溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。
溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有牙的同学，应将牙取下，以防呛水时牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿单鸡厕课丿酒搽旬敞莫将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
野外水域极易造成溺水事故的原因有以下六点：
1、因为野外水域水底状况异常复杂，可能长有水草植物，容易缠住手脚。
2、江河岸边有一些延伸、缓冲水域，孩子在此玩耍游泳时，容易滑落到深水区。
3、有些水库、河道底部泥比较松软，人容易陷入泥沼无法动弹。
4、野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流，容易发生意外。
5、野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。
6、野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免有害处，有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。
野外水域范围及防溺水措施：
一、野外水域有：
湖泊、池塘、水库、河沟、积水坑、深水潭、海边，都属于野外水域。
二、防溺水牢记“六不准”
1、不准私自下水游泳
2、不准到不熟悉的水域游泳
3、不准到无安全设施和无救援人员的水域游泳
4、不准不熟悉水性的学生擅自下水施救
5、不准擅自与他人结伴游泳
6、不准在无家长或教师带领的情况下游泳
三、溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、发现有人溺水时的救护方法
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，熟悉水性的成年人可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常用侧泳或仰泳拖运法。
暑是每年溺水发生的高峰期，在湖南湘潭再次发生了青少年溺水遇难，这几名少年平均年龄大都是十几岁，几名溺水少年由于天气炎热，下水玩耍，在水中游泳时发生意外，虽然是在第一时间搜救并送往医院抢救，终因抢救无效死亡。
每年在暑期间都是青少年溺亡的高发期，在我国溺亡已经成为中小学生非正常死亡的第一杀手，暑是孩子们最快乐的时光，也是各种危险集中爆发的时间。
1、五个家庭瞬间“天塌地陷”
每年暑来临，作为躲避酷热的最理想消暑的好方法就是去游泳，泡在清凉的水中看着美丽的风景，和小伙伴们嬉戏真的是无比惬意，这是不少人记忆里的美好画面，但是现实是每年死于溺亡的青少年是其他意外的首位，暑刚刚开始就已经有多地发生青少年野泳意外身亡的，在湖南湘潭再次发生了5名少年为躲避酷热下水游泳，发生意外导致溺水而亡，虽然在溺水发生后第一时间组织搜救，溺水少年被救上岸也是在最短时间内送往医院救治，但终因抢救无效死亡。这几个孩子才十几岁，世界对于他们来说还有太多美好等待他们去体验，可是他们就这样离开了，留下悲痛的父母家人，这五个家庭该如何承受这丧子之痛？
2、每年都有青少年溺亡事故
每年暑放前学校都会反复教育学生，不允许游野泳，不能在父母不知情的情况下去河边玩耍，去游泳一定要在成年人的监护之下，绝对不要去没有安全设施的水域游泳，更不能自己去偷偷游野泳，可是暑依旧是溺亡的高峰期，可是为什么还会有这么多孩子无人监管？其实大家都明白，就是作为家长和孩子安全意识薄弱，存在侥幸心理，孩子们一旦脱离了学校的管束，家长没有及时接管，就是在这种时候，发生了悲剧。许多人都有一种侥幸心理，觉得在水边生活的大人孩子都水性好，河边水浅，没啥危险，可就是这种麻痹意识，觉得意外不可能发生，根据数据分析，溺水时间的高发地为野外河道，时间大多在下午3时至晚上8时，整个时间段大部分家长都在工作，孩子处于一种无人监管的状态，很多家长甚至都不知道孩子在这个时间里在哪里，做什么，和谁在一起？如果一旦发生意外很难在第一时间救助，失去了宝贵的挽救时间。
3、生命对于任何人来说都没有第二次机会
看着画面上一具具僵硬的尸体，他们可能几小时前还在家里说说笑笑，可是此刻他们再无声息，无法想象这五个家庭该如何承受这种悲痛，如果有人陪着他们，如果有人知道他们要去做什么，如果他们自己懂得一点自救常识，太多的如果都无济于事。我们唯一能做的就是再次提醒家长们，作为孩子的监护人一定要重视暑期所面临的安全问题，挣钱虽然重要，可是孩子的安全不是更重要吗？一定要把孩子期的安全问题放在第一位，别再让悲剧发生了！毕竟生命没有我们想的那样顽强，死亡就是一瞬间的事！
期是孩子们的快乐时光，作为家长一定要做好期的安全防范措施，特别是农村，一定要对自家孩子做好监管工作，密切关注村里的中小学生，留守儿童更是重点监管对象，不要让悲剧频繁发生，生命对于任何人来说都是无比宝贵的，不要让这样的悲剧一再发生了！
儿童溺水事故时常发生的原因还是教育上出了问题。肯定人和我持不同的观点，说什么儿童溺水事故发生的原因是因为家长看护不严，儿童的安全意识不够，儿童对于自己的游泳技术过于自负，儿童辨别危险的能力不足。这些都是扯淡，真正的问题是出在了教育上。
儿童溺水是一个被社会广泛关注的事情，在每一年的暑到来之际，或者寒到来之际，学校都会给儿童和家长发放一张安全注意事项等通知或者说明，因为寒暑是儿童待在家中，可以自由支配的时间最多的时期，也是儿童溺水的高发期。
溺水可不是什么小事情，一旦发生就有可能带走生命。有多少人为了救助落水儿童而献出了自己的生命，有多少人为了救溺水者而献出了自己的生命？在这种性命攸关的事情上，学校却用一个传单式简单的方式来处理。这不是教育出了问题，是什么出了问题。
一、家长看护不严，是儿童溺水事故时常发生的主要原因之一？在寒或暑的时候学校将一纸传单交给了即将放的学生，让他们带回家中给自己的父母签字。这个传单就是每一年寒暑都可以看到的关于寒暑安全的确认单。
这张传单真正起到的作用不是教育家长和学生安全注意事项，而是学校把学生安全的责任转交给家长的手段。在这张寒暑安全确认单成功转移学生的安全责任之后，学校的老师也不会对学生的安全不管不问。
老师则会在放前夕，抽出几分钟，甚至是十几分钟的时间，来给即将进入期的学生们上一节生动的期安全课程。学校尽到了教育学生寒暑安全注意事项的本分，而在寒暑看护学生的安全责任转交到了家长的手中。
对于放的学生来说，时间是自由的。但对于还在上班的家长来说，时间并不自由。家长没有足够的时间去看护什么安全知识都不懂的孩子。所以，儿童溺水事故时常发生的原因是家长看护不严。
二、儿童的安全意识不够，是溺水事故时常发生的主要原因之一？学校在放之前，再三嘱咐这些即将进入期的孩子们期的安全注意事项。可是这群小捣蛋鬼，根本就没有听老师的话，没有重视放前的紧急的安全注意事项教育。
学校在放之前安排安全注意事项教育。所以，学生们在放之时是受过安全教育的。也就应该能够了解在放之后做哪些事情是不安全的，应该有哪些安全注意事项要格外重视。
所以，这群已经接受过学校安全注意事项教育的儿童，都已经应该对寒暑期间可能遇到的危险，有了一个足够的认识，不应该有安全意识不强的儿童。
因此，儿童安全意识不够是溺水事故上发生的主要原因之一，这个说法是错误的。发生溺水事故，完全是因为这群小孩不听老师的话所导致的，并不是安全教育不够导致的儿童安全意识薄弱而造成的。
三、儿童对于自己游泳技术过于自负，是儿童溺水事故时常发生的主要原因之一？古语有云，“淹死的，都是会水的。”所以，就有多名小学生去救援一个落水儿童时，救了一位却淹死多名小学生的，这些小学生的确是对于自己的游泳技术过于自负了。
如果他们知道以自己的体力是无法在游泳的同时救出落水儿童，如果他们对自己的游泳技术没有那么自负，如果他们能够选择求助于大人，或者用其他的救援方式，可惜没有如果。
现实当中，因为营救落水儿童，而溺水身亡的成年人也不在少数。所以会游泳能够成为儿童溺水事故时常发生的主要原因之一吗？很明显不能。
学游泳是一种技术教育，但是在这项技术教育当中，很少有教育机构先培养溺水时的自救方式，或者培养救援溺水者时的方式，只要儿童学会了游泳，这项技术教育就是成功的。
四、儿童辨别危险的能力不足，是儿童溺水事故时常发生的主要原因之一？小孩子在成长的过程当中，分辨事物的能力也会随之变化。婴儿时期，小孩子有可能连自己的身体都无法辨别。儿童时期，则是小孩子辨别能力成长的最关键时期。
儿童时期的孩子，对很多的辨别能力都不足，不仅仅是对危险没有辨别能力。所以，这个时期的孩子需要学校和家长一起对其进行引导，让孩子知道什么是危险。
小孩子是非常容易忘乎所以，非常容易进入某一种状态，然后对身边所发生的事情都不管不顾，对于曾经的嘱咐都抛诸脑后，但是一些条件反射似的认知却会一直伴随着孩子。
很多教育专家都在提醒我们这些家长和教育者，不能只告诉孩子什么事情不能做，而是要将为什么不能做告诉孩子，让孩子在潜意识内对这些事情的危险有一个认识。
五、结语考驾照的时候，车管所会给我们播放各种事故的，这是给我们的潜意识内镶嵌忧患意识。而我们的孩子在接受安全教育的时候，大多都只是被告诉不能做什么。
接受了这种教育的孩子们知道这些事的危险性，知道做这些危险的事情可能给自己带来的后果。但孩子们不曾真正的理解安全教育的意义，不曾真正的拥有对于这种危险的忧患意识。
安全教育是重中之重，不能仅仅用放前的突击教育和一纸安全通知来代替。我们需要在日常教育中，不间断地给孩子们灌输安全意识。
每年溺水死亡的人数有30万人左右。
溺水是一种常见的意外伤害，每年都有大量的人因此而死亡。据统计，全球每年有超过30万人死于溺水，其中儿童和青少年是最容易发生溺水事故的群体。在我国，溺水死亡人数也非常惊人，每年都有数万人因此而丧生。溺水事故的发生对家庭和社会都会造成很大的伤害。
溺水是指人体在水中不能呼吸而死亡的一种情况。溺水事故的发生原因很多，可能是因为游泳技能不足、水深不浅、水流湍急、水质不好等因素。此外，饮酒过量、身体状况不佳等也会增加发生溺水事故的风险。在发展中国家，溺水是儿童死亡的主要原因之一。
如何预防溺水的发生
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、不宜到野外游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动下自己，如水温太低应先在浅水处用水淋一下自己，待适应水温后再下水游泳。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
溺水的原因很多，现将常见的几种原因和自救方法介绍如下：
1.技术不熟练。初学游泳的人，由于技术掌握的不好，在水中一旦发生问题就手忙脚乱，导致呛水而造成溺水。为预防溺水事故发生。平时应正确地掌握游泳技术，呼吸自如，游进时自然放松。如发生呛水，保持镇定，可改变游泳姿势，用踩水方法，排除呛水后立即上岸休息。根据情况决定是否再继续游泳。
2．在非游泳区游泳。由于对水中的情况不熟悉，即使会游泳，也可能发生溺水事故。因为水中可能有暗桩、礁石、急流、旋涡、水草以及障碍物等都可能对游泳者造成伤害。在**常的课堂教学中，教师应告知学生，尽量不要在非游泳区游泳。如在游泳中遇到水草缠住脚时，一旦遇到危险的情况，告诉学生首先要保持冷静然后用仰泳或反蛙泳姿势使身体平卧水面用手将缠住脚的水草向脚趾方向扒掉。如进漩涡使身体保持平卧姿势，增长身体半径漩涡面游出危险区。
3．患病期间游泳。对于一些有慢的人在医生的指导下是可以游泳的，但没有医生的指导是很危险的。如有些患心脏病的人平时没有什么不良感觉，但一下水由于受到冷水的刺激或游泳运动量过大心脏一时不能适应发病而产生溺水。所以，教师要了解班里孩子的健康状况，对于有问题的孩子要建议其听医生的话，且运动负荷不要太大。
4.潜水。由于潜水必须憋气，时间过长或过频会引起脑缺氧而出现头痛、头晕或出现休克等现象。因此教师要让学生注意:潜游泳时间不要过长或过频，同学之间还要互相照顾和提醒。
5.碰撞打闹。学生年龄小，同学之间喜欢在游泳池内打闹，一些男同学喜欢挑战性的动作，如：跳水，这是比较危险的，有时池子深度不够跳水后将自己的头撞破的事时有发生。在游时要时刻提醒学生注意此类。
6.抽筋溺水。由于游泳前未做好准备活动、身体过于疲劳、出汗后马上下水、水温过凉、技术动作过分紧张等原因，在游泳中都会出现抽筋的现象。如手指、前臂、脚趾、小腿和大腿等部位都容易抽筋，如果在深水自己不会处理，就会发生溺水事故。教师在教学中可以教学生学习一些简单处理抽筋的方法。其实很简单，主要使抽筋部位伸展。如手指抽筋，向外伸展即可排除。如小腿抽筋，先吸一口气浮在水面上，用抽筋的对侧手握住抽筋的脚趾。用力向身体方向拉。同时同侧手压在抽筋腿膝盖，使抽筋腿伸直即可解除。因此遇到抽筋时千万不要紧张，应根据抽筋的部位冷静地处理，然后及时游向岸边。如果腿部或全身性抽筋，则应及时呼救。
7.长游造成疲劳。有的游泳爱好者喜欢长游，看看自己到底能游多长、多久。这是可以理解的，但是这样也容易发生溺水事故。例如，本来自己只能游1000米，而非要横渡1500米的水域，难免发生事故。所以遇到这种情况时，一不要逞能，二要赶紧回岸，三要及早呼救。
8.脚陷入淤泥。陷入泥坑时，千万不要紧张，更不能站立式踩水。应将身体横卧水中，用蛙泳最好是仰泳办法慢慢游出，可以脱离危险。
9．遇到洪灾等不可抗拒的来水时如果头脑是清醒的尽量抓住一切可以利用的漂浮物体，如木桩、门板等游向较近的岸边，等待救援。
溺水者自水中救出时常呈呼吸浅速、不规律、呼吸困难、紫绀、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。
溺水者常因窒息而死亡，溺于淡水者，水自肺泡进入血循环，可引起血液稀释、血容量增加及溶血，造成急性肺水肿和电解质紊乱。溺于海水者也可因血液浓缩、血容量减少而导致肺水肿和电解质紊乱。
患者有昏迷，皮肤粘膜苍白和紫绀，四肢厥冷，呼吸和心跳微弱或停止。口、鼻充满泡沫或污泥、杂草，腹部常隆起伴胃扩张。在复苏过程中可出现各种心律失常，甚至心室颤动、心力衰竭和肺水肿。
24～48小时后出现脑水肿、急性成人呼吸窘迫综合征、溶血性贫血、急性肾功能衰竭或弥散性血管内凝血等各种临床表现。肺部感染较为常见。
