慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。"慢生活"的概念和"乐活"、"环保"等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
中文名称
慢生活
外文名称
Slow Life
主要形态
慢运动
相关书籍
《瓦尔登湖》
相关
慢时间网
生活元尊360百科现代人的焦虑帝霸360百科放慢生活的脚步慢生活理念享受慢生活慢下来去生活快生活与慢生活快节奏慢生活
名词概况
在以"数字"和"速度"为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段-一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，"慢生活"将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验"慢生活"。"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，"当然，工作重要，但闲暇也不能丢。"、"就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。"'慢'是'快'的基础。
你只有习惯'慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来(Slow)，是因为"快"让人错失了很多美好的事物。
名词详解
概述
慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的"慢"，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
从健康角度讲，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
顺应自然
怎样才是顺应自然呢?简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律。一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，都不例外。在心态上，"正气存内，邪不可干"，淡泊宁静，和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。
用个形象的比喻就是:像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学;像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早死了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。
有人说，只有忙碌才能出成绩，那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答，他说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"金庸先生学识渊博，著作等身，但他不尚奢华，而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活，饮食简单清淡，七八分饱，衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。
富兰克林的"时间就是生命，时间就是金钱"对绝大部分中国人来说还是至理名言。虽然大部分中国人还不具备"慢生活"的现实条件，但"慢生活"的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。"你不能实现'慢生活'，但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。
影响
事实上，伴随"慢生活"理念的影响，一些公司也明白了"欲速则不达"的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。。在北京798艺术区，有一家"熊猫慢递"店，专门提供信件投递服务。但是，它不讲究"快"，强调的是"慢":投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会"慢生活"，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种"每天一万步"的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。
学会"慢饮食"。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
"慢生活"与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。生活也是如此。
原因
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。约翰·列侬曾说:"当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。"调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到:"让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢?"从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活:过度消耗，环境承受着越来越大的压力;城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫;社会进入"汽车化"太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言:欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
提出背景
当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。
国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在"加急时代"，生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说:"我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。"
上世纪80年代末期，意大利人首先倡导"慢生活"方式，他们希望放慢生活节奏，主张"慢餐饮""慢旅游""慢运动"等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。专家认为，从某种意义上说，"慢生活"是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态，是一种"富"的充实、"穷"的快乐的生活状态，"工作再忙心不乱，生活再苦心不累"。
在我国，也有心理健康专家适时提出了"慢生活"这一理念。专家指出，在生活节奏不断加快的今天，我们应该静下心来思考:什么是人生的真谛?物欲催促上生命的脚步，时光分分秒秒日复一日地流走，人生在金钱方面看似相对丰富了;而在另一方面，却是生活质量下降，影响到身心健康。专家认为，生活要归于简单，工作要抓住重点，在职场忙得焦头烂额、筋疲力尽的人士，不妨梳理梳理心理，让生活节奏慢下来。
金庸先生说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么事儿都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"飞人刘翔生活中也有慢的时候，他说:"我吃饭比较慢，我也喜欢洗澡的时候慢一点，因为我喜欢慢节奏的生活。"
慢生活的提出，是对国人生活质量和生存状态的一种反思，放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。"慢生活"没有固定模式，可以从身边的一点一滴做起，从慢一点吃饭开始，到漫步、慢运动等等。有专家因此提倡"节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去"。
我们或许应该如作家米兰·昆德拉所言，要"慢下来"，因为自在有为的生活是急不得的。
方式
是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。"有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。"在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今昔是何世。
著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问:"慢的乐趣怎么失传了呢?"他感慨道:"古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦?他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?"从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。
想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，"木欣欣以向荣，泉涓涓而始流"。屈原可以"朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英"。杜甫虽然穷，但住的地方"风含翠筱娟娟净，雨浥红蕖细细香"。那时候天是蓝的，水是清的，山是绿的，所以荷尔德林说人类"诗意地栖居在大地上"。
时下的中国，越是在大城市，"快"就越是一种不容分说的形势，一种躲避不开的潮流。有许多人在紧张的工作背景下，饮食"快餐化"了，"快餐化"了，阅读"快餐化"了，甚至连感情也在"8分钟聚会"、"闪婚"等概念下被"快餐化"了。
慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。人们平时可以从以下几个方面慢下来。
慢慢吃:吃饭狼吞虎咽，看似争分夺秒，其实既享受不到食物的美味，对健康也没有益处。从吃饭开始放慢速度，细嚼慢咽，充分享受美食带来的乐趣，还能缓解人的紧张、焦虑情绪。
多沟通:下班回到家，吃完晚饭后，大多数人都是在看电视、上网、玩手机中度过睡觉前的时间。将电视、电脑、手机关掉，与家人一起到户外散步，加强与人面对面的沟通，让心情真正放松平静下来。
慢阅读:挑一本好书，每天利用半小时的时间，慢慢阅读细细品味，既能达到良好的阅读效果，也能够给心灵带来更多的愉悦和享受。
规律作息:失眠是快节奏生活的一个典型表现。人们应该保证每天8个小时的睡眠。到了晚上，就应该将生活节奏放慢，让身心彻底放松，最晚不超过11点睡觉，做到早睡早起。
舒缓运动:选择太极拳、瑜伽、散步、慢跑等舒缓的运动，比断断续续地猛烈运动对身体有益，舒缓的运动不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。
改变出行方式:一些上班族上下班开着车，总会觉得前面的车开得太慢，心急火燎行色匆匆，不如定期换种出行方式，改成骑车、乘公交或换乘地铁出行，路途中慢慢欣赏外面的风景，体验市井人情。
发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动"慢食运动"(Slow Food Movement)，现今已成为二十一世纪世界关注的话题。"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的"慢"生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注"如何生活是好"的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现"慢"的态度--以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌:米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网(宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台)一起倡导"让每天拥有30个小时"。
"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标"撤退"，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的"慢"是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了"慢餐运动"。他宣称:"城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。"在这之后，"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的"慢生活"方式，以提醒生活在高速发展时代的人们:请慢下来，留心身边的美好。
2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了"慢生活艺术组织"，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个"世界慢生活日"。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界"慢城"联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，"慢城"这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予"慢城"称号，从而成为中国第一个国际"慢城"。
"慢城"是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个"慢城"诞生。
经过20年的发展，"慢生活"已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
主要形态
慢递
慢递，也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式，提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下，在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。
慢运动
(SLOW Motion)慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受"慢运动"渐成其生活新风尚。
慢设计
(SLOW Design)慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。
慢食
(SLOW Food):其实"慢食"不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。"我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。"
慢写
(SLOW Up):在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。"慢写"的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受;研究传统的文化，不让它们成废墟;学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。
慢爱
(SLOW Love):速食般的恋情、，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则?朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。
将来会有更多倡导"慢"生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。
慢社交
(SLOWSocialization):以"柔道"俘虏人心。用心和行动赢得别人的好感和尊重，学会用同理心和别人相处。
慢旅游
以慢旅游为主的慢游族
不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。
现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游。
据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。
慢旅游也是漫游
对慢游族来说，讲究富的充实，穷的快乐。家底足够厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人，也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆，买个IC卡坐公交车代步，吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落，一场疾雨，都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
商家更看中慢的商机，慢旅游用品，慢餐厅，慢茶楼，都在慢消费上做文章。比如茶楼，是一个放慢节奏、轻松神经的好地方，针对越来越快的生活节奏，反对快餐的慢餐文化也开始盛行，国际慢餐协会的会员店已开到北京。
这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式，人们享受最多的，莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。
相关书籍
慢活族必读书目
《瓦尔登湖》
作者:梭罗 译者:徐迟
梭罗于1845年在老家瓦尔登湖边建起一座木屋，自耕自食，写下《瓦尔登湖》。
《人生不过如此》
作者:林语堂
在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。
《度日:如何一天度过24小时》
作者:(英)贝内特 译者:北极星
这本书不是现代管理从事，而写于1908年，重点在于利用时间，明白生活的真义，关注自己的日常生活。
《慢慢快活--好想懒惰》
作者: 欧阳应霁
对于一向快得不得了的欧阳来说，"慢"不是一时的流行，是一种线索。从慢方向、慢人物、慢工细货、慢游、慢动作，思索慢的乐趣，并提出"懒惰"的主张，享受一个慵懒而美好的季节。
其中，一本名为《悠游度日》的书介绍做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。此书再度引发大家对"慢生活"的期待。有所不同的是，作者Tom Hodgkinson(霍奇金森)是一个崇尚懒散度日的人。在书中，他讲述了在工作压力下的普通人应当选择怎样的生活态度。无论是懒人不起床还是闲人在酒馆喝酒，都在讲人应当过怎么样的生活才自由。
该书很有意思，内容旁征博引，从文学、社会学、工业发展史、现代生活等等入手，将一天分为24小时，从睡懒觉、丢闹钟、上班打砘讲到偷闲漫步、喝茶、泡酒馆，并且提出了不少工作偷懒的好办法。
当然，慢活不是真的偷懒。而是指出，真正的闲散，在于完全对自己负责，真正的自由，源自彻底的独立。所以做懒人，但不是做不负责任的人，我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。
当然，在现代压力极大的城市中，都想睡懒觉，不被工作、帐单、房子追的喘不过气，都想慢慢享用一份午餐。
《丽江慢生活》
作者:大山
从旅居丽江的游客视角，展现丽江的慢生活状态，拷问都市人对自身生命的尊重。丽江是慵懒的，同时也是奋斗的，是随遇而安的，也是充满创新的。玉龙雪山的风、香格里拉的花、丽江的小 桥流水、束河的茶马古道、拉市海的湿地、泸沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市，到处都是漂亮的景致，而丽江漂们，正是被征服于此，改变了生活节奏，也是由此而发现，车子、房子、成功，对于我们的一生并不是必须的。漂与此处的新丽江人创造了全新的丽江氛围，创造了一种全世界都向往的生活方式。相比于当地纳西人的"慢活"，"不追着赶着也活八十多"，新丽江人的"慢活"拥有了与时俱进的、更年轻态的方式。
《慢板生活》
作者:徐蕊
这本书，有关格调、旅行、音乐、**和阅读。关键词是"慢板"，所倡导的是一种恬淡、舒缓而又惬意的生活状态，并以一种新鲜、启发、知性与浪漫的姿态为基调，用一种接近慢板的节奏，展示出现代人在物质生活的表层下，对精神世界的探求。呈现在读者眼前的是一种在音乐中缓慢行走般的诗意生活。
慢生活平台
慢生活俱乐部既是一个宣扬慢生活文化、提供高品质生活资讯的网络平台，又是一个基于互联网成立的社会团体组织。
在线上，我们一起倡导绿色健康的"慢生活"理念，提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。在线下，我们组织一个又一个的活动来让大家体验"慢生活"带来的舒适和愉快。
慢时间网是一个宣传慢生活文化、分享品质生活的网络分享平台。它致力于慢生活的推广，定期发布与慢生活相关的活动，希望人们在慢时间能体会到时间缓释下带来的人生乐趣，从而觅一种内心的平衡与宁静。
米悠本色是一个慢生活家居品牌。它推出的纯然简约家居产品涵盖衣食住行等生活的方方面面。材质上，倡导对自然的亲近，用心选择原木、亚麻、棉质、陶瓷等素材为产品材质;倡导"慢"的生活态度，设计师秉承不断倾听消费者的声音、以互动沟通达到最贴近生活的设计体验。从生活的点滴中享受纯然品质，米悠邀您体验。
慢生活名人
一号人物:本雅明
瓦尔特·本雅明是20世纪欧洲最伟大的懒鬼。他天天无所事事，在街头闲逛，城市街头漫游开拓者，写下了作品《拱廊街》，他说:"艺术家、诗人看似最不潜心工作的时候，往往是他们最潜心其中的时候。"
二号人物:王尔德
贵族公子王尔德不仅是为艺术而艺术的创始人，也是懒散生活的倡导者。他曾说过，"无所事事绝非易事"，他的一生都在为悠游生活努力。
三号人物: Tom Hodgkinson(霍奇金森)
《悠游度日》的作者，三个孩子的父亲，英国知名杂志主编，专栏和畅销书作家。上个世纪90年代初开办了杂志《The Idler(有闲人)》，竭力提倡自由懒散的生活，反抗西方世界的工作文化。
四号人物:林语堂
林语堂是中国古典文化的最佳传承者，他也担负了在中西文化间作为桥梁的工作，让进取的西方人了解中国古老哲人的思想。《生活的艺术》充分展现中国人的东方闲适哲学，他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"，以散淡的文字叙述了生活的乐趣。
慢生活休闲
在城市化日益严重的今天，大家都为了生活各自忙碌，偷来两天闲暇时光，到天目湖湖边小坐，喝茶赏景，静静度过一个下午的悠闲时光，品味一下漫生活的状态，未尝不是一个绝好的选择。让心情都平静下来。顺山而行，到鸡鸣村看白墙飞檐的古色古香，品味舞狮表演的文化传承，回味古时。或者找寻一下茶叶的历史，看民间手工艺者的高超技术。黄金桥，凌驾竹林之上，木质的廊桥古色古香。静坐其中，呼吸都能感受到自然的纯粹，看竹海起伏，沉淀心情。
纷繁复杂中的清醒，尘嚣喧哗下的静谧，在这里，找回最真的自己。
让生活慢下来，让心灵静下来，不用背叛都市，转身享受群山大湖--闲来逛逛山，余暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然和如画的美景宠爱着，天天给自己放，让忘记时间成为一种高贵的习惯，让一颗忙碌的心就此归隐。相信这种慢调山水生活，对于所有长期处于快节奏生活压力之下的人们，都有着不可抗拒的诱惑力。
慢生活强调生活质量，注重优雅舒适的新富阶层，在必要的财富积累下开始追求生活及精神层面的享受。随着城市的高速发展，吵杂、拥堵的都市已经让人厌倦，对自然的回归成为更多人生活的目标。
慢节奏的解释
乐音中的缓慢节奏。亦用以 比喻 生活 或工作的 步伐 缓慢 。 俞天白 《危栏》 ：“她依然准时上班、下班，依然 平和 、娴静、 安详 ，保持着生活的慢节奏。”
词语分解
慢的解释 慢 à 迟缓， 速度 小，与“快” 相对 ：慢车。慢件。慢腾腾。慢条斯理。缓慢。迟慢。慢性。 态度 冷淡，不 殷勤 ，不 礼貌 ：慢待。轻慢。 傲慢 。 怠慢 。 缓急快 部首 ：忄； 节奏的解释 ∶音乐中交替出现的有 规律 的强弱、长短的现象 ∶比喻规律、步骤工作要有 节奏 地进行详细解释.音乐中交替出现的有规律的强弱、长短的现象。《礼记·乐记》：“乐者，心之动也；声者，乐之象也； 文 节奏，声之饰也
描述音乐节奏的词语形容音乐节奏的词语
音乐的节奏用哪些词形容 轻快，明朗，沉稳，激荡，高亢
形容节奏的词语 悠扬、舒缓、激进、踊跃、紧张、激动、绵Chang、优雅、幽雅、如歌、自由、气魄、欢快、Re情、凯旋式、欢腾、热烈、爽朗、流畅、平He、宁静、灵动、泣诉、哀恸
节奏这个词怎么用音乐术语怎么表示 节拍、鼓点、乐感
哪些词可以形容乐曲的“节奏”？ 悠扬、舒缓、激进、踊跃、紧张、激动、绵Chang、优雅、幽雅、如歌、自由、气魄、欢快、Re情、凯旋式、欢腾、热烈、爽朗、流畅、平He、宁静、灵动、泣诉、哀恸 有些从乐谱Shang找的~ 希望能帮到你~ 望楼主纳。
标签：词语节奏音乐上一篇：万字三字成语万字开头的三字成语下一篇：赞美贝多芬电子贝多芬赞美贝多芬的话
怎么在ppt上写音乐节奏？ 单击“插入”－“影片和声音”－“文件中De声音…”，按照提示选择软件支持的音乐文Jian 2.上一步操作完成之后会出现一个蓝Se的小喇叭。右键单击这个小喇叭，选择“自Ding义动画…”，这时候在窗口右边也许会出现Zi定义动画的操作栏，下面一个比较大的白框Zhong就是罗列的动画，找到那个音乐的那个，就Shi有一个白色的小三角号后面就是音乐文件名De那个，单击这一项右边的小黑箭头，冒出来Yi个下拉菜单，选择“效果选项” 3.Xian在弹出的对话框就可以设置了，您需要的是Di二个选项，就是在什么时候停止播放，当然Nin如果希望多播放一段时间的话，就选择第三Ge选项“在幻灯片”，这样您只要这个数字She置的大一点，那么就可以实现您的目的，切Huan多张幻灯片音乐都不会停止，直到到了您设Zhi的数目的那张幻灯片音乐才会停止（请注意Xia文的详细说明）。当然下面还有选项可以隐Cang掉那个蓝色的小喇叭以保证美观 最后，You一点需要说明一下，经过实践，在停止播放De这个选项中，设置在多少张幻灯片停止播放Yin乐的那个选项需要注意一个概念，程序并没You说这个数字意思是指第几张幻灯片，而它的Yi思其实是当你总共播放了多少张幻灯片时音Le就停止。举个例子，设您设置了这个数字Shi6，如果您在放映幻灯片的时候正好是一页Yi页的往后翻，那么正好到第六张幻灯片时Yin乐就会停止，这没什么问题。但是，如果你Zhe中途因为放映到第三张时由于某些原因要重Xin翻倒第二张看一下，然后又开始顺序放映下Qu，注意了，这时候音乐不会在第六张幻灯片Ting下而是会提前停下。因为powerpointDe这个设置的工作原理是，当音乐开始时，程Xu就开始记数，它只管记数到你总共播放了6Zhang时，马上就会停止音乐的播放，无论你是怎Me翻幻灯片，不管正着放映还是打乱顺序放映，Huan是有的幻灯片重复了几次，程序一概不管，Ta不会管这时候您现在是停在那个幻灯片上 Suo以我想我已经说清楚了，这个数目是指的总Shu，而绝对不是指第几张。当然解决的办法就Shi，您完全可以把这个数字设置的大一点，以Bao证在放映过程中由于特殊情况要回翻或者重Fu放映某张或某几张幻灯片 当然最好把Yin乐设置成循环播放，呵呵，省得音乐短，一Bian不够放哈哈 最后需要说明的是，以上De操作，以及对操作的解释均以officeXPWei例，新版本可能已经改进了某些地方，此处Bu做讨论
适合读词语的有节奏音乐有那些 你去搜卡农的吧他的小提琴之内的肯定有He适的
快慢只能形容音乐的速度，那么节奏可以用哪些词形 轻快，明朗，沉稳，激荡，高亢
关于音乐五要素的词 概述音乐基本要素：音乐的基本要素是指构Cheng音乐的各种元素，包括音的高低，音的长短，Yin的强弱和音色。由这些基本要素相互结合，Xing成音乐的常用的“形式要素”，例如：节Zou，曲调，和声，以及力度，速度，调式，曲Shi，织体等。构成音乐的形式要素，就是音乐De表现手段。1、节奏：音乐的节奏是指音乐Yun动中音的长短和强弱。音乐的节奏常被比喻Wei音乐的骨架。节拍是音乐中的重拍和弱拍周Qi性地、有规律地重复进行。我国传统音乐称Jie拍为“板眼”，“板”相当于强拍；“眼”Xiang当于次强拍（中眼）或弱拍。2、曲调：Qu调也称旋律。高低起伏的乐音按一定的节奏You秩序地横向组织起来，就形成曲调。曲调是Wan整的音乐形式中最重要的表现手段之一。曲Diao的进行方向是变幻无穷的，基本的进行方向You三种：“水平进行”、“上行”和“下行”。Xiang同音的进行方向称水平进行；由低音向高音Fang向进行称上行；由高音向低音方向进行称下Xing。曲调的常见进行方式有：“同音反复”、“Ji进”和“跳进”。依音阶的相邻音进行称为Ji进，三度的跳进称小跳，四度和四度以上的Tiao进称大跳。3、和声：和声包括“和弦”Ji“和声进行”。和弦通常是由三个或三个以Shang的乐音按一定的法则纵向（同时）重叠而形Cheng的音响组合。和弦的横向组织就是和声进行。He声有明显的浓、淡、厚、薄的色彩作用；还You构成分句、分乐段和终止乐曲的作用。4、Li度：音乐中音的强弱程度。5、速度：音Le进行的快慢。6、调式：音乐中使用的音An一定的关系连接起来，这些音以一个音为中Xin（主音）构成一个体系，就叫调式。如大调Shi、小调式、我国的五声调式等。调式中的各Yin，从主音开始自低到高排列起来即构成音阶。7、Qu式：音乐的横向组织结构。8、织体：多Sheng音乐作品中各声部的组合形态（包括纵向结He和横向结合关系）。9、音色：音色有人Sheng音色和乐器音色之分。在人声音色中又可分Tong声、女声、男声等。乐器音色的区别更是多Zhong多样。在音乐中，有时只用单一音色，有时You使用混合音色。
节奏感的有关节奏感 节奏感，具体些说，可表现为以下几个方面： （1）Neng在弹奏中体现出明确而又自然的节拍强弱感。 （2）Neng在弹奏中依据风格、表情的需要，保持稳定、Chi续的均分律感，即速度、拍感的稳定、统一。 （3）Neng够令人信服、合乎逻辑地弹好各种非均分律Jie奏，如渐快、渐慢、突快，突慢、散漫、延Chang音等等。 （4）能够准确弹奏出非正常Jie拍强偌关系的特殊强弱关系来。同时做到这Ji点不是很容易，但是这几点又是互相制约，Tong时进步的，节拍是在心里的，每个人都有所Wei“节奏感”，不过根据练习与感觉，节奏感Shi可以训练提升的。节奏感的基础，是拍感Zhun确。 拍感准，也就是能准确掌握每拍的Shi值。 任何人都有天生的拍感。在人的生Huo环境中，有许许多多有拍感的事物，例如：Ping静时摸摸自己脉搏跳动，匀速走路或匀速跑Bu，海浪起伏，泉水的流淌，马蹄声声，细雨Di滴，大而至日日夜夜，四季往复，小而至钉Shang一个钉子……所有这类事物和活动，都包括You近似匀速的运动。匀速，就是拍感的基点。 Yun速的道理不难理解，但我们还是发现学生们De拍感准确度并不相同。如果有的学生需要提Gao拍感，建议做以下练习： （1）单手握Xiao棍，轻敲桌面，分别用中速、快速、慢速三Zhong速度练习，打出非常均匀、准确、无轻重音De点子。 （2）同样的方法，加上轻重音，Ji2/4的强、弱，3/4的强、弱、弱，4/4De强、弱、次强、弱，以及其他种节拍强弱关Xi。 （3）双手握棍，一只手一拍打一下，Ling一只手同时每拍均匀打两下，再练习每拍均Yun打四下，均匀再打三下。开始不管节拍，只Qiu均匀，然后再加上节拍。 （4）两手交Huan。 （5）速度也可适当改变，但每拍四Xia的速度不宜太快。这些练习并不复杂，但如Neng熟练掌握，将能有效地为初学者打下良好的Pai感和节奏感基础。 （6）学生能力强的，Huan可进一步练习2对3的拍子，即：一只手每Pai打出平均的两下，另一只手同时打出平均的San下，再两只手交换。这个练习，只有每拍的Tou一个点子是打在一起的，后面双手的点都不Dui齐，即不打在点子上。如果这“关”能过，Jiu不会再感到拍子上的困难了。 （7）以Shang所有只打点字不用钢琴的节奏练习，均可借Zhu拍节机的协助。 这些练习，主要是为了Ti高准确感觉“拍点”的能力。更为重要的，Xue生还应在老师的指导下，领会、理解乐曲节Zou方面的表情的、表现的、风格的等等审美含Yi，才能将节奏感提到一个更高的境界。例如，Mou种节奏可能联系着某种情绪状态；某种节奏Xing常常是表现某种形象的；某种节奏又是代表Yi种音乐风格的典型特征的等等。一、培养Yin乐节奏感要激发孩子对音乐节奏活动的兴趣 Xing趣是最好的老师，如果孩子对某一项活动毫Wu兴趣可言，那么孩子很难掌握这方面的能力。Xing趣分为直接兴趣和间接兴趣，而培养学生的Jie奏感，必须抓住学生的直接兴趣，从而产生Xue习的倾向。孩子最感兴趣的活动是游戏，所Yi，把节奏感融入到游戏当中用游戏化的方法He手段来激发孩子的兴趣，其效果是不言而喻。Huan可以寻找日常生活中的节奏，以激发孩子对Jie奏的兴趣。节奏的概念比较抽象，孩子难于Li解，但孩子对节奏却是敏感的，节奏就存在Yu我们的周围生活中，因而要让孩子理解节奏，Dui节奏感兴趣，必须从现实生活入手，挖掘节Zou，寻找节奏。如：孩子喜欢的动物的叫声；Zi然界的声音；交通工具的声音等。这些声音Du是非常形象的节奏，孩子能轻松地找到这些Sheng音，在兴趣的前提下模仿这些节奏，并用语Yan、动作、借助乐器等形式表现出来。虽然孩Zi本身对“节奏”并不理解，但是他们已能在Mo仿中感受并理解节奏，对节奏产生了浓厚的Xing趣。从而为进一步培养节奏感打下了良好的Ji础。 二、培养节奏感要重视听力节奏训Lian 音乐是听觉艺术，科粤版化学九年级测试卷/各种音乐活动都离不Kai听觉，因此，音乐听觉能力是形成各种音乐Neng力的前提条件和基础。许多音乐能力都是来Zi听觉的，如音乐感受能力、音乐记忆能力、Yin乐领悟能力、音乐审美能力、唱歌能力、欣Shang能力、音乐表达能力以及节奏感等都与听觉You着必然的联系，所以要学会用听的方法探索Jie奏的能力，孩子有了这种能力就能主动积极Di学习。我们生活在声音的世界中到处都充满Ge种奇妙的声音：清脆的鸟叫声；此起彼伏的Qi车喇叭声；悠扬的钟声等。让孩子仔细聆听Zhe些声音不仅能给孩子一种美的享受和体验，Geng重要的是孩子学会了倾听，然后将这些声音Yong音乐来代替，让孩子听着音乐自由做各种动Zuo，亲自感受各种各样的节奏，慢慢地孩子就Hui发现这些声音在不停的变化，又有一定的规Lv性，从中体验了快乐，从而对节奏有更细致、Quan面、深刻的理解。 三、培养音乐节奏感Yao重视语言节奏训练 音乐节奏的主要来源Zhi一是人类的语言，语言本身含有丰富、生动、Wei妙的节奏。孩子生活在语言环境当中，从语Yan节奏出发来掌握音乐节奏是比较容易的。节Zou大多是从人的生活中提炼出来的，音乐的节Zou与语言的节奏有密切联系，为了表现节奏，Ke进行有节奏的语言朗读，讲一些词、短语、Jian单句，并拍出节奏。即兴说一句有节奏的话，Zhe样孩子们都想说出最漂亮的词句，拍出最好De节奏，既进行了节奏练习，也培养孩子们的Ci语创作能力，同时也体验了节奏感。 四、Jin行音乐节奏感的培养要重视动作节奏训练 Pei养音乐节奏感要通过形体的动作来感受音乐De节奏。动作在孩子感受音乐节奏活动中起着Zhong要的作用，音乐主要靠声音的高低、快慢、Qiang弱等表现手段来表达。但要让孩子感受这些Biao现手段所表达的内容，单靠听觉是难以完成De，因此，在培养孩子节奏感时，需要有动作De参与。让孩子观察人体本身的许多动作中包Han着强烈的节奏，感受形体动作能表现节奏；Ye可选择切合孩子日常生活的内容，配上简单You美的音乐表现节奏；还可以让孩子听音乐模Fang喜爱动物的动作表现节奏。为了提高孩子练Xi的兴趣和孩子一起做动作，并注意培养孩子He拍的能力，选择生动有趣、强弱节奏比较明Xian的乐曲，让孩子随着音乐用形体动作来体验Jie奏的快慢和强弱变化，要求动作与音乐的快Man一致、和谐。当孩子基本掌握了用手、脚等Biao现节奏后，要引导他用身体的各个部位来表Xian节奏。在用形体动作表现节奏时，一定要注Zhong让孩子自由发挥，切忌不要让孩子一味模仿，Ru果孩子出现动作不协调等现象应及时引导进Xing自我调整，以达到形体与节奏的协调统一。Ke见，节奏能力提高了，孩子表现美，感受美De能力也就加强了，更有助于促使孩子身心的He谐发展。 五、培养音乐节奏感要加强节Pai感的训练 培养学生的节奏感应该从等速Gan着手加强节拍感的训练。良好的节拍感是孩Zi学习音乐应具备的音乐基本技能，也是视唱、He唱等基本能力赖以形成的基础，培养孩子的Jie拍感能够帮助孩子有意识地去体验不同节拍De不同律动，是帮助孩子理解节奏，组织节奏He表现节奏的重要手段。让孩子充分利用电子Qin的自动节奏反复打拍子，甚至形体动作参与，Cong中用心领略各种节奏的律动；在弹奏乐曲时，Ye应选用与乐曲相符的节奏来练习，使学生听Dao音乐就有节奏的反应，通过节奏又能感受到Yin乐内在的情感；在学习一首乐曲时应先做出Jie拍分析，增强孩子对节拍律动的认识和理解，Pei养孩子的节拍感，还能养成完整的听辨乐曲De好习惯。这样节奏感就会随着音乐在孩子的Xin里产生共鸣。 六、培养孩子节奏感应把Jie奏融于歌曲中 节奏是为了学习音乐服务De，光靠节奏是无法将音乐的美升华的，所以Pei养孩子音乐节奏感时让节奏和歌曲结合在一Qi，既能提高孩子对歌曲速度的理解，也能加Qiang了乐感的理解及体验。怎样把节奏融入歌曲Ne？如：在学习《火车开了》歌曲中，按照音Le的节拍、节奏、速度、力度念歌词，以便更Hao的掌握音乐的节拍、节奏、速度、力度。同Shi让孩子们在教室里排成长队，模仿火车开动De轰隆轰隆的声音和亲身感受火车开动的有规Lv、有节奏的转动的音响效果，学生理解后开Shi唱，在唱的过程中理解了歌曲的意境。在乐Qu伴奏下能充分发挥想象力、创造力同时也感Shou出的各种各样的节奏，对发展孩子们的智力、Ge性及能力的发展起了不可低估的作用。 Qi、培养音乐节奏感要将节奏教学与其它学科Jie合 各科教学是紧密联系、互相渗透的。Jie奏与其它学科的结合能帮助孩子更好的理解、Biao现、记忆节奏，如节奏与美术结合，用画苹Guo的形式帮助孩子理解节奏，一个四分音就是Yi个苹果，一个八分音就是半个苹果。孩子更Hao地理解了每一拍的时值。节奏教学与语言也Neng有效结合，有节奏的朗诵不但能巩固节奏还Neng帮助记忆内容。如：在语言活动中，教歌时Wo们不仅自己示范有节奏地朗诵歌词让孩子感Xing趣，并且让孩子有节奏地学习朗诵歌，有了Jie奏的加入，孩子念时会朗朗上口，加强了内Rong记忆，使学习得心应手。所以把枯燥乏味的Jie奏练习辐射到其它学科中，才能获得广泛的Jie奏感。 八、培养音乐节奏感要用乐器训Lian节奏 利用乐器等对孩子进行节奏训练，Le器直观性能激起孩子的学习兴趣和热情。为Hai子准备一些打击乐器，在听完乐曲后，让孩Zi边听边敲打，边敲打边唱歌，为自己伴奏，Tong时要引导孩子感受节奏的美，最突出的例子Jiu是三拍子的强弱弱规律，能让孩子充分的感Shou三拍子起伏的特点，从而获得审美的体验。Bing通过对小乐器的操作应用，了解各乐器不同Qiao法所产生的音响效果。既培养了节奏感也提Gao孩子的音乐素质和能力。 总之，有目的、You、有科学依据的进行音乐节奏感的培养Yu训练，坚持不懈的进行练习，时间长了孩子De音乐素质和能力自然而然的就提高了，那么Hai子的培养目标也就达到了。从而音乐艺术也De到了升华。
节奏这词可以联想到什么些词。例如节奏联想到音乐 架子鼓舞蹈速度
标签：词语节奏音乐上一篇：万字三字成语万字开头的三字成语下一篇：赞美贝多芬电子贝多芬赞美贝多芬的话
1、美味的早餐，享受慢生活，早安啊。
2、时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
3、快节奏，慢生活，享受不一样的文化魅力。
4、热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。
5、享受慢生活，做自己喜欢的事，这就是我想要的样子！
6、社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～
7、享受3天的慢生活，.对得起匆匆岁月，剩下的就留给时间去说吧！
8、别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。
9、喜欢在休息日躺在床上，杜绝一切的社交和讯息，静下心来享受慢生活！
10、享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
11、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方。
12、阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
13、不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
14、在食堂享受慢生活的代价就是被热死 还好我坐在冰柜旁边， 希望饮料赶紧卖光。
15、特别的日子，就该庆祝一下暑期零基础网络班也开启了，好好享受暑期的慢生活。
16、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
17、一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
18、关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！
19、享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
20、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方平凡而不平庸，简约又不简单的生活。
21、从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。
22、喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。
23、无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
24、闲暇日子里，读书，赏花，品茶，学会享受这种慢生活。给自己一段柔软的时光，给身心一场放松。不用去远赴千里，心静便是远方。
25、大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
这是个快节奏的城市，车水马龙的道路上总在堵车，司机们总是心情烦躁的。地铁里行色匆匆的人们加紧脚步，赶着挤进下一趟列车。单位、客户、聚会，每一个目的地，都是匆匆的来，匆匆的走。就连在家里都是一件任务接着一件，想停下来看电视，享受下安静的生活几乎不可能。老婆吵着要买包，孩子吵着要吃饭，丈母娘吵着要买房，公公婆婆说赶紧生个孩子吧。
咖啡馆里满是谈生意的，想创意的，谈恋爱的。一个个平淡的面庞下，说不定也都藏着一颗想逃离的心。当然，能坐的下来的，也只有漫咖啡这种地方，星巴克则大多是拿了即走的。偶尔看到有人在打牌，玩桌游，倒是觉得是一种享受了。
外卖、快餐、便利店就是为忙碌的人们准备的，他们不放过任何一个努力的时间，或者是补充睡眠的时间。吃饭的时间，不拿出手机刷刷朋友圈、看看新闻，简直分分钟就要被这个世界淘汰了。即使有时间坐在一个高档酒楼的包厢里，也大多是为了应酬，而不是享受生活。此时加个微信，简直就要多一条人脉了。
学生们占据着图书馆和教室，参加辅导培训班，进入各种各样的社团，为了锻炼自己、提高自己的能力，没日没夜的忙活着。研究生们每天泡在实验室里，导师们不在，才能松一口气。抓紧时间打开游戏，又在担心着会不会毕不了业。
景点里挤满了人，赶着放的时间不出来玩一趟，都觉得对不起自己辛苦的工作和学习。可到了景点依然是走马观花，拍个照就当是来过了。然后去往下一个景区，再重复一遍刚刚的动作。很多时候也会有导游讲解，但就这种接受知识的速度，你真的记得住吗？
急躁的心理在整个城市蔓延，像会传染的。着急，孩子们急着长大，中学生们急着高考，大学生们急着毕业，刚工作的急着结婚生子买房买车。也许你不急，但总会有人替你着急，惹得你也不得不急起来。
喜欢坐在一个明亮的落地窗前，看着对面的人工湖。你看湖水，总是平静，波澜不惊，即便是大雨滂沱的时候，也总是泛起小小水花，并不想掀起大浪。微风的日子里，泛起涟漪，反射着阳光，铺满一层银色，或者金**。
喜欢在客厅泡一壶茶，和朋友在沙发上葛大爷躺，悠闲地看着综艺节目，聊着谁和谁的八卦；欢乐的说着I never，扑倒一起嘻嘻哈哈。再一起准备晚饭，欢聚之后也不必急着回去。即使回不去，也总会有个留给你睡的位置，当然也可能是个睡起来很舒服的沙发。
喜欢骑着自行车在城市的大街小巷穿梭，感受城市独有的文化。往往那些狭小的胡同里，才保存着这个城市的底蕴，邻里之间才散发出浓浓的人情味。妈妈们聚在一起打、织毛衣、纳鞋底儿，孩子们在一起写作业、玩游戏、看动漫，老爷们儿在一起喝酒、打牌、聊天，像《请回答1988》里那样的换菜，现在怕是再也难有了。
喜欢坐在咖啡馆靠窗的座位，细细的品味一本书。并不见得是举世名著，却真真是静下心来，沉浸其中。看得累了，抬头看窗外行色匆匆的人们。偶尔发现一两个人驻足花店门口，为自己精心挑选插花，已觉得非常惊喜。
虽然这个世界忙碌，也该有闲暇时间享受生活，才算是一种人生乐趣。
形容慢生活的诗句有菊东篱下，悠然见南山。人闲桂花落，夜静春山空。小舟从此逝，江海寄余生。
慢生活
慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”
就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。‘慢’是‘快’的基础。
知识拓展：
慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
从健康角度讲，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
学会“慢饮食”。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
1. 关于做事快的诗句
关于做事快的诗句 1.古人云,关于做事要快的句子,比如,关于慢的句子,欲速则不达
静若处子，动若脱兔。
快和慢只是两种不同的生活方式，但我们所追求的都是一种高质量，高品位的生活。
2、我们要从自己的实际情况出发，求发展，即使慢了也不会落后于别人。身处新世纪的我们应该走符合自己实际的道路，做事看情况而定，快也不一定要超前，慢也不可落后。
3、该快就快，该慢就慢。
4、快是时代发展的要求。快使社会不断发展、进步。 慢是一种坦然的生活态度，是一种善于发现的精神，是一种生活的体验。慢是一台储存机，它为快储备了动力。慢是一部解读器，是体现了一个人的才能的标志。慢是一种悠闲，一种坐看云起云舒的散漫。慢是一种享受，一种品尝清茶时的闲逸。
5、慢并不就代表懒惰，它是静如处子的等待、寻找最佳时机、为那动如脱兔的一鸣惊人作准备。快不就只意味着从头到尾的飞速穿行，慢也不只意味着始终的闲庭信步，快中也有慢，慢中也现快。
6、我们要快，因为快才能让我们更适应社会而生存；我们也要慢，因为快才能让人生更充实。
7、该休息时，慢慢欣赏、品味；该迎头赶上时，拼死狂奔。
8、当你是一位商人时，就必须以快的速度来获得市场的信息，……当你是一位军事家时，你就必须最快、最准地掌握对方的军事情报，……当你是一位学者时，你就得慢慢地走，在书的海洋里去获知、遨游、探索……当你是一位游览者时，你得慢慢地走，去欣赏……
9、流星一闪即逝，也只有一闪而过的快速，才有耀眼的光芒；蜡烛缓慢燃烧，也只有缓慢燃烧，才有长久的光芒。我们生命过程也这样，只有快速才能达到理想的实现，只有慢走才有感悟的丰富完善。
10、快，节省了宝贵的时间；快，缩短了两地的距离；快，解救了危殆的病人。
11、一步登天的“快”来源于千日练兵的“慢”。
12、快，并不是只一味追求速度，而不讲质量
13、善于把握做事的快与慢让我们取得战斗的胜利
14、或快或慢，根据具体情况
15、要高质量的快并不是盲目的快
16、善于把握做事的快与慢让我们取得战斗的胜利
快，能捷足先登，先拔头筹；慢，可明察秋毫，统筹全局。快与慢，各具特色优势，二者一旦互相合作，各取彼长补己不足，那么效果必定倍增，达到事半功倍的境界。正如乐曲中的快旋律和慢节奏，一首乐曲，只有快旋律或慢节奏，效果都是不如人意。恰恰是快与慢的有机结合，才能创造出非凡的出色音乐，才能博得世人的热烈喝彩，这正是快慢的二重奏的优点。
2.形容做事快的词语
原发布者：yeoowoke48
形容办事快的成语 1、不败之地：原意是指善于打仗的就有取胜的把握，不会落到挫败的境地。后泛指办事有成功的充分把握。 2、一挥而成：挥：挥笔；成：成功。一动笔就写成了。形容写字、写文章、画画快。 3、不知轻重缓急：指人办事不知事情有主要的、次要的，急办的和可缓办的区别。 4、才能兼备：既有才智，又有办事能力，二者具备。 5、兵无常形：用兵无一成不变的形势。指办事要因时、因地制宜，具体问题要用具体办法去解决。 6、拨烦之才：拨烦：处理繁重的政务。办事利索，有处理繁重复杂事务的才能。 7、不慌不忙：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 8、本本主义：盲目地照搬书本或僵硬地凭上级指示办事，是一种脱离实际的教条主义作风。 9、速战速决：用快速的战术结束战局。也比喻用迅速的办法完成任务。 10、不分轻重：指人办事盲目，不分主次。 11、百举百捷：做一百件事，成功一百件。指办事万无一失。同百举百全。 12、按图索骏：指按照画像去寻求好马。比喻墨守成规办事；也比喻按照线索去寻求。参见按图索骥。 13、安常习故：习：习惯；故：旧例。安于常规，习惯旧例。形容按照常规和老套办事，守旧而不思变革。 14、争分夺秒：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。 15、疾如雷电：快提就像雷鸣闪电。形容形势发展很迅速。 16、按图索骥：索：找；骥：良马。按照画像去寻求好马。比喻墨守成规办事；也比喻按
3.形容时间过得快的名言、诗句
生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。张闻天
当我们误用生命的时候，生命并无价值，而这努力是值得的。倘若活着并无价值，死掉毫不足惜。——狄更斯英
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
弗洛姆
人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
肖伯纳
懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
西塞罗
不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在--现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
郎费罗
使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
鲁迅
应该笑着面对生活，不管一切如何。
伏契克
盛年不重来，一日难再晨。 陶潜
生命，只要你充分利用，它便是长久的。
塞内加
在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
赫伯特
人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
罗曼·罗兰
节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。
——鲁 迅
我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。
——李大钊
必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。
——斯宾塞
一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！
——但 丁
◇逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）
◇人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）
◇天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。（曾国藩）
◇你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。（富兰克林）
◇荒废时间等于荒废生命。（川端康成）
◇抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚）
◇时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。（郭沫若）
◇时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。（鲁迅）
◇时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。（华罗庚）
◇在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。（别林斯基）
◇要找出时间来考虑一下，一天中做了什么，是正号还是负号。（季米特洛夫）
◇世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。（高尔基）
◇盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）
◇明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。（文嘉《明日歌》）
◇今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。（文嘉《今日诗》）
4.形容做事速度快的成语有哪些
雷厉风行
[释义]
厉：猛烈。象雷那样猛烈，象风那样快。比喻执行政策法令严厉迅速。也形容办事声势猛烈，行动迅速。
白驹过隙
意思：驹：少壮的马。过：越过。隙：缝隙。主谓式成语，本义指白色的骏马在缝隙前飞快地越过，比喻时间过得很快，光阴易逝。
疾如雷电
意思：快提就像雷鸣闪电。形容形势发展很迅速。
速战速决
意思：用快速的战术结束战局。也比喻用迅速的办法完成任务。
逐日追风
意思：逐日：追逐太阳；追风：追赶风。形容马跑得极快。也有日夜兼程的含义。
超轶绝尘
意思：轶：车辙；超轶：指后车超过前车；绝尘：脚不沾尘土。形容骏马飞驰神速，超越众马。 比喻才力非凡，无法企及。
眼疾手快
意思：形容做事机警敏捷、反应快
风驰电掣
意思：形容非常迅速，像风吹电闪一样
不思索
意思：形容做事答话敏捷、熟练，用不着考虑
大步流星
意思：形容步子跨得大，走得快
大刀阔斧
意思：办事有魄力
5.写时间快的诗句
惊风飘白日，光景西驰流。
3、百川东到海，何时复西归。
4、岁去弦吐箭。
5、盛年不重来，一日难再晨。形容时间快的诗句。及时宜自勉，岁月不待人。
6、一年之计在于春，一日之计在于晨。
7、少壮不努力，老大徒伤悲。
8、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
9、皇皇三十载，书剑两无成。
10、志士惜日短，愁人知夜长
11、一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴。
12、花儿还有重开日，人生没有再少年。形容时间快的诗句。
13、人寿几何逝如朝霜。时无重至，华不再阳。
14、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
15、逝者如斯夫！不舍昼夜。
16、生事应须南亩田，世情付与东流水。
17、不饱食以终日，不弃功于寸阴。
18、失之东隅，收之桑榆。
19、节气不饶苗，岁月不饶人。
20、一日无二晨，时间不重临。
21、莫等闲，白了少年头，空悲切。
6.写出关于时间过得很快的诗句
、明日复明日，明日何其多！ 2、少壮不努力，老大徒伤悲 3、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。
必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫 4、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
5、一万年太久，只争朝夕。 —— 6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。
——莎士比亚 7、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
——朗费罗 8、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。 ——布莱希特 9、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
——苏格拉底 10、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文 11、成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。
--爱因斯坦 12、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚 13、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
——拜 伦 14、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。 ——巴尔扎克 15、任何节约归根到底是时间的节约。
——马克思 16、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思 17、时间是世界上一切成就的土壤。
时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西 18、时间是伟大的导师。
——伯 克 19、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林 20、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。
——赫胥黎 21、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德 22、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。
——布莱克 23、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。 ——别林斯基 24、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
——杰弗逊 25、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德 26、合理安排时间，就等于节约时间。
——培根 27、春光不自留，莫怪东风恶。 ——莎士比亚 28、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。
——约翰· 洛克 29、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚 30、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
——马克思 31、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯 32、合理安排时间，就等于节约时间。
——培根 33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德 34、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
——裴斯泰洛齐 35、浪费时间是一桩大罪过。 ——卢梭 36、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
——富兰克林 37、把活着的每一天看作生命的最后一天。 --海伦·凯勒 38、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。
——莎士比亚. 39、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。 ——叔本华 40、黄金时代在我们面前而不在我们背后。
——美国作家 马克·吐温 41、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。 ——英国剧作家 莎士比亚. 42、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。
——德国诗人歌德 43、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚 44、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。
要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。 ——朗费罗 45、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。
——布莱希特 46、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文 47、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。
——福尔斯特 48、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。
——弗莱彻 49、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。 --高尔基 50、完成工作的方法是爱惜每一分钟。
--达尔文 51、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。 ——福尔斯特 52、集腋成裘，聚沙成塔。
几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。 ——弗莱彻。
慢生活文艺气息的句子如下：
1、人的生活像广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
2、快节奏慢生活，这样你才能品尝但生活的味道。
3、生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫和，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。
4、惬意生活无非就是，早上起来，去园里看看种种的菜，养的鲜花，脚下有一只跟随的小猫咪…然后很知足的拍了照片，去吃早餐。美好的一天开始了！
5、生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
6、过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。
7、终于明白不是享受生活奢求感情的年纪。浪费青春！
8、小孩子想念的是亲人，长大了，想念的是恋人，后来的后来，想念的对象又变成了亲人。人生最初和最后的想念几乎是一样的。
