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清炖鸡肉的做法大全

  • 发布:2024-11-02 20:27:01
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鸡肉是人们在日常生活中比较常吃的一种食物,也是一种营养物质比较丰富的食物。鸡肉的烹饪方法有很多种,清炖鸡块就是一种特别受欢迎的吃法。想要制作出好吃的清炖鸡块,除了在烹饪的过程中要掌握技巧之外,还需要挑选到优质的鸡肉。下面,就为大家介绍清炖鸡块烹饪方面的知识!

清炖鸡肉的做法大全

一、清炖鸡肉怎么做好吃

第一步,把鸡中翅和鸡翅根,切成小块儿,然后放入,生抽,老抽,糖,用手抓匀以后腌制30分钟的时间。一步万万不能省略。否则做出来的鸡肉又柴又不入味,这一步是必不可少的。所以在炒鸡肉的时候,千万不要直接下锅炒,一定要多加腌制的这一步。这样腌制出来的鸡肉做出来会很香嫩可口的。

第二步,辣椒切成片儿,干辣椒也切开。葱蒜也切开,准备好。

第三步,在锅中放入适量的油,等油烧到七八成热的时候加入,干辣椒,大葱和大蒜,快速进行翻炒,翻炒完以后,再加入腌制好的鸡肉。进行快速翻炒,腌制好的鸡肉不用清洗,直接把腌制的汁也倒进去,然后再加入适量的豆豉和食盐,翻炒均匀以后。再加入适量的水,盖上锅盖。

第四步,用大火煮开,煮开以后,再倒入,青辣椒和红辣椒,然后转成小火。然后再加入适量的麻油进行翻炒。这样我们就开始,让鸡肉收汁了,收汁完成以后,我们就可以把炒制好的鸡肉出锅了。这样一道香嫩可口的鸡肉就做好了。

二、鸡肉的营养价值

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

三、生鸡肉挑选方法

首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感。一般来说,新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大,颜色会是白里透着红,看起来有亮度,手感比较光滑。

注意,如果所见到的鸡肉注过水的话,肉质会显得特别有弹性,仔细看的话,会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话,会感觉表面有些高低不平,似乎长有肿块一样,而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。

怎样炖老母鸡汤好喝

清炖鸡

用料:肉鸡1只,盐8克,味精5克,葱10克,姜10克,料洒15克,香油3克。

制法:1

将鸡开膛取出内脏,注意将粘在胸骨上的肺去掉,放入清水中将血水冲净,用刀根部把鸡剁成鸡蛋大小的块。葱切段,姜切块。2

炒锅上火,烧开一锅清水,将鸡块放入,待其表面收缩后取出,放入凉水中洗净,并将其表面污物去掉。3

炒锅上火,加入清水,放入葱、姜块、料洒、盐和味精,放入鸡块,开锅后转用小火烧制。大约烧制25-35分钟,待肉烂后,即可食用。

清炖鸡参汤

主料:

水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。

辅料:

精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。

制法:

①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。

②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。

③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。

④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。

营养:

内含蛋白质1894克,脂肪192.4克,碳水化合物25.2克,钙246.7毫克,维生素B2:17.7毫克,磷181795.3毫克,铁73毫克,维生素A2455.4国际单位,维生素B1:19毫克,维生素C12毫克,尼克酸416.2毫克,能产热12335.9千卡。

功能:

补肾益精、养血润燥、健脾壮骨、培益脏腑,对于产后体虚食之有益。且富含磷、钙,对于婴儿骨质发育甚为有利:含蛋白质丰富,对于产后母体营养丰富具有很好的促进作用。

清炖鸡孚

原料

鸡腿肉二只(重约400克)。

蛋清25克、净猪肉100克、熟火腿片25克、水发冬菇15克,干淀粉30克、绍酒25克、精盐7.5克、花生油750克(实耗油50克)。

制作过程

将猪肉剁成米粒状,放碗内,加调料拌匀。鸡腿去骨皮朝下,平摊在砧板上,用刀轻轻横竖排剁,拍一层干淀粉,将肉茸均匀地平铺在鸡肉上,仍用刀排剁几遍,使肉茸与鸡肉粘合,再将其切成3厘米宽的菱形状。将蛋清打成发蛋,加干淀粉拌匀成发蛋糊,再净鸡块放入滚蘸。将锅上火烧热放油,烧至五成热(约125℃)时,将鸡块下油中炸约1分钟,待鸡块稍起软壳,呈白色时,用漏勺捞出沥油。然后将其放入砂锅内,加鸡清汤、火腿片、绍酒、精盐,加盖上旺火烧沸后,移微火上焖半小时至酥烂,放入冬菇,稍焖即成.

鸡汤怎么炖才好喝,到底要不要焯水?

问题一:怎样煲老母鸡汤才好喝 鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。怎样煲鸡汤?如何炖鸡汤?鸡汤鲜美的秘密是什么?其实自己在家也可以做出美味的鸡汤。只要掌握好几下几个煲鸡汤的要点,就可以轻松做出美味的鸡汤。跟大家分享下煲鸡汤好喝的窍门:

煲鸡汤窍门1:先冰冻

我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖鸡汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来煲鸡汤明显香嫩。

煲鸡汤窍门2:淘米水浸泡

煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。

煲鸡汤窍门3:飞水

所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

煲鸡汤窍门4:冲冷水定型

飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

煲鸡汤窍门5:删除附件

这一步可以使说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括:

1、鸡的红色内脏,比如肝,肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。  2、剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。

3、鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。

4、鸡的 *** 。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

煲鸡汤窍门6:水“生”火热

煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈,没任何杂质。撇好浮沫后,再转文火,再就不要随变揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

问题二:母鸡汤怎么煮好喝 一般来说,母鸡汤,我们都会拿老母鸡来煲,配料通常就放点人参炖,或者当归红枣都可以。如果像现在大热天吃,人参这些大补的还是少放。直接放少许当归,然后加红枣、薏仁、枸杞就足够了。鸡汤越少配料越有鸡汤味,因为鸡汤属于清汤,鸡是主角,纯纯的鸡汤就非常好喝和有营养,不需要太多的药材来画蛇添足。

做法:

炖鸡汤:准备小炖盅(一人一盅,好处是可以区别放材料,比如给女士,可以加些补血美容的药材,给男士可以加些男士补身体的药材,给小孩可以少放点补药,加点龙眼什么的),或者能放下鸡的大炖盅(一般来说是家庭里面全家人一起吃)。

1、鸡洗净,斩块,焯一下水(就是把水煮开,把鸡块丢进去,再把水煮开,然后捞起鸡块,水倒掉――这样可以去掉鸡肉的血沫还有肉腥味,煲出来的汤好看点。如果懒,也可以不做这一步)),然后放在炖盅里

2、加药材,通常人参啊,那些,比如女士可以加当归、枸杞、红枣,男士可以用鹿茸等,然后盖好炖盅,隔水炖两到三个小时就OK了。

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煲鸡汤:炖鸡汤是确实繁琐了一点,煲鸡汤容易点,材料其实差不多,一般来说鸡汤不需要放太多的辅料,一般家里煲,最多就加点人参,当归,枸杞,红枣,就可以了,别的不大需要加,加多了,反而鸡汤原来的味道被掩盖掉,就不好喝了。

方法也很简单:

1、鸡斩块焯水,捞起之后,跟别的材料(人参的话大夏天还是少放,太补了上火)放点枸杞红枣薏仁,加一块拍扁的姜,冷水入锅

2、用高压锅的话,放你想喝的水,比如两个人每人四碗就八九碗水,用别的锅的话,要预留蒸发量的足够的水。

3、放好料和水,大火烧开,转小火煲两个小时(高压锅可以缩短时间,别的锅最好两个小时以上甚至三个小时),煲好之后加调味料(盐、少许味精就足够了,千万不要加什么五香粉啊那些)。这个汤我也很喜欢喝的哦,希望能帮到你:)

问题三:怎样炖鸡汤更好喝?鸡汤怎么做才有营养 很多人喜欢炖鸡汤滋补,特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。  鸡汤好喝又营养  炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。  这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,储果在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。  因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至8090度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。  炖鸡汤的小窍门  1、锅子用直筒型的,不能用炒菜的锅烧。  2、大火烧开后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水。  3、可加参须调鲜,枸杞子增色,红枣补益。  不宜喝鸡汤的人群  1、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。  2、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。  3、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。  4、胃酸过多:鸡汤有 *** 胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。  5、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会 *** 胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。  360生活小常识大全网

问题四:老母鸡怎么炖好吃 老母鸡一般油比较多,在清洗的时候不要把油都去掉,适当留一些,油黄的鸡好。把洗好的鸡放在锅里放上冷水,开火烧,水沸后汤会有一些白沫,用勺把沫子舀出来处然后放上葱、姜,再放些料酒去腥,汤开了就换成小火慢慢炖老母鸡一般油比较多,在清洗的时候不要把油都去掉,适当留一些,油黄的鸡好。把洗好的鸡放在锅里放上冷水,开火烧,水沸后汤会有一些白沫,用勺把沫子舀出来,然后放上葱、姜,再放些料酒去腥,汤开了就换成小火慢慢炖,一般两个小时就可以了。

很简单。炖好后汤里油会很多,可以用勺把油舀出来,汤就清了。

鸡汤一般不要放其它的东西,保持鸡汤的原味最好。如果喜欢可以放一些黑木耳,也可以放些黄豆,

问题五:老母鸡汤怎么炖最有营养 炖鸡汤的小窍门 炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气;

可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;

飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。

问题六:用什么材料煲老母鸡汤好喝 清炖老母鸡汤的做法

1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下(如果想偷懒,不焯也可,将熬出的泡沫撇掉即可); 茶树菇泡发洗净;

2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段、茶树菇;

3、大火炖开,开小火炖2-3小时,出锅前5分钟放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。

1、焯水。鸡放入开水锅,焯水,去除鸡的异味和污血。

2、洗去鸡的血末。

3、把鸡放入砂锅,加水没过鸡,放入姜片、葱结、少许料酒。

4、大火烧开转小火慢炖2小时,或者高压锅压20分钟可以了。

5、可以按自己口味加点盐就很好喝,

PS:1、一定要焯水,可以去异味和血沫,这样汤炖出来就不会有怪味,也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。

2、炖汤要放料酒,可以去腥味。

3、大火烧开转小火,文火炖出的汤特别清亮,也很香。

4、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。1、焯水。鸡放入开水锅,焯水,去除鸡的异味和污血。

2、洗去鸡的血末。

3、把鸡放入砂锅,加水没过鸡,放入姜片、葱结、少许料酒。

4、大火烧开转小火慢炖2小时,或者高压锅压20分钟可以了。5、可以按自己口味加点盐就很好喝,

PS:1、一定要焯水,可以去异味和血沫,这样汤炖出来就不会有怪味,也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。

2、炖汤要放料酒,可以去腥味。

3、大火烧开转小火,文火炖出的汤特别清亮,也很香。

4、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。

问题七:为什么经常有人说喝母鸡汤.公鸡炖汤不好吗 民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实, 老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值, 它并不比仔鸡高出多少。 老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说, 母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多, 这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外, 老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。 不过,从营养上来说,仔肉中的营养成分要比老母鸡高得多。 首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少。 其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%, 且多是脂肪和弹性结缔组织。 弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收, 会使老母鸡的营养价值有所降低。而仔鸡肉在做熟后, 鸡肉很容易分离开,变得细嫩、松软,这说明, 其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。 针对喝老母鸡汤有利于产妇滋补的说法,最近也有研究表明, 刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。 这是因为母鸡体内含有较多雌激素(母鸡越老体内雌激素越多), 被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足, 甚至无奶。因此,滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用。

问题八:谁知道炖老母鸡汤都需要什么材料 可以放枸杞,红枣,是补气的

问题九:如何炖鸡汤好喝 清炖鸡汤

材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

做法:

买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可

将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右

气下去后用盐调味即可

因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊

问题十:炖老母鸡汤配什么菜好喝又营养 材料

土鸡1/2只,仙草干100公克,红枣5粒,枸杞20公克,水4000cc,盐少许

做法

1.仙草干以剪刀剪小段,以冷水冲洗去除杂质,备用。

2.取一汤锅,放入作法1的仙草干、水4000cc以大火煮至沸腾,盖上锅盖,转小火续煮约2小时,至锅中汤汁剩约一半的量。

3.将作法2中的仙草捞出,将汤汁过滤,备用。

4.土鸡洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。

5.取一砂锅,放入作法3的汤汁与作法4的土鸡,以小火煮约30分钟。

6.将枸杞、红枣放入作法5的砂锅中,续煮30分钟,起锅前加盐调味即可。

怎么做清炖鸡

煲鸡汤不需要焯水。。 焯完水的鸡肉在炖的时候还需要提前放到锅里面煸炒一下,这样鸡肉会更好的入味,还可以把鸡肉的水分炒干,这样炖出来的鸡肉味道会很好一些,也不会容易柴 。

步骤一:

将鸡剁成小块,用温水加入少许的盐后用来清洗鸡块,这一步就可以很好的去油和无血水了,只要冲洗干净即可,不需要焯水。接着用适量的料酒将鸡块抓拌均匀,静置20分钟左右,焯过水的鸡肉把握不好的话肉质会变柴,就不好吃了。

步骤二:

起锅烧油,放入花椒爆香后加入葱姜炒香,接着加入腌制好的鸡块

翻入锅中翻炒,炒出鸡块中的水分,这样处理的鸡肉会更有韧性。大家在买鸡的时候最好那种家养的土鸡,现在饲养场出来的鸡,肉质都会比较松软,不好吃。

步骤三:

把香味与鸡肉更加融合之后就可以加入适量的清水,基本没过鸡块即可,搅拌均匀,加入料酒、白酒八角调味,盖上盖子,大火炖10分钟即可。

步骤四:

可能会有很多人疑惑,都不放盐的吗?吃起来会不会没有味道,大家先别急。一般盐是最后放的,这样鸡汤会更加的鲜嫩,加盐过早的话鸡肉就会收缩,吃起来的口感就不好了。

所以在鸡汤炖好之后我们可以把鸡肉

清炖老母鸡汤怎么炖好喝又营养

清炖鸡:食材准备

主料:鸡半只

辅料:葱适量,姜适量,盐适量,花椒适量,八角适量

制作步骤

1、鸡切块洗净。

2、锅中加水,煮沸。

3、加鸡块,焯水。

4、葱切段,姜切片,大枣洗净。

5、花椒八角放入调料盒。

6、焯好的鸡块放入高压锅,加葱姜,加调料盒,加入开水。

7、炖25分钟。

8、出锅,加入香菜即可。

鸡汤要怎么炖才能味道很鲜美

清炖老母汤,想要好喝又有营养,是具有一定方法和技巧的。

最重要的一点必须要选取新鲜的鸡肉,然后在炖汤的过程中,一定要注意时间和火候的控制。

这样才能熬制出,更加鲜嫩美味的汤汁,营养价值才会更丰富。

1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。

2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

4、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

5、常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。

此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。

鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。

鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

提高人的免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

增强消化能力

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

母鸡汤怎么炖最有营养又好吃

准备材料:鸡块250克、胡萝卜30克、香菇20克、枸杞10克、红枣10克、生姜适量。

一、胡萝卜洗净,刨皮切块备用。

二、红枣洗净切片备用。

三、枸杞洗净备用。

四、姜切片备用。

五、香菇洗净备用。

六、将鸡肉切小块备用。

七、先将姜片、鸡块、胡萝卜、香菇、枸杞、水放入锅里炖煮。

八、汤炖好了加入适量的盐,然后盛出即可。

土鸡一般是农村散养的鸡!因为没有专门喂养饲料,鸡都是吃的山中的虫子或者少量喂养谷物长大的。又因为土鸡一般成熟时间长,一般喂养1年以上才会食用,所以土鸡是城市里饲养鸡所不能比的。土鸡炖出来的汤鲜味无比,回味悠长。下面我来分享一下我炖土鸡的方法。

杀鸡去毛

将土鸡脖子上的毛拔去几根,露出脖子,动作要快,白刀子进,红刀子出,流出的鸡血用碗装好,放入少许食盐让血凝固。烧一锅开水,水沸腾时倒入桶中,水适量多一点,最好能莫过鸡的深度,将杀好的土鸡放入水中,来回在热水中过个几遍捞出,一定不能泡久了,不然鸡毛很难拔。捞出土鸡,把去鸡毛,一般是很容易把去的,剩下一些细小的绒毛,可以在火种稍微烫一下就去除了。

破肚砍块

用剪刀或者刀子将处理好的土鸡在肚子上破开,取出鸡的内脏,注意要去除鸡肚子里的鸡肺和鸡肝,用水洗净。然后用刀子砍去鸡头和鸡屁股,将鸡肉剁成稍微大一点的鸡块。

土鸡制作

准备食材

准备土鸡,生姜,桂圆,红枣,菜籽油,食盐。当归,枸杞。

1起锅加入菜籽油,油热后加入土鸡爆香,加入生姜片去腥,加入适量料酒去杂味,爆出土鸡多余的油,加入适量清水,刚好莫过鸡块为好,水开去处浮末,调入适量食盐即可,土鸡本身鲜味就足够了,不需要加入其他调料。最后加入几颗干桂圆和红枣,加入当归,枸杞,倒入碗中。

2将碗中的鸡肉放入高压锅炖20分钟,或者蒸笼中蒸1个小时,还可以放入电饭煲中蒸40分钟。土鸡的肉比较老,炖的时间可长一点,那样炖出来的鸡汤色泽金黄,味道鲜美,鸡肉不老不柴,入口即化,绝对是菜肴中的上品。同时加入的当归,桂圆,红枣具有益气补肾,调理身体的功效,绝对集美味和营养于一身,不可多得。

总结

土鸡只有在乡下才能获得,一般在城市是品尝不到的,土鸡炖汤是一款味美又营养的精品菜肴。老人,孕妇和小孩吃了都非常的好。

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