爱情是靠自己争取的，不是你等他就会来的，主动了就有故事，不主动啥也没有。
网上的总是说谁先主动，谁先认真，谁就输了，我劝大家还是少看点这些毒鸡汤...
主动了不敢，是故事还是事故！至少不要让自己留下遗憾，主动了，至少你知道答案。
不主动，答案永远是个谜...
我从来不会，去暗恋一个人，因为暗恋是一件很痛苦的事情，因为暗恋一个人，你总是会在想，他会不会喜欢我？他会不会拒绝我？你总是觉得自己配不上他...
算了，我不配...所以说你暗恋一个人，每天都会被这些事情困扰...
与其长痛不如短痛，勇敢一点，应该主动的上他靠前，如果她没有迎接你的意思，你就应该懂得，后退！
你唯一能做到的就是主动向他接近，表达你的爱思，剩下的选择全交给他，如果他迎接你，那恭喜你。
如果他没有迎接你的意思，应该就知难而退了。就好比你去超市买了一瓶有奖的矿泉水，打开看到谢谢惠顾的时候你就应该知道。他不能再来一瓶。
这个时候你不应该感到失望。
你应该去买过另外一瓶，因为不是每瓶矿泉水都是有这奖的...总有一瓶，会适合你的。
因为感情这些东西是相互的，他对你感没有感觉，你继续下去，都不会有故事，只会有事故。
就好比有奖的矿泉水，你开到的是谢谢惠顾，难道你拿着这瓶谢谢惠顾的盖子跟老板说我要再来一瓶。
你觉得老板会给你吗？答案:是不会...
所以说这时候你就应该懂得，买过另外一瓶，总有一瓶会中奖，得到中奖的那瓶，这时候你就应该好好珍惜。爱惜她，用一辈子去守护她。
因为能中奖的矿泉水瓶不多，不要等到失去了才后悔莫及。
可惜我懂得了这个道理，太晚，八年前我开过一瓶，好像有奖的矿泉水...那时候我还年轻，不懂得珍惜，虽然我没有完全刮开，但是我已经看到了再来两个字，最后因为我个人原因就没有在往下刮！所以我一直不确定后面那两个字是不是？一瓶。
所以这成为我这辈子最大的遗憾，我应该往下刮的，可是我没有...因为我年轻懦弱...
不敢去面对这个答案，直到前不久我听朋友说那个盖子被别人拿走了。我开始后悔莫及...
回想到当初的所作所为，当初我就应该往下刮，可是我没有，最后我永远都不知道，再来下面那两个字是什么？是一瓶吗？也许是，也许不是...
那时候我就想着他不主动来找我，我就不主动找她，直到它被别人拿走后，我才发现我失去了不仅仅是一个瓶盖，而是一个曾经想过要一辈子去守护的瓶盖。
有部**叫做《重庆森林》有一句台词说道，女人不能等的，越等越会晚，越晚越担心，最后担心得像发疯一样。
所以说不要等着别人主动来找你，因为没有人永远站在原地等你，如果你下手不够快，那他就会跟着别人走了。
因为这个世界上，不管谁错过了，我都不会成为我的遗憾。只会成为你的遗憾。
我曾经也傻傻的等一个人，就是那瓶再来瓶盖...我一直以为，后面，那两个字是一瓶，一等就是七年...可是后来我发现我错了...
就像**中《重庆森林》林青霞扮演的女杀手，他有句台词是这样说的，其实了解一个人并不代表什么，人是会变的，今天他喜欢凤梨，明天他可以喜欢别的。
我就好比《重庆森林》**中，的何志武，忘不掉阿May，总是找一个理由来欺骗自己，她还喜欢我...就好比那句欺骗自己的台词一样...
我们分手的那天是愚人节，所以我一直当她是开玩笑，我愿意让她这个玩笑维持一个月。从分手的那一天开始，我每天买一罐五月一号到期的凤梨罐头，因为凤梨是阿May最爱吃的东西，而五月一号是我的生日。我告诉我自己，当我买满30罐的时候，她如果还不回来，这段感情就会过期。
明明是谢谢惠顾，却一直还要骗自己是再来一瓶...我就这样一直欺骗了自己七年...
就好比何志武，5月1号那天，他吃完30罐5月1号到期的凤梨罐头，那晚他觉得那30罐凤梨罐头是特别的难吃。
最后他说出了那句话，
不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的?
对啊，不管什么东西都会过期，这个世界上还有什么东西不会过期呢？包括爱情也会过期。
在那段时间别人也叫我去买过另外一瓶，矿泉水，可是我太专一了，只爱那瓶矿泉水。
就好比**中的何志武，跟店老板说道:
店老板: 过期的东西没人要的，人家要买也要买新鲜的。
何志武:? 新鲜新鲜，什么新鲜啊?就是你这种人啦，贪新忘旧的，喂，弄一罐凤梨罐头要花多少心血你知道吗?又要种，又要摘，又要切，你说不要就不要啊?你有没有想过罐头的感受?”
最后我想明白了，因为有一个朋友跟我说，你买**只买一个数吗？
突然觉悟到难道我买矿泉水只买一瓶？没有再来一瓶的话，那我不是。得渴死。
就像**中何志武最后还是想明白了，他最后还是走了出来，为了平复她的创伤，他说他以后再也不找叫做阿May的女人...
所以我以后也不会再要谢谢惠顾的矿泉水，爱一个人，不要太过卑微。
因为还有很多再来一瓶有矿泉水瓶等你，就好比**《堕落天使》中的天使三号，有句话怎么说来着？
每天你都有机会和很多人擦身而过，有些人可能会变成你的朋友或者是知己，所以我从来没有放弃任何跟人磨擦的机会。有时候搞得自己头破血流，管他呢!开心就好。
所以说总有一个矿泉水瓶会让你中奖，哪怕搞得自己头破血流，管他呢！开心就好。
在这个期间我一共买了四瓶矿泉水，第一瓶，也是我最喜欢最遗憾的一瓶...
这瓶曾经让我无数个夜晚为她流泪...
当我开第二瓶的时候，表情很自然，因为我已经不再期待会再来一瓶...对自己也不抱有任何希望。
这瓶我开的很自然，答案的确是，谢谢惠顾，但是我没有欺骗自己，是再来一瓶。
那晚我其实觉得也没什么...只是觉得有点小遗憾。
期待下一瓶会更好喽，然后我就慢慢等待第三瓶的出现，再开这瓶的时候，我犹豫了很久，在开它之前，我决定问她一个问题，我想确定一下他是不是有再来一瓶。
因为再开第二瓶之后我就告诉我自己，下一瓶一定要，感觉对我有好感的。主动找我的。在去开，因为这样的中奖几率会更大。
然而我错了，她只不过是在他无聊的时候恰巧出现在我的生命里，她突如其来的问候。
只不过是想找个人来陪她聊天...
最后这瓶我没有打开，因为答案已经很明显了，最后我没有找过她，她也没有找过我...
从此消失...
后来我发誓再也不开瓶盖了，因为我这样的人也指望得别人看得上，读书时连封情书都没收到过。更别提开瓶盖会中奖。
后来我住院的时候遇到了一个人，跟我一样，不过她唯一让我羡慕的就是她特别开朗。我从她那里学到了很多道理，不要放弃。加油！不要因为自己的自身原因就对自己自暴自弃。其实也没什么，跟别人讲明白就好，如果她接受了你，那就是你最大的运气喽。
如果不接受，那就下一个咯，反正总有一个人。会看上你的。
我一直牢记着她的话...
后来我回到家乡，看见身边的人越来越多，开矿泉水中奖了，说不上羡慕。
可能是我太久没回家，6 7年了，发现我回来的时候并没有什么朋友。曾经玩的很好的朋友都因为开矿泉水中奖了，已经不再跟我有任何联系。
一时间觉得很孤独，我在家除了睡觉就是睡觉，也没什么玩的。后来一个同学聚会，让我想起了一个人，记得读书的时候，我同桌总是跟旁边一个女孩说喜欢她，然后那个女孩就会开着玩笑说喜欢我。
然后我就跟着笑了，那时候我一直把她当做一个完开玩笑，也不知道那个女孩是不是开玩笑。
最后我还是决定了带着疑惑去打开这瓶矿泉水，不知道有没有奖？
最后还是没有，我也没有伤心。最后她还问我心态好好哦！
因为肯定好啊！因为开第一瓶的时候泪已经流干了！对于剩下的早已经不抱有任何希望。
对于没有中奖了矿泉水瓶，我有什么好伤心的呢？至少我知道了有没有中奖，至少我不让自己留下遗憾。
我应该觉得高兴，才是，因为我知道了答案没有，所以我必须要去找下一个有的，因为有的那个，等着我用一生去守候。
有时候我总是在想。愿喜欢我这个玩笑，能够停留一下，虽然我不知道他能停留多久，当然，越久越好。
但我知道她的心并不在我这里...
所以说我不应该，有时候我开始觉得自己的所作所为是跟本不负责任的，我不该随便打开人家的玩笑，说来就来说去就去。毕竟每玩笑都是有感情的...
因为感情这些东西是不能强求的，也不能够勉强的。我只有主动权在，而他有自己选择权。中不中奖是由她决定的，我只负责开盖。
不管答案是什么，我们都应该坦然去接受，不要像《重庆森林》里的和志武一样。
自我欺骗...
我们也应该像他一样勇敢的走出来，为了弥补自己的创伤，应该去开另外一个...
你应该自己决定一些事情，无论是对是错，这个决定都是属于你自己，
因为那瓶再来一瓶的矿泉水在世界某个早落等着你。去守候，去珍惜...
而你现在唯一能做的就是等待她的出现，发现她...
2021.2.23
高
铁皮石斛煲乌骨鸡汤是节假日调理养生的家庭靓汤。有滋阴润肺、清热生津、解酒护肝的功效。下面为大家介绍铁皮石斛煲乌骨鸡汤的做法。
做法一
材料：铁皮石斛15克、黑灵芝25克、蜜枣三粒、姜片2片、去皮乌骨鸡1只、 猪瘦肉150克
做法
1 所有的材料洗干净
2 砂锅注入清水，大火煲滚，放入材料，再次煮滚，转中小火煲3小时
3 加入适量的盐调味。
做法二
材料
乌骨鸡1/2只、铁皮石斛75克、茯苓片7.5克、西洋参7.5克、盐1/2大匙
做法
1、乌骨鸡洗净，切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。
2、铁皮石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。
3、所有材料放入电锅内锅中，加水至2/3满，移入锅中，外锅加入2杯水。
4、煮至开关跳起，取出，加入调味。
做法三
材料：灵芝25克、铁皮石斛10克、西洋参15克、乌鸡1只、猪瘦肉50克、红枣5个、生姜3片。
烹制：各物分别洗净。灵芝铁皮石斛西洋参稍浸泡;红枣去核;乌鸡宰洗净，去脏杂、尾部，一起与猪瘦肉、生姜下瓦煲，加纯水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后改为文火煲2小时，下盐便可，约4~5人用。
如果把出生和死亡的过程比作一个容器的话，那么人生的意义就是尽可能把这个容器装满。
至于这个容器里能装什么，或者说你想装什么。那就无所谓了。你可以装物质财富。金银珠宝，车子，房子，孩子。也可以装一点精神财富。留下一点思想，一个主张，一本书，一幅画，或其他的作品。
在往这个容器里装东西的过程中，你能感受到快乐，有满足感，充实感，而不是整天感觉空虚无聊。
让自己忙碌起来，无论做什么，只要不违法，不触及道德底线，那就没问题。在这个过程中不断挑战自己，战胜自我。连蹬带踹地把这个容器变大，让它能装更多的东西。
有一天一个拾荒者路过，看到了这个容器。在里面翻了翻，发现还有一块面包，尚可食，救了他一命。那你就算没白活，还有点用。
生与死是人生命的过程。
那么，得到→得到与奉献→失去与留下，就是人生的意义，奉献的大小是人生的价值，价值的体现是有多少人因为你过的更好。
得到，得到生命，得到家庭与 社会 的关爱而成长。
得到与奉献，长大成人通过自己的努力，得到精神与财富，并将所得奉献 社会 ，帮助他人。
失去与留下，夫去生命，失去一辈子对物的获得，留下影响，生命的足迹有多少记得、记得时间有多长，是功绩还是邪恶！
这是一个即简单又复杂的问题。说简单，小学生也可以告诉你答案：我要作一个对国家、对人民有益的人，这可能是很多小朋友在作文中都写过的一句话。说复杂，年纪越大可能越糊涂：我这一辈子到底是为了什么活着？这可能是大多数成年人在午夜梦回时对自己心灵的拷问。
从儿时的天真懵懂，到少年时代的豪情万丈，再到中年大叔的困惑迷茫，人生的意义好像越来越模糊，现实和内心好像也越来越疏远。我是谁？我是父母的儿子，也是孩子的父亲，还是妻子的丈夫，在公司即是领导，又是员工……。我们每个人都有很多身份，扮演着好几个家庭和 社会 角色。所以有人说，人生如戏，全靠演技。生活是位导演，教会了我们如何表演，最终把角色演成自己，把自己活成别人。
有人说，人生的意义在于过程，结果不重要。真的不重要吗？有一句毒鸡汤怎么说来的？最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。还经常听人说：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。这句充满了诗意的话，骗了很多人。如果你是一位战士，要去的是战场，你还有看风景的心情吗？目的地很重要，任务很重要，结果更重要，对结果的强烈企图，会让人咬牙坚持；而抱着看风景的心情，遇到艰难险阻时，未必不会知难而退，轻易放手吧。
还有人说，人生的意义在于佛教说的空。要看透事物的本质，万法为空，到头来一切皆空。眼看他高楼起，眼看他楼塌了。所以我们要保持平常心，无欲无求，顺其自然。对于这种人，我想问问他们，你老婆能不能理解你这么高深的佛家境界？你家的娃要喝奶粉的时候能不能理解你的万法皆空？这个 社会 ，你不争有的是人争，你退一步别人进两步，你再退别人就从你身上踩过去了。饭都吃不上的时候不仅万法皆空，兜里也空，肚子里也空，你两手空空的对得起自己和家人吗？
有位老师说过，人生三件事，自欺，欺人，被人欺。仔细想想确实如此，我们每天都在做这三件事，越做越熟练。在现实面前，不要虚伪，不要掩饰，什么理想情操，都要为五斗米折腰。别说您有多清高，那当不了饭吃，就不给您涨工资怎么办。我以为怀才不遇，怨天尤人的都是，属于情商太低。红楼梦里怎么说的：世事洞明皆学问，人情练达即文章。做人、做事先要明人情事理，才能有大事业，自欺、欺人、被人欺的学问都搞不明白，人生也就没什么出息了。
说了半天，人生的意义是什么？是坚持？是无为？是练达？我认为人生的意义就是为自己，用一生把我做好。有人会说：你这是自私。我说：对，一定要自私。因为我独一无二，几十亿人只有一个我，人类 社会 发展了几千年，也是为了迎接我的到来，并有极大的人力物力为我服务，满足我的需求。可见我有多么重要。这不是狂妄自大，这是事实，每个人都应该这么想，大家就都感觉到幸福与自我存在的价值，都会努力工作，认真生活，为自己而活的同时，也在成就别人。所以，我们有责任对自我好点，充实自己，培养自己，成全自己。只有这样，你才是一位生活的强者，才有能力照顾好你的父母、孩子，才有能力为企业、 社会 做出贡献，你的人生才真正的有意义。
人到世上放哭声，睁开眼睛观影踪。慈母奶乳先施爱，父难呡嘴乐开怀。人之初始性本善，言传身教学语言。少年初喜踏学堂，老师启蒙育栋梁。学业完成进 社会 ，好坏良莠在自身。吃苦耐劳加勤奋，紧跟涉及已婚姻。成家立业不容昜，亏了父母累自己。有了妻室有孩子，父母年老添愁思。一家负担扛在肩，花钱容昜挣钱难。孩子上学老人病，各种烦事硬上硬。五十不到白了头，走路慢慢缓开步。头昏脑胀眼睛雾，心慌气短小病凑。父母送走心歇下，紧跟儿子要成家。搔头弄腮想办法，不跑的路都跑下。欢欢喜喜成了家，还得干活把钱抓。一年半载抱个娃，心情愉快笑哈哈。转眼六十过七八，腿不灵便眼昏花。人家牌场麻将抓，咱没福气没办法。七十三岁合孔礼，招魂闫罗要见你。开始一哭眼闭哭，呜呼哀哉到尽头。
是的，人生的过程，就是人的生与死的过程。这活太朴素也太确切。
从字意上解读人生，就是人从生到死的这段岁月，就是人生。
人生到死的过程是短暂的，且伴随着道路的坎坎坷坷，生活的的酸辣苦甜，旦夕的祸福，生老病死的折磨…奋斗着忙碌着，不知不觉明天就要告别，实乃人生苦短！
使短暂的一生，有意义，和人的追求相联系的，你有什么样的追求，就会有什么样的人生伴随。所谓的意义，看你是站在何等立场上去定义，有什么样的立场，就有什么样的人生三观。有什么样三观，就有什么样的人生。
站在资产阶级立场上去定义人生的意义，你就会有为资产阶级奋斗终生的人生观，并为之努力，努力的过程，你感到非常有意义，这是资产阶级的三观产生的，人生的意义。
就个人认为，作为生活在当今时代的每一个人，都应该树立起与时代相辅相承的，人生三观，作为这个时代的一分子，你才感到无愧于这个时代。因为，你脚的这片乐土，是祖国给予的，你生活的环境是 社会 给予的，你生活所需的一切，是这个时代创造的，你追求的人生幸福的每一步都是国家提供的。党和国家，要求生活在共和国蓝天下的每一个公民，都要有国家兴旺，匹夫有责的国家情怀，民族意识，要有大公无私的胸襟，要树立起无产阶级的人生观和价值观，树立全心全意为人民服务的思想，我们每一个人，没有理由与自己的国家的兴衰背道而驰，更没有理由用资产阶腐朽的观点去规划自己的人生。都应该和我们伟大的祖国同呼吸共命运，这才是生活在当下，每一个炎黄子孙应持有的立场和观点。
谈到人生的意义，就会很客观自然的与人生三观去联系，讲到人生三观的确立，也同样离不开用什么样的阶级立场去定义。这是人生自身所必然的要求，更是人生如何有意义的所在。
有意义的人生，是必须把个人利益和国家利益联系一起的，先有大家的兴旺，才有小家的河满，大家国泰，民才有安，国富才能民强。
有意义的人生，首先个人要站在无产阶级立场上，确立自己的价值，为谁活，为谁死，为谁奋斗的目标，初心为什么。也就是要树立无产阶级的人生观和价值观，把无私奉献，任劳任任怨，敬业爱岗，作为为人民服务的机会，努力奋斗，那怕是人民需要我去牺生生命，我就奋不顾身，在所不辞，并感到荣幸和自毫，这样的人生才是有意义的。为这样人生而不懈努力的同时，你个人的利益也相应一并得到回报。
有意义的人生，在大家中的表现是这样的。但每个人在为大家作贡献的同时，没有小家的大力支持也是无法实现的。
人生的意义，也含盖着自己有一个温暖幸福的家庭。回到家中，是个好丈夫好妻子，在外拿得起放得下，在家有责任有担当，夫妻恩爱有佳，教子孝老，一家人和睦，温謦，美满幸福。
有意义的人生，在 社会 大家庭里，是忠于职守，积极向上，工作出色，各项工作走在最前列的排头兵，走进家的港湾，又是一位模范丈夫和上得了厅堂下得了厨房的贤妻良母。
生活中的每一个人，无论是男或女，只要心里装着这样的目标，朝着这样的方向迈进，他(她)的人生一定是一个平凡而伟大的一生，短暂的几十年是闪亮的。
《智慧从了解我们生命的奥妙开始，了解我们自我的身心奥妙，就能了解天地宇宙万物的奥妙，这是中华文化的智慧方法》
我们从出生到死亡，这是一期生命的运作。
这是宇宙中存在的生命现象。
这是一种客观的现象。
但是这种生命的现象，它跟我们平常的事物不一样。
我们的身心可以分为有形的身体与无形的思维。
有形的身体还好研究，无形的思维，怎么来研究啊？
这就包含了有形的物质与无形的心的关系。对于这种关系，按照西方的文化始终没法真正的把握。
他们有的时候会偏向于唯物主义，有的时候会偏重唯心主义。因为西方人的思维是二元对立的，所以他们要把心与物对立的起来研究。但是他们会发现，他们强调客观事物的研究，最终会发现，客观事物与我们的心有关系。现在的量子科学就是这种状态。西方人发现量子的运化与我们的心有关系。所以西方人，他们还没有真正了解，我们人的本心与这个万物的存在的真正关系。
所以对于一个宇宙中存在的真实的客观，西方人很难对这个无形的心进行研究。
世界上的，一草一木，一缕一线，都可以有名貌，难道我们这个宇宙中最灵妙的心就没有规律吗？但是对我们本心的了解，西方人完成不了这个任务。西方人，他们的科学虽然发达，自学也非常发达，宗教也非常发达，但没法对我们人本身本质，这个本心有完美的了知。
对于我们的本性没法了解，就是西方人要了解天就宇宙万物客观规律，他们就缺少了另一半。是另一半还是根本的。这根本来就是我们的本性。这也就是说西方的人来了解天地宇宙万物，他们缺少了根本的东西。
我们学西方的文化，这么多年我们才意识到这一点，是不是非常让我们惊讶？西方的文化缺少了一最根本的基础。
西方文化却少了一个最根本的基础，这会对西方的文化，各种各样的研究才来什么样的问题呢？问题非常多。比方说西方的很多精英分子他们早就认识到，他们认知宇宙万物的方法，会加速人类的消亡。这是不是让我们非常震惊啊？是不是这样啊？我们就要看看，现代西方文明的弊端，西方人给我们这个时代带来的种种的问题困苦。
那么在我们这个地球上，有没有完美的智慧方法？
中华的智慧告诉我们，能够了解我们的本心与万物的真正关系，那么我们就能究竟了解宇宙的实相。所以了解我们自己一期生命的规律，就是了解人与万物宇宙的规律。
我们自己会不会主动的来了解我们自己身心的规律啊？
一种是自然生成的，我们每一个人都会感觉到生命有的时候的危机，比方说，我们会感到现实生活的压迫，我们会感到我们有心理问题，这些都会可是我们来观察我们自己的生命现象。
还有一种就是圣人设教。觉悟的圣人能够了解生命的真相，所以他们设立各种各样的智慧教育系统。比如说：儒家的思想他就启发我们普通的人从修身齐家开始，具备了智慧，产生了智慧，就可以来治国平天下。最后能够达到完美的程度：参赞天地化育。参赞天地化育就是能够自觉的来管理宇宙。
通过修身齐家产生了智慧把自己能够自觉的参与到宇宙的管理之中，这种生命的层次教育是不是非常的高妙啊？
这样看来我们的生命是不是有真正的意义呀？
从这个地方我们看到，中国的每一个朝代都会运用儒家的思想，这不是偶然的。现代人的眼光不一样，从表面上看来，是让我们要做顺民。但是古人的这种教育，不是从这个方面来看的。而是立足于我们每一个人的生命本真来进行教育的。我们认识不到古人的智慧，所以我们对古代的文化不能真正了解。所以我们现代人对儒家的学问不能真正了解它的奥妙。
对于我们生命最为深妙的学问就是佛法的学问，号称有84,000法门。你用智慧的方法来用用种种的方便，引导我们每一个众生，启发我们每一个众生，对于我们的生命发生疑问，来追求真理，来认识我们自己的身心奥妙。
比方说我们对于生命存在生死，这是人人都要面对的问题。我们这个世界有什么样的学问能够解决这种问题的重大问题呢？没有。
但是佛教的智慧就有这样的方法，来帮助我们解决生死的问题。
佛法中经常有这句话：烦恼即菩提，生死即涅槃。这就是说我们普通人所面对的生命的困苦，生命的重大问题，在佛法智慧的眼光来看，都是智慧产生的地方。
佛法为什么能够在中国流传几千年呢？就是像文化大革命那种惨烈的状态，佛法也能保持它的本真也能够流传下来，因为它里面有真正关于我们人生真谛的学问。
古人说：莫等老来方修道，孤坟多是少年人。
我们中华文化中有无穷无尽的智慧，不但能够观察我们这一生的生命现象，而且能够观察来生，观察安排好我们无量劫无量生的生命状态。
我们现在大部分人不了解中国宗教的真正含义。现在我们看到一点了吗？这是宇宙中的智慧的教育，是教授宇宙的智慧方法来观察我们的身心天地宇宙的奥妙。
我们不是学了很多西方的文化吗？如果用西方的文化来研究我们古老的智慧文化，就知道里面包括了完美的宇宙智慧宗教，真正有智慧的哲学，有智慧非常的清净安全的科学。
人们哭着来到这个世界，就别想活着回去。
所以从小到大，都要好好生活。什么年龄能干的事儿，一定要抓紧干。人生不能反复，等你过了这个年龄，没干的事儿，就没那个兴趣干了，也没有了当初的激情，剩下的就是懊悔。
人生，不能等。20岁、30岁、40岁身体和心态都是大不相同的。
20岁你可以使劲作吧，你想干什么就干什么，翅膀硬了，你就使劲的折腾，最好作得天翻地覆。
30岁你得老实一点，有媳妇有老公你就乖乖的，好好经营你的小家庭，没有媳妇没有老公，你要抓紧的去找，一定把那个属于你的他或她找到。
40岁、50岁基本是事业稳定，人生也基本成形了，已经到了作不起的年龄了，上有老下有小，压力山大，保重身体，家里的顶梁柱，可要顶住。
60岁、70岁步入老年了，那就享受天伦之乐吧，发挥余热，老有所为，保持晚节，千万别做让子女看不起的事情。
80岁、90岁最好别躺在床上，生活能够自理，最后闭着眼睛不再醒来，人生就此画一个圆满的句号。
人生意义
从生命的结局来看，人生是毫无意义的。因为，不管你拥有多少，最终都化为乌有。
从另一个角度来看，人生的意义在于生命的过程，在于沿途的风景。不同的人生都有不同的风景。
生命的意义在于有所期待，有所追求。为了实现自己的人生目标，我们一直努力着，奋斗着。每当理想变成现实，我们感到无比喜悦，无比幸福。如果无法实现，我们就会感到悲苦，感到遗憾。正是这种悲喜交替，谱写一曲壮丽的人生进行曲，充实自己的人生，揭示生命的意义。
如果一个人，什么都不用他操心，又什么都有了，表面上看他非常幸福，其实内心非常空虚的。他会因为每天无所事事而平淡，因为平淡而无聊，因为无聊而寂寞，因为寂寞而烦恼 ，因为烦恼而吃不下睡不香。轻则失眠多梦，重则抑郁寡欢。
所以不要因为自己需要天天上班而苦恼，更不要盲目崇拜别人的清闲，不同的人生演绎着不同的意义。
曾有一首歌中有这一样一句歌词——人生本是一出戏，这首歌我不是很喜欢，但这句话却说的很有寓意，它形象的描述了人生的实质，确实，人生就是一出戏。
既然说是戏，那就会有假的成分，既可以假戏真做，也可以真戏假做，每个人都是在真真假假，虚虚实实的表演中，度过自己的人生。有的人说假话、说空话，这都是可以理解的，因为这都是剧情的需要，谁也没有办法。
都说人生本是一出戏，那么你就有权利在戏中去扮演任何角色，也可以与任何人配戏，特别是在选择爱人的时候，往往会决定你的人生大戏是悲剧还是喜剧，如此关系重大，尔等岂可不慎。
很多人喜欢玩 游戏 ，在 游戏 中自己可以扮演勇士、杀手等角色，有的人喜欢演**，在**中可以扮演妻子、丈夫，有人的也喜欢上网，在虚拟的世界里也可以扮演情人的角色，这都说明，人都很喜欢演戏，通过这些生活以外的展示方式，来释放自己的精神压抑，来还原自己在现实生活中无法达到的梦想，我们同样也没有理由来指责他们，因为这些远比现实生活中那些腐化的东西纯洁的多。
人生既然是一出戏，那么就会有喜剧和悲剧之分，惬意和失落之别，回首我们身边的人和事，我们都会发现，有的人活的风光无限，而有的人则是憋憋屈屈，或许这不是你本人的问题，而是命运的问题，是喜剧与悲剧所决定的问题，因此无论我们遇到什么，都不要责怪，要具备一个良好、淡定的心态，因为这都是很正常的。
兵不厌诈，事不责虚。人生本来就是这样，不管说的是假话还是办的是错事，这都是生活的需要，也符合人生如戏的哲理。要唱好人生这出大戏，需要的不仅仅是真实，也需要包装，也只有这样，人生这出戏才能来源于生活，而高于生活，这样的戏才有欣赏性。
人生本是一出戏，那就用自己的风格去演艺吧，活着不要太拘谨，否则太累，对于人生来说，只要是自己满意，别人看了也说的过去，那就足矣！
个人执行力的重要意义
不管是生活中，还是工作中都离不开一样事情，那就是执行力，但是有的人对于执行力不屑一顾，认为没有什么必要性，实则不然，执行力对于个人有着非常重要的意义。具体是什么，想要了解更多的话，不妨继续往下看看吧，希望大家对于执行力有个新的认知！
“执行力”就是按质按量的完成工作的能力。执行力是一个人最重要的能力，因为你所有的想法、计划在没有执行的情况下都是不成立的。
个人执行力的强弱取决于两个要素：个人能力和工作态度。能力是基础，态度是关键。
每个人的能力是不同的，有的人可以通过学习提高自己的能力，而有的人根本不明白能力也是可以通过学习来提升的，其实最重要的还是态度，我们要时刻摆正自己的态度。无论对公司还是对个人，执行力都是一项非常有益的能力。我们应该主动去培养执行力这项能力，而不仅仅是为了企业的要求而刻意为之，在生活中又是一副拖延的样子。
很多时候，人和人都是一样的，都是两个肩膀扛着一个脑袋，但为何最后却千差万别，这应该就是执行力的原因吧。
我们会经常听到身边的朋友说，我要减肥我要瘦成一道闪电，可是几个月过去了还是没见到一点儿进展；我们也常听朋友说决定要坚持读书，每天坚持练习2小时的字，可这些都只是你的一个决定罢了；还有很多在外打拼的朋友也是一样，每次都说要开始攒钱，然后去实现自己一个小的.梦想，可终究这只能是你的梦想，你依旧每个月还是按时还花呗和借呗，总喜欢说再等等看。作家三毛曾说过：“等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。”总和别人谈及自己的理想，却从来没有实现的动力！
有些人想到了，但是不去做；有些人去做了，但是坚持不下来；
有些人想到了，也去做了，也坚持下来，成功自然会到来。
也许你会问什么才是真正的执行力？真正的执行力，不是冲动的决定，而是强有力的行动和长久的坚持，想得到某件东西那么就努力去做，在遇到挫折时依然不会退缩，努力的坚持下来，终究会取得想要的成功。
谈到执行力，可能很多朋友都会心里说，你说了那么多，最终也就是一毒鸡汤罢了。又有什么用呢？那我们一起来看看：你想减肥，你管不住嘴迈不开腿，坚持不下来，每天生活没有规律，暴饮暴食，嘴上说着要减肥，手里拿这油腻的食物往嘴里塞，你觉得可能瘦下来吗？可能你会说我行动了啊，而且还减少了几斤呢。但是后来又反弹了，所以就放弃了。对，你执行了，可你坚持每天锻炼了吗，扪心自问一下，你又坚持了多久？
执行力不强，大都情况是因为目标设定不清楚造成的：
一个无法执行、超出个人能力的目标
一个过于远大、无法衡量结果的目标设定
一个执行周期过长、不能分解和控制的目标
一个不具备执行条件的目标，比如不能掌控必要的资源
所以，若解决这样的执行力问题，要从以上的问题入手。
其次是执行的结果不够有吸引力，没有行动的动力，假如我们在给自己制定一个目标时，同时给自己一个目标奖励，当然这个奖励一定要是自己喜欢的。这样，自己行动起来是不是就会充满无限正能量呢？因为前面等着自己的是自己的心爱之物，工作倒成顺便的事了。
所谓执行，即是行动。当我们戒掉拖延症行动起来的时候，我们就迈出了拥有执行力最重要的一步。
在我们的工作生活当中，给自己制定切实可行的目标。无论过程如何，我们都应该以结果为导向，用我们的执行能力创造出我们期望的标准。
如何提升执行力1、把事情进行标准化。
做事情有很多种方法，每种方法都有利和弊，在这bai里不能说哪种方法一定是好或者一定是坏，不过想要提高执行力的话，做事情进行标准化也会比较好，可以做好工作相关的方法列出来，找回目前最好的一种方法作为标准。
2、把事情进行目标化。
在开始做一件事的时候，给自己定下要达到的目标很有必要，至于达到的目标可以定一个或者多个，或者一定要达到的目标和希望达到的目标等等。
3、把事情进行精细化。
可以根据事情的性质进行细分，也可以把要达到的目标进行细分，然后逐一处理再整合，也是有效提高执行力的方法。
4、把事情进行制度化。
通过条条框框的制度条文下，根据里面的规则去做事，不但能够减少出差情况，又能有效减少时间，对于提高团队的执行力很有人，如果是个人，也可以借鉴这种相应的制度，给自己定下符合自己实际情况的制度条框，完成时可以给自己奖励，做不到时给自己相应的惩罚。
5、把事情进行流程化。
就好像工厂里的流水线一样，每个位置每个人固定做一件事，通过熟能生巧，在减少花费的时间之外，还能把事情做到极致，自己在做执行的时候，也可以要做的事情整理成一套流程，每个步骤需要做什么，都要事先规划好。
6、把事情进行数字化。
可以把自己的整体执行力用数字的形式表现出来，这是评价自己执行力的一种很好方法，可以把执行力分成5个项目，每个项目根据重要程度进行一定的分数占比，一个项目中又有很多个因素和点，每个因素和点都有一定的分数，比如一个因素最高分是5分，最低分是0分，根据自己的实际执行情况进行打分。
7、把事情进行结果化。
不管做什么事情，结果都是最为重要的，很多人说不看重结果，只享受中间那个过程，这都只是一些自欺欺人的想法而已
女人在结婚之后，都想拥有一个比较幸福的婚姻生活，可是有些女人却不能如愿，在家庭的地位反而越来越低。
女人是一种为爱而生的动物，当爱情一点点植入她的心里后，她的眼界慢慢被烟火气淹没，直到她的整颗心都寄托在男人的身上。
所以，大部分的女人，在结婚后她的世界会越变越小，
而男人的世界，则会越变越宽。
可是女人要是在婚姻中没有地位的话，也会很容易的造成婚姻危机。
那么，什么样的女人，在婚姻中会越来越没有地位呢？
1、女人婚后过度依赖
有些女人在结婚之后，就想要男人像父亲一样，什么事情都为她做，而她只要享受就够了。
如果老公要是愿意为她付出，那咱就不说什么了，咱也管不着。
不过要是老公无法忍受，对女人的这种依赖产生了厌恶感，就不会再去为她做什么事情了，婚姻也会产生危机感。
小江在恋爱的时候，就对男朋友很依赖，男朋友觉得她这样很可爱，也愿意帮她做很多事情。
在结婚之后，小江的这种依赖越来越强烈了，老公就有些接受不了了，经常借口有事，想要远离小江。
而小江呢，丝毫没有察觉出自己的行为已经让老公忍受不了了，还觉得是老公不够爱她了，所以就更过分了。
结果老公不想再和她生活在一起了，就选择了分居，才算是清净了。
所以在婚姻中，千万不要过度依赖对方，会给伴侣带来压力和厌倦。
关系的一大杀手便是“失去自我”。
很多女性在爱情里会不由自主地讨好，或者自然地把重心转移到男人和家庭上，更有人渐渐放弃了原先的爱好、梦想，退出了原来的圈子，冷淡了过去的朋友。
把自己的幸福托付给另一个手里，这样的托付心态，很少有人能承受得住。
2、婚后手掌向上的日子，女人要不得。
懒惰是人的本性，婚前还需要伪装一些，在结婚之后，这种惰性就彻底显露出来了。
特别是一些觉得自己长得不错的女人，认为只要靠自己的美貌，就能让别人为她做任何事。
她们可能连洗衣服做饭都不会，甚至于不去工作，觉得既然结婚了，那老公就应该担负起赚钱的义务，而自己只要在家相夫教子就够了。
若是哪天男人不愿意了，这个女人的世界就会变得慌乱了，婚姻也会产生矛盾。
嘉利是一个长相漂亮的女人，她从小就感受到了长得好看的好处，有人送情书，有人送好吃的，做什么事情都有人帮忙，就连老师也特别喜欢她，有什么活动都要喊上她。
就这样，嘉利认为只要她长得好看，以后就可以找个有钱的男人嫁了，自己不用工作，也能衣食无忧。
事实证明，嘉利确实利用自己的美貌，顺利嫁给了一个家境富裕的男人，她想要什么男人都会给她买。
嘉利的老公也是在婚前，花了大笔的金钱，获取了女人心，事实证明，也许金钱可以获得婚姻，但不一定能获得爱情。
这种幸福的日子过了没多久，嘉利就被老公抛弃了，原因是她什么都不会做，只知道花钱。
离开老公的嘉利，只分到了很少的钱，生活也一下子跌入了谷底，留下了一地鸡毛。
“手心向上”只会使你失了尊严，忘了自己！
女人在婚姻中，不管长相如何，丈夫是否有钱，也不能让自己变得懒惰，不然当他遇到有能力的女人，他就会选择抛弃你。
金星曾经在节目中采访过杨幂：“如果你想给你父母买一套房子，你会和刘恺威商量吗？”
只有拥有独立的事业与金钱，我们才有选择的权利。
找到对的人了、疼你一辈子。
找错了人、就等于输了全部。
女人还是有自己的经济来源为好。
等你自己有了经济能力，
他开口骂你
他惹你不开心
让你一个人带孩子
不给你买漂亮衣服
出去花天酒地—— 分分钟开除他的节奏，哈哈哈！
真正美好的爱情，是我们比肩而立，势均力敌，以独立的姿态深情对望，不论朝夕。
3、婚后示弱的女人
很多的女人婚后，都会示弱，讨好老公，却忘记了在婚姻中，双方应该是平等的。
如果女人在婚姻中示弱，在面对不被尊重、出轨、家暴等行为，只能选择忍让，这样会让男人的行为越发猖狂，会更不尊重女人。
小张结婚之后，听了老公的话，辞了自己那份还不错的工作，在家做全职太太。
老公说什么她都听，要是让老公不满意的话，她还要跟他道歉，看起来很卑微。
等到孩子出生之后，老公就很少回家了，他嫌孩子吵到他睡觉了，有一次还差点打孩子了。
小张都是一边护着孩子，一边给老公道歉，却收到了老公的一巴掌，和一句“你怎么连孩子都看不好”。
面对这种情况，小张只能忍着，就算是为了孩子，也不能离婚。
就是因为她的一直忍让，让老公越来越过分了，只要是不顺心了，都要打小张几下解气。
这样的婚姻，真的不要也罢，你连自己都保护不了，孩子怎么能 健康 的成长呢？
4、婚后只有嘴硬的女人
有些女人婚后的生活不太顺，就会常常和老公吵架，甚至还说出要离婚这种话。
可是当她们用离婚来威胁老公的时候，是想让老公服软，却没料到对方果断的答应了，这时就自乱了阵脚。
小玲在学校认识了自己的老公，是老公先追她的，可是小玲当时却没有特别喜欢他，却也没想到谈着谈着还结婚了。
在结婚后，小玲想着老公那么喜欢她，应该会对她很好，那她就可以什么都不做了。
而老公再婚后发现小玲什么也不做，就想劝她做做家务什么的，却换来了小玲的指责。
两人因为这些事，吵了很多次，老公终于没有耐心了，就进行了冷战。
小玲却不开心了，非得吵到老公服软才行，就用离婚威胁他，没想到他居然同意了，小玲就有些慌了。
可是她却不想离婚啊，就只能和老公道歉，这件事就算过去了，不过老公也因此待她的态度越来越冷淡了。
女人若是在婚姻中只会嘴硬的话，男人哪里会尊重你呢？
所以说，在婚姻中没地位的女人，都是自己作出来的，想要男人对你的态度好，那你就要改变对自己的态度，才能在婚姻中获得尊重。
以上四点，你占了几条呢？
修诚生活，尽知天下事
也许你觉得世界变化太快，可以说话的人越来越少。
也许你觉得在眼花缭乱，满眼尽是毒鸡汤的微信世界，很久没有看到过 冷静克制、利落清爽 的文字了。
有趣的灵魂在等你，懂生活更懂你！
两性心理：男人抗拒不了新欢，那么女人抗拒不了什么呢？
两性婚姻：男人出轨，我在第三者身上学到了干货
两性心理：在分手之前，你还愿意和我再做一次吗？
你的焦虑，正在拖垮你
为什么分手后我感觉更爱TA了？
大数据：5万对夫妻离婚原因曝光，居然不是出轨抑郁症没有所谓模样，他们连笑着都很绝望……
你的焦虑，正在拖垮你
男方家里说，要娶一个不要彩礼的_____!
性心理：关于性，你还真的不懂
原生家庭问题：让你的婚姻轮回到父母模式真正厉害的人，早已戒掉了它！——心理学说抑郁症没有所谓模样，他们连笑着都很绝望……
抑郁症患者在假装生活？——放P!
作者：小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的 探索 者。
重要的是：一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字，写无限可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！
我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学
如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作，请私信！
十大影片推荐：
1、《西部》 Western（德国）
德国退役大叔变成建筑工人，进入保加利亚开工。**用慢火烹制，从看似不甚了了的浅层风情画，逐渐进入工人与当地人的内心矛盾，揭开表面的和平，或者表面的针锋相对。这种矛盾书写剑拔弩张，又充满惆怅。
保加利亚和德国的地缘冲突剩下的已经只是余音，《西部》将这种余音放大，展示的是难以愈合的裂痕。它是当地普通人对政治的懒惰解读，也暗示着其中所包含的普遍性，人性与地缘两个角度都做得扎实有序。
男主角若有若无的光环似乎增强了**的故事悬念，让人不禁忧心在这个苍凉的故事里，他到底是错入了一个虚假的桃花源，还是错入了一片布满哑炮的废墟。
2、《野梨树》
（土耳其）锡兰在《冬眠》之后更上一层楼，再交出三小时力作。他的优点是深入乡野，撷取民俗民风，又不忘紧抓故事发生的背景。在他的**里，平常事皆事出有因，都与整个社会的氛围脱离不了关系。而社群中的每一个个体，在平凡生活中都被无形的力量拉扯着。
《野梨树》是青春成长，是父子和解，是创作无路，造就这个故事的戏剧因素却又和战乱、教育、失业等客观的残酷外因紧密相连。躁动的人物和频繁的毒舌看似只是揭开剧中人的伤疤和无端自恋，却又自然地引出了他们的身不由己。这些层面听来很容易俗套，锡兰却明白尺度在哪里，理智与感性并用。
3、《狼屋》La casa lobo
这部定格动画的灵感来自智利恶名昭彰的异端组织尊严殖民地。这个封闭的社区与德国移民和皮诺切特独裁政权合作，给民众留下了极大的阴影。乔奎因·科西纳与克里斯托弗·列昂选择在一个封闭空间内拍摄和制作这部作品，以游移的阴暗画面、梦魇般的定格构图，制造出一部抑郁的黑暗童话。
4、边境 Grans（瑞典）
这是一部充满诡异与不安的奇片，导演用极高超的剧本写作告诉人们什么才叫真正的隐喻。表面上故事是关于一次怪异的爱情冒险，实则内含多重书写。它的奇幻元素可以施之于现实中的难民和移民议题，还可以探讨性别多元，探讨不同族群的道德问题。
导演的克制手法与外景的冷峻风光巧妙融会了惊悚和浪漫元素，别样的亲密镜头更是彰显了个人功力，多一分则令人不适，少一分又力有未逮。无论从表演还是剧作都是本年度欧洲**的典范，更难得的是，本作还有流畅的故事，并非一味风格化，各方面都兼顾得很好。
5、《我们，动物》We the animals（美国）
让人惊艳的独立**。导演用家庭影像式的视觉（它本该是一种中产家庭的常见手段）来讲述一个贫穷家庭内孩童成长的故事。曼尼、乔尔和约拿是年龄相近的三兄弟，最小的约拿刚满十岁不久，**也从他的视角展开。尽管故事与五个家庭成员的相互关系千丝万缕，但并非聚焦在“家庭”的整体概念，也不去讲成员之间的紧密。
6、《风的另一边》The other side of the wind（美国）
奥森·威尔斯就像一位占星师给自己看星盘，再用了一个具体的夜晚把结果讲出来。与其说这是一部自传式的**，不如说是对自己的一则预言，大量的夫子自道，不是指向自己的过去，而是他的“未来”。
**里更加入了大量嘲讽式的观察，关于媒介，关于影像，关于观看的方式，以及隐晦的行业秘辛。**中还有一段不见天日的戏中戏，竟与本片一样多年来石沉大海。若不是Netflix接过这个项目，《风的另一边》恐怕还要再消失二十年。导演多么精准地看到了一切，自己的寂寞与作品的难产，这是哲学，也是命运。
7、《你从未在此》You Were Never Really Here（英国）
本片获奖与公映后引起些微争议，有观众认为它被过誉，但别让力量被争议盖过了，这部**确实在剧本写作和表演上很突出。
编导用多种手法去完成反类型的戏剧和人物线：主角是无法挣脱内心阴影的抑郁杀手，受委托的少女引发的一切意外都让他的内在不断下沉，导演让这些心理矛盾压迫到临界之后爆发出惊人的力量。
故事抛弃了过往杀手设定那种冷酷或外冷内热的套路，剧本很勇敢地去面对杀手复杂的内在情绪和自毁倾向，更主动破坏了他想要达成的目标，将“丧”的日常呈现出来，所以那种赖活才真的有了一些温度，视觉上的风格化既是技术表现，也是去剥开反类型人物的切实手法。
8、《巴斯特·斯克鲁格斯的歌谣》The Ballad of Buster Scr（美国）
Netflix在2018年对**界的又一馈赠，科恩兄弟的黑色幽默又一次在西部展开。**由六个短篇组成，看似都是没头没脑的荒诞故事。导演们却展露出文学短篇般的笔触，让六个故事充满强有力的能量。这些故事都不足道，你也很难转述它们到底在讲什么。
科恩兄弟历来都擅长这种意在言外的故事，你可以视之为美版的“无厘头”，满是命运的粗暴和对煽情的无情鞭挞。无论是祸从天降，还是注定的厄运，看似是“认真就输了”的荒谬，实则自有其自洽的逻辑。用即将过气的网络语言，你可以视之为带味的毒鸡汤，长此下去，昆汀就要失业了。
9、Zama（阿根廷）
Zama是一位生于南美的西班牙流亡军官，他一直在等待调令，期望自己被承认，被看到。导演用近乎残酷的凄凉笔触向观众诉说：失败，即是不断被剥夺，是没有救赎也没有出口。拿走故乡、暧昧、居所，再拿走权力、身份和肢体。
人慢慢跌入“原始”和“未开化”，最后只剩生存的欲望。男主角也逐渐从一个给别人耳光的人，成为被救助的人。**没有仅仅停留在如今常常被讨论的身份认同议题，而是以近乎哲思的方向去思考人为何需要这种认同，以及这种认同本身的矛盾。
在丰富的历史背景前面，导演用特别简练和直接的方法勾勒出人与人之间粗暴的相交和互动，让**充满了唏嘘迷人的原始味道。
10、《罗马》 Roma（墨西哥）
《罗马》给人难忘的观影体验，看似收获了一边倒的赞誉，也带来大量的不以为然，不知是该说它没那么好，还是该说它没那么差。
导演阿方索·卡隆以自己的儿时记忆重现了墨西哥中产社区罗马，聚焦在女佣克莉奥身上。它延续了《地心引力》中的女性书写，前作中对子宫和行走的书写过于隐密，本作写女性从恋爱到走出产后低压的过程则放到了明处，这也是**最外露的故事主线。
看破不说破，是种特别需要修炼的技能。 ——尖尖·蔡
人际交往上，常有种让人有点烦又好笑又不太能公开吐槽的事，就是遇朋友。
比如刚刚一不小心就刷到个不太熟的朋友的朋友圈：“到码农老公的公司拿根数据线，幸好离家不太远。“接着配了张某BAT公司大门显眼Logo照片。
我喷笑出声。
是个技术活，真是有段位的高低的。
精确点来说，越能显得不经意中以小见大，就越成功。
比如这位朋友用一段话一张照片，让人get到背后想要散发的海量信息。
信息是散发了，只是太流于刻意，只能算中下级别的。
毒鸡汤通常要diss说：“你以为的炫富，不过是人家的日常”。
但毕竟算朋友，和不了解对方背景的情况不同，是想要呈现日常还是真，大家心里不都有点B数吗？
只是有些方式，直让人防不胜防。
小贤去参加朋友的生日聚会，吃饭的时看到寿星公手边放着车钥匙，问起什么时候买的车，她叹了口气说：“我和老公说了也不是什么大日子，简简单单就好，他非要提一辆车送我当礼物，开车也不用那么好的先练练手，他一下子就给提了辆雅阁。”
大家立马配合地发出羡慕妒忌恨的嘘声：“女人，你这是幸福的烦恼啊。”
当然，类似的案例还有——
“哇你小子混得风生水起的样子啊！”
“啥呀，还不是一样打工的，也就苦哈哈的总监而已，我现在想想当时宁愿不要接这个职位。”
“哇还这么谦虚，哥们你太牛逼了。”
“老公怎么没和你一起来参加幼儿园的活动呀？”
“嗨，他整天不知道瞎忙啥，经常出差，整天满世界飞，要去了好多国家的。”
“这么厉害呀，那是要挺忙的。”
“好多年没见了，现在在哪个城市定居呀？”
“生活不容易啊，压力挺大的，在北京打拼了十来年，也仅仅是买了个复式吧，老家也两套房，和老婆一人一辆车，勉强算得上是有车有房，其实这些不重要，这人到中年呀，一家老少平安最重要。”
“是的是的，不容易不容易。”
类似这种先抑后扬，看似自我贬低实则需要你加大力度称赞的模式，我们统称之为“ 谦虚地 ”。
原本以为不过是个普通寒暄，猝不及防的光芒就刺瞎俺的钛合金狗眼。
从感受上来说，有的人可能一笑而过，也有人会觉得挺烦的，如果私下和朋友吐槽一番，朋友可能会附和后说：“别理他就行了”。
如果你仍旧会捕捉到一丝轻微的、类似受伤的情绪波动，也是很正常的反应。
首先行为背后的心理动机了解一下。
奥地利心理学家阿弗雷德·阿德勒在他的追求优越理（striving for superiority）论中认为， 人生而自卑，在 社会 群体中有差异产生的时候，人就会本能地去寻求群体中比其他个体更加优越的地位。
表现自己得到承认，以此获得自我形象和身份，或者是更好的物质和精神享受，这是一种人性的 原始动机 。
是日常需求，在我们的人生阶段里有很多取得优越感的方式：
求学时期比成绩，
工作上比职位薪水，
从容貌打扮上入手，人一般就会在同阶层，或者曾经是同阶层出发的人里，寻求差异化的肯定和满足。
一个中等收入的人，去和一个身价以亿计的大老板比资产，那是自找没趣，他更可能会在同等收入的圈子里面，显示其他的优越感。
荷兰动物学家弗朗西斯·德瓦尔的名著《黑猩猩的政治》中写到，黑猩猩耶罗恩事实上并不比其他黑猩猩高大，但它成功地通过把毛发耸立的方式，装成了比其他猩猩都体格硕大，从而引起它们的敬畏。
人类 社会 里，吹牛就种类似黑猩猩耸立毛发的方式，很在朋友面前的，主要用来凸显在这个群体中，自己不但有能力、家庭经济实力等硬件，还会有夫妻 情感 这些软实力。
不管你见过那些正常的、高调的、还是低调又谦虚地，最终还是目的都是一样， 每个犯心里，都藏着在同阶层中寻找优越感的需求。
我装故我在（日常犯的自我检讨）
相对应的，那些优秀的人，通常不需要这种方式，就能获得足够的 社会 认同和优越感，所以就是为啥，真正的牛人反而越显得谦虚低调。
说到这里你就会懂得，为什么我们 被 的时候会感觉难受。（请抚慰那个受伤的人）
因为 他人无形中显示出了的能力和优越感，会让你处于关系中的下方位，很容易让人本能地生出自卑、反感的情绪。
莫，遭雷劈（里嫩外酥）
其实朋友之间吹吹牛也一笑而过是最好的办法。
但面对这种虚幻的心理打压，你如果实在想出手平衡一下，我可以送你几个小招数：
1、顺势追捧法
这一招适合炫经济能力类的人，比如“当上总监”“买了别墅”“年薪百万”的人，先祝贺追捧，然后再向要个承诺：“你太厉害了，太牛逼了，好好庆贺一下，什么时候去XX酒店请客呀”。
并且要不耻追问，直到让对方明白，是有价的，看自己表演是需要给捧哏的人付费的。
2、沉默的留白术
装，必须要有呼应的对象，如果失去回应那就索然无味。
如果不想回应，可以用沉默代替，在这种尴尬的气氛中，让发声人独自承受这种无形的拒绝压力，要么自己反省，要么寻找另外的对象。
3、以退为进式
当对方在尽兴之后，不动声色展示给对方自己更丰富的条件。
比如有个人在吹自己的好车并且热情想送你一程的时候，优雅礼貌地拒绝，并且开出更好的车。
不过这个方法需要我方比敌方能力更加高阶，基本上是一击即中的杀手锏。
当然这些不过是流于技巧，我更愿意你修习有成，内心足够强大，面对各式各样的都能一笑置之，不耗费自己的精力情绪。
默念一句修心的九阴真经口诀—— “他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。”
毕竟，看破不说破，咱们还是好朋友。 END
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作者简介：蔡尖尖，国家二级心理咨询师，写 情感 心理深度解析，做温暖理智老树洞，尖尖而立，保持独立思考。
1、《史上第一混乱》，作者：张小花，类别：都市.都市生活，字数：179.94万字
简介：我真倒霉，真的。人家穿越，我只能被穿越。人家泡妞，我只能被妞……在我的第“好几号”当铺里，我接待了名叫荆轲、李白、关羽、秦侩等等一系列客户，发生了一连串让人忍俊不禁的故事本书恶搞气氛浓重，修真、穿越、都市、爱情一个也不能少。
书评：穿越搞笑小说中的扛把子，也是张小花扬名立万之书。只可惜没赶上网络小说红火时期，否则必一书封神。
2、《最强反套路系统》，作者：太上布衣，类别：仙侠.幻想修仙，字数：449.45万字
简介：最强反套路，我TM反手就是一个套路，横扫修仙界无敌手，就问一声还有谁? 如风，常伴吾身! 长路漫漫，相伴! 生死看淡，不服就干!
“年轻人，当年我开始套路的时候，你们还在穿开裆裤!”徐缺踏上了一条套路之路，每天不是在套路，就是正在去套路的路
书评：网络评论区炸天帮的来源之地，曾经因为太火，而被迫改名。此书不但是热门梗聚集地，而且还是系统界的一股泥石流。
3、《大王饶命》，作者：肘子，类别：都市.都市生活，字数：280.13万字
简介：灵气复苏了，吕树眼瞅着一个个大能横空出世。然后再看一眼自己不太正经的能力，倒吸一口冷气。玩狗蛋啊!……这是一个吕树依靠毒鸡汤成为大魔王的故事。
书评：小说几乎所有的梗，穿插的点都非常精准、融洽，抓住读者的阅读感受，也确实在阅读过程中带来了欢乐，和轻松的阅读体验。
4、《老衲要还俗》，作者：一梦黄粱，类别：都市.都市生活，字数：317.91万字
简介：东北偏远山区的一指山上有一座小庙，名叫一指庙。庙宇不大，却神奇无比。庙中有米，十里飘香。庙中有水，甘甜无比，胜过琼浆。庙中有佛，心诚必灵。庙不大，却应有尽有;庙不大，香火之旺盛，却远超所有寺院;庙不大，却引来中外无数土豪熬夜排队……庙中有个光头阳光帅和尚，天天嚷嚷着：我要还俗，找个不算漂亮的妹子，生个胖小子，安安稳稳的过日子!
书评：主角和他徒弟们的搞笑生活日常，一梦黄粱的处女作，题材新颖，剧情丰富。
5、《异常生物见闻录》，作者：远瞳，类别：科幻.时空穿梭，字数：525.01万字
简介：郝仁，人如其名，是个好人，理想是平平安安过一辈子，当个穷不死但也发不了财的小房东——起码在他家里住进去一堆神经病生物之前是这样。
评价：整本书都有一种诙谐的感觉，让你可以一边看一边捧腹大笑，但是在某个瞬间，泪水就会随着情节不争气的流下。
