生活节奏指的是生活中各种活动（如工作、休息、、家庭等）的进行速度和顺序。当生活节奏快时，人们的日常活动安排比较紧张，时间安排紧凑；当生活节奏慢时，人们的生活更加安静缓慢。生活节奏的快慢可能受到个人的生活方式、职业类型、家庭环境和文化环境等因素的影响。
快节奏生活个人理解为时间观念强,办事效率高,生活适应能力强,具有较强的竞争能力。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。
我生活在美丽的杭州，上班时间是“快节奏”的工作，休息时间是“慢生活”的享受。早春时节，江南的白墙黑瓦常常带着蒙蒙的水汽，青砖路上也常是湿漉漉的。天气渐暖，杭州最地道的市井生活又开始在这些街角巷弄生机勃发。找一日空闲，静静地坐在巷子里，体会属于杭城的慢生活。
我们需要过的是快节奏下的“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。我们可以掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起，放慢脚步，倾听内在的声音。
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慢生活的好处：
1、慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。
2、这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
3、 健康的核心就是亲近自然，顺应自然。简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律，这也是慢生活的主张。
4、一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，都不例外。
5、在心态上，“正气存内，邪不可干”，淡泊宁静，和谐有序。
13年4月的一天,一名男子站在纽约街头,掏出一个约有两块砖头大的无线电话,并打了一通,引得过路人纷纷驻足侧目.这个人就是手机的发明者马丁·库帕.当时,库帕是美国著名的摩托罗拉公司的工程技术人员.
这世界上第一通移动电话是打给他在贝尔实验室工作的一位对手,对方当时也在研制移动电话,但尚未成功.库帕后来回忆道：“我打电话给他说：‘乔,我现在正在用一部便携式蜂窝电话跟你通话.’我听到听筒那头的‘咬牙切齿’——虽然他已经保持了相当的礼貌.”
到今年4月,手机已经诞生整整30周年了.这个当年科技人员之间的竞争产物现在已经遍地开花,给我们的现代生活带来了极大的便利.
马丁·库帕今年已经74岁了,他在摩托罗拉工作了29年后,在硅谷创办了自己的通讯技术研究公司.目前,他是这个公司的董事长兼首席执行官.马丁·库帕当时的想法,就是想让媒体知道无线通讯——特别是小小的移动通讯手机——是非常有价值的.另外,他还希望能激起美国联邦通讯委员会的兴趣,在摩托罗拉同AT&T（AT&T也是美国的一家通信大公司）的竞争中,能支持前者.
其实,再往前追溯,我们会发现,手机这个概念,早在40年代就出现了.当时,是美国最大的通讯公司贝尔实验室开始试制的.1946年,贝尔实验室造出了第一部所谓的移动通讯电话.但是,由于体积太大,研究人员只能把它放在实验室的架子上,慢慢人们就淡忘了.
一直到了60年代末期,AT&T和摩托罗拉这两个公司才开始对这种技术感兴趣起来.当时,AT&T出租一种体积很大的移动无线电话,客户可以把这种电话安在大卡车上.AT&T的设想是,将来能研制一种移动电话,功率是10瓦,就利用卡车上的无线电设备来加以沟通.库帕认为,这种电话太大太重,根本无法移动让人带着走.于是,摩托罗拉就向美国联邦通讯委员会提出申请,要求规定移动通讯设备的功率,只应该是一瓦,最大也不能超过三瓦.事实上,今天大多数手机的无线电功率,最大只有500毫瓦.
从13年手机注册专利,一直到1985年,才诞生出第一台现代意义上的、真正可以移动的电话.它是将电源和天线放置在一个盒子中,重量达3公斤,非常重而且不方便,使用者要像背包那样背着它行走,所以就被叫做“肩背电话”.
与现在形状接近的手机,诞生于1987年.与“肩背电话”相比,它显得轻巧得多,而且容易携带.尽管如此,其重量仍有大约750克,与今天仅重60克的手机相比,像一块大砖头.
从那以后,手机的发展越来越迅速.
《马丁·库帕 》
感觉生活就像流水线一样，一秒钟都停不下来，感觉压力很大，会莫名其妙的焦虑烦躁。
信息时代什么都快。网络通信已经更新到5G+，ipnone手机已经更新到X时代，现在就是个快节奏的年代。匆忙上班、快餐文化、速食生活，速配爱情，一切都争分夺秒，一切人都慌不择路。
不管人们是否愿意，生活已经是一列高速运行的高铁，难以停歇。对于生活在繁华大都市的青年上班族来说，这种感觉更为强烈，城市经济要求快速运转，加班加点。
于是，他们挥洒汗水，激发自身所有的聪明才智，促进社会的不断前进，然而相对于高昂的房价，微薄的薪水是杯水车薪，在有限时光内，难以在市区买上房。甚至，租房都成问题。前一段时间，北京房租上涨，又逼迫一批年轻人离开。
城市的繁华与这些年轻人有多少关系呢？为了赚取一份微薄的薪水，为了在大城市中寻求机会，或者说为了梦想，他们在市区与郊区之间来回奔波，通勤时间常在三四个小时，每天都要挤上人满为患的交通工具。工作的时候很慢，工作的时候很快。
社会的巨展，物质的极其丰富，让人们感觉到每个人都可以得到想要的，实现各自的梦想。社会不断刺激人的欲望，成功学大行其道，人们对于自身的期望不断被拔高。然而，在物欲横流的世界里，人很容易迷失方向。
人们追求太多自己并不真正需要的东西。人际关系变得疏离，人与人之间成了对手，所有人都像是活在不同的空间，尽管总是擦身而过，但没有交集，没有交流。随着阶层固化，普通人实现突破的可能性又变得更加渺小。
技术带来了快感、速度和便利，却也无情地裹挟走了方寸之间那柔软细腻的内心生活，那滋生鸟鸣、花香与迷离远方的安宁之隅。技术令我们丧失了体验。如果活着而丧失了体验，人类将往何处？
人们用媒体工具来体验生活。只要稍微浏览下网络，我们就能看到许多冠以各种体验的文章，我们似乎正努力追求着一种感同身受的生活。
有人提出做什么事是怎样的感受，就有人一一现身说法，解疑答惑。这个高速信息时代，感受的快速交流得以实现。互联网让一切简单起来。只要你会操作电脑，就能与地球上的任何一个角落的人进行交流。即使你们交流的内容触犯禁忌，互联网的管理者也需要时间发现并处理。
于是，体验式文章大行其道。这显示这一时期，人们在互联网发现了一个新世界，那是前所未有的世界，拥有无尽可能。网络使人们心底的好奇心或者说欲望，不断被激发，尽管难以实现所有的欲望，但通过乐于分享者的讲述，人们也在意识上得以满足。人类的活动具有共性，他人做过的事，自己去做，相信也有相似的体验与感受。这已是难以实现的欲望的最大宽慰。人们乐此不疲地提问，回答，组成这个时代的一支流行歌曲。
我们的生活应该慢下来，以便认识自己的心灵。慢不是懒惰，也不是拖延，而是让人们在生活中得以平衡自己的肉体和灵魂，灵与肉缺一不可。放慢生活节奏，每天给自己半小时的休息时间，思考一下，安静一下，暂时远离生活的喧嚣。
或许正是因为人们有太多“固定动作”，并且还要在一定的时间内完成，像上学，找工作，结婚，养孩子等等。人们从小所接受的教育让人们急急忙忙往前赶，而无法从容自在的享受生活的魅力，一切从急，这未免无趣？
人们坐在快速飞驰的列车上，来不及细看沿途的风景，盲目地前往社指给我们的方向和目的地，这种对于生活的限定性，难以令人体验到乐趣。遵循内心的指引，寻找快乐与梦想，珍惜人生这场旅行，不能让它泯然众人。
1、因为我们身在城市中，面对的是林林总总的人、茫茫人海、宽阔的马路、漫漫长的公交站或地铁过道，为了赶上车为了赶时间，于是无论路途多么漫长，我们都不得不去走下去，同时，我们在“享受”着周围的美景、漂亮的商店橱窗、耀眼的灯饰、帅哥美女等等事物，然而就是这样的过程中，我们感受不到时间在明显得流动。
2、 因为堵车，短短的5Km路程，我们可能会花费30分钟，我们开始接受这样的堵车现实，因它不是一朝一日就能解决的，所以我们也不抱怨、也不感到奇怪，我们只是司空见惯了。为了避免迟到，我们都早早出门，方便在路上遇上的堵车，留出时间。为了打发时间，坐车的人开始用赏析的眼观去观看车窗外的事事物物，开始玩高级的“爱疯5”、ipad手机平板、玩着魔的游戏，上网冲浪，聊天说地，微信、听音乐等等，很好的利用了、打发了难熬的堵车时间。还好，很少有人会乐乎到忘记了下车···
3、 因为人实在是多，于是吃饭时候，我们必须排队，买车票的时候需要排队，游览景点时候我们不得不遵守文明规则，人挨人地不推不拥地向前走··
4、这样的情况下，城市的快节奏之感受自然而然发自内心地就出来了。这就是城市的快节奏的本质
二、
1）其实，喜欢大城市还是小城市都无可厚非，因为仅仅是生活态度不一样而已。
2） 但有些大城市的人，在大城市其实混的也很普通甚至落魄，但是硬是要表现出优越感，其实那部分人即使是到小城市也照样不优秀，但是就是好意思说自己宁为凤尾，其实他们掉到鸡窝里也还是鸡屁股，他们把地域的优势强扯成是自己的优秀，并以此瞧不起小城市的人。很无聊，所以才招致小城市人的反感。其实小城市的人也在奋斗也在竞争好吧。
节奏的都生活，
形形的人们总是停不下匆忙的脚步，
为了那份仅有的生存，
为了那颗不甘平庸的心，
奔赴在这一场未知的旅途中……
而遗失了太多憧憬的美好。
快在压力
快节奏的生活到底是什么样的？正值毕业季，毕业生壮志成成，成批北上，不成想，满怀斗志的心却在下火车的时候乱了分寸，从南站下高铁，几乎是被人流簇拥着往前走，拥挤中不失速度，人们就像成团健步走一样，跟着人流不知不觉就被裹挟进了地铁站。北京的地铁四通八达，它不只是交通工具，它更是一个让人进步的地方，地铁上的“低头族”看的不只是手机，更是在汲取知识，在快节奏的时代，随时都有人赶超你，看着周边众人或用专业的口吻谈判，或默读英语、或跟外国人侃侃而谈，顿时间感觉生活节奏虽快、压力虽大，但一切都值得！
快在效率
出差办公途中，无论是乘飞机还是住酒店，办手续的时间越来越短，仔细留意的话，我们会惊讶的发现，不知何时，我们已经习惯甚至依赖智能设备。办业务我们首选自助办理点，排队少了，心中的那份聒噪得到抑制，这一切，得益于科技的发展进步、得益于护照阅读器的集成和应用。
在人来人往的机场，少一点排队、效率快一点，是对远途旅客最大的慰藉。以白云国际机场为例，白云机场的自助值机设备、自助行李托运、自助预安检等环节集成了中安未来护照阅读器，中安未来护照阅读器可识读多种有效证件，包括、护照、回乡证、港澳台通行证等等数十种证件，可通过精准快速识别证件，让自助办理手续高效进行！其他相似应用还有银行、酒店、港口、高铁、旅行社等涉及证件识读的领域。
说到这里，什么是快节奏生活？相信大家深有体会，快节奏生活是当今的社会现象，同时也是一种时间观念强、办事效率高、生活适应能力强、具有较强竞争力的生活方式。正如快节奏生活的概念，中安未来护照阅读器用OCR识别技术为核心，让证件识读更精准快速，时间观念强，工作效率高，阅读器选材高标准，能适应室内室外各种环境，也正因如此，中安护照阅读器才能在市面上备受集成商青睐，成为证件识别领域的佼佼者。在快节奏的时代，在使用中安未来护照阅读器的时代，只见人来人往忙碌的人群，不见滞留哀怨的人群，这应该就叫科技赶上了快节奏的生活节拍，这才是快节奏生活的样子！
生活节奏快是指时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力的生活方式，也是一种社会现象。
现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情。如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感，时间久了，也就成了快节奏的生活。
快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢。生活节奏快是现代社会的一种普遍情况,每个人都需要面对并应对其中的各种挑战。
如何适应快节奏的生活
1、所谓快节奏的生活带来的压力，无法是自己跟不上社会发展的步伐，所以应该首先转变思维观念，努力工作赚钱，创造舒适的环境。
2、要学会自我情绪管控和调节，要学会给自己减压，要能扛得起放得下，不计较太多不顾虑太多。
3、工作再忙也要顾好自己身体，不要为了工作顾不上吃顾不上睡，要懂得放下手头工作，再忙也要找个时间，为自己做上一顿美食。
4、要找到工作方法，提高工作效率，把握时间观念，使自己在事业上顺风顺水，左右逢源。
5、快节奏的生活，要让自己的心有一个寄托的地方，可以找一个安静的地方，可以看看书，喝喝茶。
