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甲鱼乌鸡汤怎么做最营养?

  • 发布:2024-07-04 06:17:31
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我是一个厨师,,我知道的都告诉你

甲鱼乌鸡汤怎么做最营养?

乌鸡汤的做法

乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。

一、乌鸡白凤汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:枸杞

调料:葱、姜、鸡精、盐、醋

做法:

将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。

特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。

二、乌鸡天麻汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:天麻

调料:姜、盐

特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。

三、五彩乌鸡丝

原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。

做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

四、补品三套禽

原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。

做法:

1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。

2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。

五、五味乌鸡补血汤

原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。

做法:

1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。

2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。

六、乌鸡煨鳖裙

主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。

配料:水发木耳50克,火腿丝5克。

调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。

做法:①鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。②木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝一起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金**时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。

功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。

乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。

对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,均有很好的疗效。乌鸡对老年人所有的虚损性疾病,都有很好的补虚作用。

乌鸡虽是补益佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故体肥及邪气亢盛,邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用,同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。

乌鸡汤的做法:

1、偏方/配方:

乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置

黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,

盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,

再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,

禁忌:大小茴香。

若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。

2、一般煲汤的方法/要决:

煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。

红枣腩排炖乌鸡:

材料:排骨200克、乌鸡半只(约250克)、红枣12粒、姜2片

调味料:绍兴酒少许、盐适量

作法:1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。

2 将红枣泡水20分钟备用。

3 把所有材料放入炖盅内,加入水及绍兴酒,放进蒸锅中炖2小时,起锅前加盐调味即可。

功能:补血、健皮、调养生机、益气活血,养颜润肤

名称: 乌鸡汤

功效: 温中健脾,补益气血。

来源: 饮膳正要

出处: 中华药汤谱

简介

Title 简介

用 料 乌雄鸡1只,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,苹果2枚,盐、葱、姜、豉、料酒适量。

制 法 将乌鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,放入沸水中,焯去血水洗净,切成块。将陈皮等4味用纱布包扎,和鸡块同入锅,加水共炖,并放入葱、姜、料酒等,至鸡块熟烂即可。

用 法 饮汤食肉,1日1次服。

注 释 乌鸡亦名乌骨鸡、黑脚鸡等,为民间熟知的滋补强壮之品。李时珍说:“观鸡舌黑者,则骨肉俱乌,入药便良。”乌鸡入肝、肾经。有养阴退热,补益肝肾,健脾止泻的作用。陈皮理气,良姜温中,胡椒散寒,苹果除胀,皆益于健胃理脾,共助乌鸡之补力。该汤在《饮膳正要》中记载:“治虚弱劳伤,心腹邪气”;现多为病后、产后的滋补美食。

适应症: 凡属妇女产后血气暴亏而引起的身体虚弱,食欲减退,喜暖嗜卧,动则气促者,即可辅食之。

类别: 药膳

甲鱼乌鸡汤的做法窍门

甲鱼和鸡煲汤要什么材料

 甲鱼和鸡煲汤要什么材料,甲鱼是一种很好的补品,鸡也是很好的补品,这两者结合在一起,可以说是大补了,炖出来的汤不仅鲜甜,还具有超高营养,下面我整理了甲鱼和鸡煲汤要什么材料。

甲鱼和鸡煲汤要什么材料1

  霸王别姬“甲鱼鸡汤”的'做法

 先宰杀

 然后水焯一下 然后放料酒盐 红枣 菌类看自己喜欢加入 放入香叶 小茴香 桂皮

 把甲鱼**的油脂祛除干净 要不然会特别腥

 都焯水过一遍

 煮好撒上枸杞加盐

甲鱼和鸡煲汤要什么材料2

  甲鱼母鸡汤的做法

 让甲鱼躺在木板上。

 等甲鱼脖子伸出来,用锋利砍刀迅速把头砍掉放血。(血滴到容器里和高度白酒混合可以大补)

 锅中放85℃左右热水把甲鱼皮脱掉。(时间60秒)

 反正面都脱皮,甲鱼盖子最好用清洁球打磨一下。

 用刀沿着甲鱼壳划一圈,刀尖要贴着甲鱼壳壁划,不要伤到内脏。

 慢慢打开甲鱼盖子,就可以看到内脏。

 剁小块下锅焯水。

 锅中加入凉水,甲鱼一起放入,加姜片、料酒去腥,大火烧开转中火煮5分钟捞出。

 焯水捞出后用温清水洗净,装盘放入砂锅中。

 母鸡焯水一起放入砂锅,砂锅放姜2片,炖1小时左右,加适量食盐就可以出锅了。

甲鱼和鸡煲汤要什么材料3

  虫草甲鱼老鸡汤的做法

 1斤重甲鱼1只

 杀好砍小块

 锅内放冷水大葱生姜片料酒把甲鱼块放进去煮开后关火。用冷水把甲鱼清洗干净.表面有一层厚厚的膜一定要开水烫一下才会掉的

 洗干净的甲鱼块滤干水份备用

 鸡腿砍块开水煮掉血水后晾干备用

 虫草冲洗干净备用

 把所有材料放入炖盅后上面切几片姜加1碗开水炖3小时即可

 这样炖好的甲鱼汤清甜不油腻也不腥

甲鱼煲鸡汤的做法

甲鱼煲鸡汤这是以甲鱼为主要原材料而后再加上鸡肉通过煲的烹饪方式制作出来的一种汤品,其口感鲜美可口并且对于人体的好处非常多,比如可以固精培元、提升骨骼强度、增强体质等等,非常适合正在长身体的青少年亦或者是大病初愈者食用,其制作方法有很多,下面就来详细介绍一下甲鱼煲鸡汤的做法有哪些。

甲鱼煲鸡汤做法一:

主料

甲鱼500g、鸡肉500g、蒜150g、黑木耳250g

调料

姜适量、食盐适量、料酒适量、柿子椒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、小葱适量

甲鱼煲鸡

步骤1把甲鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉

步骤2然后剪成小块

步骤3把鸡肉切成块

步骤4准备一锅热水,倒入甲鱼块

步骤5稍稍的煮下,倒出,并沥下水

步骤6鸡肉也在热水里煮一下,片掉泡沫,并沥干

步骤7准备好生姜和辣椒

步骤8起油锅,倒入生姜和辣椒爆出香味

步骤9倒入甲鱼

步骤10再把鸡块也加入

步骤11稍加翻炒后加入料酒

步骤12并加入适量的生抽和老抽

步骤13并加入一点香料

步骤14加入大蒜头

步骤15加入适量的水

步骤16用大火煮沸后加入浸泡过的黑木耳

步骤17再次用大火煮沸,并转为小火慢煲约煲半个小时后加入适量的冰糖

步骤18再烧五分钟收下汤汁即可起锅了

甲鱼炖鸡汤的做法二:

1.鸡肉剁成块,甲鱼宰杀治净,剁成块,分别下入沸水锅中汆透捞出。炒锅内加植物油烧热,下入葱段、姜块(拍松)、八角炝香,烹入料酒,加入汤,下入鸡块烧开。

2.下入甲鱼块,炖至甲鱼、鸡块五成熟。

3.下入红枣,加入精盐,继续炖至甲鱼肉、鸡肉熟烂,加入味精、胡椒粉,淋入香油,出锅盛入汤碗即成。

特点:鱼肉肥嫩,鸡肉酥烂,汤汁醇厚,咸香鲜美。

鸡肉块、甲鱼肉均用大火汆制,小火炖制。

食材功效:甲鱼肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等,能滋阴凉血,补虚调中,降脂降压。鸡肉含蛋白质、维生素(A、B1、B2、B3、E)和多种无机盐,是高蛋白、低脂肪肉类食品,能温中补脾,益气养血,补肾益精。大枣含皂苷、生物碱、黄酮、氨基酸、糖类和多种维生素、无机盐,能补中益气,养血安神。三者组合同烹,对更年期妇女心悸、失眠、忧郁、胸闷、情绪不稳、潮热、出汗、四肢乏力、高血压等症有较好的食疗效果。

甲鱼可以和鸡一起炖吗么煲汤

甲鱼煲鸡汤的做法如下:

1、先处理甲鱼,先待其头伸出时将它敲晕,然后放开水锅前后共烫5分钟。

2、从裙处揭开硬盖,放净血,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼剁块(还是一只母甲鱼,里面有这么多蛋,真是罪过大了)。

3、将甲鱼焯去血水。

4、再用清水先净;

5、鸡肉/姜冷水入锅。

6、待鸡肉出鸡油时捞起鸡块,鸡汤备用。

7、蒜头/生姜切片、葱切小段,八角拍开。

8、枸杞用水泡开。

9、锅热放入猪油,爆香生姜、葱段、蒜头和八角。

10、下甲鱼和鸡块爆炒。

11、加入10G生抽炒香。

12、再加入刚备好的鸡汤。

13、加鸡汤后加盖煲30分钟。

14、30分钟后开盖。

15、再加入泡开的枸杞和鹌鹑蛋继续煲40分钟。

16、40分钟后烹入适量的料酒和盐调味,并撒上葱段即可。

甲鱼鸡汤的做法与功效

1

甲鱼可以和鸡一起炖吗

主料:甲鱼1只、鸡半只

调料:食盐适量、味精适量、姜适量、八角适量、花椒适量、葱白适量

做法:

1.将甲鱼开肚后放干净血。

2.把鸡洗净切块。

3.将甲鱼在开水中焯一下,以便剥除壳上和蹄上的绿色筋膜,仔细搓干净。

4.除去的筋膜和内脏。甲鱼肝可以留着吃。

5.处理过洗净后的甲鱼,外表没那么绿了。

6.把甲鱼和鸡凉水下锅,放入姜片、八角等煲汤调料。大火煮开后,小火慢炖。炖时要不断撇去血水和浮沫,使汤清亮。

7.一个多小时后,炖至食材的精华都出来后,肉烂,汤色变得清亮且糯滑,最后放盐。关火前点少许白胡椒粉、味精调味,撒上香菜,即可盛出上桌。

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甲鱼和什么一起炖最好

枸杞山药甲鱼汤

原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。

制法:先将甲鱼杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏。斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,刮去背壳 的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片,枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水,放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油,用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味,拣去葱、生姜即成。

功效:润泽皮肤,美发乌发,并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用。

黄芪甲鱼汤

配方:黄芪60克,甲鱼1000克,黄酒、精盐、生姜各适量。

制作:将活甲鱼杀后,去头、爪和内脏,洗净,每只切成四大块,与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅,加适量水文火煨炖两小时,即可食用。

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甲鱼汤的禁忌人群

1. 肝炎患者由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等因素,消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质,病人食后不仅难以吸收,反而会加重肝脏负担,严重时肝细胞还会大量坏死,血清胆红素剧增,血浆浓度升高,诱发肝昏迷。

2. 失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。

3. 肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。

甲鱼鸡煲汤放什么材料甲鱼鸡煲汤放哪些材料

甲鱼鸡汤的做法如下:

甲鱼含有丰富的蛋白质,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸。还含有天然形态的对铁的吸引有重要作用的维生素B2、叶酸、维生素B6等。

做法:

主要材料:甲鱼半只,鸡半只,红枣3-4颗,黄芪2克,枸杞子10颗,当归2克,盐5克,鸡精3克,姜3片,葱2段。

1、把甲鱼宰杀,洗净,剁块。

2、老母鸡剁成大块。

3、锅里放水,鸡和甲鱼放到里面焯水备用。

4、把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放到砂锅里。

5、加入红枣,枸杞,当归,黄芪,葱,姜。

6、用大火烧开,撇去浮沫。

7、改小火炖约1个半小时,汤浓肉烂就好了,加盐,鸡精调味即可。

8、成品图。

甲鱼炖鸡最正宗的做法

1、甲鱼煲鸡汤可以放黄芪、当归、枸杞、红枣、山参等。

2、甲鱼鸡汤是一道由甲鱼、鸡汤、黄酒等做成的美食。其主要原料就是甲鱼,而且甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。

3、民间有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,意思是吃鲤鱼目的在食其肉,而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤,因为甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝,这样更能起到大补的作用,所以甲鱼的一般吃法是做汤。而且甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素。

甲鱼炖鸡最正宗的做法如下:

主料:甲鱼一只、乌鸡一只。

辅料:料酒适量、鸡精适量、盐适量、生蚝3斤、公鸡蛋半斤、黄芪4片、白芷4片、香菇10-20朵、红萝卜1根、花椒10-15粒、红枣5-8粒、枸杞10-15粒、生姜7-8片、大蒜2瓣。

1、甲鱼让老板帮杀好,回来剔除甲鱼内黄油,切块稍微大一点。

2、乌鸡让老板杀好,切大块。

3、热油放花椒10多粒爆香捞出,放姜、八角2颗、沙姜2颗、黄芪4片、白芷4片炒香,放乌鸡、甲鱼、3勺料酒,炒熟加入水。

4、加水烧开撇去浮沫,放红枣、枸杞、红萝卜、香菇,盖上盖闷10分钟。

5、出锅调味,加入盐、少量鸡精、剥好的生蚝、公鸡蛋,水开2-3分钟就可以吃了。

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