1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净
(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒), 放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、
桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过
鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待 高压锅气压降低; 4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧! 5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;
6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成; 7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似; : 8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。
如果有一只好鸡,特别是老母鸡,最好吃它的办法就是炖鸡汤。清炖则能品尝到它最天然的滋味。
用料
鸡
半只
姜
1块
盐
2克
步骤 1
处理鸡。强烈建议买剁好的,不然处理的过程会让你怀疑人生。鸡油最好丢掉,香,但是不健康。鸡胸肉可以收起来以后做别的菜,因为炖汤也不好吃。
步骤 2
冷水下锅,放姜,焯水。
步骤 3
水沸腾后,捞去浮沫,关火,把鸡洗干净,冷热水问题不大。
步骤 4
拍一块姜。
步骤 5
把鸡、姜、适量的水放入高压锅。
步骤 6
启动高压锅。图上是错误示范。一般的高压锅打到肉/鸡档是炖不烂老母鸡的,应该打到牛羊肉档。
步骤 7
炖好再放盐。
小贴士
1.鸡很重要!一般的鸡不要这样做,会有奇怪的味道或者寡淡无味。最好是两年以上走地鸡。
2.不要炒!不清爽又不健康。
3.鸡汤富含氨基酸,感冒或者精神不好的时候喝,效果不错。
冬天季节里,正是滋补身体的好时候,,很多朋友都开始喝起了炖鸡汤,因为鸡汤不仅滋补有营养,而且味道鲜美又好喝。
鸡汤虽营养又好喝,但是喝多了也会让人感觉很油腻,想要在家炖好一锅鸡汤也是有诀窍的,很多人炖的鸡汤不仅味道腥而且还不油腻,其实是你的方法不对。
那么到底怎么才能炖出一锅好喝又鲜美的鸡汤呢?鸡汤的油腻是让很多朋友都很烦恼的一个问题,那么今天小厨就给大家分享一下,炖鸡汤不油不腻,味道鲜美好喝的做法。
炖鸡汤时,牢记多加“这一样”鸡汤清亮鲜香,味道好喝还不油腻!平时爱喝鸡汤的朋友们,一起来学习一下吧。
所需原料:一年以上的母鸡一只,香菇300克,葱段,姜片,食盐少许。
第一步,炖鸡汤最好选用一年以上的老母鸡,用这种鸡炖出来的鸡汤营养价值更高,汤味更加香浓好喝。
把宰杀好的鸡清理干净,改刀剁成小块,然后放入盆中倒入适量的清水浸泡30分钟,这一步的目的是浸泡出鸡肉中的血水即可,把浸泡好鸡肉捞出来控净水分备用。
第二步,准备适量的大葱,生姜,去皮后改刀切葱段,姜片备用,锅中添加适量的清水,把泡好的鸡肉冷水下锅焯水,放入少许葱段,姜片,随后开大火将水烧开,水开之后煮一分钟内把鸡肉捞出来冲洗一下,控干净水分备用。
第三步,炒锅烧热,倒入适量的食用油,油温烧制五成热时放入鸡块大火翻炒,炒至鸡块表面的水分变干并微微发黄时,再加入适量的葱段和姜片炒香,一次性加入足量的开水,开大火烧开,烧开后盖上锅盖转中小火慢炖一个小时,这一步是为了让鸡肉的营养彻底煮出来。
第四步,鸡汤炖一个小时后,打开锅盖加入提前处理好的香菇,再调入少许食盐搅拌均匀,这里注意,香菇一定要先用清水清洗,然后用热水浸泡,再将香菇焯水一遍,最后再放入锅中炖煮。
第五步,香菇下锅后继续炖10分钟左右,最后调入少许的胡椒粉即可关火出锅。
炖鸡汤时,要记得加入一些香菇,因为香菇有吸附食用油的作用,鸡汤里炖出来鸡油能够被香菇吸走,香菇不会变得油腻,反而还会增加它的口感,让香菇变得更加香浓好吃,炖好的鸡汤喝起来也不会有油腻感了。
按照以上方法步骤炖出来的鸡汤,鲜香美味不油腻,更关键的是还没一点腥味,爱吃鸡汤的朋友们,赶快在家炖上一锅鸡汤,暖暖自己和家人的胃吧。
导语:炖鸡汤,记住“加2步放3样”,炖好后鸡汤鲜香无腥,浓郁好喝
天气越来越冷了,已经进入二九天,冻得人瑟瑟发抖,如果没有穿暖和,特别容易着凉生病,即使没着凉,也会把皮肤冻伤,所以一定要注意保暖尽量多穿,出门后还要戴好帽子围巾手套,避免寒风入体,做好这些还不够,还要在饮食上多加强,只有吃好身体质量才更好,减少生病的几率。说到吃,冬天要多做汤类,不仅能暖身,还能增加营养,推荐你在家炖鸡汤,非常滋补的一种汤类,要记得常喝。
炖鸡汤看似普通,但常有人做不好,做出来不是有腥味就是有怪味,非常难喝,不似饭店里做得那么鲜香,这到底是怎么回事呢?
如果你也遇到了此类问题,那么多半是做法中出现差错了,还有料没有放对!炖鸡汤,记住“加2步放3样”,炖好后鸡汤鲜香无腥,浓郁好喝,下面我来给大家分享一下炖鸡汤的详细步骤,以及加2步放3样具体指什么,按照这个方法来做,保准很容易做成功,快来看看吧。
做法步骤如下:
首先要购买活鸡,不要买冷冻鸡炖鸡汤,否则鲜味会大打折扣,而且营养也没有那么高,买鸡的时候老板都会帮忙杀好,回家再简单处理一下就好了。
鸡切小块后放进盆内,加没过鸡块的水泡半个小时,十五分钟换一次水,等时间到后把鸡块捞出,再换水清洗,多洗几遍,把鸡块上的血水去掉。
洗净后装进沥水篮控水,不要有太多的水分,越干越好。
炒锅烧热加油润润锅,避免粘锅发生,油温有五成热的时候,把控干水的鸡块倒进锅内不断翻炒,一直炒到锅里没有一点水分。
这时加几片生姜再炒几下,然后倒入足量清水,注意要一次性多加些水,后面不能再加水了,再放入两节葱段,大火炖开。
水沸腾后,表面若出现灰黑色浮沫要立即撇掉,让水沸腾一分钟不再有脏浮沫出现就可以调小火了,继续盖上盖子焖煮,或者把鸡块和汤转进深口的砂锅内炖煮。
为了做出的鸡汤更鲜香好喝,我们还可以给鸡汤里添加一些食材,比如红枣、香菇、虫草花等,都可以让鸡汤更鲜美。
盖上盖子小火炖一个小时左右,给鸡汤内加适量食盐调味,这样鸡汤就炖好了,出锅享用吧。记得炖了半个小时的时候把里面的葱捞出去不要,不然长时间炖的话葱会烂在汤里,影响卖相,口感也不太好了。
关火前可以再加少许枸杞煮五分钟,出锅前加少许葱花点缀。
看了全过程后,是不是炖鸡汤其实很简单,并没有想象中那么难,而自己总是做不好,多半是少了两个步骤,还有料没有加对。
再来看看加2步放3样:
第一步:鸡块的腥味主要来源于血水,如果只是简单冲洗就下锅炖的话,炖好的鸡汤肯定有腥味不好喝,而且鸡汤的成色也不怎么好,相反,把鸡块内的血水去掉了,也就减少了大部分腥味,后面再简单处理一下就不会有腥味了,鸡汤炖好后不仅鲜香,还看起来清亮美观,看着就有食欲。
做法是鸡块先要放水里泡一泡,不过注意了浸泡时间不能太久,否则会影响鸡肉的口感,差不多半个小时就可以了,泡好后再把鸡块多清洗几遍。
第二步:鸡块加水炖之前要先下锅炒一炒,炒的过程中可以减少腥味,炒了再炖鸡汤会更浓郁,这一步最容易被人忽视,导致做出来的鸡汤不好喝,需牢牢记住。
放3样,分别指的是生姜、葱、增鲜增香食材(例如香菇、红枣、虫草花),用了这三样炖鸡汤,做出来又鲜又香没怪味。
尤其注意,炖鸡汤不能放料酒,如果放了的话,料酒不能够完全挥发掉,可以尝到料酒的味,会觉得很怪,还有花椒八角等香料也是不能放的,不然会影响到鸡汤的味道和颜色,鸡汤要的是原汁原味,切记!
煲鸡汤好喝的秘密:
1:先冰冻
先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。
2:淘米水浸泡
煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。
3:飞水
所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
4:冲冷水定型
飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。
5:删除附件
这一步可以使说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。
这些影响汤的成色和味道的附件包括:
1、鸡的红色内脏,比如肝,肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。
2、剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。
3、鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。
4、鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。