炖老母鸡汤的步骤如下:
步骤一:将鸡宰杀后用开水去除鸡毛,用刀剁去鸡爪,去除内脏和脏物(炖鸡汤一般是不要内脏的,但是自己吃的就不要浪费了),内脏切几刀(内脏包括鸡胗、鸡肝、鸡心)放在旁边备用。
步骤二:接着把内脏和母鸡用清水洗净(这一步一定要清洗干净,特别是鸡肺要去除),一起放在沸水锅中,加入料酒焯水一分钟捞出(焯水时间要长一些,这样更好地去除腥味)。
步骤三:砂锅内放入竹网(放入竹网的目的是为了让鸡炖的时候不会粘锅),放入老母鸡和鸡油、鸡胗、鸡肝、鸡心一起放入(有的人可能不想放入鸡油也可以不放,放多了喝起来确实腻人)。
步骤四:最后一步放入清水(水要盖过鸡身许多才行),然后加入生姜葱,盖上砂锅盖,转中火烧开,撇去浮沫,转微火上焖两个小时以上(这一步一定要炖烂),最后放入适量盐、鸡精、味精甜口,即可出锅食用。
好喝又营养的清炖老母鸡汤的做法如下:
工具/原料:老母鸡、姜片、盐、料酒、清水、锅、盘子、碗。
1、准备老母鸡半只,洗干净。
2、加料酒焯水。
3、然后洗干净。
4、加几片姜,与老母鸡一起放入电饭煲中添加适量的水,煲两小时。
5、时间到,煲好的汤,老母鸡的汤不会太油,因这汤也可以用来煮面条,我就没去掉皮所以表面有些油,如果单喝汤可以去掉肥油才煲汤。
6、营养又好喝的炖鸡汤做好了。
人参枸杞母鸡汤。老母鸡骨质粗壮、鸡肉中的蛋白质含量比例较雏鸡高,这样炖焖出来的汤汁味道鲜美,营养价值高,有滋补养身、增强体力、壮腰补肾的食疗功效。枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补中益气的作用,而人参则有大补元气、固脱生津和补虚安神的功效。做法如下:
准备材料:老母鸡1只、人参1根、红枣若干、姜三片、枸杞若干、葱段若干。
1、人参、红枣枸杞洗净。
2、葱白和姜切好待用。
3、老母鸡清洗干净,放入砂锅焯水,水倒掉。
4、锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时。
5、加盐即可盛盘。
人民网-补气养血 推荐人参枸杞炖老母鸡