毒鸡汤（Poison Chicken Soup），就是表面看上去像是心灵鸡汤文，但是却在潜意识里传播着负能量。在我看来，毒鸡汤有两种表形式。
揭示世间的不美好
传播消极的想法
第一种表现形式：揭示世间的不美好。
在我们眼中，心灵鸡汤一般传递的都是一种很美好的东西。例如
生活中处处充满温情，只要我们有一双善于发现的眼睛。
当我们看到这种句子，我们就会决定，这个世界非常的美好，人们生活也是充满爱与温柔。
而与之相反的就是一些揭示世间存在的一些残酷的现实的“毒鸡汤”。例如
这个世界，是无情的，也是残酷的，人们更愿意去在乎的，是那个叫作钱的东西
当我们看到这样的句子，就会觉得，”啊！世界太残酷了”“人太冷漠啦，大家都喜欢钱”“没有温情与爱”，会让我们觉得这个世界一点爱与希望也没有了。
那么我们看到这些“鸡汤”，真的与现实符合吗？每个人心中都会有不同的答案，而我的答案就是不符合。虽然我的世界不像有些鸡汤文里描写的那么的美好，但是也没有像毒鸡汤描写的那么夸张。
第二种表现形式：传播消极的思想。
我们从小到大都知道一句很励志的话“从哪里跌倒，就从哪里趴起来”。就我而言，这句话在我的学生时代也发挥过很多的作用，一度成为我的座右铭。在读书的时候，考试考砸了，在伤心过后告诉自己，从哪里跌倒就从哪里爬起来，然后继续打开书本学习。但是后来，不知道是谁改了一下这句话，变成了“从哪里跌倒，就从哪里躺下”，并且在同学之间疯传，一句励志的话也就被改编成了一句传播消极思想的毒鸡汤。很奇怪的是，同学们好像并不觉得这存在什么问题，反而还把这句话挂在嘴边，乐此不疲。
毒鸡汤之所以被人称为毒鸡汤，是因为它有“毒”，这里的毒并不是毒害我们的身体，而是毒害我们的心灵。有些人可能会觉得，鸡汤文只是哄人的，只有”毒鸡汤“才是真正的现实。那么我想说，世界上有真善美，也有恶丑，倘若我们一直盯着世间的丑恶现象，在那怨天尤人，并且堕落下去，那么就太可悲了。人生短短数十载，为什么要人自己一直活在不开心的悲观的世界里呢？
今天来讲一位衡水中学普通学生的故事。他从小就是别人眼里的学霸，但来到衡水中学才知道什么是优秀，什么是天才。他说衡中放按小时，吃饭按分钟，学习恨不得精确到秒。
起床到跑操只需要五分钟，三年跑步是多数衡中人的日常。高考那年，他以721分考入北京大学，后来有人问他：那样拼命值得吗？他说：值。不劳而获是童话，衡中人只信奉天道酬勤。
距离高考只剩下33天的时间，高考生也在抓紧时间备考。高考很重要，这句话只有真正参加过高考的人才懂。
很多人都说，衡水中学是“考试机器”的代工厂，从那里出来的学生都是书呆子。你怎么看待这句话？他们都说，学生不能只看成绩，还要看特长，看潜力。但是，高考只关注成绩。只有不断地提高成绩，你才能考上更好的大学。
毒鸡汤是这样说的，社会需要人才，不需要考试机器。但是，选拔人才的方式恰恰就是考试，这是无法改变的事实。所以，高考生不要听信那些毒鸡汤，认认真真完成高考，考上大学，这才是高考生应该考虑的事情。
很多高考生沉迷于毒鸡汤，觉得是金子总会发光的。如果这块金子被深埋于地下，何时何地才会出头。只有站得更高，发光的机会才会出现。
很多人都说，衡水中学拉高了河北省的分数线。这句话，就是对衡中最大的评价。衡水中学每年都会为清华北大输送无数人才，也吸引了全国各地的考试慕名前往。衡水中学的制度严格，学习疯狂，但正是这样的磨难，让那里的学生成绩越来越高。
因此，衡水中学的学习方法值得我们借鉴。没有等出来的美丽，只有拼出来的辉煌。高考成绩不是等出来的，而是靠自己一步一个脚印打拼出来的。人生只有一次高考，希望大家可以珍惜。
文学硕士跟你说“读书无用”，你千万不要不信。
咪蒙在自己的公众号上推送了一篇文章，名为《咪蒙：我为什么支持实习生休学？》，在这篇文章里面，她提出的“读书无用”的观点，是基于以下3个理由提出的：
首先，现在大学的很多课，太没营养了，浪费时间，也浪费生命。
其次，人生最难的就是找到自己喜欢的，如果你找到了，就去做，不用管什么的世俗标准。
第三，互联网时代，那些野生的人才，往往才是最有爆发力的。
上面这三个理由，看似符合当下实际，实际上只有偏颇的观点，只为了引起更加广泛的关注与讨论，吸引又一批人来看她的文章。但是在我看来，这个文章明显犯了三个错。
第一个错：以偏概全
她根据个别老师，上课不走心，就忽视了老师整体的工作，忽视了大多数老师在工作岗位上，兢兢业业教书育人，为我们的知识与技能学习操碎了心……
这些她全部不提，估计要等教师节的时候，这些老师才会出现在她的文章吧。
而实际上，她所说的这种忘记带教案，完全就是个例，试问在大学，谁敢这样做？期末学生给教师的评价还要不要拿分了，老师的工资还想不想要了？实际上，是读了大学，我才知道了原来我自己想象的心理咨询工作跟专业的心理咨询工作者是完全不一样，也通过在大学的学习，我知道了如何帮助别人解决心理问题，如何在他人情绪出现问题的时候做好调节……?
就算咪蒙，她也是在大学里读完了本科，甚至还修了硕士，如果真的“读书无用”的话，她自己为什么不休学，反而还继续深造呢？
第二个错：自设对立
为什么你喜欢的东西，就一定会跟读书有冲突？难道上大学，就会影响你追求你自己想要的吗？还支持休学，多少无知的大学学子在这位文学硕士的文笔下已经蠢蠢欲动了？
实际上，很多的创业者，都在休学之后意识到了这个问题，花时间精力继续回大学学习了。
或许你曾经看过某某企业的老板休学创业，但是你却忽视了他只是个别，而更多的企业家，正是依靠学历，依靠学习到的知识与技能，开阔的视野，努力的拼搏，才创下一番事业取得成功。
找到喜欢的，就去做，但是，多读书，却能够给你做喜欢的事情提供更多的成功机会……
第三个错：好为人师
都说人之患，在好为人师。咪蒙的公众号粉丝高达几百万，随意一篇文章就有几百万的阅读量，但是，这种劝人休学的文章，却放到公众号上。
是大学无法给大学生一个美好的未来，但是劝人休学的咪蒙，同样给不了休学生一个成功的将来……
如何使读书的效率更高，通过读书实现人生逆袭？- 百度派
多少人，通过读书，通过学习，成就了人生逆袭……
在高中三年，最常听见任课老师的一句话就是：考上大学就轻松了。大部分学生对此也深信不疑。考上大学就意味着终点吗？当然不是！
大学只是人生中的一个起点，大学四年所学的东西都是为你以后的工作、生活打下基础。
但大部分人都把大学生活过成了老年生活。天天修养着，到点了去上课，上完课去食堂吃饭，吃完饭回寝室躺尸，日复一日地这样生活，每天拿着父母给的“退休金”，过得那叫一个开心！
间歇性踌躇满志，持续性混吃等死已然成为了他们的生活常态。
你看大家都没起床，我再睡一会也没什么；你看大家都在玩手机，我再玩会儿也没什么……不知不觉中，一步步陷入泥潭中，无法自拔。因为你已经沉迷于这种安逸舒服的生活方式，因为你已经习惯了这种毫无斗志的生活态度。
为什么会变成这样呢？
大概是因为在集体生活中，我们会不自觉的想要合群，也会不自觉的被周围的环境潜移默化。因为你会从他们身上找到安全感。但正是这种所谓的“安全感”，把你推向了更深的悬崖。因为合群这种东西，真的很可怕，它会迷失你的心智，让你忘记你真正想要的。
所以，请你们始终深记： 寝室是堕落的温床，而合群是淘汰的开始。
当然也不是叫你们不要和同学合群，我们合的应该是值得我们去合的群，而不是那些没有必要的群。
大部分人都喜欢找与自己“三观合”的人相处，感觉和他们待在一起，自己做什么永远都是对的，仿佛有了归属。但是，我们仔细想想，自己都是这个鬼样子，我们身边的人是什么样心里没点那什么数嘛。
可是，我们的大学生活就应如此继续下去吗？回答当然是不！
就像演员戚薇曾说：既然没有开挂的人生，不是那样躺吃躺喝就能躺赢的。既然没有躺的命，那就请站起来跑。 我没有躺的命，所以我需要站起来跑。
我们大部分都是普通人，没有超于常人的智商，更没有家财万贯。而你想要活成自己想要的样子，那就只能抛弃舒适圈，回归奋斗圈。
当然也有很多人说，我的专业并不是我喜欢的，目前也没有找到感兴趣的事可去做。所以，我先“养精蓄锐”，等到有一天找到自己喜欢的再好好去拼。
但是，有一天是哪一天呢？今天，明天还是以后再也没有那一天了呢？
因此，当你迷茫时，不知道自己要做什么时，不知道喜欢的是什么时，就先把当下的事当作自己喜欢的事，做着做着你可能就不迷惑，也慢慢找到感兴趣的了。
大家都说：高考是人生的转折点。其实不然，大学才是人生的转折点。
有多少人高考成绩优异，在大学堕落，最后一事无成；又有多少人是高考成绩一般，却在大学奋发图强，最后走上人生巅峰。
我们不能把大学当作养老院，签签到、吃吃饭、睡睡觉，一天就过去了，几年就过去了。真正的大学应该是一个加油站，给自己蓄满能量，让接下来的路走得稍微轻松一点。
我们要知道，生活其实很现实，你能力弱，每个人都看不起你，你能力强，每个人都把你高高捧起。如果你大学这几年不好好充实自己，到你毕业找工作那天就会发现：不是你挑工作，而是工作挑你。
希望正在读大学的你，学着去规划自己的大学生活，学着去自律地生活，这样才能获得成功、享受自由、不再迷茫。
倘若暂时没有方向也没关系，先把自己的学业弄好，再去慢慢找寻自己兴趣所在，从而找到自己的方向。
最后愿你的大学生活，满足而又精彩！
你就是下一个奇迹！
王恩的演讲标题充满了蛊惑力。王恩的演讲内容亦是如此。我居然倚在窗户边听了一节课，别的老师问我话，我也不搭理，因为我居然被感动的在流泪。
王恩的经历让我震撼，感到是一个奇迹。他初中临毕业时厌学，一心想去打工，所以中考考了二百多分还非常高兴，这样他就可以不去上高中了。可是父母铁了心要让他去读书，因为他们吃亏就吃亏在当初没有钱读书。所以在自己月工资是五六百块钱的情况下，拿了一万四的高价费让他去读高中。进入高中以后，他多次想辍学，可是父母不允许，于是他也就得过且过地过日子，老师鼓励他们，好好学能考个大专。
事情转机是他们学校的表彰大会，考上清华的学哥不仅拿了学校给的五万块钱奖励，还给学妹学弟们做了一个讲座。学霸说学习并不难。比如数学，高考不过就考23道题，只要把历年的真题拿来翻来覆去的做，做到融会贯通，举一反三，一天解决一个问题，一千多天，就解决了一千多个问题；一天做一个阅读，一天背一句名言，一天做一个错题集，三年一千多天，有什么问题解决不了的呢！他特别羡慕学霸学哥能拿到的巨额奖金，也特别心疼父母为自己拿出来的血汗钱。他在想既然学习并不像自己想的那么难，那他就试试。于是。他成了班里唯一一个每天去办公室问问题的学生，老师不嘲笑他问的问题简单，他也不懈地践行问题一个一个的解决。他的成绩也从全年级一千多名，到八百多，五百多，一百多，从渣子班到实验班再到高考第一名，考了北大，拿了八万元的奖学金。他创造了一个奇迹！
听了他的故事，感觉很励志，虽然他说的方法我都见识过，我们也经常和学生说起，不过是立大志，有方法，能坚持。可是说起来简单，做起来难，所以奇迹的创造者并不多。唯其受到当头一棒，醍醐灌顶，愿意努力起来，不然老师说的都是鸡汤，喝不喝两可之间，不能接受之时还会指责这是毒鸡汤。
王恩了不起！他创造了一个奇迹，他还能把他的经历说的让你感慨，让你激动，能让你觉得学习并不难，能把学习方法说的简单可行，能用自己的经历让你醍醐灌顶。
他的经历会让你有一种“我也能”的冲动，真正让我感动得眼泪止不住的流下来的原因是当他询问哪些同学愿意上台和他一起说出自己的梦想的时候，开始有一两个勇敢者让我欣慰，后来是挡不住的人潮涌上去，他一再说“够了，可以啦，不要上来了”，学生还是“不听话“地朝台上走去。开始可能是家长鼓励，后来完全是自发地愿意分享自己的梦想，不管是优秀的学生，还是准优秀的学生，他们被激励鼓舞起来，勇敢地毫不羞涩喊出了自己梦想，热血沸腾的他们在那么大的场合踊跃发言，那争先恐后的现象让我止不住流泪了。我为孩子们的勇敢而感动！到班级上课时间时候，学生诧异地问我:“老师，你怎么哭了，鼻子都哭红了？”
我想说，一个高超的演说家真的了不起！他能叩打你的心扉，引起你的共鸣，激发你的斗志。
王恩演讲的内容不仅励志，而且还有感恩，他告诉学生，老师，家长都是他们的同盟军，能有今天，他们都应该向他们鞠一个十秒钟的九十度的躬，来诚挚地表达自己的谢意。我不在现场，但是我能想象到在场的家长，一定想到了自己平时的苦心没被孩子理解的委屈，此时一定热泪盈眶；此时的孩子，一定意识到平时的自己根本没发现父母对自己的付出和期望，此时的仪式感能激发他们的感恩之情；此时的老师，通过和孩子们击掌，不管是学霸还是学渣，都有师生同心，其利断金的豪情！这个互动环节，勾连家长、老师和孩子的情感纽带，让炎热的太阳都会为之动容。
王恩，他的语言没有邹越那样煽情，但是却能直抵人心！
最后，王恩还不忘嘱咐家长朋友们，对待孩子要像朋友般的尊重而不只是威严的要求，要指点而不是指指点点；要鼓励不要打击泼冷水。他说的太对了。很多孩子之所以有问题都是拜家长所赐。在孩子求知的成长过程中，遇到了困难，他不是以过来人的经验和智慧帮忙想办法解决，要么不闻不问，责骂孩子是生成的骨头长成的肉，要么贬低打压。他不懂得孩子的教育靠家校合力。王恩的话，相信会给家长一些启发。
听君一席话，胜读十年书。这次演讲虽然对于初三的学生来说，提高成绩有点晚，但是，对于他们即将起航的人生，不晚。
这样的讲座，能让初一初二的学生也都听听，激发他们学习的兴趣和热情，努力的决心，坚持下去的恒心，那就更好了！
播下一粒，种下一颗希望，唤起一颗雄心，养成一个习惯，创造一个奇迹……
下一个，就是你！
因为“人无远虑，必有近忧”。
（“活在当下”就是被永恒地困住，“活在过去”那就相当于被永恒地困在更差的地方。所以，即便是挣扎也要活在未来，哪怕“部分活在未来”。——李笑来）
如果一个人没有长远的谋划，就会有即将到来的忧患。看事做事应该有远大的眼光，周密的考虑。
这就是一种因果循环。今日因是他日果，今天不为他日做打算，他日成今日时必然有许多忧虑，不容不作努力。
一个人有了追求，有了规划，他就会为了达成这个目标而严格要求自己，这样不仅保证了他能完成这个目标，而且还能在这个过程完善自己的行为，使自己行事顺利。
一个人如果没有长远的追求，对自己没有要求，行事散漫，干什么事都不能认真负责，那从现在开始他就要面对别人的责难与刁难。
拓展：
“人无远虑，必有近忧”是孔子名言。语出《论语·卫灵公》："子曰：人无远虑，必有近忧。"《论语正义》引解："虑之不远，其忧即至，故曰近忧。"
《荀子·大略》云："先事虑事，先患虑患。先事虑事谓之接，接则事犹成。先患虑患谓之豫，豫则祸不生。事至而后虑者谓之困，困则祸不可御。"而人宜远虑历为儒家所重。
1、自卑的人工作压力是越来越大了，因为各种现实因素，随着社会的不断发展，对于人才的要求也越来越严格了。2、自卑的人总会发现各种问题，而又看心灵鸡汤对自己完全不起作用，所以就更加喜欢毒鸡汤。3、毒鸡汤是现在人对于生活的一种写照，也是对于自己辛苦工作却仍是比不过别人的一种自嘲。更多的，还是对于现实的一种低头，一种屈服。4、自卑的人发现，面对生活的时候, 并不是你努力就可以得到自己想要的。生活的圈子没有学校的那么简单，更多的还有一些外在因素。我们常说的起跑线就是，很多人一出生就站在了别人的终点上，这是很多人都无法改变的。现在的社会，人脉也是能力的一种，没有人脉，哪怕是天才，也是需要伯乐去发现的。社会问题得到更多的揭露和传播，现实的负面信息充斥太多。5、毒鸡汤从某种意义上，给自卑的人一些心里慰藉。
