1. 适宜“快节奏生活,放慢脚步”的名言有哪些
1、疾驰的快马，往往只跑两个驿亭；从容的驴子，才能日夜兼程。——伊朗谚语
2、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量。——列夫·托尔斯泰
3、人生，只有放慢脚步，你才会发现更多美好的瞬间。——张德芬
4、物极必反，拖着那么多前缀的东西，生活最重要的是自己本身。——李敏
5、欲速则不达，见小利则大事不成。——出自《论语·子路》。
6、蒙蒙细雨持续得长久，暴风骤雨一扫即过。——英国俗语
7、不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
8、缓慢就是稳妥——托·德雷克斯
9、快意味着忙碌、加强控制、匆忙、分析、压力、肤浅、不耐烦、狂热冒进、数量高于质量；慢则相反，它意味着平静、小心处置、接受、静止、本能、不慌不忙、耐心细致、冷静反应、质量高于数量。也使一切发生真实而有意义的联系，包括人、文化、工作、饮食等。具有反讽意义的是，缓慢并不总意味着缓慢。正如我们将要看到的那样，以缓慢的方式执行任务往往能带来更快的结果。以缓慢的心态快速做事也是可能的。——卡耐基
10、本杰明·富兰克林以一句格言颂扬利润与速度之间的联姻，这句话今天的人们仍然可以脱口而出，即时间就是金钱。——卡萝·奥诺德 《放慢生活脚步》
11、当每一个人都选择快速的时候，快速的好处就消失殆尽，这只能促使我们唯有变得更快。最终，我们只剩下在速度基e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333363396336础上的军备竞赛，而军备竞赛的后果我们十分清楚：陷入同归于尽的严重僵局。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
12、在其他地方，人们闲得要死；在伦敦，人们忙得要命……满脑子不断地想着新形象、新人、新感觉，紧紧张张的。一切都要加快速度去做，买和卖、计算和称重，甚至连柜台前的谈话等都以快速和不正当的手段进行。动作迟缓的、啰嗦的人很快就发现自己毫无机会，可过不了多久，他们自己也如同快车里的笨马一样，逐渐形成从前不为人知的节奏。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
13、如今我们的本能不是去深入思考问题，让想法在大脑中沉淀，而是找到最直接、最现成的套话。——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
14、不奇怪地发现，在电脑上花费大量的时间干活会让人对那些跟不上软件速度的人产生不耐烦。
——卡萝·奥诺德《放慢生活脚步》
15、在慢与记忆，快与遗忘之间有一个秘密联系。且说一个平常不过的情境：一个人在路上走。突然，他要回想什么事，但就是记不起来。这时候他机械地放慢脚步。相反地，某人要想忘记他刚碰到的霉气事，不知不觉会加快走路的步伐，仿佛要快快躲开在时间上还离他很近的东西。——米兰·昆德拉《慢》
2. 怎样使生活节奏慢下来就像知识，知道的越多，就知道自己不知道的越多。所以，得到的多了其实你不经意间也失去好多。
试着在一个固定的时间让自己放松下，比如周末去独自逛逛公园，看看退休老人的跳交际舞；晚上漫无目的的坐下公交车，看看辉煌的街灯；找个附近的校园看看在幸福中的人们。
如果实在没有时间的话，可以买本版、时尚版甚至是文学版的书，什么时间累了随便翻翻不必苛求自己看懂。
本来人的精力就是有限的，以有限的经理解读无限的生活是无解的。所以，要学会取舍。好好想想自己到底要的是什么，然后去做好他就行了。
希望能帮到你
3. 慢节奏的生活好还是快节奏的生活好在这个信息大爆炸的时代；这个有电视、网络，信息传播速度不断提高的时代；这个汽车代替走路，火车不断提速，飞机能够到达世界所有角落，地球逐渐成为地球村的时代。人们不断追求“快”节奏、高效率生活，似乎忘记了什么叫做“慢”。那些慢节奏的生活离我们远去，人们没有了悠闲的心情，有的只是怎样更快的提高生活质量。
“菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明在一千多年前描述的田园式生活，在如今这样一个追求速度的快餐时代，早已成为一个久远而模糊的传说。在生活节奏的刻度精确到以秒为单位，我们还有多少时间来感受最本真的快乐？
米兰?昆德拉在他的作品《慢》中阐述了慢与快的概念：“慢”是指没有汽车电话的十八世纪，出门要靠笃笃悠悠的马车，信息要靠磨磨蹭蹭的信件，那时候有“古时候闲荡的人”，“游手好闲的英雄”；而“快”指二十世纪，那些悠闲“随着乡间小道草原、林间空地和大自然一起消失了”。在机器革命了自然的世界里，生活被装上了发动机，我们开始了转瞬即逝的生活。
在这部作品中作者用了三线并行的方式，先是在开头写我和妻子薇拉在公路上行驶，对快与慢的不同展开了沉思；之后接着便引出了维旺?德农的《明日不再来》，这篇故事讲述了十八世纪骑士与侯爵夫人的一个夜晚，这条线承载着慢的精髓；然后是作者对享乐主义进行了探讨，在中对故事本身进行评论，又促使了的发展；接着对那时政治的丑陋面貌展开了描绘，引出关键词“舞者”，这时作者精心构造的人物终于要出现了；接下去大部分的篇幅都交给了当代的这出闹剧。
在作品的开始，举了跑步的人和摩托车手的例子。摩托车手专注于飞跃的那秒钟，自时间的持续中抽离，处于一种迷醉的状态，忘记了所有，甚至自己，因此他毫无恐惧；而跑步的人正好相反，他始终待在自己的身体中，必须不断地想到自己的脚茧和喘息，并感到自己身体一切的存在。当人被机器赋予了速度的快感之后，一切便改变了：从这时候起，身体已置之度外，交给了一种无形的、非物质化的速度，纯粹的速度，实实在在的速度，令人出神的速度。
那么，慢的乐趣为什么就失传了呢？作者将之归结为一个方程式：
“介于缓慢与记忆，速度与遗忘之间，有一个秘密的关联。拿一个再普通不过的情况来说吧：一个人走在街上。突然，他想记起某件事但记不起来。这时候，机械性地，他会放慢脚步。相反地，想忘记一件发生不久的惨痛意外，他会不自觉地加快脚步，像是要快速地远离这个时间上离他还太近的。
在存在的规则中，这个实验构成了两个基础的方程式：缓慢的程度与记忆的浓淡成正比；速度的高低则与遗忘的快慢成正比。”
为了描述慢和快这两个概念，作者描写了同一个城堡里，并行十八世纪、二十世纪和作者自己的不同的三个夜晚。十八世纪讲述了慢的精髓，这种慢是骑士与T夫人驾马车往城堡时的慢，是他们携手漫步花园的慢，是骑士从T夫人那里出来后的慢。T夫人掌控着进程，太快时她会慢下来，设计了小屋的插曲，使她与骑士在幽会的最后阶段，在新背景下享受慢的极致。而二十世纪的故事就热闹的多，一个关于“舞者”的故事，讽刺的笔法，一出接一出的闹剧：捷克昆虫学家受到嘲笑、被人打；凡生在泳池边和茱莉交媾，居然阳痿，并且理直气壮。这一个夜晚发生的一切都极为不堪，是所有人都希望赶快遗忘的。
两种不同的享乐追求在文中出现。明日不再来，就一晚上，慢的乐趣就体验至极；而记忆里的不堪，则想尽快被掩盖。本文一直出现的存在主义公式是越慢记的越深，越快忘的越快，作者在两个夜晚的自由切换中，对比越来越明显，慢和快也越来越格格不入。
作者在书中写道：“捷克的一句谚语，将他们温柔的闲暇以一个定义来比喻：悠闲的人是在凝视上帝的窗口。凝视上帝窗口的人不无聊，他很幸福。在我们的世界里，悠闲却被扭曲为无所事事，其实两者完全不同：无所事事的人心情郁闷、觉得无聊，并且不断寻找他所缺少的动力。”
我想起在希腊，爱琴海边总有一群垂钓者，他们在海边坐一天，也许没有什么收获，却心满意足，那样悠闲的生活在一些人看来也许是在浪费生命了。但我可以肯定那些垂钓者正凝视着上帝的窗口，而我的一个梦想便是坐在爱琴海边做一名垂钓者，享受那一刻的闲逸，体会慢节奏的生活。
我们唯一的希望取决于能否做一个幸福的人，那么享乐主义的最终目的是获得幸福，慢的乐趣亦是为了获得长久的乃至永恒的幸福。
1986年在罗马，慢生活的倡导者们建立了自己的协会，他们的口号是：“为每个人创造时间，每个人都有时间。”提倡放慢生活的节奏，体会生活的快乐。
明日不再来，所以，让我们慢下来，慢下来，体味揣摩，生命的幸福。
4. 如何让自己的生活节奏慢下来男人们做事勇敢且果断，甚至是义无反顾，风风火火，这样做往往对事情考虑得欠周密，容易受挫，使当初的一落到底。
因此，风风火火总带有盲目性，容 易致使情绪压抑。现代经济的快速发展，一切都“快餐”化了，由此引起的后遗症使神经系统功能失调，进而会影响到机体内部的正常功能。
这在医学心理学上称之为心身疾病的一类症状，具体表现就是，斑先、偏头痛、痛性痉挛、消化性溃疡、神经性多尿症、原发性高血压病、支气管哮喘、经前期紧张综合征、心因性多饮症、肿瘤等。经济发展的浪潮让“慢”成为一种奢侈，“快”又让人们付出了不菲的代价。
文武之道，一张一弛。慢下来，让工作真正变成一种享受，让感情 真正进入心灵，成为一生的追求和慰藉。
慢下来是摆脱走得太快而身不由 己、来不及思考的“陀螺”状态的一种途径，是在这个浮躁时代保持一份清醒、独立和幸福的重要秘诀。真正要让人们接受“慢生活”的状态，也许需要一种哲学的启迪，一 种文化的熏陶，一种全社会的反思。
慢生活是一种技巧，同时也是一种健 康、积极和自信的态度。
5. 总是觉得生活的节奏太快,如何让它慢下来随着竞争的加剧，生活与工作的节奏越来越急促，紧张······这些看起来好像都是我们无法轻松的理由，即便如此，我们仍然可以根据以下三要诀取一些方式让自己放松。
第一个要诀：拿得起，放得下。对于那些无力回天的事，我们不应考虑太多，那没有什么意义，不如干脆放下，否则，不但于事无补，而且与身心有害。
第二个要诀：不做超出自己能力的事。倘若你所做的事情超出了你的能力范围，最终不但无法完成任务，还会影响自己的心情。
第三个要诀：多给自己留出休息的时间。许多让我们感觉紧张的事，往往都是因为时间紧张造成的。倘若给每件事都多安排一些时间，那就可以不慌不忙，保持从容不迫的心态了。
匆匆忙忙的时代，若想让生活节奏慢下来，可以从以下几方面着手：一，合理安排自己的工作学习；二、舍弃不必要的、无意义的活动；三、定期安排放松身心的活动；四、学会放空自己。
合理安排工作与学习。让生活慢下来不是说无所事事，而是指在完成了定量的工作与学习之后，放松身心，让自己在慢节奏中感悟到生活的快乐。所以，按时完成工作与学习很重要。如果自己的任务没有完成，即便身体在放松享受，心理也在承受着焦虑与煎熬。而一旦按时完成了当日或者当月的任务量，人们从心里就已经放松下来了。这样一来，无论出门游玩还是安心睡觉休息，内心拥有的都是一片安宁。
舍弃无意义的活动。我们的生活之所以这么繁忙，是因为大家花费了太多时间在没有意义的活动上。比如无节制地刷短，看，打游戏等等。这些都是非常费时间的，如果沉迷其中无法自拔，那么时间将会非常紧张。人们可能会为了这些无意义的争分夺秒地工作、学习、吃饭。本是为了放松身心服务的，如果沉迷其中就本末倒置了。
定期安排休闲活动。慢生活是指在繁忙的工作之后有充足的时间休闲，放松身心。如果工作量太大，没有慢生活的条件，可以定期为自己制定休闲目标，比如一周或者一个月外出踏踏青，打打球等等，即便只是出门散散步也可以让自己暂时获得心灵上的宁静。
学会放空自己很重要。我们的生活被各种声音、画面充斥着，这些外在因素导致我们的脚步越来越匆忙。若想让自己慢下来，就要学会放空身心，让自己学会感悟生活，领略自然，在繁重的工作之余享受悠闲时光。
现在的社会也是值得快节奏的社会，生活的节奏非常快，做什么事情都会快一点，再快一点，这种快节奏的生活也非常累，根本享受不到生活的乐趣，所以我们就需要让生活慢下来，其实让生活的节奏慢下来非常简单，那就是需要享受生活，不要做什么都特别快，什么事情都慢慢来，不要心急，也不要和别人攀比，不要看着别人快，自己也快，要按照自己的节奏慢慢来，这样生活就可以慢下来。想要生活慢下来，自己的生活节奏也要慢下来才可以，要学会去享受生活的什么，做事情的时候要慢慢来，不要着急，不要焦虑，慢慢来总不会出错，只要慢慢来就可以，只有这样才能让生活节奏慢下来，生活节奏慢下来之后就会发现慢节奏的生活也是非常美好的，也可以享受到很多快乐，会觉得自己之前快节奏的生活让自己失去了很多乐趣，想让生活慢下来，就要慢慢来。除了自己慢慢来之外，还可以按照自己的生活方式去生活，不要模仿别人的生活方式，也不要看到别人的节奏快，自己也心急的快起来，这样也是不对的，一定要按照自己的节奏去慢慢来，不要去模仿别人，只有按照自己的节奏，按部就班的去生活，这样才能让自己的生活你慢下来，不要去管别人的生活节奏，自己的生活慢下来就可以，这样就可以享受生活中的很多乐趣。让自己慢下来，不去管别人的节奏有多快，自己按照自己的生活来，一步一步的慢慢来，这样自己的生活节奏就可以慢下来，生活节奏慢下来之后，就会发现生活中也是有很多乐趣，有很多美好的事情，在快节奏的生活中，我们要学会让自己慢下来。
文/杜豆豆
这是一本关于梦想路上的书。它讲述了一位曾经在海边做梦的小孩。
这个小孩，生在南海边的一个偏僻小乡村，爱去看日出。从村子里到海边，要走很远的路。小孩儿很瘦弱，走得跌跌撞撞，但这却阻碍不了他的脚步。因为，对海边日出的渴望，一路上美好的风景，让他忘记了这些小坎坷。
于是，他终于到了海边，看到了他想看的日出。的是，除了日出和大海，他还在沙滩上看到了无数洁白的小贝壳、跳来跳去的沙鸥、飞快爬走的招潮蟹、搁浅的小鱼、圆凳一样的白海蜇。他光着脚，在沙滩上印出一串串脚印，居然意外地捡到了一个塑料小兵人。
太阳出来时，他看渔人们撒网拉鱼，跟着挑扁担的老爷爷捡东西，漫步在沙滩上想着一些稀奇古怪的问题。
而他最常思考的那个问题是：我长大后，会成为一个什么样的人？
想到头都大了，也没想好。
于是，这个小孩捡起一只猪螺，在沙滩上画起了想象中的小兵人：奔跑的、打架的、跳舞的......或许，会不会成为一个画画的？
一切都像梦幻一样不真实，一切也都像真实一样充满梦幻。
在海边做梦的小孩儿长大了。
他念了五年医学院，可却没有做成医生。
那个塑料小病人早已经不见了，海边的梦却始终在。
他画画，非常喜欢。但很长时间，没什么人觉得他画的好。
可他一直没有放弃画画。许多年之后，他还去了海那边的许多国家，做、办国画展、写美丽的小书。
他还有一个笔名，叫做小林。
有些人，在旁人看来，活得并不容易。但他们并不在意。
子非鱼，安知鱼之乐？
显然，小林就是。
小林出生在农村，十代农民。父亲是中学校工，奶奶常年瘫痪在床。童年的小林，是在饥饿和帮奶奶翻身中度过。
然而，生活的困苦，挡不住小林对生活的热情。他喜欢画画，满心渴望能到外面的世界看看。
然而家里穷，家里人说，画画干什么，影响学习。
小林苦苦哀求。家长终于松口，说：如果学习成绩每年都能进步二十名，那就可以继续画。
小林把画画，当成了奖励。
父母不给钱买画画用的笔墨纸砚，小林就从零花钱里省。宣纸在小林眼里，是奢侈品。一支毛笔用秃了，舍不得扔。没钱买整盒的颜料，他只用三支基础颜色画。
长大后，小林画画还是喜欢用秃笔；用三种颜色，小林能完成所有画作。
有人问，小林你为什么能坚持画画那么久？
他笑笑：哪有什么坚持，画画本身就是最大的人生奖励好吗？为什么那么功利？
内心的欣喜，便是奖励。至于名利，只是飘于其上的浮云。
所以，小林才能把自己对生活的思考，全画到画里。
那些生命中不期而遇的温暖，与可爱的人相遇，激励自己的思索，在烦恼纠结中的释然，被生活磨砺的旷达，对待时间要耐心......凡此种种，皆是他入画的题材。
画画并不是小林的全部，他也爱阅读、爱游历。
小林的阅读，从小也没受什么鼓励。家里人说：读课本就好，看什么课外书，浪费时间。
小林热情不减，依然是省零花钱，去废品收购站论斤买旧书。
沈从文《大山里的人生》只有上半本，然而其中对小城镇百态人生的细致观察，却燃起了他后来的摄影爱好。
蔡志忠的《庄子说》还被撕掉了几页，却成了小林临摹无数次的范本。
被小林当小黄书误买的美国金赛博士的《性学报告》，使他走上了心理康复医学自学研究的路。
还有那些废旧杂志封底上模糊不清的齐白石、潘天寿画作，成了小林国画和书法的启蒙材料。
18岁前，小林没有出过故乡湛江，没去过饭店吃饭。
上大学时，为了让小林能活下去，父亲帮小林选了医学专业。但大学学费，父亲还是拿不出。于是，父子俩挖鱼塘、养鸭子，到市场上卖鱼卖鸭，凑足了学费。
等到大学毕业，小林留了校，每月工资768元，每天吃两个盒饭都不太够。小林彻夜学网站设计，到处接单，经常弄到凌晨四点，才有空去找地方吃个宵夜，然后清晨撑着黑眼圈去上班。
活下去，小林也经历了大多数和普通人一样的生活磨难。
小林说：“ 生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒。”
终于攒下钱买了房后，小林才开始了他一直向往的摄影和旅行。虽然他的旅行是“穷游”，他的所有摄影器材只是一部低端数码单反，加上一个700块钱的套头。他却在旅行中感悟到了灵魂的升华。
小林把自己的这些关于美食、阅读、摄影、旅行、书写、画画的经历，都用他的诗文书画，还有那个简陋的镜头，一并记了下来。
美食在他笔下，是“世间烟火气，最抚凡人心。”
他讲那些生猛海鲜：
他说最普通的瓜果蔬菜：
连他读《诗经》，都变成了“好好吃的《诗经》”：
当然，还有那三千年不褪色的浪漫：
除了诗经，还有唐诗宋词。
小林说唐诗：“ 月光酿成了诗，醉了一千年 。”
小林说宋词：“ 知否知否，宋词尽是心上秋 。”
每个歇脚的小镇，都是小林的心之所安。
《锦溪：远方故乡》：
《世界那么大，我想慢慢看》：
小林平凡吗？
平凡。和你我一样，皆是世间一凡人。
但是，也不平凡。和你我不一样，他把日子过成了诗。因为，他有耐心静待花开，他有微笑温暖人间。
《等一朵花开》的作者介绍里，是这么写他的：
等一朵花开，需要很多的耐心和微笑。
希望你也和我一样，喜欢这本《等一朵花开》。
让生活慢下来，让日子过成诗。
（本文结束）
倾一生之力，读经典好书，写有厚度的文字，过有深度的人生。我是杜豆豆，感谢您的关注。
作者简介： 杜豆豆，IT从业20余年，曾先后研修英语、计算机、美学和心理学专业。早年创过业，后就职多家全球知名IT外企，现工作于某研究院。书痴一枚，闲时码码字。兼任多家平台签约作者，会员合伙人，万卷好书工作室、万卷好书读书会创立人。
丰子恺大师说，人到中年，叫醒我们的不再是闹钟，而是生活和责任。
中年的时光，就是被日子催着往前走。
每天不知何时开始，醒来就开始忙碌，生活的柴米油盐，工作的奔波流走，抬头看一眼时间，已经夜深了。
很多人说，中年人最美好的日子，就是能有属于自己的时间，不为他人，不为奔波，只为自己，可以拥有自由支配的时间。
那么， 让我们试着，让生活慢下来，让日子慢下来，好好地享受生活中每一个因为精心准备而温暖的时光。
这世间，每个人都只是过客，何必去在意那么多？
人一旦入了“围城”，日子就被栓上了绳，过日子，生活围绕的重心就是一家老小。
物质的 社会 ，我们要努力地多积累，上有老下有小，我们要尽可能多的去照顾。
然而，遗憾的是，过了一定年纪，身体开始一天比一天走下坡路。
曾经年轻时会把第二天需要做的事情记在笔记本里，忙得不亦乐乎，睡一觉，第二天又是精力满满。
人到中年，越来越力不从心，能够做完紧要的几件，就已经很满足。
生活，我们是无法左右的，唯一可以改变的只有我们自己。
人生路程的远近，我们无法预测，但，我们可以适当放慢脚步，让自己多停留下，看看四周的风景，感受细节的精致。
把日子，慢慢过。
周国平曾说：有钱有闲当然，倘不能，退而求其次，我宁做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱钱。金钱终究是身外之物，闲适却使我感到是生命的主人。
曾有人说，有钱可以买时间。
这话不，但，如果大前提是“时间就是金钱”，买得的时间又要花费在获取更多资本，或者心有不甘，之后用更多的时间来获取金钱，那肯定一生劳碌，没有终点。
所以，时间不仅仅是金钱，还是生命。
有多少人，成为了新闻里过劳死的一声唏嘘。
生命没了，什么都是梦幻泡影，身体没了，再多的钱都成了讽刺，留下的亲人，每日以泪洗面，只有痛苦相随。
所以， 不管生活再艰难，时刻记得，要一张一弛，不要让自己一直处于紧绷状态。
善待自己，才是对生活最好的交代，才是对亲人最好的照顾。
人到中年，很多事是做不完的。
就像我每日记录的笔记本，翻翻看看，很多事，罗列在条条框框里，积攒后，让自己越来越明白：这世上有很多不圆满，活得知足就好。
所以，不要想着，把所有事都忙完，我们需要的是即便天塌了，也有高个子在顶着的心态。
累了，就歇一歇吧，让身心都放松下；
困了，就睡一觉，不要硬撑着；
坐久了，记得出去走一走，看看窗外的风景，听听孩子们的欢笑声；
烦了，找个景点，出去逛一逛；
人生，需要把生命珍惜好，才能更有精力去经历更多，才能看到更多美好。
把日子慢下来，把身体照顾好，一切才能有进行的根本。
人到中年，很多人都已经给自己的职业生涯下了定义，也会找到最适合自己的生活方式。
我们无法改变快节奏的生活，但，可以改变心境，让自己更快乐，更幸福。
其实大部分时候，一个人最大的误区，就是总想去追寻一件事情的结果，总是希望一件事能够快一点给自己一个结局。
于是，无论是在工作还是生活，哪怕最基本的孩子教育，都会希望在最短时间内让自己看到结果，得到收获，然后继续开展下一项。
这样做的结果，只会让自己越来越焦虑，越来越急躁，也没有好好享受做一件事情时候该有的惬意。
人生短暂，我们的生命其实就是三万多天，既然已经有了开始，为什么不能开开心心地去享受其中的过程呢？
马致远的词：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。
如此的凄凉，却让我们看到了大漠的美。
可见词人当时的心情虽然孤单落寞，可是很享受当下的美景。
所以，做一件事，一旦改变了心境，一切都美好起来。
人到中年，活得其实已经不是日子，而是心境，是智慧，是时光和岁月的较量。
生命短暂，让我们把日子，慢下来，修炼自己，把心放轻松。
不要等老了以后再感慨：我只是使用了生命，而不曾享受生命！
漫漫时光，需要慢慢生活，慢慢感悟，慢慢地过。
用文字养心，用诗书养魂！感谢您的关注！——坦然的狐狸
快节奏的生活让我们应接不暇，其实这并不是社会给与我们的，而是我们自己选择的。
如何让自己的生活节奏慢下来，我觉得可能找寻一种适合自己的生活方式或者工作方式更加重要。
当我们在做自己认为有价值且有意义的事情时，我们会放慢脚步。
静下心态，慢下脚步，放缓节奏，别那么太累，爱惜自己，多陪陪家人，多给生活制造温馨的氛围，如此家庭才有幸福可言，千万别冷落了家人。有一个故事，大意是说，一个生意人喜欢钓鱼，每天下午必定会抽一段时间去垂钓，哪怕生意惨淡，也是如此。后来生意蒸蒸日上，业务越来越多，真可以用日进斗金来形容。但是他每天下午钓鱼的习惯却依然如故。有人问他，你赚钱是为了什么？他说，为了幸福，为了享受呀！那人又问，你现在生意这么好，业务这么忙，应该抓紧时间多多赚钱，等你老了，可以买下一座豪华的钓鱼山庄，安心地享受生活，不是更好吗？你每天钓鱼浪费了多少赚钱的时间呀！这位商人说，我现在每天就在享受生活呀，干嘛要等到老了才去享受？钱是赚不完的，那么辛苦去赚钱，到时候能不能享受还是个问题呢！
