不知道从什么时候开始，鸡汤文的名声开始变得不好。从曾经的"心灵鸡汤"节节败退，到现在，居然变成了"毒鸡汤"。现在一提到鸡汤文，人人避之不及，对写鸡汤文的人，也是充满鄙夷。更悲剧的是一些作者，小心翼翼的夹缝中求生存，深怕别人说自己写的东西很鸡汤。对此，我表示很费解。鸡汤文招谁惹谁了？怎么就变的有毒了？网络上的一些解释是说：鸡汤文其实很没有营养，说来说去都是在麻痹心灵，用各种编造出来的故事牵强的说明道理，用所谓的岁月静好来掩盖一些残酷的社会现实。所以，看起来好像说的很对，其实都是在消磨人的意志，让人看不到人生的阴暗面，于人发展毫无益处只有害处，所以有毒。
不好意思，你这个说法，我不赞同。鸡汤文也不背这个锅。
你宰了一只鸡，熬了一锅汤，把鸡肉捞出来吃了，把鸡汤盛出来喝了，在剩下的汤底里又添进去了几瓢水，然后你告诉我，这鸡汤没有营养，你说我能赞同你的说法吗？这种事情，本就是仁者见仁智者见智。就像是南方和北方的甜咸之争一样，无非是个习惯以及偏好的问题，但你非要一棍子打死所有人。
你一边刷着所谓的鸡汤文从中汲取思想和力量，一边又鄙视着鸡汤文的脱离现实华而不实。一边在阅读的过程中沉淀心灵，放松心情，一边又在告诉自己这都是假的并不可信。这样，太不地道。 鸡汤文其实很无辜，它从降生那天开始就从未打过普度众生的旗号，也没有哪篇鸡汤文标榜自己能够拯救万民于水火，它只是浮华世界中的一方小小静土，不求读后能够热血沸腾斗志昂扬，但盼读后能够温暖心灵重塑希望，让你善意的看待未来和远方。
记得上高中的时候，看过好几本封面上写着大大的“心灵鸡汤”的书。那时候，那几本书就是我的宝贝，每一个小小的故事中蕴含的道理，都让我单纯的相信只要你真诚的对待这个世界，世界就一定会回报以歌；只要有付出，就一定有收获。这么多年过去了，鸡汤其实并没有变，真正变的，是我们。
网络的发达让我们看了太多负能量的新闻，让我们深感人世险恶，残酷的告诉我们努力了不一定会有收获，这个时代就是拼脸拼爹拼背景。每天我们打开电脑或是手机，推送出来的各种新闻都充满着、暴力、医闹、对警察、教师、公务人员的抨击，我不记得有多久，没有看到过正能量的新闻了。媒体的让我们越来越充满戾气，让我们觉得这个世界丑恶至极，宁愿相信负能量可以“醍醐灌顶”，也不愿去品味鸡汤的满篇温情。反过来还要指责鸡汤文：你就是麻痹心灵的毒药。痛恨鸡汤文的人，归根到底是认为鸡汤文无用，不实在。可是，鸡汤文从来就没说自己是有用的啊！就像是我们在身体欠佳的时候，会倾向于熬鸡汤来滋补身体，但，你听谁说过生了病可以靠喝鸡汤治好的？鸡汤并不治病，它只是补，是辅助。它试图用自身的温润让你感受到一丝的舒适，但你却在喝了之后抱怨它没能包治百病长生不老。你说鸡汤文都有毒，要不时的来一发负能量方能醍醐灌顶。可是，当负能量告诉我们，努力不一定成功，实力拼不过脸的时候，你觉得，它带给了你什么呢？
当然，这一切都只是我的个人观点。并无对其他文章的贬损之意，也无对鸡汤文的溢美之情。
文字只是一种载体，它的本身并无力量和营养，真正的精髓，在于它所呈现的内容。其实鸡汤文也好，干货也罢，制胜的法宝在于你如何去解读和驾驭那字里行间游弋的思想。真正的决定权，永远掌握在你自己手上。
醍醐灌顶让人瞬间清醒的短句：
醍醐灌顶让人瞬间清醒的短句
1.你担心什么，什么就控制你。
2.不要陷入沉思和自我否定的恶性循环，女人要像风一样，被抓住就不迷人了哦!
3.人生没有如果，只有后果和结果。
4.人生百味，谁能不累，每个人一生都有一个劫，每个人都在以不同的方式成长。
5.你要是什么都可以原谅，那你现在所经历的一切都是活该!
6.有些人可以期待，但别依赖。熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方。
7.发怒,是用别人的错误来惩罚自己。
8.你已经是个大人了别再因为一点感情问题就失魂落魄你可以有一段糟糕的爱情，但不能有一个烂透的人生。
9.心态早变了，越来越爱钱。怕父母越来越老，怕自己没前途，怕赚不到钱怕自己垮。
10.没有人会踏月而来，好看的风景要自己去看。
11.我和你的差距在于，我和你好好说话，你却以为我好说话。
12.希望你成熟稳重，绝处逢生越过越优秀。
13.像今天这样下雨，你会不会讨厌那些点单的人?怎么会呢，高兴还来不及，下雨天单子最多。
14.你可以讨厌一样东西，但请允许它的存在，也请允许别人喜欢它，不贬低别人的喜欢，是基本的素养。
15.选择步伐和你一致的人前行。如果没有，那就一个人走。
16.我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净。
17.后来我才知道，在那些真正在意你的人面前，你的好和值得是不需要努力证明的。
18.还是要多读点书，不然你的三观都是网络毒鸡汤。
19.如果热爱与众望所归背道而驰，那我选择我所热爱的一切。
这世界本就没有任何一句话，可以让你醍醐灌顶。真正叫你醍醐灌顶的，只能是一段经历。而那句话，只是火药仓库内划燃的一根火柴。
虽然不敢说每个人都是喝着鸡汤长大的，但是励志的心灵鸡汤，从小到大谁没听说过几句啊？曾几何时，“心灵鸡汤”还是个令人向往的词汇，诸事不顺时，想喝上一碗，以为这样就能马上鸡血满满，当做没事人似的拍拍尘土，重新站起来了。
可惜现实哪有那么简单？随着被心灵鸡汤“欺骗” 感情的人越来越多，无数的段子手们用辛辣的改编对心灵鸡汤进行反攻，把“心灵鸡汤”熬成了一锅“毒鸡汤”。
例如，微博上有个爱自拍，对自己的颜值有着迷之自信的资深文青高老师说过这么一句鸡汤：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”这话到了毒舌的“反鸡汤党”嘴里，就成了“生活不止眼前的苟且，还有下半辈子的苟且。”“诗和远方，越远越脏。”网友们看惯了循循善诱的“心灵鸡汤”，一下子看到这样与众不同的段子，感觉醍醐灌顶，神清气爽，纷纷表示要再来一碗。
不过，鸡汤不是现在才有的，我国古代的鸡汤故事放到现在，哪个不是阅读量破十万的潜力股啊？
想象如果古代也有朋友圈，《二十四孝》就应该是《24个感人的孝子故事，为了爸爸妈妈转起来！》《黄帝内经》就应该是《1000个养生小秘诀，看完果断收藏！》《离骚》就更厉害了！标题起个《楚奸竟然勾结秦人出卖楚国！不转不是楚国人！》阅读量绝对妥妥的。
说到古代“心灵鸡汤”，清朝的时候就有一本赫赫有名的鸡汤读物，唤作《菜根谭》，取“吃得菜根，百事可为”之意。你还是觉得不知所云没关系，我用现代的鸡汤语言翻译给你听！换个简单易懂的标题就是《不可不看的人生小哲理，还没读你就out了！》。这下，你知道里面大概都是在讲些什么了吧？
说起来，这本鸡汤经典《菜根谭》的问世还带有一点戏剧色彩。乾隆五十九年，有一个叫“遂初堂主人”的文人在某古刹借宿，从残经败纸中，拾到一本残缺的《菜根谭》，翻开一看，里面全是带着浓郁的鸡汤味儿的金句名言，他顿时觉得倍受启发。于是毅然把残卷带回家，重新整理校对，编写成书。《菜根谭》在乾隆之后盛行一时，登上当时的“畅销书”排行榜前几名绝对是没问题的。那么，这碗骨点鸡汤，你到底有哪些让人精神百倍的“营养”呢，我们就来品一品《菜根谭》里的人生格言。
从静中观物动，向闲处看人忙，才得超凡脱俗的趣味；遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的工。（选自《菜根谭》）
用现代鸡汤翻译一下就成了这样子：假如你不够快乐/也不要把眉头紧锁/人生本来短暂/为什么还要栽培苦涩/打开尘封的门窗/让阳光雨露洒遍每个角落/走向生命的原野/让风儿熨平前额/博大可以稀释忧愁/深色能够覆盖浅色。（汪国真《假如你不够快乐》）
既然古代“心灵鸡汤”也盛行，那么难道古代就没人立个“反鸡汤联盟”什么的吗？这就不得不提到我们的“毒鸡汤”始祖——罗隐！
人们谈起晚唐诗人罗隐，一般会说两件事：一是他在科举考试中屡试不第；二是他诗才高而相貌奇丑。
据说曾有某位名流之女，读了罗隐的诗，很是倾慕，想嫁给他，然而见了他的容颜之后，马上就打消念头，从此连他的诗也不再读了。可见罗隐给人姑娘留下的心理阴影面积该多大。
不过就这么一个人，在当时可是很有名气的，而且狂傲的罗隐，其讽刺散文成就很高，堪称古代小品文的奇葩，嘲讽技能满格。
别人写七夕，是“七夕今宵看碧霄，牛郎织女渡鹊桥。家家乞巧望秋月，穿的红丝几万”。说的是七夕夜，家家户户都在一边赏秋月一边乞巧，对月穿针。
罗隐呢？时“时人不用穿针侍，没得心情送巧来”。老罗叫你们别等了，还穿什么针呐，人家牛郎织女相会，哪里有心情给你们这些凡人送巧了！
你说扫兴不扫兴？人家小女孩们玩的正高兴，老罗你就一桶冰水往下浇。
别人遣怀，是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。多气派！实现理想的那一天终会到来的，到那时我必将大展宏图，一显身手！
罗隐呢！是“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。我老罗今天有酒喝，今天就喝到醉，明天的烦恼留到明天再去烦吧！还不知道要愁多久呢。噫？这不就是古代版的“生活不止眼前的苟且，还有长久的得过且过”吗？哎呀！原来这些都是古人玩剩下的啊！老罗在反鸡汤的战场上还真是一匹脱缰的野马啊！
可见，鸡汤与反鸡汤的斗争自古以来就没消停过。其实，不管是鸡汤还是反鸡汤，都是他人对生活的理解，我们只能当个参考，大可不必奉为金科玉律。自己的生活还是要自己体悟，这样到老了，我们或许也能炖出一锅属于自己的别具风味的鸡汤呢？
文/字媒体
摘自课堂内外
《别在二十几岁，就过完了你的一生》是一本由慕颜歌著作，湖北科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：39.8元，页数：240，文章吧我精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(一)：别等世界来成全你，你的爱情，你的梦想，要自己去争取
我们知道，拥有梦想的人生，会让我们觉得人生的每一天都那么有意义，人生因为有梦想，让我们的每一天都充满了动力，因为有梦想，我们每一天都过得充实，每当前进一点点，就会觉得离梦想更近一点。
慕颜歌，一位畅销书作家，一个行走在文字世界里的灵动舞者， 作者在《别在二十几岁，就过完了你的一生》告诉我们，生活有很多可能，你不去尝试，怎么知道哪一种可能更适合你呢？
不要把365天的精彩，过成重复的1天，要为梦想逆流而上，将所有不可能变为可能，不要重复着过去的生活，等世界来成全你，要为梦想奋斗不息，因为，人生最大的失败，是你从来没有战斗过。
不要拒绝面对现实
不要拒绝面对现实，那不是我们可以逃避的借口，离幻想越近，离理想就越远，当你能在幻想之外可以接受现实时，才会真正撑起自己的一片天。
如果你把抱怨现实的时间，用来解决问题和练习成长时，你一定发现，抱怨不如改变，你改变了看世界的角度，你就有机会改变命运，你就会越来越接近你的梦想。
拥有成功者的思维模式
关于思维模式，首先我们要了解失败者的思维模式是什么样的？那就是遇到问题，很难过，想让别人知道自己的感受，接着开始倾诉，那么即使有人会聆听你的感受，他们也不一定帮助你解决困难。
而成功者的思维模式是，遇到问题，马上想到几个策略，然后执行策略，那么问题就解决了。
所以，我们要养成成功者思维习惯，只要你开始去做，并且挺过最初那段不适应的时间，那么，一个好的习惯就养成了。
走出舒适区，要相信努力奋斗的意义
有的时候，生活需要一点点勇敢，正是那份安稳，那份保障，使一个人在理想面前退缩，桎梏了生活的可能性，因为，他们不舍得走出舒适区，不愿意去改变。
敬一丹说过：“真的想改变，永远不嫌晚。”
无论你曾经历过什么，无论你有多少遗憾，你只需要相信自己，你可以变得比从前好，甚至，变得比很多人好，只要你始终相信努力奋斗的意义。
人生只有被浪费的时光，没有被辜负的努力，你要努力奋斗，成全自己的梦想。
你的幸福，你说了算
别等世界来成全你，你自己的幸福要自己去争取，那些等别人来成全的人，都是依赖感太强的人。
你的每一声抱怨，都是一个弱者的表现，比较典型的例子，就是那位杜十娘，她一怒之下，怒沉百宝箱，但又有什么用呢，她扔的是她自己的财产，太傻太傻的女人。
其实，她更应该好好活着，活得比以前更精彩，她拥有财富，却因为愤怒放弃了财富，甚至，她还放弃了自己，那么，她能伤害的只有自己，还有关心她的人。
无论何时，一个人都不应该放弃自己，无论面对什么困难，都不应放弃追求幸福的权利。(首发今日头条)
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(二)：你的人生刚开始，请好好过好每一天
我们常常说，年轻就是好。指的是二十几岁的花样年华，这个年龄段的青年男女有很多选择，可以随心所欲的选择自己的人生。灌输心灵鸡汤的时机也很理想，这个时期想要改变自己也很容易。正确抉择属于自己的人生道路，在这段时期特别重要。
特别是现在的80后、90后我们这一代独生子女，因为生活太安逸，父母给我们铺好了路，从上学到工作每一步都精心安排，感觉就是顺风顺水。这一切来得太容易，我们也不懂珍惜。往往这样的人生会失去意义，当你遇到挫折的时候，会无法正确面对。通常会选择退缩，从此一蹶不振。失去了原来的活力，感觉很压抑和无助。
《别在二十几岁，就过完你的一生》是慕颜歌老师的作品，她的文章有治愈人心的力量，读起来感觉特别温暖。字里行间中透露着点滴关爱，句句话都说的在理。对于我们来说，是很好的心灵鸡汤。每一段文字都在续写我们人生中遭遇的问题，每一个点都恰到好处。表达的那么自然和谐，让我们在改正错误的同时，也收获了快乐。
作者在给我们讲述这些道理的时候，举了很多经典的案例，把我们平时遇到的麻烦问题，一一点评，感觉真的很温暖。点滴间，处处都想点醒那些依然迷茫的年轻人。希望他们能够觉醒，重新思考自己的人生。重新规划，找到属于自己的人生目标。在她眼里，只要你明白这些道理，依然可以过得很好。这一切，在这个年龄段，还是不晚，只要你愿意去做，相信你的人生依然可以很精彩。
读了她的每一段简短文章，感觉心里是暖暖的。处处是她带给我们的激励正能量，每一个主题中的小字，写着对我们的至理名言。每一个真实的例子，转达给我们一些最想要明白的话语。在她的文字世界里读到了细腻、安静、祥和，同时收获了很多人生的哲理。这也许就是我们最需要懂得人生感悟吧！
二十几岁的你，请重新思考你的人生，相信自己可以过得很好。因为我们是最棒的，没有什么过不去的，只要你努力了，人生就是最美好的。我想说，亲爱的你加油，我们是最棒的一代。好好爱自己，好好过好每一天。你的人生才刚刚开始，任何事情都是可以实现的。请好好奔跑，继续向前，加油！
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(三)：现在一切还来得及
这是一本纯鸡汤，对你的说教也是不遗余力，但我不认为说的严重，因为句句都在点子上，真的觉得年轻人来看看这本书，特别是刚出校门半年左右最适合。就如我所说本书其实也是一本鸡汤，但鸡汤与鸡汤之间还是不同的，而本书与同类别最大的区别在于真诚，作者是真的在为你着想，语气很严厉，而不是一般的无病 *** 然后夸你两句励志的话，本书是实打实的在教你如何去正确工作与生活，难能可贵，一片真心。
当然书中举的一些例子到是都很常见，不过常见也意味着普遍，普遍就是寻常，而寻常就是通用，例子万变不离其宗，重要的还是里面的思想，你能否真正领悟里面想要表达的东西，不对，领悟只是第一步，接下来你要真正去学习，去改变，不然看再多例子，喝再多鸡汤都没用。用作者的话说，如果你放弃了你自己，那么谁都救不了你。
其中有一个例子虽然我也看过很多遍，但依然有些震撼和茫然，北野武让朋友开自己的保时捷，然后自己坐在出租车跟司机说看那是我的车。这种感觉其实是成功之后的混乱，因为没有找到自己真正想要的，只是在从前憧憬过有钱了我会怎么怎么样，但你扪心自问，你到底需要的是有钱，还是有钱后的各种要求？
注意，这是不同的概念，并且差别很大。前者最起码意味着你还有真正的目的，我就是要有钱，那我就幸福，这样也许当你成功的那一天你的确是幸福的，为之付出的一切辛劳你也会觉得值。但是如果你只是说我喜欢有钱之后的那些享受，开跑车，住豪华别墅，相信我，当你真正做到的那一天，你会迷茫，当你真正体验过这种生活你会觉得你为之付出的青春与感情不值。你这不是真正的理想，不过是他人的生活引诱了你。
坦白说本书作者很严格，语气很重，最后给我感觉已经不像是鸡汤了，而是在鸡汤里下了毒，目的却是要毒醒你，让你明白你所要的究竟是什么，你应该如何去做，你应该跟谁学习，你应该改掉的没毛病都有哪些等等，事无巨细作者都一篇一篇的说到了，这里我也想用作者的一个标题来跟你们说一句，没有谁是有义务对你好的，如果有那样一个人，请珍惜。
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(四)：你还在犹豫么？
小时候，刚开始火车流行，大家可以乘坐火车去到很远的另一个城市。在我尝试了第一次火车之旅的时候，我爱上坐火车的感觉，第一次是两个小时的火车，之后变成十个小时，变成十八个小时，加之次数变多，我开始厌倦坐火车。之后是飞机，开始坐飞机时特别欢喜，想着终于拜托了火车，能够乘坐更加高级的工具了，但是第一次两个小时，第二次四个小时，最后十几个小时，现在听到飞机要飞超过四个小时，就满心的拒绝。 写下这段话，意思是一个小孩子在自己的认知中不知对错，期待的东西实现了变得不知道所以，竟然厌倦。生活亦是如此。一年的日子，每天都重复，迟早有一天会厌倦。而变化的生活就不一样了。我们不停的从生活中找到灵感，从体验中了解自己，过着每天都不同，每天都有期待的日子，这是莫大的一种幸福。 本书《别在二十几岁，就过完了你的一生》，从题目看来，是有点鸡汤文的意思，不过，文章的质量很高，作者是之前公众号爆文作者，写的文章一阵见血，引发深思。 另一毒鸡汤作者咪蒙，在没有做公众号之前是报社编辑，业余写文章。她有句名言是，我在豆瓣就加入了三个小组，我们都是拖延症，和另外两个同样消极的小组。她信誓旦旦的说，希望能找到同类人。大部分人被一时蒙蔽了双眼，以为有人在拖延和消极的同时，获得了成功，但是他们不知道咪蒙光荣的过去写作史。咪蒙从毕业进入纸媒，作为一名阅稿无数的编辑，她在其中找到自己的套路，发现了自己的长处，开始写作，这一写作，停不下来了。在纸媒即将倒闭，新媒体正是兴起的时代，咪蒙赶上了。并且做的很成功。而咪蒙有十年以上的文字写作功力，在报纸中，明白大众人关注什么，社会热点如何打趣的说出来等等。 咪蒙在三十多岁，仍然愿意改变生活，可她是一个特别喜欢安稳的人呀，在二十几岁的生活应该是敢闯敢拼，想到什么就去做的时候，而不是面对困难找借口的时候。 公务员的工作固然稳定，但你可以试想一下，如果从此，你每天坐在办公室，忙些无用的内容，像个跑腿的忙东忙西，一天下来却不知道自己在做什么，你还愿意么？ 执行力这件事需要你逼着自己去做，做着做着就习惯了，久而久之你就真的成为这样的人了。
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(五)：亲，给自己的精神 *** 一下吧！
秋失恋了，不！应该说她自认为自己说失恋了。
她和新男友认识了不到两个月，觉得同一个城市彼此在同一个城市，居然对方忙的只和自己吃了三次饭，然后就是微信聊天，而且聊不来几句，对方就说要工作，或者说太累要休息，为此她很不开心。
不开心之后就开始胡思乱想，认为对方是不是约会别人去了，或者做什么让她感觉不舒服的事情了。
她越想越气，最终忍不住，拿起电话，大骂了那个新男友一顿，然后提出了分手。
可是分手之后，她又各种的纠结。
“我以后会不会找不到这样条件的男人？” “我嫁不出去怎么办？” “这个男人嘴巴说爱我，可是实际上连约会时间都没有一定是骗我的！” “肯定是我误会他了，他挺好的，我怎么就提分手了呢？“ ”他怎么不回来找我啊？我只是撒撒娇而已！“ -----平时看到别人说句话，就会想着他们是不是在讨论我的事情啊？他们是不是觉得我这么大了还没有结婚看不起我啊！
一旦领导吩咐什么工作，不是想着领导刁难自己，就是害怕做不好领导不喜欢自己。
总之，在秋的字典里就没有快乐和顺畅，好像所有的事情都是拧巴吧！
其实拧巴的不是世间的事情，而是秋对事物的认知。
秋属于典型的神经敏感的人，这一类人遇到什么事情都容易过敏，属于那种”别人都坏，我独好“。可是世界上除了父母看自己孩子好，其他的人都会辩证的看对方，神经敏感的人就接受不了。
你为了她好，请她改变点什么事情，她能给你哭死哭活，你要是稍微的粘碍到她一点，她能给你上纲上线。
这种人在生活中，让别人不舒服也让自己不舒服，还不能够提意见。《别在二十几岁就过完了你的一生》恰恰就可以当作神经敏感人的精神 *** 书。
《别再二十几岁就过完了你的一生》作者慕颜歌，一个选择拥抱世界温暖的治愈师，一个行走在文字世界里的灵动舞者，感情细腻，喜欢思考，长期致力于心理咨询。
作为一个畅销书作家，慕颜歌的心理咨询师身份才是《别再二十几岁就过完你的一生》的精华所在。她把自己的咨询经历，通过更委婉的故事给我们表达了出来。
新入职场怎么做才能尽快的获得提升和站稳脚跟？
丈夫出轨要如何挽回？
我们是应该撕小三，还是该自我调整？
奋斗到底有没有意义？
无论你是神经敏感的人，还是一个职场新人，亦或者你第一次恋爱，都可以从《别在二十几岁就过完你的一生》中找到答案，得到精神的 *** 。
当你累了，看不到希望了，看看这本书吧！
我们不需要鸡汤，我们只需要正确的方法，这里不但有鸡汤，更有方法！
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(六)：你的价值由你决定
二十多岁的时候，我们在做什么呢？二十多岁，正好是在读大学的时候，在最青春最活力，对未来最充满期待的年龄，我们开始意识到自己的无知 但又不知道具体该怎么做，想从经济上摆脱父母，自给自足，但还没付诸行动。开始觉得时间流逝越来越快，为自己之前浪费那么多时间而懊恼，确立了人生目标却只是确立而已，每天反省自己，对未来充满憧憬又充满迷茫。
二十多岁，可以说是在人生的转折路口，选择安逸不奋斗可能将有一个碌碌无为的人生，选择吃苦奋斗，可能就将迎来精彩的人生。
这本《别在二十几岁，就过完了你的一生》针对处在迷茫期的广大年轻人来说就是一盏指路明灯。因为二十多岁，很快就要脱离学校和父母，开始闯属于自己的世界，在如今这个浮躁的社会，如何学会独立成长就变得尤为重要。独立成长就像蜕变一样，意味着我们必须放弃对父母的期望，学会在自身寻求支持和肯定，哪怕面对他们的反对和指责。但是，在一般情况下，很少有人有能力在不痛不痒的日子中努力把自己变得更优秀。只有遭遇过苦难才能意识到学点属于自己的东西才是最重要的，苦难的价值不在于苦难本身，而在于它能否促使你把苦难转化为辉煌。很多优秀的人，他们受到的挫折并不比普通人少，但是他们能学会挫而不折，悲而不伤，总结失败经验，逐渐成长成一个更优秀的人。
这本书从职场、爱情、理想奋斗等章节对每个年轻人提出了实用的建议和成长的方式。作者提出了很多精辟的观点，如职场的鲶鱼理论：如果部门人员过于稳定，就会缺乏活力，容易产生暮气。因此有必要找些像鲶鱼一样有竞争力的员工加入。潜在竞争者的存在，会让工作环境有种压力感，让员工有种紧迫感，于是便会不自觉地努力起来，适当运用“鲶鱼理论”可以起到催化剂的作用，激发员工的潜力。我现在的工作状态就是死气沉沉，周围的每个人都处在晋升无望，浑浑噩噩的状态，感觉自己就像罐头里的沙丁鱼一样，看不到希望，被动地接受命运的翻腾。处在这样环境中的我正在思考转变，虽然暂时没有回报，但我相信我付出的每一分努力，学到的每一个技能，都会对我未来的发展起到积极的作用。唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜，凡事自动自发，方能成就自己。
《别在二十几岁，就过完了你的一生》读后感(七)：告别内卷化状态：二十几岁，我们的人生有无限可能！
价值焦虑感，是人类固有的通病，我最近也有点矫情，可以说是一种惶恐，对27岁的焦虑，对价值的迷茫，整个人就好像陷入内卷化，不满却无奈，想认命又不甘心，对什么都心生厌倦，在迷茫期读完这本慕颜歌的作品《别在二十几岁，就过完了你的一生》，仿佛获得了一种莫名的力量。
心灵鸡汤类的励志书籍很容易让人觉得枯燥和说教，但这本书稍微写得俏皮欢乐一点，我最喜欢的是作者运用炒股对就业/创业/人生的类比，三言两语包罗万象，将一些原本常人不易察觉的琐碎细节，透过几句点题的文案，就能提炼出精华感悟，瞬间拔高到另外一个象限——
“倘若没有良好的操作方法，没有明确的投资理念，那么，是赚是赔几乎全靠运气了。但你要知道，资本市场里，唯一不可靠的就是运气。”
“频繁地换股，是因为没有自己的操作策略，看不透股票的投资目标；频繁地转行或跳槽，则是因为人生没有目标，不懂得坚持。一点点薪资、幻想中的体面和虚幻的前景就能令我们两眼放光——然而，多挣三五百，不过是多收了三五斗——这样的换股，得不偿失。”
“一只你觉得值的股票，你才会买。而‘值’意味着：得到的比你投入的多。换一句话说，你赚的越多，你越觉得值。”等等。
这些点题的文案就像是一碗心灵鸡汤，每喝一口，就容易让看的人保持前进的力量。好的文案文字是需要长期积累，虽然我不是写作圈的，但还是觉得能从作者的文字中汲取到力量，懂得一些好的学习习惯和工作技巧。
成功的道理每个人都懂，但为什么大家依然没有过好这一生呢？作者说“是你还没有受够生活的苦，大脑不想去主动建立新的可以让你生活得更好的思维模式。”醍醐灌顶！确实，大部分人并不太知道自己想要什么，而是在与他人的比较中了解自己的欲望，确立自己的目标，所以才会间歇性地出现茫然期，容易内卷浑浑噩噩。知道自己要什么，知道自己的梦想是什么，怎样做才能无限接近自己的梦想，唯有重新审视自己真实的欲望以及梦想，我们才能走得更长远、方向更正确！如果厌烦，就跳出那个你不喜欢的圈子；如果内卷，抱怨世界还不如改变自己；坚持做正确的事，就会有对的结果，比如做到作者所提到的这几点要求——
1、拥有强烈的梦想和理想；
2、学习、学习再学习；
3、和优秀的人在一起；
4、敢闯敢疯敢试错，主动寻找解决方法；
5、拒绝“不要”，改变自己开始行动；
6、要么夹缝求生存，要么石破天惊！
有人说成功学、励志鸡汤……这些通通没有用，但我觉得在低谷期或是心灵能量枯竭时看到这些闪亮的文字，不激扬、不热烈，直抵人心，如沐春风。我们能从中汲取到很多的养分，找回信心。所以从现在起，放弃抱怨、找到定位、做出行动、改变自我，慢慢找回那个我喜欢的自己！
