慢活族必读书目
《瓦尔登湖》
作者：梭罗 译者：徐迟
梭罗于1845年在老家瓦尔登湖边建起一座木屋，自耕自食，写下《瓦尔登湖》。
《人生不过如此》
作者：林语堂
在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。
《优游度日：如何一天度过24小时》
作者：(英)贝内特 译者：北极星
这本书不是现代管理从事，而写于1908年，重点在于利用时间，明白生活的真义，关注自己的日常生活。
《慢慢快活——好想懒惰》
作者： 欧阳应霁
对于一向快得不得了的欧阳来说，“慢”不是一时的流行，是一种线索。从慢方向、慢人物、慢工细货、慢游、慢动作，思索慢的乐趣，并提出“懒惰”的主张，享受一个慵懒而美好的季节。
其中，一本名为《悠游度日》的书介绍做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。此书再度引发大家对“慢生活”的期待。有所不同的是，作者Tom Hodgkinson(霍奇金森)是一个崇尚懒散度日的人。在书中，他讲述了在工作压力下的普通人应当选择怎样的生活态度。无论是懒人不起床还是闲人在酒馆喝酒，都在讲人应当过怎么样的生活才自由。
该书很有意思，内容旁征博引，从文学、社会学、工业发展史、现代生活等等入手，将一天分为24小时，从睡懒觉、丢闹钟、上班打砘讲到偷闲漫步、喝茶、泡酒馆，并且提出了不少工作偷懒的好办法。
当然，慢活不是真的偷懒。而是指出，真正的闲散，在于完全对自己负责，真正的自由，源自彻底的独立。所以做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。
当然，在现代压力极大的城市中，人人都想睡懒觉，不被工作、帐单、房子追的喘不过气，人人都想慢慢享用一份午餐。
《丽江慢生活》
作者：大山
从旅居丽江的游客视角，展现丽江的慢生活状态，拷问都市人对自身生命的尊重。丽江是慵懒的，同时也是奋斗的，是随遇而安的，也是充满创新激情的。玉龙雪山的风、香格里拉的花、丽江的小桥流水、束河的茶马古道、拉市海的湿地、泸沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市，到处都是漂亮的景致，而丽江漂们，正是被征服于此，改变了生活节奏，也是由此而发现，车子、房子、成功，对于我们的一生并不是必须的。漂与此处的新丽江人创造了全新的丽江氛围，创造了一种全世界都向往的生活方式。相比于当地纳西人的“慢活”，“不追着赶着也活八十多”，新丽江人的“慢活”拥有了与时俱进的、更年轻态的方式。
《慢板生活》
作者：徐蕊
这本书，有关格调、旅行、音乐、**和阅读。关键词是“慢板”，所倡导的是一种恬淡、舒缓而又惬意的生活状态，并以一种新鲜、启发、知性与浪漫的姿态为基调，用一种接近慢板的节奏，展示出现代人在物质生活的表层下，对精神世界的探求。呈现在读者眼前的是一种在音乐中缓慢行走般的诗意生活。
慢 生 活、慢 心 境
七一华源二（12）班 李涤尘
世界迈进了二十一世纪，在这个新的时代里，“快”成了代名词，每一天，马路上匆匆忙忙的路人，没几年就建成的地铁工程，迅速发展壮大的城市化进程……突然崛起的中国就如同注入了催化剂的植物，飞速地疯长，感觉别扭，令人震惊，远远比不上自然生长的从容。
“快”真的就如此的好吗？其实不然，“快”代表的不一定是高效率的迅速的行为，它还可能造成质量差的弊端，而与之相反的“慢”却能够做到心平气和，处变不惊，并能达到完美的程度。
“慢”是中国传统文化的一部分，中国自古就有慢的传统，更有慢的文化。千百年来，我们招呼客人吃饭时讲的是“请慢吃”，送客人时说“请慢走”，请人做事时说的最多的还是“慢慢来，不着急” ……
“轻拢慢捻抹复挑”，诗人白居易描绘的虽是弹琵琶之技艺，但做任何事情又何不该如此？《红楼梦》之经典，之所以“字字看来皆是血”是因为作者“十年辛苦不寻常”；《本草纲目》之所以流芳百世，是因为李时珍28年尝遍天下草药方写就……。
慢生活并非懒惰，而是一种良好的生活态度，是一种健康的心态。慢，是“铁杵成针”的反复磨练，慢是“大浪淘沙”的不断洗礼，慢给中国留下了五千年的灿烂文化。
今天的我们已进入信息化的时代，跨跃式的发展，冲击着世界。快，还要更快，在飞速变换的社会背景下，我们仍然需要慢生活，需要慢心境。“慢”与“快”同有竖心为旁，心境如何，某种程度上决定着生活的态度与质量。慢是心态的从容；慢是心境的舒缓；慢是心灵的放松。
事实上，“慢生活”的本质就是让人“悠然自得”，从容中显得自信，淡定中享受快乐，泰然中体现智慧。快与慢没有孰优孰劣，只是选择不同，但我想说，我喜欢慢生活，因为慢有慢的快乐，慢有慢的幸福。
慢之爱，同予者何人？
这个时代需要慢下来，好好静一静。
杜杜评：在快节奏的生活中，保持慢的从容，就是保持自我！
三七法则
听过一个很有意思的“三七法则”一部手机，70%的功能都是没用的；一间房子，70%的空间都是闲置的；家里的东西，70%都是不会再用的…你有没有发现，很多时候我们过得不快乐，是因为我们总在为无关紧要的70%疲于奔命，却错过了享受最重要的30%。
你有没有觉得，
我们这代人活得越来越累了。简单的衣食住行被不断包装宣传人的欲望也跟着膨胀。家里没用的东西越堆越多，压得人心烦又疲惫。想要活得轻松，就得从做减法开始。
1.定期大扫除，随手小整理
每半个月给家里来次大扫除。好几年没穿的衣服、过期的吃的和化妆品、阳台和柜子里堆积的杂物……你什么都舍不得扔，谈什么生活质量。
2.不要买任何会增加你工作量的东西
比如，需要花心思、时间伺候的衣服鞋子半年用一回、一回刷半天的小电器。花钱是为了生活方便，而不是给自己增加负担。
3.注重品质，反复使用
拿衣服来说，经典款是百搭利器，黑白灰永不过时。潮流每分每秒在变，品质永远比数量更有价值。一次就落灰的跑步机带来的意义，跟穿了3年的跑鞋根本不能比。不断使用，才是对物品最好的尊重。
4.永远记住：生活的主角不是任何东西，而是你自己
一个家最贵的装潢，应该是窗明几净，欢声笑语。一个人最好的衣裳，永远是清爽的外表，满满的精气神。
5.只保留使用频率最高的软件
手机软件成百上千，但你真正需要的有多少?仔细想想，不过聊天、购物、工作而已。对八卦热点的关注和追逐，除了浪费时间别的毫无意义。从现在开始，试着只保留使用频率最高的几种软件。把心关上，是成年人最顶级的自律。
6.把刷手机的时间用来投资自我
在网上听人夸夸其谈不如抽空读几本经典；总羡慕别人光鲜亮丽，不如自己研究研究怎么赚钱；收藏了一堆健身视频，不如每天好好锻炼半小时；相信我，你想要的快乐，永远有更高级的替代品。
极简不是目的，而是一种工具。
它能帮我们剔除那些不重要的东西，追求真正想要的生活。无论是穿衣、吃饭、说话这些小事，还是工作、人生中的大选择。生活中的很多不快乐，其实都是人自己施加的枷锁。极简，是一场心灵的救赎，也是对自己最好的善待。
1.关于成都慢生活的诗句有哪些
关于成都慢生活的诗句有：
桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。
银筝夜久殷勤弄，心怯空房不忍归。
好雨知时节， 当春乃发生，随风潜入夜， 润物细无声。
野径云俱黑， 江船火独明，晓看红湿处，花重锦官城。
锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。
锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。
锦城丝管日纷纷，半入江风半入云。
此曲只应天上有，人间能得几回闻。
万里桥南宅，百花潭北庄。
层轩皆面水，老树饱经霜。
雪岭界天白，锦城曛日黄。
惜哉形胜地，回首一茫茫。
成都（Chengdu），简称蓉，四川省会，1993年被国务院确定为西南地区的科技、商贸、金融中心和交通、通讯枢纽，是设立外国领事馆数量最多、开通国际航线数量最多的中西部城市 。2015年由国务院批复并升格为国家重要的高新技术产业基地、商贸物流中心和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市 。
成都位于位于四川盆地西部，成都平原腹地，成都东与德阳、资阳毗邻，西与雅安、阿坝接壤，南与眉山相连。成都市下辖锦江区等10区5县，代管4个县级市。2014年末，成都市辖区建成区面积604.1平方公里，常住人口1442.8万人 。
成都是“首批国家历史文化名城”和“中国最佳旅游城市”，承载着三千余年的历史，拥有都江堰、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址、明蜀王陵、望江楼、青羊宫等众多名胜古迹和人文景观。
2.成都慢生活诗句成都 赵雷
让我掉下眼泪的 不止昨夜的酒
让我依依不舍的 不止你的温柔
余路还要走多久 你攥着我的手
让我感到为难的 是挣扎的自由
分别总是在九月 回忆是思念的愁
深秋嫩绿的垂柳 亲吻着我额头
在那座阴雨的小城里 我从未忘记你
成都 带不走的 只有你
和我在成都的街头走一走
直到所有的灯都熄灭了也不停留
你会挽着我的衣袖 我会把手揣进裤兜
走到玉林路的尽头 坐在小酒馆的门口
3.关于成都的名言关于成都的名言有“花重锦官城”。
出自《春夜喜雨》。《春夜喜雨》是唐代诗人杜甫创作的一首诗。
此诗以极大的喜悦之情细致地描绘了春雨的特点和成都夜雨的景象，热情地讴歌了来得及时、滋润万物的春雨。《春夜喜雨》好雨知时节， 当春乃发生，随风潜入夜， 润物细无声。
野径云俱黑， 江船火独明，晓看红湿处，花重锦官城。白话译文好雨似乎会挑选时辰，降临在万物萌生之春。
伴随和风，悄悄进入夜幕。细细密密，滋润大地万物。
浓浓乌云，笼罩田野小路；点点灯火，闪烁江上渔船。明早再看带露的鲜花，成都满城必将繁花盛开。
扩展资料诗中的“锦官城”是成都的别称。成都古为蜀国地，秦并巴、蜀为蜀郡并建城。
成都在西汉时期因织锦业发达，而专设锦官管理，故有“锦官城”之称。现在成都的旅游景点“锦里”，就是秦汉时期成都以织锦、售锦为主的一条古街。
在隋唐时期，成都就是长江上游重镇，也是西南经济文化的中心。当时，成都的经济非常发达，文化繁荣，佛教盛行，是全国有名的大都市。
现代的成都是中国西南部重要的交通枢纽，也是国家历史文化名城。这里自古物华天宝，人杰地灵，被称为“天府之国”。
4.赞美锦里的诗句《南邻》唐代杜甫
锦里先生乌角巾，园收芋栗未全贫。
惯看宾客儿童喜，得食阶除鸟雀驯。
秋水才深四五尺，野航恰受两三人。
白沙翠竹江村暮，相对柴门月色新。
白话译文
锦里先生头戴黑色方巾，他的园子里可以收许多的芋头和板栗。
他习惯了家里常有宾客来和孩e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431366265子们的嬉耍，驯服的鸟雀也常常在台阶上觅食。
秋天锦江里的水深不过四五尺，野渡的船只能容下两三个人。
江边的白沙滩，翠绿的竹林渐渐笼罩在夜色中，锦里先生把客人们送出柴门，一轮明月刚刚升起。
在锦里的历史上，伟大的诗人杜甫是一个承前启后的关键人物，在锦官城已成为历史的时候，杜甫在锦里定居，写下了许多的不朽诗篇，并在诗中自称为"锦里先生"。
扩展资料：
1、锦里即锦官城。晋-常璩《华阳国志·蜀志》：“州夺郡文学为州学，郡更于夷里桥南岸道东边起起文学，有女墙，其道西城，故锦宫也。锦工织锦，濯其中则鲜明，他江则不好，故命曰锦里也。”后即以锦里为成都之代称。
2、传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。今天的锦里依托成都武侯祠，以秦汉、三国精神为灵魂，明、清风貌作外表，川西民风、民俗作内容，扩大了三国文化的外延。
3、在这条街上，浓缩了成都生活的精华：有茶楼、客栈、酒楼、酒吧、戏台、风味小吃、工艺品、土特产，充分展现了三国文化和四川民风民俗的独特魅力。
百度百科-南邻
百度百科-锦里
5.有推荐不1、黑龙江珍宝岛 乌苏里江边重访当年猫耳洞 珍宝岛位于黑龙江双鸭山市饶河县境内的乌苏里江上，长约2公里，面积仅0。
74平方公里，因形似元宝故名为珍宝岛。由于地处边陲，至今能够前去那里的游人极为有限。
所以，目前上岛还是免费。在乌苏里江上乘船（每人20元）可登珍宝岛，目前岛上依然保存着当年的水泥工事、猫耳洞和部队营房，浓重的历史烙印很容易把人的思绪带到上世纪六七十年代。
前往路线：可先到达牡丹江市，从牡丹江市乘火车或汽车至虎林，虎林每天有车开往饶河，可停靠在五林洞，或者从双鸭山乘开往饶河的汽车。 不同方向的车，最后都在到达五林洞林场后再租车，穿越30公里左右森林，才能到江边的珍宝岛。
2、神农架木鱼小镇 深山小镇寻觅“野人”足迹 以“野人”为卖点的神农架，尽管没有哪个游客看到“野人”影子，但是，这并没有妨碍景区门票的水涨船高。 位于神农架景区外南大门的旅游接待中心镇——木鱼镇值得一去，这里人不多且免费，不用受高价门票之累。
木鱼镇位于两山之间的缝隙中，东临水，西靠山，海拔1200米，潺潺溪流穿镇而过，清凉曲转的水流带着镇里的灵动通向山外的天地，令人心神宁静。 前往路线：从宜昌到木鱼镇约300公里，一般车程至少需要4个小时。
如果从十堰过来，正好可以穿过著名的“红坪画廊”。 3、成都宽窄巷：体验成都“慢生活” 宽窄巷是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。
由宽巷子、窄巷子和井巷子三条老式街道及它们之间的四合院群落组成，是北方的胡同文化和建筑风格在南方的唯一见证。 宽窄巷子是老成都的慢生活，宽窄巷历史文化片区，是以“成都生活精神”为线索，汇聚街面民俗生活体验、宅院酒店、情景再现等业态的“院落式情景消费街区”。
前往路线：宽窄巷在繁华商业区之一的长顺街附近，市内有至少57路、300路、5路和43路等多条公交车到达。 4、桂林大圩古镇 [点击进入下一页] 每栋房子都坚守着最后的古老 大圩古镇建于公元200年，有着浓厚的商业文化积淀。
古镇规模不大，平时游人稀少。 镇中民居临江依山而建，在街两旁青砖、青瓦的二层老房子里，竹编作坊、草鞋作坊、草医诊室、老理发店等一批古老的手工作坊，仍坚守着最后的古老。
前往路线：北京直飞桂林最快两个小时可到，坐火车要近23小时。从桂林市区到大圩古镇只有18公里，桂林长途汽车站有专线车，约40分钟车程。
5、无锡蠡湖：游船上看皓月当空 蠡湖山外有山、湖中有湖，堪比杭州西湖，周边有十几处新景点均免费参观。望山路沿湖是观鹿顶山的最佳点，每到夜幕降临，鹿峰华灯闪烁，火树银花，甚是好看；渔夫岛有一处人工沙滩，建有游船码头、演出平台，皓月当空之时，岛上树影婆娑，湖面波光粼粼；百米喷泉是蠡湖新城的标志性景观，主喷高达120米，周末早中晚都要喷上半个小时，煞是壮观。
前往路线：北京可直飞无锡，或者坐到无锡的动车，动车最快9个半小时可到。无锡火车站到蠡湖新区的公交车很方便，98路、53路等选择颇多。
6、苏州金鸡湖：流光溢彩夜游金鸡湖 金鸡湖分为八个景观区：湖滨大道、城市广场、水巷邻里、望湖角、金姬墩、文化水廊、玲珑湾和波心岛。 夜晚的金鸡湖流光溢彩，位于城市广场的水景系统有音乐喷泉、水幕**、激光、喷火等多种灯光效果，每逢节假日都会进行水景表演。
林阴道构成的湖滨大道，每年都吸引来自周边省市的新人前来取景拍摄婚纱；湖滨新天地、李公堤等一些商业区，时常有唱歌、喝酒、小聚、品茗或看演出的游客在这一带出没。 前往路线：北京到苏州没有直航飞机，需要在上海或无锡转机。
北京到苏州的动车很方便，9个半小时可到。 7、长沙橘子洲头 沉醉在“橙黄橘绿”的秋季美景 橘子洲头位于长沙市岳麓区境内，是湘江的一个江心小岛。
它以岳麓山为邻，与湘江水为伴，站在满树的橘红里，往西可以看到层峦叠翠的岳麓山，闻到岳麓书院传来的油墨馨香；往东可以尽览湘江风光和现代都市繁华。 一代伟人毛泽东的《沁园春·长沙》把橘子洲头的景色描写得淋漓尽致，意境饱满。
十一假期橘子洲头园内茂密的橘子林枝头挂满了果实，数千株两三米高的橘子树散发出沁人心脾的清香。橘林中有少年毛泽东和蔡和森等人的铜像，靠近江边还散落着一些供游人休憩的小亭子。
前往路线：北京坐飞机或火车到长沙。从长沙火车站坐12路或312路等到太平街口下。
国内其他免费旅游景点 西双版纳：西双版纳州景洪市的民族风情园，园内可看到热带果木、奇花异草、干栏式竹楼和少数民族风情。孔雀湖公园是景洪市另一个可以看到大叶芭蕉林和碧水亭堂的地方，也是免费的。
贵州：贵阳长岭岗苗寨是一处原生态苗族村寨，寨子有近70户人家，四周梯田错落有致。每到秋季，金色的稻谷遍布山野，苗族人家屋檐下一串串红辣椒和金黄的苞谷。
不远处的黑土苗寨、南郊公园等也是免费的。 杭州：租辆自行车骑行西湖既潇洒又免费，吴山广场、鼓楼、河坊街等杭帮特色的公共地带，当然也不用花钱。
嘉兴：月河街离嘉兴市中心不远，是一条白墙黛。
6.描写四川的名句,最好是诗句《巴蜀行吟》
蜀道难行蜀僧行，
蜀相开国蜀女倾。
治乱兴亡多少事，
自有英雄唱大风。
《酬乐天扬州初逢席上见赠》
巴山楚水凄凉地，
二十三年弃置身。
怀旧空吟闻笛赋，
到乡翻似烂柯人。
沉舟侧畔千帆过，
病书前头万木春。
今日听君歌一曲，
暂凭杯酒长精神 。
《天边行》
天边老人归未得，日暮东临大江哭。陇右河源不种田，
胡骑羌兵入巴蜀。洪涛滔天风拔木，前飞秃鹙后鸿鹄。
九度附书向洛阳，十年骨肉无消息。
《游子》
巴蜀愁谁语，吴门兴杳然。九江春草外，三峡暮帆前。
厌就成都卜，休为吏部眠。蓬莱如可到，衰白问群仙。
《南乡子 二阕四川道中作》
蜀道古来难。数日驱驱兴已兰。
石栈天梯三百尺，危栏。
应被旁人画里看。两握不曾乾。
俯瞰飞流过石滩。到晚才知身是我，平安。
孤馆青灯。
蜀道难 李白 噫吁嚱！危乎高哉！蜀道之难，难于上青天！蚕丛及鱼凫，开国何茫然！尔来四万八千岁，不与秦塞通人烟。西当太白有鸟道，可以横绝峨眉巅。地崩山摧壮士死，然后天梯石栈相钩连。上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川。黄鹤之飞尚不得过，猿猱欲度愁攀援。青泥何盘盘，百步九折萦岩峦。扪参历井仰胁息，以手抚膺坐长叹。问君西游何时还？畏途巉岩不可攀！但见悲鸟号古木，雄飞雌从绕林间。又闻子规啼夜月，愁空山。蜀道之难，难于上青天，使人听此凋朱颜。连峰去天不盈尺，枯松倒挂倚绝壁。飞湍瀑流争喧豗，砯崖转石万壑雷。其险也若此，嗟尔远道之人胡为乎来哉！剑阁峥嵘而崔嵬，一夫当关，万夫莫开。所守或匪亲，化为狼与豺。朝避猛虎，夕避长蛇，磨牙吮血，如麻。锦城虽云乐，不如早还家。蜀道之难，难于上青天，侧身西望长咨嗟！
生活节奏慢是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。“慢”并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
也可以说说一种享受享受生活
的方式，慢生活
是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
放慢脚步享受惬意时光的句子篇一
1.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
2.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
3.人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田；看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨；看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实！
4.慢节奏，慢生活，一座来了就不想走的城市，成都。
5.向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助
6.一个人，只有永远拥有充满梦想和激情的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！
7.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
8.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
9.你放开的傻大个，他总喜欢放慢脚步和你一个节奏。
10.岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
11.让生活慢下来，让心灵静下来。
12.去过临海，非常喜欢的地方，慢生活，悠闲自得，人好景美。
13.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
14.我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
15.久违的早下班，享受一个人在家的时光，真好。
16.希望大家明白一个道理：慢生活，是有底气的自给自足而不是好吃懒做的得过且过。
17.我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
18.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。
19.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
20.放慢脚步感受一下生活的慢节奏，所有的不期而遇都在路上，用脚步去丈量世界用眼睛去记录风景。
放慢脚步享受惬意时光的句子篇二21.繁忙的时候觉得惬意恬淡的桃源生活很让人向往。清闲的时候却又觉得那繁忙的生活才是最有意义的。
22.时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
23.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
24.人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。
25.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
26.求知路上，难免有些磕磕绊绊和拦路石，关键在于用自己的毅力去克服，一切都是瞬息，在度过艰难后，收获总是在明亮曙光处显现。
27.过好自己的日子，不管是好是坏，都是自己的，有些事，过去了就让它过去吧，不去恨，也不想留恋。
28.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
29.阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
30.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
31.慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
32.有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。
33.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
34.快节奏，慢生活，享受不一样的文化魅力。
35.生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的'每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符？只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。
36.阳光在灿烂，不及你微笑的一半，午后的阳光，更加炫烂，却不及你的一半。
37.这周慢生活，慢慢喜欢你，慢慢的靠近，慢慢和你走在一起。
38.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
39.让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
40.寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!
放慢脚步享受惬意时光的句子篇三41.我相信每一只雄鹰，都是在享受着云天万里的辽阔中练就了自己的一双有力的翅膀。
42.所以我始终希望，你能幼稚，你能像当初出现的那样子，笑的灿烂狂妄，像八月伏天的太阳，你可知道，那是我余生的向往。
43.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
44.让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
45.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
46.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
47.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
48.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。
49.我们生活节奏的快慢，多数时候是被动的接受，有时也要争取慢下来，欣赏一下沿途的风景。
50.“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。
51.上帝说：如果你心中有天堂，无处不是天堂，若你心中没有天堂，就算你已经置身于天堂其境，也是视而不见。
52.喜欢相对安逸，喜欢永远年轻，喜欢活力，也喜欢慢生活。
53.蓝蓝天空，晒太阳。逗小猫。惬意生活……
54.很喜欢这种安静的慢生活没有刻意却满心欢喜只为陪伴能够多一点再多一点。
55.生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行！
56.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
57.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
58.就算再强大的人太悠闲，也会被悠闲的生活磨去了意志
59.每次后面有人喊我，我会放慢脚步等，我从不会停下脚步。
60.真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
放慢脚步享受独处的慢生活句子(40句)放慢脚步享受独处的慢生活句子篇一
1.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。
2.如果余生也是你该多好，一次幸运遇到你，另一次就用来祝福你吧。
3.享受生活名言希望在未来，刘翔也能好好享受生活，过得平静一点，活得平凡一些。去成为一个好厨师，好丈夫，好爸爸吧，岁，生命的井猜才刚刚开始。——姚晨
4.清晨的河边，树林，吊桥，绿地，阳光，清新自然，徜徉其间，悠然慢生活。
5.真的感谢你，什么都是你陪着我，余生都是你，只会是你。
6.人生这么长，或许有些人，只能陪你走一段路。但请相信，幸福不会停留在过去，它在未来。
7.享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
8.文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。
9.缘来是你，只要余生都是你，以前遇到的问题都不是问题。
10.是啊，当我们也能由衷地赞叹“生活，多美啊”的时候，我们的心灵里一定是充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，氤氲（晕）着诗意的灵感。
11.首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。
12.悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
13.单纯的人，未必是看问题简单，他们只是希望简单，尽可能惬意生活。
14.我愿只为你一人雨中撑伞，你能否为我一人放慢脚步。
15.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
16.生活总是美丽的。忧愁时不妨写首诗，无论别人是否喜欢，快乐时就唱首歌，无论天上掉下来的是什么，我认为生活永远是美丽的。
17.“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。
18.我知人心本就凉薄蹉跎岁月中多少人弃之而去只留下或浅或深的脚印那些背弃之人离开后有多少能获得饶恕我猖狂看你饮恨余生。
19.愿余生有你，爱意满满。
20.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
放慢脚步享受独处的慢生活句子篇二21.世界对着它的爱人，把它浩翰的面具揭下了。
22.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清；是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
23.让生活慢下来，让心灵静下来。
24.关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！
25.奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。
26.偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。
27.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
28.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
29.喜欢上了在家的惬意生活，每天陪老爷下象棋，陪老弟一块出去玩，晚上陪爸妈一起聊天，天真又烂漫，看着太阳升起又陪着月亮落下，生活原来也可以这样温馨！
30.学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
31.久违的早下班，享受一个人在家的时光，真好。
32.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
33.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
34.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。
35.可见，忙是闲的前提，正如生产是消费的前提。假如你想过上悠闲的生活，就必须先忙才行！
36.有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。
37.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
38.今天的天空特别美生活很难，但生活也很美，生活节奏慢点，慢下来看看生活的美好。
39.余生，在那座吵闹的大城市，希望下半辈子在一个清静的地方和自己喜欢的人在一起淡淡的活着。
40.世界上的一队小小的漂泊者呀，请留下你们的足印在我的文字里。
放慢脚步的优美句子1.步入校园，不自觉的放慢了脚步，晃晃悠悠晃晃悠悠，走在熟悉又陌生的地方。
2.在一个有阳光的中午，找一条很长的路，放慢脚步，看看来来往往的人，看看他们的穿着打扮，是两人行三人行还是独自一人行，看看他们是嘴角上扬还是眉头紧皱。想想自己最近的生活，是匆忙还是充实，焦虑还是步步为营。当偶遇一熟人时，两人同时打招呼，嗨，好久不见，然后噗嗤一笑，这样的默契真好，这样的感觉也真好。
3.2019放慢脚步，夯实基础，慢工出细活，切勿贪多嚼不烂，加油！
4.2019你已经对我很不友好了，那么能不能麻烦你放慢一下脚步，有些时间我还没有我学会面对，没有学会承受。
5.在接下来的时光里，我愿放慢脚步，用理智的思维，轻盈从容的踏过花开的温暖，在芬芳的世界里，寻一片清幽平淡。
6.有人不如你优秀，有人不如你勤奋上进，但你又离不开他们，你要与他们一起协作，就要放慢自己的脚步，工作就是在适当的妥协和博弈中完成的。
7.你放开的傻大个，他总喜欢放慢脚步和你一个节奏。
8.走着走着就想放慢脚步，因为觉得他会追上来
9.时间并没有放慢脚步，季节不停地在变化，而你我之间的距离也越来越远。
10.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
11.放慢脚步，等一等追你的那个人吧。
12.记得放慢脚步，等我拉紧你的手
13.人生之路上，可以走走停停，但不要放慢脚步。
14.没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。
15.机遇凭什么要因你的犹豫不决而放慢脚步。
16.我们努力放慢脚步，却仍避免不了背向而行。
17.亲爱的，就算你放慢脚步，我也跟不上你的步伐。
18.生命短暂，放慢脚步，别错过任何沿途的风景。
19.生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前!
20.我努力追逐你，你却从未，为我放慢脚步，是我爱的太卑微，还是你也在追逐别人的脚步
21.我知道未来还很好长，不如我们放慢脚步慢慢品尝。
22.惟有放慢脚步，你才能走的更远。
23.放慢脚步，努力倾听灵魂的心声。
24.我会放慢脚步但再也不会停下来等你。
25.累的时候放慢脚步，看看彩灯满天的星空。
26.有的人一生放慢脚步是为了看沿途的风景，有些人放慢脚步是为了装逼
27.放慢脚步，别急，从容的人生才有趣。
28.我愿只为你一人雨中撑伞，你能否为我一人放慢脚步。
29.步履匆匆的从自己的城市赶到另一个陌生的城市再放慢脚步就成了旅行。放慢脚步身边就是他人眼中的美景。
30.放慢脚步，抬起头，静静的听，树叶在响。
31.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
32.现在跟父母一起散步，总要放慢脚步。
33.每次后面有人喊我，我会放慢脚步等，我从不会停下脚步。
34.也太专注于自己，生活的镜头只摄取自我喜怒哀乐的大特写，其他种种都是一派模糊的背景。如果能退后一步看看四周，也许我们会发觉整个图案都变了。变的不是图案本身，而是我们的视野。所以，偶尔放慢脚步，让眼眸以最大的可能性把天地随意浏览一番，我们将恍然大悟；世界还是时时在装扮着自己的。而有什么比一面散步一面听蝉更让人心旷神怡？
35.放慢脚步，自成风景。
36.放慢脚步，只为等一个人。加快脚步，却消失不见了。
放慢脚步享受休闲生活的经典句子五十八句放慢脚步享受休闲生活的经典句子(篇一)
1.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
2.享受生活的每一个细节，享受生活中的每一次感动，享受生活中的每一天。
3.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清；是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
4.后劲有点点猛还是享受这种安静慢生活的感觉然而周天就得跑路了。
5.无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱，她摇摇头笑着飞开了。
6.享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
7.岁月只给珍惜日子的人往后的余生，只想坐在阳台，听听鸟叫声，翻一本老书，看看我们年轻时在书上留下的某些印记，来无声，去无声，我们都要淡淡的活着。
8.悠闲与时间无关，悠闲是内心的一种发现，悠闲是生活的一种乐趣，悠闲是生命的一种节奏。
9.步履匆匆的从自己的城市赶到另一个陌生的城市再放慢脚步就成了旅行。放慢脚步身边就是他人眼中的美景。
10.生命是愉快的。，恐怖的，美好的，可怕的，甘甜的，苦涩的而那便是一切。
11.一个禅宗大师就要死了，弟子们怕师父临走时忘了交待什么，就问道：“师父，还有什么要教导弟子的吗？”禅房里立即陷入寂静，大师睁开了充满笑意的双眼，陶醉般地说：“生活，多美啊！”旋即，大师的灵魂便融入了他赞美的那一刻里。
12.在一个地方生活久了，节奏也慢下来了，生活可以不风驰电掣，可以不争名斗利，享受当下的安宁。
13.生活太过匆忙，请把脚步慢下来，静享每一寸时光。
14.慢生活不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标撤退，让生活变成更细致。
15.你越对人生有所期待，人生便越美好。一个认为自己已享尽人生的人，实际上并未生活。我宁愿相信我一生最好的时光还在后头。
16.往后余生，让自己成为一个可爱的人，别怕，别浪费，未来会很美。
17.缘来是你，只要余生都是你，以前遇到的问题都不是问题。
18.让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
19.她的热切的脸，如夜雨似的，搅扰着我的梦魂。
放慢脚步享受休闲生活的经典句子(篇二)20.成年后人与人之间的关系发展速度之惊人，我还是更喜欢古老的慢生活，有种被社会，被关系的感觉使人很不安。
21.悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
22.生活中，惟一的幸福就是不断前进。
23.生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。
24.很喜欢这种安静的慢生活没有刻意却满心欢喜只为陪伴能够多一点再多一点。
25.让生活慢下来吧，你会发现很多风景差点就错过了。
26.我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。
27.余生只喜欢喜欢我的人，丢掉所有不值得的人，活在有意义的人生中。
28.我们将更高的天赋运用于日常活动的时候，沮丧和不快就会让位给了自然而惬意的活动。
29.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。
30.睡醒一觉准备出去溜达一圈喜欢这种休闲的慢生活。
31.我知人心本就凉薄蹉跎岁月中多少人弃之而去只留下或浅或深的脚印那些背弃之人离开后有多少能获得饶恕我猖狂看你饮恨余生。
32.真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
33.我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
34.慢下来，做个闲情逸致的古人，在草木与泥土香味中，找到属于自己的安静。
35.一杯茶，悠闲了时间；一根烟，点燃了寂寞；深夜，独坐，没翻过的书，恍惚。
36.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
37.放慢脚步感受一下生活的慢节奏，所有的不期而遇都在路上，用脚步去丈量世界用眼睛去记录风景。
38.越来越感觉最近的生活状态不是自己想要的，是时候做一些改变了，觉得自己还是挺孤僻一人还挺适合慢生活的。
放慢脚步享受休闲生活的经典句子(篇三)39.开启一天惬意的慢生活，在鸟鸣声里醒来，洗漱下楼、在开满木槿花的院子里吃早餐。
40.让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
41.闲暇日子里，读书，赏花，品茶，学会享受这种慢生活。给自己一段柔软的时光，给身心一场放松。不用去远赴千里，心静便是远方。
42.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
43.每一次的进展，看起来都那么的缓慢，有时候感觉自己很有限，但是积累的滴滴点点，让人成长却是无限，相信你总会有收获的一天。
44.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。
45.曾经拥有过，曾经失去过。曾经拥有的不知去珍惜，曾经失去的却再无法拥有。
46.悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
47.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
48.大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
49.最喜欢自然醒后，一吃一个上午的慢生活。
50.终于明白不是享受生活奢求感情的年纪。浪费青春！
51.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。
52.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
53.不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
54.每一个今天都将是往后余生中最年轻的一天，爱自己。
55.千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为没有人多少人会觉的你很可怜而同情你，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人多少人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
56.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
57.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
58.余生，在那座吵闹的大城市，希望下半辈子在一个清静的地方和自己喜欢的人在一起淡淡的活着。
“慢生活”深深镌刻在意大利人骨子里，意式“慢”生活表现在哪些方面？
意大利是个充斥着艺术气息的国度，但同时也不缺生活气息。这儿的人认为“LAVITABELLA”（美好的生活），不用奢华富有，只需好好享受当下的生活快乐就行。“慢生活”也就成了深深地镌刻在意大利人骨子里的印记。
大部分意大利人不一定有钱，但在威尼斯的水岸咖啡厅闲聊、在亚德里亚沙滩的花伞下休闲度假、在托斯卡纳的艳阳下打发时间在他们看来跟吸气一样自然。意大利的真实生活是什么样的？从华人分享的日常点滴中，你或许可以看出一点端倪。
1、从容不迫地吃饭针对享用美食这件事情，意大利人常挂在嘴边的是“Perchéno”，其实就是“为什么不呢？”意大利人喜欢美食，更享用和家人朋友一起享用美食的美好时光。大伙儿坐在一起边吃边聊，的时间嗖嗖嗖地就过去了，一顿饭用掉三个小时乃至更长的时间是很常见的事儿。
因而意大利人十分青睐“慢餐”，去一家店吃饭，慢慢的来，随后慢慢吃，不骄不躁。人们常说“唯爱与美食不可辜负”，这样一件将“爱”与“特色美食”完美融合的事，意大利人又怎么会错过呢？
2、慢慢品尝葡萄酒和咖啡值得一提的是意大利人很爱喝葡萄酒，这几乎真的是饭桌上必备的饮品，但他们喝多了优雅，不容易买醉，对尺寸掌握得非常好，这样既来助兴，又对身体有利。
除开酒之外，咖啡都是意大利人视之如宝的东西。得到一杯意式浓缩咖啡的时间也可能只必须3min，可是意大利人静心阅读的时间也大概要花3小时。在米兰也有一家咖啡厅与图书店融为一体。在那儿，你不用急着去喝了一杯咖啡，你有的是时间去享受阅读。尤其是在冬日，慢慢喝，慢慢读，是暖身又暖心的最好方式。
3、慢条斯理地工作意大利的生活是放松的、悠闲的，即使是在工作中日，你也看不到她们匆忙的模样。见惯了中国皇都魔都人囫囵吞枣地吃早饭随后急急忙忙坐车去上班，你能惊讶于意大利人生活节奏感。许多意大利人每天下午1点至3点都是会歇息，用于吃午餐和午休一会儿，在他们看来充足了电才能更有动力工作中。
举一个简单的例子，在米兰有一家我最喜欢的Gelato店，可是这个店除开每一个星期要休息一次之外，冬天立即歇息2个月，以至于我每次去米兰都遇不了这家店打开门，只能有憾而归。
4、让自己时刻优雅不同于其他欧洲国家人随身，意大利人很注重形象。意大利人非常少在公共场合喝醉，不容易边走边吃，都不会穿着睡衣去买东西、进食，他们不仅高度重视表面，更重视一个人的言谈举止，哪怕是一些七八十岁大龄的老太太，他们出门前也会把自己全身上下精心打扮一番。置身一群精美都市男女的身边，自身自然也不好意思自命清高。
华人在意大利的真实生活大概就是这样。意大利人慵懒的生活方法，给他创造了一个慢生活的步伐。喜爱意大利，由于它的景色，更因为他慢生活渲染下的风情。
