提升幸福感的18件小事
幸福从来都不是高不可攀的事，它就藏在每个人的生活中。
当你用认真有趣的态度，对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份小而确定的幸福。
希望看到这篇笔记的人，都能越来越幸福！
1.生活仪式感
1.定期买一点鲜花，安置在一眼能看到的地方，或者养几盆盆栽，让家里多点生机
2.买投影仪和一个音质好点的音箱，在家看**，播放自己喜欢的音乐
3.添置好看的厨具，让饭菜看起来更有食欲
4.定期换上新的床上用品，会有种卧室焕然一新的感觉
5.给房间铺上地毯，瞬间提升家里的温馨感
6.在家里放个香薰加湿器，滴点香薰进去，再放一部**，安静地看完
2.学会断舍离
7.整理衣柜，把过季的衣服收纳好，超过一年没穿的衣服可以考虑捐了或丢掉
8.在天气好的时候洗晒床单、被罩，把家里的玩偶和被子都拿去太阳底下好好晒晒
9.更换一个护颈的枕头，睡得舒服很重要
10.给自己的屋子来一个大扫除，干净的环境整个人都会变清爽
11.整理手机相册，清内存的同时还能回忆往事，再筛选一些照片冲洗打印出来
12.清理电脑背景，整洁的背景工作、学习起来效率更高
3.拯救不开心
13.跟三俩好友一起喝两杯，把近期的开心与不开心都分享出来
14.跟家人聊天，不要嫌他们啰唆，耐心聆听
15.写日记或者写手账，或者把当下的心情随手记录在手机备忘录里，想起来就写，不用多，别当成负担
16.吸吸猫，搀携狗，没有可以先蹭朋友的
17.下雨的时候窝在房间里，听着雨声睡上一小觉，或者看看书、刷刷剧
18.去海边骑骑车、散散步，会忘了许多烦心事
现在很多的女生都追求仪式感，所谓的仪式感就是在各种节日的时候为对方精心准备一个小惊喜。很多的人在恋爱的时候是非常的注重仪式感的，因为主要就是恋爱。但是等到结婚之后，侧重点就不同了，两个人要注重生活，所以生活就会更加平凡一点，不整仪式感那些形式主义的东西，过好自己的日子就够了。其实在我看来，仪式感还是很有必要的。
一：仪式感让生活更精致。
两个人在一起结婚之后，无非就是生活，生活会越来越平凡。何为生活呢，就是每个人对待生活的态度，你是积极阳光的态度对待生活，就觉得生活是美好的。你每天意志消沉觉得很无聊的话，那你的生活就是非常的无聊的。生活很无趣，最主要的是我们能够从无趣的生活中找到乐趣才行。快乐的源泉就是来自生活中的仪式感。
二：仪式感让两个人感情更好。
生活无非就是柴米油盐酱醋茶，每天过着千篇一律的生活，肯定会厌烦的。两个人的感情也会逐渐被生活所消磨，所以说适当的仪式感是非常有必要的，都说爱要说出来，在特别的节日为对方准备一个惊喜，让她知道你是在乎她的，也为你们平静的生活增添一点乐趣。
三：仪式感让家庭更幸福。
很多的家庭都是因为缺少新鲜感，最终走向破裂的，有爱的家庭才能够养育出有爱的子女，只有自己注重仪式感了，才能够让孩子也注重仪式感。在节日的时候，能够收到孩子的一张小卡片，或者是一句感恩的话，都能够幸福好久。
所以说仪式感在生活中时必不可少的，千万不能觉得结婚之后就不需要搞这些形式主义了，这会让人的心理有落差感的。
对于生活中的仪式感这一话题，很多人肯定都有着一定的思索，每个人的人生或许都会逐渐因为生活中的一些繁琐的小事，从而迷失了自己，忘记了，生活真的非常的需要异世感，总会觉得这种仪式感会让生活更加的繁琐，做起事情来更加的麻烦，给自己徒增很多的烦恼。但是我要说的是生活中的仪式感，真的是非常重要的。生活，就是要在仪式感中发现新的乐趣，寻找新的奋斗目标，很多人因为生活比较的繁忙，每天奔波于工作当中，没有时间与自己心爱的人坐下来交谈，更是忽略了所谓的仪式感，让所有的事情都变得更加的简便，每天不停的赚钱，但是是想每天都是不停的赚钱，而忘记了生活中的仪式感，那么这样的生活只能过得平淡无奇，日子子也会越来越乏味，或许在那一天，你突然之间停下脚步，就会发现所有的日子都活成了一个样子，每天平平淡淡，没有一个可以期盼的时间，这样的生活过起来也未免太过于失败。所以仪式感对于生活来说太重要了。或者是一对情侣在谈恋爱的时候，缺少了仪式感，我想这样的生活也会让两个人离分手越来越近不会在特殊的时期给对方准备一个很好的惊喜，我想很多女生都接受不了这样的生活，其实仪式感在我们的日常生活中也非常普遍，在某个特定的节日，吃某个特定的食物，其实这就是一种仪式感，这样的生活才会更加有滋有味这样的生活才能更加的有趣，才能充满烟火的气息。给生活多多的增加一些仪式感，让我们的生活变得更加的充满精彩，更加的有趣，每天都有不同的盼头，把生活变得更加的高级这样的生活才不会单调。
感谢各位的阅读，此篇文章仅表达小编个人的看法，希望能够给您带来帮助，希望您能喜欢。
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生活仪式感提升幸福的48件小事儿
疼爱自己：
1、每天早起20分钟，为自己做一顿营养早餐。
2、睡前用热水泡脚，直至背心微微出汗。
3、吃完饭去小区或公园散步。
4、学习一项新技能，绘画、跳舞、唱歌、乐器都可以，开始并坚持下去。
5、少点外卖，学着自己在家做饭。
6、夜深人静时，听一首古典音乐。
7、下雨天不要出门，躲在被窝看一部**。
8、提高个人审美，学习穿搭技巧。
9、去户外，近距离亲近大自然。
10、去大西北，看一场星空。
11、去海边看日出日落，一个人也没关系。
自我成长：
1、每天记账，对自己生活有所把控。
2、学习理财，对未来的财务有所规划。
3、每月将收入的一部分存起来。
4、尝试写日记，把今天的所见所想都记录下来。
5、看完一本书、一部**，写一篇观后感。
6、筛选喜爱的电子照片打印出。
7、发展副业，打造你职业技能的护城河。
8、建立购物信条，不盲目消费。
9、明确你想要什么，选取那些能够打动你的，编制一本与此相关的梦想图册。
10、睡前看30分钟的纸质书籍。
11、每晚睡前一问：我想成为一个怎样的人？
生活极简且干净：
1、找个时间，盘点下家中物品种类与数量。
2、把不合适、穿不了的衣服，统统清理出门。
3、扔掉怎么看都是垃圾的东西。
4、保持家中物品一进一出原则。
5、取用物品时，记得要物归原位。
6、在卧室增加一个脏衣篓，把穿脏的衣服集中收纳，不占用其他空间。
7、当季的衣服悬挂，过季的衣服收藏起来。
8、定期做家庭清理，不让物品堆满房间。
装扮居住环境：
1、一周买一次鲜花，让居住的环境充满生机。
2、给卫生间换一种气味的香薰，可以是柠檬，薄荷，桂花等。
3、在家中养点绿萝、龟背竹，好看又好养，生命力特别旺盛。
4、用食材填满冰箱，少点外卖。
5、在家中某个区域，为自己布置一个小确幸的角落，属于自己的现实树洞。
6、购买装饰物品时，尽量统一色彩。
家人朋友：
1、购买保险，如果发生意外，保证家人生活质量。
2、关注家人的生活小事。
3、隔两天与家人、朋友通话聊天。
4、阅读一些亲密沟通的书籍。
5、每周保持三次运动，可以是一个人跑步做瑜伽，也可以是约友人一起组队打球。
6、带着家人来一次两天三晚的短途游。
7、及时回复父母、朋友的信息。
8、节日从网上购买小礼物送给他们。
9、在电话里分享工作生活中有趣的小事。
10、平时多夸夸，赞扬他们，可以是从着装上，也可以是从行为上去夸赞。
