1、姜片备用,榴莲核和榴莲肉都准备好。
2、鸡块冷水下锅,开火加热,加入几勺料酒和几片姜去腥,一起烧开。
3、开锅后,将表面的浮沫都细心撇掉。这样炖出来的鸡一点都没腥味。
4、将煮开的鸡肉捞出来,放入电砂锅中,加入没过鸡块的开水,将榴莲核和生姜片一起加进去。
5、盖上盖子,用炖鸡鸭键炖熟即可,大约一个半小时,如果想要快一点,可以用高压锅炖十分钟。
6、最后十分钟的时候将榴莲肉倒入,稍微搅拌,将榴莲肉搅碎了,汤汁的味道更浓郁哦!
原料
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榴莲的白皮 (适量)
鸡肉 (适量)
盐 适量
方法/步骤
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把榴莲的白皮用刀切成小块待用。
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鸡肉清洗干净切成小块。放入开水里焯一下后捞出待用。
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锅里放水烧开,把焯水后的鸡块放入锅里烧开。
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接着放入切好的榴莲白皮,烧开后调成小火。
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小火慢炖大约半小时后,放入适量的盐,美味的榴莲炖鸡汤就可以出锅食用了。
榴莲煲鸡汤是广东名菜之一,做法简单,营养丰富。
将鸡肉和榴莲肉、红枣、枸杞、姜片等食材一起放入砂锅中,加入清水炖煮1.5小时,最后加入盐和胡椒粉调味即可。这道汤品具有温补作用,口感鲜美,适合秋冬季节食用。
过程: 1.水烧开,给鸡洗个热水澡,倒掉刷干净 2.榴莲剖开,取出果核 3.再烧水,水温后,加入鸡、榴莲核、汤底、姜,水开转小火,煲90-120分钟 4.再次撇去油和浮抹,挑出榴莲核 5.加入榴莲果肉,转大火,5-8分钟左右 6..出锅前加一点点盐 喝汤!总结经验: 1.鸡油一定要刮干净,加入榴莲肉之前再次撇出浮油,否则会比较腻. 2.最后加盐要少,甜甜的味道比较好喝. 3.榴莲肉稍煮一下就可以,5-8分钟,全煮散了会比较腻,但要切成比我上图中稍小的块,全煮散了会比较腻。 4.如果不喜欢榴莲的臭味。最后转大火可以开盖煮.