也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，大师，”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如语录，恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。
很多人一定非常纳闷,发布两条相同的,为什么最后效果相差那么多?因为你没有搞明白发布抖音的准确时间点。我们可以选择在上网的高峰时间段来发,这样自然也就意味着有更多的人来看到你的。正常情况下,每天一共有两个上网的高峰时间段:第一,17点-19点,第二,22点-24点在这两个时间期间,人们最容易刷抖音,因此抓住这两个“流量时间”来发更容易被大家发现并认可
下面看一下“ sweet tea”这个抖音号的两个对比。场景描述:该抖音用户制作了两个在内容上大致相同的A和B,两个都是关于回忆经典明星的短。发布时间:A在夜晚2230在右发布;B在上午10点左右发布。
统计:A播放量1.5万次之多;B播放量只有54次。
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这充分说明抖音短发送时间给抖音主播带来的是流量上的鲜明对比。所以,同样的内容在更加准确的时间内发布,其效果是截然不同的。
■不同类型的,发布时间也要不同
随着短越来越火爆。抖音主播们在什么时候发布信息,效果最好呢?下面这些盘点信息,抖音主播们必要了解一下。(1)经管类的短,最佳发布时间下午13点-16点左右。为什么经管类的内容需要在这个时间内发布呢?因为大部分的白领阶层或者上班族在这个时间段会休息,也就是所谓的“下午茶时间”在休息时他们会进行手机浏览信息。没错,白领阶层,上班族等职场员工都是这类短的目标群体。
此外,这类用户还往往会在下午开会,而在开会时通常很无聊,这时候他们会选择静音刷抖音,经管类短通常图文形式(PPT方式)发送,所以特别适合在这个时刻映入目标群体的眼帘。(2)幽默搞笑短,最佳发布时间是在中午12点-下午14点
抖音短时间中不乏很多幽默搞笑的短,这类非常受欢迎。之间
但是这类也有它最佳的发布时间。通常是中午12点到下午14点。因为这个时间是大多数人的午餐时间。午餐时间也是一个休闲放松时间,大家喜欢在这个时间内放松精神,让自己有一个愉快的休闲时间(3)萌宝宝和萌宠,最佳发布时间是在晚上20点-21点黄金时间段。
如果你想要发布关于萌宝宝或者萌宠的短,那么最好选择晚上20点-21点。妈妈们喜欢在忙碌了一天时间之后,在抖音上寻找各种创意和育儿。因此晚上空闲的时候发这种短最好。(4)心灵鸡汤、情感类,最佳发布时间是在晚上21点之后。心灵鸡汤类的短一般需要人们在安静的时间内阅读和观看。因此,在抖音上发布心灵鸡汤的短,最好在21点之后。这个时间内,粉丝通常吃完晚饭,在看电视或者是阅读,人们的精力比较集中,心灵也更加脆弱,很容易被一些柔软的鸡汤类小所攻克。所以在这个时间内发布情感、心灵鸡汤短最有效。例如“一禅小和尚”抖音号,该抖音号的短主要是情感类鸡汤,往往都是在21点之后发布,每个都有几十万到几百万的点赞
(5)旅行、创意短,最佳发布时间节日的18点之后还有一类短比较奇特,这类大都是一些非常有创意且独具一格的,例如“黑脸V”的,再或者一些其他的旅行带你游走大千世界的景色。这些发布的最佳时间是节日的下午18点之后。因为在节日,用户往往是度阶段,会很向往这类。其次,晚上18点之后发布是因为这个时间点是用户在路上、用餐、聚会的时间,这些时间内最容易接受新鲜事物。，，，，，。。。，，。
现在是一个网络时代，所以每天刷刷朋友圈、快手、抖音和微博已经成为了我们习惯的事情，但不知道何时我发现朋友圈中多了很多心灵鸡汤的人。
但是这些心灵鸡汤总是让我产生同是天涯沦落人的感觉，经常让我花很长时间细细的品味，心里久久不能平静，似乎又多愁善感了起来。
前不久我在快手上刷到同一个叫《面试》，面试官会在公司的某一个角落里，把垃圾桶弄倒，垃圾洒落一地。
求职者蜂拥而至，却迟迟不见面试官的踪影。面试官在干嘛呢？躲在监控室看监控了。
如果有人把垃圾捡起来，那么这个人一定会被录取。
面试官的台词就是：人品好最重要，能力有限可以慢慢培养。
别闹了，现实生活是这样吗？
现实生活的面试官没有那么无聊，面试官首先要看得是个人能力。没有能力，你连人家的门槛都进不去的。
现实中你的就业是竞争激烈，它遵循优胜劣汰的规则，毕竟企业留的是能人，它不会去养闲人的。
去年火了的电视剧《我的前半生》，全职太太罗子君沉溺在养尊处优的生活中，丝毫没有察觉到潜藏的婚姻危机。直到一日丈夫陈俊生突然提出离婚，对结婚八年的罗子君无异于晴天霹雳。
多年圈养在家，如今毫无工作经验的中年妇女闯入社会，还拖个孩子，往日太太的矜持傲气只得化作底层职员的殷勤忍耐，累死累活挣点钱，方知生活之难。
然而生活给子君扒了层皮，却也逼出了她的骨气。罗子君在闺蜜唐晶和贺涵鼎力相助下艰难转身，从家庭主妇变为职业女性，焕发出前所未有的独立自信之美。
这样鸡汤的电视剧看一下热闹就可以了，不要当真了。罗子君的故事是被理想化了。
现实生活中，你没有那种离了婚还给你很多抚养费的前夫！
你没有唐晶那样的闺蜜，也找不到那样无所不能对你无私付出的贺涵。
再看看你自己40岁的时候还貌美如花吗？
屏蔽掉那些心灵鸡汤吧，那只会慢慢的腐蚀心灵，让你的内心变得不堪一击，生活本来就是不容易的。所有的事情都需要自己努力，不是靠心灵鸡汤支撑的！
就像那些追求岁月静好，没有竞争的心灵鸡汤一样。我们慢慢地发现：生活中哪有那么多的岁月静好，只不过是有人替你负重前行。
心里鸡汤的恋爱是所有女孩子都想要的。
女孩子谈恋爱都喜欢浪漫，总希望自己理想的爱情，应该是一位帅气的男生，手捧着一束鲜花送给自己，这样的画面想想都兴奋不已。
但在现实里生活里，我们随着年龄的增长，你根本不喜欢好看不实用的鲜花，还不如面包来得实在。
心灵鸡汤说：生活要劳逸结合。
可现实却告诉你：你微薄的收入可以停下来休息吗？
心灵鸡汤说：生活不止眼前的苟且，还有理想和远方。
现实说：如果连最基本的生活都没有保障，谁敢去碰那些风花雪月？谁敢去谈理想与远方？
太多的鸡汤告诉我们，你想要的岁月都会给你。
可它没有告诉我们，岁月凭什么给我们。是我们太貌美，还是我们太优秀？
看太多心灵鸡汤，都比不上现实扇地一耳光。
现实就是：“律师希望你打官司；医生希望你生病；家教老师希望你挂科；小偷希望你腰缠万贯……唯有父母希望你健康平安。”
心灵鸡汤再好喝，也是别人的成功。心生向往，却不能至，只能远观……
说了这么多，不是让大家对生活不抱希望，只是让大家明白，其实人生就是这样，当所有人都以为你过得风生水起的时候，你只是一个人在默默地披荆斩棘，走了一段又一段艰难的路。
1.人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福。就好比遇见过错的人，才知道谁是对的人。很多人不快乐，是因为总觉得过去太美好，而现在太糟糕，将来又太缥缈。
2.看起来我毫不在乎你，其实你不知道我忍住了多少次想要联系你的冲动。
3.我们应看清内心的真正需要，然后去努力，做好眼前事，珍惜真心人，就会比别人多更多的富足和快乐。
4.任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己！
5.想见你的人，跋山涉水，也总会来到你身边。不想见你的人，你走到他楼下，他也懒得推开窗。
6.爱上你之前，想单枪匹马去闯荡江湖，看看这五彩斑斓的世界。爱上你之后，觉得江湖太远了，我不去了，我只想陪你左右。
7.如果生命还剩一天，那么我一定会回到课堂好好听一次课，因为在课堂上，我会觉得度日如年。
8.过了今晚，往事就此不提。夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
9.不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。
10.走自己的路，看自己的世界，别人的说辞，只是暂时的，看别人的风景，想自己的梦，不去做，最后输的只是自己。
11.你在身边时，幸福甜蜜；你不在身边时，思念无限；总希望时刻与你相随，无奈空间阻隔，但相信我们的爱可以跨越空间，将我们紧紧相连。
12.世界上哪来的那么多一见如故无话不谈，不过是因为我喜欢你。所以你说的话题我都感兴趣，你叫我听的歌我都觉得有意义，你说的**我都觉得有深意，你口中的风景我都觉得好美丽，不过是因为我喜欢你。
13.没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，终将发光。
14.我们都好好地调整自己，开始新的生活吧，我会好好的，希望你也一样！
15.我这人，不做作，不伪装，从来都很坦荡，情绪都写在脸上；不开心的时候，不爱说话，笑也勉强。爱的时候高烧，不爱的时候冰凉。
16.有时候相信人，不是因为你蠢，而是因为你把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。
17.误会这种东西，推心置腹畅谈一番，摊开了说，便能清楚明白.你好我好。可这世上，更多的是无解的难题。
18.我一直强行把一些东西送给你，我的时间，我的爱，我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱，我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。
19.成年的字典里没有容易二字，有太多的人比你有钱，比你漂亮比你聪明，但他们比你还要努力，所以你有什么资格抱怨，累了可以休息，但不要说放弃。
20.每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
21.找一个不仅仅只会对你说晚安的人，早安比晚安更珍贵，因为没人会一醒来就想到你。
一、对自己好一点，因为一辈子不长;对身边的人好一点，因为下辈子不一定能够遇见。
二、没有人为你的不努力买单，路是自己走的，能帮你的人也只有你自己。
三、记得认真看待这个世界。杀了公鸡，也阻止不了天亮。历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。出来混，迟早是要还的。早安。
四、很多人活得够用心够努力够辛苦，行于尘世，无论途经多少风雨，会有多少寒凉，也要尽量吸收阳光和雨露的清新，将自己开成一朵花的模样，不为多绚丽，也不为让谁读懂，只为，做心底里最好的自己。
五、如果有人伤害了你，不要去感谢那些伤害你的人，他们根本没做什么让你成长，让你成长的是你的反思和坚强。
六、那时我们还年轻。穿过残垣断壁苍松古柏，我们来到山崖上。沐浴着夕阳，心静如水，我们向云雾飘荡的远方眺望。其实啥也看不到，生活的悲欢离合远在地平线以外，而眺望是一种青春的姿态。早安!
七、每一次身心俱疲的恋情后，总会尾随着下一次的爱与被爱。心永远没有用完的那天。就像小时候哭得停不下来，那时以为是一场喘不上气的灾难，哪会知道，原来还有一辈子的眼泪要流。早安!
八、如果可以的话，希望自己可以，温柔点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头。早安!
九、先苦后甜是对坚持最好的犒赏，最好的保鲜就是不断进步，自我塑造的过程很辛苦，但终将遇见更好的自己，致每个努力的你
十、迟来的早安，人总得尝试着走一条特别的路，去体验个体生命的辛酸与烂漫。而不是日复一日的庸庸碌碌，忙着终老，还有爱与梦想，诗和远方啊。
十一、 如果你问我成年之后，需要具备哪种能力，我可能会说勇气担当，也许还会说坚强无畏，最近我突然意识到还有一种能力我们必须具备，那就是克制。女人们，早安!
十二、 记忆是盖棺论定的。不论曾经多么甜蜜或者痛苦的经历，变成记忆的时候，总是需要最终的结果来为之上色的。结果美满，曾经的艰涩苦楚也都能裹上蜜色;结果惨烈，曾经的甜蜜芬芳也必然蒙上尘土，时时刻刻提醒自己，早知如此，何必当初。
十三、 背叛是男人的血统，博爱是男人的宣言，自由是男人的口头禅，见异思迁是男人一贯的风尚。早安!
十四、 山，峰峦雄伟;水，碧水微澜;天，碧空如洗;的，广阔无垠;海，浩瀚无边;阳，赤日炎炎;人，熙熙攘攘;你，快乐追随;我，衷心祝愿：夏日愉快!
十五、 用心者坚信只有推动自我才能推动世界，只要能推动自我就能推动世界。
十六、 缘，是一部古老经典的书卷，写满平平仄仄的诗句，写满长长短短的故事，供着一颗灵动的心经年后细细翻阅;缘，似一道美丽的弧线，划过心间，如一季美丽的花开，浓了心，醉着情。握一季美丽的花开，随心随缘，看浮世清欢，浅笑嫣然。早安!
十七、 这个尘世，所有的尊崇和仰望，所有的风流和威武，所有的敬重和屈从，所有的话语权和决断权，甚至是所有的阿谀和谄媚，只会指向一个方向：强者。这是不公平之巅的最大的公平，这也是横扫一切的法则。也就是说，这天下，永远是强者的天下。懦夫也可以说话，但只能说给风听，其实风也不听，一路长亭更短亭，只是为了把这些话丢得很远很远。
十八、 我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年。
十九、 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格!
二十、 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：跌倒了，爬起来。这就是成功。牛顿
二十一、 人生真是有趣，生命中，我们所路过的每一个地方，每一个人，也许将成为驿站，一向喜欢追忆，喜欢不忘记。如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。想做的事情，现在就做。青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。早安!
二十二、 对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
二十三、 生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。早安~
二十四、 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
二十五、 谁言别后终无悔，寒月清宵绮梦回，深知身在情长在，前尘不共彩云飞。早安!
二十六、 风雅，就是发现存在的美，感觉已经发现的美。早安!
二十七、 做一件事，要么不做，要么就做好。不做就不管，不问，不关心，不后悔。要做就努力，执着，认真，出成就。做到真正的无愧于心。早安!
二十八、 有这样一种女人，她们不傍大款，不出卖灵魂;可以坚强可以温柔可以优雅可以泼辣可以可爱，重点是，她们花的是自己打拼挣来的钱，还具备了贤妻良母的素质。人格独立，思想独立，情感也独立!不是家世好的女孩相貌好的女孩，没有公主的命，但有一颗女王的心，送给所有正在打拼的女汉子。
二十九、 你不会了解，在你遇到我之前，一切有多么乏味。
三十、 活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。
