现在的大学生课余时间都是比较多的，并且一些专业的学习压力还是比较小，因此就会有很多空闲的时间可以任由同学们去安排，这样就难免会觉得枯燥乏味，怎么样才能避免这种情况出现呢？下面就是几点小小的建议：
1.之所以会觉得枯燥乏味，是因为你有大量的时间，但是却不知道你自己应该去干些什么。所以我觉得避免过得枯燥乏味，一个重要的办法，就是要树立自己的小目标。这些小目标可以是和你的专业相关的学习上的小目标，也可以是之后出去工作时的应该达到什么效果。比如说可以树立一个目标，没门课程都争取是优秀和良好，争取拿一次奖学金，多考一些对以后自己就业有利的证书等等，只要你想到这些，空闲的时间没不会枯燥乏味了。
2.同时，在大学里还可以学习一门乐器，并且最好是自己比较感兴趣，而且也符合自己的经济条件的乐器。首先学习乐器可以提升一个人气质，并且在大学里面多学习一些东西总是不会错的。学习乐器不仅可以丰富课余地生活，而且也有利于你接触到更多的人，学习到更多的东西。如果说学习乐器还是觉得枯燥乏味，那么就可以多听听歌，然后学唱歌也是很不错，如果有兴趣，就学习舞蹈也可以，这些东西看起来都非常地需要艺术细胞，但其实不管做什么，只要你肯努力，都会有很多的收获。
3.大学的时候一定要多出去走一走，这个走一走不一定是到各种出名的景点旅游，只要有时间到某个公园，某一处别人很少发现的村庄……到不一样的地方走一走，也会有不同的感触，这个就比较适合经济条件比较困难的时候的选择，如果可以的话，当自己的生活富裕了，也可以到世界著名的景点走一走，特别是多到一些历史名城看一看，虽然很多景点都不如上面那么漂亮，但是仔细发现，总会有其精华之处。
4.如果觉得大学的生活枯燥乏味，并且还来得及的话，就多参加一些社团活动；或者是多到社会上参加一些志愿服务，学校应该都会组织类似的活动，去看看与我们不一样的那一些人，去了解别人的故事也是很不错的
5.大学还是要好好充实自己，这样就不会觉得枯燥乏味了，并且还会觉得很踏实。比如说可以多到图书馆浏览一些书籍，多多学习，增加自己的技能，技多不压身，你只有成为别人都不可代替的那一个人，你才有更大的价值。
以上知识几点建议，其实大学里边需要做的事情还很多，因为有的事情大学里面不做，以后就更不会做了，不管是时间和精力，可能都不允许你做同样的事情，所以好好珍惜大学时光吧！
重复的工作总是枯燥乏味的，那么如何在枯燥的工作中寻找快乐呢？
工作是为了更快乐地生活，怎样才能从工作中得到更多快乐，有如下的快乐工作的原则：
一、找到新的指路明灯
在职场中，每天为生计奔忙，工作成为一种重复，你的梦想开始淡忘，目标开始模糊。找到工作乐趣的办法就是找到新的“灯塔” ，像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的灯塔，瞄准目标全力前行。
二：从内心寻找快乐
让自己的工作变快乐只有一种办法，就是挖掘内心的快乐源泉，自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念，即你对待工作的态度。态度可以是你的无价财富，也可以是你成长的最大障碍，这一切在于你如何把握，如何选择。一个清楚自己想要什么的人，比什么都想要的人更容易快乐。
三：在行动中寻找快乐
如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡；如果你渴望成功，首先不能等待什么“适当的时间”或“完美的机会”，你必须立刻开始行动。来向阳生涯咨询的求助者当中，有相当数量是不愿行动或不敢下决心行动的，拖延和犹豫只会导致你错过时机。那些很明显的方法通常都已经被用尽了，但肯定还有不少办法你还没有去尝试。要想取得成功，你必须坚持不懈地去尝试。
四：在合作中寻找快乐
愉快的心情来自工作环境，团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。怎样才能让自己更受欢迎呢？1.不要只顾自己，自尊心的最大满足来源于别人对自己的尊敬，帮助别人，就是帮助你自己。2.多拿一些好的信息与别人分享。我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣，谈话是展现你人格魅力的主要通道。3.注意修复关系。人与人之间会因为多种原因发生冲突，有的是因为工作方案不同，有的是因为表达不当，但是无论是有意还是无意，这对人际关系都是有影响的。许多事情完全可以因你的积极思考而带来关系的重建。
五：在充电中寻找快乐
工作中的你是否感觉专业知识跟不上而力不从心？要想在本岗位做得更出色，就必须让自己接受新的知识。接受新的学习不仅仅能让你在工作中如虎添翼，而且在学习中你能感受到年轻的活力，活跃你的思维，而不同于单一工作中的枯燥乏味；学习中你还能认识新的朋友，对离开学校在职场里摸爬滚打多年的你来说，重新回到熟悉的课堂未尝不是一件开心事。当然，向阳生涯职业规划专家提醒你，“充电”也要进行规划，盲目学习不可取。
六：在平衡中寻找快乐
生活与工作需要平衡，在忙碌工作后你是否在新年里应该回家看看日夜想念你的父母，还是和三五知己去很想去的城市或是地方旅游，或是在假期里做些你平时上班没时间做的事情……总之，有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作，接受更高层次的挑战。
另外，如果你能做到得以下八条秘诀，枯燥和烦恼不可能会找到你,快乐将永远属于你:
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
一个人，在失去生活的意义和信心的时候，感觉每天的生活枯燥无味，但是只有自己有目标和方向，干自己喜欢干的事情，干自己有兴趣爱好的事情，就会有动力就会使自己的生活充实殷厚。生命很短，活成自己喜欢的样子，做自己喜欢做的事情，就是快乐。
每个人，每一年，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。
搏击在人生的大海，跌入波谷时不要悲观失望，跃上浪尖时切莫沉迷陶醉。勤奋，不是昨天的决心，明天的誓言，而是今天的行动。路，不通时，选择拐弯。站在人生的十字路口就像一场私人的斗争。别忘了天下之路，都是人走出来的，只有前行，方能知足。知足者常乐。每个人的生活，都有着不为人知的糟糕部分。真正与众不同的人，能够始终面带微笑，坦然面对现状，而不放弃对未来的热切憧憬。在暂时的困顿中依然笃定从容，才能不断挖掘出继续前行的力量！
人生如梦如幻，岁月静好如歌。人和人关系再好，若是相处起来没了边界，便会不可避免地相互干扰?最能解渴的，莫若一杯水。最舒服的关系，莫过于淡而不腻！君子之交淡如水，小人之交甘若醴！把握分寸感，并不是冷漠傲慢，而是不越界。何必攀明月，明月自相随。
很多时候，喜欢沉默，不是心情不好，而是身心疲惫。在乎你的人，你不能不在乎；不在乎你的，你不必去在乎。若不是心里有你，谁愿意浪费时间。控制得了的是表情，控制不了的是心情。活成自己喜欢的样子，开心最重要。
剩下的日子越过越少，简单快乐便好！不管你是平庸，还是富贵，只要活得坦然、平和，任花开花落，风轻云淡，不再去为够不着的累心，收一份时光的安暖，与快乐相依相伴。
生命是一种回声，你把善良给了别人，终会从别人那收获善意。无论你对谁好，从长远来看，都是对自己好。自律的最高境界，是享受孤独。人的气势，一旦激发，就会无所畏惧，做起事就会越来越顺。愿人生有意义，干自己喜欢的事情，和睦喜欢的人，把兴趣爱好的精神变成前进的动力，一定想干事，干好事，能干事，干成事！
