二辩有许多的赛制，我打算挑一种我熟悉的赛制华辩世锦赛的赛制，来说说我对于二辩的理解，帮助大家做一个不在场上犯二的二辩，针对华辩的赛制，二辩的任务有驳论加对辩。下面是我为大家收集关于辩论赛中的二辩有哪些技巧，欢迎借鉴参考。
理念一：点对点反驳
简单而言，就是针对对手的论点逐个反驳，这是最简单也最基本的反驳套路，我关键说说这种驳论该怎么准备。
其实对于新手而言，驳论稿是应该先构思一下反驳的框架，我大二打比赛的时候一般会在赛前通过模辩记录下对手可能会出的常见观点，把它罗列成一个框架，然后在这个框架下构思你的反驳体系，这个比较简略也可，主要是为了帮助你理顺思路，不要杂乱的反驳。
类似于这样，当时打的题目是常回家看看该不该入法，我的立场是不该
驳论除了反驳以外，也需要在反驳的同时顺带说明自己的观点，所以你在赛前还需要把自己立场的论点每一个归纳成一句话，把支撑论点成立的论据再缩略到最短并且说明好因果关系，这个是需要提前准备的，有很多辩手觉得数据查好就可以，不用提前构思自己在陈词里怎么去把数据和论证自己立场的语句，可到了场上往往说的十分啰嗦而且表意不清，辩论赛最宝贵的就是珍惜你的发言时间，别说废话。
上面介绍的驳论方法其实是非常简单的，无非就是预估对手观点，提前构成反驳体系，然后了解己方观点，想好怎么论证。在比赛里合理分配好驳论中驳与立的时间分配即可，只是很依赖赛前的准备。
理念二：利用驳论把双方的分歧归纳到一个核心交锋
第一步：争夺心里鸡汤的定义：心灵鸡汤不是为了给你讲道理而是为了迎合你让你开心。
具体手法：归谬，如果鸡汤的本质是说理，那么上帝给你关了一扇门，而且给你放了一条狗，反而更贴切我们往往遇到的事实，但这是典型的反鸡汤，所以鸡汤的本质不在于说理。
进一步阐述我方观点：鸡汤的本质是迎合，为了让你高兴它可以放弃一部分说理，所以它宁愿告诉你上帝还给你留了扇窗户，你只是还没看到呢。
第二步：讲述心灵鸡汤这种迎合式的安慰是不好的。
为了迎合你，我不能跟你说和你心意违背你的话， 要顺着你的思路讲，以三辩失恋举例，说明这种顺着你心意迎合的安慰是盲目且不理智的。
补充说明这种安慰和朋友父母的安慰不一样，因为他们知道你的情况，会根据你的情况给你安慰，但心灵鸡汤不知道，如果它想要做到的话就需要配备很详细的说明书，那样会使得心灵鸡汤很冗长，反而变得不像是心灵鸡汤了。
关于对辩
首先，我们要知道，任何辩题的两个持方，都有他们的优势战场，换言之就是他那个持方成立的语境。而想要弄清楚你的优势战场，首先要把自己的论点归纳成清晰的架构，明白它的逻辑论证基础。
接着往下说，我个人觉得，二辩对于比赛走势是一个分水岭，原因就在于我的理解中，二辩的主要职责就是通过反驳，对辩把整场比赛的语境拉在你方预设的论域里打，换言之，把接下来的辩论按在你的优势战场打。所以对辩有个重要的任务就是继续如破坏对手语境，加强己方语境。怎么做呢?
先说从问题的设计结构要注意什么。
首先，在形式上把所有对辩问题设计称封闭形式的，比如你的辩题是利大于弊，那你的问题最好要落脚于，是不是好处，是不是弊端之类的，原因在于不这么设计，对手很容易逃问题。
其次，对于新手而言，对辩用数据和例子，别直接用抽象逻辑拆解，原因是一，你在驳论已经有逻辑拆解 二，快速对辩的抽象逻辑拆解对逻辑能力和语言能力要求很高，新手很难做到，往往结果是大家不知道你在说啥。
再说怎么具体设计问题 。
明白自己优势战场后其实你也就懂得了对手的劣势战场，其实大家都有这种经验，赛前感觉自己立场有几个例子很难解释，而你就要把这些例子作为问题抛出去，而且你要在赛前想好一个自己劣势例子的短回应，比如杀一救百是不是正义，反方经常会被正方问，警察杀恐怖分子救群众是不是邪恶的?有一种短回应就是，一和百应该是无辜的，不然请问您杀一警察救百恐怖分子是不是正义?
准备好这两个，一可以做到破坏对手语境，二守住己方语境，你接下来要准备的例子就是能加强己方语境的例子和数据，比如医患矛盾的核心成因是观念问题还是经济问题，反方就可以问，中国推广大病保险和医保解决患者经济负担后，医闹数量不断下降，医患矛盾的医闹成因是不是经济问题?
很多人都拿心灵鸡汤当哲学，今天我就在这里说透，什么才是哲学。心灵鸡汤是营造一种氛围，让人深陷其中，把“自己”整丢了。而哲学是“我思故我在”，本质是找到“自我”。心灵鸡汤是面对矛盾的一种妥协的自我安慰。而哲学是直面矛盾和鲜血的淋漓。心灵鸡汤是感性，哲学是理性。心灵鸡汤是不断地肯定，告诉你，“这就是答案”。而哲学是不断的追问，“到底是为什么？”。
举例：
“改变不了环境，就去适应它”思考是以物为出发点，这是心灵鸡汤。
“人是环境的产物，人与环境的争斗，只有三种可能，即被环境压迫、适应环境和突破环境，即使改变不了环境，也不要被环境改变了自己”。是以人为出发点，这是哲学。
“现实的就是合理的，顺其自然、顺势而为、不断修行”这是心灵鸡汤。
“凡事合理的都是现实的。也就是说，现在存在的现象，当初产生它的时候必然有产生它的原因和理。如果这个理由将来不存在了，终究有一天它也会消亡。”这是哲学。
“只要努力，就能成功”这是心灵鸡汤
“认识生命，才是人生幸福的根本。”这是哲学。
“人生苦短何必活的那么累？”这是心灵鸡汤
“人是向死而生的存在 ，一切死亡都有冗长的回声 ，死亡的意义在于它告诉我们应该如何活着！”这是哲学。
什么是哲学？就是一大串为什么，生活的意义是什么？上帝是否存在？世界的实在是什么？真理是什么？自我是什么，存在否？自由是什么？什么是道德？什么是好的生活？正义和公平？什么是好的社会？美是什么？“是什么，为什么，怎么办。”这就是哲学的全部。
一、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
二、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
三、不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。
四、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。
五、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。
六、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义：讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
七、千万不要放纵自己，给自己找不必要的借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
八、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
九、起初我们揣着糊涂装明白，后来我们揣着明白装糊涂，并不是我们愿意活得不明不白，只是好多事情一用力就会拆穿，拆穿就会失去，长大以后的世界总是这么脆弱。
十、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
十一、如果你感到委屈，证明你还有底线，如果你感到迷茫，证明你还有追求，如果你感到痛苦，证明你还有力气，如果你感到绝望，证明你还有希望，从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。
十二、如果你现在还是孤身一人，不要为了所谓的“安全感”而匆忙地投向下一个人的怀抱。安全感从来都是自己给自己的，只有给足自己安全感的人，才能遇到一个你不需要取悦的人，才能遇到和你同频率的人。——卢思浩
十三、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
十四、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。
十五、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
十六、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
十七、太过迁就别人，别人就会变本加厉为难你；太过忍让，别人就会得寸进尺的迫害你；事实上你所遇见的，多数都是被你的“好”给惯出来的。
十八、催菜的时候说“不要了”比“快点上”更管用，砍价的时候说“再看看”比“便宜点”更管用，挽留的时候说“你走啊”比“别这样”更管用——留不住的东西就用力把它往远得扔，没准撞到什么就弹回来了。
你知道人生为什么妙不行言么？正由于它不行预知，以是才妙不行言。谁都不知道，下一秒会产生什么。下面是我精心准备的心灵鸡汤的语录99句,感兴趣的一起来看看吧。
1、尽管，生命中无数次的回头，也终究错过很多的故事，遗憾过，后悔过，遗憾了红尘中走过却没有带走些什么东西，后悔了一路走来却还是放下了一些东西。是的。一切就好像梦一场，但是梦醒后又想，好像曾经来过。
2、当你为什么东西付出过劳动时，你就会爱上它的。——玛格丽特·米切尔《飘》
3、没必要去追求所谓的潮流，只要有自己的风格就行。
4、千万不要愁肠百结、心灰意懒，放纵自己甚至放弃生活。那些非理智的行为也只能让你体味"举杯消愁愁更愁"的滋味，让你的人生毫无生机，甚至毫无意义。我们应当看淡一切，好好善待自己。人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的，没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。
5、远远地欣赏是一种宽厚和善良，远远的欣赏是一种高雅人格的韵味，远远的欣赏是一种修养和风度，远远的欣赏更是一种人生的意境，不会贪婪的想把一切美丽占为已有，能用宽厚的心对待美丽的得失。远远的欣赏，你的美丽一定有人懂。
6、立大志需以"屈"养精蓄锐，成大业需靠"伸" 大显身手。
7、离开我的都是路人，不管曾经有多在乎。
8、二十多岁的年龄是用来脱贫的，不是用来脱单的。
9、其实从小到大，很多人都活得太紧张了，都在活给别人看，怕的不是你的在意，怕的是你在意了很久，结果发现那些东西到头来完全没有意义，世界很忙别人也很忙，没空关注你，活得轻松点，咱没那么多观众。
10、人干点好事儿总想让鬼神知道，干点坏事儿总以为鬼神不知道，我们太让鬼神为难了。
11、生活一直都很简单，但是我们非要把它变得很复杂。
12、如果我们相信明天会更好，今天就能忍受艰辛。
13、听闻朋友身有恙，手捧鲜花来探望。春季到来百花香，五彩缤纷暖心房。鲜花带来春意浓，心情舒畅精神爽。愿你早日出病房，身体健康幸福享！
14、人生最痛苦的事情，就是认识自己。
15、人生有梦想做人才辉煌，人类有梦想社会才飞跃。
16、十年前的中国人可能一点鸡毛蒜皮的事就能打起来，有了冲突就两边聚众闹事。对于现在的中国人来说，任何一个问题纠纷都是可以避免的，总有幕种程序可以解决。
17、因为幸福随时会在你不经意间悄然而逝。
18、放纵人性弱点，不善扬长避短，平时随意，成为普通人生。
19、尘世无常，肉身易殒。一息不属，俗改无由矣。行有不得，皆己之德未修，感未至也，吾悉以自反。
20、数学家和诗人都忽视具体的细节，更关心本质的东西。
21、能不能听得进音乐去，这大体上是您需不需要请心理医生咨询的一个标志。
22、说自己是售货员都比这个光荣。 ——宁静炮轰圈"潜规则"
23、婚姻需要爱情之外的另一种纽带，不是孩子，不是金钱，而是精神的共同成长。在最无助与软弱时候，在最沮丧与落魄的时候，有他托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契及铭心刻骨的恩情。
24、不要想如果，生命中不可承受之轻，就在于人生没有重来的机会。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。每一个岔路口的选择，其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首。人生只售单程票，过去就过去了，更重要的是走好后面的路。
25、在不喜欢自己的人面前，所有原因都失去了立场，多说一个字都是骚扰。
26、在不喜欢自己的人面前，所有原因都失去了立场。
27、使我们有太多期许：希望长久，希望不会分别，希望占有和实现。而最终只是觉得有些许厌倦，不知道该往哪里去。爱情就是这样，有些人会慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。
28、生活很累，但不能轻易撤退。对于愚蠢的人来说，生活本身是一种刁难，总是让自己遍体鳞伤；对于智慧的人来说，生活更像是一种雕刻，打造出更加完美的自我。
29、用你一生欢喜，换我一生孤寂。
30、不是所有坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培有出十万朵怒放的蔷薇。
31、"我恨得太累了，一回头才知道，原来不管愿不愿意，你竟已经牢牢地占据了我八年的岁月。你看，这样长久的时间，我竟没有逃开，你竟也没逃开，两人一辈子，又有几个八年呢。"
32、踏实地活着，是最好的幸福，是最暖的国度，是最真的`梦，是最不会厌倦的重复。
33、放过小善，你配不上她，也配不上任何一个好女孩。
34、有些人遇见然后告别，就是你们相遇的全部意义。也许她只留给了你一个侧影，也许她陪伴你度过了一个青春，就是因为有了这些，回忆起来才会有温暖自己前进的动力。
35、有些话，别听的太认真，会伤心；有些字，别读的太大声，会流泪。有些人，别爱的太深，会痛心。
36、既然选择这一条路，就不要惦记另一条路的风景。
37、想把我怎么样的话，以后你可以继续说，反正你也没法把我怎么样。但关系到阿黛尔的话，如果你还想说，就别手里拿着东西来找我说，到时候无论你手里拿着的是牙刷还是叉子什么的，你都会吃下去的。
38、如果没有人爱我们，我们就更努力的爱自己吧。
39、若爱，请深爱。放弃，请彻底。
40、靠近，只是因为害怕孤独。邂逅的人，终究是渐行渐远。
41、最好的地方，是没有去过的地方；最美的时光，是回不来的时光。
42、温柔要有，但那不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强起来。
43、生活中，我们看轻别人很容易，要摆平自己很困难。心中装满了自己看法和想法的人，永远听不见别人的心声。
44、风景其实在任何高度都可以美丽，人生其实在任何位置都会有奇迹，只要你以能鼓起勇气做你自己。
45、为人出主意，不是打主意。
46、不要拿着蒜瓣当水仙，让水仙就这样错过了。
47、这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞，飞累了就睡在风里，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是死亡的时候。《阿飞正传》
48、爱是自私的，但自私也需要勇气，勇气来自于自信，自信是你给的，可你却给了我无情的打击，告诉我一个还能坚持爱你的理由。
49、其实我特别爱零食但我现在不碰了，其实我特别讨厌蔬菜但我现在每天都吃很多，其实我特别不习惯提前备好伞但我现在不会再让雨淋到自己了，其实我特别厌烦单词但我现在能把它记得很牢了，其实我特别不爱运动但我现在要开始跑步跳绳羽毛球了，以前我只知道我喜欢什么但现在我知道我需要什么。
50、童年往事几回首，辗转间，少年白了头。昔日旧梦今犹在，望西楼，我心一片秋。
51、在书本里找不到的字母，而是活的知识。
52、初秋的阳光撒进房间，午后的咖啡慢慢冷却，这个秋天因为你变得很温暖。
53、对于单身唯一的解释，无非两字儿：优秀。
54、朋友卟是你身居高位时邂逅的那些人，而是你穷困潦倒时依然在你左右的那些人……
55、一个人应该总是考虑他正在做的事。
56、对于无可争辩的美女，或无可争辩的丑女，最好是对她们的智力加以奉承；而对于那些相貌平常的女人，最好是奉承她们的美貌，因为每个凡不是绝对丑陋的女人都认为自己是楚楚动人的。
57、"他身边有我没我，我身边有他没他，都一样。我嫁我的，他过他的，可谁还能阻止谁的那点爱好。她说，我爱他。你明白也好，不明白也罢，就算我出局，在我心中，盖着一座铜雀楼，里面锁着我的言小乔，那是我的美人儿，我的。不是你的。虽然，日出之时，梦散，我渐渐将他忘去。 ——书海沧生" 《十 年一品温 如言》
58、我们产生了一点小分歧：她希望我把粪土变成黄金，我希望她视黄金如粪土。
59、你别皱眉你最珍贵，牵我的手抚我的眉，一生热爱一生热枕可好。
60、他曾经看着你的眼睛会发亮，现在你换了发型他都不知道。
61、放胆白山驱日寇；忍悲黑水灭夷蛮。—东北抗联英雄赵尚志
62、今天的营销是博弈，你动他也动。
63、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我。
64、年少的轻狂犹如一只坏掉的钟表，指针摇摆在12数字之中60个小格子，次序全乱"
65、和你在一起的点滴！心里没有我，我为什么还坚持！该放手就放手吧！和过去说再见！和未来说你好。
66、可能太阳和月亮也不喜欢自己的位置，只是千回百转之后，形成了独特的平衡，也就不变了。出处：《风不飘摇，云不飘摇》
67、所谓谣言止于智者，何必为了流言蜚语而自寻烦恼呢？
68、竹本无心，无心则无伤，无伤则不倒。——狂言千笑《斜阳若影》
69、在对生活意义持否定态度的思想家中，除了文学作品中的人物基里洛夫，天生耽于幻想的贝尔格里诺斯和善于预见设的于勒·洛基叶之外，没有一个人把否定生活意义的逻辑推理发展到否定这个生活本身。
70、甜言蜜语不需要说许多，是真心实意就行；事事亲为不需要太劳累，是能靠得住就行；花前月下不需要太浪漫，是执子之手就行；誓爱我妻，是幸福的伴侣就行！飞鸟因为天空而寂寞，夜晚因为萤火而沉默，波涛因为流水而漂泊，时间因为漫长而蹉跎，爱情因为对方而忘了自我。所以嫁给我吧，我需要你永远来陪我。
71、有人言之凿凿地告诉我：人唯一想不起的东西就是人说话的嗓音。可是，直到今天，在那些辗转难眠的夜晚，我却经常能听见那夹带巴黎口音——住在斜坡街上的——的声音问我："那么，您找到您的幸福了吗？" ——帕特里克·莫迪亚诺 《青春咖啡馆》
72、每个人的内心都住着一个叛逆小人：不肯起床，不肯吃饭，不肯睡觉，不肯听话，不肯服输，不肯关机，不肯开工，不肯循规蹈矩，不肯接受现实，不肯……
73、不要害怕被人利用。被人利用，说明你还有用。
74、一个人追求的目标是决定时间价值的首要条件，知道了轻重缓急就可以来安排每天的进度。这首先要完全清楚公司的最大化利益，然后朝公司的最大利益走。这样凭借自己的力？，跟着公司主管、跟着公司政策的脚步，就会实现你最大的自我价值。
75、小气是脾气，大气伤和气，再气伤元气。
76、自信来源于成功的提醒；自卑来源于失败的暗示。
77、往事就不提了，夜还很长、余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
78、游山玩水，心旷神怡；学海荡舟，见多识广；回忆遐思，放飞思绪；遨游明天，充满希望。
79、我看到是非常漂亮非常珍贵的戒指。象征着爱情的戒指。
80、真正能困住一个人的，不是钢铁铸就的牢笼，而是心中矗立的高墙。晚安！
81、爱，到底是什么？它有何魅力，让人为之疯狂？它又有何能力，翻手为云，覆手为雨？其实，它什么都没有。它只不过是人心中最最纯粹的细微感动，简单而纯真，如孩子最澄澈的眼眸。你若想知道它是何模样，你就学会欣赏花开的美好，看懂云的洒脱飘摇，领悟东升西落的优雅从容，以及那繁华过后依旧如常的黑夜。爱，之于我们无形，但又是可触摸的。我告诉自己用心生活，用一颗满载温暖的心生活，便可随时随地触摸它的模样，美好而安然。
82、想念，是会呼吸的痛。我不再去追问，风的消息，我不再去想，雨的印记。只是一抬头，月光柔柔的照在脸上，我知道，无论你在那个地方，只要过的好，那便是春暖花开。
83、说话不稀奇，不说那么多才是本事；赚钱不稀奇，不赚那么狠才是本事；爱一个人不稀奇，不爱那么深才是本事。别只会傻乎乎地感动对方的投入，却忘了自己入不敷出。"控制"和"程度"是人生中最深的两条后路。时刻警醒自己"过犹不及"四字，即使事情再糟糕，至少不会万劫不复，遍体鳞伤。
84、真正的人生没有这么错综复杂，很安全，但是没有收成。
85、成功永远属于一直在跑的人。有努力就会成功！一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。在强者的眼中，没有最好，只有更好。
86、我是可有可无，还是不可缺少的。
87、路人易遇，知己难寻，且行且珍惜。
88、恋爱大概会跟着季候的变迁而褪去，但情意会为你整年守侯。
89、要想乐成，必需具备的前提就是，用你的欲望晋升本身的亲切，用你的毅力磨平高山，同时还要信托本身必然会乐成。
90、要紧的是本身救本身。王继文到此刻什么都不说，工作都是本身独自扛着，就连皇上已经知道的工作他都不说。着实皇上也不想他全说出来啊。
91、乍听起来，好像自由主义思想在当下中国已成为奢侈品，若不对它进行限制，就会泛滥成灾似的。"新左派"这样明显的偏见会穿上这么庄严的外衣，的确是让人惊讶的。我之所以说它有可能被利用，就是因为它暗合了当下反对市场经济嘲笑务实社会以及日益激增的民族主义潮流。
92、也许有一个知己，相交甚深，但无缘成为眷侣，只是偶尔在电话里纠缠，说些不相干的事、不相干的人，心知肚明的感情，云淡风清。
93、带泪的微笑是最明媚可人的没有露珠的清晨算是什么呢？
94、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
95、有些事情不是看到希望才坚持，而是坚持了才会看到希望。
96、生命就像一盘棋，你的对手就是时间。如果你举棋不定，或者不能迅速行动，则到时候你在棋盘上的棋子将会被吃光。同你下棋的是一位残忍而冷漠无情的对手！
、黑名单里的那个人，是我最爱的人。
98、人无志，犹无帆之小舟，不适于远行。
99、我也想有一天我们可以和所有情侣那样拉着你的手走在街上，购物、散步、沐浴着阳光。
1、一位妇人看到三位陌生老者坐在门前，就请他们进屋休息。一位老者介绍说：他叫财富，他叫成功，我是爱，我们不能一起进屋，你看让谁进屋呢？妇人在百般劝说无效下，只好先请爱进屋。结果三位老者一起进来了。在妇人疑惑的时候，三位老者微笑着回答：哪里有爱，哪里就有财富与成功。
2、用最少的浪费面对现在，用最少的悔恨面对过去。
3、蚌，把全部的光和热献给了海的事业：在沉默中孕育，在沉默中奉献。
4、无论何时都不要拒人于千里之外，更不能过多地暴露自己的锋芒。会韬光养晦，在你自己变得更好之后再去做想做的事情。样你做好了自己，才能让自己的交际环境更好。
5、一个人想要树立什么样的形象，就决定了他能够得到什么样的人际关系。想让别人信任，让人与人之间的关系更加融洽，就应该树立一个言行如一的形象，这样别人才可能相信你说的话，与你更加近距离地交往。
6、女为悦己者容，男人悦己者穷。
7、走在路上，依旧打着刺溜滑，可是我已经老了。老了老了，真的老了；醉了醉了，真的醉了。十七岁的我老了，没喝酒的我醉了。只希望在这个寒冷的季节里能与你牵手度过。我爱你。
8、在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事，看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。
9、受过伤害的人总是笑的最开心，因为他们不愿意让身边的人承受一样的痛苦。
10、成功酝酿在好的品质中，不要松懈精神上的追求；演好自己的角色，做好职责内的事情，防止轻易越位；一旦确定目标，就死死地盯着它，稍不留神，它就会偏移；一样的眼睛有不一样的看法。一样的耳朵有不一样的听法。一样的嘴巴有不一样的说法。一样的心有不一样的想法。加油，早安！
11、求而不得是痒，你烦恼了多少；得而不惜是错，你丢失了多少；珍视拥有才是富，其实你不穷。别太贪心了，经营好当下才是最后的赢家！
12、爱情是条路。有时候，若能够一眼望到路的尽头，相牵的手就淡了吸引，相依的心就少了磁性；有时候，道路坎坷崎岖，气候变幻莫测，情感却能在相携中凝聚，在共勉中升温。如果可以，我们要将爱情的直路走弯，多点峰回路转，多点曲折回环，把爱情的`路走长，把几十年的人生路走成百年的幸福路。
13、人生在世，短暂不过百年。把每一天过好是最大的幸福，生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗。
14、向日葵面对着太阳所以注定爱上阳光。
15、世界读书日，多多来读书，创造新生活，悟出黄金屋，品味人情暖，懂得真情感，和书做朋友，时常看一看，愿你生活甜，开心到永远。
16、听说前世500次回眸，换来今世擦肩而过；前世100次回眸才换来今世相视一笑！像咱们这样的朋友，上辈子没干别的，光回头了！
17、曾经，我把你当成我最值得信赖的朋友，最最亲密的恋人，以为在这个世界上你会为我遮风挡雨，赴汤蹈火。
18、很久以前，我的脑子里装满了安徒生笔下的王子公主灰姑娘骑士，偷偷的想着谁会是我的谁谁谁。
19、此时，时光端庄的模样，仿佛一种高贵的安详，骄傲与飞扬，依然是骨子里不流失的养分。一些小情绪，归隐了清风，缄默，也丰饶。当满目繁华落地，便也再无所期待，一些无谓的心情，那么自然而然地淡远，如云，如絮。日子，不惊不喜，不烦不忧，已是最好。
20、青春的世界不需要任何的装璜，返璞归真的生活反而使青春无悔的面容显得靓丽，光照四方。一颗心沉重而有力量，将沉默的惜已放入温暖的怀抱，九百九十九次的回忆淡忘了第一千次的拾起，城市的喧嚣永远演奏着属于我们自己的主旋律。
21、树叶飘飘，遮盖不住我心中思念的波涛。秋风瑟瑟，难掩我见不到你的寂寞。离开了，才懂得，和你是多么的难舍，希望你知道，你是我心中永远的歌！
22、在街上回想起那段深圳租房找工作的日子，花着家里的钱真的感觉不到压力，只是海投简历却毫无音讯真的给了我太大的打击，才过了半年多我就觉得这段日子已在岁月里沉淀。我对现在的工作很不满意，每天都只能自娱自乐，其中有趣的是一个部门女男的结构居然会被人羡慕，女真的就刚好凑齐个月了哈哈哈。
23、单身是个很好的借口，说得好像妹子们会看上你似的。
24、爱默生曾经说过，当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊重，遭到歧视，决不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。
25、明知不能长久为何当初倾尽温柔拉住他手。
26、请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。愿你我既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
27、自己、你独爱的人、独爱你的人、共度终身的人。
28、你能够很有特性，但某些时分请收敛。
29、长相决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。—— 胡唠
30、相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。有时候爱情不是因为看到了才相信，而是因为相信才看得到。你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。
31、这一生到底要做多少自我介绍，他才会认识我。
32、玫瑰有刺因为是玫瑰，每个人都是一道独特的风景。
33、不要在不应该放松的时候放松，否则你将在不应该紧张的时候紧张！很多时候的放纵是由自己任意去放松导致的，把握好度！与所有家人共勉！
34、爱到分手才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
35、人的爱，无非就是充斥着太多贪婪的占有欲，以及奢望我爱你。
36、人这一生，不管人心叵测，能真诚的爱着，就无怨无悔！
37、虽然当初的梦想未实现，但我不会放弃，路在脚下，梦未走远，大学继续努力。
38、兜转转又回到原点，没有用的，如果甘心情愿去改变，为什么会觉得委屈。
39、人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。
40、认真的老去认真的熬夜，日理万机的生活方式，好像只有夜深人静的时候才是自己的世界，可以做自己。
41、过完年就22了，自己该出去走走了，余生已没有多少青春可以浪费，自己要奋斗，幸福是靠自己努力来的，加油，敬自己，敬自由。
42、年轻人变得佛系是个危险的信号，说明社会的压力已经太大。年轻人如果不是二杆子愣头青，那这个社会没有活力了。
43、多想我是你永远的落脚点，不管未来的你在哪，走的多远，玩的多欢，都知道有一个地方一定要回去，因为有人在等你 。
44、所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。
45、以前觉得学校不好，现在觉得学校才是最好的地方啊。
46、有些路你不下去走，你就不会知道那边的风景有多美。每天给自己尝试接触新的事物，新的思想的勇气，努力看到更美的风景。早安，亲！
47、有人说，如果那年，我们多对或者多错两道题，那么现在会不会在不同的地方，认识完全不同的人，做着完全不同的事…果然，高考的迷人之处，不是在于如愿以偿，而是阴差阳错。
48、灰姑娘虽然穷，但她漂亮啊。你呢？
49、珍惜每一天的时光，努力过充实的生活。你会找到属于你的价值和快乐。比如：多读书，多交流，和旅行有一次约会。
50、那条金毛，依旧在湿被上温着他的身子，当殡仪人员挥舞扫帚时它才呜咽着走开直至车驶远，它仍立在桥底下张望……
51、也不能爱得太深，爱得太深容易失控，失去自我，魅力皆无。对方不但不领情，反而会嫌弃你，进而抛弃你。所以必须把握一个字。
52、两个人在一起，纵使交好，可到底是两个截然不同的灵魂，在沸腾的同时，难免会灼伤彼此。爱与被爱，都需要一种天赋。
53、没有人应该为你的负面情绪买单，包括你的另一半。成年人必修的一堂课，就是如何自我排解情绪、控制情绪。在外面吃了亏，所以回家对另一半发火，是最愚蠢的行为。
54、昨日忧事乱我心绪，转瞬皆是成为了过往；蓦然回首处，早已经是没了旧事的踪迹。
55、我讨厌有些人很长一段时间都忽略我，然后又突然开始和我说话，好像什么事情也没有发生过一样。
56、风和酒原本是老友，后来却都跟了故事走。
57、有你的明天 ，一切都很新鲜。
58、喜欢上一个人的时候，你会无时无刻的想要和ta在一起，想知道关于ta的一切，你可以二十四小时抱着手机，只为等待那个人的消息。
59、我是一个很克制的人，不想接受新的事物，也不想接触新的人，不想给人添麻烦，也不想给自己找麻烦。
60、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。不怕别人看不起，就怕自己不争气。
61、我想有个家，家里有个它，晚上随便取，白天随便花，花完接着取，取完接着花，想想都开心。
62、一个不自信的人，总是在别人不经意的言语中迷失自己，好像自己本来就是那样。曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道，舍弃更难。生活的悲剧性在于，我们老得太快，却懂事得太迟。
63、两人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，由于抛却这么多年的年光必要很大的勇气。大概生射中会出现你爱的人，但那终归是过客，你仍是会牵着你的左手或者右手不息走下去，幸福真的和爱情无光。"执子之手，与子偕老"——当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。
64、今生的错过，是为了来世更美的相遇。无论以怎样的方式相处，在灵性的面前所有的生命都彼此支持、充满力量地连结在一起。
65、若无聚点，怎能相识，好好开始，好好告别。感谢与你擦肩而过的人，珍惜还在身边的那些人。
66、不断觉得，宽容，是一种美德。也是人生的一种境界。很多时分，道理是道理，举动是举动。能为者，必懂其理也，而知其理者，却未必能行之。
67、爱是自己的东西，没有什么人真正值得倾其所有去爱。但有了爱，可以帮助你战胜生命中的种种虚妄，以最长的触角伸向世界。
68、舍不得一段不再精的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那麽快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
69、甜言蜜语听听就算了，男人对你没有行动什么都是白扯；如花似玉看看就行了，女人对你没有感情什么都是虚无；热情似火品品就完了，朋友对你没有真心什么都是设。
70、人生在世，短暂不过百年。不管人生的路上风景如何，旅行的意义，不是目的，而是行走，是我与你
71、世界上最珍贵的爱情，不是一见钟情也不是热恋的甜蜜。而是两个人已熟悉了对方的缺点，在一起经历了各种坎坷后，依然相濡以沫共同进退，这是一种财富，连金钱都买不到。
72、人生的许多辉煌，不在于狂热的宣泄，而在于冷静的凝结。享受快乐，只需要单纯，而寻找快乐，却需要智慧，使我们已无法单纯，那么，就让我们拥有让自己快乐的智慧吧。
73、攻击我们的人是一道光，使我们有机会照亮内心深处。辩护反击回去，固然能低成本地缓解痛苦，但烦恼的根还在，无法实现自由。
74、一念是我们思想的起源，一念可繁华，一念可荒芜，于一念之间，我们能感受到思想纵向的长度，能感觉到心灵的横向宽度，能感受到人生的错综复杂都在简单的一念之中。
75、有什么样的思路，就会有什么样的出路，有什么样的胸怀，就会有什么样的决策。对于领导者来讲，思路则决定一个地方、一个企业的出路。
76、我们的一切都是要从尊敬自己去开始。尊敬那毫无经验的自己，尊敬一无所成的自己，将自己当个人看。只要你尊敬自己，便会无法作恶，便会无法做出不配为人的轻蔑举止。
77、人的一生，就象是渡船，都是从这个渡口再到下一个渡口，都是停船了就上岸，然后在等下一个渡口，一样的船，一样的码头，一样的人。不停的追寻。坚持。最后放弃和原谅。晚安。
78、也许香烟可以给我灵感。
79、在高处立，着平处坐，向阔处行；存上等心，结中等缘，享下等福。
80、自己拥有的一切都是自己的失去所换来的！早安！
81、生疏人可以酿成最好的伴侣，就像最好的伴侣也可以酿成生疏人。
82、清晨听但愿，快乐叮咚响，幸福无穷无尽；吉利啧啧语，好运无边无际；如意轻轻吟，财路绵联贯延。早安，我的伴侣！
83、优美的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来履历。所以，不要对生掷中的任何一天怀有遗憾。
心灵鸡汤，不知道从什么时候起开始在朋友圈或者其他的一些社交圈子里悄然流行了起来，很多人都特别喜欢那样的文章，因为读起来会让人如沐春风，心里洋洋的，特别是在心情不是很阳光的时候，看一些那样的文章可能会让人重新看到乌云背后的灿烂。
我最开始看到那样的文章的时候，其实还没有心灵鸡汤的概念，就是觉得这些东西些的都挺好的，各种励志，各种鼓舞人心，但好像虽然看这样的文章，我却并不是特别喜欢，直到后来，我突然发现，这样的文章好像并不适用于所有人。
我只能先设所有的鸡汤文都是作者根据亲身经历或者真事儿改编而成的，那么对于确有其人的当事人来说，他们的经历是不是真的如文章中写的那么曲折复杂 ，波澜壮阔我不知道，我知道的只是所有好看的文学作品都是经过了艺术加工的，比如三国演义很多人都多少知道一点，因为写的实在是非常的精彩，可是有几个人真的去读过客观描述历史的三国志呢？我试着去看过一点，是真没啥意思，平淡无奇豪无修饰。
同样的一段历史，以不一样的方式表达出来，效果完全不同，同样一个人的经历，平淡客观的叙述和生情并茂的展示，同样会有不同的反响。
鸡汤文其实也是如此，所以看的时候除了小小的感动一下或者热血沸腾一下外，最好也能冷静的分析一下，他们的经历如果放在自己身上，然后自己去感悟话会不会也有同样的感觉。
与其喝别人的汤，不如自己弄点肉吃。这涉及到另一个观点，就是为什么那些文章叫鸡汤文，因为肉已经被别人吃过了，只剩了点汤给大家喝，细想一下其实非常有道理，那些成功的人，他们已经成功了，留下的只是曾经走过的或真或的足迹，对于后来人来说，除了体会一下他们成功的过程外，是无法切实的得到那些熬汤用的鸡肉的味道的。
其实我们每个人都可以成为鸡汤文的主角，不信的话回忆一下自己的种种经历，有没过那种历尽了艰难困苦然后达到自己想要的结果的那种喜悦？有没有一些事自己做完之后把自己都感动的？我觉得不可能没有！而这些经历，其实都是在漫漫人生路上激励自己继续前进的动力，不一定非得靠喝别人剩的汤才能走下去。
真正的强者，从来都是把肉自己吃了，然后把汤留给别人喝的人！
心灵鸡汤正能量语录（精选80句）
在日常的学习、工作、生活中，说到语录，大家肯定都不陌生吧，语录一般用于正式文体，是指一个人的说话记录。什么样的语录才具有借鉴意义呢？下面是我帮大家整理的心灵鸡汤正能量语录（精选80句），仅供参考，大家一起来看看吧。
1、人生不容许你任性，接受现实，好好努力。
2、不管黑夜有多长，天亮总会到来。
3、一旦人的命运不宠你，请你别伤害自己。
4、蹉跎岁月，从不会为任何伤痛，而停留而眷顾。
5、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
6、强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。
7、心很大，却很孤独。世界很大，却不知归去何方。
8、别人能做到的事情，我也能做到。
9、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
10、没有承受困难的能力，就没有希望了。
11、人要有着眼点，又要有落脚点，前者是战略，后者是战术。
12、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
13、我跟自己说，就算成长的环境再阴暗，也有开花的权利。
14、奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。
15、世上无难事，只要肯登攀。
16、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你有梦的时候就不要放弃梦。
17、人生就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。
18、少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
19、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。
20、学问有时候是没有止境的，求知的欲望也是没有尽头的。
21、钻石没有瑕疵，所以光彩夺目。
22、一个人拥有什么样的性格，就拥有什么样的世界。
23、愿你所得过少时，不会终日愤愤；愿你所得过多时，不必终日惶恐。
24、天上最美的是星星，人间最美的是真情。
25、你要努力走，走到灯火通明。
26、管好自己，走好脚下的路，不受无关紧要的人和事影响。
27、在各自岗位上尽职尽责，无需豪言壮语，默默行动会诠释一切。
28、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
29、一份耕耘，一份收获。
30、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
31、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗装孤傲的心，便会溃不成军。
32、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。
33、不冒险就是最大的冒险，我们坚决不做老实人。
34、尽管我们越来越现实，但是请不要忘记我们最初的梦想。
35、没有激流就称不上进，没有山峰则谈不上攀登。
36、从风雨中寻找愉悦，在挫折中持续坚韧。
37、碰到逆境时，应心生感激，这是可遇不可求啊！
38、有梦想的人，终将穿越人群，发出属于自己的光芒。
39、最怕自己一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
40、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。
41、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
42、每个不满意的现在，都有个不努力的曾经。
43、成功的路上并不拥挤，因为好多人选择了安逸！
44、人的生活如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
45、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度！
46、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
47、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
48、努力过得充实，别留给自己难过的机会。
49、自己选的路，再累也要坚持。不撞南墙不回头。
50、每个不满意的此刻，都有个不努力的以前。
51、走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。
52、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
53、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。
54、少看成功人士的书，多听失败者的故事。
55、生命，只要你充分利用，它便是长久的。
56、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
57、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
58、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。
59、无论你选择做什么，追求完美的程度决定你成就的高度。
60、我努力抬头，看着太阳照耀的.方向。
61、活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。
62、滴水穿石不是靠力，而是因为不舍昼夜。
63、自己不曾拥有，却快乐的欣赏别人的拥有，这才是乐观。
64、人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。
65、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
66、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。
67、诚实是雄辩能力的一部分；我们因自己热切诚恳，而使别人信服。
68、志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地出世，但却很难成长。
69、每一次失败，都是成功的伏笔，你努力的样子，很美，请务必保持。
70、你错过的，别人才会得到。正如你得到的都是别人错过的。
71、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
72、选择可能难，能坚持自我的选择更需要自持力。
73、你凭什么不努力，又什么都想要。
74、你若想得到这世界上最好的东西，先得让世界看到最好的你。
75、失败的是事，绝不应是人。
76、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
77、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
78、青年是学习智慧的时期，老年是付诸实践的时期。
79、有人将你从高处推下的时候，恰恰是你展翅高飞的最佳时机。
80、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
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