呼吸系统感染的时候，抵抗力一般也比较差，喝鸡汤可以提高人的抗感染能力。但是呼吸道感染的时候，也会影响到消化系统的功能，喝鸡汤的时候一定要清淡，不要油腻，也不要放一些辛辣的调料。如果喝了鸡汤以后，咳嗽有所加重，就应该停止服用鸡汤。我觉得咳嗽饮食一定要清淡，容易消化，多喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜。
放心喝吧，还不放心就把下文看完 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道，加速感冒痊愈有良好的作用。
最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。 研究人员介绍说，长期以来，美国人一直将鸡汤视为治疗感冒的一种食品。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心理作用，因为鸡汤能够帮助抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生。 研究人员解释说，冬季通常是感冒，特别是流感的高发季节。与一般冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感侵袭后，人体内会分泌大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生。因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。 研究人员表示，虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感拒之门外，而对于那些已被流感俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。疗效 虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少 。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感拒之门外，而对于那些已被流感俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。 禁忌:鸡皮含饱合性脂肪酸,高血压患者少吃。鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。 有5种人不适宜喝鸡汤! 鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况，那么您不太适合饮用鸡汤！ 进餐最易犯5个错误 1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人， 一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不 美味鸡汤(16张)宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。3、高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。4、高血脂症：鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。5、肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。 另外鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。
咳嗽是能够吃鸡肉的，可是要少吃。一般咳嗽分成二种，一种是寒症造成的咳嗽，另一种是风寒风热造成的咳嗽。如果是寒症造成的咳嗽，是能够喝鸡汤、吃鸡肉的，可是一定要少吃。喝鸡汤可以抑止咽喉及其呼吸道炎症，对清除咳嗽、咽喉肿痛等病症极其合理。
但如果是风寒风热造成的咳嗽，喝鸡汤、吃鸡肉，总是让咳嗽、喉咙疼越来越更为比较严重。咳嗽时饮食搭配需要口味淡易于消化，多饮水，多吃蔬菜、新鲜水果，少吃辛辣食物和油腻感的食材，忌烟、戒烟戒酒。依据工作温度的转变，适度的调整衣服，防止受凉。咳嗽显著时，能够内服咳特灵胶囊开展医治。如服药治疗效果不佳时，还可以看医生开展打点滴医治。
很多人得病咳嗽去喝中药，老医生都是嘱咐一声，这一鸡啊，是绝对不必吃！
乃至有句俗话说“咳嗽吃鸡，仙人难救。”由于，吃鸡游戏会加剧咳嗽的症状。
为何吃鸡游戏会加剧咳嗽呢？今日就来聊一聊这在其中的大道理。
鸡脯肉的特点助止脱生发，助火，滋阴养血
最先，我们可能经常听人说，鸡脯肉是“发”的。
民俗常见“起得比鸡早”来形容一个人努力。并将十二时辰中的丑时，也就是深夜1-3点这一时间点，取名为“鸡啼”。不难看出，雄鸡是很早已刚开始活动的小动物。
中医学常说：“动则生阳”。
而鸡健身运动的时间丑时，恰好相匹配身体的肝脏，因而，鸡，尤其是雄鸡，是肝火升发非常充沛的小动物。
在四个季节中，春天是肝火升发的时节。
《黄帝内经》讲：“春三月，其为发陈”。
什么是发陈，也就是将人体中不太好的东西，湿邪传出表皮来。因而，春天是许多皮肤病的多发期，也是许多特殊病种的发病期。
而鸡，也是肝火充沛的小动物，在人体情况不适合的状况下，吃完鸡脯肉，也会非常容易引起“发陈”。也就是我们常说的“发”出去，小丘疹，咳嗽或是别的湿邪。
次之，鸡属阳，火性非常充沛
因为鸡早晨天蒙蒙亮就起床，夜里太阳光刚落山就睡下了。可谓是磁感应到乾坤的气血而动，磁感应到乾坤阴之气而眠，基本只在大白天，气血足的情况下活动。因而，它也是火属性非常充沛的小动物。如以阳阴归类，那麼鸡，也算得上生物界的“纯阳之体”了。
许多鸡脯肉食补的食材，全是以煲汤主导。这也是由于，鸡脯肉的火性太强，需要自来水来均衡。
只能以水溶性抑制鸡的火性，才可以相抵鸡的热，使其滋补养生实际效果更均衡。
能喝鸡汤。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，鸡汤可以补充营养，增加抵抗力，对咳嗽的治疗有帮助
