乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,粤菜是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉。以下是我为大家整理的关于乌鸡汤的5种做法,供大家参考! 枸杞红枣乌鸡汤的做法 材料: 杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。 做法: 1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。 2、杞子 用温水浸透,用水洗净,沥干水。 3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮,切2片。 4、鸡入锅,水开撇去浮沫,加入红枣及配料大火煮开,小火慢炖两个半到三个小时。 操作小贴士: 乌鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,也 就是我们通常所说的?飞水?,其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料放在开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。 双菇乌鸡汤 的做法 原料: 乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白 糖适量、葱、蒜、姜。 做法: 1、整鸡洗净,加水,淹过鸡即可,放入姜 、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。 2、香菇切片,蟹味菇去根。 3、小火煨烂,加入香菇和蟹味菇,加盐、糖。 温馨提示: 与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少 ,难怪人们称乌鸡是?黑了心的宝贝?;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 田七乌鸡汤 的做法 原料 乌鸡(竹丝鸡)1只,南枣6粒 ,陈皮1块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。 作法 ①南枣用水浸洗。 ②乌鸡宰洗干净,切去鸡尾。 ③田七砸碎,连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。 说明 产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。要调理好身体,就应经常饮用 滋补汤水。产妇饮田七乌鸡汤,可收强心补血、祛瘀止血的功用,当能补益身心,神采再现。 花旗参片乌鸡汤 的做法 原料: 乌鸡1只(约800克)、红 枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。 做法: 1、乌鸡洗干净后切去鸡头和屁股; 2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条; 3、乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁。 4、把所有材料放进 锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味即可。 温馨提示: 1、如果不喜欢花旗参味道的朋友可以不放,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好; 2、红枣最好先去核再煲 ,我们广东人的说法是红枣的核是上火的,如果买没核的红枣就更方便了; 3、乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦; 4、煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。 天麻乌鸡汤 的做法 原料: 天麻50克、红枣20 克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。 做法: 1、天麻用温水泡2 4小时,泡软后就可以切成片,我家这个天麻是野生的,是前天我到九顶山找藏民买的; 2、乌鸡洗净切成大块,氽水; 3、取砂锅,加入 适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟,转小火炖一个半小时; 4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。 温馨提示: 1、天麻有医治惊风和神志昏迷、提气益神的作用。天麻无论单用或与其他药物配伍使用,都能治疗许多疾病; 2、天麻乌鸡可用于治疗 气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症,补益气血,滋阴化痰。
乌鸡汤的正确炖法:
主料:乌鸡400克、瘦肉100克。
辅料:红枣3克、杞子10克、圆肉20克、西洋参10克、姜5克、盐4克。
步骤:
1、乌鸡和瘦肉洗净,沥干水分,切件,姜切片。
2、红枣去核,和西洋参、圆肉一起放入炖盅内。
3、加入乌鸡、瘦肉和姜片。
4、加入温开水。
5、盖好炖盅盖,放入炖锅。
6、设置炖汤模式,时间90分钟,炖至最后5分钟时,加入杞子,盛汤之前加入盐调味即可。
1、用料:乌鸡1250克、红枣5个、盐1勺、胡椒粉1勺、花旗参片7克、枸杞15克、料酒1勺。
2、乌鸡切大块,用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水。
3、一定要用凉水下乌鸡,进行焯水,水开后将乌鸡捞出,一定要用温水冲洗,进一步去除杂质。
4、砂锅中加入温热水,下入乌鸡,花旗参片,料酒。
5、中途放红枣,快关火时候加枸杞,盐,胡椒粉即可。
做法如下:
1、乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫。
2、把洗好的乌鸡放入砂锅里,加入适量水大火煮沸后撇去浮沫放入准备好香菇、姜片和草果。
3、新鲜天麻去皮洗净后切成厚片。
4、乌鸡煲一小时后放入天麻继续煲半小时。
5、调入适量盐搅匀,放入香葱段即可。
一、天麻乌鸡汤
食材
乌鸡800克、天麻200克、香菇3朵、盐适量、姜一块、草果1个、香葱适量。
做法
1、乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫。
2、把洗好的乌鸡放入砂锅里,加入适量水大火煮沸后撇去浮沫放入准备好香菇、姜片和草果。
3、新鲜天麻去皮洗净后切成厚片。
4、乌鸡煲一小时后放入天麻继续煲半小时。
5、调入适量盐搅匀,放入香葱段即可。
二、乌鸡山药汤
食材
乌鸡半只、山药200克、枸杞30颗、红枣6颗、盐少量、胡椒粉少量、料酒少量、姜6-8片。
做法
1、乌鸡斩大块,放清水焯水。
2、焯好水的乌鸡放入砂锅中,加入料酒和姜片,小火炖半个小时。
3、山药去皮切滚刀块,红枣清洗干净,枸杞用清水浸泡十分钟。
4、鸡块炖半个小时后加入山药,红枣,枸杞再炖半个小时。
5、炖好的鸡汤加入盐,胡椒粉,搅匀即可盛入碗中。
三、花菇乌鸡汤
食材
乌鸡半只、干花菇适量、细盐适量、料酒适量、枸杞适量、色拉油适量、蒜头适量。
做法
1、锅里加水加细盐
2、再将花菇一并下锅煮洗一下。
3、另热锅加少许的油,将焯好的乌鸡下锅,煎炒至乌鸡出味。
4、加入蒜粒一并加炒至出味。
5、食材出味后,再加入适量开水,煮至汤汁稠浓出味。
6、将开水泡洗好的香菇炒好的乌鸡的炖锅里。炖制二小时左右。
7、最后加入适量细盐调味。
8、最后再加入枸杞微焖一下即可,这样子一份花菇乌鸡汤就完成了。
四、蟹味菇乌鸡汤
食材
乌鸡半只、蟹味菇400克、大葱一根、鲜姜一块、盐适量、党参一片、料酒40克、葱花少许。
做法
1、半只乌鸡斩成小块,清洗干净。
2、入炖锅中,放入葱段、姜块、一片党参、料酒,适量清水。
3、九阳电炖锅自带程序“快速汤”1.5小时。
4、蟹味菇清洗干净。
5、待烫煲至40分钟左右时,倒入蟹味菇同煲。
6、出锅前调入适量盐,撒入适量葱花。
五、花旗参炖乌鸡
食材
乌鸡1只、桂圆肉60克、花旗参50克、清水6碗、盐适量、鸡粉少许。
做法
1、乌鸡清洗干净,去除鸡腹内部的油脂,清理干净背部脊骨附近的淤血块,沥干水。
2、花旗参,桂圆肉洗净,放入汤锅内。
3、乌鸡斩大块,剪去鸡脚指甲。
4、一并放入汤锅内,加上6碗左右清水。
5、遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲1小时左右。
6、鸡汤煮至浓郁,调入盐、鸡粉。
7、搅拌均匀即可舀起食用。
滋补乌鸡汤是一道汤品,主料由乌鸡,辅料有、盐、党参、黄芪、首乌、巴戟、红枣、圆肉、当归、枸杞等食材制成的美食。
方法一
原料:乌鸡1只,枸杞10克,盐5克、鸡精6克、葱10克、姜10克、料酒25克
制法:
1、乌鸡煺净毛,去掉内脏和杂物后洗净,剁成大块。枸杞用清水泡开。
2、锅中加水烧沸,放入乌鸡,烹人料酒,氽水捞出。
3、砂锅中放入水、葱、姜和乌鸡,大火煲45分钟,放入泡好的枸杞,加盐、鸡精调味即可。
方法二
食材
主料
乌鸡半只
辅料
盐适量、党参适量、黄芪20g、首乌15g、巴戟15g、红枣30g、枸杞子5g、圆肉5g、当归5g
步骤
1.准备好食材。
2.把除红枣和杞子的其他食材洗净,放入炖盅内。
3.红枣去核后,放入炖盅,加入温开水。
4.乌鸡去皮后,放入炖盅内。
5.把炖盅放入炖锅里。
6.盖上炖盅盖。
7.盖上炖锅盖,设置炖汤模式,时间设置90分钟,炖至最后5分钟时,加入杞子至炖好。
8.加入盐调味即可食用。?
小贴士
1.红枣去核后不会燥热。
2.杞子要最后放,太早放的话,汤会有点酸味。
3.乌鸡最好去皮,这样子的汤才不会太多油。
4.乌鸡本身有少许油,做汤时不用另外放油了。
主料:乌骨鸡500克;料:陈皮3克,高良姜3克,草果5克
调料:大葱10克,醋5克,胡椒6克。
1、将乌骨鸡洗净切块,大葱切段。
2、与陈皮、高良姜 、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。
乌鸡400g、党参两三根、黄芪5克、红枣4颗、枸杞适量、清水2升、米酒10ml、姜3片
盐依据自己口味
1、乌鸡去头去尾,洗干净。斩对半,因为炖锅炖,不需要太小块,容易炖烂。党参和黄芪洗干净泡会水。红枣也洗干净。姜切片。枸杞备用。
2、乌鸡放锅里过一遍水,捞出来洗干净浮沫。
3、除去枸杞,其他全部放入炖锅,加入水。
4、炖三个小时,加入枸杞闷5分钟。拿出来加入盐巴即可享用。
配料:乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞。
1、乌鸡洗净,加姜加枸杞加水。
2、用明火煲煮30分钟后,加入药材 ,温和熬煮3小时。
乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克。
1、选择白毛乌骨鸡1500克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。
2、大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。
3、放入铜锅中隔水炖烂,连瓦钵一起上桌。
乌鸡1只、沙 参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、
百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片 盐适量
1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净。
2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。
3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。
4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。
原料:黄芪2克,银杏5克,乌鸡180克;调料:盐、葱、姜、料酒适量
1、将乌鸡斩块后, 在沸水中焯一下,将水倒掉。
2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,炖约1个小时,熟后加入盐稍煮即可。
备注:如果煲汤,可以将整只鸡放入,需煲3个小时左右。
杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
2、杞子 用温水浸透,用水洗净,沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮,切2片。
4、鸡入锅,水开撇去浮沫,加入红枣及配料大火煮开,小火慢炖两个半到三个小时。
操作小贴士:
乌鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,也 就是我们通常所说的“飞水”,
这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白 糖适量、葱、蒜、姜。
1、整鸡洗净,加水,淹过鸡即可,放入姜 、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
2、香菇切片,蟹味菇去根。
3、小火煨烂,加入香菇和蟹味菇,加盐、糖。
鸡,南枣6粒 ,陈皮1块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。
1、南枣用水浸洗。
2、乌鸡宰洗干净,切去鸡尾。
3、田七砸碎,连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。
乌鸡炖汤的方法和配料如下:
食材:乌鸡、香菇、桂圆、红枣、枸杞、黄芪、党参、姜、葱、盐、冰糖、芝麻油。
步骤1、乌鸡切块洗净。锅内放凉水,鸡块,几片生姜,火开捞出。这一步是焯水,主要是去血腥,去脏东西,一般炖肉都要焯水的。
步骤2、另外起锅,放少许油、冰糖炒糖色,然后姜片,鸡块下锅,放入适量料酒,翻炒一小会儿,然后放入温水,大火烧开炖。
步骤3、然后放砂锅里小火慢炖,加入香菇,黄芪和党参。炖两个小时后,放葱花,枣,桂圆、枸杞。
步骤4、放一勺盐,滴上几滴芝麻油,即可出锅。