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滋补鸡汤怎么做好吃,滋补鸡汤的家常做法

  • 发布:2024-07-13 18:01:35
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滋补鸡汤的做法

滋补鸡汤怎么做好吃,滋补鸡汤的家常做法

1.整鸡一只,去内脏,去干净毛,反复清洗干净

2.剁成小块,冷水下锅焯去血污

3.准备大枣,桂圆去壳,姜切片,枸杞子备用

4.将焯去血污的鸡肉重新放入锅中,加入大枣,桂圆,姜片放入足量的水大火烧开,撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟

5.加入枸杞子继续小火炖煮十分钟

6.撒适量盐,美味的红枣桂圆鸡汤就做好了,撒少许葱绿点缀,味道甘甜,美容养颜。

如何给截肢病人炖鸡汤

炖鸡汤的做法:1、将整鸡切块,清洗干净备用;2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用;4、葱切段、姜切片备用;5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿;6、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时;7、油菜洗净放入锅中,煮沸,加适量盐。

炖鸡汤怎么做

您好!

问题分析:你好,买老母鸡,把鸡切开,内脏切开,大块,放到砂锅,放点生姜,加水,水可以多放点,加盖先用大火烧开,然后转小火慢慢炖2个小时,就可以了。也可以放点菌菇类一起炖即可

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砂锅煲鸡汤的做法大全

鸡汤鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,炖鸡汤也是要讲究方法的。今天老左就给大家分享一个鸡汤不腥不柴又滋补,满屋飘香的做法。

准备食材:老母鸡 枸杞 姜片 党参 葱段 大枣 干香菇 食盐

做法:

1,准备好一只一年以上不下蛋的老母鸡,炖鸡汤老母鸡是首选

2,清洗干净用刀斩成小块,最好是一刀切断,这样炖出来的不会有骨头渣,加入清水反复的清洗抓搓,洗去血水。

3,清洗干净的鸡块冷水下锅加入姜片,料酒焯水去腥,焯水可以去除腥味,炖出来的鸡汤更加清澈明亮,水开后撇去浮沫再煮2分钟捞出再次用温水清洗两遍备用。

4,准备好三个干香菇用清水泡发,大枣清洗干净,生姜切片,大葱切段,少许党参,需要注意的是炖鸡汤千万不要放花椒大料,也不要加料酒,料酒炖出来的鸡汤香味大减。

5,砂锅中倒入足量的清水,水开后倒入焯好水的鸡块,大火烧开转小火,再次撇掉残留的浮沫,下入泡好的香菇,党参,大枣,姜片,盖上盖子用最小的火炖煮一个半小时。

6,炖煮鸡汤千万不要直接放盐,先放食盐会使鸡肉的水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉回缩变紧,影响营养向汤内溶解,而且炖出来的鸡肉吃起来口感硬,干,柴,中途也不要掀盖子,一个半小时以后掀开盖子满屋飘香,用筷子挑出葱姜,放入食盐,枸杞,继续用最小的火炖煮半个小时。

7,半个小时后关火出锅,用这种方法炖出来的鸡汤保证不腥不柴,营养好喝,简单的清炖鸡其实每一步都很讲究。

温馨小提示:

1,炖汤一定要选择一年以上的老母鸡最佳

2,斩的时候最好是一刀切断,这样炖出来的不会有骨头渣

3,千万不要放花椒大料,也不要加料酒,料酒炖出来的鸡汤香味大减。

4,炖煮鸡汤千万不要直接放盐,先放食盐会使鸡肉的水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉回缩变紧,影响营养向汤内溶解,而且炖出来的鸡肉吃起来口感硬,干,柴

营养丰富的鸡汤的做法是什么呢?

身体虚弱的人怎么进补?砂锅香菇老母鸡汤,老少皆宜

用砂锅煲汤,砂锅最突出的就是它的导热性。因为砂锅导热性差,它可以使锅内的食物和汤汁长时间地保持在微微沸腾的状态,可以使肉更烂,汤汁更鲜美,别具风味。

老母鸡汤极有营养,非常适合体虚的进补,感冒患者和大病初愈的人也同样适用。感冒病人食用时可以不加红枣,病弱体虚需要进补的人可以在里面加入大枣、桂圆、党参等。

砂锅香菇老母鸡汤的做法

1、准备材料:老母鸡半只,胡萝卜一根,香菇五朵,大枣几枚(也可不放),八角、花椒、葱、老姜、料酒和盐适量

2、老姜去皮切片,葱切段;香菇切两刀成块;胡萝卜切滚刀块

3、老母鸡斩块,冷水下锅用水抄一下,捞出鸡块用温水冲净浮沫和杂质

4、将除去盐和胡萝卜之外的所有材料放入砂锅中,一次性注入较多开水(中途不要添水,会影响口感)。大火烧开,再转小火慢炖2小时。

5、放入胡萝卜,再炖20分钟

6、出锅前加入适当的盐,一道营养丰富的老母鸡汤就可以喝啦。

此外,用鸡汤来下面条也非常营养。瞧一瞧,老母鸡汤面条是不是让人非常有食欲?

乌鸡怎么炖给病人吃最有营养

营养丰富的鸡汤的做法

不是肉食鸡,鸡汤浓香,肉质紧致而不柴。

原料:母鸡、纯净水、葱叶、食盐。

做法步骤:

第1步、宰杀好的母鸡洗干净。

第2步、冷水下锅焯水。

第3步、翻面煮开锅,取出来洗净浮末。

第4步、取纯净水。

第5步、倒入砂锅内。

第6步、放入整鸡,山里人自己养的,看起来好请爽干净的。

第7步、大火煮开,中火煮30分钟,改小火再煮90分钟。

第8步、取出来,拆开。

第9步、葱叶切碎。

第10步、碗里放食盐。

第11步、放葱叶。

第12步、放鸡块。

第13步、取鸡汤倒在碗里即可。

第14步、成品。

第15步、成品。

小贴士:

如果给病人吃,新鲜的整鸡,最好是原汁原味的。健康人吃,可以根据自己的喜好加各种调料的。

加枸杞、红枣,一块炖。 乌鸡汤N种做法 乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。 一、乌鸡白凤汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 做法: 将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。 特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。 二、乌鸡天麻汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。 三、五彩乌鸡丝 原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。 做法: 1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。 2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。 3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。 四、补品三套禽 原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。 做法: 1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。 2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。 五、五味乌鸡补血汤 原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。 做法: 1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。 2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。 六、乌鸡煨鳖裙 主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。 配料:水发木耳50克,火腿丝5克。 调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。 做法:①鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。②木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝一起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金**时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。 功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。 回答者: mingliang624 | | 2007-3-21 12:03 鹿茸杞子乌鸡汤材料 鹿茸片25克,枸杞子25克,乌骨鸡1只,生姜3片[制法]:1.鹿茸片、枸杞子、生姜(去皮)分别用清水洗净,生姜用刀背拍碎;乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩件,备用。 2.将备用料一齐放入炖盅内,加清水适量,盖好,用文火隔水炖4小时,调味供用。[功能]:补益气血、补肾养肝[适用范围]:用于身体虚弱、面色苍白、手脚不温、精神疲乏、头晕目眩、头痛、妇女产后体虚等症。果豆乌鸡汤材料 乌骨鸡1只,草果15克,白豆蔻30克[制法]:1.乌骨鸡剖净,去内脏、洗净滴干水;草果、白豆蔻洗净,略打碎,放入鸡腹内,用线缝合。 2.将乌骨鸡放入炖盅内,加开水适量,盖好,用文火隔水炖3小时,调味供用。[功能]:温中散寒、行气化湿。[适用范围]:用于脾胃寒湿症。症见胃脘疼痛、腹胀暖气、恶心欲吐、口淡流涎、食欲不振、体倦乏力、大便不畅。亦用于肠胃病后,口淡流涎,或胃及十二指肠溃疡见有上症者。木耳金针乌鸡汤材料 乌骨鸡1只,黑木耳15克,金针菜30克[制法]:将乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩件;黑木耳、金针菜用清水浸软,分别用清水洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味供用。[功能]:清肠解毒、补益脾胃[适用范围]:用于大肠癌的防治。症见腹部不适,腹泻或便秘,里急后重,大便有脓血,或下腹部有包块。鲜奶银耳乌鸡汤原料:乌鸡 1只,瘦肉 225克,银耳 19克,百合 38克,鲜奶 1杯,姜 2片,盐 适量做法:1.银耳用水浸泡20分钟,清洗干净。2.洗干净百合。3.洗干净乌鸡和瘦肉,去鸡内脏,氽烫后再冲洗干净。4.烧滚适量水,下乌鸡、瘦肉、银耳、百合和姜片,水滚后改慢火煲约2.5小时,倒入鲜奶拌匀,续滚5分钟,下盐调味即成。特色:银耳营养丰富,多吃能润泽肌肤及治疗便秘。

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