心灵鸡汤在某些时候的确会鼓励人，但是有时候又被人们称作?毒鸡汤?，那么心灵鸡汤是真的有用吗？
现在网上的心灵鸡汤非常多，也有非常多关于心灵鸡汤的书本！所谓的心灵鸡汤就是?充满着一些智慧、知识和励志的话语?，在人们看来，心灵鸡汤都是非常温暖的，而且充满正能量。当人们受到挫折、抑郁的时候，如果看了一些心灵鸡汤，可能会改变我们的精神状态，使你变得开心和积极乐观。
现在的心灵鸡汤变得越来越大众化，越来越跟随着人们的生活！许多话是人们一读就能读懂的，一下就能懂得其中的奥秘，从而变得奋进！
我认为心灵鸡汤是有用的！在高三的时候，一直有一句心灵鸡汤被我当作了座右铭，那时候我把这句话记到了我的日记本里面，我每天都会写日记，然后反反复复的提醒自己，反反复复的使用那句话，再后来，这句话的确给了我很多的鼓励和回忆！
我所喜欢的那句心灵鸡汤是非常积极向上的，它也是某个手机公司的标语?在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶！?这句话可谓是陪伴了，我整个最难过和压力最大的时刻！
有人说心灵鸡汤就是?毒鸡汤?。心灵鸡汤中的某些句子表示的意思在不同人的理解下所呈现的结果是不一样，许多人看到心灵鸡汤就给自己一味的找理由，一遍一遍又一遍，然后最终变得非常的消沉，他没有从心灵鸡汤上得到真正的最关键的动力，而是找到了自己的退路，最后退到自己无路可退！
有的人看到心灵鸡汤就是一味的麻痹自己，也可以说他们是一遍一遍的欺骗?自己，最终也造成了一些不可挽留的后果！
在我看来，每个人看心灵鸡汤的方法是不要，我们一定要保持自己内心的积极向上，而不是一味的退让！
现在，走入社会，发觉身边越来越多人崇尚和推广，“正能量”“心灵鸡汤”的东西，不知道为什么，我除了感到恶心和反感之外，没有一点被励志到的东西。
对于那些推崇和迷信这些的人，我一般分为三种：
第一种。那些在人生中遇到困难，迷茫，伤心，难过的人。
那些所谓的励志故事和话语，尚不论真。它能起到的作用之一，也就是仅仅让你在难过，迷茫，困惑，伤心的时候给自己的安慰而已。就和镇痛剂一样，让自己不那么的痛苦。这个倒是情有可原，毕竟人都会失去方向和动力。这时来这么一下子也未尝不可。不过对于那些自控能力差，把这些东西弄上瘾的人。也就没什么可说的了。一辈子活在虚幻的世界里，从某种角度而言也不错。
第二种。是我最鄙视，最厌恶，最恶心的一种。我称他们为“伪善者”
现在会发现一个现象就是，明明自己过得还不错的那些人，也在推崇这些东西。我的看法就是 无病呻吟。比那些所谓的文艺青年装颓废装负面还要讨厌。在我眼里，那些有工作，有收入，家境其实还不错，同时没什么目标或者目标不明确的，不知道自己能做什么的人，要做什么，想做什么的人。还会有事没事，去“激励”一下自己，让自己在别人眼里是个有理想，有目标，肯奋斗的人。使得自己在自己眼里是个Good People。建立一个虚幻的，完美的自己。
仔细一想，这是件很可怕的事情。觉得自己很优秀，很完美。让别人有自己也有同样的感觉。事实呢？就是个虚伪，愚蠢，丑陋的人。我们都一样。但是基本没人会这么形容和接受自己。所以大家都学会了“装”。但总有一天虚的一面终会崩溃，露出丑陋的自己，发觉自己虚伪，愚蠢，丑陋。如果连自己都不能正视，接纳自己，那怎么才能完善自己呢？
第三种。正确，清楚，认识自己的人。
对于这群人来说，正能量和心灵鸡汤，从某种程度上而言，就是个笑话。看过就算过了。因为这群人，清楚的明白自己要什么，想要什么，并能为之付出的一类人。不需要靠着外在的东西去刺激他们。他们可以靠着自己的努力去完成自己目标的人。虽然可能在某些时候，也会有信心不足，缺乏动力的时候，但会自己做调整，自己反省。
转念一想，他们不就是制造心灵鸡汤的人的原型。
他们烧鸡汤，给自己吃肉，给别人喝汤。
简而言之，这2个词看似都很积极，很向上，给人带来希望和憧憬的意思。But！重要的就是这个But，我们现实的真实情况真的是这样的嘛？
当我们每个人在面对自己人生最艰难困苦的时候，我想最需要的不是建立一个美好的，虚幻的，能够变好的象。事实上，当你觉得处于低谷的时候，怎么做或者甚至什么都不做，都在使情况变好。
所以，请大家加油，抱着未来会越来越好的心态，做自己现在该做的事，同时，也要作最坏的打算。不卑不亢，不急不躁。就算跌倒了，也要爬起来笑笑。
Life is pain.
慢慢来，比较快。
如是对你有协助，充溢正能量，积极向上的心灵鸡汤，那么就是好的。当一个人心情失落之时，常常更容易被人牵着鼻子走，而遗忘了本人最初要的东西，关于一些理性的人群尤为如是。每个人都喜欢听暖和人心、鼓舞人心的话。
心灵鸡汤能够让你暂时遗忘生活中的不美妙，但是，鸡汤能带给你的美妙，只能是短暂的，你还是要看清理想。你只是晓得这些道理，但是“晓得”并不等于“懂”。心灵鸡汤的成效是暂时麻木性的，对本身的生长并没有太多本质性的协助。间接性趾高气扬，持续性混吃等死。这句话也是在看了心灵鸡汤后的真实状况之一。看完鸡汤后，鸡血满满，似乎具有了全世界，过几天又被理想生活打回原型。不过，我们不能完整否认心灵鸡汤的价值。有没有试过在本人心情极度郁闷，状态处于解体边缘的时分，看到或听到一句直击心灵的鸡汤语录，这时的本人立马满血复生，焦虑的心态云消雾散。固然这种状态只维持了那么几天，但好歹让本人心态不那么悲观了。无论是心灵鸡汤还是毒鸡汤，我们都不能全盘否认它的价值所在。我们都只是普通人，总有焦虑不安，心灵需求被慰藉的时分，这时心灵鸡汤的价值就表现出来了。
我们看下大大小小媒体上写的那些鸡汤文，文笔漂亮，震动心灵，很富有哲理性。那么为什么如今好多人排挤，以至厌恶这些东西呢，我想主要是人们这样的文章看的太多了，觉得里面没有实践的东西，鸡汤喝多了也会腻，里面没有原料，剩下的只是“、大、空”。心灵鸡汤普通都是由一些文漂亮，朗朗上口又富含哲理的句子，具有生动精练，深化浅出的特性。就如鸡汤，自身滋味就鲜美，为众人爱，不难了解。
心灵鸡汤对人的心理确实是有疏导的效果和作用，而且心灵鸡汤能够让人感到心灵的震撼，让人在内心深处得到很好的这种交流是非常有作用的，而且心灵鸡汤能够让一个妈妈负能量的人感受到亲情和这种心灵鸡汤带给的这种心里上的安慰，从而让他对生活充满了信心，也能够让他更好的面对生活，真的是起到了非常好的效果，具有很好的疏导作用，我热爱心灵鸡汤，也是，因为心灵鸡汤能够带给我平和安静，能够让我的心灵得到，慰藉，所以我爱心灵鸡汤确实让我的心灵得到了安慰，对我具有很好的帮助作用
鸡汤有的时候真的很有用，是前进的动力，也是面对困难时候的安慰；但是一味地沉浸在鸡汤里边而不做出实际努力，也没有用，而且有些鸡汤也是毒鸡汤，喝多了也会麻痹的自己。
什么情况呀下心灵鸡汤不会麻痹自己：
现在网上会出现很多段子，也会有很多里边的人侃侃而谈，都在不断地输出各种心灵鸡汤，一般情况下，好的心灵鸡汤都是充满着智慧和知识，能起到鼓励人的话语，这些鸡汤会让那些处于低谷的人感受到温暖，有前进的动力，有的心灵鸡汤都会当作座右铭，起到反复提醒的作用。比如：“比你聪明的人还比你努力，所以还有什么借口不努力？”这让自己有了向上看的目标，也在不断地激励自己努力的动力！
什么情况下鸡汤就没用了？
凡事都有好有坏，鸡汤在一定程度上可以激励自己，不过只是喊口号是不行的，最终还是要付出实际行动，还是要落实到行为上面，不是每天喊口号就可以了，如果一直只是喊口号时间久了也会麻木。还有某些所谓的心灵鸡汤，完全就是毒鸡汤，不仅没有传递正能量，还会消磨原有的意志，读多了之后会更加麻痹自己。比如“你努力后的成功，不能弥补你呈贡县的痛苦”；“长得好看的才叫吃货长，得不好看的只能叫饭桶”……这些话语都会给人产生不正确的三观，都传递的不好的能量，读多了之后可能思想就会被麻痹，明辨是非的能力都会降低了。
其实鸡汤起到了一时的作用，最终起到作用的还是个人的意志，如果一直坚强的人，遇到一句能够触动或者是启发他的鸡汤，像是“打通任督二脉”一样，从此焕然一新坚持做某件事，这样是最好不过的结果，而把这句鸡汤一直读一直提醒自己，也是很有用的。但是如果一个不自律的人，读到一个能够触动了他的鸡汤，作用也只是一瞬间，时间久了鸡汤都忘记了，就算一直读那也只是，也没有用，已经产生抗体了。
我个人感觉是心灵鸡汤就是励志但片面的文体。它是暖心的语言，用直白的语言讲一件事。是一种心灵的补给品，鸡汤治百病，心灵鸡汤治创伤。很多时候心灵鸡汤看似很美味却又经不起咀嚼，乍看温暖，似有美感，实则经不起推敲，缺乏内在价值，“鸡汤”可以给人一时的心理安慰，却缺乏解决问题的实际价值。
在网络上面经常流行一些所谓的心灵鸡汤，其实这些鸡汤对于很多人来说并没有任何的帮助，只不过起到一种心理安慰作用，但是这种鸡汤如果挂得太多的话，反而会对一个人产生剧烈的影响。
让你逐渐失去和现实社会的接触，这对于一个人来说是非常大的危害。真正的哲理反而对人有很大的帮助，因为这些都是从实际生活中锤炼出来的经验对于一个人来说有非常好的指导意义，能够让你的事业逐渐的好起来，让你的生活非常的顺利。这就是哲理的深层次的作用，所以我们要多学习哲理，而不是每天灌输心灵鸡汤，这对于你毫无用处。
每天都听心灵鸡汤是一种很不好的体验，因为高三最后的那段时间几乎每天都是会被各种鼓励的话洗脑，一开始还是有能激励同学的，但是时间长了每个人都是对这种东西麻木了，对这些心灵鸡汤就是见怪不怪了，心灵鸡汤可以激励一个人，但是要把握好那个尺度。
高三的最后那段时间真的是接受了太多的心灵鸡汤。
我们的高中班主任是第一次带高三的班级，就是会有很多经验不足的地方，但是他也是想要让我们每个人都有一个好的成绩，几乎是在学校的每一天都会给我们讲心灵鸡汤，老师也是为了我们的成绩，什么办法都想尝试一遍，但是时间长了效果就是会直线下降，慢慢的同学就是变得麻木了。
心灵鸡汤一开始还是有作用的，但是时间长了就没有用了。
一开始同学们在班主任心灵鸡汤的激励下还是会有好的反应的，毕竟高三的压力也是非常的大的，也是会认真地学习，每个人都是会有自己的目标的，但是时间长了心灵鸡汤的效果就不是很好了，毕竟学习压力还是很大的，慢慢的同学们也就变得麻木了，心灵鸡汤的作用也就不在那么明显了，爱学习的人还是一直努力，不爱学些的人也就那样了。
每个人要有好的成就是要自己努力的，不是靠外界的督促的。每个人都是想有好的成就，但是这些好的成就都是要自己努力的，不适合自考别人的督促和鼓励就会实现自己的目标的，还是自己要有毅力，很多的时候就是不要太依赖于这些心灵鸡汤，这些心灵鸡汤虽然是很好的，但是不是每个人都是适合的、
想要有好的成就还是要自己努力，不要只依赖于别人的鼓励，这样是会很难有成就的。
也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，?大师，?”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如?语录，?恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。
