吃红枣炖鸡汤可促进骨骼生长发育,小孩可适当吃。

3花胶鸡汤

制作花胶鸡汤的方法:虫草放到水里浸泡10分钟左右,花胶也浸泡10分钟。把切成块的鸡肉、花胶、虫草、生姜、葱白段、大蒜放入砂锅,加适量水,盖上锅盖用大火煮开,再用小火煲汤,煮两个小时左右,放适量食盐,开盖起锅。吃这道菜能帮助肌肉生长,增强身体代谢循环能力,使人精神振奋,能快速缓解疲劳,快速恢复体力,还能促使血压上升,适合低血压患者服用。

4淮山鸡汤

制作淮山鸡汤的方法:准备好猪瘦肉、淮山、生姜、大枣、枸杞子、莲子。锅里面加适量水,鸡肉放入锅里焯水5分钟左右,捞出。砂锅放适量水,鸡肉下锅,把猪瘦肉切成丝下锅,生姜切成丝放入砂锅。枸杞子、大枣、莲子洗干净后一同放入砂锅,用大火烧开,再用小火煮,大约一个小时左右,放入淮山,用大火煮开,再转小火煮大约40到60分钟,放适量食盐,起锅。

5茶树菇炖鸡汤

制作茶树菇炖鸡汤的方法:茶树菇放到温水里浸泡大约半个小时,捞起,水分沥干。把大葱切成小段,生姜切成片。鸡肉洗干净后剁成肉块,放在沸水里面焯水3到5分钟,捞出。锅里放适量油,大火把油温烧到八成热,放入生姜片、葱白段、花椒、八角,快速翻炒出香味,再放入鸡肉块,翻炒到鸡肉开始变色的时候,迅速放入茶树菇,再加少量蔗糖和酱油,继续翻炒一分钟左右,加适量水,大火煮开后用小火炖一个小时,再放适量食盐,起锅。

营养鸡汤的做法

炖鸡汤好吃又简单的做法如下

1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。

3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。

4、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。

5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。

6、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。

7、我等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,我忽然想起那边锅里蒸着南瓜,就灵机一动,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里又炖了几分

童子鸡汤怎么做好喝 童子鸡汤的做法

准备食材:鸡一只、生姜、大蒜、葱适量。配料:2勺生抽、一勺蚝油、一勺糖和一勺盐、油适量。

1、鸡洗干净斩大块待用。

2、准备一个炖盅。(切记不要在铁锅里直接加热煮,是需要隔水炖煮的那种才行),炖盅里倒扣一只陶瓷碗。

3、把切好的鸡肉放入炖盅里摆放整齐。(具体效果如上图)。

4、放入电炖锅内,小火炖3小时。(没有电炖锅,可以用隔水炖煮的方式)。

5、3个小时后就炖好了,打开盖子把鸡肉夹出来。

6、鸡肉全部夹出来后,我们没有看到锅里有汤汁,其实汤汁都在倒扣的碗里了,一只鸡,最后只炖出一碗汤,全部的营养和精华都在里面了。把婉翻转过来就可以把汤汁倒出来盛碗了。

7、趁着炖煮鸡肉的功夫,我们来调蘸料,准备一个小碗,加入蒜蓉,姜末和葱末待用。

8、接着加入2勺生抽,一勺蚝油,一勺糖和一勺盐拌匀待用。

9、锅烧热,锅里加入少许油,将油烧热后将刚才调好的蘸料倒入锅里炒香即可。(这里用的油可以是炖鸡汤表面的浮油和少许的汤汁一起。原汁原味特别香)。

10、将炒好的蘸料出锅装碗,这样一道家常版鸡肉蘸料就做好啦。

11、鸡肉、鸡汤、蘸料都一同端上餐桌,这样一道家常版的:滴鸡汤就做好啦。这样炖出来的一锅里,鸡汤鲜美营养,鸡肉还能保持原汁原味吃起来特别香。另外还搭配了吃鸡肉的蘸料,再炒个青菜,一顿营养餐就做好啦。这样炖出来的鸡汤跟水煮鸡汤不同,表面看着有些油腻,吃的时候把浮油捞出来即可。也可以用捞出来的浮油和汤汁来做蘸料,这样蘸鸡肉吃也是特别香的。久久吃一次,滋补一下身体也是非常棒的

清炖鸡汤的做法

鸡汤是最有营养的一种食物,我们平时为了补充养分,强生健体,增加身体免疫力,都会炖鸡汤喝,鸡汤味道鲜美可口,深受大家的欢迎与喜爱。

童子鸡汤怎么做好喝

做出美味的童子鸡汤也不是困难的事情,因为童子鸡的味道十分的鲜美,而且肉质细滑,加入高汤或者清水在火力的作用下熬2个小时左右,鸡的香味完全散发出来,冒着热汤令人倍感温暖。虽然童子鸡汤不如一些已经发育完善,具有较多脂肪的鸡熬煮来的鸡汤那么香甜,童子鸡的汤对比之下有些气味有些清,但是喝起来不怕油腻腻的,对于想要控制脂肪又想吃肉的人来说这样才是最合适的。不过要怎么才能做出美味的童子汤呢?鲜美已经具备,怎么做出滋味鸡汤请往下看。

龙马童子鸡

原料:海马20克,海龙20克,仔公鸡1只,姜、葱、盐、胡椒粉、味精、料酒各适量。

做法:

1、将海龙、海马用白酒浸泡2小时,洗净泥沙,备用。

2、将鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,洗净,在沸水锅内氽去血水,剁成6厘米见方的大块。

3、姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段。

4、将鸡、海马、海龙、姜、葱、料酒放入炖锅内,加入清水适量。

5、将炖锅置武火上烧开,打去浮沫,再用文火炖熟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

童子鸡汤的做法

童子鸡汤,味道虽然不如哪些肥硕的鸡熬出来的汤那么鲜美,但是胜在油较少,即使有控制体重的人也能愉快地享用童子鸡的美味。冷空气逐渐到来,天气一下子从夏天转为大冬天,这种温差令人不适,令人感觉严寒无比,在这样的日子里,饮用一碗热腾腾的鸡汤最合适不过了。暖身又补身,喝童子鸡汤还能补肾呢,肾虚的朋友千万别错过这滋补的童子鸡汤。冬天,就是要喝鸡汤啊。下面介绍清炖童子鸡的做法,为自己或者身边的人熬上一锅冒着热气的暖心鸡汤吧。

清炖童子鸡

原料:童子鸡、党参、枸杞、姜片、红枣。

做法:

1、童子鸡洗净,切块放入小碗中。

2、将党参、枸杞、姜片、红枣洗净。

3、将洗净的汤料、鸡肉放入锅中,锅中加入适量的高汤或者清汤。

4、之后就可以盖上盖子奥熬鸡汤了。

5、大火煮开后转小火熬1-2个小时即可饮用。

童子鸡是什么鸡

童子鸡也就是童子鸡,是那种刚成熟但是没有生育过的小公鸡,之前有些餐馆还将童子鸡叫做chicken without ,后来规范为spring chicken。这些小公鸡体重一般在一斤到一斤半,这些小公鸡还不会打鸣呢,很适合小孩子和老年人食用,当然如果要滋补的话还是得选老母鸡了。大暑吃童子鸡最合适不过了,因为这些小鸡体内含有一定的生长激素,对于正要长身体或者激素水平下降的中老年人有很好的补益作用,盛夏酷暑,会令人伤津、血气不足,人的消耗是比较大的,吃点童子鸡补补身子,温中益气,能愉快的度过暑热。除了童子鸡,母鸡和鸭子都适合在大暑天进补,因为鸡肉具有开胃的作用,而鸭肉具有滋阴补血、益气利水的作用,不要以为天气热食用滋补的食物是错误的,体热性质的人也适合在盛夏时节食用鸭肉进补呢。除了夏季,秋冬季节喝上一碗冒着热气的童子鸡汤也是十分滋补的,暖身又能补充蛋白质,童子鸡的肉质还很鲜嫩呢。

童子鸡的营养价值

大暑的时候很适合吃用童子鸡,能起到消暑滋补的作用,因为夏季人体消耗太多,吃点富含蛋白质的童子鸡补充能量是很重要的。秋冬季节,食用童子鸡也是十分不错的选择,尤其是喝上一碗暖暖的鸡汤,暖身又补身,而且童子鸡还能起到补肾的作用呢,男性朋友可以多喝哟。和很多家禽一样,童子鸡主要成分是蛋白质,其次是脂肪、维生素和矿物质,童子鸡中可是低脂肪高蛋白的食物呢,其蛋白质属于优质蛋白,因为很适合用来补身子。这也是孕妇在坐月子的时候经常喝鸡汤,喝到上火,真是太任性了,滋补也要适量呢。相比于其它肉类,童子鸡的脂肪算是比较少的,不过期含有的维生素和矿物质比较少,因此在食用童子鸡 的同时,需要吃多点新鲜的蔬菜水果,均衡营养,冬天吃点鸡肉还是蛮滋补的。

母鸡汤的美味做法

清炖鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面,我们来介绍一下清炖鸡汤的做法。

原料简单

清炖鸡汤的原料非常简单,只需要准备老母鸡半只、葱一小段、姜一块即可。

做法简单

清炖鸡汤的做法也非常简单,只需要将老母鸡剁成块,放入煨罐中,加入足够的凉水和葱姜,大火烧开后转小火炖2个小时,最后加入适量的盐即可。

小贴士

在制作清炖鸡汤的过程中,需要注意以下几点:1、煨罐里一次加足水,中途不加水,如需加水,加热水。2、保持原汁原味,最好啥也别加。3、这种清炖汤,一般只喝汤,不吃鸡肉。

 母鸡汤也可以帮助你增强营养,在炖母鸡汤的时候,如果可以加入一点香菇,那口味又是不同了。香菇和母鸡混合炖,对于小孩的免疫力和身体的成长都是比较好的。你想了解好吃美味的母鸡汤要怎么做吗?下面是我给你精心整理,仅供参考。

 1

 材料

 老母鸡1只约两斤,干黄花菜50克,干香菇30克,姜20克,料酒250ml,少许盐

 做法

 1、老母鸡洗净沥乾,剁成块,姜切片,黄花菜和干香菇泡好滤干,烧一壶开水待用。

 2、先烧一锅热水,将鸡肉放入焯一滚捞出。

 3、将鸡块、姜片、黄花菜和香菇放入砂锅/汤锅中,加开水盖过肉块一倍高。

 4、大火烧开,改中火炖或者慢煮锅高温档炖1小时以上只鸡肉松软。

 2

 材料

 鸡1只最好是土鸡,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐

 做法

 1、鸡清洗处理干净。

 2、花菇用温水泡发大概一小时左右

 3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

 4、放入姜片和葱段。

 5、倒入少许料酒。

 6、倒入泡花菇的水注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈

 7、放入泡发好的花菇。

 8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。

 9、待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

 3

 菜谱简介 老母鸡一般指,母鸡散养400天以上,生过蛋、孵过小鸡的为老母鸡。中医认为,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。老母鸡脂肪含量比较高,炖出的汤香浓一点。

 材料

 老母鸡1只,葱姜、料酒、盐、味精适量。

 做法

 1、老母鸡宰杀后去毛、头、 *** ,连同内脏清洗干净剁块。

 2、鸡块放入大砂锅放清水淹没,加葱姜、料酒小火焖煮4小时左右。

 3、鸡肉烂时加盐调味即可。

 小诀窍

 先用压力锅焖煮15分钟,再用砂锅炖,可节省许多时间,味道差不很多。

 4

 材料

 3-4人份

 走地鸡:1只

 水:8碗

 铁观音:30克

 做法

 做法:

 1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起;

 2. 取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;

 3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水炖3个小时,调入适量的盐。

 4. 剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。

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