好像没什么可比性。
先说说大张伟吧，有人说大老师说的话全是毒鸡汤，在众多节目中，大老师真的是做到了“语不惊人死不休”这句话，往往一些金句真的是让人感慨大老师真的是一个有才华的人，综艺细胞很好，“南有薛之谦，北有大张伟”这可不是盖的，还有人特意整理出了大张伟这么多年的语录，不得不说这帮人有心了。
之所以有人将大老师和咪蒙放在一起相比，是因为众人觉得咪蒙是“毒鸡汤教母”，不知道是谁封的这个称号，大老师说的话也是毒鸡汤，所以才想起来一起比较一下，看看究竟有没有可比性。之前还有人将交朋友的准则划为“他究竟看不看咪蒙的文章”，如果看的话，这个朋友就没必要交了，不看的话，那么久再交往。
我真的不知道咪蒙能有这么大的影响力，让喜欢和讨厌她的人做的这么泾渭分明。说咪蒙的文章是毒鸡汤，这一点我还是持保留意见的，不可否认，咪蒙的一些文章观点是不太符合主流的观念，但咪蒙的大多数文章还是很深入人心，直接说到人的心坎里面去了，戳到人心最柔软的地方。
就比如说《致，我凭什么帮你》这篇火的一塌糊涂的文章，也是在微博上大火，引起很多人的热议，更是有人直呼简直就是说出他们平日里不好意思说的，特别是在众多人请求帮忙泛滥的如今时代，不好拒绝，碍于面子的情况占据大多数，咪蒙的文章告诉我们要敢于拒绝，像那些说不，从这一点本身来说还是十分正确的，正是因为如此，我们也能够从中知道一点应该做的事儿，这就不应该称之为毒鸡汤。
由于我关注咪蒙比较多，时不时看看咪蒙的文章，作为网红届中的写文章的第一人，不得不说咪蒙真的很成功，能够捕捉到读者的心声，知道读者的诉求，将他们最想说的给说出来，《你看老板傻X，呵呵，老板看你也是》，说出了众多中上层领导的心声，更是有众多领导纷纷转发到朋友圈。
不得不说，无论是大张伟还是咪蒙，放在一起比较真的没有什么意义，我们也只是看着大张伟的语录，咪蒙的文章过着自己的生活，不要说他们对我们的影响有多大，远没有你想象的那么严重罢了。
最近，听到身边有些朋友这样说：“最近怎么看不进去鸡汤文了，网上说的真没错，鸡汤有毒！”
到底什么是鸡汤，为什么最近总是会听到“鸡汤有毒”、“反鸡汤”这样的话呢？
之前我也跟很多同学一样鄙视鸡汤，觉得鸡汤无用，甚至称之“有毒鸡汤“。首先，这不是一概而论的。第二，你对鸡汤的定义是什么？它又有为什么有毒呢？
我问了一下自己，之所以鄙视，是因为那些写鸡汤的作者都在泛泛而谈，尽管用了优美的词和句子，尽管结合了一些自己的亲身经历，可他们所讲的道理不足以让我信服，或者他们的书里有些道理看起来冠冕堂皇，实则互相矛盾。
他们写书的时候，追求文风，追求文笔，追求美感，却忘了最本质的东西——用简洁明了的文字传达清晰准确的道理。
可能他们侃侃而谈的道理，只是从别人的著作里里偷袭和搬运的，他们自己未必就能做到，只是希望自己的生活、自己的人生能够看上去、在别人的眼里有品位一点。
我是这么理解鸡汤的：
没有理论支撑的、不能说服我的、作者自己都未必做得到的那些个道理 。
反过来，作者做到了的有理论支撑的有详细的逻辑推理过程的道理不是鸡汤是 方法论 。
我记得上大学之前，鸡汤文看的也很起劲，还记得自己天天抱着一本名为《心灵鸡汤》的书，并且认为它是自己全部的精神寄托。尤其是当作者说的话戳到心里，特别符合当下自己那个状态的时候，真的像是遇到了知音，找到了知己，看完之后大呼过瘾。
可是，过瘾完之后呢？喊完激动人心的口号之后呢？然后就还是待在原来的那个状态里.....作者告诉我什么是对的，我说：恩，说的很对。作者说，我们应该培养各种优良品质（努力，有恒心耐心决心毅力等等.....）帮助自己度过难关。我觉得：恩，对。
现在回头想想，反正看完之后就更有“动力”了。为什么加动力引号呢？因为最近才发现，可能自己努力的方向与目标背道而驰了，却还感觉自己至死不渝、勇气可嘉呢。即使每次摔的鼻青脸肿的，还认为自己是屡败屡战呢。即使最后都没有实现目标，还以为自己竭尽全力了呢。
对啊，它是可以给你动力，但是“动力”可以用来做正确的事，动力越足，做正确的事的速度越快，实现目标的时间越短。“动力”也可以用来做错误的事，动力越足，做错误的事就越多，结果积重难返，还要抱怨上帝不公平，还要回来愤愤的说：鸡汤真的没用！
有些道理并不是没用，而是我们不会用，不知道该怎么用该用在哪。小时候，语文书上很多名言警句，古诗词什么的，当时背的烂熟于心，现在想想，你又讲那些真正有用的道理运用于自己的生活改变自己的生活呢？
举个例子，有一本书叫做《刻意练习》，几乎没有什么技能是通过刻意练习学不好的。你没有做好，只是自己付出的时间还不够多，自己还是不够用心。还有最近的一万小时定律，不都是再说熟练的重要性吗。我们小时候学的卖油翁，当别人问他秘诀是，他说：唯手熟尔--强调的不就是熟练吗。
当时，我们学完这个道理，有什么感觉吗。认真的思考的它的用意了吗？想到要把它作为一个方法论改变自己的生活了吗？没有。因为我们学过的很多道理，都只是走马观花，浅尝辄止，从没有深入的思考过一个简单的道理背后的逻辑，它的形成过程。为什么这个道理是对的，它本身有没有不合理和有缺陷的地方 。
方法论跟鸡汤的区别在于：鸡汤告诉你应该勇敢的追寻梦想，而方法论告诉你，如何更高效省时省力的实现梦想。
最近读了很多文章，看了一些书，学了一些方法论，自我感觉还不错的时候，竟还发现自己在跟别人讲一个道理的时候还是会直接转述他人的观点，很少有自己的思考和判断。转述别人的观点，就像是跑步时传递接力棒一样，你从一个人手里接过来递到另一个人手里。这个道理本身跟你并没有什么关系，它只是存在与你之外的被别人创造出来的东西。
转述别人的道理可能三两句就说完了，但是这个道理经过自己的消化吸收理解转化为自己的东西之后，再讲给别人听时，可能说半个小时，一个小时都说不完，说完还感觉意犹未尽.....
因为别人在讲这个道理的时候，可能是从一个角度切入的，我理解这个道理的时候，是从另一个角度理解的，结合我的认知和理解，重新为这个道理注入的新的血液，它不只是一个被传递的、存在于我之外的、一个简单的道理，而是我、我的思想、我的生命的一部分。
只要是有用的有利于成长的知识和道理，就要为己所用，就要内化为自己的东西。否则，就像是你看见了一桌很丰盛的午餐，但若只是看着，不吃到肚子里转化能量让自己学习工作劳动，那它即使多丰盛美味，对于我们来说又有什么意义呢？
以后生活中遇到那些个道理，就好琢磨琢磨，如果经过自己的深入分析思考之后是正确的，那就真正理解吸收并内化为自己的东西 。并可以将至运用进自己的生活改变自己的生活，在跟别人讲述的时候，也不只是转述而是带有自己独特标记的、有着自己理解的道理 。
昨天在得到里看到这样一段话：
于是，反思........
这段话每一句都值得反思都值得我们每一个人去反思，并且这个反思须贯穿自己的一生.....
1．我没有惊天动地的爱情宣言，也没有海枯石烂的爱情承诺。但是我想告诉你：我比上一秒更爱你！
2．我是用了多大的勇气，才能够镇定自若的从你身边走过。
3．我恨你的眼睛，你的嘴唇，你的拥抱，我也恨你逗我笑，恨你惹我哭，恨你不喜欢我。但是，我最恨的是我自己这么的喜欢你。
4．老实说，离开你，就没有了当初的压抑感了。
5．爱情不是一种虚荣感，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。
6．十年之后，你若未嫁，我若未娶，可否携手相伴，共度一生。
7．如果有来生，我愿化做一颗流星，悲情划过你身前。听你许下的心愿，那里面是否有你的思念，也有我今生的哀怨。
8．没有长久的爱情，也没有长久友情。
9．这是我的爱，收下吧。这是我的心，别打碎了。这是我的手，握好了。我们一起，永远永远。
10．我不能给你全世界，但是，我的世界，全部给你。
11．不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你要告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。
12．两个人，能够自然而然地在一起，就是一种珍贵的幸福
13．有人说，爱的反面不是恨，而是陌生，没有比陌生更遥远的爱。不要执着于现象与行为，不要再在身体与现实层面去努力，而是去看身边人内心的渴望。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容，珍惜最好！
14．我希望找到一个，担心失去我的人。
15．长大以后，我要去一个爱情学校，情侣入学，学费减半，作业全免。
16．纵然世间任我挑，我的选择仍是你。
17．当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。因为爱，所以在乎，因为重要，所以爱。
18．我总是害怕，有一天你会发现，我没你想的那么好。
19．我是真的累了，现在我想放弃了。
20．最好的感觉是，当我朝你看过去时，你已经在凝视着我。
关于恨恨的唯美语录
你说刀戟声响，丝竹沙哑，后来城外厮杀，兵戈铁马； 你说兵临城下，六军不发，后来再见已是，生死无话； 你说缠缠恨恨，红线千匝，后来一念之差，为人作嫁； 你说江山血画，怎敌朱砂，后来覆了天下，一场繁华； 你说前池碧血，染就桃花，后来与你相见，泪如雨下； 你说命犯桃花，红颜美人，后来无暇不真，风流不假； 你说画楼西畔，反弹琵琶，后来暖风处处，心猿意马； 你说魂受君发，容华倾覆，后来天涯海角，不相往来； 你说最爱折花，不爱梅马，后来青梅竹马，至死相依； 你说明月青花，曲尽离殇，后来于吾于尔，谁得蒹葭； 你说风过天地，肃杀无情，后来容华谢过，君临天下。
孤情情伤伤满面，寂悔悔恨恨终身。
世上爱有很多种，因为你还生活在世间，总不能恨恨地过活，所以要学着接受还接收到不同方位的幸福。此工程宏大，且行且体会
看着你和她笑，我也曾恨恨地想为什么不是我，我不明白我们什么时候就已经出现这么多隔阂，我很想改变，发疯的想。可待君回头时，我却发现早已隔谷阂深丘……
山水无棱，风鸟忘痕。
离别天地，无意已生恨。 涤荡碧波解千愁，不曾忘云起云落。 比山寻常雁，奄息杳无声。 竹林暗香寻芳处，叠昙落梅巧化尘。 指捻尘叹，昔日芳华负春心。 何为故留恋，往日竹马青梅已成殇。 莫道离别苦，思君君未念，年又复重年。 可曾忆，坐赏春江花月夜，伴郎抱琴，笑抚千金引。 不曾记，空谷深闺，幽兰待亡。 恨恨幻鬼魅，欲与谁萧音入睡。 独留吾，只与万尺重云渡星空。 月未归，人已醉。 琼酿佳液好生玩味。 思君盼归无期含泪。 终是念那春熙情郎，在水一方，柄卷扬眉，口念。 “可愿待吾归，娶汝做拙荆？” ——《笑忘书》 慕情。 “我不愿曾经的承诺，如过眼云烟。”迂腐
是豆腐搁坏之后的味道 或许头一个嗅到臭的先人 顺手就将它扔出了窗户 在窗户之外 恰巧有一个隔山渡河而来的乞丐 他像二传的高手 一把就扣住了这块 划破天际的臭豆腐 空洞洞的胃肠 一下子就确定了这是人间美味 他先是小小的咬了一口 然后在大大的咬了一口 继尔在恨恨的咬了一口 臭过之后香味欲浓 在他后来发迹之后 便替臭豆腐赋予了不朽的美食之誉 于是 迂腐不腐 腐败不衰 才有了生生世世的创造与重生一笑泯恩仇，难。
一恨恨入骨，易。 一痛痛彻心，揪。 一爱爱卑微，悲。“吾，纵万死，亦不悔。”
“恨！恨！恨！杀神！杀魔！” “悠悠吾故土，何时可返。” “吾今身所受之辱，必深记于心，来世必报。” “后来者，吾之族人，若有可能，请将吾之骸骨带返故土，吾太想念故土了，想念故土清新的空气，潮湿的土壤……” “苍天可恨啊，吾之族人何时方可脱此苦狱！吾苦修魔功，若有一日杀出此地，必血洗神魔！” “恨恨恨！为什么吾之族人不能理解吾的苦心！杀杀杀！怨怨怨！” “吾自愿入此魔狱，受万世苦劫，只愿吾之族人能享一方平安！苍天佑吾族人！” “纵千劫万难，吾必转世重修，重临此地，不灭魔族，誓不安息！” ----《飞升之后》萧易宸目露鄙夷，一字一顿说，“我不想要猪一样的队友！”
季末然沉默片刻，说道：“你不要我要！以后他就是我的队友了！” 一秒、两秒……萧易宸明白过来话里的意思，眼眸一睁，恨恨喊道：“季！末！然！”年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看；可当真有这么一天的时候，你已经强大到 不会恨了，只有
更宽厚的包容。原来真正的强大不是原谅别人，而是放过自己。强者容易心生悲悯。当你最爱的人离开你是的时候，请你不要怨恨他或者别人，你先恨恨自己，因为很多选择都是你自己选的，问问自己为什么那样选择或者那样做。
漫漫红尘网，谁又中情伤。明知相思苦，恨恨不能忘。早安⊙▽⊙致徐素清
《归隐录》
阳下霜，水滴轻轻淌。 夜冰凉，影我绘成双。 园中雪，小池着华装。 篱下土，嫩芽正茁壮。 初挥墨，思念信中藏。 轻皱眉，又忆回远方。 那一日，你对镜红妆。 那一年，国敌侵四方。 我等男儿，自当白马战边疆。 二十一年，守的安平保四方！ 再回乡，竹马青梅已远嫁他方！ 恨恨殇殇 仰天欲狂！ 被岁月斑驳的脸颊，落着滚烫的泪花。 为你夺来一世荣华，却敌不过温柔情话。 此生了无牵挂，郁郁淡淡，忧忧寡寡。 淡饭粗茶，浊酒红蜡，不争朝夕，不行天下。 直至白头老叟，入土葬天涯！《飞龙引》
宋浩浩 君不见驾龙攀虹撕流电，飞结云月送沧海， 君不见仙岑阆风只过往，白云莲花天作台。 东尽西来无情水，吹愁惊涛洗千山。 长歌悲泪泪满怀，天地有恨恨难裁。 上有青峰万丈之紫霄，下有濯剑长流去不还。 万里湖山空一色，千秋圣贤又何在！ 唯见天马呼，清辉策金鸾。 瑶阙美人回一笑，日月天门为谁开？ 流霞倾杯袖飞雪，紫阳真人愁空山。 笑也歌，歌也叹。 绿云破月夜连光，苍梧快电千飞翻。 迥山转浪浪辞远，腾龙不佩紫绮冠。 影入锦江浮明镜，秋霜越雁动寒川。 天上世间尽此恨，海晏河清方为欢！ 谁与明日酒，换我今朝笑！ 一醉忘百川，云山归去来。 人生失意莫空叹，与君长笑天地宽。 ----宋浩浩《宋浩浩诗歌选》最残忍的游戏就是摩天轮，它高高将你捧起却又恨恨将你摔下
世上的人都懂道理
只是会讲自己的道理 懒惰的人只要吃好玩好 挨骂也无所谓 不求人的时候 都是老大牛气冲天 求人的时候忐忑不安 脸上堆笑心里却咒着 越无能越依附 越无奈越仇恨 摔碟子砸碗 都是别人不好 指桑骂槐 就是自己没错 含沙射影话里有话 不吐不快弦外有音 穷尽伎俩绞尽脑汁 久测长揣憋闷抑郁 小人肚肠就是猜来度去 伪君子嘴脸总是戚戚恨恨 心有不甘念念报复 咬牙切齿忍气吞声 言不由衷笑无正声 辗转反侧苦无良策 说来说去都是咎由自取 追本溯源还是自作自受她在我肩膀恨恨留下牙痕
憧憬着它陪伴我进入坟墓就因为全都没错，所以不能恨恨不起，不是吗?所以想跟别人倾诉一下也无声，我是该哭呢还是该笑呀?！
报复人的时候其实就是把自己恨恨的虐，不可取。只是放下，需要太多的勇气，因为刚刚放下，会虚脱到无法呼吸，然后才是新生般的轻松。这个过程，辛苦而美丽。 ----秋夜雨寒
你很难理解我为何写下这些文字，你也不知我恨恨地写下时有多窝火，我每写下一行，就想对着谁怒吼：为何二十年前无人把它们写出来？最可气的是有人把中国说得欣欣向荣，我小时候恨不得每天出门都有比我大的人追着我抢劫，差不多每天都能看到一次打架打得头破血流——在美国这叫不安全要搬家好不好？ ----石康
骗尽多情的是戏文，骗过天下的是忠贞，所有悲欢离合，爱爱恨恨，最后都不过付与说书人。
陶小夭发现了被岚卿藏起来的糖葫芦画，便从纸张里将它小心翼翼地抽出，一边看一边挑眉道：“啊，师父你也不用望梅止渴嘛，我这不是给你买回来了吗？以后您想吃就知会我一声嘛，想吃的东西吃不到，多难受。”
岚卿闻言，手一抖，好好的一个字就这样废了。他脸色，放下毛笔背过手对陶小夭嚷道：“胡说！那并非是为师所画！那是……夙子翌的笔迹！” “是吗？”陶小夭坏笑挑眉道，“那我就给酒鬼去了。” 岚卿恨恨地瞪着她，眼看到手的糖葫芦又要没了，心底急得火烧火燎，他坐回太师椅上，不看陶小夭，心灰意冷道：“去吧。” 陶小夭不解，素日来吃得嘴边染了糖渍都浑然不知的师尊今儿个怎的如此矜持，看来那别扭性子又发作了 ----北宫少主《朝歌一曲有女桃夭》酒第一杯，祝我余生一人孤独终老，无人陪伴无人乞怜，恰似杜鹃啼血，声声悲。
酒第二杯，祝我失去归宿独自流浪，无人记起无人问津，恰似游子思乡，字字回。 酒第三杯，祝我孤身漂泊只剩狂傲，无人认得无人回顾，恰似傲骨折断，铮铮碎。 酒第四杯，祝我穷途末路曲终人散，无人厮守无人关心，恰似阑珊荒唐，恨恨随。 酒第五杯，祝我妻离子散独留悲凉，无人牵挂无人惦念，恰似离歌蛮殇，句句悔。 酒第六杯，祝我自私自利刁蛮刻薄，无人欣赏无人善待，恰似弱水东流，潺潺归。 …… 字数限制QAQ，喜欢的朋友点击全文哒(`?) 共二十杯酒，前十杯敬自己，后十杯敬亲友笑 我愿用一世横祸，来换你半世安好。 不悔，不痴，不恨。人的感情，就是一长亭一短亭，折了柳，不相送，以为从此再不相会，恨恨地，狠狠地，任东西南北风，那个人，已远在二十四桥。而某一时的闲云又来，忽然才知，“去时陌上花似锦，今日楼头柳又青”。何止是柳，留不住的还有一坡的胭脂，只能低低地描着，描上眉，描上水袖不愿老。 ----白音格力《一行诗三百》
高兴地哭，悲伤地笑，恨恨地爱
梦蝶殇，魂断处，凄凄惨惨有谁顾。
悲花怨草，爱爱恨恨，心痛自古天地七大恨，一恨年华早逝，二恨光阴难返，三恨世事无常，四恨人心莫测，五恨生无可恋，六恨死亦难安，七恨天地不仁，忠义只换七大恨，恨恨恨很恨很恨。 ----《无限恐怖》
“我为你，折了双腿，遮了两眼，困守在这方寸床头，做一个小小附庸。你却说……这算不得忍耐牺牲。”阮昧知扯起唇角，用最缠绵的语调在殷寻问心口恨恨戳下最后一剑：“那请你告诉我，于我阮昧知而言，你的身边，与小黑屋何异？”
府吏闻此变，因求假暂归。未至二三里，摧藏马悲哀。
新妇识马声，蹑履相逢迎。怅然遥相望，知是故人来。 举手拍马鞍，嗟叹使心伤。自君别我后，人事不可量。 果不如先愿，又非君所详。我有亲父母，逼迫兼弟兄。 以我应他人，君还何所望。府吏谓新妇，贺君得高迁。 磐石方且厚，可以卒千年。蒲苇一时韧，便作旦夕间。 卿当日胜贵，吾独向黄泉。新妇谓府吏，何意出此言。 同是被逼迫，君尔妾亦然。黄泉下相见，勿违今日言。 执手分道去，各各还家门。生人作死别，恨恨那可论。 ----《孔雀东南飞》当你做出一个自认为正确的决定的时候，现实甩你一个恨恨的耳光——这是上帝在教你低头。
只恨一个人的说说，爱你很深，恨你越久1、真好。 原以为我和他就此结束了。 没想到今天又和好了
2、 我爱你太空白所以我愿意今生都陪你春夏秋冬，一年四季在你身边伴你一世
3、 离开的那天，我说饿，你就为我煮了一碗米线，然而，再也吃不到咯，
4、 我害怕失去 你告诉我你离开后再也不会恋爱了 我把你当做赌注 你成功的让我输了 越靠近你 你就让我感觉到我一直都在失去
5、 你走可以 但是你给的理由太牵强 宁愿你说的是不爱我了 而不是你说你想自己一个人 转身就有了别人 我还喜欢你 但不再是爱了 是 放不下
6、 日子当然苦 还没找到另一个人一起苦中作乐
7、 我作你天边的一片云 偶然投影在你的心波 你无需诧异，更不必欢喜 转瞬间，便灭了踪迹
8、 他说这是毒鸡汤，难怪我忘不掉。要怎么忘掉？
9、 你是发光体 我是寻梦人 对不起 我只是对关于你 有那么一点点倔 还紧紧不放那执念
10、 真的已经很困了 你这句晚安到底能不能等到啊
11、 早知道叫你帮我许愿了，我的心愿是：这辈子，能再见上他一面就好 不用多，一面就够了。
12、 我可能是一只花蛤。 外表坚硬，内心柔软细腻。 想把你抱紧，就得打开自己。 从此随喜，任你心意。
13、 无数次推翻重启之后，终于承认，你不会爱我 之后不再有联系，很想知道你现在过的好不好
14、 没关系痛痛快快给我一枪我没关系 没关系
15、 夏天走了 也会再来 四季会循环 但你不一样 我想这一次 我是真的等不到你了
16、 还相信爱情的请点赞 不能只笑我一个
17、 我好像一直都在放弃他，又好像一直都在等他
18、 和我说说话吧 看到沉默的你 我也会难过
19、 当你决定放手的时候，他又回来给你一点温暖，然而又心软了。下一次还是如此，都是情字在作祟。无止境的挖心磨心捅心
20、 想到以后没了你 心被划了一道浅浅的口子 没那么深 但也会流血 不会致死 却要一遍一遍地疼 还有留下的印记
经典情感语录相逢恨早经典情感语录40句
1、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。——林徽因永
2、知世故而不世故才是最善良的成熟。——徐晓《半生为人》
3、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。很多人闯进你的生活， 只是为了给你上一课，然后转身离开。当一切都静下来的时候，突然发现习惯是一件可怕的事情，让人戒不掉，忘不了。——丁当《长大》
4、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。
5、在这个世界上你会遇上一个人，你无法用一种具体的语言去描述。不用语言，只用感觉。就在漆黑中撞进了通向这个人的窄道。一旦进入这个窄道，不管情愿不情愿，一种力量狠狠地吸着你走，跌跌撞撞，既害怕又兴奋。——虹影《饥饿的女儿》
6、很多事告诉我们，不管你做的有多好，不管你付出多少努力，始终都有人骂你，也始终有人黑你。这不会随着你自身努力而改变，不过是人性中的凉薄。我们除了让自己做更好之外，也要忽略负面的声音。人生路上，要感恩善良，也要宽容不善。因为宽容，才是我们最大的美好。——陆琪
7、生活中发生的事，如果合乎理想，是我们福气，如不，当作经验。——亦舒
8、相逢，不是恨晚，便是恨早。——张爱玲
9、友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。——席慕容
10、千万别让男人太有安全感。有些女孩在恋爱同居后，变得蓬头垢脸黄脸婆，以为肯定能嫁。但实际上，你让男人越有安全感，他对你越无所谓，就不会在乎你，爱情就变少，分手概率变大。所以别让男人有安全感，你要更漂亮，要常和朋友去玩，要继续有追求者，要能收到礼物和花。有人抢的女人才值钱。
11、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，然后，一切都会好的。我们都将孤独地长大，不要害怕。
12、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和“你以为”差得太远，你总是和自己在较劲。
13、很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。——亦舒
14、哪里有希望，哪里就有失望。长大，就是学着明白人生总难免会有无数细碎的失望；那是对别人，也是对自己的失望。不管怎样，不要让这些细碎的失望破碎我心中的希望，别太苛求自己，也别太苛求那个如此爱你的人，他跟你一样，不过是个凡人。—— 张小娴
15、远远地看见一条疯狗，雄狮赶紧躲开了。 小狮子说：“爸爸，你敢于和老虎拼斗，与猎豹争雄，如今却躲避一条疯狗，多丢人啊！”[优语录网 ] 雄狮说：“孩子，我问你，打败一条疯狗光荣不光荣？” 小狮子摇摇头。 “让疯狗咬一口倒霉不倒霉？” 小狮子点点头。 “既然如此，咱们干吗要去招惹一条疯狗呢？”
16、在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。——张爱玲
17、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受，并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的、没的而否定你！
18、敏感的人，都是很自尊与很自傲的，同时也有着自卑的情结。
19、远记住：上天只会安排快乐的结局。如果不快乐，说明还不是最后结局！
20、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒：睡觉。对付饥饿：睡觉。对付失恋：睡觉。一觉治百病，一觉平天下。。。
21、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。—— 柏拉图
22、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇
23、有阴影的地方，必定有光，孤单时，仍要守护你心中的思念。那时候，未来遥远而没有形状，梦想还不知道该叫什么名字。我常常一个人，走很长的路，在起风的时候觉得自己像一片落叶。 仰望星空，我想知道：有人正从世界的某个地方朝我走来吗？——《星空》
24、有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大的幸福大大的感动大大的天地。
25、记住了并不代表是永恒，忘却了也不等于没发生；缘起了与你携手望苍穹，缘灭了桃花陪我笑春风
26、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里 。
27、如你够豁达，你就应该了悟，人与人间只能在笑语喧腾的时候，显得亲热，(情感语录)或在一方可以施舍善意，博得慷慨之名的时候，显得仁慈，舍此而外，没有谁真正会分担上你心灵上的寂寞。——罗兰
28、世界一直在变，每天都在变，生活中的一切也都在变。我们唯一能抓住的，就是心里不变的东西。比如忠诚，对过去的留恋，我对你的感情。—— 《雪花秘扇》
29、因为平淡，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾；因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。
30、人生最困扰的是满脑子糨糊、是非观念太乱，今日之我跟昨日之我打架，明日之我又挑战今日之我，白天的我和晚上的我打架，晚上的我一醒来又后悔。这么多纠结闹心，这种人生便是最不快乐的人生。—— 冯仑《理想丰满》
31、回忆这东西若有气味，就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的快乐，甜而惆怅，像忘却了的忧愁。 —— 张爱玲
32、我想我总是不知道要如何去学会放弃，现在我知道。其实，有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是你根本就抓不住。——— 几米
33、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
34、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。
35、人生的诸多美丽 也许可以再创造 但却不可再重复 过去了就过去了 因此我们每次亲历的美好 不论感情的还是物质的 对我们的人生来说 是第一次的时候 也都是最后一次。———几米
36、青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。———— 别林斯基
37、人，总是要经得起风吹雨打虫蛀，经过奋斗，作过努力，那才能终于以“果子”的形式向自己的青春告别的。———— 岑桑
38、该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。
39、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑《羊脂球》
40、我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单。——《瓦尔登湖》
编辑／Amanda
「IPSS」小S徐熙娣不仅是综艺天后，42岁还有3个可爱女儿的她更是冻龄达人，从细致肤质到紧实有致好身材，状态维持超好。近日她在IG上分享了一段练舞影片，穿着贴身背心和包臀短裤跟着老师性感热舞，完美展现纤腰细腿加翘臀的S形曲线，辣翻网友被狂赞，直呼「太辣了！」「想逼死在线女明星」、「这身材是20岁」、「最辣职业妇女」。
向来很在意身材控管的她，平时靠热爱的运动－跳Zumba，加上饮食管理维持身材，也曾为了上镜好看，发狠一个月瘦下5.5kg，更时不时说出超狠毒却直戳人心的「减肥毒鸡汤」。减肥想偷懒的时候，快把小S这10大减肥金句拿出来看，立刻就又有动力了！
Dee（@elephantdee）分享的贴文 于 PDT 2020 年 8月 月 26 日 下午 11:38 张贴
1.一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
2.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
3.30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑惕。必须瘦，不要想太多！
4.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
5.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
6.我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么著，外表更重要。
7.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事、心地再好，也只是个好胖子。
Dee（@elephantdee）分享的贴文 于 PDT 2019 年 3月 月 29 日 上午 6:10 张贴
8.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下、再坚持一下，也就过去了。
9.你们要自己加油，要证明给自己和一些傻子看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
10.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
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最心酸的是 韩寒说的一句话
我们听过很多道理，却仍过不好这一生。
——《后会无期》
不说不知道，一说吓一跳。光是这后知后觉就让我感到发凉了。活到现在，年龄也不算小了。总觉得自己活的挺明白的，大道理听了也快一火车了。但还，有些时间还是想新生的婴儿一样懵懵懂懂。
我知道这花花绿绿的世界，诱惑太多，陷阱林立，灯红酒绿下，纸醉金迷里都在腐蚀着人内心最后的一道防线，不时的拉着我们向深渊一步步迈进。
而然，我还是深陷其中，无法自拔。每天都茫然不知，在该向前奔跑的时候，我总是犹豫不决，因为，我从来都割舍不下我身边的美好。看，一的方式每次都有独特的视角打开你的内心世界，奇形怪状的人生啊，不约而同的走向一起。和那些素不相识的人，不由自主的产生了情感。世界，多么美妙啊！
我知道，人的一生时间有限，该抓紧时间，去做值得的，有意义的事情。
可是我总是在竭力的寻找着某种方式，试图将那些无处安放的时间，一一抛在无人问津的世界里。
我素来知道，人应该有梦想，我们也应该努力实现它。
可现实的压力，艰辛早将那颗怀抱信念的心脏压的只能维持我的呼吸。除此之外，我再也不想要去用它感受什么，包括我头顶上悬挂的星空。
我还知道，人那活在阳光下，就应该对他人抱有理解、宽容和真诚。对待自己应该积极向上，乐观，坚定。
而然，狭隘总是充斥我的头脑，傲慢和偏见总让我觉得世界和我是那么的格格不入。我开始怀疑人生，痛恨社会，总以为自己持有真理，自以为是的理直气壮。那不明觉厉的样子，现在看来是多么可笑。
最后用海子的话来说一下。假如:
面对大河我（们）无限惭愧
我（们）年华虚度 空有一身疲倦
和所有以梦为马的诗人一样
岁月易逝 一滴不剩
那么请从明天起:
从明天起，做一个幸福的人
喂马、劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我（们）有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我（们）的幸福
那幸福的闪电告诉我（们）的
我（们）将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我（们）也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
只愿面朝大海，春暖花开！
除此之外，还有好多有感触的句子。
村上春树先生说过:
“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的”
我们会在哪一瞬间变老呢?可能现在已经……是了！
除此之外，还有很让人振奋的句子
决定我们成为什么样的人的，远不是我们的能力，而是我们的选择。
——《哈利波特》
别放弃，年轻人！
《锵锵三人行》有一期很有趣。
窦文涛提到了自己的同行小S和蔡康永时，说道：小S是个天才，那么蔡康永就是她的一件情趣内衣。
一个女人一丝不挂的时候，大概永远是比不上她穿情趣内衣，来得更性感的。
小S蔡康永在一起最大的看点，是观众可以和他们一起感受，张扬和克制杂糅在一起，到底能多有趣。
有一点你应该清楚，carry全场、控节奏的人，不是咄咄逼人的小S，而是低调含笑的蔡康永。
蔡康永这件情趣内衣，离开了小S，则另一番看头： 颠覆 。
当观众觉得这个人好会说话，想多了解他的时候，他跳出来说：麻烦跟我保持距离；
当大家把温柔的标签贴他身上，他又冷酷地给人以不期待的疼痛；
人人说他悲悯，大概是没看到他包裹在温和下的无情。
他在微博上写过一句话——
你以为你喜欢的人就是你喜欢的人吗？
喜欢从来是个误会。
蔡康永写过一本《说话之道》，但在表现真正的自己上，他永远选择抽离。
第四季《奇葩说》某一期录制完成后，蔡康永和罗振宇在后台聊到一本书，两人看法迥异，罗振宇忍不住想和蔡康永辩论。
蔡康永赶紧制止他：“我下节目就不辩论了。我的人生中没有把辩论当成一个趣味，你说什么就是什么，我就相信你。我自己不想表达意见。”
从《两代电力公司》到《康熙来了》再到《奇葩说》、《饭局的诱惑》，外人眼里的蔡康永，一路享受着擅长表达带来的光彩。
可他自己来看，荣誉即虚妄——
“参加这些比赛的时候我觉得很无趣，我被学校逼着去讲很多我不信的事情，只是为了得到冠军而已。”
（肩膀上的黑鸟，永远致敬戏希区柯克）
善于说话是一回事，但在公众面前诉说自己，则是另一个频道的事情。
蔡康永曾在节目上表态： 把自己的心事讲出来是一件很丢脸的事情 ，所以他很早就截断了自我表达。
长期以来，公众唯一一次捕捉到他的失态，是《奇葩说》那期被下架的“我们不是妖怪”。
泣不成声之后，蔡康永依旧气定神闲地出现。
驾轻就熟主持《康熙来了》12年，蔡康永指东打西、见血封喉。
他比谁都清楚，成年人最富有攻击性的武器，在于智力。
但太聪明的人，又往往容易悲观而疏离。
人世间溜达了一圈，如同参加了个推脱不掉的饭局，心里明白没多大意思，却也没到可以起身离席的时刻，那就不妨凑趣继续坐着，不扫大家的兴。
蔡康永天生有疏离感，冷眼旁观是他对我固定姿态。
童年记忆自述是苍白，青年念**系的时候是异乡人，又是台湾演艺圈仅此一家出柜的名人。
在他的观念里： 与世界保持距离，才能保全自己。
蔡康永的好友曾经这样评价过他：
“他的冷和距离感，来自他的聪明，而他的聪明在于看透、看清楚了人与事。
但他没有因此放弃生活，做事也一定做到最好，以至于他的冷和距离就变成一种美感和优点。”
他时刻以“局外人”来自我要求——
“你一定要置身事外，才会有跟别人沟通的能力”。
搭档十二年的小S评价他说，“舞台下他好像有一层透明的膜罩着，非常有距离感”。
这种疏离，固然完美到无可指摘，却让人感受不到热气。
蔡康永在公开场合表态，主持康熙这么多年暴露的自己，还没有《奇葩说》一季的多。
即便如此，四季《奇葩说》看下来，听完蔡团长的发言，很多人心里都忍不住犯嘀咕：你说的都好有道理，但是真心的吗？
你真的是这样想的吗？
这会不会，又只是一次你的同理心训练而已？
《奇葩大会》上，马东说过一段让人印象深刻的话：康永老师的胸口有颗恶毒的心，有看透万物的恶毒眼睛。
马东讲的恶毒，大概不是说蔡康永很mean。
他褒义地概括了蔡康永的状态： 恶是角度刁钻，毒是一击即中。
永远看穿，偶尔说穿。
不让嘉宾难堪，恰到好处地给递台阶。
温和淡定情绪稳定，特别在小S的对比下，于是有人惊呼：蔡康好温柔。
是吗？
别忘了，蔡康永可是问哭过成龙、吴宗宪的大魔王啊。
他的温柔之下，自带冷峻凛冽。
一团棉花不叫温柔，棉花下面配合的银针，才构成了完整的温柔本身。
否则，那只能称为软弱。
如果非要说可贵，蔡康永身上的温柔并不可贵，真正让人觉得稀缺的是，在可以畅行依仗恶毒而无阻的时候，他依旧选择了温柔。
世人要什么他都知道，更厉害的是他愿意给。
他合理地勾兑了自己的冷漠和温存，就像在《奇葩大会》的时候问“蛇精脸”刘梓晨：走红这件事有让你开心吗？
后者没有料想到这个问题，愣了一会说：我不开心。
主持《康永当家》的时候，问舒淇演戏快乐吗？舒淇忽然哭到不能自己，导致节目暂停录音十几分钟。
《奇葩说》里他冷冷地质问：难道我们已经沦落到觉得美德已经到了高不可攀的地步了吗？在场的所有人都细思极恐。
《两代电力公司》又“不安好心”地问邀请的小朋友：你们有没有想过一个问题，希望爸妈死掉，然后自己继承所有家产，从此再也没有人管你们？
小朋友们听了面面相觑，因为他们的爸妈就坐在面。
快准狠地找到人性软肋，温吞吞地刺它一下。
人生里的这么多委屈无奈、隐藏的窃喜、说不出口的痛，压抑不住、扼不死的欲念梦想，蔡康永都懂。
温柔地下套、微笑地解剖，独辟蹊径，直戳人心。
这种风格，让同为搭档的小S不止一次在节目里感叹：你怎么可以这么冷血。
这是蔡康永写在自己早期作品《痛快日记》里的话。
名门出生，名校毕业。
很多人喜欢蔡康永和高晓松比，因为他们有着相似的人生底色，又形成了截然不同的人生质地。
一个放浪形骸，嘴上说这国之重器，心里想着诗和远方；
一个冷漠淡定，深谙人性循循善诱，有分寸懂场面周旋。
高晓松永远是精神上的白衣少年，真诚执拗地拷问世界。
蔡康永说，来，我们一起去辨识生命中热力的来源， 学会痛苦可能比快乐更珍贵，学会欣赏徒劳无功之人生的精彩 。
比起高晓松一生顺遂的傻少爷做派，很多人说蔡康永更让观众有共鸣。
高晓松是真鸡汤，蔡康永是毒鸡汤。
因为相较春风得意马蹄急，我们普通人更明白、经历更多的，是求之不得、辗转反侧。
蔡康永炮制的毒鸡汤里悲悯，可难掩冰冷，尽管如此，很多人仍选择一饮而尽。
当2017年，我们再来审视蔡康永，会觉得他有点像日本传统美学里面“侘寂”的概念，浸润过时间的光泽之后，和自己握手言和。
蔡康永曾经说过一句：凡有边界之处，皆是监狱。
悲悯因为看破，更因为毫无期许，才能做到这般心平气和。
圈的出柜风浪也好，《吃吃的爱》扑街也罢，顺遂还是残缺，他都接受这种设定，然后继续探索自己的边界、颠覆着已有的认知。
蔡康永这样的人，即使是情趣内衣，也是娇贵的提花丝绸质地。
光滑无匹又冰凉入骨。
贴身穿得时间长了，你才会觉得有一丝蕴藉的暖意。
虽然咪蒙的文章观点一直都饱受争议，但是读了之后你会发现她的选题新颖紧跟热点，文字幽默直白直抓人心，让人大呼过瘾。同样是一篇文章，咪蒙切入的角度始终能给读者带来新鲜感，不得不说她在新媒体写作领域里确实是个狠角色。
关于文章内容，喜欢她的不管咪蒙说了什么都觉得好直爽好有道理，不喜欢她的刚看了标题就忍不住开始喷。网上搜索咪蒙，出来的文章得有一半是骂她的，说她天天给女人灌毒鸡汤。
心灵鸡汤也好，毒鸡汤也罢。大家都是成年人，该有自己的立场和认知，普通人还不至于看了几篇文章就性情大变像换了一个人。都知道咪蒙的选题大多是社会热点，不是两性关心就是婆媳关系，再不然就是女性该如何独立和奋斗。大体方向上没有错误，用人人都能遇到的问题来吸引关注。
她在文章里用激烈的言辞来怒怼渣男，因为他们花心，懒散，直男癌，还不要脸。让女性粉丝们分分钟找到现实的影子并纷纷表示好特么解气。新闻爆陈思诚出轨的时候，她跟着连发几篇文章，其中角度最奇特的还属《直男癌父母的体面，佟丽娅的悲哀》，从女方父亲的角度切入话题，这确实是我看到对这次事件评价中最好奇的一篇，看了标题就想进去看看内容。
除了怼当事人，她还说了一票和出轨有关系的一干人等，把渣男骂的毛都不剩。留言里基本都是夸咪蒙说的好。咪蒙也不光怼男人，对于不争气的女人也绝不放过。还有其他她觉得不对的事情，她都会反驳。怼着怼着读者就和她站在了同一战线。
我看过咪蒙的一些文章，从经验上我知道她想说的绝对不是这些。毕竟飙脏字、污这些是文章里经常出现的。
对于网上反对声比较大的几篇文章，主旨并不像标题起的那样令人感到不解。在《现在为什么流行睡丑逼了》一文刚出来的时候，很多人直指咪蒙说话不经大脑思考。声讨她骂黄渤、高晓松几个人是丑逼，得罪了上亿粉丝。还说她的文学白学了，满纸都是屁话。
我买过她的《我喜欢这个功利的世界》，其实我挺喜欢这个书名,符合她的一贯风格。现在看咪蒙的次数少了，感觉有些审美疲劳，但是文章标题起的还是很吸引我。这确实很厉害，比那些千篇一律的标题党新闻强多了。
如果你看过咪蒙的文章，你就会发现她很懂互联网的套路，她知道通过这种极端的表达方式可以掀起很大波澜，增加关注度。有很多批判她的文章我也看过，基本都是是蹭热度，举的例子都是千篇一律，没有什么新奇的观点。我觉得想反驳她的人也可以多学学咪蒙的写作角度，要不然火不起来。至于文风，仁者见仁智者见智吧。
