见到以前的同事总会问我，退休了每天都干些什么呢？这是退休以来最多的“答记者问”。对这种问候或许别人的潜台词是：退休之人，无事可做了，每天应该感到无聊寂寞空虚吧？
老实说，其实不然。我的每个退休日子都忙而不乱，总觉得时间变短了，日子过得太快。
早上起来边洗漱边做早餐边听书，早餐后去社区养生馆蒸1小时艾炙，然后到瑜伽馆练1小时瑜伽，接着去菜市场买菜，回家看会儿书，11点左右开始做饭，午餐后看新闻，午睡一会儿。
下午看书写头条，4点半左右去湘江边散步1个多小时。晚餐简单，晚间新闻后追电视剧，晚上11点左右睡觉。
刚刚又加入到小区广场舞活动群一群里成员都是小区邻居。每天上午8点到9点，一位退休舞蹈老师教大家跳舞。
去年开始参加了唱歌班学习，这学期因为疫情停了课。待疫情好转还会继续。
如此，这退休的日子过得真是越来越忙了。
退休了才发现，自己原来还如此“多才多艺”，哈哈。
还有，相比上班时，饭菜做得及时也好吃了，家里从未像现在这样干净整洁，心境从未如此平静而坚定。
现在人的寿命越来越长，如果活到80多岁，那还有25年以上的生命。25年的时间不长，但对老年人来说，如果生命质量不高，25年就很难熬。
所以，退休生活过得好坏，决定了三分之一的人生是否幸福。
退休以后的日子怎么过呢？做到以下三点，退休生活一定自在又精彩。
第一，忙起来。 随心所欲，做喜欢的事，学想学的东西，去一直想去的地方，交愿交的朋友。流水不腐，户枢不蠹。人一忙开来，就像机器在运转，永远充满活力。思想不会老化，头脑不会生锈，精神不会松懈，内心不会空虚。
第二，看淡点。 水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。看淡高低不攀比，看淡得失不在乎，看淡年龄不怕老。放下所有过往，放平心态，专注内心滋养。
第三，保健康。 人生下半场，健康是最大的财富。退休生活以身体健康为中心，注重运动、饮食、保健养生，尽力延缓衰老，力争生命有尊严、有质量。
每一个人都要步入老年生活，养五个六个七个八个孩子的时代已经是一去不复返了。
即便是独生子女，给自己带来的事情也不见得轻松， 社会 的不均等也形成了生活中的一些障碍。
即将退休或者是已经退休的人，必须好好改变一下自己的生活信条，不能再走上一代的老路。
大家不妨试试用新的生活信条来安排退休生活，天塌不下来，地也陷不下去，那就学着做到下面几点：
1不求子女回报
首先你对儿女的付出，不要指望他们会和你一样反馈回来。
付出和回报不成正比，只有天下父母心，羊羔跪乳也是依旧在吸允你的奶，它喂不成你。
有孝心的子女越来越少，省点自己的奶养养自己。
2趁早享受
当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山。
四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到了牙不行走不动自己埋怨自己，没有后悔药。
3儿孙自有儿孙福
儿女的生活不要去越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们是他们的一辈子，路是他们走。
该撒手的必须撒手，让他们自己独立，你才能放下担子。
4发展一门兴趣
趁年轻发展一门兴趣，给老了空巢做准备，一旦孩子离开家，自己不至于一天到晚看着墙壁发呆。
没有自己的精神寄托，那呆痴就会找你，这是必然的。
5心疼自己
在心疼孩子的同时也心疼一下自己，孩子们再孝顺，感冒发烧你还得自己受，谁也替不了你。
你觉得孩子是你身上掉下来的肉，但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉，那是两个概念。
6舍得给自己花钱
给自己该花一块的，决不去花八毛，你后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，也省不到那去。
省了也不会有人给你立牌坊，省了苦的只有自己。
7不要咸吃萝卜淡操心
不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉，就是不吃不睡，事情依然存在。
不会有过不去的河，苍天饿不死天下麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。
8不攀比，不计较
到了耳顺的年龄，不去攀比，不去比较，大半辈子都过去了，什么都是浮云。
你的存在就是最好，伸长了你的腿脚也占不了一两米地方。知足而乐就是当下，减少和压制自己的欲望。
步入老年，看山是山，看水是水，没有让你特别稀奇的事情，不要别人放个屁自己嗓子就痒痒，学的没有出息。
9释放自己，享受喜悦
找上一两个挚友，放松自己该说就说，该唱就唱，释放自己的一些郁闷，共同享受自己的喜悦，老来疯上一阵有何不可？
没有人能够约束住你的精神，何乐而不为？年轻时的矜持可以一扫而光。
求精神的极大放松，自然放松就是你身体正常运转的不二法宝，病魔才不容易上身。
10不要硬撑
就是一头驴，拉磨时间长了也得歇歇脚。到了花甲以后，任何事情都不硬着来。
不要说难受了还想着孩子们的房子没有装修好，还有什么事情没有去干，操心得不得了，自己硬撑着也要去参与。
绳子断的时候就是在最细的地方出问题，只要觉得自己难受，不是休息就是找医生，决不坚持。
11随遇而安
人生的路走过去了一大半，什么事情也是司空见惯，真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的，没有必要去争上争下。
该磨的棱角已经磨去，已经到了不好抓住你的时候，再让人抓住你的把柄，那你是真傻了。
不是圆滑，是释然，不是老谋深算，是老成，是随遇而安。
12吃补药不如一日三餐
不要相信那些 养生 的鬼把戏，吃什么补药都不如一日三餐安排妥当。
酸辣稀稠自己找自己的感觉，不能让别人说了算，就是吃的全是概念食品转基因，也抹不去你身上的老相。
动物的任何自然规律你都存在，不是吃把药就能够长生不老，把钱花到不必要的地方去，还不如多吃点山珍海味，落个嘴福。
13坚持锻炼
任何锻炼都是循序渐进的，到了花甲以后，锻炼就是相对消遣的事情，带有一定的 性质。
要适当消耗，不要认为你还可以和年轻人一比高下，最后趴下的是你，那就得不偿失。
14尽量不生气
不要找着生气，一生中生的气够多了，别人生气，自己尽量做到不生气。
气是一只虎，抓肝又伤肚，只当它是屁，放了才舒服！
不要把有些事情放在心上，老了要学的脸皮厚一些，不怕说，不怕议，不怕背后嚼舌头。
而且不受委屈，遇到有些不讲理的人，稀里糊涂开上几炮出出恶气也无妨。
到了不能受委屈的年龄，谁还敢把你宰了不成？
我想他不会有那胆量，即使他气得吹胡子瞪眼，我依旧是我，开心而去，依旧不生气，有一点滚刀肉精神。
15有自己的生活信条
人生皆是一场空，看破元无一羽轻，日月光明天广大，不妨笑傲过平生！
人生百年，不过是一个过程，好坏冷暖自知，想要潇洒就必须有自己的生活信条。
不为他人所动，追寻轻松自然的活着，就是你生命精彩的路径，感觉只有自己知道！
退休后过这样的生活，才算是人生中最为精华的日子。这些话，说给自己听，也送给朋友！希望大家都能过上精华日子！
作者：海伦言
1、一个特别的日子
2021年9月18日是个特别的日子，一早，手机的朋友圈就有多条勿忘国耻内容的文章，这的确是令每个中国人不能忘记、必须警醒的日子!
这一天，对于我个人来说，也是个特别的日子。这一天，我55周岁生日，也是我开启退休生活的第一天，我终于结束了31年的办公室职业生涯，从今以后，可以自主支配自己的时间，做自己喜欢的事情，不用受上班族的时间约束。虽然从小身体不便，但是，对于上班这件事，我一直认真对待，不因自己身体的原因而要求什么特殊的照顾，认真遵守时间规则。
2、最后一天上班
昨天，最后一天上班，如往常一样，我最后一个离开办公室，即将永远离开这个我工作了31年的岗位，心里还是挺不舍的。同事们都走了，特意在静悄悄的办公室坐了一会儿，仔细拍了几张照片留着纪念。天色渐渐昏暗，我环顾了一眼周围，拄起拐杖，慢慢拐出门，锁上办公室门回家。31年的光阴，喜怒哀乐，五味杂陈，无一例外，这里有着与其他任何一家单位同样的的办公室气氛，今后余生，我一定会时不时回忆起在这里遇到的人和事，或许，这里曾经的人和事会成为我今后文章中的回忆对象。谁知道呢？
3、做自己喜欢的事情
退休的第一天，我边整理房间，边思考今后要如何安排好退休生活，想法很多：阅读、写文章、继续学习、捡起大学时的专业做点事情、 旅游 、做 美食 、玩自媒体，等等。退休并非退出时代，要跟上时代，不能脱离 社会 。
现代人手机不离手，玩自媒体成为很方便的一件事，广阔的发展空间为自由参与提供了尝试新鲜事物的环境。心动不如行动，立刻开通了自媒体账号，开始学习拍摄、剪辑的课程。
4、太平面
今天是我的生日，按照当地习俗，生日要吃太平面，寓意平平安安。我用本地的特产线面煮了碗太平面，泡上鸡汤，加上两个俗称“太平”的大鸭蛋。我用手机记录下煮面的过程，开始了 美食 拍摄的第一次!希望我的退休生活平平安安、高高兴兴，过得精彩。
如果安排好退休生活，可能比前半生过得更精彩。所以我理想中的退休生活是这样的：
1、不求子女回报
很多朋友一直都在为子女而活，年轻时抚养孩子，老了还要帮着管子女的生活。与子女相处、与孙辈相处，我们都要注意方式方法，不要管太多，保持适当的距离，家庭会更加幸福快乐。
你对儿女的付出，不要指望他们会和你一样反馈回来。人到老年，思想也要独立点。提醒自己，不能太过于依赖别人。有人照顾是福气，没人照顾就自己照顾自己。
2、趁早享受
当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到了牙不行走不动自己埋怨自己，没有后悔药。
3、多花点心思在身体健康
世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的。活出生活的质量、活出健康的体魄，才是硬道理！身体是人生的本钱，也是自立的本钱，更是对儿女们最大的支持。
4、发展一些兴趣爱好
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助我们在退休生活中找到乐趣。比如，学学琴棋书画、太极拳、广场舞等等，再比如去做社区志愿者。不至于一天到晚看着墙壁发呆，没有精神寄托。我们完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景，也许能获得与人生前几十年不一样的乐趣和成功。
5、定期锻炼身体
平时尽量少管闲事、少生闲气，多花点时间锻炼身体，制定适合自己的健康。
坚持每天做适量运动，饭后散散步、打打太极等，都能帮我们保持身体健康与活力。不过，任何锻炼都是循序渐进的。退休的我们，毕竟年龄大了，运动时要先热身，注意节奏，不做过于剧烈的动作，更不要和年轻人去拼体力、比身体。
一辈子很短，退休后也要过得有滋有味！这些话，说给自己，也送给朋友！
退休文案的美好句子如下：
1、辛勤耕耘数十载，今日退休享清闲。愿你在悠闲的退休生活中，继续书写人生的精彩篇章。
2、退休不是终点，而是人生新起点。祝你退休生活愉快，每天都充满阳光与欢笑！
3、告别职场忙碌，迎接退休的悠闲时光。愿你在家中享受宁静，品味生活的美好。
4、一生付出终有回报，退休之际心情妙。祝你退休生活幸福美满，健康快乐无忧恼！
5、退休了，让我们放下工作的压力，追求梦想与自由。愿你的退休生活如诗如画，悠然自得乐无边。
6、岁月匆匆，职业生涯已圆满落幕。愿你在退休的日子里，收获满满的幸福与温馨。
7、退休是人生的转折点，是追求新生活的开始。愿你在退休生活中，发现更多的美好与惊喜。
8、功成名就退休时，人生荣耀皆自知。祝你退休生活充实有趣，快乐享受每一刻！
9、退休不代表停止前行，它是人生另一个阶段的开始。愿你在新的旅程中，继续发光发热，创造属于自己的辉煌。
10、感谢你在职业生涯中的辛勤付出，祝你退休生活幸福快乐，轻松自在，事事如意！
我理想中的退休生活，并不是整天无所事事，、、广场舞…休闲以度余生。而是让整个生活节奏慢下来，有更多可以自由支配的时间，投入到自己喜欢的事情上，获得更多快乐的体验，和对生命的感知。
首先，是健康的作息。
健康，是体验一切美好的前提。充足且适量的睡眠，不熬夜，不贪睡，每周3～4次3～5公里跑步，保证健康的身体和相对充沛的精力。
其次，继续投身热爱的事情。
以精神和心理上的年轻心态，对抗身体的自然衰退。忘掉年龄，保持热爱，择一事去专注的深入，或者重新找回年轻时候被搁浅的梦想，去自由的追逐，继续发光、发热，找到适合自己的一种状态和生活方式。
我想我的理想是读书、写作，那么多好书，由于忙碌的工作未曾来得及细细品读，退休后是一个难得的机会，所思所感记录成文，分享给更多的人。追忆似水流年，用文字记下那些最真实过往，留下一些故事和印记，告诉世界：我来过。
偶尔旅游，去到一个陌生的地方，不是再像年轻时候一样匆匆打卡、飘过，而是不慌不忙的住下来，融入当地的生活，感受不同的风土人情、民俗文化。
如此，便是理想的退休生活了。
夕阳，那万道霞光，醉美金色，透着柔和温馨从容；夕阳，像晚开的花，历经风雨，仍灿烂夺目，招人喜爱；夕阳像陈年的酒，吸收日月精华，经过岁月沉淀，透出的是浓浓醇香，令人回味无穷；夕阳是迟到的爱，仍未褪色，令人倍加珍惜；夕阳是未了的情，浓并执着，令人孜孜以求。
毛老曾比喻年轻人像早上八九点钟的太阳，蓬勃向上，是世界的希望，是未来的创造者，是继往开来的传承人。很自然，老年人就像那一抹夕阳，虽美景无限，却临近黄昏。我是个乐观派，时光荏苒，不以人的意志而转移，那就顺其自然，在若干年后的某个或许阳光灿烂、风和日丽的日子，或许电闪雷鸣、风雨交加的恶劣天气，我会坦然接受岁月安排，愉快从岗位上退下来。
退休不是生活的尾声，而是浪漫生活的开始。如我退休了，我会一如既往像上班那样，每天穿上得体裙装或休闲裤装，把自己打扮得优雅端庄、漂漂亮亮，让愉悦心情陪伴度过快乐的每一天。
如我退休了，报读老年大学是首选，老有所学嘛。我会像其它老年朋友一样，报上几门自己喜欢的诸如摄影、跳舞、图像处理、打太极拳课程，乐滋滋的背上书包像一名小学生那样，在老年大学课堂里交上新朋友，学到上班时想学而未学的知识，继续充实自己，让丰富多彩的课程、开心忙碌的学习生活调节不适，消磨时间，排解寂寞。
一位名人说过,在一切幸福中,人的健康胜过其它幸福。如我退休了，我会坚持用一直是我的最爱也是我的专长跳舞来锻炼身体。当晨熙初现，风儿悠扬，鸟儿欢唱，我会融入公园里的姐妹队伍，伴着鸟语花香，在翠绿树荫下跟着她们和着音乐节拍翩翩起舞，陶醉在优美的'旋律中。或许我还能当上一回小老师，教识她们我学会的新排舞。
摄影，是我的业余爱好，也是我的最爱。每次走出家门，行走祖国大好河山，游玩人文景观，每当举起相机，定格的是幅幅美景，收获的是一次次感动。如我退休了，我将用更多时间游历祖国名山大川。因为我深知，三山五岳还没走遍；祖国宝岛台湾还没踏足，我要和阿里山的姑娘欢唱、要和壮如牛的阿里小伙子斗舞；西部新疆葡萄还没亲手摘，高原西藏神秘还等着我探寻，南海西沙还等着岸。适当时候，我将会走出国门，看看外国的月亮是否比中国圆，看看外面的世界有多大多精彩。我会用不断进步的摄影技术定格更多美景，记录我的愉快旅程。
码字，是我的快乐源泉，写博，我一直在坚持着。如我退休了，我将用更多时间，倾注更多热情，耕耘我的虚拟一亩三分地。不追求名利，只为与隔屏的你分享快乐。当夜深人静，悠悠月光洒进窗台，一杯香茗，伴着电脑里流淌着的舒缓音乐，轻敲键盘，让我的文字插上翅膀，让我的思绪飞向爱的彼岸。又或，我会轻轻走进你的家园，细细欣赏你的每张精美，拜读你的每段优雅文字，品味你的每个精彩故事，感动你的感动，快乐你的快乐。让博友情谊存续永远、永远。
如我退休了，我还要安排好一日三餐，感谢一直在身后默默支持我工作的老伴，弥补我因工作原因而少有照顾家庭的遗憾。空巢了，我要重拾浪漫时光，每晚拉着老伴的手，散步闲逛。看马路上车水马龙热闹、看广场上阿姨跳舞欢狂，看小朋友雀跃奔跑身影，看老少散步健身百态。
如我退休了，隔三差五，我会陪着老伴或约上三五知己去喝早茶。不再受时间约束，不会匆匆忙忙，叫上一盅两件，细斟慢饮，畅谈各人见闻、关心议论国事家事轶闻，感受广式茶文化闲逸氛围。
如我退休了，只要仔女需要，只要身体条件许可，也许还要发挥余热，屁股颠颠的跑去帮着做保姆带孙子、外孙，体验隔代育儿乐趣，累并快乐着，享受儿孙绕膝幸福。
爱看夕阳，追逐夕阳，许是因为那稍纵即逝美丽，许是那份童心未泯。如我退休了，我会舒坦地生活在这座四季常绿城市里，与世无争，重拾一颗悠然的心，携手老伴，过着简单、快乐的小日子。
人这一生有三个大的阶段，从少年的求学阶段，到数十年的职场生涯，最后到安享晚年的退休生活。在人生的最后一个阶段?退休阶段，离开了工作岗位，放下了纷繁的工作，开始了一种崭新的生活。为社会奉献了多年，终于可以享受退休的惬意新生活了，这种新生活更多地是为自己而活，理所当然地要把每一天都过成最精彩、最有意思的日子。从工作状态一下子转换到退休状态，对于一些老同志有一个适应的过程，在这个适应过程中注意两点：
一是站好工作的最后一班岗，主动交接好工作，为接替你的同志答疑解惑，这也是老同志的高风亮节；
二是做好自我心理调节。以前上班时工作生活很有规律，突然转换到退休状态，没有了纪律、工作的约束，思想上会懈怠，可能会不知所措。另外，以前工作时与人交流频繁，现在退休了，与人交流突然会少很多，有些老同志会非常不适应，甚至产生心理抑郁，特别是一些做领导的老同志。
我身边就有这样的例子，一些老同志退休前是指点江山，意气风发，根本看不出近60岁的样子，退休后仅仅不到一年，就满头白发，神色恍惚，前后判若两人。所以老同志在临近退休时，一定做好思想准备，顺利度过这个特殊时期。
回到本题，退休后的生活，要把握两点，一是不能太累，毕竟是古稀之年，身体不能与年轻人相比；二是不能太闲，人的身体就像一部机器，机器运行时不会出大问题，但是长时间放置（太闲），会加速机器（人的生理机能）的老化。那么退休后的生活怎么才能有意思、有滋有味呢？我参考身边很多退休的快乐?老顽童?的状态和他们的做法，提出几种思路从老同志参考。
一、发展、培养一份兴趣爱好有些老同志退休前就有兴趣爱好，上班时还不能太投入自己的兴趣爱好。退休后时间充裕，有大把的时间与兴趣爱好为伍了；没有兴趣爱好的退休老同志，建议培养自己的兴趣爱好。我们国家现在也提倡老有所乐，沉浸在自己的兴趣爱好里，肯定是乐在其中。我推荐几种适合退休人员的兴趣爱好：
1、养花养花是比较适合老同志的爱好。老人养花不仅充满闲情逸致，而且是一种益康、益智、益寿的行为，养花可愉悦心境，陶冶情操，达到忘忧、忘我的境地。看着满眼姹紫嫣红的花朵，呼吸着新鲜空气，既力所能及，又延年益寿、其乐融融。养花已成为一种时尚，花是美的象征，让花装点生活，以此追求美的生活，有回归大自然的淳朴与美妙。
2、垂钓钓鱼也是非常适合退休老同志的一项活动。钓鱼不仅有利于人的生理健康，而且有利于心理健康。这种活动既陶冶了情操,又锻炼了身体,深受中老年人喜欢。垂钓时手不离竿，眼不离漂，时而挂饵，时而提竿，尽情享受着钓鱼的乐趣，每当有所收获，心情就更十分愉悦，可谓是既养身又养心。
3、笔墨丹青书法绘画是我国传统文化艺术，特别适合老年人，笔墨丹青是比较高尚的兴趣爱好，能陶冶情操，修心养性，又能治疗老年人的慢，比如高血压、冠心病、头晕等。也不是特别劳累，还很有生活品味。
4、参加中老年舞蹈参加中老年舞蹈活动也是不错的兴趣爱好，舞蹈活动对老年人来说，可以调节情绪、调节生活、促进人际关系，将丰富多彩的文化生活融入到了生活中，使老年人的文化生活更加充实。经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用
二、 交三五知己，一起交流、旅游、健身人是群居动物，退休老同志的子女一般都工作忙，也没有太多时间陪伴老人。退休老同志容易孤独和孤僻，这种情况下，要交几个退休的知己朋友，平时经常一起交流，能够常联系，常唠嗑，相约旅游、健身等。到了这个年纪，如果身边还有一两个朋友，，就一定要好好珍惜。
三、 发挥余热，继续兼职或返聘工作如果有些退休老同志身体好，退休前从事的是专业性很强的岗位，可以考虑继续发挥余热，以兼职或者返聘形式工作。有些工作对经验要求高，年龄越大越受欢迎。比如：教师、会计、律师、电工维修等。从事这些岗位的老同志可以从事兼职工作，不会特别累，又赚一份收入，何乐不为呢。
一些资深老教师，退休后兼职在辅导班上课，收入甚至比正式上班时还高。后记：退休生活是人生的最后一个阶段，退休老同志辛苦几十年，为国家、为社会、为家庭奉献出自己的青春、汗水和才干。退休后就要力所能及地发展自己的兴趣爱好，老有所为，老有所乐，怡然自乐。
爷爷退休后回到乡下，过着一种宁静而自由的生活。
他的家坐落在一片田野之间，周围是绿树成荫的小山和潺潺的溪流。每天早上，当第一缕阳光洒在窗台上时，爷爷就起床了。他喜欢在自家的小菜园里忙碌，种植各种各样的蔬菜和水果。爷爷总是精心照料着它们，浇水、施肥、除草，每一个细节都不放过。
白天，爷爷喜欢坐在门前的摇椅上，看着田野上的金**稻田随风起伏，听着鸟儿在枝头欢快地歌唱。他会品着一杯清茶，享受着大自然的恩赐。有时候，他会带着自己的小孙子在田野间漫步，教他认识各种农作物和花草。
傍晚时分，爷爷会在乡间小路上漫步，看着夕阳缓缓落下，感受大自然的美丽与宁静。回到家后，他会和家人一起准备晚饭。他们经常会在院子里烧烤，或者做一些传统的农家菜。晚上，爷爷会和家人一起坐在电视机前，看着新闻或者老**。
周末的时候，爷爷会邀请朋友们来家里做客。他们会一起喝茶、聊天、打牌，回忆过去的时光。有时候，他们也会组织一些户外活动，比如钓鱼、野餐、徒步等。
关于退休生活的感悟：
1、退休是一个人新生活的开始，要想过的幸福精彩，就要提前做好规划。
2、退休后交际圈子不需要太广，减少无效社交，三五好友足矣，要享受安静的幸福。
3、刚退休时都会有些许的不适应，失落、无聊在所难免，尤其是在职时职位越高，失落越严重。
4、退休金有高有低，多了不炫耀，少了不失望，不要过分的计较高低，已成为现实并改变不了的事，要学会坦然接受。记住：知足者常乐！
5、千万不要告诉别人你真实的退休金数额，多了，对方会嫉妒，少了，别人会瞧不起，这就是人性。
