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椰子煲鸡汤要放什么煲?

  • 发布:2024-10-15 00:11:14
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椰子煲鸡汤要放椰子、鸡、红枣一起煲。

椰子煲鸡汤要放什么煲?

椰子煲鸡汤的做法:

主料:鸡肉500克,椰子1个,红枣20克。

辅料:油3克,盐5克,姜5克。

1、鸡肉洗净去去皮,切大件,椰子切块,红枣去核,姜切片。

2、汤锅内加入椰子水,再加入适量清水。

3、加入椰子,盖上盖煲10分钟。

4、起油锅,放入姜片,加入鸡肉爆炒。

5、爆炒3分钟,外表变色。

6、加入汤锅内与椰子同煲。

7、盖上盖,煲30分钟左右。

8、加入盐调味便可。

9、做好的椰子煲鸡汤。

椰子煲鸡怎样煲好吃

椰子鸡汤,清甜可口不油腻,老公孩子都很喜欢

椰子鸡汤

最近的椰青很便宜,猪肉问题又比较多,尽量吃鸡鸭鱼,椰子鸡汤清甜可口,老人孩子都很喜欢。几乎每周都煲一次,不油腻很不错。

原料:鸡、椰子、红枣、姜。

做法步骤:

第1步、椰子配鸡,可以做一道清甜可口的汤。

第2步、椰子用菜刀从顶部开个口倒出椰汁,再打开椰子用勺子把椰肉挖出来。

第3步、鸡肉砍碎加入椰汁,和一盘清水,放几颗红枣,适量姜片,中火煲开。

第4步、汤水滚后改小火慢慢煲,加入椰肉。

第5步、小火再煲10分钟左右,加适量食盐,葱花即可。

第6步、不用加油,少量食盐,有椰汁的清甜,椰肉的清香。很不错的汤,遇到好的椰子可以试试。

第7步、成品。

步骤/方式1

市场买的老椰子,找到顶上的三个洞洞,敲开把椰子水倒出来。

(我买的老椰子,外皮是干枯的那种,所以椰子水倒出来有一些渣渣,用过滤面粉的网过滤了几遍。

一般超市市场都有椰子卖,我挑老的老的,用来煲汤更甜一些。

步骤/方式2

把椰子果肉挖出来,用刀把黑色的皮削掉。

步骤/方式3

把椰子肉切块

步骤/方式4

看个人喜欢,切成长条大块状都行

步骤/方式5

市场买的清远鸡一只。

(洗净后切块焯水)

步骤/方式6

锅中烧水,加入椰子肉,红枣,大火煲20分钟。

步骤/方式7

加鸡肉,姜片。

步骤/方式8

大火烧开,加入椰子水,再煮40分钟。

步骤/方式9

煲好出锅前加盐调味即可

椰子煲鸡汤放什么材料椰子煲鸡汤放什么材料:红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素,有养血安神、补中益气的作用,体虚的人吃椰子红枣煲鸡汤还有很好的滋补作用。

枸杞椰子煲鸡汤放什么材料:枸杞中主要含有甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素,枸杞多糖有增强免疫力、缓解衰老功效,适量食用枸杞能养肝滋肾、润肺的作用。

木瓜椰子煲鸡汤放什么材料:木瓜中也含有胡萝卜素和丰富的维生素C以及蛋白分解酵素,能在一定程度上促进胰腺和肠道分泌,有助于分解蛋白质和淀粉,还能清除体内有毒物质,增强人体免疫力。

椰子鸡上火还是降火椰子鸡上火还是降火:椰子鸡吃多了可能会引起上火。

椰子性平、味甘,椰汁有滋补作用,还有助于缓解津液不足,有清暑解渴的功效,但是椰子肉是热性食物,有益气祛风、补虚健体的作用,鸡肉味甘、性温,食用椰子鸡有一定的温补作用,若是食用过多,是有可能引起上火症状的。

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