不寒。
海底椰、无花果与雪梨干这三种主要的材料放在一起炖汤,有润肺止咳、清热解毒。
无花果是没有一点点寒性的,你可以大胆放心的去吃这种无花果,它的口感很不错,如果你把无花果泡水喝的话,是一种非常好,并且很恰当的方式,这样的话就能得到非常好的一种香味,喝起来也是酸酸甜甜的。
不知道大家是否对于海底椰有所了解呢,其实它是我们经常吃的一种可以煲汤的原料,它可以有滋阴润燥的作用,而且还可以健脾养胃的哦,是不错的养生保健的食材类型,如何食用呢,来看看海底椰瘦肉汤的做法。
海底椰瘦肉汤
烹制方法(三人份):
1、瘦肉洗净,切成大块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。
2、分别洗净无花果、南北杏和海底椰,沥干水备用。
3、瓦煲内注入适量清水,放入无花果、瘦肉、南北杏和海底椰,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即成。
功效:无花果有滋养润肠、健胃清毒之功,南北杏有理气平喘、化痰止咳之效,海底椰则可清燥热、止咳。夏季常饮此汤,可以达到清热润肺、健胃止咳等食疗作用。海底椰瘦肉汤的味道带有一股牛奶味,所以喝起来是非常香的,特别适合一些正处在身体发育的小朋友和中老年人补充身体的营养,适合各类的人群食用,可以有清心养肺的作用,而且还可以滋补养颜,是不错的开胃助消化的食谱类型哦,大家可以经常食用,可以滋补气血,健脾养胃。
海底椰瘦肉汤的做法,是不是觉得很简单的呢,滋养润肠健胃消食健脾润燥,其实烹饪是一种很灵性的东西,所以大家平时的时候可以多多的自己动手,不仅可以增长厨艺,而且还可以体验生活。
海底椰味道清香,能除燥清热,止肺热咳嗽,对秋燥引起的咳嗽特别有效。还能滋阴养肺,润肤养颜,是一道滋补的汤水料理。
扩展资料:
海底椰的做法:
准备材料:猪腱肉200克、虎乳菌15克、雪梨干20克、海底椰10克、南杏仁10克、红枣5克、蜜枣一个、盐少许
制作步骤:
1、猪腱肉洗干净,去掉外层薄膜。
2、切成肉片,用开水烫一下去血水。
3、准备虎乳菌秋梨汤包。
4、将虎乳菌,秋梨干,海底椰杏仁等材料洗净浸泡一下。
5、将猪腱肉和虎乳菌秋梨汤包的材料放入炖盅内,倒入适量热水,盖上盖子。
6、放入蒸烤箱内,选择纯蒸功能,105度蒸一个半小时。
7、吃的时候放少许盐调味即可。
人民健康网—海底椰炖雪梨 滋阴养肺润肤养颜
可以。海底椰、无花果、雪梨、木瓜、花生这5种主要的材料放在一起炖汤,有润肺止咳、清热解毒的功效,并无食物相克等冲突。糖棕(学名:BorassusflabelliferL.)是棕榈科,糖棕属植株粗壮高大,乔木状植物。高可达33米,直径最粗可达90厘米。
无花果、梨中含有氨基酸、蛋白酶、钾、磷、铁等营养成分及微量元素,使其具备防癌治癌、美容养颜、补脑养血、宁神安眠、降低血压、养阴清热等功效。
无花果含多种氨基酸、蛋白酶等营养成分,可防癌治癌,还可美容养颜、降低血压、减脂。
苹果有补脑养血、宁神安眠的功效,苹果含有较多的钾,有利于平衡体内电解质,苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。
梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
下面便介绍,苹果雪梨无花果汤的具体做法:
材料:无花果、苹果、雪梨
做法:无花果、苹果、雪梨洗好备用,国内放适量的水煮开,按顺序放无花果、苹果、雪梨进锅内,放适量冰糖,大火煲开,再改小火温煮一小时即可享受。
另外这款汤还可加入瘦肉,但是在夏天的时候,不加入瘦肉则口感更清爽。
海底椰不长在海底,也和椰子无关,是一种特别的矮小植物结出的带壳果实,看似不起眼,食疗功效却很高。有网友疑问,感冒咳嗽用海底椰煲汤好吗?答案当然是可以的。海底椰正是以清燥热、止咳功效显着而闻名,而且它本身非常罕有。如果你要治疗感冒咳嗽的话,可以一边食用海底椰,一边结合药物来治疗。
用海底椰煲汤治疗感冒咳嗽最好的选择是海底椰无花果汤,主要食材是海底椰、无花果和雪梨。这三种主要的材料放在一起煲汤,有润肺止咳、清热解毒的功效。不只是适合秋天干燥的天气,一年四季都能喝。无花果也润肺止咳,清热润肠的作用,而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。而且,海底椰还具有增强人体免疫力,强身壮体,抗衰延年之功效。这一款老少咸宜的保健炖汤非常适合感冒咳嗽食疗,有需要的朋友不妨尝试一下哦!
海底椰原产非洲,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富,既补气又补血。合而为汤,营养全面,是进补佳品。
吃法主要用于褒汤,用瘦肉或排骨,配上无花果、玉竹等滋阴润燥之品煲汤喝,满好喝的。