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药材鸡汤怎么炖

  • 发布:2024-10-18 07:47:57
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药材炖鸡汤这道是我家最常出现的一道汤,只需煮一样,就可以下饭了

药材鸡汤怎么炖

用料

枸杞 适量

红枣 适量

党参 适量

北芪 适量

泡参 适量

川芎 少许(多了会苦)

走地鸡/乌鸡/猪肉骨 适量

盐 一茶匙

头抽 少于

药材炖鸡汤的做法

1-先把肉都洗干净,放入已煮滚的烧水烫一下(去血水),好了放着备用

2-另外准备半锅水,煮滚了把药材都放进去(除了枸杞)

3-放了药材后,再把已烫过水的肉也放进去,中火煮10分钟,然后再小火焖20-30分钟

4-最后要关火前5分钟,才放枸杞,然后再加盐和头抽,煮一个5分钟,就搞定了

小贴士

1-记得鸡肉/猪肉骨都要烫过滚水,不然汤会很浑浊

2-枸杞最后才下,营养才不会流失

(这边药材的分量,可以煮半锅的汤,大概3/4个人吃的分量。如果嫌味道不够,可以自己再加量)

正常做法

母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。

做法:

1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。

2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。

3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。

4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡

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