捕捉生活中的美好瞬间__

人民日报里曾说过这样一句话：“能拍就拍，能照就照，想炫的一定要去炫，十年后，再好的相机和技术，也拍不出如此般模样，大胆地记录生活，你现在的每天，都是被值得收藏的。”

曾经，也是拥有如花的年纪，纵然没有倾国倾城，却也有着独一无二的容颜和靓丽。那是属于青春唯一的气息，生命中的每一天皆因它们的存在而绽放出绚丽的色彩。年少的岁月总是无忧无虑，就连此刻的记忆都充满了甜蜜的回甘。

不知为何，面对镜头的时候，我是一个容易紧张的人，小的时候是这样，长大之后也会出现如此的烦恼，只不过后来的后来都被岁月掩饰罢了。所以，我的人生有着很多的遗憾，没有留下太多独属于自己的照片，就连仅有的那些也因为常年不在家，最后都变成了残缺不全。

看着别人家整理的相册，真的会让自己好生羡慕和向往。如果小的时候自己也会被妥善珍藏被认真对待，人生的经历会不会拥有明媚的时光占据更多的岁月模样？而不是一不小心就会碰触灰色的记忆，使得自己的情感总是浮现更多的忧伤？

好与坏，终成定局，我们所要做的就是让自己保护好当下的生活，慢慢适应自己的状态，帮助自己与过去和解，与曾经诀别。虽然懊悔和遗憾总是令我坐立难安，可是过去终究是再也无法重来的岁月，我们也只能让自己与它们默默告别，从此天高水阔、再也不见。

或许，这就是命数的排序，就是因为过往的岁月太苦太涩，当下的日子才会衍生出多一点的平静与安宁，至少那些不愿记起的往昔里就这样的再也回不去了，也不会羁绊着你，更不会影响到你的现在，因为所有的苦难都是为了成就你的越来越好的人生。

对于过往，我们要让自己保持中立的姿态，既往不咎或许才是最为明智的选择，它就在那里不声不响，我们也要对它们视而不见，任凭风声起，却与我无关。只需要我们将自己的那颗心慢慢打开，请进更多的阳光和温暖，慢慢渗透所有的潮湿与阴暗，生命从今之后便再也不会有受到过往的牵扯和羁绊。

安妮宝贝在《春宴》中这样写道：“如果生命里不曾持有罪恶、欲望、盲目、破碎、苦痛，它多么乏味。但现在她明白，一旦持有，就必须重新学习清洗和舍弃。”

一成不变的生活，就这样的日复一日，无论是谁都会烦恼，都会厌恶，都会让自己涌现出避之不及的状态和心态，就是不想靠近，那种不断重复的感觉令我们无法释怀，只想拥有多一点的新鲜和生动，哪怕只是一点点的乐趣也是很好的。

心生向往的日子，总是值得善待和珍惜的，它们不需要怎样的轰轰烈烈，不需要如何的特立独行，只是在一个再平常不过的日子里，就这样的犹如一束光，把整个世界都映照的更加明亮如昼，那些沉重的晦暗就这样的在自己的生命中就此别过。

没有人愿意，总是固守在那样不断重复的生活里，不是它们不够好，而是我们自己无法在这样的世界中拥有更多的改变和成长，因为生命本身就是需要不断的突破与创新，才能够得到更加坚毅的磨炼和历练，才能够使得当下的路途充满了与众不同的视觉和体验。

一定要有不一样的体会和感受，这样的你才能让生命得到滋养与感动，就算是下雨天的日子也会充满了惊喜和幸福感，那是独属于你自己的特别礼物，只要你想，这个世界就会不断的馈赠，而且从来都是无私无求，因为最美的事物都是不需要任何代价就能得到的答案。

身在俗世中，就不可能总是置身于世外，因为生活本身就是如此的现实且又残忍，不是这样就是那样，反正很少出现自己想象的模样，与其总是左右为难，真的不如就此打住，去做令自己平静的事情，哪怕只是坐在那里看一本书也可以，描摹一幅画也心安。

世界从来都是两极的状态，它的好与坏在自己的内心里也只是刹那而已，我们终究还是要按照变好的方式继续生活，就像昨日的云，即使今日依然飘过窗前，我的双眼还是会为它停留和赞美。因为生命因美而来，一定要在有限的光阴里主动靠近美的姿态和风景，才是真的不负此生。

席慕蓉在《成长的痕迹》中写道:“人的一生应该为自己而活，应该喜欢自己，也不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。其实，别人怎么衡量你，也全在于你如何衡量自己。”

夏日的黄昏，再遇到凉爽的天气，这样的时光才是真的最为惬意和舒适。不需要太多的光环萦绕在我的身旁，只需要一颗平静的心，一份闲适的情，还有自己意愿里的那缕踏踏实实的坦然与感恩，就这样的感受着天地美好，还有平凡生活里面的纯净天真。

当我的孩子们，都出去玩耍之后，我会感觉特别的开心，因为那种只属于自己的独处真的会让幸福更加靠近，可以与自己好好的待坐在一起，哪怕只是静静的望着窗外，那样的岁月静好也会流淌在生命的小溪里面，所有的一切皆因它们而变得祥和静默。

喜欢自己，尤其是此时此刻，虽然头脑有些沉重，可是思绪却在轻轻跳跃，因为这样的黄昏是如此的恬静且迷人，那样喧嚣不断的传进耳朵，却没有影响到我的丝毫，因为美好的旋律总是柔和的环绕在周围，它们把那些嘈杂的声音都感染得失去了凌乱，只剩下了优美的悦耳和动人。

珍惜属于你的每一天，在你周围的人都是最为合适的出现和存在，偶尔浮现的不开心也没关系，因为这一日的快乐是如此的令人愉悦，其他的零零散散已经无法影响到我们的身心，那捧感恩的欢愉丰富了生活的各个角落。带着爱心去生活，会让我们的世界愈加明媚和绚烂。

世间万物皆是有情有爱，我们要与这样的天地辽阔好好相处，哪怕一缕轻轻的风都是上天赋予我们最好的选择，能够遇到更加赏心悦目的风景更是生命的弥足珍贵。用心去爱才能收获更好的生活，因为深深懂得一花一草皆是不易的修行，才会让自己在世间的一切都会变得更加从容，不再纠结于任何的来去匆匆。

定格美好瞬间,捕捉期温柔的意思

篇一：美丽的瞬间

最美丽的心灵是纯净的，最美丽的语言是温暖的，最美丽的瞬间是永恒的。——题记

2009年10月24日长江大学三位大学生何东旭，陈及时，方招因为救人，最后终于体力不支消失在湍急的江水中，献出了自己年仅19岁的宝贵生命。为了别人的生命，牺牲了自己年轻的生命。作为大学生，他们对生命的那份理解和担当，不能不让我们为之动容。社会上有太多人批评90后，可这三位均出生在90年代的大学生， 正在用实际行动向这个社会证明着他们的人生价值。

陈玉蓉，为捐出二分之一的肝挽救自己重病的儿子，患有重度脂肪肝的她，毅然开始了自己艰苦的减肥，节食，暴走。为此，她付出了惨重的代价，也让医生感叹道：“从医几十年，还没有见过一个病人能在短短7个月内消除脂肪肝，更何况还是重度。” “可怜天下父母心”。陈玉蓉作为一个妈妈，为了挽救自己的儿子，最终用非凡的坚持和毅力和心中有的那份母爱，创造了医学史上的奇迹，也成功挽救了自己病重的儿子。这样的一位平凡而伟大的妈妈，让我们每一个人都不得不肃然起敬。

原来，生活中处处存在着美丽，关键是要学会用我们的眼睛捕捉这些美丽的瞬间。瞬间，本应是短暂的，却因不同的原因，使它成为永恒。我珍惜我生活中的每一个瞬间，并且满怀虔诚，感谢它们。

捕捉生活中的小确幸

用照片记录期美好体验。定格美好瞬间的意思是把现在的幸福生活留住，画面定格在一瞬间。捕捉期温柔的意思是指在期生活中，有很多美好的体验，需要我们就发现与用心体验。定格美好瞬间，捕捉期温柔的意思是无论是通过摄影、摄像、文字或者其他方式，应该更多的去记录和留存那些转瞬即逝的期美好瞬间。

首先，随时做好捕捉小想法的准备。瞬间的思考就像沸水里的气泡，只会出现一瞬间。如果马上把想法和灵感记下来，就算字迹再潦草，也比什么都不记好的多。看见美景时，拿出相机，定格美好瞬间；吃到美食时，分享给朋友，一起享受来自心底的愉悦。

其次，让生活充满仪式感，能让你捕捉到更多的小确幸。我爸爸和妈妈的仪式感是，一起做一桌好菜，全家人围在一起吃饭，周末一起出去逛超市，一起遛马路，一起谈心，说说笑笑，了解彼此的生活。在我遇到困难和挫折时，我爸爸跟我说过一句话，至今令我记忆犹新，就是:“不管你遇到了什么，我一直都在。”是啊，“我一直都在”，这句话看似平淡无奇，却给了我前进的勇气与力量。

最后，要想捕捉生活中的小确幸，必须要静下心来，留心观察生活。生活中的动人瞬间都是碎片，用心观察生活，就会从生活中捕捉到很多细微和精彩的瞬间，记录这些画面，就会是写作的非常宝贵的第一手资料；增加阅历，一个好的写作者一定会善于给自己创造难忘而有成就感的经历，然后把这些故事收集并且记录下来。

只要我们用心去感受，就能发现流淌在生活中的每个瞬间且稍纵即逝的美好。用心遇见生活中的小确幸！