清炖鸡汤炖得好吃又好喝的方法如下:
1、整鸡焯水去杂质、血沫。
2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1、5小时。
3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。
4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。
、材料:整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~,或者就单是鸡腿也不错啊。)、干香菇15朵、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许,酱油,料酒,葱段,干淀粉。
砂锅炖鸡腿的做法有哪些?
1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉,放干淀粉、酱油、料酒和油腌制5-10分钟;香菇放水泡发,洗净,切成两半或四半,香菇水沥出较为干净的部分备用,红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。
2、置炒锅放底油(同时,另置砂锅,放入清水、香菇水、料酒、酱油、红枣和枸杞,烧开),油热后放入葱段、姜片、鸡块、煸炒至变色,将鸡块放入砂锅中,大火煮沸,转小火炖40分钟后,加入香菇再炖20分钟后,加盐调味即可出锅。(柴鸡、乌鸡小火炖1个半小时后,加入香菇再炖20分钟)
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三、这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。炖,砂锅炖的鸡味道更鲜美,鸡本身就很鲜,无需添加鸡精。
砂锅炖鸡汤是一道非常营养的汤品,不仅可以温暖胃肠,还能够滋补身体。砂锅炖鸡汤的制作非常简单,只需要准备好材料,按照一定的步骤进行炖制即可。
材料准备
制作砂锅炖鸡汤需要准备以下材料:
鸡肉:500克
姜:适量
葱:适量
红枣:10个
枸杞:适量
淮山:适量
盐:适量
料酒:适量
清水:适量
炖制步骤
接下来,我们来看一下砂锅炖鸡汤的制作步骤:
将鸡肉洗净,切成小块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。
将砂锅放在火上,加入适量清水,放入鸡肉块。
加入适量的料酒,姜片和葱段,烧开后撇去浮沫。
将红枣、枸杞和淮山洗净,放入砂锅中。
将火调至小火,盖上盖子,慢慢炖煮2小时。
加入适量的盐,再炖煮15分钟即可。
食用方法
砂锅炖鸡汤炖制完成后,可以直接食用,也可以加入适量的米饭搭配食用。此外,砂锅炖鸡汤可以根据个人口味加入一些其他的调料,如胡椒粉、八角等。
营养价值
砂锅炖鸡汤是一道非常营养的汤品,其中的鸡肉富含蛋白质、维生素B等营养成分,能够帮助增强体力、提高免疫力。此外,红枣、枸杞和淮山等中药材也具有很好的滋补作用,能够帮助调节身体机能,增强体质。
电炖锅熬鸡汤的做法:
用料:鸡肉,开水,姜,盐
1、3L的电炖锅比较小,熬鸡汤,要把买来的鸡肉,用清水洗净,剁成小块。
2、鸡肉放锅里,倒入刚开的开水焯一下,除去血水,烫好沥干水。
3、开水焯好的鸡肉倒入炖锅内胆。
4、姜切成片,炖锅内胆里放入姜片。
5、加入适量的开水,把炖锅内胆放入电炖锅里。
6、插好电源,选择“快炖”3小时。
7、3小时后炖好,加入盐搅拌均匀,就可以食用了。
1、准备用料。整鸡1只,干香菇几个、红枣几个、枸杞适量、姜1块、葱1段。
2、将鸡的头、屁股、脚趾甲等分别去掉,再将鸡肚子后面的两块油去掉,然后充分清洗干净。
3、将葱切段、姜切片备用。
4、将干香菇提前用温水泡发。
5、冷水下锅,将鸡放入锅内,再倒入2勺料酒,开始焯水。水开了以后,撇去浮沫,再煮3-5分钟,待鸡肉煮透后再捞出来,捞的时候,一定要将鸡肚子里的水控干净。
6、将焯好水的鸡肉放入大号砂锅内,再倒入适量的清水,把姜段和姜片放入锅内。大火烧10分钟左右转小火开始炖。
7、炖到40分钟时,将葱段捞出来,再把香菇放入锅内,继续小火慢炖。
8、炖到80分钟时,将红枣和枸杞放入锅内,再放入适量的盐调味,然后再炖15分钟即可。