就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞打开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。[1]
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风。[1]
用来反讽内容陈词滥调，过于功利或空乏，令人麻木的文章。
1、一个人对别人有上帝视角是坏事，因为会站在制高点，去评判别人的人生。
2、一个人对自己有上帝视角是好事，因为能够跳脱出情绪本身，作为旁观者去审视自己。
3、为什么鸡汤看多了，对自己的生活也有帮助，因为当你把各种观点烂熟于心，遇到想不开的事情，就容易开启上帝视角。
4、知道自己的情绪是怎么回事，知道接下来的路该往哪里走。
5、每天看别人文章的好处，能够诱发灵感，开启日更思路。
6、给自己设定每天阅读量的好处——可以有的放矢、高效阅读。
为什么很多男人都不喜欢心灵鸡汤类的文章或者报道？（原问题）
并不仅仅是好多男人不喜欢心灵鸡汤类的文章或者报道，好多女人也不喜欢。确切一些来讲，是好多理智的人不喜欢那类型东西。
男人嘛，在我们这个国度，在现今的观念之下确实压力蛮大的。并且，身体力行的实践经验也一再告诉他们，好多事情得实打实地去干，好多想法需要落地才能实现，所以他们显得“更没有情趣和理想”，他们会更加现实一些，于是，心灵鸡汤确实与他们无缘。也就表现得不喜欢。
另外一个方面就是，他们更加理性一些，什么是的，什么更像真的，什么是鼓励人的，什么又是立竿见影实打实的，他们更有冷静的判断。
心灵鸡汤是什么玩意儿？可能当初甚至连它的发明者——杰克·坎菲尔德也没有预料到心灵鸡汤会有如此大的魔力，这盆鸡汤会从北美大陆飘香到全世界。继而，连最含蓄的东方人——为数更多的我们，都以喝鸡汤为荣耀，朋友圈早上一起来就会有震耳欲聋的声音：今天的鸡汤，你喝了没有！
今天的鸡汤，你喝了没有？否则，我给你捏着鼻子往下灌。
固然我们倾向于奉之若神明，弃之如草芥。对于鸡汤，也是如此。起初觉得很新鲜，后来渐渐司空见惯，再后来觉得既虚又厌烦，最后，对于早上喊鸡汤喝鸡汤的人们，嗤之以鼻起来。
于是，有人视之为毒鸡汤。
有时候我就奇怪了，是谁在酿造鸡汤？！因为我们华夏民族几千年历史，泱泱大国物产丰富，从来不缺乏任何思想精髓，又哪里来的鸡汤？！
在我写文章的时候，终于找到了答案。当初，很正规的文章，竟然少有人看，后来试着说得通俗一点儿，阅读的人终于多了起来。文化应该是源于生活又高于生活的东西，并且有引领人们前进的作用。而现在的情况却是，文化的苗头低下身子，好像一味媚俗才能得到赏识。
是文化迎合了市场。所以，我们的名言警句让位于心灵鸡汤了。更有甚者，好多所谓心灵鸡汤类的东西，宣传鼓吹的立足点是和正确的价值观完全违背的！！！并且在朋友圈、网友圈里面大行其道。尤其是那些中年妇女的朋友圈里。
当然我没有黑中年妇女的意思，但是确实发现这个代表一个国家受教育最低又最能代表俗世文化传播的阶层，确实现状堪忧。仿佛她们在倒退，甚至比十年、二十年前的这一个阶层更加没有文化。并且把一些基本的东西缺失了。
不知道是谁的罪过，她们是最爱喝鸡汤的那群人。所以，她们也是好多五花八门互联网小生意、各种低劣思潮的最大拥趸者和实践者，并且，更是不爱用互联网学习、提高自己自身素养的那群人。
现在有一种倾向就是，各种迷信、次迷信招摇过市却无人警觉，什么风水学，什么煞有介事的阴阳八卦学，命理学，还有生活相关的减肥、看脸时代、成功泛滥，成名思潮泡沫四起！
好多人越来越没有了自己的思辨。这个在二十岁左右的年轻人当中大有其人，有任何问题张嘴就问，不懂得通过移动互联网学习，却懂得沉迷于移动互联网的游戏和无聊短。
说白了，无聊短的泛滥本身就是思想倒退的证明。人们越来越不喜欢思考，有不看，有不读文字。这种现象比喝心灵鸡汤更可怕。不信您可以坐趟火车，仔细观察统计一下，钟情于三俗、无聊短的人都属于什么年龄段，都是个什么教育程度。
有一次，和一名十几岁中学生谈话当中，他讲的很简单：知道一个道理，做到就行了，哪里用每天打卡呀，报道呀，打鸡血呀之类形式呢？！不疼不痒那些鸡汤文，我从来不看！（wm1049）
钟情于那些文章或者报道的人，也从来做不到。
在网络中知识爆炸的现在，很多人容易受到鸡汤文的影响，把鸡汤文当成自己的思想，实际上鸡汤文只是一段适合大多数人的人生感悟罢了，就如同 星座 运势一样，给出的结果，让人们对号入座，你被这样意见左右，那么你将不会有自己的意志。
每个人都可以借用被人的经验，能力，知识，唯有意志不能被别人左右。精神粮食顾然重要，但也不宜过多食用，不然就会消化不良，深陷其中，如同，让你激昂的心，起起落落，最后归于平静。因为没有实质性的经历，你所得到的只有一段临时性的感悟。
千言万语不如实际行动，知道自己想要得到什么，果断决心做出行动，通常可以得到想要的东西。让自己的大脑和意志去完成自己的决心和毅力，做一个真正的行动者，而不是虚度再别人一个个虚构短暂的大道理里面。
我看书的时候有时候会去看一些鸡汤文。在这里我要说说，我个人对鸡汤文的看法。
在这儿我突然想到了，前段时间的一个网络红人。复旦大学美女教授陈果老师，刚开始她也是倍受大众喜欢的一个老师，可是随着时间的推移，有天网络上的谩骂多了很多，陈果老师也是遭受了网络暴力。
我们为什么会去读鸡汤文？
在现实中大多数人都不喜欢听大道理，大学时代有很多同学不喜欢我，是有原因的。大一的时候我会和我的同学说一些，现在要努力，以后才能追求更精致的生活，如此诸如此类的话题。
那时候可能还比较青涩，关系好的朋友，不说什么。关系一般的，会和我说，道理谁都懂，不用你来教。后来我也不在讨论这些话题。
说说我读鸡汤文的原因，其实我个人认为，我们在生活中总是会遇到大大小小的困难。我读鸡汤文，只是想找到一个正确的态度去面对这些这样问题。
很多人觉得鸡汤文没用，喝多了不好。其实我个人认为如果你在一个积极向上的环境里，有人能指引你走上更好的道理，那么鸡汤文不看也摆。反之，如果生活没有那么多正能量，我认为读鸡汤，也很有必要。
我每天都会学习专业知识，有时候真是觉得快坚持不下去，我会去读一些鸡汤文，它能重新给我带来动力。
而作为动荡过后中国“鸡汤文学”狂潮的代表，汪国真的诗歌风靡全国，在浩劫之后的恢复期，他的诗歌的确给了众多读者一种如沐春风的感觉，在这样的时代中，心灵的抚慰也是因为大多主题积极向上、文字浅显易懂、阅读起来朗朗上口。一首诗歌大致讲一个简单的人生道理，这种特点非常符合学生的思维特征，所以他的诗歌在学生中拥有广泛的读者群体。在这个时代中，人们推崇“鸡汤文学”，是因为在经历了混乱和动荡之后，人们需要这样一味“心灵良药”来抚慰“元气大伤”的心灵，“鸡汤文学”顺应了这种普通民众的呼唤。?
说起心灵鸡汤，最近像惹上官司一样。褒贬不一，众说纷纭。如果来一场辩论赛，辩论的主题围绕鸡汤文到底是好是坏。认为是鸡汤文是好的，为正方辩手，反方辩手持鸡汤文有毒，不宜阅读观点。
今天就让我来充当正方一号辩手吧。
我在这重申一遍心灵鸡汤的含义，是不是多此一举，容我卖个小关子，稍后解释。
在知乎，豆瓣，微博这些论坛上发上鸡汤二字，映入眼帘最多便是，反鸡汤文一说，或是鸡汤文有哪些缺陷。略做总结一下，之所以反鸡汤文，是因为什么呢。
一、缺乏逻辑思维和清晰的分析能力。无中生有。如我们耳熟能详的青蛙煮水的故事。如果把青蛙丢进沸水中，青蛙会一跃而跳，得以逃生，而若温水煮青蛙，慢慢加热，青蛙在温水中失去警惕，待发现不妙时，却无力挣扎，便被煮熟了。 这个故事原本是用来比喻要防微杜渐，要时刻保持警惕。 在知乎上看到有一位知友说这都是骗人的，举例说起美国动物学教授霍齐森做过这样一个实验:把几只青蛙放入水中，并以加热速率每分钟1.1摄氏度。研究发现，到达一定水温后，青蛙便躁动不安，试图逃离这个环境，若把试验容器盖子拿掉，估计青蛙就早就逃跑了。而若把青蛙放置沸水中，该教授说，100摄氏度的高温和水蒸气汽化产生更高温度，足以把两栖动物的皮肤和神经造成烫伤，也足以让青蛙失去运动的能力，更不可能从沸水中逃走。
二、总是 宣扬美好品德、积极的三观 。一直跟给我们上小学几年级的政治课。看，高考每年高考作文题目，如06年广东卷“雕刻心中的天使”、07年宁夏“雕刻心中的天使”；08年全国卷写关于“抗震救灾”有关材料的作文。最经典就属05年全国卷。根据以下材料写一篇文章，这则材料是：甲和乙吵架，乙打了甲一拳，甲在沙地上写着“今天我的好朋友打了我一拳”又一次外出时，甲不小心掉进河里，乙救了甲，甲在石头上刻着“今天我的好朋友救了我一命”乙问甲为什么要这么记录。甲说：“ 写在沙地上，是希望大风帮助我忘记，刻在石头上是希望刻痕帮助我铭记。
三、有这么一则经典的鸡汤小故事，你应该也看过。一则故事，引发百人不同感悟。
这则故事是一个富翁在海滩上度，看到一个贫穷的渔夫也休闲地晒着太阳。富翁感到不可思议，忍不住问渔夫：“你为什么不去工作呢？”
渔夫：“我已经回来了。”
富翁：“为什么不多捕一船？”
渔夫：“今天打上来的鱼已经足够我一天所用。”
富翁：“那你可以打多一些鱼，多赚多点钱。
渔夫：“要那么多钱干什么？”
富翁：“买更多的船，打更多的鱼，建立自己的船队和航运公司，当百万富翁啊。”
渔夫：“当了百万富翁又怎么样呢？”
富翁：“那时你就可以什么事都不用做，躺在海滩上晒太阳啊。”
渔夫哈哈大笑，“我现在不正在这里在这晒太阳吗？”
全文结束。
有人说这是一篇有毒的鸡汤。明明富翁已经支招给渔夫了，而渔夫仍过着自给自足的原始社会的生活。如若听从富翁的建议，他就有机会成为百万富翁，有更多的时间支配，有更多选择。这能和那天出船打鱼一样么？万一遇上海啸龙卷风了呢？
在没看到这么多反鸡汤文时，我一直相信着温水煮青蛙的故事教导着我们要防微杜渐、时刻保持警惕的。因为曾经运用到自己写的文章。印象特别深刻。而看到霍齐森教授的实验结果。我对两栖动物对温度承受能力有了更深的认识。 学而不思则惘，思而不学则殆。 在读书在学习我们都要带着思考去读。这才是读书之道。很多学校老师甚至在学堂上做起这个实验，通过这个实验告诉学生们要一些理论，道理要去实践，实践出真理。不一味去相信道理。这是多么好一件事。因为在鸡汤文和反鸡汤中，竟有这样意外的教学效果，多好啊。
鸡汤文里有许多道德歌颂，成功典范。这就是为什么文章开头我便把鸡汤宗旨先说了一遍。宣扬美德，希望大家都崇尚美德，这样的文章主旨是美好的，怎么就成了不好的东西呢？就如高考作文，都是经过出题官深思熟虑总结的作文题材，对社会无害，有助于发散思维，弘扬中华民族传统美德。而有着正能量或是引人深思鸡汤文便符合这样的素材，于是频繁出现高考作文中，却招致一些人不满。
富翁与渔夫的对话，我没有上述反鸡汤文的看法，反而我看到的是每个人都有自己的生活方式，自己容易明白自己动机，而容易对别人做法感到困惑，舒适的适合自己的生活方式都是好的。故事讲述，我说了“全文结束”。 因为鸡汤文没有点明主旨，每一位读者都可以有自己的看法。各抒己见，没有谁的看法一定是对一定是错。符合鸡汤文内涵，能启迪和引发深思。这哪里有毒？
（Ps：请各位正方二号三号......辩手，反方一号二号三号......辩手展开激烈的辩论吧。）
