适用于工作日志鸡汤正能量朋友圈文案说说篇一 1.恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮《出师表》
2.所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
3.我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。
4.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
5.你的酒窝没有酒，我却醉的像条狗。
6.天平是轻重的衡量器，实践是是非的试金石。
7.没有恰如人意的工作，只有可能选取一个更接近你所要走的路的出发点。
8.真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
9.古今中外，凡成就事业，对人类有作为的无一不是脚踏实地艰苦攀登的结果。 钱三强
10.人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
11.低头走路只看到大地的厚重却忽略了高空的高远；抬头走路，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。
12.美人对眼睛来说是极乐世界，对心灵来说是地狱，对腰包来说是炼狱。
13.任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。
14.工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。
15.有希望的地方即使痛苦也快乐着，有理想的地方即使在地狱也有天堂的感觉。
16.我不相信命运，命运只掌握在我手中。
17.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
18.人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。──富克兰林
19.换一个角度就能得到快乐，丢掉生活的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。__ 祝您快乐每一天！
20.如果你安于现状，奋斗的激情就会渐渐失去。只有那些不满足现状的人，才能成为富翁，才能成为真正的成功者。
适用于工作日志鸡汤正能量朋友圈文案说说篇二
21.日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱
22.人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。
23.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最终你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
24.终有一天，我们会在落着细雨的清晨醒来，窗口摆满鲜艳饱满的果实——它们将是我们付出光阴后收获的礼物。
25.一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。
26.即使输掉了一切也不要输掉微笑。
27.一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。
28.宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
29.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——
30.惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？
31.经历的人生越长久，我就越坚信人与人之间，强者与弱者之间，伟人与凡人之间，最重要的区别就在于无敌的决心 一旦确 定目标，就不要轻言放弃，坚持到底，直到成功。
32.傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。—— 魏 徵
33.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
34.不曾做过一番事业的人，不足以成为一个良好的顾问。——拿破仑
35.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游
36.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
37.放松了自己，纵容了别人；严格了自己，约束了别人。
38.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
39.向不同行业的人吸收新知.----记住，要用请教的态度。
40.大多数人高估了他们在一年内能做的事情，而低估了他们在十年里能做的事情，绝不以临时方案解决长期问题。
适用于工作日志鸡汤正能量朋友圈文案说说篇三
41.志不强者智不达。——《墨子?修身》
42.不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
43.人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。——巴金
44.有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。
45.没有很多钞票但是我有全部的支持给你，没有很广人脉但是我有全部的鼓励给你，没有很大权力但是我有全部的信赖给你。加油，最看好的就是你！
46.挫折时常打击着我，撞了南墙也不回头，生活需要经历消磨，适应社会环境长河，保持理智排除疑惑，幸福需要努力奋斗。
47.一叶浮萍归大海，人生何处不相逢。
48.成功的人排除万难，失败的人被万难排除。
49.对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡。
50.每天早上，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一次坚持都是成功的积累。只要你相信自己，你总会遇到惊喜。
51.若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
52.我们的理想应该是高尚的。我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前前
53.犯错，就诚实地认错。狡辨、诿过只会害了你自己。
54.人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一 个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。
55.最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。
56.耐得住寂寞，是一种困境的体验，是人生走向成熟的里程。
57.人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
58.会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》
59.真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
60.不是因为了不起才有理想，而是因为有了理想才了不起。人生路很长，别总怕来不及努力。
适用于在教室高考倒计时文案(通用60句)
适用于在教室高考倒计时文案(篇一)
1.愿此去前程似锦，再相逢依然如故。
2.面对目标，信心百倍，人生能有几次搏?面对成绩，心胸豁达，条条大路通罗马。
3.一时的挫败，并不表示从前的努力都是错误；一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。
4.在夏天遇见的就在夏天告别吧。
5.一份自信牢牢记，一份勤奋多努力，一份坚持汗水滴，一份淡定心中立，一份细心提成绩。愿你高考顺利！
6.计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标，行动一致。
7.模拟失利并非坏事，让你发现问题。
8.在哪里跌倒就从哪里爬起来。
9.努力了，拼搏了，我们必将收获！认真了，付出了，我们必将成功！
10.一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
11.怕的不是无路可走，而是怕没有给自己留后路。
12.不经三思不求教，不动笔墨不读书。
13.平日从严，高考坦然。
14.对待试题：冷静乐观，对待考试：认真自信。
15.不迷茫，不依附，有自尊，这就是你的底气。
16.读过一本好书，像交了一个益友。
17.高考倒计时N天，相信自己。旗开得胜。
18.凌晨的月亮很美，像极了夜灯下的你。
19.当你在夜晚孤军奋战时，漫天星光因为你而闪烁。
20.为梦想而战，为自己喝彩。
适用于在教室高考倒计时文案(篇二)
21.人还是要有梦想的，万一实现了呢？
22.不是因为有希望才坚持，而是因为坚持了才有希望。
23.愿我们在彼此看不见的世界里熠熠生辉。
24.知识是人生的生长剂，奋斗是成长的催化剂。
25.我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂
26.“欲穷千里目，更上一层楼。”希望同学们在新学期里积极向上，大显身手，发展自己的个性特长，全面提高自己的综合素质；
27.今日不肯埋头，明日何以抬头。
28.每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。
29.曾经所在，历历在目，你们都是我记忆里的宝石。
30.只要你肯去努力你就是幸运的。
31.今日不肯埋头明日明日何以抬头。
32.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记·中庸》
33.纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。
34.最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。
35.不要假装努力，高考不会陪你演戏。
36.失败并不可怕，可怕的是明知道自己的失败而还是对它无动于衷！能够让自己以后不后悔的方法就是今天不断努力的付出。
37.有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
38.乘风踏浪我欲搏击沧海横流，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒
39.奋力拼搏，努力学习，争创佳绩。
40.志当存高远，美丽下一站。
适用于在教室高考倒计时文案(篇三)
41.悲观些看成功，乐观些看失败。
42.题名登塔喜，醵宴为花忙。好是东归日，高槐蕊半黄。
43.当你觉得为时已晚的时候才是最早的时候。
44.很开心缘分让我搭了一段你的人生巴士，无论我是否下车了，我都祝你前方的风景美好如画，即使风雨也会有彩虹。
45.高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
46.温室的花朵经不起风雨，没有经受过苦难的人也不会真正的坚强，所以应该正视苦难，它是你的朋友。
47.你从来不知道，当自己认真努力的时候有多么厉害。
48.学习态度决定学习成绩。
49.你一定要努力与更好的人相遇。
50.书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。
51.任何人，如果放松了对自己的要求，不管你拥有多么辉煌的过去，都有可能很快掉队。
52.高考不丢分，勤学为其根。
53.悲观生失望，失望活跃摇，动摇生失败。
54.中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
55.不能认识自己不足的人永远都不可能成功。
56.怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门
57.遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。
58.树百年报国志，做世纪栋梁才。
59.一切顺利，梦想成真。
60.状态大于方法，方法大于勤奋。
假期回归工作的正能量朋友圈文案
假期回归工作的正能量朋友圈文案(篇一)
1.坚持也是保持积极工作态度的又一因素。工作中经常遇到一些预想不到的困难，这是我们不能退缩，只能前进，鼓足勇气，提高干劲，懂得运用头脑，发挥聪明才智，去克服困难，这就必须有着一种坚韧不拔的精神。
2.哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
3.毕业几年的你，是否经常会怯场或是感到没有底气?此刻打盹，你将做梦；此刻学习，你将圆梦。
4.不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。早安!
5.假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就去做一个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，去给你的另一半一个简单而幸福的人生。
6.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
7.对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡。
8.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
9.人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
10.幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。
11.患难可以试验一个人的品格；非常的境遇才可以显出非常的气节；，风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞争；命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚
12.懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。——富兰克林
13.人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
14.当你遇到问题的时候，不要急于问人，应该尽下心来认真思考、琢磨，虽然很累，会走很多弯路去询求正确答案，但你学会了思考，不依赖别人而活，在你孤立无援的时候，你还有自己，因为你还是自己的主人。
15.维持一个人的生命的事物，是他的事业。——爱默生
16.不景气淘汰了不争气的人。
17.对待平凡的工作要用不平凡的态度去面对。
18.机不可失，时不再来；机会一过，永不再来。
19.教师就是要敬业爱生。
20.路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》
假期回归工作的正能量朋友圈文案(篇二)
21.入于污泥而不染不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。
22.如果事与愿违，就相信上天一定另有安排;所有失去的，都会以另外一种方式归来。一一相信自己，相信时间不会亏待你。早安!
23.只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
24.治好病的不是药物而是时间。
25.今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃！
26.坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。——《练兵实纪?刚复害》
27.当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受；当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。
28.工会干部一句话承诺：关注干部群众生活，做到有病必访，有难必帮。
29.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼 译文
30.瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。
31.壮志与毅力是事业的双翼。——德国谚语
32.能够当一个好老板的人未必是好员工，但要想当一个好老板他首先应是一个好员工。不想当将军的士兵不是好士兵，但是一个当不好士兵的将军一定不是好将军。
33.邹韬奋春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。
34.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基
35.有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。如此这般，即使失意，也会无所谓得与失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。
36.成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
37."我想大家在新的一年裏都会有一个全新的状态投入到工作中去，我也一样噢，希望在这新的一年裏我们都能通过自己的努力收获汗水的果实。"
38.救死扶伤中西结合，行医出诊防治兼施。
39.成功，这是至高无尚；振奋与喜悦；勤劳与汗水的代名词，有多少人为它而不断奋斗，有多少人为它而不断成长，人只要努力就会成功！
40.大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。
假期回归工作的正能量朋友圈文案(篇三)
41.不经历伤痛怎能练就强有力的翅膀挣脱牢笼飞向远方。
42.一颗心任你瞎折腾_
43.喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。
44.上班上到天黑，回家真的好累，老婆还在等归，孩子已经入睡，银子还没入柜，两手已经发霉，明天还要受罪，现在赶紧早睡。
45.上班疲惫，晋升排队，说好吃饭却被灌醉，情人至今没有到位，早晨不愿醒，晚上特想睡。这我都无所谓，最不能忍的是祝你快乐也要收费。
46.如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
47.一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。
48.人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳
49.我们永远不能怪罪任何帮了倒忙的志愿者。他们是一心对你好，别让他们心凉。
50.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
51.看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
52.凡是自强不息者，最终都会成功。
53.别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
54.我们是国家的主人，应该处处为国家着想。
55.我们做事情也是一样，首先要有端正的态度，认真干事，精益求精，才能干好事。比如学习是为了自己而不是给别人学，只有端正学习态度，一心为理想而奋斗，遇到困难不气馁、不退缩，我们才能实现理想。
56.不停的专心工作，就会成功。
57.历经风雨洗礼，盼你始终坚强如昔。我把思念化为祝福，伴随你三百六十五天。
58.人生每天都是现场直播，不仅收视率低，而且收费不高。
59.不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
60.朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气，一切事业的成败都取决于此。（作者：司各特）
励志奋进的口号适用于高中学生 精
励志奋进的口号适用于高中学生(篇一)
1.毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前。
2.现在多流汗，考后少流泪。
3.事业无须惊天动地，有成就行。
4.开拓创新，争优进取。
5.习惯决定成绩，细节决定命运。
6.没有失败，只有放弃。
7.积极人生，全力以赴
8.修德而勤学精业而立新。
9.学奥运精神，夺高考金牌。
10.敏而好学，不耻下问。
11.心往高三想，劲往高三使，汗往高三流。
12.学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。
13.文明勤奋，竞争超越。
14.自信 自律 自尊 自强
15.让每秒活的有意义。
16.立凌云志，做栋梁材。
17.笑对人生，抖擞精神向未来。
18.学如逆水行舟，不进则退。
19.做真正的自己，自信，勇敢去做。
20.冬天来了，春天还会远吗？
21.摔倒了爬起来就好。
22.只要不失去方向，也不会失去自己。
励志奋进的口号适用于高中学生(篇二)
23.正确的对待成功微笑面对人生。
24.天道酬勤，宁静致远。
25.淡泊明志，宁静致远。
26.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
27.立志高远，脚踏实地；刻苦钻研，勤学苦思；稳定心态，不馁不弃；全力以赴，夺取胜利。
28.一息若存，希望不灭。
29.众志成城，奋勇向前。
30.青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏。
31.我热爱痛苦，我热爱痛苦。
32.好好学习，天天向上，互帮互助，共同进步。
33.亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
34.胸怀大志，指点江山，激扬文字。
35.百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。
36.宁愿笑着流泪，不愿哭着后悔。
37.励精图治，奋发向上。
38.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
39.操之在我，确立目标，掌握重点，均衡发展。
40.体验成长过程 ，享受生命快乐。
41.逆水行舟，不进则退。
42.胜过昨天就是进步。
43.青春由汗水诠释，奇迹由拼搏创造。
44.和书籍生活在一起永远不叹气。
励志奋进的口号适用于高中学生(篇三)
45.学无止境创新奋进。
46.众心成城，众口铄金。
47.快马加鞭君为先，自古英雄出少年！
48.靡不有初，鲜克有终。
49.十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄； 一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。
50.团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
51.笑看人生**处，唯有磨难多正果。
52.我能，无限可能。
53.修身齐家治国平天下。
54.世界上最快乐的事就是为理想而奋斗。
55.明确的目标是前进的动力。
56.站着做人，跪着服务。
57.小事成就大事，细节成就完美。
58.努力不一定成功，放弃一定失败。
59.团结一心，奋勇向前。
60.做一题会一题，一题决定命运！
61.励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
62.作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。
63.天道酬勤，后积薄发。
64.没有某些发狂的念头，就没有天才。
65.不走寻常路。
66.难者不会，会者不难。
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人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此乃客观世界的规律，我们心灵的世界同样如此，每隔一段时间，我们就会陷入到低落情绪当中去，对于大多数人来讲，这无异于心灵的感冒，打了个喷嚏弹指一挥间就能走出来，处于抑郁症等心境障碍状态的人来讲，这似乎成了人生的常态。负向的情绪迟迟地不肯退去，痛苦的体验牢牢地攫住心灵，人生很长，长到要经历无数次的心理轮回，人生很短，短到在转折处走不出来就会结束。
心灵的世界多姿多彩，也包括代表了抑郁症的蓝色，会在某一个时刻在你我的生命当中不期而至，如果你把他们当成敌人，你就会处在人生的低谷期，处在被动地被拯救的状态，深陷心理的泥沼，被拖进痛苦的漩涡。我们要重新诠释抑郁症给我们制造的心理周期了，人生之路曲曲折折，也是我们成熟的必由之路。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
我们要遵循心理世界循环的周期，无论是谁在人生的旅途中都不可能是鲜花坦途一片，总会伴随荆棘坎坷。坦然地接受勇敢地面对积极地行动，积蓄东山再起的力量才能够厚积薄发。这是我们每个人必须经历的不可或缺的心理成长的养料，当我们处在心理周期的低谷时候，我们不妨放弃人生必须是快乐的，我们必须让自己变得很快乐的认知！
我们在生活中也有类似的体验，那就是如果让我们长期生活在温暖的地方，人就会变得非常的慵懒跟无聊，适当寒冷恶劣的环境反而会激发内在心灵的敏锐。永远保持在光明温暖的状态，实在是非常耗费精力的事情，通过刺激头脑多巴胺的分泌，让自己走出心理循环的低谷，迎接你的将是更深的深渊，这好比是坐过山车，你追求多么的快乐，迎接你的就是多么的痛苦，你永远难以摆脱这种循环，见日之光长乐未央，永远是人们头脑的美好愿景！
不管是什么原因导致你正处在人生的低谷期，以下三个建议也许对你有所帮助。首先不要急于想着怎么去摆脱，这就好比深陷沼泽最好的做法并不是挣扎而是静静地观察，否则会有灭顶之灾。根据意识疗法（TOC）的观点，在心理循环的低谷期人会处在无意识的状态，大部分的负向情绪跟思维结合后营造的梦幻泡影会扭曲对当下世界的认知。我们就会自发地进行心灵上的自我隔离。
但这并不是什么坏的事情，一直以来我们是向外在索取认同安全跟价值感，但并不能总是得偿所愿，这会让我们内在产生求而不得的愤懑感，以及怀才不遇的孤傲感，所以现在我们学会要跟自己独处。这是一个好的时代，这也是个坏的时代，在这个时代里面人人要学会独处，独处是为了不陪他人演戏，不争是为了放过自己的内心，远离是对伤害你的人最大的鄙视，人和人最好的关系就是没有关系，不远不近的关系适合任何情感，为了任何的目的走得太近都终将是一场灾难！
独处提供了认识自己的机会，你才能够意识到真正的自己是什么样子，你会在这个过程当中塑造健全而完整的自我。否则你就放弃了自己随波逐流，被欲望所牵制，被情绪所操纵，被思维所愚弄，逐步走向无意识的黑暗，那么当你开始不知道要去什么地方的时候，生活就会把你带到你不想去的地方，当你不知道自己究竟需要什么东西的时候，生活就会胡乱塞给你一把不想要的东西。
其次要行动起来活在当下，我们处在心理循环的低谷期的时候，我们费尽心机想着如何走出低谷期，头脑思维的内容无外乎有两个方面，一方面就是深陷反刍思维，过往经历的点滴被逻辑思维推演未来人生的走向。另一方面就是不断地想着如何摆脱当下的状态而绞尽脑汁费尽心思。这样做的结果就会自发地把自己关进头脑塑造的监狱成为囚徒，被动消极的等待有人前来拯救自己于水火之中！
结果只会加深头脑虚幻世界与当下现实世界的对立感以及内在心理的冲突感，只能眼巴巴望着高墙外艳阳下的人们发出无奈的感叹：为什么只有我在受苦？站在头脑无意识塑造的阴影底下，只要你转过身跑出阴影，意识之光就会照进你的生命当中，行动的目的就是让自己全然地处在意识当中，哪怕是吃饭喝水打扫家务等要有意识地去做，即便有意识地跨出你的左脚也是疗愈的开始。随着时间的推移，你就掌握了随时从头脑世界切换回当下现实世界的能力，再也不会被头脑那些虚幻的念头所牵制干扰，那种脚踏实地的感觉让你第一次感受到生命存在的意义。
最后要学会提升自己的认知，处在心理循环周期的低谷期，各种念头纷至沓来，让你不断地想要逃离当下的困境。头脑就成了信息的垃圾场，自己却困守于自己制造的信息茧房里面。认为自己看到的全部都是真相，认为自己想到的全部都是真理。这也是在心理咨询过程当中最大的瓶颈。不成体系碎片化的观点，只会制造更多的问题，头痛医头脚痛医脚的方法，总会产生更多的困惑。
提升认知需要体系来支撑，自我疗愈也需要体系来引导，一个体系包含的方向跟方法，有方法没有方向，只会南辕北辙，有方向没有方法，只是鸡汤口号， 通过体系化的学习才能够不困于情不惑于心，不念过往不畏将来，出离头脑活在当下，走出心理循环的低谷期。通过提升认知知行合一帮助每一个人成为自己跟家人的心理疗愈师，走出心理泥沼，提升生活品质的体系可以参考以下专栏：
当你开始在心理循环的低谷期，善护心念，勇于行动，提升认知，你就为东山再起厚积薄发打下了良好的基础，无论置身谷底，还是攀登高峰，这都是人生道路上不可或缺的风景，人生的旅途不仅在乎的是目的地，更是沿途的风景以及看风景的心情。
不到万不得已，不要做销售。或者你可以在实习的时候去尝试三个月对应届生来说，销售有7宗罪：
1.销售反人性。人性是相通的，而销售是反人性的。人们都喜欢有面子，而销售没有面子可言。客户就是爷，回不回复，见不见，签不签单由对方说了算。如果没有资源少不了陌拜，扫街，扫写字楼，打电话，你每天被拒绝，滋味如何，你可以想一下。应届生不了解行业，不了解公司，不了解真实情况，很容易对销售工作产生误判。
2.销售成功率低，把人废掉是大概率事件。销售锻炼人，90%的ceo出身销售。天真的你不会真的相信吧？销售成就人的我看到的可以说是百里挑一，耽误人，使人丧失宝贵学习技能的时间，把人废掉的我倒见过不少，大多数人硬撑一断时间，发现自己不适合做销售时已经晚了，当hr看你简历时只会给你销售岗，这也是为何第一份工作为何如此重要的原因！因为他决定了你的职业方向。从别的岗位转销售容易，随时都可以转，但是从销售转其他岗位则难于上青天。应届生做销售，真是贱卖了自己。
3.应届生阅历浅，容易被忽悠。销售业绩的好坏取决于你的情商，外貌，资源，阅历，以及公司的配套服务。相比在象牙塔生活n年的你，一个早出社会的中专生在为人处世，忽悠能力，情商上轻松完爆一个略显羞涩的你。陷入人海中，和没有门槛的人竞争，你会精疲力尽。应届生去和老司机混江湖，面对比你阅历强N倍的客户，不被客户玩弄忽悠已是万幸。以大多数应届生的阅历连客户的敷衍与戏弄都可能分辨不出来，傻傻的以为很快就签单了，结果迟迟没有收获。
4.大多数销售岗位无法让你成为一个有价值的人。人际关系的本质是价值的互相交换。一个销售，岗位不会给你任何价值，只会让你减分，是你有求于客户而非客户有求于你。所以，很多销售给人的感觉就是在讨好人，求人。业绩压力的关系，不得不放低身段，把对方当个爷捧着。即使这样，你接触到的人的层次依旧很有限，人家也未必把你当回事。一个在投行工作过几年的人做销售的和一个应届生毕业做几年销售的人，是完全两个层次。
无论你怎么解释，客户不回复你，不见你，做为销售的你是不是还要厚脸皮的去追，去联系客户，去赞美客户，或者单子你不想要了？虽然口口声声说销售不求人，不放低自己，但是现实呢？那些说客户不重要的，那是没遇到非签不可的单子，非完成不可的任务。
5.做好销售需要天赋，难以复制，说努力就可以做好销售是鸡汤。共情能力，同理心，自我驱动力，口才，这些很大程度上是天生的或者二十几年的积淀，绝非经过公司的短期培训就可改变。可以做一下色彩性格测试。如果出现蓝色性格，说明你会是一个比较爱想的人，这类人做销售就是找死。没有问题也能想出问题来，比如给客户打电话会想自己会不会打扰到客户，比如催单，会想自己会不会太直接。。各种问题。如果你是一个很看重感情的人，更不要做销售，因为很多时候，你要表演，你的感情要为业绩服务，业绩才是第一位的东西。而且销售和考试不一样，考试有着固定的范围，固定的知识，固定的题型，只要用心，很容易复制成功，但是销售不一样。销售的成功需要太多因素，有可能是因为你颜值超高，约见客户根本不成问题，有可能你的亲戚是做大官的或大老板，有可能你情商超级高，演技一流，能分分钟让人很兴奋或者感动，或者等等等。这些都不是可以复制的东西。。
6.销售的限制与歧视。销售岗位大多数门槛极低，什么素质的人都有，如果你所在单位的人素质不高，会极大的限制你的思维与眼界。而且应届生会面临娶妻生子的问题，如果是女性销售，结婚时不少人会不予考虑。毕竟不少中国人还很传统，不喜欢自己的女人成天和别人喝酒，抛头露面。先不说这歧视的对错，但是这歧视是真实存在的。销售的社会地位普遍不高也是事实。而且做销售做久了人会比较现实势力，有钱就是大爷，没钱的就不理。没办法，时间有限，压力大，很多不好的影响是无意中慢慢造就的。
7.销售没有安全感。做销售虽未见一兵一卒，却常有四面楚歌之感。销售不算是一技之长，只会耽误你学习一技之长的时间。一个人没有一技之长，内心会时不时的感觉很空，会害怕，担心未来的生活，没有安全感。我同事一个做了七年多，接近三十岁的老销售，就和我说，做销售的不确定性太大，不是努力就有业绩的。万一哪一天，业绩不行了，团队都流失了，生活会很成问题。所以虽然有些销售做到XX总监，XX总经理，团队业绩不达标，分分钟滚蛋。而且销售的业绩好坏和行业,市场,公司政府的政策关联很大.人无千日好,花无百日红.比如医药代表前几年不少人赚了些钱,但是这几年就不行了.又比如去年国家开始严格监管互金行业,P2P平台死了一片，相关的电子数据存证行业也跟着喝西北风。一旦你转行，意味着你要和应届生一样，从头开始积累客户，学习知识。而你学习IT或财务的同学，在大公司工作，薪水一年比一年高。一个基层业务员，不开单只有两三千或四五千底薪，三个月完不成滚蛋。如果你三十岁还是这么一个老是频繁动荡的状态，你一生的前景会是何等暗淡？应届生大多数连生计都尚未解决，得过着多么屌丝的生活，人被长期打击后，自信心，思维都会受影响。
总之，不要轻易做销售，除非你有逆天的资源，倾城的容貌，影帝的演技，否则基本上是当炮灰。
P.S.似乎这篇文章伤了某些销售的玻璃心，也似乎会影响一些人良好的自我感觉。确实，干我们这一行的有一些人明明拿着屌丝的薪水却自我感觉良好，觉得自己很牛逼，明明自己未来的生活极不稳定，生死未卜，却告诉别人前景无限，拉周围人下水。怎么说呢，作为销售来说，公司的培训很成功。这算是销售的第八宗罪吧：缺少自知之明。
然后，本人就是为了不再做销售，毕业三年后考了研，结果你研究生毕业却吵着要做销售。。最后送各位反鸡汤原则：
鸡汤套路是：只要努力/坚持，就XX。赚钱不是最重要的，学习才是最重要的。反鸡汤的原则是看行业，公司，岗位收入的平均数，众数，中位数以及多掂量一下复制转化率，投入产出比。赚不到钱赶紧撤。
常见鸡汤口号：
1.相信相信的力量
2.不是看到希望才坚持，而是坚持才看到希望
3.怀疑是最大的成本
4.简单，听话，照做
5.赚钱不是最重要的，学习才是最重要的。
6.关于“爱”，“奉献”“责任”等自我感动的话
我说的是行业，岗位，我看到的普遍情况，当然有人做的很不错，年入百万，千万的销售也有，保险公司，直销公司，乃至传销公司里面牛人也有的是。我不否认这些牛人的存在，只是还是那句话，我谈论的是行业岗位的平均状况，不要跑题，否则回答只能是零分。而且在喷之前最好先问问自己，你所在的行业会永远繁荣下去吗？自己做的不错是自己的实力强还是运气好？自己真的是不可替代的吗？如果四十岁的时候，行业完蛋，该怎么混？找什么工作？好好想一想，不必和我争。我只是陈述实事而已，没有贬低也没有拔高，工作不分贵贱，况且贬低销售于我何益？而且题目是对应届生而言，看题目！有公司会把大客户交给应届生吗？！那些说什么技术转销售的，对应届生来说，还不是要从技术做起，反对个毛线？有了技术，资源后做销售当然可以，只是对楼主这个应届生小白，一上来就做技术型销售，合适吗？她做得了吗？不要为了显摆自己枉顾题目！
对于应届生从事销售行业，我的核心立场是“谨慎”。
然后对于评论里面的，秀优越的，没家教的，不看题目就喷的，此后一概不回复。举例马云，董明珠的，我当你还没大学毕业。举例人生无处不销售，特朗普是销售的，恋爱，就业都是销售的。我很遗憾你没去做安利，完美。至于没做过销售在那里叽叽咕咕指点江山的，欢迎你先去市场里被虐几年。凭经验，这种人如果做业务，业绩一般是最烂的。。
人生没有几年可以让你用来儿戏，不要自废武功，更不要逞强硬抗。
如果说的这么明白，还有人拉应届生做低端销售，我只能说这不仅是认知问题，更可能是良知问题。
已经入坑销售怎么办？年轻人我的建议是考研，考证，或者找机会转岗（小公司会比较容易）。年纪大一点的话，mba是一个转行非常好的跳板。
最后想和那些认知力比较弱的人说，如果仅仅少部分人做销售没做好，那有可能是个人努力或态度问题。如果大部分人做销售都最后成了炮灰，那就是行业问题和岗位问题。一个人的成长就好比种树一样，如果生长的环境太严苛，太动荡，必会动摇其根基，影响树的成长。
没想到，答案下面还有人点名反对。虽然反对的理由很苍白，但还是想说行行好，放过刚毕业的小白吧，人家辛辛苦苦读那么多年的书，不是用来当你的炮灰的。是有不少人为了拿提点，为了组织发展，怂恿别人做销售的时候，招人的时候比谁都积极，对你比亲妈还亲，画了大大的饼，职业化的睁眼说瞎话，一旦榨干资源，把人废掉后，就说他的不成功是个人原因，不允许负能量，不允许不利于团结的话，深深鄙视。他们只需要动动嘴皮子，搞不好还会让你崇拜他，而你呢？一旦失败，你什么都没有，处处被动。要知道应届生做销售的成功率连1%都不到。销售招人的时候会告诉你这些吗？！难道不都是报喜不报忧，拼命怂恿你加入他们吗？！而且销售即使一时成功，也不代表永远成功，行业不行或离开好的平台，你又剩下什么？
常见销售名称：管培生（不全是，注意保险，房地产等行业），销售助理，商务经理
言冰云肯定不会知道，因为从小就被言若海当亲生儿子养大，而且周围对他的身世信息都是彻底封闭，没有任何人会给他暗示或者引导。因为他自己是一个拿来做局的棋子，这个局是庆帝跟陈萍萍一起做的，庆国最牛的两大阴谋家，怎么可能撒汤漏水让言冰云自己察觉。
而言冰云经过陈萍萍跟言若海多年的调教，已经成了南庆国最忠诚的战士，在敌人的地盘上，言冰云就敢提着剑去杀肖恩，还敢用剑比划来救他的使团领队范闲，高喊鸡汤口号：
一切为了大庆！！可见言冰云不但被洗脑成了庆国忠诚战士，还有着去东北挖石油的觉悟，人设极其复杂与深层。
当然这是电视剧的魔改，其实小说里面肖恩根本没有孙子，言冰云也不是这么无脑的中二青年，人家可是号称“小陈萍萍”的阴谋家，才不会像肖战那么流于表面。
而且这个剧情其实漏洞特别多，风险也极其高。其中最经不住推敲的，就是庆帝跟陈萍萍布局这么多年，甚至把范闲也算了进去，但事先完全不跟范闲通气，当肖恩问到范闲母亲是谁，开启这个计划最后一步的时候。如果范闲无意中回答了一句“叶轻眉”，那么之前所有铺垫都白费了，庆帝跟陈萍萍直接从阴谋家变哈士奇，贻笑大方。
而范闲在这里是有很大概率说漏嘴的，因为他并不知道这个计划，而且肖恩已经必死，一副跟他交心的样子，即使他说出自己是叶轻眉的儿子，也不会有任何人知道。但范闲最后选择了比较保险的“私生子”人设，这其实是一种巧合。所以后来才会看起来非常严谨的铺开剧情，但仔细想一想，在这个对话开局，其实就很垮，纯粹是强行走剧情而已。
后来范闲又无意中得知言冰云其实是肖恩的孙子，这里也感觉编剧在调皮，肖恩说过自己家门风比较严，不准儿子跟青楼女子相好，必须跟王公贵族配对，那么北齐的王族就是姓“战”，所以肖恩的孙子跟他姓，后面加上皇族的姓氏，就应该叫肖战。
一、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
二、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
三、永不言败是追究者的最佳品格。
四、离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是一个人的决定。
五、拼一分高一分，一分成就终生。
六、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
七、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
八、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
九、天天都是一个出发点，天天都有一点前进，天天都有一点收成!
十、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
十一、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
十二、人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机!
十三、今天学习不努力，明天努力找工作。
十四、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第
十五、人生不是一种享乐，而是一桩分沉重的工作。
十六、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天!
十七、不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。
十八、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
十九、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!
二十、练习就是中考，中考就是练习。
二十一、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
二十二、不问收成，但问耕作!天道酬勤。
二十三、生活是不公平的，我们不能去埋怨上帝，那也是徒劳的。我们只有去适应生活。
二十四、淡泊名利，宁静自省，这是人生生命的一道亮丽风景，它点缀出了四季如春的烂漫生活境界，拥有了它，我们就拥有了一生值得依托的生命灵魂的归宿。
二十五、信心来自于实力，实力来自于勤奋!
二十六、自傲，是无尽聪明的凝集。平平，是成功路上的驿站。
二十七、不要骗自己还会找到更好的了，人生越到后面越凑合，因为大家都弄明白是怎么一回事儿了，而爱这个东西，恰恰忌讳太明白，它需要轻微的糊涂以及神经质。所以，最好的纯真的，早就跟随着成长本身，离你而去了…
二十八、每道错题做三遍。第一遍:讲评时;第二遍:一周后;第三遍:测验前。
二十九、结，如果真的打不开，你就给它系成个花样儿;其实，生活也就是这样。
三十、历春夏以苦为乐恒心架起通天路;搏中考梦想成真勇气推开智慧门
三十一、奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用步履实现芳华的诺言;让我们尽力，用汗水浇灌抱负的花蕾。
三十二、远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
三十三、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
三十四、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
三十五、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
三十六、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
三十七、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
三十八、比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
三十九、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
四十、人生就是生活的过程。哪能没有风没有雨?正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹;有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。
四十一、真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。
四十二、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
四十三、不要在繁忙中迷掉了本身，在进修之余，赏识一下糊口，会让你的表情像花儿一样绽放。
四十四、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
四十五、理科生要重文，文科生要重理。文要，理要天天练。
四十六、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
四十七、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
四十八、对待试题:冷静、乐观，对待考试:认真、自信。
四十九、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。
五十、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
五十一、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。
五十二、做正确的事，再把事情做正确。
五十三、宁可战死，不成吓死。今朝不搏，更待什么时候?
五十四、爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。情人就像时装，感觉很美好，却不能穿出去。
五十五、拥有斗志的人始终保持乐观向上积极进取的心态，调整身心，不断完善自己的才能与实力，敢于拼搏挑战，这种人堪称智者。经不起放浪的人总是心灰意冷悲观怯懦以及自怨自艾，一遭打击就一蹶不振，此为无勇亦无智者。
五十六、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。
五十七、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
五十八、忘时，忘物，无私。诚笃，俭朴，结壮。
五十九、更快、更高、更强。领先就是金牌。
六十、中考试卷是一把刻度不均匀的尺子:对于你自己来说，难题的分值不一定高。
六十一、人生试题一共有四道题目：学业事业婚姻家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
六十二、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
六十三、我心目中的淡泊像是一座仙山，那里终年云雾缭绕，朦朦胧胧，各种奇花异草，古树苍松，珍果满挂，稀禽和鸣。
六十四、青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹!
六十五、努力地工作，就像不苛求回报一样;真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样;投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
六十六、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。
六十七、中考是汇百万人参加的一次练习。
六十八、青春没有草稿纸，我们永远不能输!
六十九、进修是要有坐稳冷板凳的毅力。只有不畏艰辛、勇于拼搏的人材能在进修上闯出一片天。当我们心中有一个明白的方针，凭着不平的斗志，不懈地尽力，就没有甚么可以难倒我们，我们必然会达到抱负的彼岸。
七十、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
七十一、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!
七十三、所有你感觉可以带给你痛苦的回忆，现在回想起来都会带给你微笑。
七十四、无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
七十五、弃一切世俗之物，悠然于天地山川草木之中，过心神向往已久的宁静生活，超凡脱俗与另一番境界共处，不与世人同流合污，只求精神境界的纯洁以!
七十六、这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默;有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沈默。生命中往往有很多无言以对的时刻，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释。
七十七、做一题会一题，一题决定命运。
七十八、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!
七十九、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时?
八十、中考中没有掉败，它带给每一个人的深入思虑、铭肌镂骨的履历和感触感染都是不成多得的财富。我们为抱负而奋进的进程，其意义弘远于未知的成果。
2020年中考励志口号1、我会成功，因为我志在成功。
2、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
3、要成功，先发疯，下定决心往前冲！
4、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
5、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
6、奋斗改变命运，梦想在于行动！
7、不苦不累，中考无味；不拼不搏，等于白活。
8、拼一载春秋，搏一生无悔。
9、勤也一年，怠也一年，弹指挥间就一年。
10、内燃心志，外掘潜智，奋力打拼，无怨无悔。
11、向着理想奋飞，向着中考冲刺！
12、今天学习不努力，明天努力找工作。
13、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。
14、加强规范性，考试无不胜！
15、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。
16、模拟失利并非坏事，让你发现问题。
17、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
18、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。
19、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。
20、拼一分高一分，一分成就终生。
21、心若在，梦就在，我的未来我做主。
22、做一题会一题，一题决定命运。
23、把容易题作对，难题就会变容易。
24、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
25、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
26、前怕狼，后怕虎，就是不怕学习苦！
27、不求难题都做，先求中低档题不错。
28、精神成就事业，态度决定一切。
29、奋笔疾书，改写人生篇章；挑灯夜读，铸造金色辉煌。
30、遇难心不慌，遇易心更细。
31、长江一去无回浪，人老何曾再少年。
32、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。
33、人必须有自信，这是成功的秘密。
34、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
35、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时？
36、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
37、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。祝中考顺利，前程似锦。
38、青春没有草稿纸，我们永远不能输！
39、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！
40、努力一定成功，放弃注定失败！
41、花有重开日，人无再少年。
42、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。
43、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！
44、今日拼搏努力，他朝谁与争锋！
45、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。
46、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
47、考前汗水无价，考后泪水无用。
48、今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。
49、要给成功找方法，不给失败找理由。
50、天空因彩虹而绚丽，生命因拼搏而精彩。
51、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。
52、谁把握机遇，谁就心想事成。
53、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
54、世界会向那些有目标和远见的人让路。
55、人生难得几回搏？此时不搏何时搏？
56、背水一战，冲刺中考。
57、人若无志，与禽兽同类。
58、没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！
59、没有了目的，生活便郁闷无光。
60、以自信为圆点，刻苦为半径，画出自己圆满的人生。
61、提高自己中考，决胜中考，改变人生。
62、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
63、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
64、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
2021年中考简短祝福句子篇一
一、风儿悄悄的吹动，凤凰花表露着猩红，亲爱的友人请握一握手，明天即将各奔西东！但不要淡忘彼此的商定：中考胜利！
二、大考当前，本想送上考卷，附带着答案，可是在考前它们都是国家*文件，偷不来﹑抢不来，只能对你说“抱歉”。但是上帝对你十分眷念，赋予本条短信魔法无边：收到了它，身体棒，进了考场不紧张；阅读了它，精神爽，下笔如神写华章；保存了它，智慧长，所有难题被扫光；转发了它，运气旺，金榜题名响当当！预祝：中考时能超水平发挥。
三、人生终有许多选择，每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
四、我拼命，我可以！只有奋斗的人生才是真正的人生！！成功者愿意做失败者不愿意做的事情，所以他成功！
五、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
六、快到中考的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听简单话，睡安心觉。使自己持续良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的！
七、中考是海，青涩的我们也曾惧怕它试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便能够接触它拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪每一片乌云都是值得感激的。
八、不管结果怎样，经历过，总会有结果的！中考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷！愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方！
九、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
十、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，忙碌的日子好好照顾自己。
十一、花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你，天气多变，注意身体！
十二、愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。真心地祝福你们。
十三、就要中考了，希望我的问候信息会为你送去一份简单清爽的情绪，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在那里支持着你，鼓励着你，为你祝福！
十四、金榜题名！名落孙山！都只是短暂的。只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母！努力吧努力！成功属于努力者！
十五、面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！
篇二
一、中考的前一天晚上肯定有人失眠，这都是自己心态不好的结果，我中考前一天也失眠，不过第二天一样精神抖擞地参加中考，所以我想提醒参加中考的学弟学妹们，失眠没什么的，一定要放松，不要因为想着前天晚上的失眠而影响中考，最后祝参加中考的学弟学妹们中考顺利，金榜题名！
二、祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待中考，你们是最棒的！仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行！
三、澹薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。
四、愿全区所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。
五、用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。祝中考成功！
六、人生处处是考场，今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相，得失成败走一场。人生寒暑阅兵场，生活答卷袖里藏。考场潇洒不虚枉，多年以后话沧桑！祝中考时超常发挥！
七、中考了，送你一条幸运信息，据说在中考当天能收到这样一条信息，就会考出自己满意的成绩，祝你中考好运气啊！
八、六月流火中考至，金榜题名正当时。寒窗苦读无人闻，一举成名天下知。这首诗，送给你，祝你中考取得理想成绩，踏上锦绣前途。
九、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平；而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印！
十、三年载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。
十一、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东！但不要忘记彼此的约定：中考成功！
十二、春有百花秋*，下有晾风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人生好时节。愿你：晨有清逸，暮有闲悠，梦随心动，心随梦求，愿你天天快乐，心更甜！
十三、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。祝中考成功！
十四、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
十五、在这祷告一切就要走进考场的，我的良友们，得到卓越的成果！愿学友们一切顺当！祝各位测验成功！中考时，出门还得及早。
2021中考说说正能量励志句子 中考励志说说大全1.我知道我的能力配不上我的野心所以我在努力。
2.当你觉得越走越累的时候，那么恭喜你，你在走上坡路。
3.明天的你，一定会感谢今天努力的自己。
4.宁可战死，不成吓死。今朝不搏，更待什么时候?
5.四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
6.摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
7.别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
8.自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。
9.不问收成，但问耕作！天道酬勤。
10.拼搏进取，一切皆有可能！我们的梦想一定能实现！
11.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
12.没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
13.善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
14.中考是汇百万人参加的一次练习。
15.对待试题：冷静、乐观，对待考试：认真、自信。
16.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
17.为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
18.中考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
19.面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕！
20.如果你昨天的成绩显得很了不起，说明你今天做得不够好。
21.心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。
22.把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
23.拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
24.一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
25.只要相信，只要同心，只要有梦，没有触不到的天空。
26.做正确的事，再把事情做正确。
27.面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!
28.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
29.考对了是中考，考错了是青春。
30.站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
31.成功者决不放弃，放弃者决不成功。
32.师生莫等闲，协力齐心，共同铸就新辉煌
广义上的鸡汤文：范畴不局限于文章书籍，自我感悟、名人演讲、电视节目，凡是宣扬正能量的就叫鸡汤文。
弘扬正能量，归根结底，须倡导理性。如今，有不少喊着“独立思考、理性判断”口号的自媒体、网站正在兴起。在这个信息爆炸、伪鸡汤泛滥的互联网时代，人们更迫切需要的“鸡汤”，不是名言口号，而是去伪存真的干货。
扩展资料：
“鸡汤”与“反鸡汤”，如今在网络上逐渐成为一种现象。有的人在朋友圈里乐此不疲地转发各式各样的鸡汤，有的人则对这些嗤之以鼻，更有人专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪，成为坚定的“反鸡汤党”。
仔细观察“反鸡汤”对“鸡汤”的“”，可以发现一个有趣的现象：双方最喜欢在如何面对自身失败的问题上“较劲”：当你“又丑又穷”时，鸡汤劝你只要努力就能“迎娶白富美”，反鸡汤则告诉你休想做白日梦；
当你没有把握时，鸡汤鼓励你“你是最棒的”，反鸡汤则会说“先掂量掂量自己吧”——“鸡汤”喜欢进行心理按摩，要你相信自己能够成功，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒，要你认清现实。
人人都害怕失败，这是人的天性。每个人也都对失败的程度、次数有一个阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃。
美国心理学家塞利格曼曾提出一个“习得性无助”的概念，他用狗作了一项实验：起初把狗关在笼子里，只要铃声一响，就对它进行电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，铃声一响，还没进行电击，狗就伏倒在地开始呻吟和颤抖，即使把笼门打开，狗也不会逃走了。本来可以主动地逃离，却绝望地等待痛苦的来临——这就是习得性无助。
心理学证明，人在长期面对失败时，也常常会“习得性无助”，而这时，人们最需要的其实不是面对失败“如何解决”，而是“如何相信自己可以解决”，这也正是心灵鸡汤大有市场的原因。
参考资料：
现在一提到鸡汤这个词，大家都会发笑，言下之意，就是被沦为贬义词了。当然鸡汤也有高低级别，喊口号打鸡血式的略微单一，有种强行灌输和洗脑的感觉，大多用到营销公司早课去了，有些泛滥之嫌；
高级的鸡汤如同优美的散文，以软性的植入方式，娓娓道来，融合思辨的内蕴，如二月春风，沐浴其中，滋润心田！后者还是有些营养和干货，适当看些或读之，还是有些滋补作用，仁者见仁，智者见智！
上好的鸡汤，起到榜样和示范作用
在我上小学的时候，最不喜欢看的就是挂在黑板边的《小学生守则》，觉得生硬和教条。但教室的墙壁挂的一些名人名家的格言，似乎要亲切多了，那时孔孟的、鲁迅的、高尔基的、笛卡尔的等中外名士话语为多，字数不多，但很简练，读之有某种榜样的指引，示范的作用。小中学都在这些名句的光环中洗礼而成长。
期间我还看到很多同学弄个笔记本，仔仔细细，工工整整摘录下来，让人产生敬畏和拜读的想法。还有专门抄写歌词的，把喜欢的巨星偶像的经典歌曲也摘抄下来，小声吟唱或者默读，以这种方式记录青春，表达情思！
这些是鸡汤吗，好在那时还没有这个词，那时候人也单纯，抄抄写写，都是心情的刻录，是青少的纪念，还是一段惆怅的往事。。。说也说不清楚，但至少快乐过，忧伤过。。。
我想，这就够了！
童年的校园，青少的文学梦，都需要从模仿和熏陶环境开始。。。
略带美感的鸡汤，赐予我们自我暗示的力量
我们有时候偶尔也会看杂志，尽管传统媒体现在一落千丈，辉煌不再。提起鸡汤文，怎么能少得了《读者》和《意林》之类的书呢，路边摊上，几元一本，随手看之，薄薄一本，图文并茂，皆为短文。精悍的文字，众多作家的优文集萃，打发我们多少无聊的时光，书本里的提到的亲情友情爱情，家事国事天下事，让我们为之感动，唤起别样的情怀！
我还记得央视的原来有个节目，叫《中国音乐电视散文》类似影像版本的《读者》，有背景配乐+字幕，然后由有经验的主持人朗读而出，呈现出诗中有画，画里有诗的艺术效果。在诗性的文字里，在悠扬的旋律里，我们由此感受到美文的魅力！
口号作为意识的表现形式之一,是对当时社会政治、经济、文化的一种反映,不同性质的口号起着不同的作用。以下是我整理的少先队中队文化建设的口号，欢迎大家阅读。
少先队中队文化建设的口号 篇11、少先队组织的根本任务是培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。
2、体验在校园，健康在校园，成长在校园。
3、保护环境是我们每个少先队员应尽的责任。
4、我们是祖国的未来，少先队是我们成长的基地。我们是新时代的少先队员，勇敢、诚实、活泼、团结。
5、少先队是我们的指引者，将我们领入正道，发扬光大。
6、少先队，我们少年儿童温馨的家。
7、燕山是孕育雏鹰的摇篮，期盼我们展翅飞翔。
8、少先队，你是闪烁的星星点亮我们的美好前程；少先队，你是皎洁的月亮照亮我们的光明未来。
9、那里有红领巾，那里就有新风尚。
10、路队要整齐，人人会走队。
11、那里有红领巾，那里就有新风尚。
12、学校——我们成长的摇篮。
13、少先队，欢乐的童年，希望的广场。
14、我是少先队，我爱红领巾。
15、小燕子电视台——我们自己的频道。
16、那里有红领巾，那里就有新风尚。
17、用心出智慧，配合有力量，顽强能进步。
18、德育是学校教育的一朵奇葩，少先队阵地是酿育它的一块沃土。
19、越飞越高越精彩。
20、打造魅力少先队，争当阳光小少年。
21、高擎星星火炬，雏鹰展翅奋飞。
22、小小生态园，自然大世界。
23、开展“手拉手”互助活动，是少先队员体验社会的实践。
24、细致入微的服务是我们的骄傲，孩子快乐的成长是我们的责任。
25、德育是学校教育的一朵奇葩，少先队阵地是酝育它的一块沃土。
26、燕山雄鹰，展翅高飞。
27、少先队是梦想开始的地方，是放飞理想的天空。
28、童星闪闪，队旗飘飘，星星火炬，伴我成长。
29、我爱红领巾，为红领巾添光彩。
30、热爱红领巾，你我同努力。
31、高擎星星火炬，雏燕展翅奋飞。
32、慢步轻声靠右行，文明用语带头使。
33、不要让红领巾哭泣，不要给少先队抹黑。
34、立志为实现宏伟蓝图，我们时刻准备者。
35、展现少先队员风采，争做科学技术明星。
36、少先队中、小队活动就是少先队员练兵的阵地。
37、国旗上的星星，心中的红领巾。
38、全面发展，做一个优秀的少先队员。
39、祖国是永久的向导，少先队是花朵的先锋。
40、我们的生态是大自然的浓缩与精华。
41、乐于助人、知错就改、不懂就问。
42、生态园里真漂亮，花儿香，草儿绿，我们大家来培育；你浇水，我施肥，大家都来保护它。
43、少先队，祖国的中坚力量。
44、少先队，我们童年的乐园，希望的广场，成功的起点。
45、飘扬吧，红领巾。
46、我们是祖国的花朵，少先队是我们成长的阵地。
47、热爱红领巾，做个好队员。
48、用心出智慧、配合有力量、顽强能进步。
49、深化雏鹰活动，实践体验学本领。
50、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。
51、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
52、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。
53、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。
54、团结拼搏，求实进取。
55、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。
少先队中队文化建设的'口号 篇21、妯娌互敬隔阂小，大事小事相处好。
2、中华美德传千年，忠孝礼仪记心中。
3、中华礼仪远流长，文明之花飘悠香。
4、知荣辱，重道德，讲文明，树新风。
5、争做最美文明人，美德少年我先行。
6、与经典同行学圣人训，用生活规范彰显人品。
7、以道德立身，以诚信立业，做文明公民。
8、一言一行传扬文明新风，一举一动展示美德风采。
9、学习《弟子规》，儒风圣韵伴我行。
10、学文明礼仪，做美德少年。
11、学好《弟子规》，走遍天下理不亏。
12、学弟子规，做文明人。
13、学弟子规，知人知事；懂弟子规，明事明理。
14、学弟子规，页页是金；用弟子规，件件是真。
15、学《弟子规》，传承中华美德；做文明人，践行真心行动。
16、兄帮弟来弟帮兄，家和才能万事兴。
17、文明是发展之魂，美德是立身之本。
18、身兼德美，行入孝悌，上善若水，遗善无累。
19、热爱生活，学会生活，创造生活。
20、婆媳母女一样情，换换角色心相映。
21、品味弟子规，传承中华德。
22、铭记弟子良规，传承中华文化，塑造淳厚校（民）风。
23、明了弟子规，泰然处于世。
24、美德源于心，文明践行于。
25、美德养成，从我做起。
26、美德贵在坚持，文明重在行动。
27、经典儒学弟子规，礼义廉耻照胸间。
28、讲社会公德，从我做起，从身边事做起。
29、加强群众教育，共建和谐社会。
30、弘扬中华美德，做诚实守信的学生。
31、弘扬传统美德，创建和美村庄（社区、家庭）。
32、古有弟子规，规言、规行、规道德；今有少年学，学美、学善、学言行。
33、古人圣训弟子规千古文明永流传。
34、构筑文明大厦，源于美德砖瓦。
35、读国学经典，做道德少年。
36、读弟子规，善人，善己；行弟子规，为人，为己。
37、读弟子规，读到一份责任；学弟子规，学到一种美德。
38、弟子有规成方圆，弟子无规散如灰。
39、弟子规，规弟子；先做人，后成人
40、出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小不为。
41、播种生活，收获习惯。
42、秉中华美德，遵圣贤教诲，行弟子之规。
43、半部《论语》治天下，修身还须《弟子规》。
44、《弟子规》，圣人训，修身行，树风尚。
45、有钱时摆阔，没钱时挨饿。
46、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。
47、惜衣有衣，惜食有食。
48、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
49、再严厉的法律也不能让浪子回头、挥霍者节俭、酒鬼清醒。
50、善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。
少先队中队文化建设的口号 篇31、唤醒你的潜在创造力。
2、为未来创造无限可能。
3、未来无限，可能无限。
4、牵手成功，快乐相随。
5、成长有道，梦想有翼。
6、成长之路，鼎力相助。
7、磨砺人生，挑战自我。
8、成长动力，创造奇迹。
9、意气风发，如虎添翼。
10、成功添翼，快乐如意。
11、成长如意，如虎添翼。
12、创新励志，成长有翼。
13、成功有翼，事半功倍。
14、给未来插上腾飞的翅膀。
15、创意加新意，提高软实力。
16、成长加双翼，梦想定如意。
17、创新，唤醒你心中的源动力。
18、优化教育，助力成长。
19、成功只属于有梦想的人。
20、释放热情，激发可能。
21、成长有新意，如虎来加翼。
22、成长添双翼，成功百分百。
23、成功有翼，可能无限。
24、用知识开启智慧人生。
25、后天成大器，人生出奇迹。
26、张开梦想之翼，成就非凡可能。
27、未来为你而来，因你而可能。
28、翼想天开，非凡未来。
29、开拓梦想，加倍成长。
30、展梦想之翼，铸明日辉煌。
31、插上翅膀，为未来竞争加砝码。
32、成长新捷径，成功之羽翼。
33、价值源于素质，素质创造价值。
34、努力打造奇迹，未来无限精彩。
35、展翅另一片天空，下一步更精彩。
36、给您收获意想不到的成长快乐。
37、为有志者添翼，让勤奋人竟成。
38、成功百分百，人生创奇迹。
39、插上理想之翼，前途一片光明。
40、成长的乐趣，给你的思想添活力。
41、成长添新意，成功插羽翼。
42、成功有翼，过程也是决胜点。
43、成功就是梦想加一双有力的翅膀。
44、开启理想之翼，拥抱美好明天。
45、磨砺人生经风雨，挑战自我赢未来。
46、让成长出乎意料，成功就在一念间。
47、上进人才聚集地，人中之龙必经地。
48、给你腾飞之翼，让你人生如意。
49、成长助推器，挑战有底气。
50、飞翔不能没有方向感，有意念才能飞到目的地。
少先队中队文化建设的口号 篇41、种下一粒种子，收获一片森林。
2、以心为名，智在必得。
3、疏导心里，睿智人生。
4、爱由心生，赢在心智。
5、心智起发有声，成长引领用心。
6、心心相连，智慧共享。
7、百味人生，心灵鸡汤。
8、开启心灵的枷锁，许青春一世承诺。
9、你心灵的导师，你智慧的朋友。
10、成才之路，人生向导。
11、人生初始的导航，伴你共成长。
12、用心品读，智源于此。
13、心灵的鸡汤，人生的导航。
14、照亮前途，不在迷惘。
15、完美青春， 给自己一次重生。
16、放飞心灵，点亮智慧人生。
17、我们今天的奉献，你们明天的精彩。
18、倾听心声，成就人生。
19、用心发现，智在必得。
20、种下一缕阳光，破开成长的迷茫。
21、给青春的大地洒上的光芒。
22、成长人生，心智可以相伴一生。
23、心在云端舞蹈，智慧诠释人生。
24、打开我心，成就我梦。
25、迷惘的青春过期不候。
26、关注您孩子的心智成长。
27、心的希望，智的畅想。
28、心心相印，智（志）能成功。
29、心灵之窗，智者远航。
30、开启心智，关爱成长。
31、倾听心智，让梦想不再遥远。
32、心之所向，智取人生。
33、为青少年铺就一条条成功之路。
34、欲飘的感觉，希望在飞翔。
35、聆听心灵最深处的声音。
36、打开心智，聆听青春，播种希望。
37、为教育和成功构思。
38、用来启迪未来的心智。
39、听进去的是智慧，做出来的是成就。
40、寻最初的心境，塑智慧的人生。
41、行动从心智开始。
42、美好青春，我与你相伴。
43、惟有我们才能启发青少年的心灵智慧。
44、让青少年在学习中的故事有一个完美的结局。
45、价值与时间同步增长的艺术杰作。
46、学会找到真正的自我。
47、心灵教育，智慧人生。
48、希望的人生，我们和你一路同行。
49、感悟心灵，智慧人生。
50、与心智相融，享成长乐趣。
51、开启孩子快乐成长美一天。
52、聆听每一刻的精彩。
53、心智相伴，精彩一生。
54、成长动力，源于心智。
55、用心智聆听，为人生喝彩。
心灵鸡汤具有缓解压力的作用。
一辩资料整理。
主席好，大家好，围绕今天的辩题，我方的观点是心灵鸡汤没有营养。
首先，开宗明义，心灵鸡汤是指为了安抚对方当下的负面情绪而迎合对方的话语，是个人主观需要的，具有盲目性，片面性，非理性和煽动性。
而营养在生物学的概念是维持机体运作的基础，具有普遍意义，为人们成长进步时客观需要的，能让自己获得实质性成长进步的事物。
接下来我将从以下两个方面来论证我方观点，笫一如今心灵鸡汤表面上给我们以轻松愉悦的心情，实则是弱化了当前环境下我们所遇到的困难，是不断的自我麻痹。
处于低谷期的人喜欢听一些空有其表的鸡汤口号，听了鸡汤后只是短时间冒出一些想法却并未着手实施，即并没有改变自己的现状。如同网上总结的那句话：“间接性凌云壮志，持续性混吃等死”。
心灵鸡汤仅为我们描绘罗马的美好，却未告诉我们具体如何走到罗马，无法让人认识到问题的根本所在，即无现实指导意义。纵使心灵鸡汤会让我们低落的心情暂时缓和，但忽略了现实与故事的差距以及个体差异，会给人以误导，甚至在看多了心灵鸡汤后。
我们会慢慢的转变成为鸡汤式的思维，对心灵鸡汤的盲目鼓励上瘾，让自身充满不切实际的美好幻想变得眼高手低。真正的励志与心灵鸡汤只有一线之隔真正的励志不仅给我们心灵上的慰藉还要给予正确的方法来解决当下的问题。
第二、心灵鸡汤只是人们主观想要的而不是客观需要的，主观想要的只是内心渴望的认同感，是盲目片面的，毫无科学性，而客观需要的则是让身心健康的基础，是维持身心活动的营养，如同吃垃圾零食一样，只是满足了我们口腹之欲，这是我们主观想要的。
但吃垃圾零食不仅不会让身体发育成长，甚至可能影响身体各项机能，这并不是我们客观需要的营养类比来看，心灵鸡汤仅能煽动我们的情绪从而在特定时期引起人们的共呜并无客观需要的解决问题的方法，没有经过任何科学认证，没有权威数据支撑。
只是一片绚烂的泡沫综上所述我们不可否认心灵鸡汤在特定情景下对特定人群是有一定好处的，但好处并不等于营养，例如抑郁症药物，它可以使抑郁症患者病症减轻。
但难道抑郁症药就有营养了吗？在艰难的生活下看看心灵鸡汤无可厚非，但不能将心灵鸡汤奉为圭臬，心灵鸡汤解决不了你的困境。因此我方坚持认为，心灵鸡汤没有营养。
二三辩资料整理。
1、心灵鸡汤为了起到安慰作用就是在迎合人们的思维讲他们想要听的话，甚至有时候会放弃一部分道理对吗？请回答是或不是。
（不是）。
古语讲“福无双至，祸不单行”，但鸡汤却很温柔的说“上帝给你关上一扇门，却同时打开了一扇窗”，这个例子该怎么解释。
（就是鼓励安慰你）。
对啊，为了鼓励安慰你甚至不顾道理，这样盲目的话是有营养的吗？
2、再请问您方，这样盲目的鼓励会麻痹听众让他们丧失反思自己的机会对吗？（不是）。
请详细说一下为什么不会发生这种情况。
（给你鼓励和指引）。
但这样的东西就是会让你忽略现实中的客观阻力而盲目自信啊。
3、营养是我们生存发展所必须的，那鸡汤是吗？请回答是或不是。（是）。
您的意思是没有鸡汤就活不下去是吗？那人类未免太脆弱了。/（不是）。
对，鸡汤不是我们生存发展所必须的所以鸡汤没有营养。
（若回答鸡汤可以缓解压力）。
鸡汤只可以起到缓解压力的作用，但事实情况是人们有压力仍然可以生存，甚至可能会在压力下有更好的表现。
四辩资料整理。
对方把没营养定义无限下归，以至于导致他们没有举出任何一个没有营养的东西，因为按照他的语境，在特定情况下，再某些时候，对特定的一些人，有特定的作用，有营养。那世界上有什么东西不是这样的呢？对方辩友无非是告诉我们心灵鸡汤有存在的合理性。
存在是合理的，他是有需求的，可是问题是这哪里论证到有营养，您方举不出任何一个没营养的定义，不就是您方在把定义当中没营养全部抹杀掉吗？辩题有营养，他要有普遍的好处您方只是说让他的情绪由低落变成高，但这叫用处，这不叫好处。
综上，我们可以明显地发现，鸡汤就像按摩，哪里舒服就给你按哪里。而干货就像正规按摩，哪里不舒服就给你按哪里。
鸡汤的本质不在于说理，它的本质在于让你高兴。可是，高兴等同于有营养吗？
当面对问题，只会调试心态，这根本就不是什么正能量，而是意*和消极，摆出的是一种“阿Q精神”，采用精神胜利法说服自己和别人的人，能有多正呢？真正积极的人生观是要去直接面对问题、解决问题，实在解决不了再放弃。
接受该接受的，而不为之屈服，再考虑别的行之有效的方法，这才是真正的正能量、是不是每个人都去当阿Q，不用去解决才是最好。真正对社会，对我们每个人有营养的东西是能够帮助我们，指导我们的。
当面对问题，我们首先要做的理应是稳定情绪，理性的分析问题的关键所在，而不是将情绪进一步放大，将焦点对准自己的情绪，进而由负面情绪转为正面情绪。这样的方法，只会让这些感性的人在下一次遇到问题时，更进一步地注重自己情绪而不是解决问题的方法。
这只是个比喻义，今天我们讨论心灵鸡汤有没有营养，其实是在讨论这些话语所包含的道理有没有给予帮助。是因为我们之所以在现实生活中说香蕉是有营养的，我们希望大家多吃，之所以《道德经》有营养。
我们希望大家多看，我们当在生活中给一件东西定性为有营养没营养的时候，其实我们是有内在一个含义的，我们要不要提倡大家去看呢，我们要不要提倡大家去吃呢，我们要不要提倡大家去读呢，我们有我们的关怀所在的，但实际上符合吗？
在座各位，坦白讲，我们都很懒，所以我们才会经常去读心灵鸡汤，因为我们不愿意去面对问题，可是我们告诉你，心灵鸡汤没有营养，是想告诉大家，虽然有时候我们很懒惰，有时候我们想躲避，但不要用心灵鸡汤有营养来麻痹自己，来安慰自己，来不停地简化自己，这才是最大的笑话。
1、自我麻痹。，它只是在迎合你的思维，它在讲你想听的，没有现实的指导意义和问题的根本，盲目上瘾，眼高手低。一辩。
2、非客观需要，解决不了困境。（往往有可能是坏处，加例子，回避真正的问题。人心情不好往往是遇到了各种各样的问题，就像身体的疼痛，沮丧和不快乐往往是一种预警机制，真正需要的是由这种低落找到问题的症结，加例子。）一辩。
3、盲目不理智指导。心灵鸡汤不知道每个人的具体情况，但又要承担着抚慰人心，传递正能量的神圣使命，这就决定了它的特征必须简单易懂，迎合大家的情绪。
容易形成共鸣给人带来安全感。在你信任鸡汤的时候往往会忘记他告诉你的故事和现实之间往往有很大的差距，因而他给出的道理很多时候无助于指导你的行为反而形成误导。
而现实很复杂，心灵鸡汤忽略了现实中的其他的因素，指导有害。减少了我们解决问题的动力，让我们变得盲目自信，甚至让我们相信了一个跟我们境况完全不符合的引导。
4、简化思维。无法完善和丰富人的思维，反而形成一种对思维模式的，人的弱点倾向于把自己遇到的问题简化，我们更需要去理解这个世界和我们自己，当习惯于这种思维模式，我们会对这个世界和我们自己有更深刻的认识越来越远。要明确定位，心灵鸡汤没有普遍的好处反而会有坏处。
5、反鸡汤比鸡汤更讲道理。上帝关了一扇门，但它给我开了一扇窗。但是上帝关了一扇门，同时放了一条狗是更符合的，讲理的。
6、有用处和有营养的区别：如果一个东西只有在特殊情况下，对特定人群有用，则不能称之为有营养。有营养是如苹果、香蕉等，虽然不能在逻辑上我们要求百分之百的人吃了它有好处，但是在非特殊情况下它对大家是有益的。一件事物要有普遍的好处。
PS：补充资料
鸡汤文四宗罪：不真，不美，偏执，僭越。
坎菲尔德不愧是鸡汤老祖。他一生创作的前后期，恰好代表了“鸡汤文”的两种基本类型：心理抚慰型和激励奋斗型。在表达方式上，他也塑造了“鸡汤文”的基本文体特征：煽情式的讲故事和过度的阐释。综合来看这两种类型、两个特征，我们可以总结出“鸡汤文”的可恶之处：
一是“不真”。最典型的就是把一个俗不可耐的故事附会给名人，华盛顿、爱因斯坦、苏东坡、某某禅师，都是“重灾区”。
还有一种，是按固定套路瞎编故事，不顾情理和常识。比如《把任何怀疑的思想驱逐掉》一文，写三只青蛙掉进了牛奶桶，第一只认命，直接等死；第二只仔细思考了自己的能力，认为不行，于是自沉；第三只不停地蹬腿，兼之以自励，最终把牛奶搅拌成了奶油，于是跳出去了。
二是“不美”。“鸡汤文”通常既没有内在美，也没有外在美，修饰都懒得修饰。于是我们常常读到这样的语句：“无数的干戈，都化成了片片的玉帛。”他们的描写大抵是这个水平。
三是“偏执”，就是过度阐释，把特例当做常理。比如有人写一名工人想当作家，日夜写作，但总被退稿，颓唐之际将文稿丢进垃圾桶，而他的夫人又从垃圾桶捡回来，鼓励他继续写，终于一炮而红。这个人的名字，叫做史提芬·金（美国畅销书作家）。
在绝大多数情况下，这样的写作只会一事无成。这就是励志故事的本质，因为任何一种选择，都只是特例，不是常理。
所以，我们从“鸡汤文”那里，既学不到扎实的历史知识和真切的生活经验，也感受不到优美的文辞，更无法获得真正的智慧。在美国，“鸡汤文”只是消费商品。而在中国，“鸡汤文”成为学英语的教育读物甚至成为启蒙话语的一部分，这就是“僭越”。总之，“不真”“不美”“偏执”“僭越”，就是当下中国“鸡汤文”的四大可恶之处。
所以，一般人若轻信鸡汤，情感上会产生高度的认同感，毕竟他们讲清楚了自己压在心头已久的情绪，然而心情总是悬而未决，因为问题却依旧没有解决，到头来他们会为自己的这种行为以一言而蔽之：我这是拖延症。
这是我为什么憎恶鸡汤的原因：他们总是选择一些感性的人群欺骗，这些人本来处于情绪波动的时期，一个人情绪不稳定时。如果是一般的鸡汤作家，骗了一时一阵就罢了。碰到有些所谓的专家，改变的很可能是读者的人生观、价值观，耽误的将是他们的一生。要注重批判性。
