不是慢动作慢生活早餐吃什么，正确歌词是忙工作忙收获早餐吃什么，出自歌曲《他夏了夏天》。
歌曲：《他夏了夏天》
歌手：苏打绿
作词：吴青峰
歌词：
几点钟结束梦他按下闹钟，如往常开始了一天生活
忙工作忙收获早餐吃什么，他和他维持齿轮的脉搏
汗水在他的身上化成了彩虹，步伐的节奏延续生命的河流
默默在岗位战斗的每个小小英雄，富有和贫穷卑微和伟大相同
他从不害怕自己被人群淹没，中午吃便当是他最大享受
几点钟也许是月出的时候，如往常结束了一天工作
他心中幻想着晚餐吃什么，家里的让他不怕往前冲
疲累在他的身上化成了笑容，步伐的节奏开始不那么沉重
轻轻旋转着夏天地面闷热的晚风，平凡或特别笨拙或聪明相同
他从不担心自己被世界折磨，甜蜜的负荷是他最大依托
疲累在他的身上化成了笑容，步伐的节奏开始不那么沉重
轻轻旋转着夏天地面闷热的晚风，平凡或特别笨拙或聪明相同
他从不担心自己被世界折磨，甜蜜的负荷是他最大依托
带着笑容的睡意化成了彩虹，在他梦中一口气走上了星空
喧嚣地亮起整个夏天渴望的挥霍，清淡与浓烈好与坏他都尝过
他从不介意自己被命运作弄，按下了闹钟开启另一个梦
歌曲资料：
《他夏了夏天》是台湾乐团苏打绿演唱的一首歌，由主唱吴青峰作词作曲，收录在2009年发行的专辑《夏/狂热》中。
背景：围绕着四季计划的主旋律，在这首歌中出现了。这是一个知足父（母）的故事，支持每天工作的动力，就是来自于家庭。家是他们正在追逐的梦，是一个美梦。从结束梦到开启梦，代表他们周而复始的每一天。
生活在祖国西南一座四线城市，如果成都生活都已算是慢节奏，那这座城市的生活已经慢到没脾气了。
每天，在河边钓一整天鱼，呆茶馆喝茶、摆龙门阵、打麻将，甚至靠打牌维持生计的都大有人在。也真是有勇气，把兴趣发展成了工作。每次坐车经过KTV一条街，低档音乐厅聚集处，耳边都能飘来一阵销魂的歌声。
有一次去那块等车，忍不住朝屋里瞥了一眼。只见老板娘站在门口，店内挂着投影屏幕，一位中年男子拿着话筒，陶醉地唱着一首老歌。经过第二家店，店内布置与邻店相似，一样的简陋，不过这家店拿着话筒的是一四十岁上下的女人，唱着粤语歌。
不禁想到之前不知从哪听到的一个段子。
给非洲人发工资的第二天，老板就怎么着也找不到他们的影了。到哪儿去了呢，唱歌跳舞到处high去啦。也不用着急，等哪天他们钱用得差不多了，就会老老实实地回来工作了，正所谓今朝有酒今朝醉。
小城中，大部分人的追求只在养家糊口，维持生计，没有太多幻想，日子一天天重复着过下去也不会觉得腻。要说，这些人其实都还挺会享受生活的。
许多人一辈子就守着一个小店，挣的钱够生活开支就成，没事儿玩玩手机，消灭星星。
不过，慢节奏的生活倒挺适合养老，与世无争，慢悠悠地，就像打太极，过着也舒服。
像我爷爷奶奶，整日就宅在家编草帽，摆龙门阵打发时间。奶奶整日安安心心地编草帽，爷爷早早地起床做早饭，吃完坐一个小时的公交，送小孙儿去上幼儿园。回来后，倒腾着把一大家子的衣服洗了，一会儿又做午饭。吃完饭后，还要和奶奶一块编会儿草帽，闲扯一通。到下午三点多，又出门把小孙子给接回来。
今年俩老人刚搬到城里，吃不惯城里自来水。有一次，爷爷听说附近有一口井，里面的水很好喝，每天都有人特意去取水，便念叨着哪天要出去转悠找井。一天，送完孙儿回来，爷爷就提溜着两个桶出门，最后挑了两大桶清亮的井水回家。中午，用井水煮汤，爷爷喝了一口，止不住地赞井水就是好喝，还琢磨着以后隔三差五去挑来煮饭。后来才知道，爷爷走了大约三公里路才找到这口井。
爷爷还特别宠爱猫、狗。完完全全一个猫奴，有一段时间，家里的猫不怎么吃饭，爷爷就特意上街，买饼干、卤鸡爪回家给猫吃。
有这样一个老伴，在这样一座城，安度晚年，可不幸福？
正所谓“少不入川，老不出川。”慢节奏的生活真心可以消磨掉所有的野心和斗志。现在的我，攒着劲往外走，但有一天，我一定会回来，圈一块地，过简单的田园生活。
生活节奏慢是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。“慢”并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
也可以说说一种享受享受生活
的方式，慢生活
是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
歌名：愈慢愈美丽
演唱：蔡依林
填词：陈镇川
谱曲：Thomas Eriksson
慢慢呼吸 愈慢愈美丽
什么时候不用早起 赖床赖到北极
别老是拖着行李 抛下温暖的公寓
错过一班飞机 赶一场**
慢呼吸 慢游戏 慢爱情 慢慢聆听
慢努力 慢慢着急 愈慢愈美丽
慢开心 慢忧郁 慢慢计算星星
慢慢看 日出的轨迹
放心忘记 没有来不及 无重力
我搭着透明电梯 祈祷它突然停
不用为我着急 我要慢慢浏览风景
切断所有的电力 全世界都停机
慢呼吸 慢游戏 慢爱情 慢慢聆听
慢努力 慢慢着急 愈慢愈美丽
慢开心 慢忧郁 慢慢计算星星
慢慢看 日出的轨迹
放心忘记 没有来不及 无重力
倒转所有的日历 取消忧郁的星期一
一辈子都是假期 愈急愈不急
慢呼吸 慢游戏 慢爱情 慢慢聆听
慢努力 慢慢着急 愈慢愈美丽
慢开心 慢忧郁 慢慢计算星星
慢慢看 日出的轨迹
放心忘记 没有来不及 无重力
让情绪 通通的安静
休息 慢呼吸 慢慢珍惜
“谁拒绝了成都，谁就拒绝了生活” 在《一路唱响》第二期节目中，李健再爆金句：“谁拒绝了成都，谁就拒绝了生活！”以此句表达了他对成都这座城市的热爱。那么成都究竟有何魅力呢？ 众所周知，李健是一个很文艺的音乐家，他的歌曲十分唯美且充满着别样的意境。我最喜欢的他的作品是《贝加尔湖畔》，其中歌词“你清澈又神秘，在贝加尔湖畔”美得像一幅画。他的作曲既空灵又柔美。同时，李健也是个学霸，他毕业于清华大学，曾是内地音乐组合水木年华的成员之一。 李健是一个极富艺术感和文艺气息的人。“谁拒绝了成都，谁就拒绝了生活”是一句很美的话，把李健对成都的赞美和热爱表现得淋漓尽致。这句话其实也反映出了人们对成都最深的映像，即成都是惬意生活的代表，是生活闲逸自在的代名词。或者说这句话的背后，是李健在成都的市井生活里感受到了“人间烟火气”。
成都是慢节奏城市的代表，同时也是物产丰饶的“天府之国”。成都是一座新老交替的城，它既可以是我们记忆中杜甫的那句“花落锦官城”，也可以是各大新闻里的“新一线城市”。成都以美食和美景著称，旅游业十分发达。众所周知，“夫妻肺片”“张飞牛肉”“钵钵鸡”“叶儿粑”等等都是成都榜上有名的美食，“武侯祠”“杜甫草堂”“宽窄巷子”“春熙路”“九眼桥”等等皆是人们可休闲的场所。走在成都的街上，你能很清晰地感受到普通人最真实的生活和只属于成都的“氛围感”。
歌手赵雷的歌曲《成都》也曾让这座城市狠狠地“火”了一把。“走在玉林路的尽头，坐在小酒馆的门口”，这句曾歌词曾点缀过许多来来往往的人们庸碌的生活。李健是成都的有缘人，他曾说，“所有的离开，都是久别重逢”，这句话用于形容成都十分贴切。许多人都能感受到成都这所城市没有“距离感”，无论是暂居、出差还是在成都旅游的人都能感受到成都这所城市的包容、友好与亲切。小编也是个成都土著，希望我的读者们有机会可以去成都看看，成都绝对是一个来了就不想走的地方。
从前的日光很慢
车，马，邮件都慢
一个问候，要等上好多天
从前的月光很慢
有点闲，有点懒 在一杯茶里消磨整个黄昏
在半个梦里看星星满天
从前的脚步好慢
从一个村子，到另一个村子
要走一天的时间
从前的日子很慢 很暖
裹在淡淡的烟火里
日日年年
从前的手帕也好看
最是那低眉的女子
精致的，一针一线
从前的爱情很慢
慢的，用一辈子去等一个人
慢的，一生只够爱一个人
现在快，快到每天早早起床，
来不及说早安，来不及拥抱。
其实，在中城，市中心，5分钟，茶余饭后的那
一点点闲暇时光，就变了一个样。
现在快，什么都在更新换代
快到将生活扰的七零八落。
其实，杂乱的生活也可以拼凑出一个个美好。
就像样板间里带着古典气息的摆设和现代化装修的搭一起，
少了分沉闷古旧，多了份细腻。
现在快，抱怨几句，仍要跟上节奏。
朝着自己的梦想，再努把力，
把从前的悠闲搬到老年时享受。
其实，何不早早规划未来？
现在快，与恋人约会， 吃个饭，没了时间。
其实，与时间无关，是心理在作祟。
怀着一份 平和，从钟楼老街溜达一圈，县图书馆选本书，老巷子里逛一逛，
老了时光。
现在快，快到我们总是回忆起以前的美。
然后疯狂想念那些纯净的世界。
其实，暂且搁置现在的烦闷，去到北广场，然后闭上双眼，
任那些美好将自己淹没，放空那个美好的世界享受下就好。
其实想想，做个中庸的人也不错。
你说慢节奏生活好，我附和着。
他说快节奏生活刺激，我也赞同。
就像小公寓精致，大宅奢阔，各有千秋，委实难分好坏。
无论从前有多慢，无论现在有多快。
我知道，脚下的土地和身边的爱人，
无论从前还是现在，都要尽全力守护。
：出自：木心 《从前慢》木心 1927年生于浙江桐乡。本名孙璞，字仰中，号牧心，笔名木心。毕业于上海美术专科学校。1982年定居纽约。陈丹青的导师。
1、《乡村骑士》间奏曲
作曲：马斯卡尼
这首音乐诞生于1890年，意大利作曲家马斯卡尼现实主义的最初代表作，这首间奏曲，使他成为举世闻名的大作曲家。
在这一首曲子中也能够看到作曲者复杂的心情，仿佛置身于夕阳的光辉下，回忆曾经光彩的人生画面，感叹现实岁月流逝的如此之快，宛如白驹过隙，匆匆几十年。
2、《第五交响曲》
作曲：古斯塔夫马勒
由犹太籍的奥地利作曲家马勒创作，这是他的经典之作，分为五章，每一章体现的都是不一样的音乐色彩，表达了作曲家对于人生，爱情，亲情生活的乐观态度，也是这个交响曲的整体基调。
3、《D大调卡农》
作曲：约翰帕赫贝尔
是很多不懂世界十大慢板音乐的人都会知晓的一首世界名曲，这首曲子创作于1680年前后，一经问世，就成为了经典中的经典，现在也被改编成为多个不同的版本演奏。
4、《沉思》
作曲：儒勒马斯内
儒勒马斯内(1842-1912)，出生于一个音乐世家，从小受到了家庭环境的熏陶，对于音乐这门艺术，非常的感兴趣。
在音乐上有极大的艺术造诣，创作出了很多经典的歌剧产品，而这首《沉思》是他最为著名的一首音乐。这首音乐，使他成为了印象派承上启下的重要人物。
5、《罗密欧与朱丽叶幻想序曲》
作曲：柴可夫斯基
根据莎士比亚同名的悲剧小说《罗密欧与朱丽叶》而改编，这段音乐是柴可夫斯基作品中最伟大的管弦乐，管弦乐歌曲中的经典之作。
一开始两人相见的恢弘，陷入爱情的甜蜜，再到后来两个人被世俗不认可的那种悲伤情感。都在这个音乐中淋漓尽致的体现了。
6、阿尔比诺尼柔板
阿尔比诺尼最著名的作品是G小调柔版，也被称为阿尔比诺尼柔板，但是这一个作品的来源性有一些争议。名字是用阿尔比诺尼的名字命名的，严格意义上来说却是由米兰的音乐学者雷莫，根据阿尔比诺尼的半截乐稿创作产生的。
一、《dying in the sun》
《Dying In The Sun》是爱尔兰乐队Cranberries在专辑《Bury the hatchet》中的格调最为舒缓抒情的一首歌。歌曲用爱尔兰人悲伤的眼光来传达了塞尔维亚人的喜怒哀乐。
二、《tomorrow》
这是艾薇儿首张专辑《LET GO》里的一首非常有名的歌曲。一首听着蛮舒服的歌，简单的歌曲 ，吐露心声。把握当下， 珍惜明天。
三、《someone like you》
由英国流行女歌手阿黛尔·阿德金斯演唱的一首流行歌曲，歌曲的创作和制作均由阿黛尔和丹·威尔逊进行，这首歌收录在阿黛尔的第二张录音室专辑《21》中，并作为专辑的第二支单曲，于2011年1月24日由XL唱片公司发行。
四、《yellow》
英国摇滚乐队酷玩乐队演唱的歌曲，由乐队四位成员克里斯·马汀、盖·贝瑞曼、强尼·邦蓝、威尔·查平共同填词，肯·尼尔森和乐队四位成员共同制作。被收录于乐队的首张专辑《Parachutes》里，于2000年6月26日作为专辑的第二支单曲发布? 。
五、《moon?river》
《月亮河》（Moon River，也译作《月河》）是一首由奥黛丽·赫本演唱的歌曲，第一次亮相于1961年**《蒂凡尼的早餐》。
该曲由强尼·莫瑟（Johnny Mercer） 负责作词、亨利·曼西尼（Henry Mancini）负责作曲，一举拿下当年奥斯卡最佳歌曲奖与最佳配乐奖 。后广为流传的中文版，由中国当代童话作家王雨然翻译，进一步使其成为了家喻户晓的名曲。
