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椰子煲鸡汤要放什么煲?

  • 发布:2024-07-04 00:07:29
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椰子煲鸡汤要放椰子、鸡、红枣一起煲。

椰子煲鸡汤要放什么煲?

椰子煲鸡汤的做法:

主料:鸡肉500克,椰子1个,红枣20克。

辅料:油3克,盐5克,姜5克。

1、鸡肉洗净去去皮,切大件,椰子切块,红枣去核,姜切片。

2、汤锅内加入椰子水,再加入适量清水。

3、加入椰子,盖上盖煲10分钟。

4、起油锅,放入姜片,加入鸡肉爆炒。

5、爆炒3分钟,外表变色。

6、加入汤锅内与椰子同煲。

7、盖上盖,煲30分钟左右。

8、加入盐调味便可。

9、做好的椰子煲鸡汤。

椰子煲鸡汤放什么才不上火

椰子鸡汤是广东地区十分著名的一道汤品,味道清甜,香气浓郁,绝对是鸡汤中的上品。椰子鸡汤的功效主要有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。除此之外,它还包含椰子和鸡的大半功效。具体内容如下:

椰子

椰肉味甘,性平,有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。

椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质。椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物;椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质。在给人体补充多种养分的同时,还能起到增强体质、提高免疫力、提神醒脑、促进新陈代谢和防止多种疾病的作用。

鸡肉中含有大量的蛋白质和脂肪,并且含有较丰富的维生素和矿物质,能够起到增强体力、提高免疫力、促进大脑发育和补肾的作用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

正宗椰子煲鸡汤的做法窍门

椰子鸡汤中的鸡选用鸡仔在些放些枸杞,大枣。

椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜,属于粤菜系,制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。

食用功效:

1. 椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;

2.椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;

3.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;

4. 椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;

5. 补中有清,风味独特;

6. 共成益气生津,清热补虚之剂;

7. 适用于各种年龄,疲倦无力,烦热口渴等症。

椰子鸡汤做法:

材料:椰子,鸡,枸杞,料酒,食盐。

1、准备好材料,椰子买时可以叫人剥好皮。

2、小心剥开椰子肉,用碗装好椰子汁,椰肉切成条状。

3、鸡肉放到清水里煮开2分钟,捞出来清洗后备用。(飞水)

4、将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里,大火烧开后小火炖2小时。

5、椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入,这样汤会比较清甜。

6、出锅前调入盐和枸杞即可。

参考资料:

百度百科-椰子鸡汤

椰子煲鸡汤的做法

作为一名广东人,汤是每天必不可少的

现在正值夏天,给小伙伴们推荐一款非常清甜可口的椰子煲鸡汤,喝了比较解渴,非常适合夏天喝的哈~

用料

老椰子 1个

老母鸡 半只

排骨 一根

姜(可不放) 1小块

椰子煲鸡汤的做法

这是网上买的老椰子,市场也可以买到,市场买方便一些,老板可以帮忙去皮。

去皮:用刀背轻轻的敲椰子的外壳,把里面的椰肉震松,把椰子砸开,取出椰肉,把椰肉切成小块(椰子里边的水要留着跟汤一起煲,好清甜的)

已经去皮的老椰子跟焯过水的鸡肉还有尾龙骨,全部洗净备用

椰子肉切片,备用

将焯过水的鸡肉、尾龙骨,椰肉和椰水全部倒高压锅,加适量的水,大火煮开后,转小火压半小时左右就可以关火了

煮好的椰子鸡汤,加入适量的盐,喜欢鸡粉的可以放一点。这个汤比较清甜的,不加鸡粉都可以的~

这个汤非常适合夏天喝,清甜可口,解渴去暑,生津利尿~

小贴士

猪骨一定要先焯水,如果是现杀活鸡可以省略此步(如果是杀好的鸡也建议焯一下)浮沫撇掉,焯水以后再用冷水冲洗干净

夏天给小伙伴们再推荐两个汤

冬瓜薏米排骨汤(祛湿)

苦瓜黄豆排骨汤(清暑除热,明目解毒)

猪骨类都建议焯水再煲汤,焯过水骨头会干净好多

冬天适合喝椰子鸡汤吗

 导语:椰子煲鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。是十分清甜的'汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。下面就由我为大家带来椰子煲鸡汤的做法,大家一起去看看吧!

椰子煲鸡汤的做法

 功效:

 此汤有滋润肌肤、补血养颜、补而不燥之功效,因为椰子有润阴养肺之效,益肠胃。

 食材:

 主料:鸡肉1只、椰子1个、长思水晶蜜枣2颗

 做法:

 1.鸡洗净,剥去鸡皮不要,用开水烫一下备用。

 2.椰子水取出,椰子肉切片。

 3.把鸡,椰子水,椰子肉,蜜枣全部放到煲里,加适量水,大火煲15分钟,转小火煲一个半小时即可。

椰青鸡汤的做法

冬天适合喝椰子鸡汤

椰子鸡汤主要是用椰汁和鸡肉共同炮制的汤,营养价值非常的丰富。椰汁本身味道香甜,可以清凉解渴、利尿生津。

鸡肉本身性平、补中益气,可以清退体内的湿热。两种食物混合在一块制作成的椰子鸡汤,可以有效地促进人体的新陈代谢,补充人体所需要的热量和蛋白质。

并且两种食物混在一块形成的不饱和脂肪酸,可以有效的清除体内的胆固醇,起到降血压、降血脂的作用。

椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜,属于粤菜系,制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。

一、椰子炖鸡的功效与作用

补益脾胃

椰子中含有丰富的糖类、脂肪、多种维生素以及多种矿物质元素,鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,椰子炖鸡能为人体补充丰富的营养物质,还有一定的补益脾胃的作用。

养阴生津

椰子味甘,性平,椰子有补脾益肾,清暑解渴,消疳驱虫等功效,鸡肉性温不燥,有滋补养身的作用,椰子炖鸡有生津止渴,清热补虚,养阴生津的作用。

椰子煲鸡汤放什么材料?

材料:

鸡一只、老椰子一个、姜一块,清水适量

椰子煲鸡汤的做法:

1、鸡清洗干净,姜备用。

2、椰子一个

3、将椰子倒入碗内备用。

4、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

5、将椰肉洗净切成条备用。

6、用滤网将椰汁过滤备用。

7、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

8、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。

9、倒入椰汁。

10、再加入适量的清水。

11、将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时,时间到,用盐调味即可

功效:此汤饮能益气补血,祛风强体,滋润去燥火。

椰子:性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。

老鸡:味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气,补髓滋阴。从祛风补血补气的功效看,母鸡愈老,祛风补气血之功效愈好。

红枣:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、保肝,提高人体免疫力之功。枣为脾之果,常服有益,有悦肤色之功效。

特点:汤水椰香扑鼻,清甜可口。不过椰子鸡汤补益力强,不宜过量饮用,浅尝则止。

红枣、枸杞、冬瓜、胡萝卜等食材。椰子鸡汤除了椰子和鸡肉,还可以放很多食材。可以根据个人喜好添加不同的成分,不同的成分效果不同。

椰子

椰子,属于棕榈科椰子属,原产于东南亚、印度尼西亚和太平洋岛屿。现栽培于广东南部岛屿、雷州半岛、海南、台湾省及云南南部热带地区。

椰子可分为高椰子和矮椰子。高椰子是世界上种植最广泛的商业椰子。高大的椰子植株高15-30米,基部膨大,异花授粉。它们7-8年开始结果,含油量高,经济寿命长达70-80年。

根据果实和叶片的颜色,矮椰子分为红矮、黄矮、绿矮三类。植株仅5-15米高,自花授粉,3-4年后结果。果实小而多,椰肉薄而软,含油量低。经济寿命30-40年。

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