炖鸡汤想要好吃滋补身体,除了原材料老母鸡以外。还要适量的放一些红枣、党参、黄芪、当归,枸杞,桂圆,山药等等这些中药材食材!
相信好多人都特别喜欢喝鸡汤,但是却不知道如何去正确制作。我本人有着10多年厨师经验,所以对于炖鸡汤类的食材来说,有着比较丰富的经验,所以在这里把操作步骤以及注意事项分享给大家,希望能够帮助到有需要的朋友们~~
1、准备一只5到7年左右,现杀的老母鸡,将其剁成均匀的小块,放入清水中冲洗两到三次备用。注意,老母鸡一定要剁成小块,这样熬汤的效果更好。
2、准备老姜一块,将其切成姜片备用,小葱适量打成葱结放入碗中备用。准备红枣六颗,党参两个,黄芪少许,桂圆一小把,山药适量,当归两个,枸杞一小把,将其放入盘中备用。
3、炒锅中加入适量的清水,然后将姜片放入其中,葱结也放在里面,接着将处理好的鸡块冷水下锅,将其大火煮开,水开之后,撇去里面的浮沫。
4、浮沫撇去之后盖上盖子,继续中火炖煮3分钟捞出就可以了。
5、锅中加入适量的食用油,将姜片放入里面煎出香味,接着再将准备好的鸡块放入里面,放入准备好的配料。加入足量的清水(水要没过食材)。
6、最后盖上盖子大火煮开之后,撇去里面的浮沫。然后再开中小火炖煮50分钟,开锅加入少许的精盐调味(不喜欢的可以不加),再加入精盐调味,这样一道美味可口的炖鸡汤就做好了,是不是感觉so easy~~
上文说到我是一名厨师,所以炖汤类是必修课,有时候带徒弟的时候,也会让徒弟自己炖鸡汤,因为手生经验比较少,所以做出来的鸡汤味道口感就会差一大截,这时候我就会给徒弟分享一些注意事项,让徒弟照着去做,后来做出来的鸡汤味道口感就会好很多,所以顺便在这里简单的说一下
1、在炖鸡汤的时候,一定要冷水下锅焯水,这样鸡肉里面的血水才能够完全释放出来,这一步至关重要,千万不能忽略。
2、炖鸡汤时,一定要搭配全以上几种配料(不能漏掉哪怕一种),因为这样做出来的鸡汤,鸡汤鲜美又滋补,比其它汤品都要好喝。
好了,以上就是关于炖鸡汤的正确做法。喜欢喝鸡汤的朋友,赶紧去试试吧,只要按照上面分享的步骤做法和注意事项去做,那么一定能够做出味道鲜美又营养的鸡汤。您还对炖鸡汤有其他做法吗?可以一起沟通交流,互相分享经验,一起进步哈~~
炖鸡汤好喝又营养的做法如下:
主料:北京油鸡半只。
辅料:干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/3、料酒1勺、香叶2片、花椒适量。
1、准备北京油鸡。
2、根据自己的需求,整鸡或者把鸡剁成块。
3、取一半,冷水下锅,调入料酒,把鸡焯一下,去除杂质,捞出。
4、另起锅,放入鸡。
5、放入葱姜蒜。
6、其他调料包(干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶)放入。
7、中小火慢煲约2至3小时,起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等。
8、清炖鸡汤成品。
鸡汤怎么炖才好喝的方法如下:
材料/工具:土鸡、生姜、香葱、盐、清水、砂锅。
1、土鸡洗净后去头去脖去尾去脚甲,大块鸡油洗净,生姜切片,香葱切段。
2、洗净的土鸡用沸水烫一下。锅中放入适量的水,将整只鸡+鸡油+葱姜放入锅内大火煮开后撇去沫沫,然后转小火炖90-120分钟左右。
3、最后加盐调味即可。
鸡肉挑选注意事项
1、冷鲜鸡运输时处于0℃-4℃的环境,是为了保持鸡肉的营养与口感,保质期一般为7天;冷冻鸡则是用超低温快速冷冻方式处理的鸡,营养和口感均比较差,保质期可达1年。因此,建议消费者在购买时选择冷鲜鸡,相关研究也表明冷鲜鸡在口感上甚至要优于现宰鸡。
2、优质鸡肉应表皮完好,肉色发白或呈淡**,富有光泽,肉厚雪白;若发现鸡肉颜色发红或变黑,则说明这只鸡不健康,很有可能是病鸡或死鸡,可用手指按压鸡肉表面,新鲜鸡肉应弹性较好,凹陷可较快恢复,且触感微干不黏手,如表面过于干燥或过于水润都不是优质鸡肉。