1.把所有材料准备好。
2.鸡腿洗干净后放进开水中焯一下,逼出污血。
3.当归泡软后,切成片,桂园肉用清水冲洗一下。
4.把所有的材料放进炖盅里。
5.倒入适量凉开水。
6.盖上锅盖,隔水炖3小时。
7.吃的时候,按个人口味调入适量盐。
一、材料:
母鸡500克、当归6克、红枣8颗、枸杞20粒、百合30克、生姜1小块、盐5克、胡椒粉少许。
二、其他做法:
1、红枣、百合、枸杞分别洗净,生姜切成片;
2、将鸡斩成大块,入开水锅焯水,去掉杂质和血水;
3、捞出鸡块,冲洗净后放入锅中,加清水没过鸡块;
4、放入当归、红枣、百合、枸杞和姜片;
5、大火煮开后,改为小火炖3个小时;
6、最后调入少许食盐和胡椒粉提味,即可关火。
料
乌鸡半只;红枣10颗;枸杞30颗;香菇10朵;生姜1块
做法
将乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干
将乌鸡块放入汤煲内,加入洗净的枸杞,红枣,香菇,姜片,加入开水,煲3小时左右,盛起时加盐调味即可
当归黄芪红枣炖乌鸡汤
用料
乌鸡半个;黄芪5克;当归1克;党参5克;无核红枣10克;枸杞5克;干桂圆肉10克;姜块适量;料酒适量;盐适量
做法
乌鸡洗净,用刀砍成块。
姜块拍扁,黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。
锅入水,大火烧沸,放入姜块和料酒,把乌鸡焯水,捞起用凉水降温,冲洗干净油污,控干水备用。
将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时。
放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。
香菇乌鸡汤
用料
乌鸡1只;干香菇12个;红枣6个;枸杞1小把;新鲜香菇6个;姜4片;盐少许
做法
乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
将切好的姜片放入
加入泡好的香菇
泡过的红枣和枸杞也一起加入
加盖大火煮开后用小火炖
新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
山药枸杞乌鸡汤
用料
乌骨鸡1只;山药150克;枸杞10克;葱姜;盐;料酒
做法
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净
将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑)
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟
加入山药块和枸杞
再煮15分钟,关火前加盐调味即可
清炖乌鸡汤
用料
乌鸡1只;葱2棵;生姜1小块;料酒;盐
做法
乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿
把乌鸡放沸水中焯水,除去血水
把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。(喜欢放鸡精的可适当放些,我没发哈)
乌骨鸡煲汤
用料
乌骨鸡1只;葱1根;姜4片;红枣4粒;香菇8朵;蜜枣1颗;桂圆肉4粒;枸杞1把;冬虫夏草2根;料酒适量
做法
将乌骨鸡洗净,切成大块,放入沸水中焯一下水,除去血水,将乌骨鸡捞起,冲水沥干
把干香菇洗净,用热水泡开,泡香菇的水可以留用
如果有冬虫夏草的话,用软毛刷顺着它的纹理在流水下轻轻刷洗干净即可
把焯过水的乌骨鸡放入砂锅内,一并再放入葱段、姜片、红枣、香菇、桂圆肉、蜜枣、枸杞、冬虫夏草,最后淋入适量料酒和泡香菇的水,用大火烧开后,改小火炖2小时,最后盛汤前加入盐即可。
虫草花乌鸡汤
用料
乌骨鸡一只;虫草花20g;山药250g;枸杞一小把;盐
做法
将乌骨鸡洗净斩大块,淮山去皮
将淮山切斜刀块,备用
将鸡块放入砂锅,一次加足水
大火烧开水后加淮山虫草花
并关小火,盖上盖
半小时后,再放入枸杞,再炖半小时,加盐即可食用
美容养颜乌鸡汤
用料
乌鸡半只;红枣10枚;莲子10颗;薏米10克;枸杞子10克;白扁豆10克;红扁豆10克;黄芪10克;当归10克;姜3片;盐适量
做法
乌鸡剁成小块,并用清水洗净备用
将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里,用清水泡5分钟,并用清水冲洗干净备用
白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上
乌鸡倒入锅中,一次性加入足够量的水,大火烧开,撇去浮沫,要撇干净
然后倒入所有的材料和姜片,盖上盖,小火煮2小时
小时后打开锅盖,调入盐,大火再煮3分钟即可
海参花胶乌鸡汤
用料
海参1条;花胶2片;乌鸡1/3只;红枣;枸杞;淮山;姜片
做法
海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
花胶泡发好
乌鸡剁小块淖去血水
洗净红枣,枸杞,淮山
生姜去皮切片
全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
栗子乌鸡汤
用料
乌鸡1只;板栗200克;红枣15颗;姜;葱;盐
做法
将乌鸡洗净,切块,入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出
温水浸泡一会儿红枣
砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火
炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右
最后加入盐调味即可
茶树菇乌鸡汤
用料
茶树菇100克;乌鸡半只;葱;姜;盐
做法
乌鸡用冷水洗净,斩成大块
茶树菇洗净、切段
乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清
然后再加入足够的水,放入葱、姜,大火烧开后调成小火煲2小时
然后再加入茶树菇小火煲20分钟,上桌前调入盐即可
花胶乌鸡汤
用料
乌鸡半只;花胶15克;红枣6课;枸杞3克;盐少许
做法
大的花胶切碎、丝、小的不用切就可以。
泡水5个小时,捞起来
放入花胶和乌鸡红枣枸杞煲两个小时,出锅前放些盐就可以吃了?
榴莲炖鸡
用料
乌鸡一只;榴莲内壳及核半个量;葱小半根;姜拇指大一块;盐2-3克
做法
乌鸡掏膛、洗净、切块
高压锅放小半锅水,放入鸡块、葱、姜,大火煮沸,撇沫
放入榴莲内壳,转小火,盖盖儿(普通锅盖,不要高压)炖两小时(图中白色部分就是顿好的榴莲内壳)
出锅前半小时加盐调味儿
椰子乌鸡汤
用料
去壳老椰子一个;乌鸡一只洗净;姜片
做法
用刀削去顶端,露出小口
倒出椰汁,有股淡淡的椰香
我以前一直以为椰汁是像牛奶一样的乳白色,倒出来才知道原来是透明的
把椰子洗净,切成小块
乌鸡一只洗净
焯去血水
先把椰子放在电紫砂锅中
放上姜片和乌鸡
最后把倒出来的椰汁倒进电紫砂锅中,再加适量的清水
自动按钮,早上煲好,晚上下班就有得汤喝啦
鸡汤是可以放当归的。当归炖鸡是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归为配料,主要烹饪工艺是炖。味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味营养。下面简单介绍如何制作当归炖鸡才好吃。
当归炖鸡的材料:母鸡1只,醪糟汁60克,当归30克,生姜、大葱、精盐、胡椒粉各适量。
当归炖鸡的做法:
1、将母鸡去毛,去内脏,洗净。
2、当归用水洗去浮灰。
3、锅装水1500毫升,将鸡放入,同时放入醪糟汁、当归、姜、葱、精盐,盖严锅口,先在旺火上烧沸。
4、再用小火炖3小时即成。出锅时撒胡椒粉即可。
食用价值:
当归是一种中药材,有活血止血,调经止痛,润肠通便的作用。而鸡又是一个营养丰富的食材,放到一起炖汤喝不仅口感好,而且养生价非常值高。能够补充人体所虚的大量蛋白质等营养,还有气血双补以及固肾补肾等作用,对于女性月经量少且颜色偏淡,有一定的调理作用,能够使月经恢复正常,能够提升人体免疫力,增强抗病能力,最适于贫血以及气血不足的人群食用。
你喝过当归黄芪乌鸡汤吗?是一道很滋补的养生汤品,它可以有促进食欲的作用,其中乌鸡具有补气血的作用,当归和黄芪都可以补气强身,适合身体虚弱气虚的人群,来看看这道当归黄芪乌鸡汤的制作方法和它的养生功效的介绍。
当归黄芪乌鸡汤怎么做
食材:乌鸡半个、黄芪5克、当归5克、党参5克、无核红枣10克、枸杞5克、干桂圆肉10克、姜块适量、料酒适量、盐适量
做法:
1、乌鸡洗净,用刀砍成块,姜块拍扁,黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。
2、锅里放入水,用大火烧开烧沸腾,然后放入生姜和料酒,把乌鸡焯水,捞起来用凉水降温,洗干净油污,控干水分。
3、将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时,放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。
当归黄芪乌鸡汤是一道滋补保健药膳汤,注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。这道养生花生粕可以有预防骨质疏松的作用,可以补充丰富的钙质和蛋白质,对于预防女性贫血也有好处,出现的神经衰弱或者是女性月经不调等等的问题都可以通过食疗来调理,对于身体健康有一定的好处。
当归黄芪乌鸡汤的制作方法和它的养生效果,上面都一一的介绍了,当归黄芪乌鸡汤具有预防骨质疏松的作用,可以强身健体,还能有预防神经衰弱的作用,黄芪可以补气,乌鸡补充丰富的蛋白质和钙质,满足人们对于营养的需求,所以说是很健康的一道食谱。
食材:老母鸡一只,没有老母鸡乌鸡也行,或者土鸡,鸡不要太大,2斤左右即可,
辅料:当归20克,红枣,枸杞,香菇,生姜
第一步:把鸡肉内脏处理干净,鸡趾甲去掉,鸡屁股不要(鸡屁股内有一个腔上囊,其中含有淋巴组织,吃它有致癌的风险,所以还是切除的好),用刀把鸡肉斩块,可以斩大点,
鸡肉冷水下锅,加入几片姜片,适量的料酒,一个葱节,这三样都有增香去腥的作用。
大火烧开,水开后用勺子撇去浮沫,然后再煮2分钟,2分钟后捞出鸡肉,先用流水冲洗干净,然后放到冷水里浸泡5分钟,冷水浸泡能让鸡肉肉质紧致,同时也能去掉鸡肉的杂质,让后面的鸡肉汤清澈健康。
准备一个砂锅,用砂锅炖鸡好吃多,一是砂锅受热均匀,鸡肉容易熟,二是砂锅炖出的鸡肉香鲜嫩滑非常好吃。5分钟后把鸡肉控水捞出放入砂锅,
参枣当归炖鸡汤?食材:鸡半只,红枣、黄芪、党参各25克,当归10克,枸杞5克,葱2根,姜4片,盐适量?做法: 1、准备好所有的食材,鸡洗净切小块,红枣、黄芪、党参、当归、枸杞洗净沥干水分 2、锅里放水适量的清水,放在电陶炉上开最大8档烧沸 3、再加入洗净的鸡块,先焯去血水,最后再捞起来洗净备用? 4、把洗净后的鸡块放入炖汤的砂锅中,加入红枣、黄芪、党参、当归、枸杞,再加入清水到砂锅的8分满即可 5、电陶炉开到最大8档先煮到沸,再转小火3档慢炖1小时 6、最后炖好后再加入少许的盐作为调味,再加入葱段即可出锅? 7、这样一款美容美颜的营养汤就完成了
提到心灵鸡汤,我们都知道心灵鸡汤是一种十分健康养生的养生食材,都是一道较为出名的传统菜,可是针对鸡汤怎么做这一话题讨论,全是每家有各家的方法,我家一般会在做心灵鸡汤的情况下往里放入一些中草药材,放了的情况下在家里边坐到餐厅厨房熬汤边追剧,也是一种十分舒适的享受期的办法呢。
文火慢慢的炖,2个小时左右就搞好一锅香浓的心灵鸡汤了,有的时候还会的配荔技或是干桂圆一起来烹制,今日我就用大枣和当归煲汤,并且里边还放了黄芪党参、黄芩,这都是较为补气补血的食物,特别适合气血亏得人吃,可是也不要贪大求全哦!由于全是较为补的食物,补完头了便会“容易上火",依照我的秘方来煲鸡汤,保你汤鲜味美心灵鸡汤浓厚,并且鸡肉通过烧煮炒酥烂,红豆糖水里边都映出红枣和枸杞的香甜,吃起来真的是意犹未尽!
做这道菜大伙儿尽可能用母鸡来做,我的母鸡是在农贸市场买的,立即让老总给我处理好了,去好毛剁去鸡头,去除内脏器官立即用来的,自己在家解决得话也需要留意,将我刚刚提及的位置解决整洁以后再继续下边的流程。
把鸡肉剁开以后自来水清理掉表面的鲜血。买的归、黄芪和党参全是干的,人们先自来水清洗一下,冲走表面的尘土,随后放进清水里边泡开,大概泡浸1小时左右。
大枣清洗干净,如果是非常大的大枣奇观情况下用刀割开,把核除掉,如果是大枣比较小得话可以不削皮。鸡肉放入锅中随后添加能未过鸡肉的凉水,开枪给黑椒鸡块绰水。把锅中的水煮沸后捞起来黑椒鸡块用清水清理掉表面的血沫,随后沥干水分预留。
把处理好的黑椒鸡块倒入电饭锅中,然后倒入大家提到那泡浸好的黄芩、川芎、和黄芪党参,再倒入干莲子、生姜片、枸杞子和削皮的大枣,随后倒入可以未过黑椒鸡块的凉开水,加入适量的食盐调制,盖紧电饭煲的盖子,挑选熬汤方式,煲两小时就可以。
时间到了以后刮起盖子,一股温暖扑面而来,暖身的原材料和酥烂的鸡肉极致的结合在了一起,喝上一口料汁香醇醇正沁人肺腑,细嫩的鸡肉和粉糯的莲籽配搭下去更非常,边吃边喝整个身体都伴随着喝下去肚子里的心灵鸡汤一同暖了下去,就算是心情郁闷,还会明亮很多呢。