好吃又好喝的香菇炖鸡汤制作方法如下:
1、香菇去蒂后洗净,用温水泡发20分钟左右,使香菇体积变大至2倍左右,全身变软。
2、把准备好的鸡去头、去屁股后洗净,选半只剁成小块。
3、姜切片,红枣洗净后切成两半去核,花旗参和枸杞洗净后备用。
4、将切好的鸡肉下入冷水锅内,加姜片料酒,煮沸焯水后去腥味,捞掉表面浮沫后将鸡块捞出用清水冲洗一下,将焯水后的鸡肉下入炒锅内,放几片姜片翻炒出香味后装盘备用。
5、砂锅煲加入适量的水,煮开后将鸡肉倒入锅内,再次煮开后下入红枣、花旗参片以及泡好的香菇,大火煮开后转小火慢煲90分钟左右,再将枸杞下入锅内,加入适量的盐,慢火煲10分钟后即可。
注意事项
1、鸡肉最好是挑选土鸡,不要选太老的,太老的鸡肉吃起来会发硬,口感不嫩滑。
2、鸡肉焯水可以去除血水和腥味,也可以去掉一部分脂肪,使汤没有那么油腻。
3、鸡肉炒过后再放入砂锅煲,味道更香美。
4、汤煮沸后一定要小火慢煲,慢煲出来的口感,比高压锅煲出来的口感好很多。
5、枸杞一定要最后加入,否则全程在锅内煲,会失去枸杞的鲜甜。
6、鸡肉本身具有鲜味,红枣和枸杞具有甜味,只放些盐来增加咸味即可,其他调味料都不用放。
香菇鸡汤的做法
原料:冷冻三黄鸡500克(半只),香菇8朵,生姜三片,盐适量。
做法:冻鸡取出来解冻,鸡爪去掉。将香菇洗干净用凉水泡发,泡好的水备用。
把鸡放进沸水里煮一分钟左右。捞出立刻放进凉水里清洗干净。
砂锅装凉水+泡发香菇的水,把鸡放进去,再放几片生姜。再将香菇加入汤中,大火烧开。
盖盖大火煮10分钟左右改文火,用布将出气口堵住,用最小的火炖一个小时左右。打开盖子放进盐,转大火盖盖煮10分钟即可出锅。一碗鲜美可口的鸡汤做好了,开动吧。
怎么炖鸡汤更好喝的诀窍
看过大长今的应该知道,她煲汤的时候都把砂锅上的气孔堵住,用小火慢炖,这样煲出来的鸡汤味道香浓,鸡肉非常鲜嫩可口。下面是我搜索整理的五个技巧,照着做,你也会煲出营养丰富热气腾腾的美味鸡汤。
1、宰活鸡吃冻鸡
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。
这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、飞水是必需功课
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
3、冷水下锅营养又香浓
炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。
4、掌握好炖鸡汤的火候很关键
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
5、放盐的学问
对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。
那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
炖鸡汤时怎么做,食材丰富又营养,鲜美不腻人呢?
菌类鸡汤中,可进入的菌类也许多,家中常备的银耳、黑木耳,便于储存,入汤也美味,鸡肉含有铁、钙及其多种多样碳水化合物和矿物,一直是大家认可的滋补养生食材;而银耳、黑木耳,口味爽脆,与鸡肉都是极致的配搭,爽脆爽口,美味又补的双耳鸡汤,一周三次喝不油腻。
银耳含钙量、磷、铁等多种多样矿物;和黑木耳一样,含铁量比较高,可清热祛火,安神助眠美容护肤等。二种菌类与鸡肉同配搭,味道鲜上添鲜,好吃营养成分,详尽作法呈上,感谢大家支持。生活中双耳鸡汤:母鸡1只、银耳7克、干黑木耳3克、大枣适当、姜两块、红萝卜1个。
第1步买回来的鸡肉早已剁好啦,放于深盆中,再放进蔬菜水果净化处理护卫,添加清水泡一泡鸡肉,将鸡肉里的血水泡去;随后,沥干水分;
第2步黑木耳用温水泡发,银耳用冷水泡发,备好大枣,几颗大枣,料汁美味香甜;黑木耳泡开后,用食盐手洗,银耳先水冲,后加水泡发;
第3步锅中添加少量的植物油,将鸡肉爆锅掉色,炒去水份;鸡肉是以销售市场上买回来的,中后期清理后一定要沥干水分,下锅绰水或者翻炒能让鸡肉遇热匀称,除腥实际效果也更强;
第4步将炒好一点的鸡肉放进锅中,添加开水,再将胡萝卜切滚刀块,放进锅中,再添加大枣,红萝卜味香甜,富含维生素,它还可以除腥,炖肉汤时都可以添加几片红萝卜;
第5步高压锅炖汤方式,默认设置50min,炖至30min时可排气管,添加银耳和黑木耳,盖上后再次烧煮;每一款家用电器操作方法不一样,银耳和黑木耳能够在鸡汤上桌旁添加,烧煮10-15分钟左右就可以,放盐调料就可以上菜。
鸡肉煲汤,一直是饭桌上普遍的营养成分滋补汤,生活中炖制鸡汤时,可试一下多多银耳和黑木耳这几种食材,不但美味可口,营养成分好吃又滋补养生,且老少咸宜。特别是我们女人,每日匆匆忙忙,还记得要为自己炖一份好汤哦——那么就试一下这道双耳炖鸡汤吧,食物丰富多彩作法简易,亲手做吧。
香菇鸡汤这样做好吃:
1.将土鸡洗净、切块。
2.将土鸡放入烧开的水中煮2分钟,捞出。
3.干香菇发泡好,洗净,在香菇面上划十字刀。
4.葱、姜、蒜洗净备用。
5.将土鸡放入砂锅中,加香菇、姜、蒜,加水大火烧开, 改小火炖1小时。
6.最后加葱段、盐煮5分钟即可。
味美色佳营养高。