有一些产妇之所以能够在生完孩子之后很快的恢复身体，就是因为能够在产后合适的饮食。也有一部分的产妇，之所以会在产后不能够很好的恢复身体，就是因为在产后不能够合理的注意饮食结构，因为在产后饮食是非常重要的，那么剖腹产几天后能喝汤,剖腹产多久可以饮汤?
剖腹产以后是需要进行排气的，可以适量活动，对排气是有帮助的，可以提前喝萝卜汤帮助排气，排气以后就可以吃一些比较好消化的食品，比如营养粥、面条、半流质食物等等，可以先吃一些比较容易消化，清淡的食物，以免肠胃不舒服。
产后喝汤有很多种类型的，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等，都是可以喝的，还可以喝一些蔬菜汤等。怀孕以后不可以吃大补的食物，所以汤类不可以太油腻，也不可以吃太多大补的食物，否则是很容易肠胃不舒服的。
剖腹产以后可以吃的食物有很多，要荤素搭配，均衡饮食，这样才可以充分吸收营养。产后下奶是可以多喝一些汤水的，对下奶有帮助。平时还可以给乳房进行，对下奶也是有好处的，还可以防止乳腺肿块，乳腺炎的出现。如果产妇的奶水比较少，还可以找专业的催奶师帮助催奶。
剖腹产多久可以饮汤剖腹产一般是3到10天内正常下奶，但还要看产妇的恢复情况。一般剖腹产奶水不足的占60%左右，可以多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟，保持好的心情和休息时间和质量。
1、猪蹄汤，大家可以选择新鲜的猪蹄，或者是利用猪排骨以及腿骨，加入一定量的水，再放入各种调料以及配料，然后放在锅内，用小火慢慢的煮两个小时左右，最好是用紫砂锅慢炖，效果会更好一些。猪蹄汤是可以为人体补充胶原蛋白质的，连续喝3到5天，下奶的效果会更为明显，另外大家也可以在猪蹄汤内加入一些滋补性的中药材，效果会更好一些。
2、花生米酒，可以到超市去买一些米酒，然后再放入花生米，一起用小火慢慢的煮，也可以再加入荷包蛋，不仅非常有营养，另外也能够起到下奶的效果，每天早晨可以用花生大米酒汤下奶的效果是非常的不错的。
做了剖腹产手术的妈妈们，身体会变得非常虚弱，确实需要好好的补一补，但是要一步一步的来。特别是在产后的前几天，不能够吃太补的东西，要以流食为主，多喝些汤或者粥。那么剖腹产能喝乌鸡汤吗?
剖腹产能喝乌鸡汤吗
剖腹产三天后能喝乌鸡汤，乌鸡汤对产妇的滋补效果是非常好的。尤其是在坐月子期间炖乌鸡汤的时候加入一些滋补的药材效果会更佳的。比如在炖乌鸡汤的时候加入一些丹参，对于气血比较虚的产妇们来说效果是很好的。接下来就是失血比较多的产妇们来说，可以在炖乌鸡汤的时候加入红枣可以补血，但不建议人们炖乌鸡时候加入过多的调料，原汁原味的是最好的。
很多其他人群也喜欢喝乌鸡汤，我国南方地区炖汤是一种非常普遍的做法，人们通常选择新鲜的乌鸡，一般乌鸡嘴巴干燥并且富有光泽、口黏液呈现灰白色并且没有异味的乌鸡是非常好的，杀好的乌鸡肉皮肤毛孔隆起，表面干燥而紧缩，肌肉结实，富有弹性，这样的乌鸡炖出的汤也是非常营养的。
乌鸡体内有非常多的营养元素，常喝乌鸡汤，不仅能给女性补充气血，让女性焕发光彩，对其他男女老少也都非常适用，乌鸡是一种非常具有滋补价值的动物，在平常老百姓餐桌上，或者是饭店里，很多人会点一份乌鸡汤喝，因为这样有相当高的滋补药用价值，乌鸡本身含有的黑色素，具有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老。所以，乌鸡浑身都是宝，适合很多人补身之用。
怀孕是个非常神奇的事情，胎儿在妈妈的肚子里渐渐长大，最后在来到这个世界的时候，妈妈们一般都会想的是通过顺产让宝宝出生，因为这样宝宝会比较聪明。但是由于一些原因导致不得不进行剖腹产。那么大家知道剖腹产后要喝生化汤吗?
剖腹产后要喝生化汤吗剖腹产使新妈妈的身体受到了一定的创伤，恢复起来也比较缓慢，肠胃也很脆弱，为避免肠胃胀气引起产后妈妈身体不适，所以剖腹产后6小时内需禁食，6小时后才能食用一些排气的食物，而生化汤最好在新妈妈排气后再饮用，一般建议剖腹产妈妈产后2到3日后服用生化汤，一天分6次喝，每天不超过300毫升，连续喝14天。
对于产后是否一定要喝生化汤这个问题，我们应从生化汤说起，生化汤主要是用于产后补血祛瘀，主治血虚体寒导致的瘀血阻滞、产后恶露不出等病症。由此我们可以看出，它只适合体寒血虚的人，而且生化汤做为中医古方，讲的辨症论治，根据不的人，在用药上是有加减的，所以产后并不是一定要喝生化汤的。
喝生化汤的禁忌：
1、肝虚血燥的体质人不能服用，一般表现为肝火上扬，特别容易上火。因为生化汤属辛温，服后会火上浇油。容易引起神志不清等情况。
2、阴虚内热及脾胃虚弱、心火上炎者也不能服用。
3、喝生化汤要在产后二周内喝，一般都是产后三天开始喝最好。因为如果超过二周，会影响子宫内膜的修复，容易引起出血不止。这是生化汤的副作，要引起注意。
4、剖腹产患者一般术后直接用宫缩药，这时是不宜喝生化汤的，避免加剧宫缩造成不良后果。
从以上喝生化汤的禁忌中可以看出，并不是所有产后妇女都可以喝的，它只适合体寒血虚的人，如果没有血瘀，恶露不出的问题，最好不要喝，因为生化汤性温，饮用不当容易引火上炎，而且生化汤做为中医古方，讲的辨症论治，根据不的人不同情况，在用药上是有加减的，所以产后并不是一定要喝生化汤的。在此建议产后如果想借助生化汤来调理身体，最好在中医指导下服用，以免使得其反影响身体恢复。
剖腹产后的注意事项1、做完剖腹产后，应该注意护理伤口，特别是要应该好好护理伤口预防感染。若是有发烧、红肿等迹象应该马上到医院就诊。新妈在产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。
2、剖腹产后要注意观察产后恶露，产后恶露会随着时间推移减少，颜色也是从鲜红色变为粉红色，最后才说白色，产后细查恶露是每个剖腹产产妇必做的工作。
3、产后适量运动，产后的40天后，产后就可以适度做运动，帮助身体恢复。
4、剖腹产后应该要多补充水分，月子期间多喝水，才能预防便秘，也有利于分泌乳汁。
5、剖腹产后应该要注意做好避孕措施，剖腹产后的产妇是不适宜立即怀孕的，所以，产后如果要进行性生活，一定要做好避孕的措施。
以上就是剖腹产后需要留意的一些注意事项，只有正确的护理，产妇的身体才能恢复地快，才能避免落下后遗症!
刚生完宝宝的女性都知道，身体使不上力气，还是很虚弱的，但是这个时候是不建议进行大补的，身体还没调理好，吃了比较补的食物也不好消化，所以刚开始只是吃点比较稀比较素的食物，等身体恢复一点了再吃荤菜，这样有利于恢复身体，那么，剖腹产多久可以吃鸡？
1.刚生完宝宝很多女性都还没开奶，奶量不是很多，还好宝宝也小喝不到特别多的奶，所以刚开始奶不多的时候也没关系，可是宝宝需要长身体慢慢的奶就会喝的多，需要吃食物下奶，在产后10天左右就可以吃鸡汤了。
2.鸡肉中的蛋白质还是很丰富的，而且比较容易消化，对于产后的妈妈来说是比较好的，但是剖腹产的女性出血比较多，不适合特别的补，不要刚生完就喝老母鸡汤，需要等十天半个月再喝比较好，这样对于身体好。
3.很多地方都有吃老母鸡汤对产妇身体好的说法，这种进补的方法全国都是一样的，而且不管是公鸡还是母鸡都有功效，可是剖腹产后还是尽量不要吃公鸡，公鸡雄性激素比较高，可能会影响下奶，吃母鸡就行了。
女性朋友在分娩后，在我国有些食物是坐月子期间，女性朋友常吃的饮食状况，但由于女性朋友选择的分娩方式的不同，对于剖腹产的女性朋友来说，伤口的恢复情况也是很重要的，那么剖腹产月子里能喝母鸡汤吗?一起来看看。
剖腹产月子里能喝母鸡汤吗剖腹产后一般需是可以吃母鸡汤的，但尽量少吃多餐。术后要多喝萝卜汤，有助于排气.等奶下来了，就要多吃点鱼，奶水需要高蛋白的食物。产妇产后吃炖母鸡会导致奶水不足，这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。
老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。鸡肉的营养高于鸡汤。鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌、和致癌物的仓库，应弃掉不要。应该注意的是产后不宜立即喝母鸡汤，老母鸡汤容易导致奶水不足，可以喝公鸡汤，产妇产后若吃一只清炖的大公鸡，连同睾丸一起食用，无疑会促进乳汁分泌增多。但如发现乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡发奶，否则会引起乳腺炎。
老母鸡的食用方法(一)、鸡汁野山菌主料：老母鸡半只,野山菌350克,西兰花10朵,枸杞子适量。调料：色拉油,葱,姜,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。做法：1、老母鸡斩块，吊成浓鸡汤。野山菌泡发，洗净，用浓鸡汤煨透，西兰花焯水，枸杞子泡发。2、油锅中放入葱、姜煸香，倒入浓鸡汤、野山菌、西兰花、枸杞子烧开，调味即可。
(二)、百果鸡粥主料：粳米100克,母鸡1000克,梨500克辅料：枣(干)50克,银耳(干)10克,莲子25克,薏米25克,干贝10克,橘饼25克,荸荠25克调料：冰糖200克做法：1、将鸡宰杀，去毛，爪及内脏。2、鸡洗净切成大块，放入沸水锅中氽一下，捞出。3、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。4、银耳用温水涨发，洗净，去掉根蒂，撕成小朵。5、红枣、莲子、荸荠、雪梨、橘饼、薏仁、干贝分别整理干净。6、将将肉、粳米、银耳、红枣、莲子、荸荠、雪梨、橘饼、薏仁、干贝全部放入锅中，加冷水约1500毫升，先用旺火煮开。7、然后改小火慢煮。8、见鸡肉煮烂时捞出，撕成丝状。9、重新放入锅内，调入冰糖熬化，续煮至粥稠即可。
剖腹产后多久可以吃黄酒煲鸡
坐月子的时候就可以吃黄酒煮鸡了。黄酒鸡以往是客家人逢年过节(特别是春节)和妇女坐月子才会做的汤酒，具体做法是取一定量的生姜洗净剁碎，然后放进油锅炸，再将准备好的农家鸡块放进去闷一段时间，最后起锅与黄酒一起倒进瓷锅煮一个多小时即可，客家人习惯一次做整只鸡，然后分次盛出来加热后食用，但在夏季会不宜保存。
这是一道非常传统的客家菜，鸡肉渗入了甜醇的黄酒，吃起来有甜酒的味道，是喜欢喝糯米酒、爱吃客家菜的人上饭店爱点也爱煮的一道佳肴。
制作过程
1.新鲜土鸡一只，让店家宰好拔毛，回家洗净斩块
2.烧锅热点油，鸡肉含有脂肪，油不要多放，把姜丝爆香，把鸡肉放入炒，加一茶匙半盐，喜欢红枣味的就加入去核红枣一起炒。(如果是比较寒气的产妇吃的话，可以爆炒的时间久点)
3.炒到没有血就倒入一碗水，继续用中火煮到快收干汁，糯米酒要入到几年成黄酒的。
4.当鸡肉都到收干汗到四分之一时，加入三汤勺的黄酒，看个人口味加，喜欢浓郁的加五汤勺以上(酒力不好的人就要小心了，容易醉)。
5.煮5-10分钟即可(煮的时间越长，黄酒将变的越甜)。
剖腹产后的第三天就可以正常饮食了，可以喝牛奶，吃肉类3-4两，鸡蛋，蔬菜，水果。保证产妇和婴儿的营养充足。产后如果要产奶就要让乳腺管畅通。如果没畅通却喝了很多汤，那么乳汁会堵在乳腺管里，甚至还会引起产妇发烧，所以不要着急喝汤，等乳腺管畅通，再喝些清淡的汤。糯米鸡汤、清炖乌鸡汤就比较好。
大家都知道新妈妈大多数会贫血，怀胎十月宝宝是吸收妈妈的血长大的。孕妇一旦体内储存铁耗尽，仅通过食物难以补充足够的铁的。产后贫血的营养补充，关键时期在产后三个月的时期，但不要滥用营养，PNRWHO表示：“PWRH”含有产后恢复营养燕窝、阿胶、补皿的皿红铁素和多方面营养。透膜瞬间吸收，通过细胞到达血液。是传统的食补25倍。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比的标准
PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，而且率先通过了PNRWHO国际标准，它可以：
1、补充孕产流失营养
2、消除生殖炎症，清理残淤营养
3、宫体内膜、产道损伤修护
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养
5、修护盆肌低产后、腹直肌分离松驰1
6、血红傃铁、锌、钙的补充
为什么要用产后补剂？
世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后孑宫复旧不良、孑宫脱垂、产后抑郁、产后发胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。
正常分娩PWRH产后补剂可连续使用128-180天。
PNRWHO明确了产后恢复的三个营养组成
世卫组织表示，新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。
1、补充：
补充孕产过程母体流失元素（DHA、维A、叶酸血液、血红傃铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）
2、修复：
修复生理损伤，弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕的修护。
表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…
3、调养：
远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。
雪莲活性肽?阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…
PWRH关于产妇的修复
目前的产后配套补剂， PWRH产后补剂符合PNRWHO产后恢复营养全项指示
“法国PWRH”研究中心，针对产后修护的营养参数和成份虽然符合PNRWHO国际标准，但在修护泡腹产巴痕技术上尚显不够，目前并没有克服巴痕性体质可控性巴痕。下一步的产后护理科技还需要根据“医食同根药食同源”，创造性挖掘整体科学特征的食疗配方，攻克关于巴痕性体质这一个历史性的问题。
使用PWRH产后恢复补剂的标准，有产科建议30天。有医生认为生理修护至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量恢复正常。
月子食谱的误区
月子的食谱要科学，而不是自以为什么补就可以都吃，那么根据一般人会犯的错，整理出了一些月子食谱的误区，一起来看看吧。
1、产后多吃老母鸡：产后产妇的胃肠道功能还没恢复，不能吃得太油腻。而老母鸡含很高的脂肪，不适合产后马上吃。产妇在分娩的时候消耗太多的体力，而且又要哺乳，所以导致体虚。此时的产妇要吃一些容易消化的食物，比如流质或半流质。
2、产后吃补血的东西比如桂圆、红枣等：这些是活血的，吃了会增加出血量。而且含糖量高，应该在产后2周以后才吃。
3、水果富含维生素，产后的3-4天里不要吃寒性水果，之后可以每天吃2-3个水果。
4、不要马上喝大量的油腻的汤。
女人一辈子重要的阶段就是生孩子坐月子，要学会爱自己，因为只有照顾好自己才能有力量照顾好孩子，照顾好家。
孕妇剖腹产后几天可以吃鸡肉
鸡肉属于比较补又比较油腻的食材，而产妇在产后一周内都应饮食清淡，多吃蔬果，在一周后才宜适量吃点鸡肉，否则会导致产妇难以消化、进补过度、堵奶等。若实在想吃鸡肉，也必须要在排便后方可食用，否则未恢复正常的肠胃进食大量固体会导致产妇便秘、肠梗阻等。
1、清炖乌鸡汤 材料：乌鸡1只，香葱2棵，生姜1小块，料酒2小匙，精盐2小匙，味精1小匙。 做法： (1)乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水。 (2)把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐、味精即可。 2、阿胶枣乌鸡汤 材料：乌鸡，阿胶，红枣，龙眼，桑葚，覆盘子。 做法：将上述材料洗净后用老火清炖。 3、玉米板栗鸡汤 材料：板栗，玉米，鸡肉，姜片，葱段，少许盐。 做法： (1)鸡肉洗净，斩段，放入煲中，加入足量的水、葱、姜片，大火烧开，改小火炖1个小时。 (2)将玉米切断，板栗去壳，放入煲中，继续小火炖1个小时。 (3)最后放少许盐调味即可。
坐月子期间的饮食搭配
产妇坐月子期间的膳食与营养非常重要，一方面要补充分娩时的体力消耗，另一方面还要满足哺乳的需要。一般来说，产妇除了不吃生冷、强烈刺激和特别难嚼的食物外，不需要忌口。
我国有的地方讲究产后一个月内不让产妇进食鸡、鱼、虾及肉等一切荤食，只准喝红糖水和小米粥，这样不仅从饮食中摄入的热量不足，更严重的是缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，这对产妇和婴儿都十分不利。也有的地方不但不让产妇吃荤食，连水果也不让吃，说“坐月子”期间吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止，造成无奶，这是毫无科学根据的说法。
产后恢复是每个妈妈必经的历程，在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养，饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的，经常有坐月子的朋友问我，产后多久吃鱼胶花胶最好?产妇什么时候开始吃鱼胶比较合适?针对这些问题，我把这些观点总结一下，希望对您有帮助。
剖腹产多少天能吃鸡肉鸡汤?可以，鸡肉属于比较补又比较油腻的食材，而产妇在产后一周内都应饮食清淡，多吃蔬果，在一周后才宜适量吃点鸡肉，否则会导致产妇难以消化、进补过度、堵奶等。若实在想吃鸡肉，也必须要在排便后方可食用，否则未恢复正常的肠胃进食大量固体会导致产妇便秘、肠梗阻等。 关于剖腹产后多久可以和鸡汤这个问题，是很多人都比较关心的。进行剖腹产手术的产妇，只有在通了气的情况之下，才能够安排正常的饮食。一般人在产妇通气以后就会准备各类炖汤让产妇喝了，一来是为了滋补身体，二来是为了让产妇分泌更多的乳汁.
剖腹产之后大家最好先不要急着给产妇准备鸡汤，老母鸡汤虽然滋补效果好，但是不适合刚生产后的人群。因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，母鸡的卵巢和蛋衣中含有雄性激素，会影响到乳汁的分泌，所以最好等到一个礼拜后在喝鸡汤。
除了和鸡汤之外也可以准备菠菜猪肝汤、紫菜虾皮汤、西红柿汤这些比较爽口的清汤，这些食物的营养价值也很高，而且经常喝那些比较油腻的汤，产妇也会出现喝腻烦的情况。因此适当的换换口味是非常有必要的，而且产后恢复的时候多吃蔬菜也有很多好处。
剖腹产吃花胶怎么吃最好?在沿海地区，花胶(即鱼肚)是一款补气益血、美容养颜、营养丰富的人气食材，非常适合产妇食用。女性坐月子期间，身体极度虚弱，很容易受到各种侵袭。很多女性坐月子期间没有调理好，身体抵抗能力变差，遇到季节变化就会出现全身酸痛、不舒服、头疼等后遗症，而鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃，滋补气血，同时增强抵抗力。每天适当的进补鱼胶花胶，可以让坐月子的产妇身体恢复更快。
对于那些正在坐月子期间的女人来说，花胶还是存在很多优势的。因为吃花胶可以帮助你们补充气血，基本上很多女人生完孩子以后体力消耗相对比较多，可能感觉身体非常疲劳。适当的吃一点花胶炖鸡也可以增强女人自身的抵抗力，帮助女人达到改善气色的作用。坐月子期间吃花胶炖鸡还是非常有好处的，尤其是里面的胶原蛋白非常丰富，如果在坐月子期间适当吃一点花胶，可以帮助女人补充身体中所流失的胶原蛋白，帮助女人在生完孩子以后，皮肤也会变得越来越光滑和细腻。
