佛曰：“人有六根、六尘和六识。六根者,眼、耳、鼻、舌、身、意也。六尘者,色、声、香、味、触、法也。以眼观色,以耳听声,根尘相对,而识存乎其中矣。”
六根和六尘于我而言仿佛一直都存在，而六识则要追忆到少年时期。不能确定具体要回溯到何时。
少年时期，家乡没有很多惊艳的树木和花草。树不过是北方最普通的柳树、杨树、槐树，果树有枣树、桃树、苹果树、杏树、柿子树、石榴树。
祖父种了很多绿植，家里的绿植基本上都是各种形形的仙人掌、仙人球，院子里稀稀疏疏地放着几十盆，开着**的、红色的、白色的小花，似乎整个庭院就从来没有寂寞过。
我对这些一年到头干巴巴带刺儿的绿植没啥兴趣，反而一直执拗于一株柳叶桃，很高的柳叶桃种在一个很大的花盆里，夹竹桃可能比那时的我还要高，叶子像柳叶一样细细长长的，花是鲜艳的红色，在一片干巴巴的仙人掌、仙人球之中远远望去真是“万绿丛中一点红”。柳叶桃的花几乎是常年开放，估计这是我幼年生命里唯有的亮色，所以执念颇深。
能与之媲美的唯有院子里那颗石榴树开的花，石榴花是一众果树里开的最热闹的，它的花大且鲜艳，而且开的时间也比较讨巧，一般开在五、六月份，这时桃、梨、苹果和杏的花期都谢了。石榴的果子也容易引人注意，秋天沉甸甸的黄里透红的果实缀满了枝头，压得枝桠不由自主地弯着腰低着头。
别的树的花虽没有柳叶桃或者石榴花那么鲜艳。但是因为这些树相对更普遍，则在记忆中随处可拾。初春三月至四月初，是柳树杨树发芽吐枝的时节，柳枝轻轻垂下头如婀娜多姿的少女，杨树则如桀骜不驯的小伙，倔强地不停向上生长。榆树开了花，我们管它叫“榆钱儿”，拿着竹竿打一篮子“榆钱儿”回家让妈妈烙“榆钱儿饼儿”是物质匮乏时代的乐子。槐树的花白白像一串珍珠，小孩子喜欢把花瓣都揪下来只留里面的花蕊来吃，一股子甜味儿滋润了味蕾。
长大了之后，这些记忆被我都抛在了脑后，仿佛从未再我生命里存在过。 我们被生活裹挟着向前如狼奔豕突般向前奔跑，一刻都不得停歇，却忘记了为何出发。我们的身体走得太快却忘记了灵魂已经被我们远远地甩在后面。我们执着于物质的丰富却忽略了精神的丰盈。
美是顾城说的：“草在结它的，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好”；美是林清玄说的：“人间最美是清欢”；美是林语堂说的：“优雅地老去”；庄子曰：“天地有大美而不言”。
蒋勋是著名的美学大师。他提倡在日常的生活里慢下来去感受美，慎重地对待生活里的衣食住行而不是草草了事就是在实践生活里的美。
疫情改变了很多人的生活。对我生活的改变之一就是学会慢下来欣赏生活里的美。生活里的美——美的那么简单、纯粹。 它可以是用心烹制的一粥一饭；可以是与孩子一起读书、一起看蚂蚁搬家、一起去公园欣赏春天的花草、可以是一起家人认真地看一个电视剧甚至连广告也不放过而不是急切的快进、可以是三五成群的好友微信连线云、午后的漫步。只要是你认真用心对待的事情，我们都能称之为“美”。
疫情之后我仿佛找回了自己的“六识”。眼、耳、鼻、舌、身这些器官一下子活了，又能够用这些器官来感受这个世界了。自从找回了“六识”我发现了生活中的许多美：孩子练歌的声音美竟然让我有跟他们一起学歌的欲望；瑜伽老师的体态之美也激励着我一周两次的健身从未停歇；每周一次的购花、整理花，让我每周都有小小的期盼，日子仿若一下子就有了奔头；把花分享给好朋友竟然也带动她买花为她赢得好心情；最近也竟然有精力再来读唐诗宋词感受诗词之美。
于我而言最重要的是每个周末都争取一天陪孩子到公园看花，从初春的迎春花、桃花、玉兰花、梨花、连翘花到后来的海棠、丁香、樱花。
上个周末就在“谷雨”那天为了完成孩子的科学作业，到离家最近的公园里观差花朵竟然发现了许多惊喜。这座公园里离家不到两公里，几乎每年都会到公园散步，估计已经长达十年之久了。公园里竟然还有“郁李花、棣棠花、紫荆花、麦李花。在这些花里，我只在书上读到过紫荆花和棣棠花，另外两种花我是闻所未闻的。除了上面的花，我还认识了金银花、蔷薇、白花马蔺，而且爱上了**的蔷薇。更加令人惊喜的是从家到拐角的车站竟然有三处有**蔷薇花。它们一如上面提到的那些公园里的花静静第开在那里多年，我未曾识得它们。这不是他们的缺憾而是我的缺憾。
在离家最近的公园里，像牡丹、芍药、海棠、樱花这样的花随处可见的。如果稍微走远一些去比较大的公园，大的花海唾手可得。每个周末朋友圈里都是晒春光、春花的朋友。这些朋友来自全国各地、五湖四湖。可见我们现在的物质真是极大的丰富了。所以生活中到处都是美，而我们却把六根关闭未能去发现美、感受美。
当然焦虑也并未从我的生活里完全消失。上班的时候，我还是照样为公司今年惨淡的销售收入和利润发愁。 虽然公司不是自己家的，但是毛之不存，皮将焉附的道理我自是明白，我所能做的就是尽我所能把自己的工作做好。回到家也是会经常因为孩子的作业搞得鸡飞狗跳，但是我的耐心以孩子有切身体会的速度在变好。因为美滋养了我的心使得我能更好的收拾好自己的心情应对孩子教育过程中遇到的问题。
希望与大家一起携手把生活调慢一格，感受生活里的美。
材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。
材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。
[思路导航]
品味当今时代万象，反思生活之本源。“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考]
这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。
你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。
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1.慢餐饮
城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。
2.慢睡眠
睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作
这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书
对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动
运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲
无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
7.慢音乐
拒绝噪声，我要健康，我要我的慢音乐。喜欢慢生活的人通常喜欢听轻柔的音乐，慢音乐不仅能陶冶人的气质修养还能促进人的身心健康。每每聆听那些高山流水一样的曲调，我们就能明显感觉到心灵在舒缓，所谓天籁之音，就包含着一种不可思议的神秘慢力量。
8.慢社交
职场如江湖，算计别人不如修炼自己。做最好的自己，反而可以轻松打通人脉，以四两拨千斤。即使在职场上，主张慢社交的人也总是不温不火，不慌不忙。在他们眼里，职场中的人际关系说复杂也复杂，说简单也简单。主张快社交的人往往主动出击，为自己想了很多危机，时时处于“备战”状态准备扑火，而主张慢社交的人却总是坚信，练好内功是根本，因此他们不做小动作，只是本分地做最好的自己，与人为善。
9.如今，正有一种新的生活方式开始流行———这就是弃快从慢的都市“慢生活”。“慢生活”的崇尚者们有一个新鲜的代称———“悠客”。因为“慢生活”的本质就是要让人“悠然自得”，在工作和生活中适当地放慢速度，以豁达和欣赏的心态来感受周围的人和事。如今，在许多时尚达人的心目中，“慢”的理念已经深入到各个角落。随着生活节奏的不断加快，无数厌倦了繁忙生活的人们发起了“慢生活”的运动，他们希望生活的脚步慢下来。这是个容易让人焦躁的时代。并不是因为一定就有多大的工作压力，只是人们的心态上让自己过于紧张。试着改变生活的节奏，一切可能会换个模样
10.节奏：对快的叛逆 对慢的神往
“快生活让我们失去了太多。不仅是健康，还包括对生活的热爱、和享受，对周围的一切丧失了新鲜、好奇、体会与感动，生活的细节已被完全的忽视。”刚上班的小王这样告诉记者。他说，大学里自己可以欣赏艺术、培养个性、发展兴趣爱好，可是飞快的生活节奏磨灭了他的个性和爱好。
“现在的生活节奏太快了，有些跟不上。哪里还有时间放慢脚步呢？日子活得真是太累了，好想慢下来。”陈**抱怨道。在哈尔滨像陈**这样的人更是不计其数。其实，要放慢生活的脚步并不难。“只要你有心，时间总能挤出来。工作再忙但心不忙，就是说要学会控制情绪、放松心灵。隔几天我就约几个朋友去爬山，有时还用节日钓鱼、放风筝、自驾出游，其乐陶陶，让人羡慕。”一位网友在博客中这样写到。
哈尔滨有一群人成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。发起人之一的龙先生说，长期的城市快节奏生活让人很累，他们要返璞归真，不再“搏命”，要让生活变成“慢板”，静下心来细细体会和品味生活的细节。
其实，茶楼是一个放慢节奏、轻松神经的好地方。它提供的配套服务越来越多，休闲功能也越来越全，既满足了饮茶，又有等项目，甚至可以做、足浴等。目前，哈尔滨多数茶座的生意全天候红火，其中不少人是“泡茶一族”，在这里一坐就是一天，这些人大多喜欢安静，要上几个饮料点心，手捧文件、书籍，不急不忙，像在办公，又似休闲。一个茶客告诉记者，适度放慢节奏，对人自身来说，是一种和谐。
针对越来越快的生活节奏，反对“快餐”的“慢餐文化”也开始盛行。他们放慢了饮食速度的同时，更放慢了心态，以慢餐引导那些被物欲横流的大潮包围着的人们放慢脚步，形成一种健康的心理态势。
传统观念认为“慢生活”要有足够厚的“家底”，起码生活无忧才行。其实消费不是奢侈，没钱也不缺少快乐。生活质量和快乐心情完全不靠金钱衡量
11.消费：富的充实 穷的快乐
哈尔滨的“懒人部落”就是由一群在事业上已小有作为的人组成的，他们都有着一段段“搏命”的奋斗史。部落族员的年龄介于30岁至45岁，学历较高，有一定的经济基础。“这样的人一般都经历了一门心思扑在事业上的日子，所以格外渴望放下劳累的生活，回归自然。”作为发起人之一的张**说，能否像他们这样过“懒人”生活，并不是非要有经济基础做后盾，这更多是一种生活理念和追求。说到经济压力，这只是个人的观念问题。
“我喜欢骑着自行车出游，还不确定具体的游玩地点，沿途看到哪里好玩，就把车靠在一边，尽情地享受，从来不赶时间。”大学生小刘得意地告诉记者，“这样既省钱，又玩得尽兴。”“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”在以前，上海人总是奔着“上有天堂，下有苏杭”的美景去旅行，而现在去杭州的人更多的不怎么玩，连相机都不想带。他们直奔西湖边，找一家茶楼，一个下午就喝茶，有时还到湖上泛舟几小时，晚上就沿着湖边散步。不管穷人还是富人，一到这里，心情都放松了。
随着青藏铁路的全线开通，入藏游客数量大大增加。以前人们多数选择“飞”去西藏，而现在他们更愿意放慢生活的节奏，坐着火车慢腾腾地“游”西藏。据哈尔滨康辉国际旅行社有关人士介绍，去西藏游玩的人多数是中青年人，他们爱玩，也喜欢探险。花有限的钱跑更多的地方，能带给他们更多的愉悦。这样不仅节约了钱，还享受了都市快节奏下的“慢生活”。
除此之外，乒乓球、羽毛球、游泳、瑜伽、太极拳等慢运动也如火如荼地展开。这些运动成本不高，甚至零成本，但是让疲惫的人群身心都得到了放松。其实，不管经济实力怎样，在工作之余给自己身心放松，享受“慢生活”，这是一种快乐的生活方式。
“慢生活”不是懒散，而一种由生活态度转变而形成的健康心态。
12.生活：积极的态度 健康的心理
“慢生活”的倡导者王丰退休后开了一间漫塑工作室，本来轻松休闲的他一下子忙碌起来，可他说，他现在潜心研究漫塑艺术，心无杂念。虽然忙碌，可心里依然在享受“慢生活”。他认为，“慢生活”不是要人懒惰，而是更积极的生活态度。
在机会愈少、竞争愈烈的今天，要避免“超载”、“超速”，就要学会“慢生活”，使自己身心得到平衡。80高龄的金庸先生就相信“乐观豁达养天年”。他说：“人要善于有张有弛。要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，这样对健康很有好处。”徐徐缓缓的金庸做出了自己的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为“金庸星”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。都市精锐们所追捧的“慢生活”，不是简单的“减速”，而是让自己在繁忙工作之余，在生活节奏上形成一种放慢的习惯，多些时间休闲、放松身心，让有限的快乐得以加倍放大。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，“慢生活”理念的存在，正是都市精锐们保持快乐人生动力的一大重要因素。从这个意义上讲，“慢生活”将是社会生活的大势所趋。从现在开始，不妨放慢你的脚步吧。体验“慢生活”，享受好心情，快乐就是这么简单。
13.慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。
用个形象的比喻就是：像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学；像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早死了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。
[学生习作]
1.慢是一种生活态度。现在人们的生活节奏逐步加快，我们与其匆匆忙忙地过日子，不如放慢脚步，享受生活。信息技术高速发展丰富了人们的生活。我们表达感情的方式也增多了。可是一通电话，几条短信是不能替代我们常回家看看带给的父母脸上的笑容。一根电话线拉近的是人与人之间的距离，也疏远了人与人的真实情感。科技时代里，无处不快，有可能让我们渐渐失去自我，最终变成被抽空了灵魂的躯壳。放慢脚步，让生活多一丝温情。
2.快时代需要慢生活。慢是一种豁达，淡定的心境，它可以使你达到“世间浮华万千，而我心静然”的境界。天下三足鼎立，兵家干戈不息。而卧龙先生能在深山依旧酣睡，这难道不是对“慢”的诠释吗？正是由于这种“慢”心境使他做到了“淡泊以明志，宁静以致远”。世界变化日新月异，明星代言数见不鲜。而“亚洲飞人”刘翔的精力仍旧集中在110米的跨栏跑道上。这是一种淡定的心境。快时代需要慢生活，我们只有慢下来，才能找准自己的位置。拥有了豁达、淡定的慢心境，才不会淹没于快时代的滚滚洪流中。
3.快时代需要慢生活，因为慢是快的基础。当你正习惯于慢生活时，生活的三维坐标也自然将你定格于恰当的位置。青霉素的发现与其说是偶然，不如说是慢的协调给了快的跨越。如果科学家急于一种目标的探索，而忽视了慢步的发现，那么机会也就随之而去了。慢一些，不要因匆忙而拒绝晚霞的相约，不要因急追而忽视余晖的挽留。
4.品味生活，伴着一种慢的心境----平和、优雅。体味生活，带着一种慢的态度-----从容、淡定。特蕾莎修女用善良与博爱向世人传递着爱和上帝的旨意，她用一种平和心去掉了宴会的奢侈快感，代之以利用与帮助。大江之上，羽扇挥起东风，烧红了半壁江山。苏轼以其旷世的豁达和那惊人的淡定慢慢地定格于历史的画卷中。是他的从容挥去了物欲横流的追求，代之鹏飞九万的眺望。的确，生活需要慢下来，快给我们带来了刺激便捷，然而慢更让我们拥有了更多美好的事物。如果修女去做总统，恐怕她也会无暇顾及贫穷病痛的非洲难民。如果苏轼去做高官，恐怕赤壁将隐没于海涛之中。我们需要慢的生活，它总有一种轻松和谐的感觉，给人以回归自然的体味。
5.她是戏剧班里赫赫有名的程蝶衣，他是圈里大红大紫的张国荣，他是文学史上誉为天才的海子。在快时代这艘行进的船上，美丽执著的程蝶衣选择了血溅戏台，敬业热忱的张国荣选择了高楼跃下，向往幸福的海子选择了卧轨自杀。在快时代的滚滚洪流中，他们没能找到慢生活的真谛，最终留下一个令人嗟叹的结局。而奥斯卡影后——苏珊，一个融入快时代却也能宠辱不惊的女性，一个将快时代与慢生活巧妙融合的演员。她握住了快时代的利剑，用不屈的意志、不变的信念创造出《华尔街》的神话。当今世界，快时代与慢生活，似水火不容，却也能铸造美丽的奇迹。
6.作家周宁说：“慢慢地走，稳稳地走，总有一天，你会发现自己是那走得慢的人。”阿尔卑斯山谷中，在一条风景极佳的大路上有一条标语：“慢慢走，欣赏啊！”对此朱光潜先生写道：“许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地疾驰而过，无暇一回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事情啊！”
慢慢走，欣赏啊！我们的生活何尝不需要这样呢？越来越快的生活节奏，不停地奔波、麻木的表情、飞快的脚步~你已经被你所追求的东西所累了，因为总因为前面有一个巨大的幸福在等待着你。当你回头来看时，却发现，幸福，原来在路途的点滴之中。时间不能停滞，可是我们可以驻足，也许偶尔的一瞥，你就能看到生活的笑靥。
7.慢，是稳如泰山的气势；慢，是时光积淀的厚重；慢，是天人圆融的和谐。在当时社会，“慢”慢与这个社会的快节奏依然是统一的，它中和了“快’的不稳定，又为“快”打下了良好的基础。所以我们处在这个社会，节奏快了，心应该更加沉静和从容。现在人们在社会中所做的每件事，都应该是在自己的步伐和节奏，使之更符合社会的规律。比如人们强调的可持续发展，为的就是在这个快速发展的社会中慢下来，为更长远的发展做打算。人也是一样，就如同行车一般，跑得太快也别忘了适当地慢下来一些。人生也就是“快”与“慢”的一种统一。“快”是前进、发展，“慢”是思考、总结、铭记、欣赏。对弈需要“慢”，写作业需要“慢”。当我们向前进发的时候，也别忘了停下来总结过去、欣赏现在，人生因“快”而，因“慢”而深沉。社会的统一，需要我们更慢一些才是。
无论在学习、工作或是生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我整理的慢下来的时光作文700字，仅供参考，大家一起来看看吧。
慢慢走，让音乐带你走出焦躁；慢慢走，让想象带你走进安宁。
——题记
早上六点起床，刷牙洗脸，坐车上学，上课下课，九点到家。一天天的，时光很快转瞬即逝，内心总有一丝丝焦虑，一丝丝不安。
成绩，成绩！天大地大，成绩最大。我每天拖着疲惫的身子倒在床上，总是想着：明天要考的知识都准备好了吗？日日夜夜，循环往复。
偶然一次在家里闲荡，突然瞟到了书架顶的葫芦丝，心中有了一种冲动，摘下了久违的葫芦丝，细心地擦去了上面厚厚的灰白的霉菌，缓缓将气息送入其中，声音依然如此清脆。
悠悠的声音如波纹，一圈圈地漾开，震击着，波动着，低吟着。那古老的民族乐器，让我想起了高原上缓缓吃草的牦牛，竹林中探破泥土的竹笋，湖边随地摇摆的杨柳。一个激灵，我呆呆地站着，就像做梦一样，我弱弱地吹着，尝试着一首较为熟悉的曲子。
引子，幽幽的，似乎将我带入一个黑夜，只有风，只有树，只有月亮，只有星星。风，轻轻地吹着，树叶沙沙作响，在月亮的映衬下，显得异常优美，星星似乎觉得好玩，瞪大着眼睛看着，看着……
中间是一段抒情，一个人扭着腰来到湖边舀水，水却不愿意安静地待着，荡来荡去，泼过来泼过去，打湿了那个人的衣服。随着她的'步伐，我似乎看到了一大群人，在一堆火旁边跳舞。
高潮，她们用舞蹈感谢造物主赐予她们美丽的生存环境，热情奔放，地上，只有火和她们的影子。
结尾，再次回到了湖边，月亮，树，星星和风，景色依旧。
吹完后，我站在原地发呆，感觉这一切似乎很漫长，似乎又很短。爸爸仍然在看书，外婆仍然在做饭，妈妈还在写论文。尽管一切如故，却有带不走的神清气爽。
也许，慢下来，打开你的记忆，去感受风轻云淡，鸟语花香，你在慢下来的时光中，更容易发现自己的世界。试卷依然是试卷，你却不必再有所焦虑。
最近，在拍摄制作过程中，发现自己与大伽们制作的不同之处，缺少灵魂，缺少美感。毫无重点的拍摄，眉毛胡子一把抓，镜头内容看似丰满，却存在重点不突出，像个没有灵魂的人在表演，只能是自娱自乐的小，自恋的欣赏。
都说：艺术来源于生活，高于生活。生活是基础，是发现美的源泉。懂得生活的人，一盘菜，就是一幅艺术作品。一片片落叶，可以赋予芭蕾女孩的舞姿。几束野花野草，可以插出美的画面。
蒋勋说：“忙”字就是心灵死亡，当你不再忙的时候，你就开始了生活美学。并不只是匆忙地去赶艺术的机会，而是能够给自己一个静下来，反省自我感受的空间。
回想过去科技落后的年代，远在他乡求学，时常以一封家书，向父母报平安，报当下的学习生活。再接受父母一片苦口婆心的教诲，催人奋进的鼓励。
恋爱时，也是以书信传递彼此的爱意、诉说思念之苦以及海誓山盟。情深浓意时，才能走入围城，或留守围城，或冲出围城。或变成蚊子血，或变成某人身上的朱砂痣。
只因经济落后，车马行的慢，沿途可以捕蝶、捉蜻蜓，可以把野花编织成头冠，可以摘品尝野果的甘甜。
追求快节奏的当下，失去了许多生活乐趣、生活中的美感。匆忙中，视野内、听觉中，都是孔方兄，忽略了脚下的花草，头顶的星空。
昨天上班前，拍了一段慢动作雨中漫步。播放时，才发现一串串雨线，好似珠帘从天而降。落在地上，溅起水花，晶莹剔透，一幅天然油画。
从生到死，可以匆忙而过，好似从未来过。在繁华的尘世中，成为一个了无生趣的求老。也可以慢慢细品，在五味杂陈中，看看花开花谢，看看日月斗转。在迂回曲折中，发现生命之美，感受生命的不同。
女人迷womany日剧《我要准时下班》说：「绝对不要做那么一心只有工作的人，也要为自己的生活着想。」把每天都活得快速、讲求效率，真的就代表充实吗？或许我们应该重新思考慢下来的意义，而期就是一个停损点，一个让生活时间 reset 的机会。 想到期，你是不是突然松了口气，想着太好了，终于能让自己慢下脚步休息了？ 从礼拜一一路急奔到礼拜五，你觉得自已的力气就跟时间一样分秒流逝，想着生活要快，什么事情都讲求速度。一天 24 小时，就该努力填满，设满档的行程和快速行动会让自己每天都活得充实。但这样真的好吗？ 我们在餐桌上匆匆吃完一碗面，无法细细咀嚼品味食物的好；快速浏览每个旅游美景，却没办法驻足看欣赏一株花的美；更重要的是，我们少了人与人之间交流的机会。 现代人追求效率而失去的生活品质，是对生命的深刻感受与连结。 这支 Ted Talk 或许能让你重新思考慢下来的意义，而期就是一个停损点，一个让生活时间 reset 的机会。 追求速度的同时，你也忽略生命付出的代价 在 In praise of slowness 这支 Ted Talk 里，曾出版《慢活》一书的新闻记者 Carl Honoré 谈到现代人过于讲求「效率」的状况。 生活里的每个细节，成了我们眼中「浪费时间」的小琐事，譬如走路，我们讲求竞走；阅读一本书的时间，开始追求如何看得快又深；一场约会，讲求要是快速约会；吃饭要站着吃，这样会比坐着吃快；到访一个城市，为了逛到所有景点，每个景点只停留 10 分钟；运动燃脂课前要挂上「快速」两字，才能帮助难以抽出时间运动的上班族解决问题；快速抵达、快速取餐取票?。Carl Honoré 分享自己甚至在纽约街头，看到一间健身房挂著「快速瑜珈」的夜间课程广告。 听起来有些好笑，但是仔细想想，自己是不是也落入追求「快速」、「高效」的生活节奏里了呢？ 在集体崇拜「竞走」式的生活里，Carl Honoré 提出了背后的严重性：「我们如此沈浸在追求速度的生活里，却忽略背后付出的生命代价。」我们的健康、工作、饮食、关系，甚至是整个社会的运作，都与竞走式的文化息息相关。我们用速度偷渡生活，却非踏实的过著每一天。女人迷womany日剧《我要准时下班》说：「绝对不要做那么一心只有工作的人，也要为自己的生活着想。」把每天都活得快速、讲求效率，真的就代表充实吗？或许我们应该重新思考慢下来的意义，而期就是一个停损点，一个让生活时间 reset 的机会。 想到期，你是不是突然松了口气，想着太好了，终于能让自己慢下脚步休息了？ 从礼拜一一路急奔到礼拜五，你觉得自已的力气就跟时间一样分秒流逝，想着生活要快，什么事情都讲求速度。一天 24 小时，就该努力填满，设满档的行程和快速行动会让自己每天都活得充实。但这样真的好吗？ 我们在餐桌上匆匆吃完一碗面，无法细细咀嚼品味食物的好；快速浏览每个旅游美景，却没办法驻足看欣赏一株花的美；更重要的是，我们少了人与人之间交流的机会。 现代人追求效率而失去的生活品质，是对生命的深刻感受与连结。 这支 Ted Talk 或许能让你重新思考慢下来的意义，而期就是一个停损点，一个让生活时间 reset 的机会。 追求速度的同时，你也忽略生命付出的代价 在 In praise of slowness 这支 Ted Talk 里，曾出版《慢活》一书的新闻记者 Carl Honoré 谈到现代人过于讲求「效率」的状况。 生活里的每个细节，成了我们眼中「浪费时间」的小琐事，譬如走路，我们讲求竞走；阅读一本书的时间，开始追求如何看得快又深；一场约会，讲求要是快速约会；吃饭要站着吃，这样会比坐着吃快；到访一个城市，为了逛到所有景点，每个景点只停留 10 分钟；运动燃脂课前要挂上「快速」两字，才能帮助难以抽出时间运动的上班族解决问题；快速抵达、快速取餐取票?。Carl Honoré 分享自己甚至在纽约街头，看到一间健身房挂著「快速瑜珈」的夜间课程广告。 听起来有些好笑，但是仔细想想，自己是不是也落入追求「快速」、「高效」的生活节奏里了呢？ 在集体崇拜「竞走」式的生活里，Carl Honoré 提出了背后的严重性：「我们如此沈浸在追求速度的生活里，却忽略背后付出的生命代价。」我们的健康、工作、饮食、关系，甚至是整个社会的运作，都与竞走式的文化息息相关。我们用速度偷渡生活，却非踏实的过著每一天。Carl Honoré 表示，这是过得快，不是过得好。生命会在加速到无法负荷之时，给予我们警示，可能是任何形式，例如疾病的爆发，代表身体再也负荷不了了。Carl Honoré 曾遇过警示来临的时刻，以前他每天晚上会花时间为儿子念床边故事，那是彼此间最亲密的时候。但是他没耐心一页一页的念给儿子听，甚至找到「一分钟床边故事」的书，只为加快念床边故事的速度。但下一秒他蹦出了另一个想法：自己真的有急到只能花一分钟的时间在儿子身上吗？ Carl Honoré 说，我们应该改变看待时间的方式，不是将时间视为有限的，不使用就会消失，而是当作循环式的，不断在更新。社会不愿意慢下来，也有极大的原因是社会为「慢」贴上负面标签，如果你不把握时间，就是慢，慢是一种懒惰、不求进步的极恶之事。但事实真是如此吗？越来越多大学如哈佛、牛津、剑桥等，开始向学生提倡放慢速度，不用想着把自己的大学生活填满各种课外活动，你可以做少一点事，但是花多点时间在你认为重要的事情上——真正的体验生活。 「速度成了屏障，让我们无法了解更深层的问题。」Carl Honoré 说到，当脑中只在乎如何加快速度，我们就缺少时间去问自己「这样做好不好」「自己会快乐吗？ 」 活在日子里，而非用速度偷渡生活 将慢精神彻底实践的，有像是义大利在 1989 年发起了「慢食运动」，它可以说是慢生活运动的先行者，到目前为止已在世界 122 个国家风行。所谓慢食，就是在种植、烹煮、食用的过程中，不讲求速度，而是透过慢饮慢食，获得健康及快乐。 现在的你，有感受到生活的意义和满足感吗？或许就像慢食一样，我们也应该要开始自己的慢速生活，细细地去品尝生活的每个细节。 就趁日开始吧！给自己一个小练习：早上起床，别急着把期填的满满的、用一天的时间做完先前想做的事。拉出自己最想做的三件事，或者就一件事，可能是花三个小时读本书，可能是用两个小时与家人外出享用美味的早餐，也可能你想要一整天发呆放空。在规划今天的行程前，先抛弃将一天 24 小时活得「有效」的想法。（推荐阅读： 重新定义餐桌的温度：打破只吃饭不谈心的家庭聚会） Carl Honoré 说，当不再强迫自己超载，他就再也感觉不到时间像战车一样的逼近感：「我感觉自己充满快乐、健康、更有生产力，似乎在过着我的生活，而不是匆忙度日。而当你感觉与他人的关系更加深刻、强烈且丰富，你就做到了慢活。」 当你深刻的活在时间里，你就不会再感觉时间是流逝的，而是生生不息，循环不止的。 你决定开始慢生活了吗？ 本文由女人迷网站授权，未经同意禁止转载。更多精彩，详见《女人迷网站》／ 原文出处。 作者介绍：女人迷womany，为了世界可爱，我们无所不在！亚洲最走心女力社群媒体，在台推动性别启蒙运动，百万网友的最信赖！关注女人全方位议题，从职场发展、旅行玩乐、时尚彩妆、生活风格到爱性情欲，坚持走心、给力，连结世界多元观点！
善于等待的人，总是会合理安排时间，等得优雅从容，胸中笃定。一朵花开，一颗果子成熟，一杯咖啡煮好，一坛新酒变成陈酿，这些都是需要静静等待的。在等待的同时也是可以做很多其他有意义的事情的，比如，等车的时候背几个英语单词，等饭的时候读两页书，等那个爱你的男生出现的时候，努力提升自己，每一次的等待都不会被辜负，你会在等待的时候发现更多美好的事情。
慢下来的时光满分作文
慢下来的时光满分作文一：慢下来的时光 （589字）
站在时光的倒影里，看梦与生活的交织无常。在匆匆的光阴里，回首驻足观望，你会在不经意间发现，还有那点滴的刻骨铭心在你曾经上演的故事里呆笨地停滞着，仿佛在提醒你，这一切，不曾被时光冲淡。
它背着坚实的盔甲，慵懒的在冬日的午后沐浴阳光。我轻轻地往他的小屋中递了些鱼虾，它便慢慢地探出头来，不慌不忙地品尝这午后的茶点。惬意地闭上双眼，把头微微缩入盔甲中，做起了好梦。我呼吸着温热的空气，手捧香茗，看着阳光下油亮的盔甲，它褶皱的皮肤，绿的那样的亲切，我看着它，嘴角45上扬。就这样，阳光，午后，我和它，构成了一幅别样的和谐。
日光渐渐昏黄，它在一个充实的午觉之后苏醒过来，已是傍晚。我似乎感觉它在找寻我的踪迹。我停下手中的笔，俯下身，摸了摸那纹理分明的盔甲，它被晒得有些微微发热。我用手接了些许的水，洒在它身上，它像是在享受，一动也不动。这个午后的时光就这样像是巨大的砂砾还不愿从窄小的颈口下来，变得如此的缓慢。
每天放学归来，我都会像是完成任务一样去看看它。倾诉忧虑，分享快乐它成了我生命中不可缺失的一部分。它是我的朋友，甚至是这个家庭的一分子。
又是许多许多个这样的午后，相同的时间，相同的地点，不同的人物，不同的风景，不同的心情。如今的它已经悄然消逝在匆匆的岁月中。可我反而却不曾觉得它离开过。是啊，它就在那慢下来的时光里，在那个冬日的午后，永远地滞笨着它的步伐，我也就那样会心地对它微笑。
慢下来的时光满分作文二：慢下来的时光 （367字）
随着秒针的转动，一下，两下 茶叶随着这个节奏一沉一浮，呼吸也随之慢慢有了节奏，阳光从窗外跑了进来，照射在玻璃杯的棱角上折射出一道美丽的彩虹，这一刻时光忍不住慢了下来，停下来细细欣赏这美丽的画面。
时光如同流水一般，穿过我的指尖，绕过水杯，穿过桌脚跑向了远方。时光依旧溜走了，没有回头。但是它却慢了下来听着人们强而有力的心跳，一下，两下 的确，生命是令人着迷的。
伴随着贝多芬的月光曲，时光细细聆听着这位伟人对月光的赞美，如同大河一般滔滔不绝，时光又慢了下来，在音乐中跳舞，在月光下静静享受着，在太阳来临之前，它又逃走了，如同灰姑娘在十二点之前逃走一般，只留下一段美好，却又在人们眼前消失的。
时光不会为任何人慢下来，但是人的心灵却会为美好而慢下来，只有在那时，人们才会感觉时光真的慢下来了。
所以，让我们用我们的心灵去感受美好，感受着 慢下的时光。
慢下来的时光满分作文三：慢下来的时光 （770字）
夜凉如水。
窗外，烟花骤然上扬。如一朵朵盛放的花，虽然美好，却转瞬即逝。又仿佛是脑海中忽而记起的一段段往事，还明媚如昨。
我拿起笔，写下一段段文字，忽然很想记录下这段属于自己的独享时光。烟花在夜空中被放逐，喧闹过后，寂寞如潮水般向地上的人们席来。很多惨淡的人和事、不愿启齿却始终念念于心的过往、忽明忽暗的游移光阴，随着流浪的烟花，就那样渗入空中。
我听见时光缓慢行走的声音，滴答，滴答，叩响心扉。
一直以来被这个高速旋转的世界游离了方向，我木纳地向前走，只是不停的向前，和时间赛跑，忘记了自己最初的模样以及那颗炽热的初心。梦想与我来说是个模糊不清的物体，因为看不清，所以我从未认真思考过我的梦想。小时候每每被问及梦想，总是信誓旦旦地说： 我要当科学家、宇航员? 总以为我也可以很轻松地得到，却终究是个不谙世事的孩子。如今，日复一日地紧张生活麻痹了我的大脑，我甚至没有一点可以勾画未来的时间。我想好好思考这个问题，不再随波逐流，真真切切的是自己内心深处的声音。我有一个梦想，梦想着有朝一日可以去江南，见见我梦中的地方，感受时光留下的痕迹。梦中，那里的人们有着慈祥的面孔，他们告诉我，江南是个好地方。我还梦想着去上海，那样繁华的城市总有一种奇特的吸引力，我想去上海的街道看一排排美丽的法国梧桐，去流光溢彩的中心广场听一场音乐会，想在那里定居，让梦化为现实。幻想总是如此美好，无论怎样，我都将坚定不移地走下去，岁月会改变我们的模样，但是梦想就在那个地方，成为永恒。
慢下来的时光里，我可以肆意做梦，认真勾画未来的模样。
时光加速了我们的.成长，我们终究会变成自己喜欢的模样，珍惜每一段所经历的时光，也许时过境迁之后那会是我们最美的回忆。纳兰容若说： 莫恨流年逝水 我想，我们都应该放慢脚步，享受每一段独一无二的时光。
璀璨的夜幕下烟花依旧，而我，正感受那慢下来的时光。
慢下来的时光满分作文四：慢下来的时光 （863字）
时光是一个匆匆的旅者，他要去拜访、去走遍世界的每一个角落。你可以在炊烟袅袅的小屋前寻见他留下的足印，你可以在淳淳流水的山崖间发现他休息的小石，你可以在潮涨潮落的大海边拾见他遗落的细沙，但你永远追不上他的脚步。
但是时光他会为他赏识的风景而慢下脚步，细细去观赏。
方方的玻璃窗外只有一片方方的世界。雨水模糊了窗，模糊了视野。天是乌的，把雨水也浑浊了，匿去了它细细的身影。窗外右侧吊着一盆绿萝，花藤约有半米长，懒懒地自盆里向外面垂下，深绿色的绿叶像姑娘们的手链，一叶接着一叶串在细细的藤曼上，显得有些整齐。或许有风，藤蔓在风中微微摇曳着。雨水打在绿叶上，顺着藤条滑下，滴落在我看不到的世界里。那抹绿色在乌黑的天空映衬下是那么充满生机与活力。
我握着笔若有所思，或许时光也慢下来欣赏这美丽的一幅画了吧。
渐渐，雨有些小了，天空也不再黑了。阳光打败了乌云，把乌黑的身子剖开了一个小洞，让自己的温暖的手伸进洞里，伸进世界。我打开玻璃门，融入方窗外的世界。因为下了雨，空气有些丝丝微凉，牛毛般的细雨如针扎进我的肌肤，有些微麻。空中的乌云淡了，斜阳为世界送来了温暖。楼下有一块下花园，每位居民都在这里种上了自己喜欢的植物。有的花儿艳丽绽开，有的花儿含苞怒放，有的绿叶卷曲着奇怪的造型，有的藤蔓扯着藤蔓向上生长，一片欣欣向荣的景象。
我紧拥微凉的空气，或许时光也慢下来轻轻逗弄着叶尖呢。
撑着伞，我漫步到街边，清晨的空气总是干净的。橘衣的清洁叔叔正挥舞着扫帚，把一晚被雨打落的枯叶扫到一边。街上唯有一家面店敞开着大门，锅里腾腾的热气网上飘，渐渐融化在淡墨般的天空中，老板娘在店里忙碌着，蒸汽柔和了她的身影，柔和了她的笑面。车站旁有伶仃的几个上班族同样撑着伞，有的低头看手机，有的互相进行新一天的问好。街巷有些安静却又十分的和谐。
我伸出手接住 牛毛 ,接住暖阳，淡淡地笑了，或许时光正慢下脚步躲在长椅后这一切呢。
时光永远在匆匆地行走，因为他要拜访的地方还有很多，他不能驻足痴望。
如果你感觉到时光慢下来了，小小的提醒你，留意周围的风景，或许它会让你永生难忘。
慢下来的时光满分作文五：慢下来的时光 （860字）
桃之天天，灼灼其华。院内绯色的桃花如火如荼，便仿佛一夜春风，吹醒了千朵万朵的娇花，一树红妆。青灰色的矮墙上，桃枝微斜，娇羞着凝视路人。我站在墙外看园内落英缤纷，粉红的花瓣，飘飘洒洒，似彩霞似锦缎，却如何都比不上记忆中的那张脸容。忆起我那温婉的祖母，唯叹：人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
春，气候宜人，浑身都充满了一股劲，仿佛有嫩枝幼芽在体内挣扎着生长。我拣了一条小凳，蹲坐在祖母身前，细细地端详她，她浅浅一弯柳眉，小巧的鼻子上架着精致的眼镜。"真是一个美人！"我小声咕哝。她轻笑起来，视线投在我的脸上，弯弯的眉眼带着让人舒心的笑意。她将手放在我的头上，轻柔地抚摸，干燥的手心透过层层发丝传递来阵阵暖意。我顶爱祖母的爱抚。不久，她起身回屋，纷繁的桃花雨下，她的身姿挺直，乌黑的秀发挽在脑后，浑身都透着江南水乡的气息，婉约柔和。"真是便宜了我那爷爷。"我喃喃道。
夏至，桃树褪去红妆，换上碧色的衣裳，只是偶尔能在枝叶间看到淡淡的几点残妆。我仰面躺在竹椅上，透过叶间的缝隙看头顶苍白色的天空。
"奶奶，您老人家藏了什么好东西？赏我几口啊！"忽梦忽醒间，我闻到幽幽的酒香、果香，隐约还带着清冷的凉气。我知道祖母定是将她珍藏的果酒取了出来！我披头散发地冲向屋内，只见饭桌上已放好了酒盏，青色的酒液正汩汩而出，那酒香勾人心魂。我的祖母一手好绣工，酿起酒也是信手拈来，青梅二两，白酒三斤。只是她也忒小气，春末夏初才酿，至七八月中旬才能品尝到，还只能喝一两盏。
冬末春还未到的时节，祖母倚在藤椅上，戴着针顶一针一针地为我织手套，细细长长的银针绕着毛线，在她手中穿梭。我半趴在她的膝头，呆呆地看屋外萧条的桃树，隐隐地有一点新绿。恍惚间祖母将织了一半的手套套在我的手上，绒绒的线头，勾在手心，痒痒的，就像有猫爪轻挠我心。
同祖母在一起的时光格外迟缓，所有美好的岁月就好像凝结成一块晶莹的琥珀，那些暖暖的情谊都在这琥珀中缓缓地流淌。我转身，身后院内的桃花如火如荼，只是视线中缺失了那柔和的身影，这一幅画卷便失了温情。
慢下来的时光，长存心间，唯以缅怀。
慢下来的时光满分作文六：慢下来的时光 （1929字）
旭日冉冉而升，推开窗，我和阳光扑了个满怀。暖暖的光束落了满脸、洒了满身。我斜倚在窗台边眯着眼睛半梦半醒，依稀又看见守在心灵深处的那段清澈的旧时光。
过去
小时候，我们的城市像郊外，我们的脚步十分轻快。天空碧蓝一泓，心很小，路却很宽。没有来来往往的车辆，也没有熙熙攘攘的人群。清一色矮矮的房子，泛黄的外壁上，镌刻着至纯至真的笑颜。
爸爸妈妈总喜欢在晚饭后，伴着习习凉风，牵着我穿过一条条街巷，向我讲述着他们渐渐逝去的青春，和那些离散在风中的故事。青石板上留下我们走过的痕迹，泥土墙上印记一家人平淡的温馨。
每逢周末，便是我们一家人踏青的日子。春天早晨的空气很是新鲜，带着湖水烟波浩淼的湿润，两岸柔柳依依的清香和鲜花初开的馨香。我记得那天阳光明媚，天色明澈如一潭净水，日色若金。我的呼吸浅浅，淡淡地拂着，像这个季节乍暖还寒的晨风。我牵着爸爸妈妈的手，走过红树林。他们脸上的笑容，犹如海水那般澄澈透明。海风微凉，吹乱了我的发丝，发梢划过脸颊，痒酥酥的，不禁莞尔。
天上飘着白白的云彩
一只猫跳起来咬了一口
嗯，是甜的
妈妈讲的童话逗得我咯咯地笑了起来，嘴里的糖甜的仿佛沁入心脾。
宛若静水深流，时光变成一股一股水柱流逝殆尽。时间一直在渐行渐远，却悠悠地慢下来，又仿佛静止。
现在
窗外是无比晴好的天空，澄澄的如一汪碧玉。我侧着脑袋望向天空，一脸走神的样子。
"小宋同学，发什么呆呀，你来讲讲这题的解题思路。"数学老师"老方"瞟了我一眼，嘴角勾着一抹似笑非笑的弧度。
我支支吾吾答不上来，结果又被奚落了一番。
"老方"白了我一眼，"别磨磨唧唧的，抓紧时间，动作快点，我们早就在讲下一题了。"
我苦笑了一声，心里暗暗想着"不急，慢慢来，赶着做事，做什么都会没味道的。"
而后，我定了定神，收回飘远的思绪。心思只好又回到堆积成山的卷子里。
初三的生活每天都如流水线一般，忙碌地奔波于学校家庭的我们，过着三点一线的生活。每个人像上了发条似得，不得不逐渐习惯这快节奏的生活。
都说时光恍若静止。然而时间的静止只是自欺欺人，时钟继续转动，一刻都不曾停下。
现在的我，多么怀念过去那些单纯的小幸福，平淡无奇，却美好的让人为之潸然。
时无重至，华不再扬。逐渐长大的我，开始厌烦与爸妈漫无目的地在街上散步，开始觉得他们关切的问候是？嗦的言语，开始变得浮躁不安，开始迷失了自己的心。
如今与爸妈出游，我听到的，再也不是风掠过青草的沙沙声，而是车辆与人群嘈杂的喧闹声；我看到的，再也不是阳光透过树叶间隙洒下的那星星点点的日影，而是步履匆匆的行人面无表情的脸；我嗅到的，再也不是雨后泥土的清香和路边野花的芬芳，而是吸入着空气中刺鼻繁杂的扬尘……
是错在城市在改变吗？
不，只是心态不同了。
时过境迁，逐渐长大的我，开始明白儿时不曾懂得的生活。成长在城市里，便不由自主地配合着城市的繁华、斑斓与忙碌。常常遗忘了自己，也遗忘了自己的梦想，甚至遗忘了曾经有一段用美好编织的岁月，究竟有着怎样的一个开始？
未来
或许，生活的节奏本不应该如此，快的不是生活，而是自己的心。
突然间想起了海子，想起了他的"从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。"那该一种多么温暖而诗意的生活，悠悠的岁月，丝丝的暖意，我们又怎么能不为之动容？
于是，我放慢了节奏，又一次静静地品尝着生活，如同细品着一盏茗茶，萦绕几缕清雅。我一遍又一遍地回现着儿时散步的情景，那时的我，为一朵花的绽放而微笑，为一只流浪猫的死去而感伤。在那一刻，时光又一次恍若静止，不再是飞快的节奏，而是放慢前行的步伐。我很庆幸，我终究没有成为冷漠的俘虏，我还能感知爱的温度。
记得法国画家罗丹说过"生活中不是缺少美，而是缺少发现美。"生活本应如此，放慢生活的节奏去寻觅身旁的美。真正的生活，不是一场赛跑，更不在于拥有多少，而在于拥有的是否有意义。只有热爱生活，融入生活，美才会与我们不期而遇。
过去，我会为了一句话而雀跃，为了一颗糖而欣喜。只是，在日益繁华的深圳，将来的我是否还能为了这微不足道的幸福而满足？曾听闻一位皇帝对他心爱的妃子的叮咛，"陌上花开缓缓归兮。",缓缓归，不要让过快的生活迷失了自己心底的从容，不要让过快的节奏扰乱了自己心底的宁静。
未来，是我心上的问号。不管结局如何，我都会好好地欣赏沿途中的风景。也许，我只是想让时光过得慢些，让心灵跟上生活的脚步。
鞠一捧清水，看它从指间慢慢滑落，岁月也如同流水一般，从指间悄悄流过。阳光如彩蝶一般在手中蹁跹，诉着悠悠的时光，奏着缓缓的乐章。
时光荏苒，岁月安好。
生活中处处藏匿着精彩，我们不妨放慢脚步。看一树一树的花开，听燕在梁间的呢喃，行走在人生的四月天里，去品味那慢下来的悠然时光。
作者 闵晓萍
在这个高铁提速的时代，我们依然可以慢步在山间小路上，感受“陌上花开，可缓缓归矣”的悠然。
周末，我和几个朋友去乡下农家。一路走来，到处是春天浓郁的气息。溪水悠悠春自来，树木茂密远近碧。鸟儿在林间婉转的歌唱，白色的绣线菊密密匝匝开在绿叶丛中，蜜蜂不知疲倦地着花蜜。
大多数的人，平常的日子几乎都是两点一线，急急忙忙去上班，匆匆忙忙把家还。只有起风了，下雨了，降温了，天热了，才会留意外界的变化，一般情况下，花开几度叶落何时总是被无视。日子过得太快，只因自己忽略了日月更替寒暑变迁。
我们要么在马不停蹄地为一个又一个目标而奔波，要么日复一日地重复单调的生活。其实真该放慢脚步，看看身边的一花一木，重视自己在乎和在乎自己的人，好好享受当下。
春色正浓，鸟语花香，不经意便到了绿肥红瘦的时候。在桃花正艳梨花青白的时候，或许我正为工作的事情烦心，或许为孩子的成长郁闷，我竟然错过了花儿绽放的美丽时刻。
错过了花季，来年可以再赏。但错过了对父母的孝顺，遗憾是一辈子的；错过了孩子最佳的教育时机，将终身难以弥补；错过了和爱人的相濡以沫，漫漫长路谁相伴。
其实，远方和明天固然重要，但是更多的时候，身边的东西才弥足珍贵，才是真正属于自己的东西。尤其人到中年肩上的担子越来越重，有时压得人喘不过气，不妨清空内心的杂念，坐下来喝一杯茶，看一本书，或者走到户外晒晒太阳，暂享当下的宁静惬意。我们停与不停，时钟照样不徐不疾地走着，日子总在继续。
走在山里，看山花这儿一簇哪儿一簇，不慌不忙地开着。你来与不来，它都在那里坦然面对风风雨雨，悠然沐着春日暖阳。还有那些高大笔直的树，已经绿阴如盖，蚂蚁在树干上穿梭往来，鸟儿啾的一声飞来，又呼的一声飞走，一切都是那样随性。
整个下午，我坐在农家门前的大树下发呆，树缝间洒下一大片斑驳的阳光，对面是一座座的青山，如此温馨的慢时光，似乎整个世界都停滞了。
人静止下来，心也就跟着慢下来了。把所有的一切都放脑后，心无杂念地享受安宁时刻，只觉得内心静谧纯粹，连呼吸都顺畅了许多。
离开的时候，突然有一种“菊东篱下，悠然见南山”的感觉，真想长住不走。晨起看一朵花开，看一片浮云游动，听一只鸟雀鸣叫，那该是多么惬意的事情。
如今常常听到大家感慨生活节奏太快，语气里有对旧时光的怀恋，还有对现状的感慨和无奈。
突然想起木心先生写的一首诗《从前慢》：
木心的这首诗是诗人对昨日世界的印象，表达人们对从前慢的感慨。看看诗中的车，马，邮件……一种遥远的慢生活仿佛就在眼前。
过去传达一份爱意，寄一封信，差不多要三四天甚至更久，现在发个微信打个电话，瞬间就可表达自己的想法，但过程太快就少了一份等待的焦灼与期盼，少了一点浪漫的味道。这样得之易，失之易。慢，其实与时间的关系不是太大。慢，是一种选择，是一种生活态度。
只要你愿意，一生只够爱一个人，这是多么纯情的表白，这是让多少人羡慕不已的从一而终。如今我们依然可以择一城终老，遇一人白首。
只要你愿意选择舒缓的生活节奏，就会收获意想不到的闲适与温情。不必总让自己淹没在喧嚣的生活中，慢下来，感受生活的细节之美，感受身边的片刻温馨。
在每天行色匆匆的生活中，大家习惯了忙碌和脚步匆匆，匆匆忙忙的上班，赶地铁，匆匆忙忙的工作，着急吃饭，又匆忙加班，赶地铁回到家，匆匆做饭，收拾家务，匆匆洗澡休息。
一天都在急匆匆中度过，周而复始，好像停不下来，一停下心理就充满了急躁不安感，总有种恐慌感，觉得慢下来，生活就要发生天翻地覆变化一样，心理急切切，表现在行动上急糟糟，表现在语言里急迫迫，带动的身边人也感觉环境急躁不安起来。
为何有这么感觉，是本身自我就心里急糟糟，总觉得做事情要快，要效率，迅速起床做饭，打发孩子起来，语言里急迫，行为上急躁，穿衣服也是急吼吼，太过急得后果做饭手忙脚乱，鸡没得飞，蛋会打，孩子也会感受到这种急切环境，不安全舒服起来。
俗话说心急吃不了热豆腐，我就是这么急过来的，最后写字修心养性慢慢好转起来，我觉得可能生活工作会很忙，但是不要每天弄的焦头烂额一样，因为每天需要做的事情就那么多，着急也是做，你慢慢做，质量高，做的效率可能更快。
为什么这么说，我又要举自身例子了，在我刚开始写作时候，由于太急功近利，想赚钱，我每天急着看书输入，日夜颠倒，睡眠时间不足，睡眠质量还下降，最后的结果把孩子也没带好，写作也没出啥成果，产出文章极少。
每次一写文章，压力巨大，还想着急逼迫自己下手写，有观点还不能轻松输出，心理压力睡眠压力都压的喘不过气来，导致对待孩子也放养一样，一直盯着看手机电子书，疯狂输入，惧怕输出，特想投稿一次成功，赚到钱给自己底气和信心。
最后是腰酸背痛，生病一样，头晕脑胀，我还想着去医院做全身检查，感觉哪儿都不舒服，我妈说我不要再想着写了，带孩子已经那么难了，还有就是吃好睡好。
我先放下写作，正常生活补眠，后来腰酸背痛都没了，又生龙活虎了，我知道这是缺觉和压力所导致全身不舒服，终于呼吸轻松空气，我制定了每天写一张字帖，静心，画画一张练笔，写一篇文章，不限字数，背十个英语单词，看两节书，按照这个每天一一抽空执行，又有节凑感，又出效率。
从我可以看出心急导致心理压力和身体拖垮，慢下来制定好一步步走，反而产出比较高，还有玩乐带孩子时间，而且适当安排自己带孩子出去看看风景，溜溜弯，日子比之前有条理和谐多了。
心理急躁，并不会使事情有进展，反而会坏事，记得上高三时候，我发现宿舍同学都会半夜熬夜到十二点学习，我心里也急切起来，本来不熬夜正常上课听讲的我，随波追流，也熬夜学习看书，模拟考出来成绩下降一大截。
我突然意识到我的心理在作怪，熬夜急躁看书效率并不高，第二天上课听讲困的根本没办法集中注意力，整体状态每天昏昏沉沉，成绩自然下降，从那以后我正常作息，成绩很快恢复上来。
有时候你看别人在急切切的做事，带动你的心理上也着急起来，容易急中犯错，对事情本身不利。
爱不爱发脾气也和急切挂钩，你和冷静自持的人相处谈话，你整个人也会心里平静下来，不再心理不稳定状态， 如果你和爱着急发脾气的人谈话，她或他的磁场很容易带动你也急切冒火起来。
所以和冷静稳定磁场的人多多交流，和急躁不安磁场的人远离或少交流，你自己慢下来也能安抚人心，如春风化雨滋润人心。
以前看刑事案件电视剧《重案组》之类的，在有埋下时候，都是冷静自持的刑警凭借超高心理素质和强迫自己慢下来的动作化险为夷。
慢下来使思维更加冷静清晰，更容易调动大脑高速运转，越是急躁脑子就是一团浆糊。
让我们慢下来看风景感受生活美好，慢下来做事情，会有超高效率，慢下来对待孩子，会有良性反馈，慢下来对待自己，更有能量爱他人。
