清炖鸡汤的做法
最正宗的清炖鸡汤的做法如下:
原料:鸡1只、姜适量、料酒适量、葱适量、红枣适量。
1、将土鸡除去内脏,清洗干净,切成小块。如下图所示。
2、准备好辅料:红枣,生姜切片,小葱打成结。如下图所示。
3、锅中加水,放上姜片,倒上料酒,鸡块冷水下锅,开火焯一下。如下图所示。
4、水开后,除去浮沫,将鸡块捞出。如下图所示。
5、然后将鸡块放入电压力锅中。如下图所示。
6、放入红枣,姜片,葱结,加入适量清水。如下图所示。
7、选择炖鸡档位,等时间到后,开盖,加入适量盐,搅匀即可。如下图所示。
家常炖鸡汤的简单方法
家常炖鸡
材料:鸡胸肉700克。
配料:酱油、盐、糖、鸡精、葱、姜、胡椒、八角、植物油。
练习:
1.将鸡胸肉切成小块,放入水中焯水5分钟,然后控制焯水后的鸡胸肉含水量至干。
2.锅里烧开植物油,然后放入姜、蒜、花椒大料,涮锅。
3.将鸡胸肉翻炒,然后加入酱油和白糖调味。
4.锅中加入冷水,炖40分钟,加盐和鸡精调味。
土豆炖鸡腿
材料:鸡翅500克,土豆200克。
辅料:花椒1个、葱5g、姜5g、八角1个、砂仁2个、白糖2大勺、酱油2大勺、盐1大勺。
练习:
1.鸡翅用自来水洗净切片,土豆去皮切成滚刀状,辣椒滚。
2.锅里放植物油,烧开,再放葱花和姜沫,使之香起来。
3.将切好的鸡块用黑胡椒翻炒,然后将八角、砂仁、白糖、酱油、水、土豆块翻炒。
4.当它烧干时,放入辣椒块和盐。将糖翻炒后放入锅中。
正宗清炖鸡的做法
清炖鸡的正确方法如下:
用料:鸡一只、葱3段、姜4片、盐适量、水适量、香菜1颗。
1、先把鸡洗干净。
2、剁成块。
3、葱、姜和香菜洗干净准备好。
4、把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段。
5、锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来。
6、洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时。
7、出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用。
8、出锅即食。
清炖鸡汤的正确方法如下:
材料准备:鸡、香菇、红枣、葱、姜、香叶、陈皮、料酒、盐、香菜、锅、勺子、碗、盘子、盆、电压力锅等。
1、处理好的鸡剁成大块,冷水浸泡出血水,捞出鸡块放入锅中,重新加入冷水煮。
2、捞出用温水洗净浮沫。
3、香菇用温水泡发,葱切段,姜切片。
4、鸡块放入电压力锅内,放入香菇、红枣、葱、姜、香叶、陈皮、盐、料酒,加入热水没过鸡块。
5、炖制40分钟,加入香菜段即可。
食材明细
鲜鸡适量
玉竹适量
党参适量
茯苓适量
薏米仁适量
枸杞适量
蜜枣适量
淮山适量
红豆适量
杏仁适量
盐适量
清淡口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度
清炖鸡汤的做法步骤
1
主料
2
我买回来的鸡是已经去除过内脏的了。冲洗一下后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出
3
将所有材料冲洗一下,枸杞用温水略泡一下
4
姜切片
5
将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足量水
6
通电后选择“营养炖”的“煲汤”键
7
压力锅提示烹饪结束后,打开盖,加适量盐就可以享用美味的汤了
、滋补鸡汤
1、食材
老母鸡1只,枸杞30粒,圆肉10粒,红枣15粒,党参5条,当归6片,黄芪5片,盐、料少许。
2、做法步骤
(1)将老母鸡洗净斩成四大块,放入料酒中滚水锅里飞水过冷,剥皮备用。
(2)当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。
(3)在煲里放入适量的水,将鸡和药材一起放在煲内,加盖大火烧开。
(4)慢火煲60分钟至90分钟,放入盐即可。
二、清炖鸡汤
1、食材
母鸡半只,红枣20克,盐、葱、姜、胡椒粉、醋各适量,红枣一颗。
2、做法步骤
(1)将母鸡洗净,去掉内脏和内部油脂。
(2)将洗净的鸡放入烧开的水中飞一下水。
(3)葱姜切段,将姜的表面擦一下,红枣洗净,浸泡10分钟左右。
(4)另起锅注水,放入鸡和葱、姜、红枣,盖上锅盖。
(5)大火烧开小火炖1小时左右即可,盛出撒上胡椒粉和盐即可。
1、主料:三黄鸡1000克、玉米100克;辅料:食盐10克、白胡椒粉3克、红枣1个、枸杞10粒、姜3克、葱3克。
2、一只鸡洗净沥干,去内脏,剁小块备用。
3、玉米解冻取一半使用。
4、锅中热水,待水开了放入鸡块焯一下,放入料酒去味!
5、另起锅放入姜片、葱段、玉米、焯好的鸡肉块。
6、放入枸杞和大枣炖煮。
7、放入食盐、白胡椒粉调味,大火煮开后小火慢炖1.5个小时。
8、炖煮至1小时后尝下咸淡,可以再加入食盐,保温1小时后即可食用。
清炖鸡汤好喝的方法如下:
1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。
4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。
5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。
鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
清炖鸡汤的正确步骤如下:
材料:一只鸡、适量葱、适量姜、一勺料酒、一个八角、适量红枣、适量枸杞、适量盐、少许胡椒粉。
1、将一只鸡清洗干净,切成大块,将葱切成段,将姜切成片状。
2、倒适量的油进锅中,煮沸,倒入鸡肉进行翻炒,主要是过一下鸡肉中的血水。几分钟后盛起来。
3、冷水放入鸡块,葱段、姜片、八角、料酒、少许胡椒粉,开大火将汤煮沸,然后用勺子捞起浮沫,改小火慢炖一个小时即可。
所需食材:新鲜土鸡1只,葱、姜、料酒食盐、枸杞。
①.首先将收拾好的新鲜的土鸡改刀剁成4大块,清洗干净后,准备葱姜洗净,葱切成大段,姜切片。
②.起锅烧水,把鸡块冷水下锅,放入葱段、姜片、料酒,水开撇去浮沫,继续煮5分钟后,捞出用温水把鸡块洗净。——(注意:焯完水的鸡块一定要用温水清洗,如果用冷水清洗,鸡块表面的油遇冷发生冷却,黏附在鸡块血沫则不易清洗掉。
③.将焯水洗净的鸡块,放入沙锅加入适量清水,放入葱段、姜片,鸡油不要扔掉放鸡汤里一起炖煮,大火烧开撇去浮沫,大火继续煮10分钟后转小火,然后根据鸡肉的老嫩程度,来决定需要炖煮的时间,炖煮至鸡肉软烂出锅即可。——(注意:别忘记在出锅前10分钟放入枸杞、少许盐、胡椒粉调味。)
清炖鸡汤——之美味小技巧技巧一:鸡块焯水时一定要冷水或是温水下锅,切忌热水或是开水下锅。冷水下锅后随着温度的升高,将鸡块内的血水慢慢逼出,这样做出来的鸡汤才清香无异味,这也是这道菜去除腥味的关键。
技巧二:炖煮的时候需要注意的是,不要烧开就转小火,一定要用大火煮十分钟左右撇去浮沫再转小火慢炖。
技巧三:开始炖煮时一定要一次性把水加足,不要中途加水,这样能让食材充分的释放营养和香味,如果遇到必须加水,一定要加开水。
这道清炖鸡汤的做法非常简单,只需掌握焯水处理的技巧,以及炖煮时根据大火炖奶汤,小火炖清汤的技巧,来控制大小火的使用即可。好了,这道家常炖鸡汤的做法就分享完成了。