宝宝感冒了，最好是适量喝鸡汤吃鸡肉，因为鸡汤喝鸡肉可以使得人体内的粘液分泌和炎症得到抑制，能够有效的减轻鼻塞和喉咙的疼痛，可以缓解感冒症状，多喝一些鸡汤吃一些鸡肉，可以减轻感冒的不适感。鸡汤和鸡肉虽然并不是药物，但是喝鸡汤吃鸡肉能够有效改善感冒症状，提高人体的免疫力，能够很好的治疗感冒。
小孩子感冒咳嗽是比较常见的情况，因为孩子的身体抵抗能力比大人要差很多，在受了一点风寒或者是接触到一些病菌的时候，就会导致感冒咳嗽的发生，在生病期间家长们总是想把最有营养的东西给孩子吃，希望能补充一些营养，但是有营养的东西在患病期间是不能吃的需要等到恢复好。
小孩感冒咳嗽是否能吃鸡汤?关于这个问题小编认为家长的出发点是好的，希望在孩子生病的时候，给孩子吃一些有营养的食物促进感冒咳嗽的恢复，但是在生病期间吃这些油腻的食物，不仅不会促进感冒咳嗽的恢复反而会增加病症。
如果是没有患病的情况下，鸡汤对于大家的身体来说是能够起到滋补作用的，但因为是感冒咳嗽期间，鸡汤的作用就不是这么明显了，鸡汤都是比较油腻的，如果这期间吃了太多油腻的食物，那么就会导致咳嗽的症状加重，而且吃肉生痰对于咳嗽来说是不利的。因此小孩感冒咳嗽期间是不能够喝鸡汤的，家长最好准备一些清淡的饮食，以下是关于感冒咳嗽注意事项的介绍。
感冒咳嗽注意事项
1、如果是因为风寒感冒所引起的，那么大家可以适当的喝一些姜汁驱寒，有助于疾病的恢复。
2、如果是风热型的咳嗽，大家可以适当的饮用一些冰糖炖雪梨，对于化痰有一定的作用。
3、在感冒咳嗽期间患者，一定不能够吃太多辛辣，有刺激性的食物，否则对自己的喉咙有伤害。
通过以上的介绍我们了解到了，小孩感冒咳嗽不能吃鸡汤，以及感冒咳嗽注意事项，在日常的生活中小孩感冒咳嗽是比较常见的，家长们在照顾孩子的时候，一定要注意气候的变化，及时的添衣预防感冒咳嗽的发生，平时多带孩子进行一些体育锻炼增强抵抗力。
感冒属于常见疾病，而儿童就是最易患感冒的人群。孩子在感冒以后，便会有很多的症状出现，比如咳嗽、鼻塞、流涕等。父母发现孩子感冒了，就要做好护理，并且应该调整饮食。那么，小孩感冒能不能吃鸡肉呢？
小孩感冒是否能吃鸡肉。要看具体的情况。要是孩子因为受寒而患了感冒，是能吃鸡肉、喝鸡汤的。患了感冒孩子会比较虚弱，这时需要多补充一些蛋白质，而在鸡肉里面就含有很多蛋白质，并且还很容易被胃肠吸收，可以提升孩子的抗病能力。
鸡汤能够杀灭流感病毒，特别是老母鸡汤，杀灭病毒的效果更出色，不仅可以缓解感冒症状的，比如喉咙充血、鼻塞以及畏寒等，还能够增强免疫力。在秋冬季节经常喝一些鸡汤的话，就能降低患上感冒的几率。
要看宝宝的年龄。6个月以下的婴幼儿，不能喝鸡汤，可能导致呕吐或者腹泻。两三岁以上的婴幼儿，可以适当喝鸡汤，放点白萝卜，少放鸡油，对感冒有好处。感冒初期时喝鸡汤问题不大，中期和后期高热不退时，不应喝鸡汤。
孩子感冒咳嗽应该可以喝鸡汤吧！不过不能太过油腻。小孩感冒咳嗽可以适量喝一些鸡汤，尤其适合那些体虚感冒咳嗽的孩子。鸡汤内含有大量的维生素A以及微量元素砷和黑色素，有清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成的功效。还有滋阴补血的作用。适量食用鸡汤还有提高孩子免疫力的作用，提高抗病能力，对病情的恢复有帮助。但食用不宜过量，以免出现腹胀、呕吐等消化不良症状，使咳嗽症状加重。
小孩感冒的时候，不建议喝鸡汤，因为小孩在感冒的时候，身体抵抗力下降，免疫力低下，胃肠道的消化功能都处于下降状态。如果喝鸡汤这样油腻的食物，会加重消化道的负担，可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等情况的出现。建议家长在小儿感冒期间，尽量让小孩清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免进食过于生冷、油腻及刺激性强的食物，以帮助尽快改善感冒的症状。
若是由于呼吸系统的感染引起的，那是可以喝鸡汤的。因为鸡汤里面的营养价值特别高，含有大量的蛋白质、脂肪和各种氨基酸。对于一些免疫功能比较差的，喝鸡汤是非常有好处的。宝宝呼吸系统感染的时候抵抗力比较差，喝鸡汤可以提高宝宝的抵抗力。但是宝宝呼吸道感染的时候也会影响到消化系统的功能，炖鸡汤的时候一定要清淡不要油腻，也不要添加一些辛辣的佐料。如果宝宝喝了鸡汤以后咳嗽的症状加重了，要停服鸡汤。另外，宝宝咳嗽的时候要多注意休息，保持室内通风，多补充水分，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
营养价值：
1、含有丰富的蛋白质
鸡肉中含有丰富的蛋白质，据有关数据统计，每100克鸡肉中含有19.3克蛋白质。而蛋白质是人体细胞的重要组成部分，成年人必须每日摄入足够的蛋白质才能维持组织的更新、促进身体的生长发育以及修复受损组织。同时，鸡肉的蛋白质中含有全部必须的氨基酸，能够促进人体新陈代谢，平衡和运输其他各类物质。
2、含有大量人体所需的微量元素
鸡肉中含有大量人体所需的微量元素，尤其是磷、铁、铜、锌元素的最好来源。例如，锌元素能够刺激消化系统、调节饮食、促进生长发育，铜是增强机体免疫能力的重要元素，适当补充能够提高人体免疫力，而铁元素则能够补充血红蛋白，这些微量元素相互作用，才能有助于人体的正常代谢、更新、生长。
3、含有充足的维生素
鸡肉中同样含有充足的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等各类维生素，是保护人体健康的重要活性物质。不同的维生素在人体中起着不同的作用，例如维生素A能够保持人体皮肤、牙齿、毛发的健康生长，促进视力和生殖机能良好发展；维生素C能够防斑防皱，并结合铁元素，防治贫血。
4、含有较多的不饱和脂肪酸
鸡肉中也含有一定的脂类物质，但与猪肉、牛肉等其他肉类相比，所含脂肪较低，且含有较多的不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸也是构成体内脂肪的一种脂肪酸，它的最重要的作用是能够促使体内胆固醇脂化，降低血中胆固醇和甘油三酯，降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。同时，它还能够降低血液粘稠度，改善人体血液循环，提高脑细胞的活性，改善记忆力和思维能力。
