当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”，生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说：“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。”
慢生活的提出，是对国人生活质量和生存状态的一种反思，放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。“慢生活”没有固定模式，可以从身边的一点一滴做起，从慢一点吃饭开始，到漫步、慢运动、慢饮酒等等。有专家因此提倡“节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去”。
比如说慢饮酒，在多数人心中豪爽、洒脱、自由、桀骜不驯是白酒与生俱来的基因，对饮酒的固有认知也是大口吃肉，大碗喝酒、感情深，一口闷等推杯换盏间的豪饮。而现在，越来越多的人开始乐于去细品酒，大多以选择健康型白酒，酱酒！好酱酒，要慢醺！
这里的慢有两个意思的表达，一种是对于酱酒的工艺，慢是匠心。另外一层意思是，就是慢生活，慢饮酒。
慢一点喝酒，像是自己在阅读一本厚厚的书，时而端起酒杯，边喝边欣赏流星黑夜。时而放下酒杯，边品边体味人生百态！慢一点，请再慢一点喝酒，体会酒液带来的入口的绵甜度、流口的醇厚度以及口的爽净度。这也是最纯粹最自然的饮酒方式。
慢酌微醺,浅饮雅酌,醺是微醉，醺是度，醺是适当的距离，醺是得体，醺是优雅的美丽，醺是健康的方式，慢醺，是人生的态度。
在这个浮躁的快节奏时代，我们更要坐下来好好品尝生活，感受生活中的美好，伴着美酒，活出自己！
享受慢生活的唯美句子（精选100句）
在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。你知道什么样的句子才能算得上是好的句子吗？下面是我帮大家整理的享受慢生活的唯美句子，欢迎大家分享。
享受慢生活的唯美句子1
1、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。
2、一愿，时光翩迁时，随缘流浪;二愿，物是人非时，莫失莫忘;三愿，细水流年时，地老天荒。
3、我很享受一个人的时光因为不想被别人看见自己像傻瓜一样一个人。
4、一个人的时候就要让自己学习，成长并享受这段时光。两个人的时候就更要珍惜对方，享受彼此给予精神的愉悦。
5、耗费生命中最美好的时光去挣钱，为了享受最不宝贵的时间里那一点儿可疑的自由.
6、转眼间，你已经走出我的视线;抬望眼，我已经离你太远;再回首，你我都已远走。时光飞逝，珍爱光阴，不要等到失去了才懂得珍惜！
7、快乐是一种能力，自此，我便不再寻找，享受时光静好，一分一秒。
8、我喜欢过你，我只甘愿在共有的时光里，享受我，被需要的重要性.
9、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年.
10、一本好书和一杯咖啡构成了放松惬意的午后时光。
11、如果能保证每天的阅读时间三个小时以上，我会很享受独处的时光，同时觉得心里宁静而满足.
12、女人最享受是这一段（恋爱期）时光，责任尚未上身，身边又有个可靠的人。
13、一生所爱远比不上一生最爱，最享受的时光里找到最真实的自己.没有最美，只有更好.
14、不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光。
15、你若喜欢读书，那么就等于把生活中的寂寞的时光换成巨大享受的时刻.
16、喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受.
17、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的声音。
18、坐在窗前，抚摸春天的翠绿，享受一下午的浪漫时光。
19、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考人生，可以安安静静地想自己的心事.
20、美好时光静静享受，这个早晨是个美好的开始，也会是美好的一天.
21、享受我们一起的时光，记挂我和你的相遇，却想你在想的那个『她』.
22、生活把我变得越来越享受自己一个人的时光，从寂寞孤独到享受品味，这一路的艰辛谁人体会。
23、你要去爬山，而我想去看海，静静地发呆，浪费着时光，奢侈的享受的阳光.
24、一个人的成长，是能够让你看见孤单的模样，也能让你享受美好时光.
25、一味抱怨的抱怨也改变不了既定事实，倒不如坦然接受，静静的享受这美美的半天慢时光！
26、在这半明半暗，半冷半暖的漫漫时光中。没有百分百的幸福，也没有百分百的痛苦。总是既有快乐，也有忧伤。
27、青春就是这样吧，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。
28、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋。
29、自由很孤独，像飞鸟徘徊了一个下午的时光。
30、物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界。
享受慢生活的唯美句子21、听一首好听的歌，喝一杯好喝的咖啡，让生活慢下来。
2、我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
3、可以喝茶聊天让生活慢下来的地方，希望今天的我，可以有好运气。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。
5、学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
6、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
7、美味的早餐，享受慢生活，早安啊。
8、享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
9、让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
10、时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。
11、社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～
12、偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。
13、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方平凡而不平庸，简约又不简单的生活。
14、喜欢在休息日躺在床上，杜绝一切的社交和讯息，静下心来享受慢生活！
15、喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。
16、让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
17、让生活慢下来吧，你会发现很多风景差点就错过了。
18、偶尔让生活节奏慢下来，假期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！
19、时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
20、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
21、让生活慢下来，让心灵静下来。
22、不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
23、我决定要改掉我的急性子，要慢下来，不能让生活操控，是要享受生活。
24、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
25、别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。
26、让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！
27、在食堂享受慢生活的代价就是被热死还好我坐在冰柜旁边，希望饮料赶紧卖光。
28、无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
29、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
30、生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
31、一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
32、社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。
33、文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。
34、心不在焉地生活，可以让时间慢下来。
35、大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
36、生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
37、热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。
38、从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。
39、阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
40、享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
享受慢生活的唯美句子31.生活便是寻求新的知识。
2.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
3.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
4.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
5.生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌和睦相处门庭若市……等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。
6.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为;是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负?活的很悲催?
7.后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
8.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题
9.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉;很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事;很多时候心中明白，做起来就犯糊涂;很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。
10.日子日复一日，年复一年，在平平淡淡从从容容之中流过，生活是什么?人为什么要生活?我好象从没思考过这个问题。回头想想，生活真的太复杂了，它的内容千变万化，让人捉摸不透，正如有首歌唱得好：生活是一团麻，生活是一杯酒……
11.从此，我要以每天的成绩令世人惊叹。每天我要延长花在工作上的时间，让那多付出的汗水成为明天的投资。有了这种态度，这种在我们这个自私自利的世界上罕见的态度，我不会失败。
12.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
13.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清;是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
14.有时候，渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。
15.感悟常在一瞬间，如灵光闪现。也许是一抹夕阳在天幕中淡然隐去，也许是绸缎般的.月光轻抚双肩，也许是微风在耳畔细语，也许是一首老歌在空气中回荡，也许是秋日垂钓的一副画面，都能引起我们对生的思考对死的彻悟对享受生活的渴望。
16.七彩的生活，七彩的人生，不需要任何佐料，只需用心灵去感受生活，品味生活。把生活的每一章诗篇，用最无憾的话语，记录下来。你会发现生活中无限的真谛。
17.我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们心情的恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
18.生活是一杯清水，你放一点糖它就甜;放一点盐它就咸!
19.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
20.人生如酒，有了微笑的美酒才飘着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题;人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
21.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
22.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
23.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
24.每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
25.人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田;看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨;看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实!
26.生活如花，姹紫嫣红;生活如歌，美妙动听;生活如酒，芳香清醇;生活如诗，意境深远，绚丽多彩。
27、更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
28、所谓梦典，就是如梦一般的经典，需要仔细品味每一丝细腻、纯净与柔滑。停下来，仔细感受。
29、所谓纯护，就是放弃复杂，舍弃化工味，回归自然的纯净，清纯的守护，无论身体还是心灵都需要一次纯护的涤滤。
30、从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手
;1、万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
2、将节奏慢下来，与自己灵魂互赖的人一起精致的生活。
3、人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。
4、生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行。
5、凌晨后的世界，格外的安静，要把节奏放慢，生活是，爱也是。
6、我们正以怎样的方式走过这一生.在车水马龙的快节奏生活中，适当的慢下来，沿途的风景，值得一赏。
7、当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
8、把节奏放慢，生活也是，爱也是年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。
9、让生活趋于平淡，放慢生活节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容的，怀着美妙的心情，看待身边的人和事。
10、慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
形容休闲慢生活的句子
形容休闲慢生活的句子,慢节奏的生活就是在你有空的时候端着一杯茶慢悠悠地喝一下午，看着自己种的植物感叹生活的美好以及自己的悠闲，下面我带大家简单了解一下形容休闲慢生活的句子。
形容休闲慢生活的句子11、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊——林徽因
2、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
3、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂
5、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
6、从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手
7、更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
8、所谓梦典，就是如梦一般的经典，需要仔细品味每一丝细腻、纯净与柔滑。停下来，仔细感受。
9、所谓纯护，就是放弃复杂，舍弃化工味，回归自然的纯净，清纯的守护，无论身体还是心灵都需要一次纯护的涤滤。
形容休闲慢生活的句子21、悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
2、在这个悠闲宁静阳光微暖的午后，忙里偷闲泡着一杯咖啡，随意翻阅一本喜欢的书，听一曲舒缓悠扬的音乐，让那种美好充溢在你身上每一个细胞之中。
3、我希望有一天，能在一个干净明亮的下午，悠闲地坐在小镇的`某个茶座前，晒着太阳，看着行人，懒洋洋地度过。
4、期待着与至爱之人，牵手共度人生，欣赏沿途风景，老了，停下来，和TA开一家清雅悠闲的小店，贩卖着这一路陪伴的幸福。
5、这个国度的时光总是慵懒闲散，大概上帝到了这里也会把钟表的指针拨慢。人们坐在咖啡馆里悠闲地享受生活，仿佛所有烦恼皆被抛之脑后。
6、懒散地斜靠在午日树下的藤椅上，一壶茶、几包零食、几句感言打发着悠闲自在的老年时光……
7、一时的忧伤会在抬头的刹那烟消云散，我所期待的是每一天都能够平淡悠闲。
8、悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
9、阳光的午后，微风习习。一杯茶，一把竹椅，一本书，多悠闲的日子。
10、一杯茶，悠闲了时间；一根烟，点燃了寂寞；深夜，独坐，没翻过的书，恍惚。
11、一枝清寒，绽开我孤单的悠闲。
12、将有限的时间，投入一些到自己喜欢的事情上去，练练书法，养养花草，上上网……
13、悠闲与时间无关，悠闲是内心的一种发现，悠闲是生活的一种乐趣，悠闲是生命的一种节奏。
14、悠闲宁静的风景还得需要悠闲宁静的人去欣赏，很难想像，一个整天忙忙碌碌不得其闲的人会欣赏到悠闲宁静风景中的美。
15、渴望在某个悠闲地假日里，去葱葱郁郁的山林间独坐，独自一个人，闲看日出，静观日落。
慢生活唯美的句子（精选135句）
无论是身处学校还是步入社会，大家都知道一些经典的句子吧，不同类型的句子具有不同的作用。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？下面是我收集整理的关于慢生活唯美的句子，欢迎阅读与收藏。
慢生活唯美的句子 1
1、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。
2、一愿，时光翩迁时，随缘流浪；二愿，物是人非时，莫失莫忘；三愿，细水流年时，地老天荒。
3、我很享受一个人的时光因为不想被别人看见自己像傻瓜一样一个人。
4、一个人的时候就要让自己学习，成长并享受这段时光。两个人的时候就更要珍惜对方，享受彼此给予精神的愉悦。
5、耗费生命中最美好的时光去挣钱，为了享受最不宝贵的时间里那一点儿可疑的自由。
6、转眼间，你已经走出我的视线；抬望眼，我已经离你太远；再回首，你我都已远走。时光飞逝，珍爱光阴，不要等到失去了才懂得珍惜！
7、快乐是一种能力，自此，我便不再寻找，享受时光静好，一分一秒。
8、我喜欢过你，我只甘愿在共有的时光里，享受我，被需要的重要性。
9、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。
10、一本好书和一杯咖啡构成了放松惬意的午后时光。
11、如果能保证每天的阅读时间三个小时以上，我会很享受独处的时光，同时觉得心里宁静而满足。
12、女人最享受是这一段（恋爱期）时光，责任尚未上身，身边又有个可靠的人。
13、一生所爱远比不上一生最爱，最享受的时光里找到最真实的自己。没有最美，只有更好。
14、不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光。
15、你若喜欢读书，那么就等于把生活中的寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
16、喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受。
17、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的声音。
18、坐在窗前，抚摸春天的翠绿，享受一下午的浪漫时光。
19、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考人生，可以安安静静地想自己的心事。
20、美好时光静静享受，这个早晨是个美好的开始，也会是美好的一天。
21、享受我们一起的时光，记挂我和你的相遇，却想你在想的那个『她』。
22、生活把我变得越来越享受自己一个人的时光，从寂寞孤独到享受品味，这一路的艰辛谁人体会。
23、你要去爬山，而我想去看海，静静地发呆，浪费着时光，奢侈的享受的阳光。
24、一个人的成长，是能够让你看见孤单的模样，也能让你享受美好时光。
25、一味抱怨的抱怨也改变不了既定事实，倒不如坦然接受，静静的享受这美美的半天慢时光！
26、在这半明半暗，半冷半暖的漫漫时光中。没有百分百的幸福，也没有百分百的痛苦。总是既有快乐，也有忧伤。
27、青春就是这样吧，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。
28、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋。
29、自由很孤独，像飞鸟徘徊了一个下午的时光。
30、物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界。
31、花朝月夕：有鲜花的早晨，有明月的夜晚。指美好的时光和景物。
32、我试着等一个人，从来等不到，于是我不再遥远相许，只是静静地相守时光。这段时光没让我享受。
33、看着早晨的太阳以及三月的春光，享受着青春的年纪以及安乐的时光。我应该感恩和知足吧。
34、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋。
35、虽然还没有决定社团的活动内容，不过今后可以花时间慢慢寻找，现在只想好好享受一下这时光。
慢生活唯美的句子 21、在花园中品茶，有猫狗相伴，这样的田园生活好不惬意！
2、田园风光，心的向往。
3、八千里悟道，无非诗酒田园，纯美田园，不负清欢。
4、田园生活很好，远离闹市，清清静静，与世无争，悠闲自在，悠哉悠。
5、日子慢慢地走过，而我们要做的，就是保持着一颗美好的心，才能看山水静美，风月温柔，也会始终保持着对事物如初的期待。
6、生命的美好，也许就是不荒度，不气馁，世事是繁复的，有时是需要懂得克制和取舍。做自己，不媚俗不攀附，三千清风绕指而过，是素白纸笺上独留的一朵闲云翩跹。
7、春回大地，春暖花开，万物生长，草长莺飞，田园风光，惬意悠长。
8、幸福田园就是后起之秀，悠闲、静谧，充满着乡土气息。
9、田园生活，我们一起绽放。
10、有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，这才是理想中的生活。
11、世间的缘，总有人喜欢藏在心里，落在墨里。而与懂的人说着光阴的故事，是细草微雨，是清晨朝暮。
12、与水相亲，与风相戏，垂钓是一种心情，更是一种心境。
13、诗一般的田园生活，何必在远方？
14、不辜负时光，不辜负流年，放慢脚步享受时光，寻一方田园安放心灵。
15、农村的生活自由，做了一辈子的农民习惯了农村的生活，自由自在，日出而作，日落而息。
16、我想有自己的房子，做一个舒适安稳的小窝，多余的房间分享给朋友一起来住，结识不同的朋友，还有些收入。
17、开始怀念，过去简单纯朴的生活方式，乡村纯净的空气，这淡淡的乡愁也越发浓烈。
18、多彩的叶，艳丽的菜花，让人心情愉悦，目不暇接。
19、生活，终将重归于朴，门前种菜，屋里养花，儿孙满堂，颐享天年。
20、我想在一个山清水秀的地方生活，有洁净的空气，有清冽的山泉。
21、希望过着“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活。
22、梦想有一片菜园，享受生活的甘甜。
23、青春有了一次短暂的放松，浪漫也有了各种形态的精彩。
24、向往远离喧嚣的城市，返朴归真，安照自己喜欢的生活方式，度过余生。
25、种的不是菜，是一种生活。
26、愿有一小院，种菜，这无关身份地位，也许你是设计师、艺术家，也许你是商人、企业主，或者是一位普通的打工者。
27、如此的美好，有谁不渴望拥有呢？于是，田园生活，便成了我们心里不醒的梦，成了我们渴望的诗和远方。
28、绽放热爱生活的自我，早太极，八段锦；雨读书，晴耕种；晚观星，话人生，尊老爱幼。
29、回归田园，丰衣足食，理想中的生活！
30、我想和你回归田园，找一个不大不小的院子，消磨时光，忘却生活的喧嚣与纷扰，慢悠悠地生活，给灵魂一个停歇的时间。
31、安静的时候，喜欢看花看树，看日子深深浅浅；听风听雨，听流年嘀嘀嗒嗒。似乎每一个触手可及的今朝，都是染了香味的静好。想来，这就是尘世的幸福吧。
32、优美的风光，让我的心不断的飘到远方，那一副幅美丽的深情画卷等待着我的探索。心的向往，是多么惬意的生活。
33、现在人追求的生活，最理想的方式，是住在远离闹市的幽静的乡村，过着无拘无束惬意的生活。
34、阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些，这就是我想要的恬恬淡淡，悠悠然然的生活。
35、种的不是菜，种的是生活。
36、我路过这片田野，可是你开放在别处。
37、放下一切，远离城市喧嚣，归隐山林田园，与自然同在。
38、看着每一颗蔬果，在我们的努力下，从种子一点点长大到收获，满满的幸福喜悦。
39、我悠闲的在城市与半山之间倘佯，岁月流淌，却唯有这份情怀在时光中永固。
40、我们内心深处都是兴奋的，那是回归自然的天性，我们都希望自由自在的穿梭在山林之间。
41、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。梦想好像很近，又好像很远，其实只在一念间。
42、乡村生活千姿百态，每一个周末，都是属于你自己的浪漫。
43、我想有一个家，有田可种，有地可耕，与有精神追求的朋友在一起谈笑风生。
44、任岁月暖凉，我们在路上，藏着柔软，更藏着深爱，用最美的心情过着自己的日子。
45、悠然田园生活，把生活过成诗的样子，心向往之。
46、逃离喧闹的城市，远离令人窒息的雾霾，在有娃的田园生活才够美。
47、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
48、诗意放大的远方，田园里没有牧歌四季荡漾。
49、用眼睛捕捉美好，用心灵感受美好，用画笔描绘美好，你终将遇见更多的美好。
50、远离喧嚣，回归田园，在乡居中享受慢生活！
51、向往的生活就是，我和你一起做着喜欢的事，亲手摘菜取鸡蛋，做一顿简单而美味的早餐。
52、最美的田园生活，就在你的身边，满眼的嫩绿。
53、我们都是行与尘世的旅者，而真正的旅行是回归于生命的本源，是将世俗纷扰渡成眉目的清朗。
54、清晨的阳光甚好，清爽淡然，迎面而来轻轻的温柔。
55、拼搏吧，奋斗吧，你枕边的书，手中的笔，桌上的纸，终将带你振翅高飞！
56、一亩田园，一方原舍，回到乡村，悠然自在。
57、有田园，诗不在远方而近在咫尺，有鸟语有花香，心旷神怡！
58、只闻花香，不谈悲喜，喝茶种花，不争朝夕。
59、田园生活很好，远离闹市，清清静静，与世无争，悠闲自在，悠哉悠哉。
60、田园梦，就是我们心里的诗和远方。
慢生活唯美的句子 31.生活便是寻求新的知识。
2.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
3.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
4.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
5.生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌和睦相处门庭若市……等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。
6.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为;是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负?活的很悲催?
7.后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
8.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题
9.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉;很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事;很多时候心中明白，做起来就犯糊涂;很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的.太难，所以有行动比有思想更可贵。
10.日子日复一日，年复一年，在平平淡淡从从容容之中流过，生活是什么?人为什么要生活?我好象从没思考过这个问题。回头想想，生活真的太复杂了，它的内容千变万化，让人捉摸不透，正如有首歌唱得好：生活是一团麻，生活是一杯酒……
11.从此，我要以每天的成绩令世人惊叹。每天我要延长花在工作上的时间，让那多付出的汗水成为明天的投资。有了这种态度，这种在我们这个自私自利的世界上罕见的态度，我不会失败。
12.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
13.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清;是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
14.有时候，渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。
15.感悟常在一瞬间，如灵光闪现。也许是一抹夕阳在天幕中淡然隐去，也许是绸缎般的月光轻抚双肩，也许是微风在耳畔细语，也许是一首老歌在空气中回荡，也许是秋日垂钓的一副画面，都能引起我们对生的思考对死的彻悟对享受生活的渴望。
16.七彩的生活，七彩的人生，不需要任何佐料，只需用心灵去感受生活，品味生活。把生活的每一章诗，用最无憾的话语，记录下来。你会发现生活中无限的真谛。
17.我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们心情的恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
18.生活是一杯清水，你放一点糖它就甜;放一点盐它就咸!
19.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
20.人生如酒，有了微笑的美酒才飘着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题;人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
21.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
22.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
23.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
24.每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
25.人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田;看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨;看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实!
26.生活如花，姹紫嫣红;生活如歌，美妙动听;生活如酒，芳香清醇;生活如诗，意境深远，绚丽多彩。
27.生活的艰辛，是给你的考验;生活的忙碌，是让你体会充实;生活的烦恼，是让你珍惜美好;生活的不顺，是让你知道周末的重要。祝你周末快乐逍遥!
28.一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
29.当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑
30.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”;有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”;有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。
31.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
慢生活唯美的句子 41、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊——林徽因。
2、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
3、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。
5、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
6、从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手。
7、更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
8、所谓梦典，就是如梦一般的经典，需要仔细品味每一丝细腻、纯净与柔滑。停下来，仔细感受。
9、所谓纯护，就是放弃复杂，舍弃化工味，回归自然的纯净，清纯的守护，无论身体还是心灵都需要一次纯护的涤滤。
;慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。"慢生活"的概念和"乐活"、"环保"等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
中文名称
慢生活
外文名称
Slow Life
主要形态
慢运动
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名词概况
在以"数字"和"速度"为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段-一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，"慢生活"将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验"慢生活"。"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，"当然，工作重要，但闲暇也不能丢。"、"就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。"'慢'是'快'的基础。
你只有习惯'慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来(Slow)，是因为"快"让人错失了很多美好的事物。
名词详解
概述
慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的"慢"，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
从健康角度讲，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
顺应自然
怎样才是顺应自然呢?简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律。一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，人人都不例外。在心态上，"正气存内，邪不可干"，淡泊宁静，和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。
用个形象的比喻就是:像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学;像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早死了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。
有人说，只有忙碌才能出成绩，那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答，他说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"金庸先生学识渊博，著作等身，但他不尚奢华，而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活，饮食简单清淡，七八分饱，衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。
富兰克林的"时间就是生命，时间就是金钱"对绝大部分中国人来说还是至理名言。虽然大部分中国人还不具备"慢生活"的现实条件，但"慢生活"的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。"你不能实现'慢生活'，但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。
影响
事实上，伴随"慢生活"理念的影响，一些公司也明白了"欲速则不达"的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年假推迟到来年。。在北京798艺术区，有一家"熊猫慢递"店，专门提供信件投递服务。但是，它不讲究"快"，强调的是"慢":投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会"慢生活"，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种"每天一万步"的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。
学会"慢饮食"。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
"慢生活"与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。生活也是如此。
原因
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。约翰·列侬曾说:"当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。"调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到:"让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢?"从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活:资源过度消耗，环境承受着越来越大的压力;城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫;社会进入"汽车化"太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言:欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
提出背景
当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。
国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在"加急时代"，生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说:"我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。"
上世纪80年代末期，意大利人首先倡导"慢生活"方式，他们希望放慢生活节奏，主张"慢餐饮""慢旅游""慢运动"等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。专家认为，从某种意义上说，"慢生活"是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态，是一种"富"的充实、"穷"的快乐的生活状态，"工作再忙心不乱，生活再苦心不累"。
在我国，也有心理健康专家适时提出了"慢生活"这一理念。专家指出，在生活节奏不断加快的今天，我们应该静下心来思考:什么是人生的真谛?物欲催促上生命的脚步，时光分分秒秒日复一日地流走，人生在金钱方面看似相对丰富了;而在另一方面，却是生活质量下降，影响到身心健康。专家认为，生活要归于简单，工作要抓住重点，在职场忙得焦头烂额、筋疲力尽的人士，不妨梳理梳理心理，让生活节奏慢下来。
金庸先生说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么事儿都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"飞人刘翔生活中也有慢的时候，他说:"我吃饭比较慢，我也喜欢洗澡的时候慢一点，因为我喜欢慢节奏的生活。"
慢生活的提出，是对国人生活质量和生存状态的一种反思，放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。"慢生活"没有固定模式，可以从身边的一点一滴做起，从慢一点吃饭开始，到漫步、慢运动等等。有专家因此提倡"节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去"。
我们或许应该如作家米兰·昆德拉所言，要"慢下来"，因为自在有为的生活是急不得的。
方式
是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。"有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。"在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今昔是何世。
著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问:"慢的乐趣怎么失传了呢?"他感慨道:"古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦?他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?"从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。
想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但人人与自然和谐相处，"木欣欣以向荣，泉涓涓而始流"。屈原可以"朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英"。杜甫虽然穷，但住的地方"风含翠筱娟娟净，雨浥红蕖细细香"。那时候天是蓝的，水是清的，山是绿的，所以荷尔德林说人类"诗意地栖居在大地上"。
时下的中国，越是在大城市，"快"就越是一种不容分说的形势，一种躲避不开的潮流。有许多人在紧张的工作背景下，饮食"快餐化"了，"快餐化"了，阅读"快餐化"了，甚至连感情也在"8分钟聚会"、"闪婚"等概念下被"快餐化"了。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。人们平时可以从以下几个方面慢下来。
慢慢吃:吃饭狼吞虎咽，看似争分夺秒，其实既享受不到食物的美味，对健康也没有益处。从吃饭开始放慢速度，细嚼慢咽，充分享受美食带来的乐趣，还能缓解人的紧张、焦虑情绪。
多沟通:下班回到家，吃完晚饭后，大多数人都是在看电视、上网、玩手机中度过睡觉前的时间。将电视、电脑、手机关掉，与家人一起到户外散步，加强与人面对面的沟通，让心情真正放松平静下来。
慢阅读:挑一本好书，每天利用半小时的时间，慢慢阅读细细品味，既能达到良好的阅读效果，也能够给心灵带来更多的愉悦和享受。
规律作息:失眠是快节奏生活的一个典型表现。人们应该保证每天8个小时的睡眠。到了晚上，就应该将生活节奏放慢，让身心彻底放松，最晚不超过11点睡觉，做到早睡早起。
舒缓运动:选择太极拳、瑜伽、散步、慢跑等舒缓的运动，比断断续续地猛烈运动对身体有益，舒缓的运动不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。
改变出行方式:一些上班族上下班开着车，总会觉得前面的车开得太慢，心急火燎行色匆匆，不如定期换种出行方式，改成骑车、乘公交或换乘地铁出行，路途中慢慢欣赏外面的风景，体验市井人情。
发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动"慢食运动"(Slow Food Movement)，现今已成为二十一世纪世界关注的话题。"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的"慢"生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注"如何生活是好"的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现"慢"的态度--以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌:米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网(宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台)一起倡导"让每天拥有30个小时"。
"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标"撤退"，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的"慢"是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了"慢餐运动"。他宣称:"城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。"在这之后，"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的"慢生活"方式，以提醒生活在高速发展时代的人们:请慢下来，留心身边的美好。
2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了"慢生活艺术组织"，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个"世界慢生活日"。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界"慢城"联盟主席皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，"慢城"这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予"慢城"称号，从而成为中国第一个国际"慢城"。
"慢城"是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个"慢城"诞生。
经过20年的发展，"慢生活"已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
主要形态
慢递
慢递，也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式，提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下，在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。
慢运动
(SLOW Motion)慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受"慢运动"渐成其生活新风尚。
慢设计
(SLOW Design)慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。
慢食
(SLOW Food):其实"慢食"不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。"我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。"
慢写
(SLOW Up):在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。"慢写"的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受;研究传统的文化，不让它们成废墟;学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。
慢爱
(SLOW Love):速食般的恋情、，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则?朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。
将来会有更多倡导"慢"生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。
慢社交
(SLOWSocialization):以"柔道"俘虏人心。用心和行动赢得别人的好感和尊重，学会用同理心和别人相处。
慢旅游
以慢旅游为主的慢游族
不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。
现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度假式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游。
据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。
慢旅游也是漫游
对慢游族来说，讲究富的充实，穷的快乐。家底足够厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人，也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆，买个IC卡坐公交车代步，吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落，一场疾雨，都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
商家更看中慢的商机，慢旅游用品，慢餐厅，慢茶楼，都在慢消费上做文章。比如茶楼，是一个放慢节奏、轻松神经的好地方，针对越来越快的生活节奏，反对快餐的慢餐文化也开始盛行，国际慢餐协会的会员店已开到北京。
这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式，人们享受最多的，莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。
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作者:林语堂
在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。
《优游度日:如何一天度过24小时》
作者:(英)贝内特 译者:北极星
这本书不是现代管理从事，而写于1908年，重点在于利用时间，明白生活的真义，关注自己的日常生活。
《慢慢快活--好想懒惰》
作者: 欧阳应霁
对于一向快得不得了的欧阳来说，"慢"不是一时的流行，是一种线索。从慢方向、慢人物、慢工细货、慢游、慢动作，思索慢的乐趣，并提出"懒惰"的主张，享受一个慵懒而美好的季节。
其中，一本名为《悠游度日》的书介绍做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。此书再度引发大家对"慢生活"的期待。有所不同的是，作者Tom Hodgkinson(霍奇金森)是一个崇尚懒散度日的人。在书中，他讲述了在工作压力下的普通人应当选择怎样的生活态度。无论是懒人不起床还是闲人在酒馆喝酒，都在讲人应当过怎么样的生活才自由。
该书很有意思，内容旁征博引，从文学、社会学、工业发展史、现代生活等等入手，将一天分为24小时，从睡懒觉、丢闹钟、上班打砘讲到偷闲漫步、喝茶、泡酒馆，并且提出了不少工作偷懒的好办法。
当然，慢活不是真的偷懒。而是指出，真正的闲散，在于完全对自己负责，真正的自由，源自彻底的独立。所以做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。
当然，在现代压力极大的城市中，人人都想睡懒觉，不被工作、帐单、房子追的喘不过气，人人都想慢慢享用一份午餐。
《丽江慢生活》
作者:大山
从旅居丽江的游客视角，展现丽江的慢生活状态，拷问都市人对自身生命的尊重。丽江是慵懒的，同时也是奋斗的，是随遇而安的，也是充满创新激情的。玉龙雪山的风、香格里拉的花、丽江的小 桥流水、束河的茶马古道、拉市海的湿地、泸沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市，到处都是漂亮的景致，而丽江漂们，正是被征服于此，改变了生活节奏，也是由此而发现，车子、房子、成功，对于我们的一生并不是必须的。漂与此处的新丽江人创造了全新的丽江氛围，创造了一种全世界都向往的生活方式。相比于当地纳西人的"慢活"，"不追着赶着也活八十多"，新丽江人的"慢活"拥有了与时俱进的、更年轻态的方式。
《慢板生活》
作者:徐蕊
这本书，有关格调、旅行、音乐、**和阅读。关键词是"慢板"，所倡导的是一种恬淡、舒缓而又惬意的生活状态，并以一种新鲜、启发、知性与浪漫的姿态为基调，用一种接近慢板的节奏，展示出现代人在物质生活的表层下，对精神世界的探求。呈现在读者眼前的是一种在音乐中缓慢行走般的诗意生活。
慢生活平台
慢生活俱乐部既是一个宣扬慢生活文化、提供高品质生活资讯的网络平台，又是一个基于互联网成立的社会团体组织。
在线上，我们一起倡导绿色健康的"慢生活"理念，提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。在线下，我们组织一个又一个的活动来让大家体验"慢生活"带来的舒适和愉快。
慢时间网是一个宣传慢生活文化、分享品质生活的网络分享平台。它致力于慢生活的推广，定期发布与慢生活相关的活动，希望人们在慢时间能体会到时间缓释下带来的人生乐趣，从而觅一种内心的平衡与宁静。
米悠本色是一个慢生活家居品牌。它推出的纯然简约家居产品涵盖衣食住行等生活的方方面面。材质上，倡导对自然的亲近，用心选择原木、亚麻、棉质、陶瓷等素材为产品材质;倡导"慢"的生活态度，设计师秉承不断倾听消费者的声音、以互动沟通达到最贴近生活的设计体验。从生活的点滴中享受纯然品质，米悠邀您体验。
慢生活名人
一号人物:本雅明
瓦尔特·本雅明是20世纪欧洲最伟大的懒鬼。他天天无所事事，在街头闲逛，城市街头漫游开拓者，写下了作品《拱廊街》，他说:"艺术家、诗人看似最不潜心工作的时候，往往是他们最潜心其中的时候。"
二号人物:王尔德
贵族公子王尔德不仅是为艺术而艺术的创始人，也是懒散生活的倡导者。他曾说过，"无所事事绝非易事"，他的一生都在为悠游生活努力。
三号人物: Tom Hodgkinson(霍奇金森)
《悠游度日》的作者，三个孩子的父亲，英国知名杂志主编，专栏和畅销书作家。上个世纪90年代初开办了杂志《The Idler(有闲人)》，竭力提倡自由懒散的生活，反抗西方世界的工作文化。
四号人物:林语堂
林语堂是中国古典文化的最佳传承者，他也担负了在中西文化间作为桥梁的工作，让进取的西方人了解中国古老哲人的思想。《生活的艺术》充分展现中国人的东方闲适哲学，他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"，以散淡的文字叙述了生活的乐趣。
慢生活休闲
在城市化日益严重的今天，大家都为了生活各自忙碌，偷来两天闲暇时光，到天目湖湖边小坐，喝茶赏景，静静度过一个下午的悠闲时光，品味一下漫生活的状态，未尝不是一个绝好的选择。让心情都平静下来。顺山而行，到鸡鸣村看白墙飞檐的古色古香，品味舞狮表演的文化传承，回味古时。或者找寻一下茶叶的历史，看民间手工艺者的高超技术。黄金桥，凌驾竹林之上，木质的廊桥古色古香。静坐其中，呼吸都能感受到自然的纯粹，看竹海起伏，沉淀心情。
纷繁复杂中的清醒，尘嚣喧哗下的静谧，在这里，找回最真的自己。
让生活慢下来，让心灵静下来，不用背叛都市，转身享受群山大湖--闲来逛逛山，余暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然和如画的美景宠爱着，天天给自己放假，让忘记时间成为一种高贵的习惯，让一颗忙碌的心就此归隐。相信这种慢调山水生活，对于所有长期处于快节奏生活压力之下的人们，都有着不可抗拒的诱惑力。
慢生活强调生活质量，注重优雅舒适的新富阶层，在必要的财富积累下开始追求生活及精神层面的享受。随着城市的高速发展，吵杂、拥堵的都市已经让人厌倦，对自然的回归成为更多人生活的目标。
1、如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。
2、上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。
3、少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。
4、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好,但后1．天行健，君子以自强不息
2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
3．见善如不及，见不善如探汤。
4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。
6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
7．己所不欲，勿施于人。
8．当仁，不让于师。
9．君子欲讷于言而敏于行。
10．二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。
11．君子藏器于身，待时而动。
12．小不忍，则乱大谋。
13、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
14、知之为知之，不知为不知，是知也。
15、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。
16、玉不琢，不成器；人不学，不知道。
17、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
18.、学之广在于不倦，不倦在于固志。
19、盛年不重来，一日难再晨。
20、书到用时方恨少，事非经过不知难。
21、.大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎？
22、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
23、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
24、道不拾遗，夜不闭户。
25、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
26.、捐躯赴国难，视死忽如归。
27、鞠躬尽瘁，死而后已。
28、非学无以广才，非志无以成学。
29、池塘生春草，园柳变鸣禽。
30、登山则情满于山，观海则意溢于海。
31、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。
32、西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。
33、念天地之悠悠，独怆然而涕下。
34、兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧海。
35、思家步月清宵立，忆弟看云白日眠。
36、纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
37、苍龙日暮还行雨,老树春深更著花
38、预支五百年新意,到了千年又觉陈
39、.古人学问无遗力,少壮工夫老始成
40、志士惜日短,愁人知夜长
41、天籁自鸣天趣足,好诗不过近人情-
42、杜诗韩集愁来读,似倩麻姑痒处抓
43、屈平词赋悬日月,楚王台谢空山丘
44、开轩面场圃，把酒话桑麻。
45、 采菊东篱下，悠然见南山。
46、茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。
47、谈笑有鸿儒，往来无白丁。
48、最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。
49、黄发垂髫，并怡然自乐。
50、环堵萧然，不蔽风日；短褐穿结，箪瓢屡空，晏如也。
者绝对能睡得更香。
5、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。
6、问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。
7、我们向来喜欢崇拜自己的人,但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
8、希望,是一种甜蜜的等待；想念,是一份温馨的心情；朋友,是一生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！
9、要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。
10、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。
11、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
12、一个今天胜过两个明天。
13、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
14、有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
15、有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。
16、把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
17、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
18、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
19、不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
20、当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。
21、得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。
22、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
23、经验是由痛苦中粹取出来的。
24、觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。
25、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
26、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
27、人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
28、人生最大的错误是不断担心会犯错。
29、人只要不失去方向,就不会失去自己。
30、人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
31、如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。
32、死亡就在你的面前，别让它靠近！
33、天才无非是长久的忍耐，努力吧！
34、忘记今天的人将被明天忘记 。
35、文学之知识乃是学问之门禁。
36、无论怎样,让自己无愧于心就好
37、吾生也有涯，而知也无涯。
38、相信你自己是最棒的,没有什么可以阻止到你。
39、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问。
40、要怎样生活，就得怎样做，要怎样收获，就得怎样栽，只有你自己能做决定。
41、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。
42、因为有我，这个世界更美好了
43、在这个世界上，“现在的成功”最重要，而现在马上成为过去，下一刻有得有下一刻的成功。
44、不管在任何环境中，能够帮助自己的永远都是自己！
45、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
46、不要轻言放弃，否则对不起自己。
47、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。
48、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。
49、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
50、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
51、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面 。
52、每个人应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。
53、哪棵大树下没有鸟屎？那只能让它更加茂盛！
54、你若需要时间，还得自己把他造出来 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
55、年华一去不复返，事业放弃在难成。
56、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
57、人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息。
58、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月。
59、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。
60、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
希望对你有帮助！！！！找很久的，请给分
选择自己要过的生活，是人生最重要的一件事。
塔莎·杜朵是美国著名的生活艺术家，她放下一切物质的诱惑，而只纯粹追求心灵自由——唯一的塔式优雅。
她的生活方式启迪了我们，人生向往，幸福并不是可望而不可及。
重要的是我们要有感受幸福的心灵，发现幸福的眼睛，创造幸福的双手。
虽然我们没有塔莎那样的大花园，却仍然可以保持自己的格调，经营自己想要的生活，选择自己热爱的生活方式，活出自己的人生品位。
老了，也可以优雅看去。
想要过好优雅生活，一定要知道这十个生活的方程式。
慢生活
林徽因说，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
让心平静下来，认真享受每一天的生活。
慢生活是在回归自然、轻松和谐的意境中寻找人生幸福的真谛。
慢生活是一种深入灵魂的境界；
慢生活是一种富足的精神状态；
慢生活是一种优雅的人生回归。
看书、品茶、听雨、煮酒、静心……都是慢生活的一种表达。
或许我们真正想要的，是心灵的满足和精神的慰藉。想要获得幸福，首先满足自己心灵的渴求。
享受孤独
杨绛写到，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
梭罗对大城市的解读，也同样表达了孤独是一种常态。
孤独是一个人的狂欢。
孤独时，可以仰望星空、放飞心情、笑傲江湖、思念无边；
可以品茶赏花、凭栏听雨、围炉烤火、开卷有益；
可以闲看庭前花开花落，漫观天外云卷云舒。
周国平也说，独处是一种能力。
能与孤独同在，人生才能自在。
享受孤独，在孤独中做到节律、自醒并提升自我，真诚的倾听内心的声音，用心体会每一天生命的变化。
断舍离
颠覆百万人生活方式的断舍离创始人山下英子说：
“断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着”。
断舍离其实就是一种选择力，一个不断选择、选择、再选择的过程，把不合适的、不必要的东西通通舍去。
断舍离最本质的意义是发现生命的本真。
舍去那些无能为力的事，舍去那些生命中与自己无缘的人，舍去心中的烦欲与执念。
真正智慧的人，一生都在断舍离。
让复杂的生活简单、洁净、精致，让内在和外在都变得干净纯洁。
健康管理
《吠陀经》里说，身体完美是一切行动之本源！
日本生活美学大师松浦弥太郎在《100个基本》里讲到，最重要的工作是规律生活和健康管理。
健康管理倡导健康生活方式，改善日常生活中的不良生活习惯，注意合理膳食，保证充足的睡眠以及适当的运动。
人不是死于疾病而是死于对健康知识的无知。
有句话说：“上工治未病”，最好的医生其实是自己。
自我疗愈一些无伤大雅的小毛病，以一种平常心去修正身体的疾病，消除亚健康，预防和控制疾病的发生与发展，提高生命质量。
做好自己的健康管理师。
看到“友谊”
徐志摩说，走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，我也乱了。
朋友只能陪你走一段路，每个朋友都是你人生的过客。
曾经的朋友，渐渐就散了。有些已经情淡如水，有些已经渐行渐远，有些已经互为陌路……有回不到的过去，也有融不进的现在。
其实每一个人的频率不同，有人追逐名利场，有人只喜欢一杯精致的下午茶。
来，张开怀抱；不来，也不期待；走，不再挽留；舒服就靠近，累了就远离。
各自成就美丽，彼此尊重心中那份永远抹不去的回忆。
坚持运动
马雅可夫斯基说：“世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。”
唯一能与衰老抗衡的就是运动。
坚持运动的女人，不仅有健康的身体、四射的活力、轻盈的身体，还有曼妙的身材和悦人的气质。
歌德说，只有运动才可去除去各种各样的疑虑。
运动是保持精神愉快的最佳途径，在运动中寻找快乐，在运动中拥有健康。
爱自己，也热爱生活，唯有运动，才有可能拥有诗与远方。
快乐烹饪
有人说，世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。
即使人人都想成为超凡脱俗，脱离低级趣味的人，也要过每天日复一日的日子，吃五谷杂粮，就注定要沾染几分俗尘烟火气。
诗词君中很喜欢的一句话：“是谁来自山川湖海，却愿意囿于昼夜，厨房与爱。”
因为厨房里有着春天般的快乐和对生活的热爱；吃食是一种幸福，品位是一种情调。
烹饪的人，可以体验人生百味，生活也有滋有味有色彩。
烹饪的人温婉雅致，对生活充满了热情，有一种岁月静好的能力。
快乐烹饪，更让人容易靠近。
闲暇多读书
英国作家毛姆说过：“女人的真正魅力不是时髦，而是内在修养，通过读书培养一种区别于他人的品味。”
读书滋养灵魂，若有诗书藏在心，岁月从不败美人。
读书的人，拥有气定神闲的气场、宠辱不惊的淡定、风过无痕的从容，无限宽阔的眼界，能将平凡简单的生活过成诗意人生。
平静而淡然地度过每一个晨曦、每一个黄昏、每一个夜晚……
读书成就更好的自己。
妆扮得体
英国作家塞缪尔·约翰逊说过：“精致服装的好处仅是为你提供赢得尊敬需要的手段。”
出门时穿适合自己气质品位的服装，别致简练，化上淡妆，涂抹口红，还有若隐若现的淡淡芳香，让自己充满朝气和活力。
不经意的举手投足，自内而外的流露，是恰到好处的尊重他人与自信。
美的意识，需要在日常生活的每一天里不断打磨，不为取悦别人，而是为了给自己一个更好的状态。
专注爱好
毕淑敏说：“一个人将全部身心安置在最好的状态才能化成一缕柔纱，才能与千疮百孔的世界温暖相拥。”
在越来越快节奏生活的时代，能够全身心专注到自己的世界，真正沉迷于内心的美好，抵御外界的各种诱惑，身心才能从此安宁。
专注的女人不朝三暮四、不人云亦云、不虚度年华，一颦一笑、一举一动都让人赏心悦目。
一个女人专注的时候最美。正如正如塔莎·杜朵用一生专注爱好园林和插画一样，由个体极致推展的美好生活，她是真正不浪得虚名的生活艺术家。
淡泊名利、摒弃浮躁、静下心来专注于自己的爱好吧。
老，不再让人焦虑，因为我们有更多的闲暇时光体察过去无暇享受的美好生活。
刘嘉玲曾说过，当下才是人生中最好的年龄阶段。
放松自己的灵魂，像蒙娜丽莎一样微笑。
以度假的心情度过每天、每分、每秒，用知足的心来生活；
不受世俗约束，即使一个人独舞，也要活得漂亮，在有限的生命里绽放无限风采；用自己喜欢的方式，过好未来的每一天。
林语堂说：优雅地老去，也不失为一种美。
即使人生向晚，可以优雅终老！
