定位一个账号，我们用一个公式来说：“定位=表现形式+类型+类目”
医美公司定位=表现形式VLOG+解说分享+女性情感励志，目标用户肯定是一些爱美人士，包括做整形项目的年轻女孩子比较多，对没有追求的人那是不是都是有一些品质品位的特点，虽然他们有的可能过的穷，但他们心里想的美啊，这就是他们典型的特种，可以用VLOG形式给他们塑造女性励志，成长，高品质生活这种内容，鸡汤要喝的，毕竟我们也是黄鼠狼对吧，要给他们熬的。
如果你还在迷茫自己的账号不知道如何定位，可以加我或者上我们传智播客官网咨询新媒体+短视频直播学科。
做抖音怎么起步如下：
一、准备工作
账号层面
开通账号，养号5-7天：模拟真人用户行为刷短视频，进行点赞、关注、评论、分享等，目的是增加账号初始权重，最重要的是你所刷的内容尽量和你定位相关;
账号设置：做好基本的信息完善，比如背景墙、描述、标签等;
拍摄设备：苹果7以上手机，华为拍照手机即可，可结合下载无他相机/鱼眼相机拍摄，同时准备手机支架、打光灯、背景墙、麦克风、领夹等；
视频处理工具：做短视频创作，肯定离不开软件的使用，在剪辑中常用软件有：pr、快剪辑、爱剪辑、印象(大师级滤镜)、videoleap(苹果);
还有片头处理工具：乐秀、Quik、legend、万兴神箭手(pc版);对声音的处理，会用到变身器工具：配音变声器、voicechanger等;
同时针对有些水印处理会用到工具：水印宝、inshot等;素材使用平台：做内容创作，对素材的获取提炼很重要，偶尔会用到一些素材网，比如素材网：图怪兽、创可贴、fotor等;
视频素材网站：80秒、微博党、爱给网、新片场等数据分析工具：做短视频账号，肯定必不可少的就是希望自己的内容数据很好，那么怎么知道自己内容数据好坏呢，常用数据分析查看工具：飞瓜数据、西瓜数据、kolranking小程序等。
二、内容定位
1、明确账号运营目的
做账号运营首先要目的，这样才不会盲目去做，目前市面上做账号运营常见三种目的：1)品牌宣传：提升知名度，打入市场，如元气森林;保持品牌热度，如支付宝集五福活动;推广新产品;刷新用户认知;2)打造网红：才艺型、颜值型、搞笑型、情感型、专家型、非真人型等3)直播带货：这也是如今绝大部分运营者想做的终极目的!
2、定位账号领域
账号运营要清晰定位，平台禁止的领域不能触碰，比如金融产品、医疗、保健品等。可以正常选择的领域比如：美食、美妆、搞笑、、宠物、艺术、运动、健康、情感、舞蹈、旅游、服饰、母婴、房产、汽车、科技、教育、家电家装等。当然要选择热门的类型方向更容易创作。
3、账号布局
确定好定位和内容后，还要学会账号布局的技巧，往往做起来一个大号后，可适当给其他小号倒流。常用的布局技巧有：一对一强关联布局(多人短视频、推荐闺蜜朋友、情侣号);多号单领域布局(品牌号+垂直细分领域);多号多领域布局等。
4、明确核心价值观
内容创作受众是真实用户，让用户如何更喜欢自己的内容，无非是去打动用户的七情六欲和价值观，常见的是传达有用价值：知识类、技能类、故事类、道理类、鸡汤等，有趣价值：感官体验、情感满足等。
5、确定表现形式
在内容创作中，视频的表现形式也是重要技巧，常见的有实拍+字幕(真人出境、vlog、变装)、动画+字幕(吉祥物品牌、科幻类)、图文类、创意3d等。
6、巧用记忆点
如今的短视频，节奏短频快，往往让用户耳目一新记忆深刻的可能是某个细节而已，比如标签化：让用户容易记住;巧设记忆点：特殊的语言、动作、位置、声音、外形、表情等。
7、拍摄要求
在容创作中，内容素材拍摄也尤为重要，尽可能真人出境，在15秒抓住用户全球，提高完播率，同时注意时长不要过长(20-30秒为宜)，多结合平台热门内容，宣传励志、正能量、美好生活的内容。
8、数据驱动调整
短视频创作都希望内容爆量，所以对数据的分析和驱动尤为重要，有的内容第一次没火，第二次发可能爆量，这属于系统随机性。要学会测试思维做内容，提炼可控因素：新号大胆测试，对内容进行多维度细分，挖掘用户卖点;同时追踪最易涨粉爆量的发布时间和不同选题的效果对比。
当然是过自己想要的生活。
这个世界，合适自己的最重要。假如你喜欢自然风光，你可以去云南或者香格里拉的民宿感受自然风光和享受当地风土人情。一个人也好，约好朋友也好，主要是享受的过程。
如果你只是喜欢简简单单的躺平的话，那你可以在午后在窗边铺一个榻榻米，享受阳光，还可以点上一杯自己喜欢的饮料，放着自己喜欢的音乐，好好的休息一个下午，也是人生的一大乐事。这种生活难道不是我们追去的有品位和有质量的生活。
或者你还有其他的兴趣，也可以按照你的兴趣去安排一下，总之适合自己的才重要。
这个问题的答案就是每个人都有一个答案，而且还是自己才知道的标准答案。你向往怎么样的生活，就是你要的有品位和有质量的生活。
岁月静好
我认为这部**很一般，虽然题材有先天优势，但和前作《滚蛋吧，肿瘤君》比起来还是不行。由于这部**前期捂得很严实，所以我个人也没有什么预期，但是这种略带饥饿营销式地手法的确使得首日的票房形成一种爆发式的效应。
这是一部平起平平，毫无波澜的**。所有好的都在预告片里了。?
跟《风平浪静》一样，演员表演上乘，但是剧本配不上他们。
前半段的无厘头非常的无聊，流水账一样的抗癌生活，虽说真实但是还是无聊甚至很蠢，一切为了做而编。
抗癌题材**拍成了日常vlog。?
一个癌症病人的人生是怎样的呢？当然不尽然是漫长痛苦的治疗，不尽然是每时每刻与死亡的贴身肉搏，不尽然是悲情与哭喊；它当然可以是治疗后与常人无异的一张脸，是活在可能复发阴影里的小心翼翼，是对未来还有着自己的期盼。
导演的抗癌人生选择了第二条路未尝不可，两个家庭因为癌症被改变，但最终却沦为了抗癌题材包裹下的青春爱情片，张绍刚骗子大师和散伙饭高喊口号尤其尴尬异常，正常病友群也不这样啊。高浓度的勾兑鸡汤，人生实苦实难，但我无法被这种虚妄的虚假的糖抚慰。?
好在易烊千玺把一个孤僻的问题青年演的特别好，最深刻的是那段含着笑泪在摄像机面前说:"癌症患者应该积极阳光，乐观向上?" 韦一航的妈妈可以为了五块钱停车费软磨硬泡，又在车上骂那对乞讨的母子，:"你孩子有病吗？有手有脚为什么不找个活？"口中破口大骂又抽出了100块钱塞给她，心里突然酸了一阵。?
2020最后一部片，总体是失望的?过于设计的煽情段落拼贴，过于沉溺情绪的混乱剪辑，过于拖沓的抒情结尾，过于刻意求励志的直白点题。
这么好的题材被拍成这样非常遗憾，可能导演只想在艰难的年尾给大家一点光亮（然而即使有相似经历的家人，依然无法共情）。四字表现的确瞩目，但好**是各方面成就的，不能只指望题材和演员。
看完的感悟就是，如果无法掌控人生的长度，那请拓展生命的宽度吧。以后的每一天，请使劲快乐，使劲爱自己、爱身边的人。 2021年，不要熬夜，不要生病，就算生病，也会痊愈。?
第一位：朱广权 ——“Rapper 界的扛把子”
（排序不分先分，纯粹小编个人爱好，央视boys的粉丝们，莫要生气）
小编印象中的央视新闻主持人都是字正腔圆、专业严肃、一本正经地端坐在演播台内侧，像职场面试官一样严肃地存在着。
然而，这位来自中国传媒大学的大叔（“押韵狂魔”——朱广权），却把一档严肃的新闻节目变成大型相声直播现场。
没错，就是我们，号称地表最强“rapper"。
来来来，直接来见识一下朱神一本正经地拿天气说段子的样子：
段子一：
如果给你点阳光你就出汗，那么这个天气出门你就能够泛滥，还有沉鱼和落雁跟你红尘作伴，上面是笼屉下面是火炭，不用锅盖你就是烧麦，不用发面你就是蛋黄派，不需要斩断，切片儿，包褶儿，剁馅儿，你的汗里自带咸蛋儿，你就是一道行走的传统名菜，外焦里嫩，直接就是一份外卖，只是味道有点儿奇怪，提醒大家：小心中暑，降温防晒。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
啥？不过瘾，好，再来一段：
段子二：
“图上白色区域不是不冷，而是已经够冷”
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
如果你在温暖的被窝，那么
床以外的地方都是远方
手够不着的地方都是他乡
上个厕所都是出差到遥远的边疆”
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
昆明都已经飘起了雪花，
这你让一些死活不下雪的北方城市怎么看，
还怎么和其他淮河以北城市打招呼？”
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
真的是一本正经的好笑！！！
段子三
亲爱的观众朋友们：
地球不爆炸，我们不放假
宇宙不重启，我们不休息
风里雨里节日里
我们都在这里等着你
没有四季，只有两季
你看就是旺季，你换台就是淡季”
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
而每次在他肆意表演单口rap时，就有不少贴心网友心疼徘徊在被逼疯的边缘，还兢兢业业配合他“表演”的手语老师。
更有好事的记者，特地采访朱大叔的手语老师，手语老师在夸完朱大叔的幽默风趣后，开完笑说：下了演播台，“真想一巴掌抽死他”。
1.4 段子四
文静：三分靠心情，七分靠cooking
朱广权：我以为是三分靠快递，七分靠shopping
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
文静：那你想知道我印象最深的是哪只吗？
朱广权：我不想知道，接着看下面。
我能说 每天守着电视看得不是新闻，而是等着听朱广权说单口相声。
调侃同事算啥，领导都调戏上了。朱大叔的直接领导，新闻编辑部的主作康辉发一条Vlog上热搜，朱大叔来助阵：
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
网友都纷纷出来帮朱大叔捏把汗~
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
朱大叔，你说啥能忍一忍不？领导也调戏。 咱是做好“地球不爆炸，自己不放假”的准备了么~~
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
然后，康主任就发话了：算了，顺手把手语老师的“账”一起帮忙算了。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
康辉——vlog界黑马
在主持人大赛中，不少人都被康辉的新闻储备量所折服，简直就是“行走的新闻库”，开口即申论。
看到十八洞村龙德成奶奶，他关注到精准扶贫的影响力；看到大凉山电工阿依布布，他引申到决胜全面建成小康社会的惠及；看到亲吻国旗的老兵李安甫，他脱口而出：14亿人都是五星红旗的护旗手……
但，我们今天要来扒的却是康主任的另一面：
2019年春节，因为一组表情包上热搜的朱广权就开始给康辉“挖坑”。他表示第一次知道长得不好看的人也能做表情包，并晒出一张康辉标志性的金鱼嘴表情，让大家在鼠年可以用康辉做表情包。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
过了两天，“不怕死”的朱广权又在微博上cue了一遍康辉，同时放出康辉在抖音卖萌的表情
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
无奈，康主任只好拿出杀手锏，直接爆料，作为央视新闻中心播音部副主任，正是自己给朱广权排的班。于是，网友也起哄让康辉给朱广权把班排满，最好是“宇宙不爆炸，朱广权不放假”的那种。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
至此，朱叔成功地炸出了段子手康主任，接下来康主任与“严肃脸”越离越远了~~
vlog 小王子
“Hi，大家好，这是我第一支vlog，这就是中央广播电视总台，我的单位，今天我来上班了……”
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康辉的第一支vlog就一炮而红，当时马上要出发跟随***赴希腊访问的他，像其他vlogger一样，打开镜头，开始记录自己“出远门”之前的筹备工作。vlog中，康辉一改新闻主持人严肃脸，接地气得很，甚至有网友说他可爱。
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之前的节目里，康辉说过央视念错一个字要罚两百元，于是这届网友毫不留情地指出错误：“vlog”发音错了！
马上，在第二支vlog里，康辉就一脸求生欲地回应：“这次的发音对了吗？”
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整个出访行程下来，面对网友们的不断催更，勤奋又高产的康辉接连更新了6支vlog，期期看点满满，让我们见识了一个卖萌耍宝、放飞自我的康哥哥。
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最强怼神
从7月份开始，康辉在《新闻联播》和“主播说联播”里怼人的段子就频频上热搜，从怼美国到提醒国泰航空“no zuo no die”，从“奉陪到底”到“令人喷饭”，从直斥“搅屎棍”到讥讽“怨妇心态”，他从原本高大上的“国脸”秒变段子手，也和小伙伴们一起成功把《新闻联播》打造成一部“下饭神剧”。
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这样生活中有态度又不失温度、大是大非面前严肃又俏皮的康辉，看得小编们欲罢不能。
康主任更是把“黄晓明哲学”的“不要你觉得好，我要我觉得好”，运用到了极致。笑趴了一众观众，更是为新闻联播圈粉无数。
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“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
康主任的怼王称号，还有一个很大原因是因为“芳心纵火犯”撒贝宁。
主持人大赛上，撒贝宁调侃康辉是当代“怼言大师”，康辉脸一板，火力全开，直接指出：发音错了，“怼”应该念四声，而不是三声，你又得扣200块钱。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
当撒贝宁大言不惭自称自己“盛世美颜”时，康辉轻飘飘地怼过来了一个词“手机美颜”
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
一代怼神，康主任，实至名归。对于自己突然间的走红，康辉也深表意外：“我真的没想到，有一天，《新闻联播》和我自己都能成‘网红’。但这样的‘网红’，我喜欢，我愿意当下去。”
撒贝宁——一个被主持耽误的老司机
从《脱口秀大会》说讲起的被迫北漂（保送北大）的段子，撒神就开始真的是刷新了网友们的认知。
在《了不奇的挑战中》，小撒一边不正经地搞笑，一边认真地给观众''灌鸡汤''。在孙杨那一期，小撒调皮地在泳池边给自己画上''八块腹肌''。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
在综艺《明星大侦探》中表现更是让人大呼想不到。他在节目中经常会凭着自己的一些“金句”问顶“老司机”，频上热搜榜。
有一期是问嘉宾：“你们为爱情鼓过掌吗？”
撒撒，稍不控制，无形之中“老司机”车速就已经飙到180了。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
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不敢相信，撒神的这一段居然过审了。
“段子”界杠把子，央视主持圈的金装“四才子”：一人能顶一部剧
见惯了一本正经的撒老师，还没从放飞自我的撒神慌过神来，就被说来小车就开小车车撒污王雷得七晕八素的，到底是如何做到无缝切换的？
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老幺——尼格买提
尼格买提因为他穿的是露脚踝的裤子，撒贝宁率先开口问他现在最大的梦想是不是买得起一双袜子。尼格买提也没有示弱，直接回复:我现在最大的梦想就是买一条长裤子，腿长没办法。
诸君知道，撒神的官方身高172cm，听说一般身高在整数边缘上下徘徊的人，都会在自己的身高加那么2厘米。当然，我没说撒神也有一样的操作。但是，撒神的增高垫常常被明星们调侃着。
炖鸡汤应该用母鸡,就是那种养了有一年左右的鸡,最好是放养的又叫着本鸡,太老的鸡炖的话那只能喝汤,它的肉就不太好吃了,太老了吧.童子鸡的话烧的时候就不是炖了而应该产用蒸比较好,就是将鸡切块,放入碗中,再加入盐.姜.葱.如喜欢吃香菇那放点也没有问题,放蒸锅中蒸,约一个小时也就差不多可吃了.
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选择赛道是为了保证账号的垂直度。尽量根据自身特点以及爱好进行赛道选择，喜欢或擅长的事情更容易坚持，要专注一个领域的细分，在同质化严重的时代做出差异性，累计优势。
人设性格+技能特长+差异化=个人核心竞争力
拍摄设备
短视频入门建议先用手机拍摄，再搭配三脚架、稳定器、广角镜头等辅助器材拍摄，等有一定水平了再逐步升级专业相机。我使用的设备是iphone 11， 首先我们要设置手机的视频录制还有视频储存。
视频存储方式的设置：想要视频更高频率，当然要选择高效如果是进行普通拍摄的话，选择兼容性最佳就足够啦!
视频录制设置：视频分辨率和帧率的设置建议大家选择4k， 60fps的分辨：率和帧率，亲测Z佳。
建议搭配辅助工具营造良好的拍摄条件，三脚架建议搭配长三角架+短三脚架更好的调节镜头，再加一个补光灯调节冷暖光。
脚本制作
①理清拍摄思路， 解决新手在刚vlog的时候会手忙脚乱， 避免拍摄一些没用的素材或者流水账。
②脚本就像一个拍摄计划，有逻辑的去拍摄节约时间、省时省力。
③方便后期剪辑，有故事大纲在后期剪辑时会很清晰。
●拍摄场景：确定我们的拍摄内容，根据内容来确定场景。
●画面内容：就是把你想表达的场景画面，详细的文字化。
●音乐：添加合适的背景音乐，增加视频的氛围感和画面活泼型。
●景别：属于拍摄技巧， vlog视频用多个景别来展示画面才会更丰富。
●台词：视频画面的台词或字幕。
●时长：把控单个镜头和整体镜头时长。
●镜号：记录拍摄顺序，协助后期剪辑。
热门关键词
*y yds
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·一出门就被问
·一眼迷上
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·精叽叽的...
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·懒人必备
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*简单零失败
·我的...心得
·干饭王中王
·无限回购
·听我一句劝
·直接抄
·教你如何XXX
·别找了
·站出来值得
·XXX也会有烦恼
这些是我收集的博主常用的关键词，小伙伴可以把他使用在脚本里也可以使用在文案、标题中。很多小伙伴在写文案时会语言匮乏不知道怎么写，可以直接引用这些高频词汇。
运用常识
●为什么要运营短视频
①用户基数大
②变先能力强
③短视频具有其它媒介无法比拟的吸引力：
④符合受众的接受和使用习惯
●优质短视频因素
①平台角度：原创作品，有优质的内容输出，各方面数据完整(完率、互动率、赞藏比等).
②用户角度：干货分享、有趣好玩、情感共鸣等。
③作者角度：吸引用户关注，创造变先价值。
●黄金发布时间
清楚人群活跃高峰期早晨7：00-9：00、中午12：00-14：00、晚上18：00-1：00根据不同类型选择合适时间。
①早上上班前(6：00-8：00)：励志类，早餐类，健身类
②中午吃饭休息时(11：00-14：00)：剧情类，吐槽类，搞笑类
③傍晚下班时(18：00-21：00)：几乎所有作品
④深夜空虚饥饿时(21：00-2：00)：鸡汤类，情感类，美食类
