01
张蓓蓓是个高中班主任，是一个六岁男娃的妈，是两位老人的女儿，是两位老人的儿媳，是一个经常熬夜工作的男人的媳妇。张蓓蓓更是一个觉得自己整日生活在满地鸡毛中的苦逼女子。
周一是一个苦难的开始，清晨张蓓蓓做好早餐后把娃叫醒，给娃穿衣、洗漱。昨晚嚷嚷着要吃粥的小家伙，清晨看见粥后突然变了脸想要吃包子。连哄带训斥外加讲道理终于让挑剔的小屁孩把饭吃了。
看看时间发现上班快要迟到，便没有吃早饭就下桌了。张蓓蓓穿上大衣拢拢头发便赶着去上班，临走时老公告诉她在学校附近买点吃的，她给了老公一个大白眼便急匆匆的去上班了。
一路急行，中途接到老公电话说儿子的书包找不到了。张蓓蓓抓抓头发，强忍怒火的指挥老公都去哪里找。最后竟然在儿子的儿童床下找到了那个躲藏着的书包。
短暂的小插曲后张蓓蓓开始加速飞驰，来到学校，却发现班长带着三个低着头的学生等着自己。张蓓蓓心想一定是又违纪了，果然不出所料。张蓓蓓问清事情缘由，一番教育后让学生回到班级。
自己又急忙去教导主任那里负荆请罪，为自己班级同学出现的违纪行为道歉。之后的一整天张蓓蓓又为同学们上课、批改作业，并成功劝好被学生气的愤怒的数学老师。
02
一天的忙碌、一天的解决杂事后张蓓蓓这个辛勤的园丁终于下班了。
回到家后又跟老公因为到底去谁妈家吃饭而产生争执。不是不想一次性的将四位老人都聚在一起，而是“老小孩小小孩”，张蓓蓓的妈妈和婆婆只要一见面就互掐。最后在争争吵吵中去了张蓓蓓妈妈家。
吃完饭回到家后，由于老公是个“上进”的男人，经常熬夜工作，晚上给儿子讲故事、陪儿子睡觉的重担又都交给了张蓓蓓。这一切都忙完后，张蓓蓓看了一眼全身心工作并没有注意到自己的老公便低着头走向了卧室。
刚到卧室门口，张蓓蓓便把拖鞋甩开，扑到床上，静静的盯着枕头，突然眼泪就流了下来。她心想自己怎么就把生活过成了这样。
想当初抱着崇高的理想投入到教师行业中，立誓要做个完美的人类灵魂工程师，成为一个女叶圣陶，如今却每天都在搞定学生的日常琐事，自己班级的同学经常违纪。
结婚前想好的夫妻恩爱、浪漫，宝宝乖巧可爱，一家人其乐融融但现在却总是被一些鸡毛蒜皮的小事缠身。现在的她觉得现实与理想相差太大接受不了，现在的她也觉得异常疲惫，恨不得逃到一座只有自己的孤岛静静的歇几天。
03
生活就是这样，总是一地鸡毛。我们一门心思预设好的所有光辉、璀璨的未来都难逃“鸡毛”的命运。
工作事务、同事关系、培育孩子、赡养老人、夫妻相处……等等生活琐事构成了一场场没有硝烟的战场。
我们被这些“鸡毛”搞的精疲力竭，被生活战场上的硝烟弄的一鼻子灰。
我们总是被一些琐事弄的啼笑皆非，被一些烦恼压的喘不过气，被许许多多鸡毛蒜皮的小事弄的想要逃离这个社会。
然而这就是生活，布满各种鸡毛蒜皮小事的烟火人间，我们存在于此，生活于此。
04
成年人的生活总是每天都独一无二却又大体重复，张蓓蓓依然过着被鸡毛蒜皮包围着的生活。几天后，张蓓蓓被校长叫到办公室。
校长说：“小张啊，你爱人联系上我说你呼吸系统有毛病还每天都吸粉笔灰。他想个人出资将你们班的黑板换成白板并承担以后每年墨水笔的钱。我想了想为了全体师生的健康状况决定把全校的黑板都换成白板，你替我谢谢你爱人想出这样一个好主意。小张啊，你可真幸福，嫁了一个这么疼你的男人。”
听到校长的话，张蓓蓓的两只耳朵都染上了红晕，腼腆一笑心里像吃了蜜一样甜。一种叫做幸福的滋味像水波般的在她的心里一圈圈的荡漾开来。
原本这几天一直陷在情绪风暴中的张蓓蓓突然就被老公的这一举动甜到心里。正如被琐事缠身心情低落时人们总会想起不好的事，被老公的行为感动到的张蓓蓓突然想起了许多生命中的温暖。
她想起自己的学生们身上散发的青春气息以及善良单纯；想起老爸老妈以及公公婆婆对自己的疼爱、关心；想起宝贝儿子一声声甜甜的“妈妈”；想起老公总是半夜醒来为踢被子的自己盖好被子、并睡眼惺忪的偷亲自己一下再睡。
05
小琐事、小愤怒、小感动、小惊喜相互交织构成了每个平凡人笑泪横飞的烟火人生。在鸡毛蒜皮的生活中偶尔也会时不时的出现一些小感动、小惊喜。
被生活琐事缠身陷入情绪风暴的我们每当遇到一点点的小欣喜，之前的抓狂、愤怒却都会消失不见。
在这些感动、欣喜影响下，你会觉得无论是晴天还是雨天你的内心都是晴朗一片，无论是闷热还是大风你的内心都吹拂着醉人的微风，就连平日你不曾注意到的空气都散发着甜蜜的味道。
张蓓蓓翻看手机发现朋友圈中有一个关于叙利亚难民的链接，当她看到一个小男孩的尸体趴在沙滩上、一个大约四五岁的小女孩以为照相机是武器对摄影师做出举手投降的手势、一位父亲抱着熟睡的孩子漂在海水中……
她突然觉得自己能处在这种琐碎生活小事中是有多幸福。她生活在一个和平富足的国度、她有一个美满的家庭、她有一届届爱她的学生……她还有什么不知足。
06
有些时候琐碎也是一种幸福。当你开始关注一些细枝末节，当你有精力去关注去解决一件件生活小事反而代表你生活的幸福。
健康的活着是人们生活的基础，饭都吃不饱，自己的生命安全受到各种威胁的人又怎么有空去理会生活琐事。
父母的唠叨、孩子的喊叫、爱人的吵闹声其实都是另一种形式的幸福交响曲。我们存在、我们活着、我们健康，我们还有空被生活琐事所烦扰这何尝不是一种幸福呢？
幸福微小化，这是连细枝末节都去关注的幸福，这是对完美生活的精致追求的幸福。
觉得自己幸福的张蓓蓓开始打了鸡血般的积极生活、积极解决生活琐事。虽然有时她依然会感到烦躁不堪，想要躲到无人的孤岛静静的歇几天，却依然会被偶尔出现的小感动、小惊喜而抚平焦躁。
07
生活总是像诗般的抑扬顿挫、像山般的高低起伏、像路般的柳暗花明。有欢笑必然有泪水、有高潮必然有低谷。
无数的生活琐事、情感纠葛构成了笑泪横飞有血有肉鲜活动人的生活。一地鸡毛的人生避无可避，但我们可以将这一地的鸡毛扎成一个漂亮的鸡毛掸子。
将那些恼人的生活琐事梳理成漂亮的人生印记，做出一件完美的作品交给人生。当我们老了坐在摇椅上品着茶用手摸摸那个漂亮的鸡毛掸子，回忆着数不清的鸡毛小事，脸上一定是带着骄傲与自豪。
看啊！人生，你给了我们那么多艰难、给了我们那么多“鸡毛”纷扰，我们最终却向你递交了一个完美的作品。
面对一地鸡毛的人生我们可以用自己的坚持与抵抗，与梦想扎成一个漂亮的鸡毛掸子。
08
让琐碎的小事经过梳理成为宝贵经验，让苦难最后散发出成功的光芒。鸡毛小事做主料，汗水与泪水做胶，岁月来打磨耐心去梳理最终扎成一个独特的漂亮的实用的鸡毛掸子。
欢乐颂中有一段经典台词是：“生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进。成长之路虽有玫瑰，有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。”
食了五谷杂粮便会有消化排便，生活在这世间便不可能躲避生活琐事。生活虽然一地鸡毛，我们却可以像打了鸡血般充满与干劲的扎一个漂亮的鸡毛掸子。既有观赏性又有实用性，文能清扫灰尘、武能防卫恶人。
如果生活是一地鸡毛
请允许我
偶尔愤怒，叹息和哭泣
当我平静以后
我会慢慢收拾起这一地鸡毛
把它做成一个漂亮的鸡毛掸子
扫除内心所有的痛苦和悲伤
或者我会把它做成一个鸡毛毽子
让它给我带来快乐
虽然我和鸡毛毽子一样
都曾被高高地捧起
也曾被重重地摔下
人生就是这样起伏不定
变化无常
也许你不会知道
生活表面上看起来光鲜亮丽
实际上却暗藏危机
每个人都戴着面具
为扮演好自己的角色
拼尽全力
谈不上谁对谁错
不至于你死我活
谁没有在长夜痛哭
谁没有找朋友倾诉
谁没有遭受过打击
谁没有遇到过委屈
也许
这就是
生活的本来面目
你不必安慰我
说这一切都是鸡毛蒜皮
又何苦小肚鸡肠
就让我
一边微笑一边忧伤
一边前进一边彷徨
一边绝望一边希望
01
小丽是32岁，是一家公司的销售，同时是一个4岁孩子的母亲。
生活上，小丽一直是一个细致耐心的人，工作上又处于事业的上升期，经常加班，精明干练。老公也有自己的事业，家中有老人有孩子，有房有车有存款，看起来家庭幸福，日子美满。
托尔斯泰说过，幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。在外人看来无比光鲜亮丽的外表下，小丽却苦笑着说自己是在苦中作乐，自己的生活像一地鸡毛，而自己却更像那个蹲在地上一根一根拾捡羽毛的人。
早上不到6点，在小孩子的哭闹中醒来，煮鸡蛋做早饭，然后洗脸化妆，给孩子穿好衣服扎好辫子，整理好上学要带的书包课本，伺候好她吃完饭，然后眼看自己要迟到了，匆匆拿起工牌车钥匙，送孩子到学校，可还没到学校，孩子把自己的衣服弄脏了，哭着要回家换衣服。等到自己再次把孩子送到学校的时候，自己却迟到了，不得不看着老板沉重的脸色，悄悄地走过一言不敢发。
工作上似乎有打不完的电话，回不完的邮件，开不完的会。手头的工作还没处理一半，老师打电话说女儿做游戏的时候把同学推倒磕到了，然后乘着中午饭的时间风风火火地赶到学校去赔礼道歉，自己还来不及好好吃午饭，就又进入到了下午的工作中，继续开会电话写邮件。
晚上八点到家，停好车，自己已经不想动了，到家还没来得及吃饭，女儿缠着要陪她玩，给她做手工。老公还在外面应酬生意，还没有回来，打电话两个人又在电话里闹不开心。擦干眼泪，换好衣服陪女儿玩，给她讲故事等她睡着了，自己悄悄下了床开电脑，加班写方案。
想一想周末还要带孩子去上辅导班，带老人去医院看病，还不得不面对酸涩尴尬的婆媳关系，她经常觉得自己很委屈：自己怎么把生活过成了这样。
02
生活像围城，城里的人想出来，城外的人想进去。
想一想结婚前幻想的幸福甜蜜的家庭生活，可自己连蜜月都没有怎么认真过，就已经进入了这满地鸡毛的生活状态。以前看着朋友的家庭和谐幸福，其乐融融，自己羡慕崇拜，可等到自己进入到这个生活阶段的时候，却发现完全不是那么回事。
她不知道是自己的能力不够，还是自己的命该出如此，自己体味的生活，尽然跟以前想象的大相径庭，相去甚远。她开始怀疑自己，怀疑人生。看着日复一日，眨眼即过，放与不放，周末与非周末基本没什么区别的生活，她感觉自己非常累，真想自己去住院，一住好几天，好好休息一下。
生活的现实和理想的生活，真的差距太大了。
03
此时此刻，可能还有人羡慕旁人看起来光彩动人的生活和幸福，可等到真正自己进入这个阶段的时候，又可能觉得落差太大。我们都设想着美好灿烂的日子而向我们最终的宿命进发，到达理想之地后却发现爱情的袍子上面爬满了虱子，理想的天堂满地鸡毛。
我们一门心思预设好所有的幸福和美满，事无巨细地设好的每一个美好场景，即便那种幸福的样子已经在你脑海中上演过千般万遍，可终究我们逃脱不了“满地鸡毛”的归宿。工作中与别人斗智斗勇，夹缝中求生存。生活中照顾家庭，赡养老人，教育子女，时时刻刻面临处理好工作矛盾，夫妻矛盾，婆媳矛盾，同事矛盾，朋友矛盾，各种繁杂的关系又把我们搞得精疲力尽，心力交瘁。
然而，这就是生活，生活本来就是一地鸡毛。
04
凡事都有两面性，生活更不除外。
因为小丽工作上进，勤勉努力，被老板提升为销售经理。她的女儿天资聪慧，教育得力，参加市级少儿舞蹈比赛获得了金奖。因为一直理解和支持老公的事业，老公也取得了不错的成就。老人身体也健硕，家庭经济条件也还可以，婆媳关系也还处理得当，没有什么大的矛盾。
想一想自己熬夜加班加点，辛苦努力也是值得的。想一想自己牺牲周末陪女儿去上舞蹈班，终究是有回报的。想到老公对自己的关心和呵护，脑海中闪现出女儿的笑容和笑声，她突然觉得这种生活的琐碎和一地鸡毛，是值得的。
这个时候，她又反过来觉得，自己拥有一个美满的家庭，一种幸福的生活，她很知足。
05
生活就是由感动、愤怒、悲痛、快乐、理解、酸涩、委屈、琐碎组成的，酸甜苦辣咸，可能都有其中的一味。就如同交响曲，有高亢激扬的主旋律，也有低沉悲痛的伴奏音，最终形成了属于每个人自己的一曲生活协奏曲。
直到经历了，我们才会明白，原来生活本来就是一地鸡毛。没有这一地鸡毛，换不来辛勤劳作后的回报，也无法体会幸福的来之不易，反过来，我们也就会愈加珍惜这拥有的一切。
就算生活是一地鸡毛，我们也应该认真地拾捡，最终把它做成一把漂亮的鸡毛掸子。就如同《欢乐颂》里说的那样：
生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进。成长之路虽有玫瑰，有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。
或许，等我们老了，面对我们的子女，等他们双手撑着下巴，听我们讲过去生活中的故事，不管曾经心酸的、悲痛的、快乐的、感动的，我们都会开心地讲给他们听，毕竟，这些都是我们曾经拾起的鸡毛，曾经走过的青春。
谁家不是一地鸡毛下一句是同心协力过日子才是正道！
生活一地鸡毛的句子：
1、谁的生活不是一地鸡毛。家庭琐事，柴米油盐，复杂的人，一个问题接着一个问题。
2、时间真是一技良药，曾经一地鸡毛的生活痕迹，现在也都已经消失殆尽，生活很美好，大步往前走。
3、生活一地鸡毛的时候，慢慢把它捡起来，做成鸡毛掸子，然后鞭策生活；愿我们都能苦练72变，笑对81难！
4、谁不是把自由卖了，换成了财米油盐，谁的生活又不是一地鸡毛，人间非乐土，各有各的苦。
5、生活是一地鸡毛，一边崩溃一边成长，一边拥抱生活。即使心里下着大雨，也要微笑面对，来到人间就是一场修行。
6、深夜情绪一上来就会感觉自己世界都是塌的，生活感情都一地鸡毛，脚下空荡荡没有任何支撑和依靠。
谁的生活不是一地鸡毛？关键是活出一种态度：让这一地的鸡毛，变成一个鸡毛掸子，为我们扫除心灵的尘埃。
人生本就这么短，况且还有很多“猝不及防”，不堤防的“意外”，不知何时，会比“明天”更早到来，所以，一定要打起精神来，让自己这一生活得“又美又飒又爽”，才不枉这一生。怎样做到“又美又飒又爽”呢？被称为“自律小天后”的作家梁爽给出了在她的第三本著作中给出了答案——《当你自律自控，才能又飒又爽》。
我把这本书定义为“鸡汤文”，但这个“鸡汤”真的很有营养。她以女性视角出发，但，受益的绝非仅有女性，这里面讲到的自律自控适合各个年龄段、各个行业的人。 这本书分为六个六个章节，从六个不同的角度去阐述“自律自控”，分析透彻，直击人性弱点，看完后真是受益匪浅，如你觉得我说得很冠冕堂皇，请跟着我的分析来看。在《淘气包马小跳28》里，讲到了两个妈妈，一个是每天以爱琪儿为中心忙的不修边幅的安妈妈，一个是马小跳的打扮得体的天使妈妈。安妈妈总是以自己“忙”为借口来为自己开脱，妈妈每次来接安琪儿的时候，她都害怕别人看见她妈妈。
那么，问题来了，“忙”和“美”矛盾吗？天使妈妈也很忙但是她自己打扮得很得体。在这本书的第一章中就讲到了“千万别小瞧一个又忙又美的女人”。经纪人杨天真说过一句话:“这个世界上的工作，不分哪个忙或者哪个不忙，所有想把工作做好的人，他们都忙，因为他们要比其他努力的人做更多的事情。”“忙”的人更努力，也更会爱自己。
一个女人要在赚钱时不矫情，才能在花钱时不磨叽，花在身上的钱，让自己变美丽，这种开心是藏不住的。所以，女人要把心放在变美、变好上，而不是鸡毛蒜皮的小事上。在这一章节中，作者有一句话，让我印象深刻“把心操在自己更能掌控的事情上，优于把心操在和别人有交集的事情上;把心操在优先级最高的事情上，优于把心操在不重要的小事上;把心操在准备工作上，优于把心操在对结果的耿耿于怀上。”
生活本就是一地鸡毛，为何把自己也整成满身鸡毛？在负重前行的日子里，要修炼自己，让自己见世面，长见识，而不是只长肥肉，不长心。
世界上的事分为三种：自己的事，别人的事，老天的事。前者自己可把控，后者多想无益，不如顺其自然。
有一天，朋友搭我车回家。一上车她就拼命拿着手机摆动，原来她加入了一个“步数打卡群”，谁每天步数最少，就给群里的人发红包。这就是“伪自律”。
作者在这里举到一个例子，《哎呀好身材》中的张天爱，有一次她三天没睡觉，但是还去健身房做重量训练，结果太疲惫，动作没做完，任务也没完成。
大家看后直言“她不要命了吗”，我们为什么要健身，因为要保持健康。在睡眠不足的情况下为了保持打卡而去健身，这不是自律，这是出发了太久，忘记了我们的目的是什么，是为了健康，不是为了打卡，这种情况，就该休息，让自己保持体力充沛。
什么是自律？自律就是一件“苦差事”吗？最近在减肥，只有早餐吃饱，其他两顿吃水果，或者不吃。2个月了，瘦了20斤，同事们说，你真有毅力，能吃的了这份苦。 苦吗？我不觉得。在最初的一个月，确实有饥饿感，而且戒掉油炸类、甜品类确实很痛苦，但是，随着我的健康指标一天天提升，体重一天天下降，以及在克服小诱惑时的那种成就感，都让我现在爱这种“轻食”、“不食人间烟火”的状态。自律是什么？一种源自于对某种“真正喜欢的、合适的、有价值”的热爱。你对这种生活有多热爱，你就多爱花时间在这种生活上。
值得庆幸的是，无论何时开始依据。都不算晚，如果你还生活在一团乱麻之中，不妨看看这本书。
人的一生，一路过来，每个人的背后都会有心酸的故事，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。
不必总是抱怨生活不够，很多时候，其实是自己欠了生活一份努力！每一个讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经…
未来美不美，取决于自己现在拼不拼…
知道自己是什么样的人，要做什么，就无需活在别人的非议或是期待里。
人，应该像江水一样，朝自己目的地流去，遇到阻碍，如果不能直接过去，那就绕过去，但是决不会停下来。
有目标的人在奔跑，没目标的人不知道要去哪；有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为他内心觉得全世界都把他亏欠；有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为他不知道起床后该干嘛!
我们耍在形形的人群中看清自己，在患得患失的中考验自己！
即使生活给了我们一地鸡毛，也要把它扎成鸡毛掸子。不再虚度时光，不再因为一点小事而伤心动怒，也不再因为一些小人而愤愤不平。
风有风的方向，云有云的心情，别奢望都懂你，别奢求事事都如意。
生活总会有望穿秋水的期待，也会有不期而遇的温暖，更会有无人可诉的煎熬，当然也少不了会有峰回路转的惊喜。
我们应该更富有眼界，更注重，更着眼细节。过去的事情就应该放下，未来的生活才不会有负担。
脚踏实地，依心而行，踏实一些，你想要的，岁月统统都会还给你。
人生苦短，不必遗憾，忘却一切烦恼，开心度过每一天，做最真实最漂亮的自己。
失败不可怕，可怕的是没有尽力。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见，从容面对生活。
人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，把握当下，开心过好每一天！
只要记得，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑往前走，做最真实的自己。
如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。至于伤感一类的情绪，是对短暂生命的浪费，实在没必要。
不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌！
我们往往来不及认真的年轻过，等明白过来的时侯，只能选择认真的老去。
其实，永远不晚，实际上最好的时光，对于一个真正有所追求的人来说，生命中的每个时期都是年轻的，因为每一个今天都是人生最年轻的一天。
做一个内在充实，外在简约的人，把平凡的日子过出诗意，把简单的生活过出丰盈来 。
虽然岁月沧桑，只要永远相信爱不会绝迹，永远相信一切美好总会如期而至，只要坚持努力，你想要的，时间都会给你答案。
而这个过程，就像一朵在风雨中的花蕾！
愿我们的人生，都结满开心果，梅，
富贵枣，温馨李，幸福桃、美满梨，兴旺菊，快乐糖，吉祥花！
整理思维和整理衣柜是一个道理两种结果： 分类归纳或者果断丢弃。
你有没有经历过生活一地鸡毛，千头万绪没有思路，家里事情的清单列了一大堆，单位再出现职责之中的纠纷和扯皮，孩子在学校因为不守纪律被老师批评，并要求家长到校沟通。
这些情况不是我瞎编的，无巧不成书，这些情况真的在我的生活中出现过，这种时候大脑基本属于空白状态，完全无法启动，早就成一锅粥了。翌日早上，不出意外嘴巴上应该会多一个火疙瘩。
由于经常遇到此类问题，因此我会思考比较多一些，当大脑中的事情不断萦绕，给自己造成困扰的时候，我们要适时停下来， 开始整理自己大脑中存在的事情。
把自己能想到的事情全部都写在一张纸上，一定不要避讳，要全部写出来，甚至可以把做这件事的担忧和困难也写出来。 目的是把我们的大脑腾空，给它空间思考。
比如：单位人事纠纷、领导嘱咐的事情、督促下属工作、手头还有一篇稿子、家里保姆离职、妈妈生病住院、中秋节亲友慰问、孩子最近在学校表现不好、写作业磨蹭、自己最近缺乏动力。这些事情看似琐碎，实则占用时间精力。先将这些事情进行分类，工作、家庭、教育、自我管理。
分类以后将这些具体内容按照轻重缓急的次序归入各个类别中。
工作 ：1.领导嘱托的事；2.单位人事纠纷；3.督促和指导下属工作；4.手头一篇稿子。
家庭： 1.妈妈生病住院；2.家里保姆离职；3.中秋节亲友慰问。
教育 ：孩子在校最近表现不好? 在家磨蹭
自我管理 ：最近缺乏动力
这样思路顺了，一个一个来解决，即使一时没办法，也要为自己提供一些思路。
在每一件事情上都按照: 是什么，为什么，怎么办的原则来整理。
以下是我关于自我管理问题的整理。
是什么？ 最近缺乏动力。表现是，只想刷抖音，看电视剧，其他事情感觉自己没有能力去面对，逃避。
为什么？ 事情太多无从下手，注意力无法集中，大脑不停运转，思路频出，又全盘否定，效率低下，没有动力。
怎么办？ 先做一件事情让自己安静下来，我喜欢听音乐、临帖或者打开熏香、当然还有写作，闭上眼睛，清空大脑。
等自己心足够宁静了，再进行以下:
一、整理分类待做的事情，根据事情的特点，按照因果顺序、时间顺序、空间顺序进行整理；
二、针对老大难问题写出困难、解决思路，找谁做帮手；
三、预测这件事的发展方向，给出几个预案。
这样做，充分了解了这些困扰自己的事情的原因，并且把握了其走向，必然做到了然于胸，一定能驱动自己开始实践。
而实践一旦开始，会良性循环，一个成功的实践会促使多巴胺奖励，缺乏动力的问题解决以后，其他一系列问题解决办法同上，最终实现完美逆袭。
这些年，一直觉得自己活得像个孩子，直到前段时间母亲生病，请了半个月去陪护。
第一次自己买高铁票，差点没赶上车；第一次一个人坐地铁，忐忑不安，生怕坐过了站；第一次安排母亲的一日三餐；第一次给母亲喂饭；第一次给母亲擦洗……坐在病床边看着母亲的睡颜，内心从未有过的担忧与不安，那一刻我才意识到自己已经是一个成年人。身上肩负着为人子与为人母的责任与义务。
虽生在农村，可从小被父母捧在手心长大，从上学到工作几乎都是一帆风顺，在合适的年纪结婚生子，在同一个工作岗位坚守了十多年，生活虽不富足但也圆满。和大多数人一样，我也喜欢独立和自由的生活，梦想着诗和远方。也许这一路走来过于安稳，感觉自己慢慢懈怠了，心中没了梦想，对生活没了更高的追求，对自己没了更大的期许。
那一瞬间就击中了我的心房，激发了我对更美好生活的追求与向往，我想从现在开始努力扎漂亮的鸡毛掸子，也不算晚吧。
于我而言，奋斗的意义，不在于一定有多大的成就，只是能让自己在平凡的日子里，活得比原来的我更丰盈，有能力守护家人，用行动为孩子树立榜样，如此足矣。
我所向往的生活，不是物质堆砌的富足状态，而是看过了生活的虚妄与浮华，沉淀下来的通透，有强大的内心去面对生活的豁达和处变不惊，纵使生活一地鸡毛，也要欢歌前进，努力把生活过成诗，让任何挫折都无法击溃我内心的精致，为了家人，我要努力拼搏成为最好的自己。
我想从现在开始奋斗。拼命的努力，为了成为最好的我！
1.你对生活有好奇，生活才会对你有兴趣。2.一切的矫情和抱怨，咆哮和压抑，都是源于很缺钱和很缺爱。3.你只需要做两件事即可，一是保持快乐，二是认真活着。4.生活一地鸡毛的时候，慢慢地把它捡起来，做成鸡毛掸子，然后鞭策生活，总会越来越好。5.人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。6.哪有什么错过的人，会离开的全是路人。哪有什么命运不公，全是懒惰让你变得无能。
#生活 #快乐 #钱 #爱 #鸡毛掸子 #舞会 #错过的人 #命运
人们常说，生活就是一地鸡毛。
但你可以，把一地鸡毛扫起来，捆起来，做成鸡毛掸子，扫除生活的苦。
脚下的路，只能自己走，自己决定方向。
若不是披荆斩棘，哪来的一路星光；若不是翻山越岭，哪来的柳暗花明；若不是历尽沧桑，哪来的风轻云淡；若不是一路苦熬，哪来的绝处逢生。
01 风雨过后是彩虹
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。无论多苦多累，坚持往前走，属于你的风景就会出现。
所谓强者，不过是把脆弱的一面隐藏起来自己品尝；
所谓，不过是常常努力到无能为力后顺其自然；
所谓勇敢，不过是认清生活的真相后依然热爱生活；
所谓笑而不语，不过是苦过、痛过，默默地等待蜕变。
没有一劳永逸的人生，每一个阶段的收获，都只代表着当下的成就。
人生旅途，有风有雨是常态，风雨兼程是状态，不经历风雨，哪来彩虹。
我们要用风雨无阻的心态，去迎接每一次风雨的洗礼；我们要学会独自承受挫折，学会独自舔舐自己的伤口。人生没有白走的路，每一步都算数。
正如鲁迅所说：“世上本没有路，走的人多了便也成了路。”
红尘路上，每个人都在用脚丈量着前路的一片茫然。但没有比人更高的山，没有比脚更长的路，锲而不舍，脚下的每一步，都是通往美好人生的新里程。
02 感受幸福是能力
一路走来，终是明白，只有不虚度每一个日升日落，才能收获一个无悔的人生；只有保持清风月明的心平气和，才能修得宛如秋菊的淡逸安然。
人生如雾亦如梦，有些事，看不清会纠结，看透了却又心痛。
芸芸众生，看似自己做主，实如尘世间的一粒尘埃，很多时候都身不由己。
不如甩甩头，跺跺脚，将落在头上的每一粒尘土抖落、踩平，自己造一块垫脚石一步步往上走。
滚滚红尘，有风有雨，荆棘丛生；百年沧桑，有泪有憾，烦恼不断。 至于那些惬意的时光，往往如白驹过隙，转瞬即逝。很多时候，人生都处于进退维谷的境地，徘徊张望，落寞和绝望就油然而生。莫不如“行到水穷处，坐看云起时”，或许又是“柳暗花明又一村”。
上苍对待每个人都是公平的，无论你是身份显赫，还是平民百姓，人生路上，该有的风雨，一场不落下；该有的泥泞，一步不错过。
岁月深沉，纵使风云变幻，依然一手举着欢欣，一手托着苦难，笑着前行。
漫漫人生，幸福从不缺席。惟愿掌握感受幸福的能力，方能将欢乐的尺度拉长，将悲伤的尺寸融入，弹奏出幸福美满的生命之歌。
03 不忘初心是人生
常言道：“船到桥头自然直。”
生命是一条长河，时间就像涌动的波涛，是深是浅，都得蹚着过。 它不会因为你的抱怨而放缓，也不会因为你的责怪而换道。唯有始终心存信念，不忘初心，乘风破浪会有时，沧海终会变桑田。
人，生于天地自然，或许，至高的境界就是与其融为一体。
犹如一棵大树，屹立于劲雨中，挺拔傲然；
犹如一棵小草，摇曳在疾风中，顽强乐观；
犹如一缕阳光，照亮在心间，明媚热情；
犹如一汪清泉，滋润在心田，温润澄澈。
此种境界，是在生活中蹚出来的，是在时间中磨砺出来的。
只要义无反顾的往前走，总有一个清晨，清风拂过，笑颜之花灿然绽放；总有一个正午，细雨飘过，岁月清泉甘之如饴；总有一个黄昏，一个念头闪过，打开从前的记忆，发现所有的伤痛和苦难，早已消逝在清晨的沙沙作响之中，早已湮没在午后的淅淅沥沥之中。
唯有嘴角上扬的盈盈微笑，镌刻在岁月的年轮上，不偏不倚，不急不缓。放眼望去，天空澄碧，纤云不染，远山含黛，和风送暖，好一个诗情画意的世界！
作者简介：霞光满天，深研教育，热爱 历史 ，懂点心理学，喜欢码文字，在平凡的生活中活出滋味！
