在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是我为大家收集的我喜欢的一本书六年级作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我喜欢的一本书书名叫做《心灵鸡汤》。
《心灵鸡汤》其书如其名，旨在借其中浸透关爱与诚挚的词句，犹如香浓滚热的鸡汤滋养辘辘饥肠一般，润泽那些在生活风雨中被擦伤冻僵、被尘封垢污的心灵，使之恢复初始的光彩和活力。因为这本书的营养丰富，所以妈妈告诉我读这本书的时候要“从从容容地，像品尝好酒一样地享受它——一次尝一点。第一次啜饮都会给你一点点温暖的亮光”。
《心灵鸡汤》这本书的词句不是特别优美，文中的句子都十分朴素，但是这本书的字里行间渗透着一种强烈的精神，让人爱不释手。《海中救援》《现在就做》向我们表达了人世间流淌的那种真挚的爱，《走进亮光》《最美的天使》讲述了一个个曲折动人的英雄故事，当你有了困难，《百炼成钢》和《只有问题》就会教你如何克服障碍，而《足迹》《拿破仑与毛皮鞋商人》这些文章刚教我们如何运用智慧。
在众多的文章中，有一篇文章给我的印象最为深刻。“我的父亲目睹了一切。他悄悄地把手伸进口袋，把一张20元的钞票拉出来，让它掉在地上（事实上，我们一点儿不富有！），他又蹲下来，捡走钞票，拍拍那人的肩膀，说：‘对不起，先生，这是您的口袋里掉出来的。”这是《马戏团》中的一段文字，“我的父亲”为了不让另一个带个几个孩子来看马戏而钱又不够的父亲难堪，用了这样一个巧妙的办法来帮助他，让我佩服地五体投地。
这样的故事在文中一个接着一个，这些貌似平凡的真实故事让你回肠荡气，它们会引导你去执着地追求，它们会激励着你去把爱洒满人间。它们构造了让生命更加美好的蓝图，它们也提供了日常问题的解决方式，可以帮助我们形成更加有效的创造性方法。所以读完这本书，我就迫不及待地写下这篇文章，让更多的人来分享这本书。
记得辛西亚珍珠摩斯说的一句话：“你可能拥有不为人知的具体财富，有好几个首饰盒的珠宝和好几个保险箱的金子，但你不比我富有，因为我知道有人不知道的故事。”读了这本书，你也会像我一样成为一个拥有一笔精神财富的人！
我喜欢的一本书六年级作文2上了四年级，我读了许多书。《小王子》《西游记》《野风车》......许多作家的名著。其中黄蓓佳老师的著作是我最喜欢的书。上学期，我们就读了黄蓓佳老师的儿童文学著作《今天我是升旗手》里面的好词好句，丰富了我的生活。里面的故事内容让我知道 了酸甜苦辣。这学期我们又读了黄蓓佳老师的著作《亲亲我的妈妈》。
《亲亲我的妈妈》，是一部深切关亲家庭孩子成长的。作者直面当前生活，用充满灵性的温情笔触叙说弟弟和舒一眉在相识中的陌生，微妙和忐忑故事起落有致，扣人心弦，文笔俊洒萧逸，激荡心灵。表姐可儿，姨夫宝林以及“血爪”张小晨的出现，使充满了时下的生活气息，也赋予了的趣味性。
这本书我最喜欢的主人公是弟弟，他是一个孝顺有趣的人。是一个被老师唤作“赵安迪”被爸爸喊成“安宝儿”的十岁男孩。他留给我很深的印象。
《亲亲我的妈妈》是我喜欢的一本书。每天下课我都会把它捧在手上，它成了我四年级生活中不可缺少的分。
我喜欢的一本书六年级作文3我家的书柜上放着许多书，其中的《格林童话》是我最喜欢的，因为它能够给我许多乐趣与收获。
这本书是合订本，里面有200多个童话，如《灰姑娘》、《白雪公主》、《勇敢的小裁缝》……就拿《白雪公主》来说吧。故事中的白雪公主不但长得非常美丽，而且心地也很善良。她的母亲死后，国王又娶了一位新王后。新王后长得也很漂亮。她很嫉妒白雪公主的美貌，就派了一个猎人杀掉白雪公主。这时，我的心一下子悬了起来：人们都说善有善报，恶有恶报。白雪公主那么善良，怎么会被呢？猎人把白雪公主带到了大森林里，准备杀白雪公主时，白雪公主哭了起来。由于她生得是那样的美，猎人对她产生了同情心，就把她给放了。善良的白雪公主一路奔波，晚上跑到了一座小房子前，她在那里认识了七个小矮人，帮小矮人们料理家务，替他们煮饭、铺床、洗衣服……把一切都收拾得整整齐齐、干干净净，却一句怨言也不说，她是多么的纯洁、善良啊！王后知道这件事后，又做了毒丝带和毒梳子害白雪公主，可都没成功。我想：王后为什么要毒杀这么善良的女孩呢？仅仅因为她比自己漂亮吗？狠毒的王后并没有就此罢休，她又做了一个毒苹果。这次白雪公主被毒死了。读到这，我心里非常难过，同时也非常惋惜，我想善良的人难道应该有这样的结局吗？后来，她被一位王子救了，并与王子结了婚。那个狠毒的继母也得到了她应有的惩罚--被迫穿上烤得火红的鞋子跳舞，一直跳到倒地身亡。
通过这个故事，我懂得了人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。是啊，人不是因为外表美就美，而是因为心灵美才美，这就是白雪公主美丽的原因。《格林童话》这本书让我增长了许多知识，也明白了很多道理，我非常喜欢它。
我喜欢的一本书六年级作文4我最喜欢的一本书是：谁搬走我的奶酪。他是叙述两只老鼠与两个小矮人找寻奶酪的过程，其背后的寓意是接受现状已改变的事实，并鼓起勇气重新出发。
矮人哈哈、犹豫在迷宫生活，找到丰富的奶酪后便不再离开，每天安逸悠闲度日，所以没发现奶酪正在快速减少。矮人哈哈、犹豫以及老鼠好鼻鼠、飞毛腿有着 不同的心态，矮人们害怕改变现状，迟迟不敢冒险，无法面对现实因此找了许多借口，期盼奇迹的来临；老鼠们因为早就发现奶酪不断的减少，已做好心理准备，一 直不断找寻食物，某天哈哈矮人想通了，他开始寻找奶酪，他拿出许久未用的运动鞋，在迷宫中展开搜寻，他虽然有时候会回到原点，但他知道总比坐在原地不改变 好，后来犹豫也接受了事实。老鼠们先找奶酪，他们经验十足，而矮人慢慢的累积经验，先找到小小块奶酪，慢慢发现更大块的，最后四人都得到自己梦寐以求的乳 酪宝库。
阅读完这本书，我深深体会到：往前踏出一步，哪怕只是一小步，也比只在原地踏步要来的好。就算很晚才开始寻找奶酪，也比从未开始好；做个后知后觉的 人，比当个不知不觉的人来的优。大家一定都有遇到挫折的经验，你会像犹豫一样不肯接受事实，找借口，盼望奇迹的来临，还是像哈哈一样勇于前进，愈挫愈勇 呢？一开始我们一定都会先有犹豫的想法，心中有太多太多恐惧使自己裹足不前，没有面对现实的勇气，然而在心中一定有个哈哈小天使时时刻刻鼓励你跨出步伐， 迈向成功，得到美好的奶酪。
由于获得了他们的经验，我了解想完成自己的梦想之前都会经历重重难关，无法一步登天，除了努力不懈之外，勇气也是不可缺的，两者合而为一时才能突破困 境，而我相信，不畏艰难努力走完大迷宫后，我的梦想就会实现，这本书一直让我有着对未来的憧憬，这也是我最喜欢它的原因。
我喜欢的一本书六年级作文5书，是人类进步的阶梯，也是人类的良师益友。我们家就有许多书。其中我最喜欢读的一本书是《儿童故事宝库》。每当我做完作业，总爱拿起这本书，坐在窗前，如饥似渴地在书的'海洋里遨游。
人们都说：开卷有益，无论书，是人类进步的阶梯，也是人类的良师益友。我们家就有许多书。其中我最喜欢读的一本书是《儿童故事宝库》。每当我做完作业，总爱拿起这本书，坐在窗前，如饥似渴地在书的海洋里遨游。
人们都说：开卷有益，无论你从哪一本书看起，都一定会有很大的收获。这本书就配有大量精美的插图和浅显易懂的文字，同时也突破了少年儿童的识字不多的特点，配有注音。它可以提高少年儿童阅读、写作的能力，培养儿童基本的文学素养。这本书中有惊险刺激的探险故事和故事，有看了会令你捧腹大笑的幽默故事，也有激发人们智慧的寓言、民间、智慧、典故、成语故事，还有开发少年儿童想象力的童话、科幻故事。这本书不仅内容丰富，还能从中获取许多知识，每看完一个故事，都会使你懂得一个道理。
《儿童故事宝库》这本书知识涉及面广，叙述语言轻松而充满情趣，让我们展读之际，像有一位亲切的老师在身边将天地间的神奇，历史长河的浩瀚，以及人生的道理向你一一道来。
这就是我最喜欢的书，你们喜欢看吗？
我喜欢的一本书六年级作文6在我识字时，就读过很多本书，连环画、故事书、、科普、名著等。在这些书中，让我选一本最喜欢的书还真是不容易，最后我选择了一本冒险——《洛克王国》。
它不仅是一本书，一个游戏，还是一部**，这可见它的知名度有多高了。里面有小洛克洛奇，刁蛮公主可丽希亚，懦弱的小厨神菲尔特，组成了”洛克三人组”。他们参加了一个个协会，破了一桩桩迷案，经历了一次次冒险，打败了恩佐和他的手下，保护着美丽的洛克王国。
著名的儿童学家伍美珍说过：”好奇与探险，是孩子的天性。智慧勇敢，在很大意义上比知识更重要。“
有好奇心的孩子天生就是一个探险家。每一个新鲜的事物，每一次崭新的尝试，都是我们每一次新的认识这个世界，发现自己的长处，形成自己的思维，不让别人指挥自己。
对我来说，它不仅是一本书，还是一位小老师。教我学会怎样发现这个世界的奇妙之处，虽然他们每个人都不是十全十美的，但是都拥有自己最擅长的东西。
虽然有很多人都不喜欢看这本书。喜欢玩游戏，但我认为只要是我喜欢看的书，就不应该去理会别人的看法。
我喜欢的一本书六年级作文7寒，爸爸给我买了一本书，书的名字叫《让男孩儿更出色的101个成长故事》
每个男孩儿都期盼着，由一个男孩儿成为一位出色的男子汉。书里有101个给男孩儿看的成长故事，为成长提供充足的养分，让男孩儿梦想成真!如：《三只小猪》让男孩儿机智，《小锡兵》让男孩儿坚强，《勇敢的小裁缝》让男孩儿勇敢，《小木偶奇遇记》让男孩儿诚实，《穿长靴的猫》让男孩儿乐观，《鞋匠和小鞋匠》让男孩儿独立，《快乐王子》让男孩儿富有爱心，《盲人摸象》让男孩儿认识全面……另外，一个故事反映出一个道理，比如：《狮子、棕熊和狐狸》告诉我们：因为利益的分配双方互相争斗，争执不下，谁也不肯让步，只会让第三者得利，自己却是“竹篮打水一场空”。《农夫与蛇》告诉我们：恶人的本性是不会轻易改变的。即便是对他们仁至义尽，也很难改变他们恶劣的本性，一有机会他们还是会伤害他人。《金斧、银斧与铁斧》告诉我们：只有诚实和不贪心的人，才能得到人们的帮助;而那些贪婪而狡诈的人，必将遭到人们的唾弃。《狮子与报恩的老鼠》告诉我们：世事变化莫测，不要瞧不起弱小的人，强者也有需要别人帮助的时候。
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”我真喜欢这本书，以后我还要读更多、更好的书，不断地从书中汲取丰富养分，提高自己的能力，使我由男孩儿成长为一个出色的男子汉。
我喜欢的一本书六年级作文8放学了，当我们正准备回家时，张老师走进教室，交代我们一件事：十月二十八日，黔东南要对全县的六年级学生进行水平测试，范围无限。因为范围是无限的，可能一到六年级的所有知识都会考到。我推荐你们去买这本书：《语文知识集锦》这本书包含了小学的知识。对我们的学习有很大的帮助。交代完，我们就回家了。
我回到家，从家里拿着20元钱，就往书店走去。不过一会，我走到书店里，细细端详着整整齐齐放在书柜上的书。“《字词句篇》……呀！怎么没有啊？”我自语道，身后走来一位叔叔，把我吓了一跳。原来，他是这个书店的推销员，他答应，帮我找《语文知识集锦》。我付好钱，兴高烈的拿着书跑回了家。
回到家，我迫不及待地翻起了这本书，“哇，果然有许多的知识啊！书上有许多个专题，有谚语、歇后语、谜语、对联、公益广告等许多课外知识。”我边说边翻着书。我翻了关于《三国演义》的歇后语：关羽赴宴——有胆有魄。包含十二生肖的歇后语：龙王跳海——回老家。天气谚语：天上星星密又密，地上下得烂如泥；天上星星稀又稀，地上渴死老母鸡。……
这本书还教会我们：写作文应该按这个顺序来写，要先审题意，然后定中心，选材和列提纲，最后修改作文。可以修改语句，将可有可无的语句尽量删除去。可以修改思想内容，就是看所写的内容有没有意义，如果没有，或是没有一个明确的中心，内容就应做重大修改。写作文过程的具体方法是教我们：根据题目要求确立中心确定好中心选好材料后，合理安排先写什么。那些要详略写。书上还教我们总结点题式的结尾。列如：“如果将来我有什么交给我的孩子，我会告诉他：若你一直和时间赛跑，你就可以成功。”练好作文的基本功因该在平时注意积累，语言简练、词汇丰富。注意标点符号的用法和书写格式。而如何养成良好的阅读习惯，则可以有有目的的地进行阅读。在阅读时边读、边想、边写读书笔记，做到动眼、动口、动脑、动手。
这本书使我在学习中增长了知识，开阔了视野，体验到快乐。我们因该多读读课外书，用以，充实自己对学习才会有进步。
我喜欢的一本书六年级作文9我有一个坏习惯，每次只要一看书，我就要打瞌睡。可我已经改了，你知道我为什么会改掉吗？请听我漫漫道来。
有一天下午，我闲着没事儿干，就到书柜里拿出一本叫做《三国演义》这本书。当时，我很好奇，不知“三国”是哪三国，一个中华民族怎么会有三个国家，“演义”大概就是故事的内容了吧！我翻开这本书，第一章就是“桃园结义”，看着这四个字，我感到莫名的熟悉，原来在小学的时候，我的班主任程老师已经跟我们讲过这个故事了！
我不由自主地露出了自豪的笑容。我看了一下目录，故事的名字真精致，真新颖。我一口气就看了四章的内容，却一点儿也不要睡觉，反而更想看了，更想知道下面的内容。我喝了一杯水，就继续往下看，不知不觉天已经黑了，书，我也看了一半了，我没有感到半点疲倦，只是打算着明天接着看，一定要把书看完。
有好几次我看作文书的时候，不知不觉就睡着了，作文书可真起到了催眠的作用。而且我看《老人与海》、《呐喊》、《少年维特之烦恼》……都会想睡觉。但看《三国演义》、《水浒传》、《上下五千年》……都会越看越有劲。我这才知道了为什么。原来，我自己还不知道我很喜欢看历史故事，现代的都不喜欢看。其实我看电视又何尝不是呢？我很喜欢看古代篇，但不喜欢看现代篇。
现在，我看什么书都抱着像看古代书一样的心情看，所以，现在，我看什么书都没问题了。但最喜欢看的，还是《三国演义》，因为这本书让我对所有书都起了兴趣。
高尔基曾经说过，“书是人类进步的阶梯”。多读书，可以开阔你的视野，我就非常喜欢读书。今天，我就向大家介绍一本我喜欢的书《一千零一夜》。打开这本厚厚的书，我反复地看了又看，被深深地吸引住了。
传说，从前有一个残暴的国王，他每天都要娶一个妻子，然后在第二天把她杀掉。有一位聪明的姑娘为了避免这样的命运，就在夜里给国王讲故事。
故事迷住了国王，他一夜一夜地听下去，姑娘的故事一直讲了一千零一夜。国王听了一千零一夜的故事，凶残的恶习也不知不觉地改掉了……这就是那神奇的《一千零一夜》。 我喜欢书里面《阿里巴巴和四十个大盗》这个故事，因为这故事的词语特别生动、优美，比如：“只见洞里到处堆满亮闪闪的珍珠玛瑙，整捆整捆的绫罗绸缎，一筐一筐的金币银币，一盘一盘的宝石首饰。各种金银器皿横七竖八地堆放在各个角落。”
多美的语言啊！我要一遍一遍地读，一次一次地学习。我还喜欢故事里面的女仆马尔佳娜，因为在面临快要被杀时，家人急得团团转，只有她，女仆马尔佳娜想出了一个绝妙的好办法，赢得了生命，而且她每次都能识破大盗们的诡计。
我特喜欢这本书，书中的每一个故事都写得很详细、很吸引人，用智慧让自己更加快乐。
我喜欢的一本书六年级作文10说到书，我就两眼发光——如饿汉看见了新鲜的面包；说到书，我就想起了高尔基的一句名言：书是人类进步的阶梯；说到书，我总会想起一系列的名著：《夏洛的网》、《窗边的小豆豆》、《如给我三天光明》……我，喜欢读书，喜欢徜徉在书籍的海洋中，品味一个个动人的故事，漫遡那一道道历史的沟渠。“多读书、读好书。”是我读书的宗旨。这条宗旨不仅带给了我许许多多的乐趣，而且还让我结识了一大批“好朋友”呢！
先隆重介绍我最好的“朋友”——《草房子》。在还没有认识这个“好朋友”以前，一说起草房子，我的脑海里首先出现的就是一大片绿油油的草地，草地上面有一栋用草盖成的房子。直到我真正开始接这个“好朋友”以后，我就被它字里行间中流露出的真情和爱深深地打动了。在曹文轩的笔下，不起眼的油麻地变成了我最向往的地方，因为那里有可爱的油麻地小学，有可爱的桑桑，纸月，细马，杜小康，有可爱的温幼菊，蒋一轮，白雀；平凡的草房子充满了爱和欢声笑语，因为那里有一个小男孩，他叫做桑桑，这个草房子的故事，就从他的童年生活开始说起：
调皮的桑桑一点儿都不像桑乔的儿子。他家住在油麻地小学的校园，是一栋草房子。桑乔是一个做事拘谨、严肃的好校长。而桑桑呢，又是那么的调皮捣蛋——他的许多鸽子只能钻墙洞过夜，他心里就起了怜悯，决心要改善鸽子们的住处，但是却把家里搞了个一团糟……桑桑喜欢做一些让人意想不到的事，小学六年的生活让他难以忘怀，他经历过爱和感动，得过鼠疮，经历过那种让他想说却说不出口的疼痛……但是桑桑觉得很幸福，他觉得他的生活很充实。
当我翻开这本大概有三厘米厚的《草房子》，心里顿时充满了欣喜和感动——当看到桑桑的病痊愈时，我开心地流下了眼泪；当桑桑和纸月从仓板小学男生们的手掌里逃出来时，我为他们的聪明才智喝彩……我的内心被桑桑的勇敢打动了——尽管他们不富裕，尽管他们没有现在我们这么的幸福，但是他们生活的很快乐，因为他们拥有一颗纯洁的，高尚的心灵。
我很喜欢我的这个“好朋友”，不仅喜欢故事里的人物，而且喜欢这本书的风格——朴素但又温馨，简洁而又纯美。桑桑，纸月，杜小康……他们就好像是我们身边的人，虽然那么不起眼，但是他们有一颗高尚的，美丽的心灵。他们的故事有时让我沉思，有时让我开怀大笑。我不仅从书中的字里行间中学到了许多知识，并且还让我学会了纸月的默默无闻，桑桑的机智勇敢，杜小康的敢做敢当……
当我再次翻开了《草房子》时，我的眼前又一次浮现出了这样的情景：有苍苍无际的蓝天，有金灿灿的稻田，有一个叫油麻地的地方，有着一群活泼可爱的孩子们，他们一起坐在草房子上，用心灵唱出最美的歌……
压力大的人应该读什么书
看一下中国的古典文化，如果看的进去，看一下《易经的奥秘》等；
我前阶段压力也特别大，看了很多书，《不抱怨的世界》，《沉思录》，或者找些名人的传记给他，对了，历史类的书籍也很有效果
工作压力大看什么书能缓解
看看故事会，幽默笑话。缓解情绪，笑一笑放松心情。
看心灵鸡汤，励志的书，不但你难以辨明其中的真伪，而且你还会被里面的知识上头，你会变的更努力，然后会更累，工作压力也徒然增强。
心里压力大看什么书好？
**书
心里压力大爱胡思乱想应该看什么书籍
分析压力的来源，问题解决了才能从根本上解除压力。看书只会让自己压力更大，心灵鸡汤也不用看了，只是自己骗自己。还是现实一些吧。望纳。
心情烦燥压力大需要看什么书
亲，你好！
一般来说，生活中出现一些不好的心理状态属于正常现象，只要自己调节好，就没什么问题。
转换不好的心理状态可以通过做一些自己喜爱的事或者做一些 *** 性活动或者看一些 *** 性影片加以调节，还可以和朋友聊聊天，都比较有用，试试吧！
祝你天天有个好心情！
满意请纳，谢谢！
最近压力大，精神不好，有没有什么积极乐观向上的书推荐看看
你可以看《不抱怨的世界》
职场压力大适合看什么书，
看点休闲的不用脑子的,比如吉米的,呵呵
男人脾气急压力大该看哪些书
钢铁是怎样炼成的。
不知道我有没有讲明白，有不懂的可以追问我，看到了就会继续回答你哦
心理压力过大求书籍
建议你现在可以看看张德芬老师写的《遇见未知的自己》但愿这本书能支援到你。朋友，你已经觉察到自己心理压力过大，太棒了！嘉许你的这份觉察，相信你能调整好，所有的压力都是一念之间。
个人认为学习心理学最大的好处有四个：
认识自我，了解别人。
治疗自己，疗愈他人。
但如果要让自己在学习心理学的过程中受惠，前提是你要真正做好准备去面对真相，了解真实的他人和自己。
直接推荐五本让我受益终身心理学类书籍吧：
1 、《自卑与超越》
推荐理由：个体心理学的代表作。阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发，从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例，介绍了个体心理学的基本观点，阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解，并给出了诸多实用的建议。
阿德勒认为，自卑感是人类进步的底层动力；遗传等先天因素并不能决定人的命运，每个人都可以通过自己的努力来实现目标，也可以通过与他人建立合作，来实现自己的人生意义和个人价值。
2 、《这样和世界相处》
推荐理由：主要收集了阿德勒一生的重要的思想，包括怎么样对待自卑，家庭对一个孩子有什么样的影响，怎么培养 社会 兴趣，怎么样融入 社会 。
3、《我们时代的神经症人格》
推荐理由：精神分析 社会 文化学派的开山之作，它开辟了精神分析运动的新方向。本书系统论证了 社会 文化因素与神经症人格形成之间的关系，大胆否定了弗洛伊德的生物决定论，提出“文化决定论”的核心主张。
霍妮在书中主要提出三个重点内容：首先，对神经症人格的定义进行了解读；其次，列举了神经症患者共有的几个病态表现，并在此基础上解释了神经症人格形成的原因——人们的内心焦虑和为对抗焦虑所建立的心理防御机制；最后，为读者对抗焦虑、避免神经症提供了一系列切实可行的建议。
4、《我们内心的冲突》
推荐理由：霍妮提出：我们的很多心理问题，是源自于我们内心的冲突。而应对冲突我们通常会用的几种策略，也会导致我们发展出不同的人格特征。
“冲突”，不是指人与人之间的冲突，而是指我们的内在、我们内心中的种种矛盾，“内心冲突”就是，两种或多种，不同方向的、甚至是互相排斥的动机、目标、欲望同时存在于同一个个体的意识中。霍妮认为，这种冲突会引起人内心的焦虑和困惑，并且是造成心理或精神问题的主要根源。我们应对冲突的惯用策略，会导致屈从型、攻击性、孤立型这三种人格的形成，而如果对冲突应对不善，则可能产生畏惧、人格衰竭、绝望，以及施虐倾向等不良后果。
5、《日益亲近》罗杰斯
推荐理由：日益亲近是一本咨询师和来访者共同创作的治疗日志。在书中，我们不但能从咨询师的角度去看待病人、病情和每一个治疗手段背后的目的，我们还可以看到来访者在整个过程中的心路历程。
这是一本充满温情和感动的书，它让我们清楚的知道，每一个人都会有负面情绪，都会有接近崩溃的时候，都被需要发泄和被安慰的理由。
关于心理学的其它书籍推荐，可以戳下面两份书单：
1、《 五本书带你走出爱的困局：愿你不再为爱所困，愿你不再被情所伤》
s://.toutiao/i6682711248292807176/
2、《 书单|普通人应该怎么做才能有效地摆脱长久的心理困扰？》
s://.toutiao/i668330754944004/
塞利格曼的：
《习得性乐观》
《你所能改变的和不能改变的》
《真实的幸福》
《茁壮成长》
积极心理学之父，不用多说，书也写得很好。从最开始的讲课味十足到后来的半说故事半讲课，再到后来的打打软广告，无论怎么写读起来都毫无困难。《真实的幸福》改变了我，必须强烈推荐！
弥哈伊·契克森米海的：
《寻找心流》
《创造力》
《进化中的自我》
《战胜无聊和焦虑》
积极心理学之另一个父，也不用多说。书写的比较平实，没有老塞那么情绪饱满，比较偏学术，详实地记述了试验和结论等等。虽然如此，可读性也很强。
嵩尼亚·吕博闵斯基的：
《如何幸福》
积极心理学巨擘。比老弥更学术，有些枯燥，不推荐给初学者。新出的《幸福的神话》没读过，不知道怎么样。
芭芭拉·弗里德里克森的：
《爱2.0》
积极心理学巨擘之一。语言很柔，让人很有感触，推荐。可惜没读完。
塔尔·本·沙哈的：
《更幸福》
挺好的书，不过有点鸡汤了，好看但是不大管用，不是特别推荐。
克里斯托弗·皮特森的：
《追求好生活》
积极心理学巨擘，可惜前些年去世了。暂时没读过，但是推荐的人非常多。在此也列一下。
当然上面的都不重要，重要的是下面最强烈的推荐：
托尼·谢（谢家华）的《传递幸福》
太震撼了，上面的几位积极心理学权威人物都是在讲道理的时候顺带说几个故事，谢老板完全是讲故事给你听，有什么道理，你自己去感悟吧（当然他后面有一点解说。）看看人家的生活态度，再看看我……
入门书籍推荐如下：塞利格曼的：《习得性乐观》《你所能改变的和不能改变的》《真实的幸福》《茁壮成长》弥哈伊·契克森米海的：《寻找心流》《创造力》《进化中的自我》《战胜无聊和焦虑》嵩尼亚·吕博闵斯基的：《如何幸福》芭芭拉·弗里德里克森的：《爱2.0》塔尔·本·沙哈的：《更幸福》克里斯托弗·皮特森的：《追求好生活》
我看过的，应该是卡耐基的《人性的弱点》，还有《阳光心态》
太专业的就不推荐了。
我个人感觉寓教于乐，比较轻松易懂的是《少有人走的路》前三卷，第四卷感觉乏味些，当然也是个人阅读习惯。
我看前面有位朋友推荐的《乌合之众》，我也喜欢这本书，心理学必读书目。
我看过的最好的是水浒传，人物刻画的非常到位，一有不开心的事就看看，感受下梁山好汉天不怕地不怕的豪迈劲儿，立马就有了劲头儿。
乌合之众这本书，可以更好的了解群体心里，以及解读放下群体！
《自控力》、《幸福的方法》、《终身成长》
读完一本书以后，从中我们收获新的思想，是时候静下心来好好写写读后感了。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是我精心整理的《送给老师的心灵鸡汤》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感1这个学期，我按照学校要求认真阅读了《送给老师的心灵鸡汤》一书，好长时间没有阅读教育书籍了，一拿起书就被吸引了。这是一本献给教师的心灵之书。它用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而真切的故事抚慰教师的心灵。下面我把自己的一点体会，与大家分享下。
善待心灵，要学会调整自己的情绪，用乐观自信的态度面对这个世界。生活中总会遇到一些风风雨雨，总会面对各种各样的压力，你可以选择自怨自艾，让它们成为一段不堪回首的记忆，一道道心底抹不去的伤痛;也可以选择悉心地调节自己的情绪和心情，用阳光驱散心底的阴霾。 有人说，如何自我调适情绪，缓解压力，已经成为了当今社会成功者必备的技能。不管是生活上还是工作上，我们都不可避免地会遇到一些挫折和压力，如何才能不被这些东西打倒，把它们作为我们成长的台阶，需要我们认真的思考。
从《送给老师的心灵鸡汤》这本书里面，我得到了一些启发。比如说，作为一名教师，我们经常会遇到各种各样的问题学生，常常使我们感到头痛，有时会取一些比较偏激的方式来对待，或严厉训斥，或置之不理。读了方向的《五元钱的故事》后，能启示我们更需要用充满智慧的教学艺术，用爱去帮助、感化孩子。现在学生家庭条件参差不一，不可避免地对学生心理造成了一定的影响，而这些往往会给我们的教学工作带来种种难题。我认为，作为学校和教师应当营造公平和谐的教育环境，要从我们教师自身做起，帮助他们树立信心，正确对待人生，改变命运，实现理想。《四分钱的午餐》《能把你的车票给我吗?》文中讲述的都是面对家庭贫困、心灵敏感、沉默自卑的儿童，老师心细如发，现身说法，重新焕醒了贫困生的自信，更将贫穷作为一种磨砺，一份精神财富。文中的那位樱子老师更是悄无声息地给予了无痕的帮助，唤起了学生奋发向上的学习动力。孩子们的心灵就是是一汪清泉，需要我们用爱去疏导流向;孩子的心灵是一首歌，需要我们用爱去圆润学生的杂音;孩子们的心灵是一幅画，需要我们用爱去扶正学生的画笔，促进学生健康成长。
《送给老师的心灵鸡汤》就像是有滋有味的鸡汤，读后给人启示，耐人寻味，让我们这些平凡老师体会了教育的真谛，学到了成功的教育理念和高超的教学智慧，还有对生活的感悟和对人性的解，让我对生活、对学生、对教师这份神圣的工作充满爱意。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感2学校里成立了小田鱼读书会给每一个老师带来了精神食粮。我选了一本《送给老师的心灵鸡汤》被封面上的心灵鸡汤四个字给深深吸引住了。我肯定他是一本好书。真的不错。这是一本献给老师的心灵之书。书中选取了七十余篇充满温情的、智慧的，富有启发意义的精短文章。他们呈现给我们的，不仅是成功的教育理念和高超的教学智慧，更多的是对生活的感悟和对人性的理解。他们会让你对生活、对学生、对工作充满爱意，从而实现心灵上的超拔。
这本书可以缓解教师的心理压力，帮助教师从日常繁琐和繁忙的教学生活中，用温情和发现教育的意义，认识到教书育人是光荣和神圣的职业。作为一名教师，只有热爱现实生活和自己的职业，全身心地投入到教书育人的事业中去，才能享受工作的乐趣，体验人生的价值。随手翻一翻，细心读一读就能感觉到这薄薄的扉页里透着一股让人淡定的力量。这种感觉，恰似一位疲惫的行者遇到了好心人送上的一碗贴心的鸡汤。
这本书启迪教师的教学智慧，书里的天使缝补翅膀篇章中一篇是李巧妍的《举起你的右手》给我印象极其深，这篇文章讲述了一个老师是如何通过鼓励和激励的办法，让一个几乎被老师放弃的“问题少年”成长为出色学生的故事，并且这位老师运用的技巧非常睿智，值得学习。
教育要用情。孩子的心灵是脆弱的，需要时时细心的呵护，遇到挫折的时候，失去自信心的时候，他们期待的是一双有力之手，期待的是真诚的鼓励和饱满的爱。这种情是来自与对学生的大爱，来自于做教师的责任。善意的对待学生会让孩子记得一辈子。教师要凭借爱心、智慧和耐心，挽救那些摇摇欲坠的学生。书中很多故事中从学生回忆开始，写了自己的老师如何给她信心给她爱给她学习的力量的感动事情。
它教我们换一种态度对待生活，它教我们用睿智的方法去教育学生，在给我们带来阅读享受的同时，也拂去了我们职业的倦怠，身心的疲惫，让我们的心灵得到了一次次的休憩和启迪。花的事业是珍贵的，用我们的关爱去点亮每一盏生命的小橘灯，给天使缝补翅膀，把整颗心献给孩子，在天使的心灵撒下最美好的，用一生的知识储备，做影响孩子一生的老师，收获感动一生的幸福。这是《送给老师的心灵鸡汤》带给我们的教育真谛。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感3如你因为班上调皮的学生而沮丧；
如你因为教学成绩的不理想而困惑；
如你因为耗尽而不思进取；
如你因为教师微薄的待遇和辛苦的'工作而迷茫……
那么，请你在宁静的夜晚，静静地品读《送给老师的心灵鸡汤》。
适逢寒，身心都放松了，没有忙碌的工作，没有教学的压力，可以自由支配自己的时间了。在闲暇之际，我又拾起了这本看了一半丢至一旁的书，让自己在放松中充充电。
书的前言主要是说：呵护心灵，善待生命。不管做什么事，遇到什么困难都要用心灵去体会，学会调整自己的情绪，用乐观自信的态度去面对这个世界。用自己的博爱之泉去滋润别人的心灵。教师是一个神圣的职业。身为教师，不但要呵护学生的心灵，也要呵护自己的心灵。善待心灵，要从打开心窗开始，《送给老师的心灵鸡汤》正是那把打开心窗的钥匙，就像这本书粉色封面上几行大字总结的那样：“缓解教师的心理压力，启发教师的生活和教学智慧”。
教师不是一份轻松的职业，有时繁琐的工作会让我们无暇去感受生活中的快乐和幸福，《送给老师的心灵鸡汤》这本书，随手翻一翻，细心读一读就能感觉到这字里行间里透着一股让人淡定的力量。这种感觉，恰似一位疲惫的行者遇到了好心人送上的一碗清香的鸡汤。书中七十余篇美文，它们呈现给我的，不仅仅是成功的教育理念和高超的教学智慧，更多的是对生活的感悟和对人性的理解。它们让我们对生活、对学生、对教师这份神圣的工作充满爱意，从而实现心灵上的成长。
每看完书上的一个故事，自己都会反思，反思自己对待教育教学工作的态度。书中鲜活的案例，让我们看到了榜样的作用，看到了教师充满了智慧的教学方式所带给孩子的影响。印象很深的是《刻骨铭心的两分》，文中的老师是善良的，也是聪明的，他给学生施压作为让步的条件，让学生变压力为动力，他成功了。这让我想起了一位老师的做法：每次测验后，如果学生能一次性把错题订正全对，就给他加2分，这看起来有悖于原则，但细想，利是大于弊的。这其中，包含了老师的智慧。
《送给老师的心灵鸡汤》真可谓是一桌“精神大餐”，也是一盏指路明灯，在你即将迷失方向的时候，提醒你接下去的路该怎样走。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感4从学校图书室借来一本《送给老师的心灵鸡汤》，于是，它成为我枕边常翻的书籍。
这是一本献给教师的心灵之书，它用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首澎湃的教育诗篇礼赞教育工作的神圣，时时处处告诉我们教育的真谛是爱和智慧。书中七十余篇精短美文，没有豪言壮志的口号，没有惊心动魄的事情，讲述的只是一个个发生在教师和学生之间很平常的故事，正是因为这一个个小故事，才让人觉得如此贴近生活。它们会为布满尘埃的心灵拂去灰尘，会让你对生活、对学生、对教师这份神圣的工作充满爱意，从而实现心灵上的净化与升华。
从这本书中，我读到了对教师心灵的，读到了对教师心灵的抚慰。无论是于丹、冰心等大家的作品，还是那些平凡的教育者的文字，都能给我以心灵的体贴。如同一位挚友，不需要华丽的辞藻，只需要在耳边娓娓道来。那些鼓励，那些关爱，那些提醒，那些支持，那些措施与方法，那些坚持与肯定，都一一的记在心间。于是，内心里充满暖意。这暖意与季节无关，是来自心底的阳光所带来的温暖。我真切地感觉到了身体里涌动着的对教育的炽热的情感。
教师职业，是用“心”的职业。在教育工作中，我们教师要不断地付出爱心；要保持童心；要有很高的责任心；要有体贴入微的关心；要有坚持不懈的恒心；要对孩子们事事关心；要对孩子们有耐心；要对犯错学生有宽容心；要对工作有上进心；要工作上有创“心”…… 为了使孩子们健康成长、成材，教师不断地在发掘自己的心力，付出自己的真心。繁忙的工作、艰辛的生活，来自社会、家庭和学校的各种压力，使教师的心力交瘁。“哀莫大于心死”，如果教师的心没有阳光，没有温暖的话，那么教育将进入“无果的寒冬”。是的，只有我们教师怀揣着与梦想，拥有着脉脉温情的心灵，具备着对教育的炙热的情怀，才能真正将教育扎根于人性，才能实现促人发展的教育。
读着一个个充满温情的小故事，我的心中充满着感动。作为一名教师，在平时，我们也许有很多烦恼，但不管我们心里想什么，我们的一言一行都会默默影响着学生，甚至是终生。为此，我们在为人师的时候，要学会调节自己的情绪，用乐观平和的心态去面对学生，用心中的善良去关心每一个学生，让爱、智慧、激励、肯定、赞赏……时时处处充满教育的每一个过程，让每个孩子都能全面、健康、快乐成长，让我们回首往事时，心中充满的是自豪、欣慰，而不是愧疚。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感5《送给老师的心灵鸡汤》是一本献给老师的心灵之书，他用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而真切的故事抚慰教师的心灵，《送给老师的心灵鸡汤》读后感(二)。这些故事带领我们从打开心窗开始，摆脱心理顽疾，学会、调节情绪，躲过人生暗渠，感悟爱与善良，懂得感恩宽容，理解选择与放弃，直到寻觅到快乐和幸福。用心读，你会发现每天升起的太阳都有新的意义，平凡的生活中充满新奇和感动。这本书给了我深深的震撼，也引发了我深深的思考，到底我们做教师的应该怎样爱学生呢?《心灵鸡汤》告诉我：花的事业是珍贵的，应该用关爱去点亮每一盏生命的小橘灯，冰心老人坚信"有了爱就有了一切"
一是要用欣赏的目光去看待学生，读后感《《送给老师的心灵鸡汤》读后感(二)》。苏霍姆林斯基说过："赞扬差生极其微小的进步，比嘲笑其显著的劣迹更文明"。要用放大镜看学生的优点，用缩小镜看他们的缺点。任何学生都是蕴藏量丰富的矿藏，存在无穷的开发潜力，如果教师用发展的眼光去审视学生，你会发现他们身上闪烁着很多优点，多一点的鼓励，多一点的赏识，多一点的机会，使他们的潜能得到开发，你会发现这股潜力迸发出来的力量，是巨大无比的，是超乎想象的。要在欣赏的目光中，让学生添加自信。一个人只有得到信任，才能充分发挥潜在能量。《花儿与少年》，让我明白了"每一朵花骨朵都是想要绽放的，每一个小学生都是有自尊心和荣誉感的。如果一个学生像不太完美的花骨朵，那么，给他一点儿表扬吧，对于他，那等于水分和阳光呀！
二是要用宽容的态度去对待学生。作为一名人民教师，应当懂得宽容，以宽广的眼界对事，以宽阔的胸怀对人，每个学生都难免会犯一些错误，但必然后悔不迭，想得到别人的谅解和宽容。轻轻一拉，就能痛改前非，一味苛责，只会适得其反。在这方面，王雅媛的《我相信你第101次保证》给了我很深的感动。文中的陈刚，正是享受了这份宽容赐予的温情，才会改变自己，寻找到自己的人生坐标。面对陈刚的第三次保证，老师是这样回答的：别说你保证三次，就是你保证100次后有100次反复，老师都会相信你的第101次保证，只要你是发自内心的。我缺少的就是像王老师这样的耐心。优秀的教师都能以自己的方式走进学生，走进学生的内心，使自己成为学生心中可用心来交流的朋友，从而达到教育的目的。
三是要用教育的细节去体现大爱。在细节中体现对学生的应有尊重，根据他们的不同心理特征，因材施教，循循善诱，在那些可能不被人注意的地方，激发学生学习的自主性，实现教与学过程中的互动。一句话，一个动作，一个眼神，一个微笑，都会是一种教育方式.每个学生都有他们的特点，要通过每一个教育的细节，关注每一个学生，温暖每一颗心灵，重视他们的感受，倾听他们的声音，掌握他们的情绪发展，开展人性化的教育，日积月累，潜移默化，必然能收到"润物细无声"的良好效果。
列夫·托尔斯泰说："如果一个教师把热爱事业和热爱学生相结合，他就是一个完善的教师"。爱的力量是无穷的，学生因为你的爱而进步，会因为你的爱而成才。
《送给老师的心灵鸡汤》读后感6要求每一位老师必须认真阅读，本来是打算晚上睡觉前抽点时间看个两三篇文章，作为睡前的催眠的小插曲，后来发现，这个方法实在是行不通。为什么呢？心里深处总有那深深的触动。它用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而真切的故事抚慰教师的心灵。它则如同一束灿烂的阳光，一道亮丽的彩虹，给我们带来阅读享受的同时，也拂去了我们职业的倦怠，身心的疲惫，带领我们走过冰封的雪谷，让心灵得到了一次次的休憩和启迪，在分享一篇篇充满人生哲理的心灵鸡汤的同时，我们再次重温了我们初入教坛时的雄心壮志，感悟生活的意义和美好。
书中选取了七十余篇充满温情、聪明。赐与我不仅仅是胜利的教训理念和高超的教学聪明，更多的对生活的感悟和对人性的懂得。让我对生活、对学生、对教员这份神圣的使命有了新的熟悉，从而完成了心灵上的超出。在那么多的故事中，印象最深刻的是《在那颗星子下》。这篇文章只是讲了一个很平常的故事，是一位老师通过巧妙的办法让作者这位曾经爱玩不爱学习的学生转变，这样的老师自然会让人心生敬畏，这也是一个老师智慧的生动体现。对我很有帮助的。管理学生绝不应当是简单粗暴，那样只会让学生心生厌烦，对他们的成长不利。一个真正富有智慧的老师懂得洞察孩子的内心，并用一种巧妙的方式让孩子心悦诚服的认识自己的错误，而不是简单的说教，这样的教育才会有意义。作为老师要学会观察学生的细化，真正走入孩子的内心，用心去教育孩子，用智慧去教育孩子。
总之，《送给教员的心灵鸡汤》这本书，教我换一种态度对待生涯，去寻找我曾经疏忽的美，爱护保重我现在领有的。愿每位教师都能从平凡生活的轻细之处感受到最真实的快乐与幸福！
《送给老师的心灵鸡汤》读后感7《送给老师的心灵鸡汤》这本书是学校送给老师的教师节礼物，放在书桌上，时常拿来阅读，每每都会被书中的故事所感动，这本书既像一壶清香的茶，又像一盏明亮的灯，每个故事都让我深深沉迷，都给我以启迪，。教师是个神圣的职业，身为教师，不但要细心呵护学生的心灵，也要用心呵护自己的心灵。
《送给老师的心灵鸡汤》像一束灿烂的阳光，给我们带来阅读享受的同时，也拂去了我们职业的倦怠，身心的疲惫，让心灵得到了一次次的休憩和启迪。这本书有10个篇章，共有70余篇意味深长的故事。其中最有感触的是《给天使缝补翅膀》这篇文章，那个女孩纸条上写的话，让我深深地感动。每一个孩子都是从天上掉下来的天使，在寻找缝补折断翅膀的人，当成人世界不再嘲笑他们的青涩、鲁莽和荒唐，给他们一种鼓励、包容时，他们便会在没有忘记天空的时候，缝上翅膀重新翱翔，成为天使。短小的故事告诉我，我们不经意的一句话、不经意的一个行为带给学生的影响也许会被放大镜无限的放大，产生无限的影响。每个孩子都是天上掉下来的天使，我们老师能否给他们补上翅膀，就看我们是否拥有一颗善良和能够容忍的心灵。因此，我们除了去关爱学生，还要学会关爱我们自己的心灵，学会调节情绪，感悟生活中的爱与善良，用宽容、感恩的心去体会人生，享受身边存在的幸福与快乐。换一个心态，换一个想法去思考，也许我们的生活会更加精彩。
通过读书让我明白了，教师读书不仅是寻求教育思想的营养，教育智慧的源头，也是情感与意志的冲击与交流。教师与学生是一对互相依赖的生命，是一对共同成长的伙伴。教师首先是一个人，他有自己的喜怒哀乐，有自己的油盐酱醋，他必须做好一个人，争取做一个大写的人，一个能够影响学生健康发展的人，一个永远让学生记住并学习的人。所以我们一定要利用业余时间多多阅读，丰富自己的内心世界，适时用智慧和内心的力量调试自己的心理，给自己减压。做老师的心情常常是压抑的，但我们应该努力营造快乐的环境，让学生快乐。我们也得找到让自己快乐的窗口。只有真正快乐了，才不会在这世界上留下太多的遗憾，只有真正快乐了，才无愧于自己的职业。
让我们学会读书，享受读书，享受生活，快乐做教师吧！
读心灵鸡汤有感1
今天上午我读了一本书叫《心灵鸡汤》。
我读一篇故事，很感动，它的名字叫三天的奇迹，它的内容是一个父亲是一名普通的工人，他的妻子不愿女儿长大后与自己一样过着贫穷的生活，就去了美国去打拼。
有一次女儿非常想去找妈妈，第二天，父亲就带着女儿去找妈妈，乘坐着船，打算漂洋过海的去美国找妻子。
可是天气有不测的风云，人有祸福旦夕。这天，父亲正给女儿削苹果的时候，船突然摇晃了起来。而水果刀插入了他的心脏。父亲慢慢的站了起来，将把水果刀上的血用衣角快速擦去。
第二天，父亲依旧如平常一样，给女儿削苹果。脸色一天比一天更苍白。
船抵达美国的前晚，父亲来到女儿的床边，轻轻地对女儿说道：宝贝，爸爸妈妈爱你!我也爱你们!女儿开心地说，爸爸如果不在了，一定要听妈妈的话。明天见到妈妈的时候，吿诉妈妈，我爱她!女儿盯着爸爸说：你为什么不亲自告诉妈妈呢?父亲只是在女儿的额头上深深的一个吻。
船到了美国了，父亲在拥挤的人群中认出了妻子，对女儿说：宝贝，你看到没一个很美丽的一个女人，就是你的妈妈。就在此时，父亲那坚挺的身体仰面倒下了。
读心灵鸡汤有感2《心灵鸡汤》——一本以300多个故事改善我们与他人关系，移人情性，使人恍然大悟，认识到“我们同在一片蓝天下”的书。一则故事可使我们沉思生存的意义：一则故事使我们接受新的真理，给我们以新的视野和方式去体察大千世界，芸芸众生。
一位昔日女老师的爱影响了贫民窟里长大的孩子，使他们个个出人头地。一位退休的法官终其一生，总是以爱为前提，拥抱每一个人，让别人的生命头一次焕发出光彩。一个愿望是为弟弟买一辆车的哥哥，一个误以为将血献给姐姐会的弟弟，却毫无怨言的献了血。一个临终希望自己能当消防队员的孩子，并且梦想成真，最后是微笑着的离开了世界。
他们身上都洋溢着爱，他们都很了解生命的意义，不仅自己快乐，别人也快乐，最后他们影响了很多很多人，所有人都像他们一样，被爱包围着，相互理解，相互帮助，用爱；连起世界。
生活中有太多太多不愉快，有太多阴暗处，但我们仍要相信，爱的力量是强大的，我们会用自己的行动影响每一个人，随着时间的推移我，越来越多的爱在世间流转，坚持自己，宽容别人。
多读《心灵鸡汤》，你可以从中发现一个属于你的故事，也许它会让你找到你未找到的答案。
读心灵鸡汤有感3《心灵鸡汤》集合了大量经典的、充满智慧的故事，讲述了生活中的道理。此书共分为八辑，作者在每一辑中都分别用一小段故事来让读者更深刻的理解每一辑的含义。给我印象最深刻的就是第一辑失去也是一种获得中讲述了一段沙子的命运故事，让我从中明白了很多道理。
这个故事讲的是在很久很久以前，有一个养蚌人，他想培育一颗世界上最大最美的珍珠。他去大海的沙滩上挑选沙粒，并且一颗一颗地问它们，愿不愿变成珍珠。那些被问的沙粒，一颗一颗都摇头说不愿意。养蚌人从清晨问到黄昏，得到的都是同样的结果，他快要绝望了。就在这时，有一颗沙子答应了。因为，它一直想成为一颗珍珠。旁边的沙粒都嘲笑它，说它太傻，去蚌壳里住，远离亲人朋友，见不到阳光、雨露、明月——清风、甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，多么不值得！那颗沙子还是无怨无悔地随养蚌人去了。斗转星移，几年过去了，那颗沙子已长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，而曾经嘲笑它的那些伙伴们，有的依然是海滩上平凡的沙粒，有的已化为尘埃。
生活本是具有两面的矛盾，我们只是在不停选择，消极于地狱的入口，或者积极于通往天国的驿站。所以妈妈告诉我要像沙子一样努力对自己有信心，就会考入理想的初中。每个人面前可以是座不可攀岩的山峰，但也可以成为一粒踢之则去的石子，重要的是你的心，一切都是可能。在我即将升入六年级的时候我一定要努力学习不让妈妈失望！
读心灵鸡汤有感4俗话说，心灵美才是真的美。这段时间，我读了一本关于心灵的书，叫《心灵鸡汤》。
《心灵鸡汤》收录了近千则非常经典的故事，以通俗的评议和活泼的方式还原了本来简单的人生真谛和深刻道理。读《心灵鸡汤》，让心灵喝上美味的鸡汤，就像花儿吸收甘甜的雨露，孩子投进父母的怀抱，小树得到悉心的培育，鸽子在天空自由翱翔。读这本书让我受益匪浅。
《心灵鸡汤》这本书的内容有很多，有九个章节。第一个章节求知探索，告诉我们环境和条件不是学习的决定因素，只有人的内因最重要；第二个章节智慧之花，告诉我们要敢于超越自己，使自己获得最后的成功；第三个章节辉煌旅程，告诉我们要把握机遇，才能把握成功；第四个章节掌控命运，告诉我们不要为我们的遭遇埋怨命运的不公，要对自己有信心；第五个章节心灵泡澡，告诉我们人要学会知足，才会快乐；第六个章节生活果实，告诉我们一切毫无实际根据的忧虑是不必要的，它只能使人们自寻烦恼，陷入颓废和混乱的精神状态；第七个章节为人处世，告诉我们一个人应该用诚实，谦虚的态度去对待知识，对待别人；第八个章节友谊长存，告诉我们在人们的交往中，应该以诚相见，真正的友谊必须用真诚的心来换取；第九个章节爱满人间，告诉我们在别人需要的时候伸出你的援臂，让生活变得更加美好和温馨。读《心灵鸡汤》，领悟深刻的人生哲理，与其说它是一本书，我觉得它更像是一位良师益友，一盏明灯，为我指明方向，教我如何做人，如何做事，让我在今后的人生道路上勇往直前不退缩，避免走弯路。
这本书每个章节都有很多小故事，内容虽短小却寓语深刻，读后回味无穷。如爱满人间中的《护子心切》故事感人至深，()在这个故事终因保护子女而失去生命的主角是一条鳝鱼。让我们来看看鳝鱼是怎么保护自己的子女的：从前，有一个读书人叫周豫，他很爱吃鳝鱼，有一天，朋友送了他几条鳝鱼，他就立刻下锅，想吃鳝鱼，喝鳝鱼汤。可在煮熟的时候，他惊讶地发现，有一条鳝鱼的腹部向上弓起，只留头部跟尾巴在沸水之中，一直到死，都把腹部露在外面而不倒下。他好奇剖开才发现，那条鳝鱼的腹部装满了鱼卵。看完这个故事后，我深受感动，鳝鱼都懂得母爱，它至死也保护自己的子女！我从这个故事明白了，在任何母亲的眼中，孩子是最重要的，她们始终都是一颗大树，任凭风吹雨打，酷暑严寒，都毫不犹豫，心甘情愿地庇护自己的孩子。回想过来，孩子却不一定体会到母亲那伟大的爱……读了这个故事后，我深受感动。
我一定要努力学习，天天向上，长大后孝敬父母，报答父母！
这本书不愧是一条沟通心灵的桥梁！
读心灵鸡汤有感5前几天，我读了《心灵鸡汤》这本书，读完后感受颇深，这本书的三百多个故事，每一个都蕴含了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心的去迎接生活的挑战，在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉，在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望，它将成为我一生中永远的良师益友。
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚的明灯照耀在这温暖的书页上，让我们沉醉于每个故事中，一点一滴的感动”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话就如同一弯清泉干冽的清泉，流入人的内心深处，让我们能够清明透彻的去感受我们身边的一切。
一个人的世界，总是从内心深处开始的，每一个人，从懵懂的少年步入花样青春，都会对这个世界感到新奇又兴奋，同时又充满困惑或而成长就是一扇打开心扉，面向新世界的门，打开这扇门的就是心灵智慧心灵鸡汤给了我感受，心动、沉思心灵智慧，它告诉我：爱是温暖心灵的阳光，从伟大无私的亲情，到心心相惜的友情，再到陌生人之间的帮助，爱就像太阳一样，温暖照耀着每一个熟悉和陌生，柔弱或坚强稚嫩或沧桑的心动，让那心灵的世界，不再受到黑暗的沾污。
好的心态是快乐的密码，品德决定我能走多远，智慧铺平人生道路，有梦想才有未来……
在读完了这本书之后我会不自觉的想要将它介绍给别人，和她们一起分享这份温馨，这份甜美，这份天使不经意间掉落在人间的礼物，没有惊天动地的不切实际，没有令所有人都倒胃口的谆谆教条，有的只是平凡的人在平凡的事情中找到不平凡的生活真谛，他们将我们日常生活中的琐碎唤醒，引导我们以一种全新独特的眼光从新看待身边的人事物：它们好无遗漏的剖析自己，和我们共同去挖掘生活中内心处所隐藏的真爱美，使我们明白什么才是生命中最重要的。
《心灵鸡汤》就是这样一本让人回味无穷的好书。
读心灵鸡汤有感6每个人的心灵都需要营养，而知识就是心灵的营养，《心灵鸡汤》这本书中就蕴含着许多的哲理和知识，让我们陶冶情操，使我们能更有信心面对这个世界，更让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧。其中《首先将你的心跳过去》，这篇文章更是倍受我的喜爱。
这故事是讲一个成功的跳竿运动员，在初次练习时，因为心中害怕，胆怯，总是跳不过竿子。教练告诉他，要先将“心”跳过去，果然，当这个跳竿运动员充满信心一跳后，终于越过了栏杆。这个故事告诉我们：在一个没有勇气的人眼里，任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前，将你的心跳过标杆，你的身体就一定能跨过去。每当遇到难题时，我们都要先从心里打败它，认定自己必胜无疑。只有具备这种无比坚定信心的人，才能越过人生的标杆。
记得有一次，我在家做奥数的时候，突然看见一道非常长的题目，关系十分复杂，我一下子就慌了神，没有信心去关注了。但后来问了辅导老师，却发现这道题很多条件都是多余的，这道题其实非常简单。
“给我们的心灵奉上一碗热腾腾的鸡汤”，文章就《心灵鸡汤》谈了自己的感想，概括简洁，观点明确。“让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧”。这就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面挡着一个看似声势浩大的困难，就立刻丧失了信心，却不知道这些困难其实只是纸老虎，一捅就破。
所以，我们一定要相信自己的能力，即使阻碍再大，你只要有打败它的信心，有永不言败的勇气，就一定会取得成功。即使总是失败，但只要永不放弃，相信自己一定会成功，也就一定可以成功。记住，只要心能跳过去，身体一定也可以跳过去！
多么好的一本《心灵鸡汤》啊，它教会我们有时也要学会放弃，以换取更大的成功；它教会我们山再高也有顶，困难再大也有限，而自我的力量却是无穷的，所以只要想办法，就一定能战胜困难；它更教会我们昨天就像使用过的支票，明天则像还没发行的`债券，只有今天是现金，可以马上使用。今天是我们拥有的财富，无度的挥霍和无端的浪费，都是对生命的不恭。
《心灵鸡汤》，不得不读！
读心灵鸡汤有感7在愉快而又漫长的暑中，我一口气阅读了好几本书籍。这些书籍犹如精神粮食，丰富了我的课余生活，增长了我的课外知识。《心灵鸡汤》就是其中一本。
《心灵鸡汤》这本书就像是一碗有营养的鸡汤，滋润着我们的心灵。
在人生漫长而又充满挑战的旅途中，总会出现一些出乎我们意料的困难，这会使我们失去信心，变得胆怯。这时我们应该重新调整心态，让心灵得到新的洗礼，重新焕发出生命的活力与热情。《心灵鸡汤》这本书可以令你变得坚强，自信，帮助你做出正确的选择！它将会是你人生前进道路上的一位良友！
充满爱与力量的故事可以感动每一颗纯真的心灵，可以唤醒每一个人善良的天性。《心灵鸡汤》这本书收录了数百个精彩动人的故事，内容涉及了心态、感恩、做人、友谊、善良、宽容等人生重大课程。它能给你带来前所未有的心灵感动和智慧启迪。
虽然，《心灵鸡汤》这本书并没有像古代名著那样富有哲理，也不像诗歌集那样语言优美，但是却指引了无数的人走上正确的道路，让无数的人的人走向成功！在我的心里，《心灵鸡汤》这本书就像是一盏明灯，照亮了我人生前进的道路。
读心灵鸡汤有感8《小学生心灵鸡汤》智慧，一看书名便有种收获的感觉。翻开书，目录上写着一个个故事的名字，从头望到底，那些名字便让我饶有兴趣。
俗话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”、“读书怕万卷，下笔如有神”..........《心灵鸡汤》让我走进了一个个征服的世界。书中第一篇文章就让我有所感悟，《要想征服自己先征服高山》，他讲述了一个残疾男孩子的故事。男孩的腿残疾了，所以他自己开始放弃这双没用的腿。但有一天有个新来的体育老师改变了他的一生，那天老师组织同学们去爬山，只有男孩一个人坐在教室里呆呆的看着自己拿双腿。老师见了上前说：“我不会让任何和一个同学缺课的，你也是。”男孩听了有些愤怒，说：“我的腿...........。”老师听了依然严肃的说：“这不是理由，你比必须去。”男孩没有办法，忍着痛一步步走向操场。但操场的时候男孩不禁倒在了地上，同学们连忙把她扶起，这是同学们看见，男孩的眼泪顺着眼角直淌下来，滑过脸颊。他还不时的望望自己那双腿。老师看了，带着男孩来到山脚下，为他讲述了一个动人的故事。那是老师亲身经历的一个故事。原来老师的腿跟男孩一样受过伤，骨过折，但老师没有放弃，每天坚持着锻炼自己的腿，现在他的腿多棒啊!男孩听了顿时醒悟，站起来，在老师的陪同下慢慢的登向高山，爬上更高更远的终点。
事后，男孩三天不能下地。学校知道这件事情后决定体罚体育老师，宁人们惊讶的是：男孩当场阻止了，并向老师表示深切的谢意，他深深的向老师鞠了一躬。因为那个平常而朴素的体育老师让男孩又重新找回了以往的那种自信和愉快的心情。从此，男孩对自己总是严格的锻炼，即使会感到很痛，即使自己会掉泪，但是他心中永远记着老师对他说的那些鼓励的话，坚持着，努力着，不放弃着。最后，男孩还爬上了学校后面的一座高山，他站在高山上看着下面的风景，高兴极了。现在他已经跟正常人一样了，活蹦乱跳。腿棒极了！我想这就是努力地结晶吧！
《小学生心灵鸡汤》为我们刻画了一个坚强，永不言败的主人工公，让我们也变得跟家坚强了。让我们在敌人面前永不认输；在坎坷面前永不屈服；在困难面前永不低头；在失败面前永不哭泣。滚滚黄河，滚滚黄河刷新着一代代历史，它那汹涌咆哮的河水似乎在叫炎黄子孙们创造美好的明天、未来，创造更加辉煌的的世界。走向全国各地。
读心灵鸡汤有感9在人的生命构成中心灵最柔弱也最细腻。如果不懂得呵护自己的心灵，就不能求得幸福；而一旦得到关爱，就可以获得无上“财富”。它就是一碗灌溉着我心灵的“鸡汤”，醇香、浓郁，透彻心扉。它让我在紧张的学习中静下心来沉淀自己，关爱自己。使我更加自信地去追逐内心的憧憬，给予我慰籍、力量与智慧。
我学会了在我的笔记簿甚至心里写下“不要紧”，在遭受挫折时；在情绪崩溃时；在伤心堕落时；在失去理性时，对自己说一声“不要紧”，便会发现生活依然美好，失去了一些，还有更美好的事物。还学会了在自己力不能及时，勇敢的说出“不”字，它并不丢人，反而会让自己摆脱困境。
更了解了对就是对，不作任何解释也是对；错就是错，怎么解释都是错。如果干了一件事情，失败了，为了表白自己的能力，开始忙于解释，向所有目睹甚至了解事情经过的人解释。说自己当时太紧张，说那天家里发生了一场变故，说当时的客观条件发生了戏剧性的变化……尽管这些理由都是真的，尽管听的人会不住地点头，尽管自己花去了大量的时间和精力，但最后换来的并不是人们真正的理解而是无奈的同情！
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我一定会把这本“终生益友”保存好，在一切需要它的时候翻阅它，改掉坏毛病，做个快乐、积极、友善的人！
读心灵鸡汤有感10前几天，我读了《心灵鸡汤》这本书，读完后感受颇深，这本书的三百多个故事，每一个都蕴含了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心的去迎接生活的挑战，在我面临和失意时，它会使我得到和慰藉，在我面临时，它又会让我对未来充满希望，它将成为我一生中永远的良师益友。
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚的明灯照耀在这温暖的书页上，让我们沉醉于每个故事中，一点一滴的感动”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话就如同一弯清泉干冽的清泉，流入人的内心深处，让我们能够清明透彻的去感受我们身边的一切。
一个人的世界，总是从内心深处开始的，每一个人，从懵懂的少年步入花样青春，都会对这个世界感到新奇又兴奋，同时又充满困惑或而成长就是一扇打开心扉，面向新世界的门，打开这扇门的就是心灵智慧心灵鸡汤给了我感受，心动、沉思心灵智慧，它告诉我：爱是温暖心灵的阳光，从伟大无私的亲情，到心心相惜的友情，再到陌生人之间的帮助，爱就像太阳一样，温暖照耀着每一个熟悉和陌生，柔弱或稚嫩或沧桑的心动，让那心灵的世界，不再受到黑暗的沾污。
好的心态是快乐的密码，品德决定我能走多远，智慧铺平人生道路，有才有未来……
在读完了这本书之后我会不自觉的想要将它介绍给别人，和她们一起分享这份温馨，这份甜美，这份天使不经意间掉落在人间的礼物，没有惊天动地的不切实际，没有令所有人都倒胃口的谆谆教条，有的只是平凡的人在平凡的事情中找到不平凡的生活真谛，他们将我们日常生活中的琐碎唤醒，引导我们以一种全新独特的眼光从新看待身边的人事物：它们好无遗漏的剖析自己，和我们共同去挖掘生活中内心处所隐藏的真爱美，使我们明白什么才是中最重要的。
《心灵鸡汤》就是这样一本让人回味无穷的好书。
细细品味一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么我们如何去写读后感呢？以下是我帮大家整理的心灵鸡汤读后感500字（精选10篇），希望能够帮助到大家。
心灵鸡汤读后感1每条街道都有两边，背阴的一边和朝阳的一边。当两个人握别，走朝阳的一边准是两者中最年轻的一个。——布尔沃·利顿
我认为这句话就像这本书一样，给予我很多人生的启示。
真是一本富有哲理的、激励心志的好书，它以故事为基础，用平实的语言来表达出人间真情，用至深的情感叙述着五彩的人生……
这本书里的每一个故事，都给人以不同的想象。当然，一个故事就是一个真理，只是不同的人有不同的感觉罢了；同时每一个故事就如同一碗鸡汤，不同的是它给我的是心灵的启迪，它是心灵的养分。读这本书就像开矿一样，故事是沙，其中蕴含的道理是金，而我们需要做的，就是在这堆矿中“沙里淘金”。
读了《心灵鸡汤》，让我感受到了爱的存在，因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。这本书深深打动了我，每一个故事都是感人泪下的，闭上眼睛，一个个精彩的画面历历在目，原本那颗“幼稚”的心也得到了不可思议的养分，升华再升华……这本书深深滋润了我，让我那充满喧嚣、尘埃的生活得以洗涤；让我那负累、蒙尘的心灵得以滋润。每次看这本书时，我都沉醉于每个故事中一点一滴的感动，那种感觉真好……
让我们一起从《心灵鸡汤》中吸收心灵的养料吧！
心灵鸡汤读后感2德谟克利特说过“忘了自己的缺点，就产生骄傲自满”。的确，我们太容易因为满足现状而骄傲自满，有的人会为了虚荣心而去显摆。
《心灵鸡汤》中有一篇文章名为《爱的教育》，说的是苏联儿童文学家盖达尔带着5岁的小女儿珍妮去夏令营给小朋友讲故事，当小朋友们都聚精会神地听盖达尔讲故事的时候，小珍妮却旁若无人地在礼堂走来走去，有时还跺上脚，发出惹人讨厌的声音，而此时他的父亲就像不认识她一样，坚决要求工作人员把珍妮给拉出会场。
盖达尔给孩子不仅讲了一个有趣的故事，还通过对小珍妮的惩罚，给孩子们上了生动的一课：无论是谁，都不应以优越助骄纵。一个人，如果因优越而蛮横，只会使自己变成不知天高地厚，甚至成为仗势欺人的的人。
读了这篇文章，我知道，做人不能够太过于骄傲自满，过分的骄傲会使人落后，而且作为子女不能因为父母而滋生特殊的优越感，如果只是依靠父母的关系去到处炫耀，那么你将会是一个不被尊重的人，一个不受欢迎的人。只有通过自己辛勤劳动换来的成果，才会被别人所尊重。
小孩子的自豪感和自信心恰恰来源于他们身边一样不值得一提的小事，恰恰来源于他们自己，而不是父母，但是作为父母，应该对此事做出严厉的批评，并且教育自己的孩子应该如何做某事的正确方法。
父母是孩子的第一任老师，只有小时候接受父母的正确的教育和引导，才能有更好的发展。
心灵鸡汤读后感3这些天一直在看一本叫《心灵鸡汤》的书，收获很多。它让我懂得了如何做人、如何做事、如何与他人相处。
"在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态；感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再感动你。这时，人就需要寻找另一片风景。"这是《心灵鸡汤》上的一段话，却是让我感动的一段话。她很容易让人拭去蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让人们能够清明透彻地去感知身边的一切，真与，美与丑，善与恶。
在读到《写下你的梦想》，这篇故事讲了英文名叫布鲁斯·李的一位穷困潦倒的人，与朋友谈梦想时，写下了人生的目标："我，布鲁斯·李，将会成为美国最高薪酬的超级巨星。做为回报，我将奉献出最激动人心、最具震撼力的演出，那是后我和我的家人将会过上愉快、幸福的生活。"写下这张便笺的时候，很多人都在背后嘲笑他。然而，他却铭记在心。为了梦想，布鲁斯·李克服了无数次常人难以想象的困难。最终他成为了至今为止在世界上享誉最高的华人明星——李小龙！
心灵是一面窗，每个人都能看见的窗！希望人们放大心灵之窗，照到阴暗的地方。使心灵永远光明！
心灵鸡汤读后感4暑中，我读了《心灵鸡汤》系列丛书中写了关于成功的一本书。
书中写到了许多成功道路上遇挫的小故事。书中主人公的坚强、奋斗的精神深深震撼了我，使我有了不少感悟，受益非浅。
成功的路是困难的路，是受苦的路，苦学，苦练，苦干才可能有一点点成功。
最渴望成功的时候往往是最难得到成功的，对成功的渴望往往成为妨碍成功的一大思想负担，或者时髦点说，是一大“心理障碍”。这时候就需要坚持不懈的精神，凭着顽强的去争取成功。在他的.《论毅力》中就提出了“有毅力者成，反是者败”的观点，激人斗志，发人警醒。狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！”这话一点也不，成功就好比是这座高峰，只要有着顽强的毅力，不向失败低头，就可以有机会成功，就可以把“奇迹”变为现实。
通往成功的路有没有捷径呢？有人以为是有的，靠活动，找靠山，亲自去跑去拉去求评论家与***为自己吹捧，亲自去活动为自己争奖以至搞不正之风……这样，有时也可以得到一点“成功”——多么可怜和可悲的“成功”！随着时间流水的冲刷，这样的“成功”，没有多少日子就被冲刷了个无影无踪，到头来不过是自欺欺人而已。
踏踏实实的学习和实践，厚积而勃发，坚持不懈，不去争一日之长短，不企图侥幸，也许成功离我们就不会永远是那么遥远。
心灵鸡汤读后感5前几天，我读了韦秀英编著的《心灵鸡汤》，读完后感受颇深。
这本书中的许多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉；在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望。它将成为我一生中永远的良师益友。
如果所有人都毫无缘由地指责你，你仍能保持清醒的头脑；如果所有人都质疑你，你仍能相信自己。甚至对于他们的质疑宽容以待；如果你有梦想，却不让梦想左右你的思想；如果你有思想，却不让思想取代你的行动；如果你能同等地对待胜利与困苦；如果敌人和挚友都不能伤害你；如果你能用60秒的跑步时间来弥补不可原谅的一分钟，你就拥有了整个世界和世间的一切。
看了这本书，我明白了现代人需要精神食粮。这本书就是一道精美的精神食粮，它凝结着历史的经验、现代的智慧和思考，用一些小故事，告诉了我们这些。美国露西？斯特得说过：“故事是通过灵魂拯救的铺路石。”这本书就是为我们发现并得到爱、信心的铺路石使我们对生活改变产生深远的影响。
当然，《心灵鸡汤》给我的帮助远不止这些。它还教我应该去爱护他人，去学习，如何实现梦想，怎样去克服障碍，面对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对我的帮助，我将永远记得《心灵鸡汤》教给我的一切。
心灵鸡汤读后感6在当今社会，咱们的生活、学习节奏越来越快，竞争更是无处不在，要想成为赢家，就必须在这些人中脱颖而出。所以，咱们不得不竭尽所能地迎接来自各方面的挑战。在这么多的竞争中，咱们的心灵也变得疲惫了。这时候，咱们需要重整一下心情，好好给心灵洗个澡，加点油，去掉从前的污垢，重新焕发出生命的活力。而这《心灵鸡汤》就是其中的法宝。
《心灵鸡汤》中的第一篇故事就是关于心态的——《成功由心态掌握》。文中讲述了一位母亲有个打网球打得很棒的女儿。在一次比赛中，女儿的第一位对手就是曾经把她打得很惨的女生，女儿的信心顿时就泄了下去。这位母亲教给女儿一个方法：在比赛前，想想自己以前打球赢得最漂亮的一次，把那过程重演一遍，好好地感受胜利的滋味。女儿照着妈妈的话去做了，果然，她的心情马上转悲为喜，信心十足地去了赛场。一场精彩的比赛结束了，女儿把她的对手打得落花流水……
能用心灵的力量让结果变得更好吗？当然可以！只要你一心想着你所期待的那个结果，不被其他的因素所打扰，那么，心灵就会把一切力量全部凝聚到产生这个结果上。但如果你一心只想着失败，那所得的结局也一定不会很好。要知道，胜利者永远只想胜利。
让心灵先到达你想去的那个地方，接下来咱们要做的，就是沿着心灵的召唤前进了。走自己的路，让咱们的人生由咱们自己做主。为了自己的信念，在心灵深处坚持不懈，就一定会成功。
心灵鸡汤读后感7这几天，我读了《心灵鸡汤》这本书。
这本书主要讲了“闲处拈花”、“让日子发亮”、“时光隧道”和“把握今生今世”这几个单元。对我而言印象最深、影响最大的是“时光隧道”这个单元里的“神秘的乱涂者”。
这个故事主要讲了：有个人，经常在墙上乱涂乱画，他叫尼克，一直帮他擦掉那些不好的话的人叫玛格丽，尼克从海边的学校转的这儿，没有一个好朋友，很寂寞，所以才会干出那些事。然后玛格丽想到了一个好主意，是什么呢？那就是玛格丽和尼克一起在墙上画出尼克心里想的话，就去借油漆，还打了电话，他们说很想看看那幅画。他们画到十月的月底才画好。那幅画是尼克家乡的夏天。玛格丽对尼克保证不把那件事说出去，她的确做到了！
这则故事给我的启示是：教师和学生的承诺、父母和儿女的承诺都不能不守信用，就像玛格丽对尼克说他会保持承诺一样。当我们齐心协力做好一件事，这件事把我们的心变成为了一个家庭，让我们的心为之一震，这就是友情！宽容蕴含着博大和关爱，宽容包含着友情和亲情，这就是爱！老师、父母和同学，他们就像一片平静的海洋包孕着一切让你感受到异样和不一样的柔情！
这是爱，那是无比的丰满！这是友情，那是无比的和谐！这是亲情，那是无比的关爱！
心灵鸡汤读后感8读心灵鸡汤这本书，总是被书里的故事情节所吸引。
这本书由212个智慧小故事组成，有的讲述一个做人的道理，有的是点燃一个智慧之灯，有的告诉你成功的诀窍。给予我启迪，教会我学习的方法和做人的道理，做人要脚踏实地不断创新，才能获取成功。
书上讲的四个钉子的故事就是这样说的：师傅对快出师的三个徒弟讲：“一个鞋子只能补四个钉子。”三个徒弟走上了工作岗位，第一个徒弟非常苦恼，四个钉子无法做好一双鞋子，于是很快转行了。第二个徒弟也苦恼但他完全按师傅说的做，导致顾客要二次返修才能做好，需要掏出双倍价钱，徒弟想这样真好我能多赚钱。第三个徒弟苦恼一段时间后，发现增加一个钉子就可以把鞋子做好，于是他真正理解了老鞋匠说话的意思：要创新不要有贪念，否则必然会被社会淘汰。
还有许多故事也挺有意思，例如猴子和芒果树：猴子想吃果园里的芒果，可是每次园丁都把他们打跑。猴王急了说：“我们有高贵血统，我把偷来自己种，就一定能自己种出芒果来。”于是派猴子偷了埋在地下，过了几天猴子们等不急了，便挖开土，把刚出来的嫩芽掐断了，这时猴王叹息说：“我们有树的理想，梦想的，却没有实现理想的心。”这让我懂得的多数的失败不是人们无能而是心意不专，而往往专注的人，他就可以有“”。
心灵鸡汤读后感9《心灵鸡汤》是个英国人写的，上面写了人心的丑恶与善良，开心与难过，是本很富有文学性质的书， 本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。
它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命；是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵；是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生；是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生！
学会感恩，心存感激，心情感到特别舒畅；学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔；学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩；学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。
感恩是一种美德，不懂得感恩人是不会成大事业的。只有懂得感恩，生活才会赋予你美好。感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。
心灵鸡汤读后感10《心灵鸡汤》是一次领导奖给同事的公开课奖品中听说的，感觉不错，于是就拜读了一下，那些美丽的小短文深深地打动了我。
《心灵鸡汤》的编者以独到的眼光挑选了那些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，虽说它们来自普通的生活琐事，但却饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦让心动，其中《安息吧，“我不能”先生》对于同是教师的我感触至深。
唐娜老师不会给少不更事的学生讲“自信心必备”深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏，那个纸墓碑挂在唐娜的教师里，每当有学生无意说出“我不能”……这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想起解决的办法，最有意思的是，老师语重心长的对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的，对他们的健康成长起着不可估量的影响。
唐老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中接受了教育，在迁移默化成长。这对我们老师、家长无疑是一个很好的启示。
从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步。而如何培养确实是一门艺术，我想我应该去探寻。
心灵鸡汤作文 篇1
时光飞逝，不经意间五年的学习生涯一眨眼飞快闪过了。我们也从幼稚，天真的孩子变成了乐观，成熟的少年。在我们成长的途中，总有一双有力的手，小心地将我们从困境中拉起；总会有一句句安慰的话语，抚平我们受伤的心灵……那就是您，我们的班主任——韩老师。就在我们最后一个学年开始时，陪伴了我们五年的您却要搬到定海去了。我心头一酸，那一件件数不清的往事涌上心头，其中，那件事，一直在我心头回荡。那是五年级时，学校要举行集体跳长绳比赛。
您不敢松懈，每次大课间，体育课的大部分时间都陪着我们一起训练。当我们有进步的时候，您就不断鼓励我们。阳光下我们跳得我们直冒汗，但您的目光总能让我们获得信心。我还清楚的记得，有一次，我们发挥失常，连续有好几个断掉。您回到教室，就为我们在黑板上画出正确的跳姿，还给我们耐心地讲解。在比赛前夕，我们状态极好，您的脸上露出了满意的笑容。可是谁也没有料到，比赛一开始，我们班就出师不利，排在我前面的桂翊语因为紧张而使脚步迟疑了，到了往里跳的最佳时机还在犹豫，急得我不由推了她一把，没想到她居然一不小心滑倒了，接踵而至的我也被她绊倒了。
因为这个失误，我们班才得了个第四名。我顿觉耳根发烧，心里好像压了块大石头。“如果没有我那一推，说不定结果就大不一样了！”我一直这样想着，只感觉后悔，内疚一阵阵地涌上心头，也想不起比赛是如何结束的。同学们个个垂头丧气，冲着我的责怪声，埋怨话如一根根钢针扎痛了我的心，我恨不得能钻到地心里去！这时，您走了进来。我原以为您会地批评我，不料您见状就心平气和地说：“张瀚予同学其实是想为班级加把劲，只是心太急而‘欲速则不达’了。所以大家也不要一味地怪他。但张瀚予也要改一改急躁这个坏毛病。”您一会儿安慰我别太难过，一会儿指出我的不足，一会儿又为同学们“降火消气”。
那一句句通情达理的话句句说到了我的心坎上，就像一碗温暖的心灵鸡汤，我心灵的伤口被慢慢抚平了。但泪水还是不听话地在我的眼眶打转，我知道这不是委屈的泪水，这泪水包含着我对您的感激。我激动地想：“有您这样的恩师，真好！”如今，虽然很难再见到您，但您对我的关心关爱，却深深印在了我的心头。韩老师，您现在过得好吗？学生真的好想您！
心灵鸡汤作文 篇2仇恨，只会生出更多的仇恨。忘记仇恨，也是一种对自己的解放。
面子，是阻碍人与人之间的交流的绊脚石。就是因为它，才引起了这个故事。
故事的主人公，学习不错，可叔叔家的仅有几个月之差的弟弟，学习很不理想。也就因为这，他比弟弟早加入少先队，那一天，他很高兴，便和旁边的同学说起了话，被叔叔揪到了讲台上，他的叔叔是另一个班的老师，但他是教导处主任，从这一刻起，仇恨的就已种在他的心里。到了中年，仇恨早已加深，直到他的叔叔去世，他的心中的仇恨似乎转化成了恐惧，每当他一闭眼，当年的那一幕便又上演了，而且，他总梦见叔叔的灵魂，死死的缠着自己。
仇恨，是一种可怕的感情，她是地狱的特使，一步一步的引诱着充满仇恨的人走进地狱。
如果把她藏在心中，她便会腐蚀你心灵最纯洁的地方。所以，最有效的方法，就是敞开心胸，宽容别人，与她和好，你便拥有了最神圣的光芒，他将指引你走向光明。
仇恨，绽放着，血红的花瓣，如同地狱的火焰，她邪恶，又充满诱惑，当人出生，来到这个世界时，便携带着她的，她随时都会在你的心里生根发芽。
但是，当人在母亲的肚子里时，就携带着爱的，也就是说，爱是人天生就有的感情。
是好是坏，得由自己把握。
你的心中，开出的是哪一朵花？
心灵鸡汤作文 篇3不知不觉中，我已经成了一个初中生，而床头的书本也已经堆得越来越高。我每天睡前都会在不知不觉中拿起一本书仔细品读，这些书是我的课外时间变得多姿多彩。从这些书中，我体会到主人公的各种心情，有时候竟会跟着主人公一起开怀大笑。
而在我心中，我最喜欢的书是《小学生心灵鸡汤》，这本书是我小时候参加征文活动中获得的。他一直被我当成宝贝。从那一次征文起，我开始喜欢上了阅读，喜欢上了写作，有时候会因看到一本好书而废寝忘食。这本书不是写单独的一个故事，而是将一个个道理以故事的方式表现出来，其中写的故事都通俗易懂，令人受益无穷。我最喜欢的故事是《后悔不如改变》，这个故事写了一个人小时候偷了一个西瓜吃，被父亲发现了。慢慢的他感到是很自责，每天想着这件事。别人和自己给的心理包袱越来越大，结果他自己了结了自己的生命。这个故事教会了我：做错了事与其后悔还不如自己去尝试去改变自己。
看了这个故事，不禁让我回忆起在心中封存已久的事。这件事使我和一个的朋友的友情分裂了，我整整伤心了一个月。记得那天放学后他让我帮他把一篇作文打入u盘里，因为他是我的朋友，所以我爽快的答应了。在回家的路上，一群同学邀请我去打篮球，我也答应了。那一场篮球赛我们队赢了。但我却感觉不到一丝的高兴，因为我发现同学给我的那篇作文不见了。我一个人把篮球场找遍了，可我还是没有找到。后来我自己写了一篇作文给他，他发现后，十分的生气。自从那天起我就和他绝交了，就算见面也不会说一句话。今天回想起来真是后悔极了！
这一本书使我明白了很多。以后我一定坚持写作，希望在作家的星空中，会有我这一颗星，我更希望我这一颗星能闪闪发光。在巨人网的照耀下，我会更加努力，不辜负爸爸妈妈对我的期望！
心灵鸡汤作文 篇4——煎 熬
中国菜有很多做法，我最喜欢的做法就是煎和熬。
煎的食物特别芳香，熬的食物格外有味。
人生也是如此，不经历煎和熬的锤炼，我们就难以品出生命之味，当然也就不能散发出生命的芳香了。
——艰 苦
世界上有很多名菜，都是经过反复揣摩、多次实践之后才得以扬名天下的。例如：中国的满汉全席、意大利的豪华套餐，都是如此。
其实创作犹如人生，不经历应有的艰苦，很难结出胜利的果实；不经历苦难，也很难品出生命之味，人生也就会变得寡然无味。
心灵鸡汤作文 篇5在求知乐园借了一本《心灵鸡汤》，读了几篇我就喜欢上这本书了。这本书和《智慧背囊》、《哈佛家训》一样，讲得都是一些感人、有道理的小故事，看完这本书，我有很大的收获。我觉得这本书就是一道精美的精神食粮，它凝结着历史的经验、现代的智慧和思考，用一些小故事，告诉了我们许多的大道理。
“故事是通过灵魂拯救的铺路石。”这本书就是为我们发现并得到爱和信心的铺路石。在《一杯牛奶》中，讲述了大名鼎鼎的霍华德·凯利医生，当年为了攒够学费正挨家挨户地推销商品，劳累了一整天的他感到十分饥饿，但摸遍全身，却只有一角钱。当他向下一户人家讨口饭吃时，一位美丽的女孩子看到他很饥饿的样子，就拿了一大杯牛奶给他。他喝完牛奶，问道：“我应该付多少钱？”年轻女子回答道：“一分钱也不用付。妈妈教导我们，施以爱心，不图回报。” 霍华德·凯利说：“那么，就请接受我由衷的感谢吧！”后来，那位年轻女子得了一种罕见的重病，她被转到大城市医治，当凯利医生一眼就认出床上躺着的病人就是那位曾帮助过他的恩人时，决心一定要竭尽所能来治好恩人的病。女士们女病人不敢看医药费通知单，因为她确信，治病的费用将会花去她的全部家当。最后，鼓起勇气，翻开医药费通知单，旁边的`那行小字引起了她的注意，她不禁轻声读了出来： “医药费----一满杯牛奶。因为有爱，所以人与人之间得以相互关心、互相帮助，也使们这个社会更加和谐。
让我们都来读书吧！一本好书就是一位充满智慧的老师，教我们如何健康地成长。
心灵鸡汤作文 篇6“心灵鸡汤”，有好也有坏，有利也有弊。
美国作家杰克·坎菲尔和马克·汉森写过一个书，名叫《心灵鸡汤》。在这本书中都是一些充满哲理的小故事，这些故事渐渐地成为了人们精神上和心理上的坚实的后盾，成为人们心目当中的“心灵鸡汤”。
在一次测试当中，我的成绩遭遇了“滑铁卢”。心情顿时沉重了下来，连续好几天都不在状态上，心不在焉的，家人天天劝我放下心来，想开点，不必自责，不要产生自负心理，怕我得病。可我的心情却怎么也改变不了，就这样，又过了好些天。
一天晚上，我见到了爷爷，爷爷跟我说了很多，不要把失败看得过于重，心情要放开点，正所谓“失败是成功之母”。失败后，要及时总结经验，不能在一棵树上吊死，要多想想办法，这次失败以后，该怎么做，应该有一个书。爷爷还给我讲了一些故事：爱迪生在发明电灯的过程中，失败了几百次，但他却不气馁，总结失败原因，总结一些经验，最后成功发明出了电灯。马云在高考失利后，并没有放弃，最终考入大学，成为了大老板……要记住，每个成功人士都会有一个失败的过程，而这个过程将会成为他获得成功奠定下基础、铺垫。最后走向成功……听了爷爷的话，我思考了许多，最后我战胜了我的“心魔”。
如今，在网络上出现了一些“反鸡汤党”，专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪。如：当你“又丑又穷”时，“鸡汤”则劝你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反鸡汤”却告诉你“别做白日梦”；当你没有把握时“鸡汤”则鼓励你“你是最棒的”而“反鸡汤”却会说“先掂量掂量自己吧”……
“鸡汤”喜欢进行心理，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒。
同样是那次测试，爷爷鼓励我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同学却冷冷地对我说：“醒醒吧，你不可能成功”。
好的“心灵鸡汤”会使你得到安慰，而那些“反鸡汤”则让你感觉心情比较沉重，好的“心灵鸡汤”会让你逐步地一点点地帮助你走出困境，而那些“反鸡汤”则会让你立刻认清现实，给你当头一棒。
心灵鸡汤作文 篇7“阿姨，心灵鸡汤你知道吗？”冰儿天真地问我。
我随之点头。
她摇了摇头，那意思是我没有理解她话的意思。
“不是大人的心灵鸡汤，是学生的心灵鸡汤，是我爸爸妈妈绑在嘴上说的那种。每次面对父母，我都会产生一种恐惧感，即便没有做错什么，就算作业按时完成了，也是这样。唠唠叨叨没完没了的鸡汤，硬是要灌进我的脑袋。一遍一遍重复来去的句子，他们乐不知疲地念念碎碎。恐怕也只有老师的女儿，才能享受到如此多的金玉良言。”
冰儿的话，句句透着古灵精怪，让我再度愕然。鸡汤不好吗，干嘛这么不待见。
她说：“别人都羡慕我父母是老师，我却怕极了这两位老师。上学见老师，放学了还不安生。人世间还有比这更悲催的事儿吗？”
我忍不住捧腹而笑。
她小眼睛瞪着，说：“自从上了中学后，鸡汤天天以不同的方式呈现，而且逐渐递增，日益附加，比春天的花朵还多，应接不暇。有时候，我真想逃跑呀，可是又怕被人贩子骗了。”
“小丫头，这脑袋都装了什么，想那么多，有鸡汤浇灌，是多少人求之不得的事儿，相对而言，那些父母不是教师的孩子，留守在家的孩子，你不该感到幸福吗？”我用委婉的方式安慰她。
她映着脸，认真地说：“我其实也明白他们是为我好，关键是说的太多了，有些话说一次都记住了，不停地说，会烦的！”
我明白了她的意思，在她的心里，她是认可父母给她的“心灵鸡汤”的，只是喝的多了，有腻的感觉了。
看着寂寞的村子，我给冰儿讲了我小时候上学的事儿。
有一次期中考试，我考全班第三名，发了奖状。我爹拿着卷子看三遍，奖状反复看，老脸乐成一朵花。最后，他在卷子顶端刷刷地签了字，一会儿工夫，那块空白地写满了，还抹了两个黑疙瘩。他字写得潦草，我看半天没认出来。
那次，老师说全班四十五个学生，有一半家长只写一个名字，另外一半的一半写一行字，剩下的那些写得一般般，最好的是我爹写的，他在签名中感谢了老师的辛苦教导，指出了我的不足，最后还客气地说请老师严加管教，家长绝不护短。
在我心里，那段话，是父亲这辈子对我说的最美的心灵鸡汤。
儿子上四年级的时候，也是老师让在卷子上签名。那天我心血来潮，一改往日的简单敷衍，长篇大段写满了卷子顶端，还拐个弯写到卷子旁边。
晚上儿子放学回来，脸上喜咪咪的，说老师当着全班同学念他卷子的家长签名，好长时间他都陷在甜美的回忆之中。从那以后，无论儿子考试成绩如何，我都尽心尽力签字，因为我知道，好的家长签名，不仅是对老师的尊重，更是对孩子的鼓励。
听罢我说的话，冰儿的眼睛濡湿了，她说：“阿姨，我懂了你的意思。以后再也不惹爸妈生气了，会努力学习，以优异的成绩回报父母！”
我轻轻地抚摸着她的头发，为她的懂事感到欣慰……
“男人干家务不需要太多理由，更不是弥补自己某种短板的形式。他干，只是因为这是他的家，是需要他经营一生的事业。”
没错，这就是所谓的“心灵鸡汤”。来自刚刚去世的“最牛小伙”程浩。在知乎上，程浩写下了大量类似的文字，引起广泛共鸣。
心灵鸡汤的流行，已经颇有些年头了，早的不说，70后、80后、90后，在他们的成长过程中，都喝过不少。《读者》、《青年文摘》的小段子摘抄下来，用到作文里，那可是得分的亮点。上世纪80年代，在长期精神生活极度匮乏之后，中国迎来了一个类似“文艺复兴”的时期，大众阅读兴起，群众对一些通俗易懂、温暖人心、能够励志，又不乏哲理智慧的读物求之若渴，于是《读者》应运而生，并长盛不衰，堪称“鸡汤界”的泰山北斗。“鸡汤”流行三十年，至今已有反思之必要。
三十年“鸡汤”史
称文字为“鸡汤”，是指其有“营养”，富有“哲理”、“智慧”，可以滋补心灵，帮你看清人生本质，更好地安排自己的生活。所以，热衷于 “心灵鸡汤” 的，往往并不是真心喜欢这些文字的美，而是抱着一种功利的心态去读，学了要拿来用，要在实际生活中见效果的。
读心灵鸡汤要解答人生困惑，而人在青少年时期，初尝大千世界，生活经验又严重不足，生存的意义、死亡、爱情、友谊、性等永恒的难题，摆在未经世事的少年面前，不免茫然失措，躁动不安。所以，人在这个阶段最热衷于心灵鸡汤，最需要“青年导师”。
同样，一个国家、一个民族在心智不成熟的时候，也特别需要心灵鸡汤的温暖与鼓励。80年代，陕北作家路遥的《平凡的世界》风靡一时，这部作品形式上虽然与后来的鸡汤文字不同，但在当时却发挥了鸡汤的作用。它叙事宏大，试图阐述一个时代的变迁，其高度的理想主义现在看来更是达到了离奇的程度。一个贫苦的陕北农家，长子成为腰缠万贯的老板，次子跳出农门被高官女儿倒追，女儿考入名校欲实现科技兴国梦。这本书正契合了80年代改革伊始、万象更新、勤劳致富、改变命运的乐观主义的时代精神，虽然其文学价值经常被诟病，却不妨碍人们对它的喜爱，因为它更是鸡汤，而不是文学。
80年代末，高亢的理想主义遭受重挫，宏大叙事使人身心俱疲，知识分子走向犬儒，于是“鸡汤诗人”汪国真横空出世，1990年成为出版界的“汪国真年”。人们厌倦了80年代浓重的胡椒味，愿意听听汪国真的无比清淡又无比正确的“废话”：“生活里不能没有笑声，/没有笑声的世界该是多么寂寞。/ 什么也改变不了我对生活的热爱， /我微笑着走向火热的生活！”
很快，人们又对这白开水般的汪氏鸡汤失去了兴趣，港台出品味道淳厚的鸡汤如席慕容、刘墉等等一拥而入，国内又崛起了受过哲学科班训练的周国平，他们更适合此时文化品位上已不那么粗鄙的大陆青年们。
进入新世纪，大陆鸡汤界已是群雄蜂起，于丹、傅佩荣、李开复、唐骏等等各有山头，国学鸡汤、职场鸡汤、创业鸡汤、风水鸡汤满汉全席。尤其是微博兴起后，140字每条简直就是为鸡汤文字量身定做，打开微博，让人腻歪的鸡汤味道不时飘过。
要心灵鸡汤，不要心灵鸡血
心灵尚不成熟、缺乏生活经验的青少年急欲解答人生困惑，特别需要鸡汤，可是人生的问题毕竟不是读几条现成的“箴言”、“哲理”能解决的。当年龄渐长，生活经验日益丰富，就会发现鸡汤箴言相当空洞无聊。如一网友说的：
“上了大学之后，心灵鸡汤这个词就渐渐变质了。、微博上哪儿都是所谓的心灵鸡汤小段子，起初见了还觉得不错，发人深省，可见得多了就开始恶心。更恶心的是，那些段子要么将名人逸事断章取义，要么是烂俗恶搞，要么是些老掉牙的早看过好多遍的故事……于是再也不看所谓的心灵鸡汤了。甚至一看到正能量、励志的帖子，都会觉得有点反感。”
鸡汤的问题，首先在于它为了迎合大众心理，激发人们一时的情感共鸣，往往会犯许多逻辑上的错误，经不起推敲。比如，“一套房子消灭一个巴菲特”这样的段子，就滥用因果联系，把可能性引申为必然性。再比如，“所有的催泪故事，都只能催那些想借机流泪的人的眼泪”，“懂生活的人，会认为手中在握的每一段时光都正值风华”，这是一些充满独断的全称判断。鸡汤文字还擅用排比等修辞句式，有气势有，但也仅此而已。总之，鸡汤文字表面振振有词，实则肤浅草率，这显然很难满足那些力图独立思考，探讨真问题的心灵，当他们思想稍有深度，自然就会鄙弃这些煽情、滥情的鸡汤。
其次，鸡汤读者一般带有很强的功利目的，把它当成人生指南，所以这样的文字难免混杂进大量的成功学甚至厚黑学的东西，心灵鸡汤成为心灵鸡血，心灵毒药。
心灵鸡汤往往有一个通行的模式，就是“正面的过程”必然会导向一个“正面的结果”。比如一个典型的例子：“所有的坏东西，都是为了让你认识到何为坏。如果你和它走得够近够深入，还能掌握到如何避开它戒掉它的能力，留下了疤痕却种上了免疫力。人靠无畏的心去认识了解这个世界，又靠过往经验教训去保护自己。所有走过的或不堪或泥泞的一切，你知道都是值得的。”
事实上，“成功”是由先天、后天的多种因素决定的，具有偶然性，成功与努力、真诚、善良这些后天主观因素之间并不具有线性的决定关系，正面的过程并不必然导向一个正面的结果，你付出唐骏那样的努力，并不一定能“复制”他的成功。而且，生活中的挫折（坏东西）也不必然都能转化成好东西，有时候它能毁掉一切，不可挽回。
显然，鸡汤的“哲理”、“智慧”往往并不可靠。沉湎于鸡汤，会使人肤浅，丧失深度，年轻人倒不如扎扎实实地读几本经典著作，吃些“鸡肉”，使自己的思想见识真正强壮起来。
少一些张牙舞爪，多一些温良恭俭
微博时代，鸡汤泛滥，反感鸡汤者也大有人在。有人调侃“鸡汤穷三代，励志毁一生”。还有这样的段子：“人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。当你走到人生的十字路口，不知如何辨别方向的时候，请停下来，好好想一想，你是什么星座。”这是所谓“反心灵鸡汤”，以相同的笔法来嘲讽经常逻辑跳跃的心灵鸡汤。
心灵鸡汤难道完全无意义了吗？也并非如此。实际上，鸡汤的流行，既是人在某个年龄阶段的特殊需要，是一个社会共同体在文化生活粗鄙化时代的特殊需要，也是任何社会中通俗文化的普遍需要。
在中国，像李燕杰、汪国真时代那样全民如痴如醉喝鸡汤可能一去不复返了，中国人的文化修养已经大大提升了，心智越来越成熟了，但鸡汤文字不会消失。因为大众并不像专业知识分子那样，需要那么多的“独立思想”、“批判精神”。大众需要轻松容易、快餐化、鸡汤化、化的精神食粮，这是普世性的“刚需”。 民主化、市民社会的发展意味着通俗文化的兴起，鸡汤文化就是通俗文化的重要部分。港台市民文化发达，就向我们贡献了刘墉等鸡汤大师。而像美国这样成熟的现代社会，鸡汤文化之流行，比我们更是有过之而无不及。印刷量超过一亿册的《心灵鸡汤》系列书籍，就是由美国人搞出来的。
所以，对中国老百姓来说，问题并不在于要不要鸡汤，而在于要什么样的鸡汤。鸡汤有优劣之分，我们要喝味道纯正有营养的鸡汤，而拒绝冒伪劣有三聚氰胺的鸡汤。像于丹，虽然知识分子不喜欢她，但她的作品自有其存在的合理性，对通俗文化做出了贡献，给老百姓提供了必要的精神甜点。她如果更严谨一些，少一些“穿越”、“乱炖”，当然更好。李开复也是如此，青年需要这样的“导师”，至少比唐骏这样的“西大制造”质量更有保证。
再比如刚刚去世的“白龙王”，有人把他归类于王林一样的神棍，但白龙王的素质、修养显然同王林大不一样。白龙王不变魔术，不发功治病，不修豪华府邸，只是通过“预言”为人答疑解惑。在信徒心里，他是个德高望重、值得信赖的和蔼长者。他告诉刘德华“你要懂得谦虚，必定会红很久”，劝告为感情所困的舒淇“顺其自然就好了”，让喜欢飙车的谢霆锋“小心车”，让饮食不注意的黄秋生“小心胃”，更有参拜他的游客吐槽，他跟每个人说的都差不多，来来回回就是“你脾气不好，要改”。
白龙王其实就是个“鸡汤大师”、“普世价值搬运工”。而这些“鸡汤”经他审时度势地端出来，为听者点破，确实指点了迷津，是温暖人心的正能量。这样的“心灵鸡汤”是普世性的需求，所以，白龙王去世了，很快就会有其他“龙王”来代替他的位置。我们要的鸡汤，就是要少一些王林式的张牙舞爪，多一些白龙王式的温良恭俭。
如果说，有一句鸡汤能够让你印象深刻，那一定是在你人生的低谷，这句话给了你继续下去的勇气。
卢思浩在《你要相信，没有到不了的明天》里面写：“你要忍，忍到春暖花开。你要走，走到灯火通明。你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再站在不敢想象的人身边，旗鼓相当；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。”
看到这句话的时候，我正处于失恋和考研失败的低谷期。相爱四年的男朋友，因为工作太忙等等原因，最后和我说了分手。而我的考研，以一分之差在面试中和我心心念念的学校擦肩而过。
那大概是我最艰难，最痛苦，最灰暗的时刻。
我一边安慰自己明天会更好，可更多的，是身处痛苦的深渊里，无法自拔。
我想过一了百了，因为感觉自己付出的一切都是白费力气。这一年掉的头发和眼泪，都是白费的。这一年付出的所有努力，都付诸东流。
就这样，我每天抑郁，不想说话，不愿意出门，把自己关在房间里。
有一天，我最好的朋友给我寄了一本书《你要相信，没有到不了的明天》，里面有这样一句：你要忍，忍到春暖花开，你要走，走到灯火通明。
看到这一句，我的眼泪突然间掉了下来，接着就是一股莫名的力量从心底汹涌而上。
这句话温暖了我，也激励了我。它告诉我，只要你想，没有不可能。
很多人说，这个时代，鸡汤太多了，太乱了，鸡汤没用。
但其实，在你坚持不下去的时候，总会有那么一两句话，给你继续的勇气。
