心灵鸡汤看多了好吗

我个人感觉，心灵鸡汤它并不是心灵鸡汤，而是一碗心灵的毒汤，看多了绝对没有好处了。因为他们的出发点都是在一个相对平和完美的环境。但是生活当中又有多少是这样的环境，生活才是随机应变的，谁也不可能按照规划好的去生活。心灵鸡汤就是一些卖弄文的一些人自以为懂得别人自以为可以归成一类人。让每个人将自己置身于他所幻想的境界当中。荼毒每个人的心里。

对一个普通人来说鸡汤有用吗，具体有什么好处与坏处？

在一些网络或者杂志上，经常会有一些心灵鸡汤，这些心灵鸡汤也舍得了很多人的喜欢，也因此，很多人喜欢在朋友圈里边发一些心灵鸡汤，那么网上的心灵鸡汤越来越多，心灵鸡汤对我们来说是有好处还是有坏处呢？

一、什么是心灵鸡汤呢？

心灵鸡汤是指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。从这个对心灵鸡汤的定义上也可以看出这些文字大都是起到安慰作用，或者是励志性的文字，一般都是比较积极向上的。

二、网络上为什么会有这么多的心灵鸡汤呢？

其实很多心灵鸡汤都是人们自己想象出来的，并不是作者真实的感受，或者真实的经历，甚至有些心灵鸡汤是为了迎合读者的想法，而自己编出来的。现在网上心灵鸡汤的泛滥，人们也越来越发现心灵鸡汤并非文字上所写的那样，正如理想是丰满的，现实是骨感的。所以现在很多人把心灵鸡汤改称为心灵毒汤或者是心灵毒鸡汤，也有越来越多的人不再去相信这些所谓的心灵鸡汤。

三、心灵鸡汤到底是有好处还是坏处呢？

其实任何东西都是有两面性的，既有好处也有坏处，心灵鸡汤也是如此。在人们处于低谷的时候，有时候这些心灵鸡汤会给人一种安慰，或许还能给人一丝丝的鼓励，从而让这些人慢慢的从低谷中走出来。但是，要想真正从低谷中走出来，光靠这些心灵鸡汤是不行的，最主要的还是靠自己的实力。因此，心灵鸡汤并非一无是处，但是如果一味的相信这些心灵鸡汤，那么就没有什么好处了。

心灵鸡汤听起来很有道理到底是好还是不好

现在的心灵鸡汤，在近些年里渐渐招越来越多人的反感。主要原因是大部分鸡汤都是先提问一个问题，再举个例子说明一下，然后就来些大道理，让人看了是有这么一回事，有些文末尾还算有点良心，提供了些“方法”比如学如何学好英语，多读，多写，多说，细节，怎么读，怎么练，没说。谈到具体如何解决问题时，却一带而过，细节没有。

鼓吹成功一元论，对于成功定义取粗暴的一刀切模式，成王败寇，认定成功就是封官加爵财富爆棚，以财富的获取评定成功。夸大主观能动性，强调唯心主义，否认或者对客观现实视而不见，鼓吹只要努力就能成功只有努力才能成功，一味地灌输所有的问题都是自己的问题。只有那些懒惰成绩差而又不愿过多付出的学生，才会相信所谓的秘笈捷径。

不能不敢不愿接受失败，不能不敢不愿接受负能量，肆意夸大宣扬扭曲正能量到让人作呕的地步，我们不否认个人主观能动性的积极作用，也不否认正能量，更不否认积极的心态，我们恶心的是只见阳光不见阴影，只见正面光辉形象，却不敢正视孔雀开屏后的秃尾。物质决定意识，经济基础决定上层建筑。人的自信有时是需要建立在物质基础上的，你的人脉丰富了，办起事自然顺畅，不用这也受阻碍，那也要看人家脸色，才勉强办成，难免打击信心。

真正的心灵鸡汤是长久滋润的，温润的和粗茶淡饭一样，它是真的在慢慢结实你的身体，真正的生活态度应该是绵长持久的，绝非精神一时的精神放纵与享乐，好的文章，犹如月涌大江流，一点一点汇集你的力量，不浮躁不夸饰，慢慢的改变你的生活。

心灵鸡汤有用吗？

鸡汤本身是好东西，只是用量不同，产生的效果也就不同。

心灵鸡汤为什么一开始受人追捧，现在却让人反思。其实本身是没错的，我们只是过于依赖，就产生了负做用。

我也偶尔也看心灵鸡汤，但只挑精准好的高质量文章，还是有好处。但是，如果你看一些很恶心的，就算了吧。

前段时间我心情特别不好，也是调节了好长时间才恢复过来的，最近也是活过来，和朋友也是密不可分，有个好闺蜜很重要，给你看看我和闺蜜聊天截图

心灵鸡汤类或者励志类的书籍看多了会有怎样的体验?

也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，?大师，?”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如?语录，?恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。

看了那么多“心灵鸡汤“，真的对你有用吗?

好处：当你处在较为低落的时候，看这些书有助于提高你的生活情趣，结合自身的情况就会不自觉找到想要看的内容，想要看到某个与你相近的人物，找到解决的办法，抚慰心灵。因此，整个人都比较积极向上，希望和自信都是于心底满满的，觉得没有什么事情可以难倒正在努力的人；

坏处：有些人总是在低落期看此类书的话，有可能会飘飘欲仙，架空自己，把自己当作书籍里面的人物，认为理想随处能实现，脱离现实。同时，又会觉得自己更加失败，同一类的人能够脱离困境，而自己却做不到，效果适得其反的情况也是不可避免地出现的。

如是对你有协助，充溢正能量，积极向上的心灵鸡汤，那么就是好的。当一个人心情失落之时，常常更容易被人牵着鼻子走，而遗忘了本人最初要的东西，关于一些理性的人群尤为如是。每个人都喜欢听暖和人心、鼓舞人心的话。

有没有试过在本人心情极度郁闷，状态处于解体边缘的时分，看到或听到一句直击心灵的鸡汤语录，这时的本人立马满血复生，焦虑的心态云消雾散。固然这种状态只维持了那么几天，但好歹让本人心态不那么悲观了。无论是心灵鸡汤还是毒鸡汤，我们都不能全盘否认它的价值所在。我们都只是普通人，总有焦虑不安，心灵需求被慰藉的时分，这时心灵鸡汤的价值就表现出来了。

我们看下大大小小媒体上写的那些鸡汤文，文笔漂亮，震动心灵，很富有哲理性。那么为什么如今好多人排挤，以至厌恶这些东西呢，我想主要是人们这样的文章看的太多了，觉得里面没有实践的东西，鸡汤喝多了也会腻，里面没有原料，剩下的只是“、大、空”。心灵鸡汤普通都是由一些文漂亮，朗朗上口又富含哲理的句子，具有生动精练，深化浅出的特性。就如鸡汤，自身滋味就鲜美，为众人爱，不难了解。