鸡肉是能够提高人的免疫能力，尤其是对脑力劳动者，比如学生，最精华的部分应该是鸡汤，学生在考试前如果喝碗鸡汤会很有好处的，另外鸡汤对于预防感冒的效果也很不错，这都说明鸡汤在提高免疫能力方面是有作用的。感冒是最常见的生活小毛

5种炖鸡汤秘方，补气血提高抵抗力，香浓又美味一、当归炖鸡食材：母鸡500克、当归12克、姜1块、枸杞5克、盐5克、小葱适量、水适量、鸡精2克（可不要）做法：1、姜拍碎，当归、枸杞洗干净备用。2、鸡去掉内脏，冲洗干净，放入

鸡肉是能够提高人的免疫能力，尤其是对脑力劳动者，比如学生，最精华的部分应该是鸡汤，学生在考试前如果喝碗鸡汤会很有好处的，另外鸡汤对于预防感冒的效果也很不错，这都说明鸡汤在提高免疫能力方面是有作用的。鸡汤是滋补身体的好食谱

以下方法可以提高免疫力：1、充足睡眠：研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染。熬夜会消耗机体肌肉组织，现代人群熬夜多为久坐工作，又会导致脂肪堆积，这种体内营养成分的改变，在短期内不易被发现，长此以

5种炖鸡汤秘方，补气血提高抵抗力，香浓又美味一、当归炖鸡食材：母鸡500克、当归12克、姜1块、枸杞5克、盐5克、小葱适量、水适量、鸡精2克（可不要）做法：1、姜拍碎，当归、枸杞洗干净备用。2、鸡去掉内脏，冲洗干净，放入

1、冬天喝鸡汤能增加免疫力鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动,冬季养生适量喝点鸡汤,对健康人来说,有助于提高身体免疫能力。而对于那些已被流感感染的患者,则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减

　不同人们的体质区别是很大的，有些人的体质是很好的，免疫力也就较强，在日常的生活中是很少出现生病的症状，但有些人的体质较差，身体的免疫力也较低，需要饮食护理，那么提高免疫力喝哪些汤好？提高免疫力喝哪些汤　1、乌鸡汤