1、热肥皂水法。煮开一些肥皂水，把被染色的衣物放在盆里，先用清水泡一泡，再把水倒掉，然后把刚刚煮开的肥皂水直接倒进盆里，泡十分钟左右，再用手轻轻揉一揉，原色就恢复了。
2、彩漂。超市卖的彩漂洗液效果也不错，尤其适用于染色不久的浅色衣物。
3、84消毒液。此法适合于白色衣物，用84消毒液稀释以后，稍微泡一下清洗干净。不过使用84消毒液一定要掌握好稀释的比例和浸泡的时间，这个和被染的衣服质地和被染程度有关系，最好多漂几次，宁可麻烦点，也不要漂不干净。84消毒液的使用比例和方法：半缸水对应1/3瓶消毒液，溶解稀释，漂洗大约25分钟即可捞出衣物。
4、陈醋法。用陈醋来洗一下被染的地方。
5、用安利洗。据说安利是很不错的洗护用品。
6、高锰酸钾配醋酸。做法是先将少许高锰酸钾溶于水，再将要漂洗的衣服放进去，要充分浸透，浸10～20分钟后，衣服会呈暗红色，将衣服拿起，洗一下清水；再将少许醋酸溶于水，把浸过高锰酸钾的衣服放入醋酸溶液中，衣服就会由暗红色慢慢转变为原来的颜色，并且染了色的地方也一并褪掉而不会损坏衣服原有的颜色，有时穿到发黄的衣服也可以用这个办法。
网上搜索节目，多数可回看（放）。
上海电视台生活时尚频道:首播每天19：30 ;重播次日11：30
CCTV-2《美食美客·全国电视烹饪擂台赛》；《美食美客·三人餐桌》：
200多位出品人，400多道菜品。每道菜都有详细的做法，并配以电视节目光盘。每道菜后又有三个小板块：1、美味妙招：为您提供各种各样的美食小窍门，一招为您解决难题。
2、美味连线：电视节目中与场外观众“电话互动”的文字再现。
3、生活一点通：美食专家为您提供科学健康的生活指南。
东风卫视《料理美食王》11:30（酷6回看）
生活时尚频道人气美食节目
深圳电台:美食乐翻天 包头生活广播电台:天天美食 山东广播生活频道:吃在济南 贵州经济广播台:美食天下 烟台国民广播电台:天天美食 黑龙江电台:生活美食 石家庄国民广播电台经济广播:美食本地通 潍坊国民广播电台新闻频道:美食嘉年华舌尖上的中国
一味一城 厨王争霸 爽食行天下 家政女皇 顶级厨师 型男大主厨 XFun吃货俱乐部 中国味道 食全食美 天天饮食 生活快乐一点通的做法
用料：适量、生抽三大勺、老抽一大勺、红辣椒适量、花椒5克、桂皮一根、葱一把、姜五片 、糖15克、盐适量、老抽适量
1、将撕膜，泡一小时，洗干净。也可以焯水后撕。
2、把红辣椒切断，葱姜切片，放在一旁备用。
3、然后往锅里倒适量的冷水，把放进去锅里。
4、水开了之后，捞去表面的浮沫，再煮2分钟即可。
5、2分钟后，将捞出来，用冷水洗干净备用。
6、在锅里放油，烧热后，加入葱姜爆香，加入花椒和红辣椒，翻炒出香味。
7、加入适量清水、生抽、老抽、盐和糖，煮5分钟。
8、然后在锅里放入，煮大约15-20分钟就可以关火了。
9、捞出，卤汁放凉后，再将放入，浸泡一晚上即可。
10、切断即可享用。卤汁一定要放凉后密封放冰箱，尽快使用。
目前在播放 伙头智多星
本周北京台详细电视节目安排为：
2月6日 星期一
北京电视台—1
6：00 京城健身潮
6：22 好山好水好心情
7：00 留学生——英伦的天空(精品版)
8：00 世界报道
8：35 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(13、14)
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 神州纪事
13：40 第七日
14：15 综艺舞台
15：10 相约BTV
15：45 身边的故事
16：05 好山好水好心情春节特别节目
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
22：00 真情互动(精编版)
23：37 神州纪事
00：12 综艺舞台
01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
北京电视台—2
6：05 天天圈
6：30 精彩大放送
7：40 30集连续剧：伙头智多星(6、7)
9：45 天天圈
10：20 相约BTV
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：了不起的爸爸
14：00 神州音画
15：35 同乐园
16：15 荧屏连着我和你
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天圈
19：00 每日文化播报
19：30 梦想星空
20：35 30集连续剧：伙头智多星(8、9)
22：40 人类共同遗产(25)洛德豪岛屿群
23：15 音乐全方位
00：20 精彩大放送
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 35集连续剧：天下第一(31—33)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 电视门诊
13：30 晚年春色都是情
15：25 20集连续剧： 笑傲江湖(10、11)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(22)
18：55 印象
19：50 现场直播：北京热线
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧： 笑傲江湖(12、13)
00：15 法治进行时
00：50 知识就是力量
01：42 系列片：北京变迁(22)
01：47 现场说法
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(24、25)
7：00 30集连续剧：第100个新娘(27、28)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)
12：00 剧场：爱情加油站(26、27)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(6、7)
15：03 3集连续剧：家和万事兴之快乐情缘(2、3)
17：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(37)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(37)
01：05 42集连续剧：双响炮(21—25)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：15 现场说法
8：35 相约BTV
9：38 35集连续剧：天若有情(34、35)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：11 现场说法
12：30 天下财经——午间版
13：08 城际特快(全国)
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 南北笑星火辣辣
16：00 首都经济报道
16：35 电视购物
17：00 周末理财(收藏版)
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 现在行动
20：52 周末理财
22：29 32集连续剧：无限生机(1、2)
23：30 北京新闻
00：05 探索
01：02 城市
01：58 结束
北京电视台—6
7：05 2006冬奥会VISA之队访谈录
7：25 2006年美国橄榄球超级碗总决赛
11：00 京城健身潮
12：15 体坛荟萃
12：40 篮球风云
13：15 BTV赛场：2006年非洲国家杯1/4决赛
15：05 体坛荟萃
15：30 BTV赛场：CBA(辽宁队——北京队)
17：55 棋道经纬
18：30 足球世界波
18：55 经典回眸(一)
19：35 直播：足球100分
21：30 直播：天天体育
22：25 通向2008北京奥运进行时
22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录(8)
23：15 BTV赛场：意甲23轮
01：00 天天体育
02：00 BTV赛场：意甲23轮
03：50 BTV赛场：西甲22轮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：03 精彩北京——2005中韩礼仪风大赛全纪录
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：28 时尚装苑
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：10 我爱我车
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 真情互动
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节
8：00 乐乐园
8：35 童趣天地：泡泡宝宝(14)
9：00 成长空间
9：30 动画世界：小魔女蒙娜(7)
10：30 七色光健美操(地面操)第二集第一节
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(17)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：二百五小传
14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节
15：10 快乐一刻
15：30 夺宝对对队
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(15)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(8)
18：30 经典播放：傻大猫和崔弟(48)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(18)
20：05 谁在说
21：00 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 父母学堂
00：38 开心一刻
01：38 动物星球
02：03 结束
北京电视台—9
8：05 文化北京
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(3、4)
11：00 京郊大地
11：36 这里是北京
12：30 说出你的故事
13：05 都市阳光周末精编版
13：40 北京时间
14：05 20集连续剧：狂爱龙卷风(19、20)
16：05 20集连续剧：千金情缘(1)
17：05 京郊大地
18：05 都市阳光——锦绣崇文
18：28 系列片
19：00 我的父亲母亲
19：33 都市阳光——锦绣崇文
19：56 我在北京
20：30 纪录
21：04 北京时间
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(41—44)
7：12 剧场：学问猫教汉字(35、36)
7：40 动漫酷地带(158)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(127、128)
8：40 剧场：钟点父子(21、22)
9：10 剧场：天眼(256—261)
10：11 动画片：霹雳赛车(7)
10：40 剧场：超人(11)
11：10 动画之声(26)
11：20 闪天下(150)
11：30 动漫酷地带(158)
12：00 剧场：名柯南(28、29)
13：00 剧场：白鸽岛(34)
13：30 动画片：马丁的早晨(45—48)
14：30 剧场：学问猫教汉字(37、38)
15：00 经典剧场：小和尚(13、14)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(21、22)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)
17：00 剧场：钟点父子(23、24)
17：30 剧场：天眼(262—264)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)
18：16 剧场：霹雳贝贝(1)
18：30 剧场：霹雳赛车(8)
19：00 剧场：超人(12)
19：30 剧场：名柯南(30、31)
20：30 剧场：白鸽岛(35)
21：00 闪天下(151)
21：10 动漫酷地带(159)
21：47 经典剧场：小和尚(15、16)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(23、24)
23：10 动漫酷地带(159)
23：45 剧场：马丁的早晨(45—48)
00：51 剧场：学问猫教汉字(37、38)
01：12 闪天下(151)
01：22 动画之声(26)
2月7日 星期二
北京电视台—1
4：00 真情互动
4：35 同乐园
5：08 综艺舞台
6：00 京城健身潮
6：22 神州纪事
7：00 北京您早
7：32 世界报道(早间版)
8：35 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
11：20 新闻手语
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 神州纪事
13：40 真情互动
14：15 综艺舞台
15：15 同乐园
15：45 身边的故事
16：05 好山好水好心情春节特别节目
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
22：00 这里是北京
23：05 神州纪事
23：40 特别关注
00：15 综艺舞台
01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
03：57 这里是北京
北京电视台—2
6：05 天天圈
6：40 梦想星空
7：40 30集连续剧：伙头智多星(8、9)
9：45 天天圈
10：20 同乐园
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：红番区
14：00 人类共同遗产(24)洛德豪岛屿群
14：35 神州音画
15：15 环球
16：15 荧屏连着我和你
16：50 相约BTV
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天圈
19：00 每日文化播报
19：30 公益歌曲大擂台
20：30 30集连续剧：伙头智多星(10、11)
22：45 梨园情
23：15 音乐全方位
00：20 真情北京
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 35集连续剧：天下第一(34、35)
10：20 20集连续剧：鹿鼎记(1)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 科教观察
12：55 中关村
13：30 冬日谐趣园——寒艺术大讲堂
14：25 冬日谐趣园——寒艺术大讲堂
15：25 20集连续剧：笑傲江湖(12、13)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(23)
18：55 印象
19：50 世纪之约
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)
00：15 法治进行时
00：50 世纪之约
01：42 系列片：北京变迁(23)
01：47 现场说法
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(26、27)
7：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(18—20)
12：00 剧场：爱情加油站(28、29)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)
15：03 30集连续剧：血色残阳(1、2)
17：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(38)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(38)
01：05 42集连续剧：双响炮(26—30)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：15 现场说法
8：35 经济环球
9：10 城市
9：38 32集连续剧：无限生机(1、2)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：10 现场说法
12：30 天下财经——午间版
13：08 现在行动
13：35 城市
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 超级访问
16：00 首都经济报道
16：15 现场说法
17：00 周末理财(收藏版)
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 志愿者
21：29 32集连续剧：无限生机(3、4)
23：30 北京新闻
01：28 周末理财
北京电视台—6
6：15 体坛荟萃
6：35 足球世界波
7：05 棋道经纬
7：40 通向2008北京奥运进行时
8：20 天天体育
9：20 足球100分
11：15 京城健身潮
11：55 直播：体坛资讯
12：15 体坛荟萃
12：35 通向2008北京奥运进行时
13：10 BTV赛场：2006非洲国家杯1/4决赛
15：00 体坛资讯
15：30 BTV赛场：意甲23轮
17：20 体坛资讯
17：50 环球体育
18：30 足球世界波
18：55 京彩时刻
19：10 体坛荟萃
19：35 较量
20：30 体坛荟萃
20：50 直播：2006年非洲国家杯半决赛
22：50 各就各位
23：45 桌上运动
00：15 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录
03：05 BTV赛场：2006年澳网公开赛
05：00 桌上运动
05：40 京城健身潮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：28 我爱我车
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：28 时尚装苑
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 快乐周末
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节
8：00 乐乐园
8：37 童趣天地：泡泡宝宝(15)
9：00 成长空间
9：39 动画世界：小魔女蒙娜(8)
10：05 七色光健美操(地面操)第二集第一节
10：23 童趣天地：傻大猫和崔弟(48)
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(18)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南
14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节
15：10 快乐一刻
15：30 SK状元榜
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(16)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(9)
18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(49)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(19)
20：05 相约新家庭
21：00 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 博览
00：38 开心一刻
01：13 动物星球
01：43 结束
北京电视台—9
8：05 我在北京
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)
11：00 北京时间
11：25 红绿灯
11：48 四海漫游
12：30 纪录
13：05 相约BTV
13：40 都市阳光
14：05 20集连续剧：千金情缘(2—4)
17：05 北京时间
18：05 都市阳光——华彩宣武
18：28 系列片
19：00 说出你的故事
19：33 都市阳光——华彩宣武
19：56 都市阳光周末精编版
20：30 我的父亲母亲
21：04 北京时间
21：33 红绿灯
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)
01：26 红绿灯
01：46 四海漫游
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(45—48)
7：12 剧场：学问猫教汉字(37、38)
7：40 动漫酷地带(159)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)
8：40 剧场：钟点父子(23、24)
9：10 剧场：天眼(262—264)
9：41 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)
9：56 剧场：霹雳贝贝(1)
10：11 动画片：霹雳赛车(8)
10：40 剧场：超人(12)
11：10 动画之声(26)
11：20 闪天下(151)
11：30 动漫酷地带(159)
12：00 剧场：名柯南(30、31)
13：00 剧场：白鸽岛(35)
13：30 动画片：马丁的早晨(49—52)
14：30 剧场：学问猫教汉字(39、40)
15：00 经典剧场：小和尚(15、16)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(23、24)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)
17：00 剧场：钟点父子(25、26)
17：30 剧场：天眼(265—267)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(3、4)
18：16 剧场：霹雳贝贝(2)
18：30 剧场：中华小当家(5)
19：00 剧场：超人(13)
19：30 剧场：名柯南(32、33)
20：30 剧场：白鸽岛(36)
21：00 闪天下(152)
21：10 动漫酷地带(160)
21：47 经典剧场：小和尚(17、18)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(25、26)
23：10 动漫酷地带(160)
23：45 剧场：马丁的早晨(49—52)
00：51 剧场：学问猫教汉字(39、40)
01：12 闪天下(152)
01：22 动画之声(26)
2月8日 星期三
北京电视台—1
4：00 真情互动
4：35 同乐园
5：08 综艺舞台
6：00 京城健身潮
6：22 神州纪事
7：00 北京您早
8：00 世界报道(早间版)
8：30 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
11：20 新闻手语
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 华人纪事
13：40 这里是北京
14：15 综艺舞台
15：10 京郊大地
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 22集连续剧：搭错车(1、2)
22：00 通向2008
22：30 晚间新闻报道
23：40 特别关注
00：15 综艺舞台
01：15 22集连续剧：搭错车(1、2)
北京电视台—2
6：40 公益歌曲大擂台
7：40 30集连续剧：伙头智多星(10、11)
9：45 天天圈
10：20 梨园情
11：25 北京之歌
12：10 **直通车：完美搭档
14：00 同乐园
15：15 东芝动物乐园
16：15 文化北京
16：50 神州音画
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天圈
18：49 北京之歌
19：05 每日文化播报
20：30 30集连续剧：伙头智多星(12、13)
22：45 说演弹唱
23：15 音乐全方位
00：20 为人民
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 20集连续剧：鹿鼎记(2—4)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 北京热线
13：30 冬日谐趣园——寒艺术大讲堂
14：25 冬日谐趣园——寒艺术大讲堂
15：25 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(24)
18：55 印象
19：50 非常接触：春节特别节目《非常接触》百期精彩回顾
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧：笑傲江湖(16、17)
00：15 法治进行时
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(28、29)
7：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)
12：00 剧场：爱情加油站(30、31)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)
15：03 30集连续剧：血色残阳(3、4)
17：00 20集连续剧：立案侦查(3、4)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(39)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(24—26)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(12、13)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(39)
01：05 42集连续剧：双响炮(31—35)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：35 天下财经——晚间版
9：38 32集连续剧：无限生机(3、4)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：30 天下财经——午间版
13：08 志愿者
13：35 城市
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 南北笑星火辣辣
16：00 首都经济报道
17：00 天地间
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 现在行动
20：52 经济环球
21：29 32集连续剧：无限生机(5、6)
23：30 北京新闻
00：05 探索
北京电视台—6
6：35 足球世界波
7：05 英超进球集锦
7：40 桌上运动
8：20 环球体育
9：20 较量
10：15 各就各位
11：15 京城健身潮
11：55 体坛资讯
12：15 体坛荟萃
12：35 经典回眸
13：10 BTV赛场：2006年非洲国家杯半决赛
15：00 体坛资讯
15：30 足球100分
17：50 ATP网球赛事
18：30 足球世界波
18：55 经典回眸
19：35 BTV赛场：CBA
21：30 天天体育
22：25 篮球风云
22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录
23：15 较量
00：50 各就各位
01：45 天天体育
02：40 BTV赛场：2006澳网公开赛
04：30 天天体育
05：40 京城健身潮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
7：50 健康生活
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：28 我爱我车
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：05 我爱我车
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：10 我爱我车
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 快乐周末
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)2
8：00 乐乐园
8：37 童趣天地：泡泡宝宝(16)
9：00 成长空间
9：39 动画世界：小魔女蒙娜(9)
10：16 七色光健美操(地面操)2
10：20 经典播放：傻大猫和崔弟(49)
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(19)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女
14：55 身边的故事
15：30 父母学堂
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(17)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(10)
18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(50)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(20)
20：05 神州重返太空
21：00 老片回放——纪念中国**百年：
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 谁在说
00：38 开心一刻
01：13 动物星球
北京电视台—9
6：02 北京时间
6：42 红绿灯
6：46 四海漫游
7：08 都市阳光——锦绣崇文
8：05 国际双行线
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)
11：00 北京时间
12：30 纪录
13：05 说出你的故事
13：40 北京时间
14：05 20集连续剧：千金情缘(5—7)
17：05 北京时间
18：05 都市阳光——缤纷西城
18：28 系列片
19：00 这里是北京
19：33 都市阳光——缤纷西城
19：56 文化北京
20：30 京郊大地
21：04 北京时间
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(9、10)
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(49—52)
7：12 剧场：学问猫教汉字(39、40)
7：40 动漫酷地带(160)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)
8：40 剧场：钟点父子(25、26)
9：10 剧场：天眼(265—267)
10：11 动画片：中华小当家(5)
10：40 剧场：超人(13)
11：10 动画之声(27)
11：20 闪天下(152)
11：30 动漫酷地带(160)
12：00 剧场：名柯南(32、33)
13：00 剧场：白鸽岛(36)
13：30 动画片：头文字D(1、2)
14：30 剧场：学问猫教汉字(41、42)
15：00 经典剧场：小和尚(17、18)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(25、26)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(133、134)
17：00 剧场：超级球迷(1—3)
17：30 剧场：天眼(268—270)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(5、6)
18：16 剧场：霹雳贝贝(3)
18：30 剧场：霹雳赛车(9)
19：00 剧场：超人(14)
19：30 剧场：名柯南(34、35)
20：30 剧场：白鸽岛(37)
21：00 闪天下(153)
21：10 动漫酷地带(161)
21：47 经典剧场：小和尚(19、20)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(27、28)
23：10 动漫酷地带(161)
23：45 剧场：头文字D(1、2)
00：51 剧场：学问猫教汉字(41、42)
01：12 闪天下(153)
01：22 动画之声(27)
2月9日 星期四
北京电视台—1
6：00 京城健身潮
6：22 华人纪事
7：00 北京您早
8：00 世界报道(早间版)
8：35 今日话题
9：00 22集连续剧：搭错车(1、2)
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 环球纪事
13：40 通向2008
14：15 综艺舞台
15：10 天地间
15：45 身边的故事
15：52 法治进行时特别节目——揭秘
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 22集连续剧：搭错车(3、4)
22：00 荧屏连着我和你
23：37 环球纪事
00：15 综艺舞台
01：15 22集连续剧：搭错车(3、4)
北京电视台—2
6：05 天天圈
6：40 春花秋实
7：40 30集连续剧：伙头智多星(12、13)
9：45 天天圈
10：20 说演弹唱
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：借兵
14：00 说演弹唱
14：35 荧屏连着我和你
15：15 为人民
16：15 梨园情
16：50 同乐园
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天圈
18：49 北京之歌
19：05 每日文化播报
19：30 真情北京
20：30 30集连续剧：伙头智多星(14、15)
22：40 文化北京
23：15 音乐全方位
00：20 公益歌曲大擂台
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 20集连续剧：鹿鼎记(5—7)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 非常接触
13：30 冬日谐趣园——寒艺术大讲堂
14：25 冬日
2014年
日期 活动名称与内容 参与角色 2月24日 录制湖北卫视《饮食养生汇》 嘉宾 3月21日 山西文艺广播《1015能量馆》 嘉宾 3月23日 录制山西卫视《歌从黄河来》 嘉宾、主持，演唱《茉莉花》 4月4日 淡蓝网专访 4月7日 文化部《音乐生活报》专版报道 4月9日 中国国际广播电台（环球旅游广播）《环球情报站》 嘉宾 4月9日 接受北京理工大学《北工青年》专访 4月27日 中国农业大学担任“农音浓情”歌唱大赛 评委、演唱嘉宾，演唱《美丽春天》 5月30日 新七小福的“爱之舞——童星版全球少儿公益盛典” 主持 6月1日 中国基金会“爱心牵手授渔——走进涿州” 主持、演唱嘉宾，演唱《美丽春天》 6月8日第三届“中国品牌年会”欢迎盛典主持6月9日 第三届“中国品牌年会”电视盛典，获得“中国自主品牌推广大使”荣誉称号，同时获奖者有索妮、乌兰托娅、云菲菲，陈希郡等 主持、获奖 6月20日 第三届“中国财经峰会”，获得“中国最佳青年榜样”荣誉称号，同时获奖者有林志玲、尚雯婕、吉克隽逸、释小龙等 获奖 7月11日新七小福和杨紫主演的**《斗茶》北京首映礼主持7月19日“感动中国——第五届全国少儿才艺大赛（天津站）”，嘉宾：孙茜主持7月22日“梦想中国，舞动校园”演唱7月26日“感动中国——第五届全国少儿才艺大赛”小演员专访主持7月26日新浪网小演员专访主持7月28日“华艺杯——第二届全国声乐演唱比赛”主持8月3日录制CCTV7《阳光大道》走进威海大乳山特别节目演唱8月8日“欢动北京2014国际青少年文化艺术交流周” 主持8月18日“2014荣耀星光——全球儿童公益颁奖盛典” 主持8月24日童星吴帅秦皇岛个人演唱会主持9月1日录制CCTV3《开门大吉》嘉宾9月5日“中国梦·让星空蓝起来——关爱自闭症儿童大型公益行动” 嘉宾、演唱9月13日“金鼎奖——全国声乐演唱大赛”（滨海赛区） 主持9月13日赴江苏滨海慰问抗战老兵、慰问孤寡老人 公益9月17日 录制河北电视台《挑战九宫格》嘉宾9月20日北京理工大学第四届校友论坛主持9月23日《中学大讲堂》走进北京市大兴一中 演讲9月28日河北邯郸“赛月珠宝文化节”演唱10月31日 河北影道播出《挑战九宫格》嘉宾11月1日中华“春节符号”全球征集活动——走进海外华人华侨发布会，中央电视台梅地亚中心主持人11月10日中央电视台《开门大吉》播出 嘉宾11月17日录制湖北卫视《饮食养生汇》2期嘉宾11月18日录制湖北卫视《饮食养生汇》2期嘉宾11月18日 河北卫视播出《挑战九宫格》，28日重播 嘉宾11月22日中国农业大学首届校园风大赛 评委、演唱嘉宾11月30日金鼎奖全国声乐演唱大赛 制片人、主持人12月6日 录制江苏省滨海县红色文化纪念馆主题曲《红色天赐场》 演唱12月8日做客中央人民广播电台“都市之声”《长安一路通》嘉宾 12月30日做客中央人民广播电台“高速广播”《高速夜沙龙》嘉宾
2013年
日期 活动名称与内容 参与角色 1月3日做客山西文艺广播《Radio明星派》嘉宾1月5日 录制乐视网《午间道》 嘉宾 1月6日 录制CCTV7《魅力农产品嘉年华》晚会 演唱《阿里山的姑娘》&云菲菲 1月8日歌曲《美丽春天》获得央视农民网络春晚主题曲征集三等奖获奖 1月12日 录制CCTV《2013农民网络春晚》 嘉宾主持 1月13日 录制云南卫视《养生汇》 嘉宾 1月21日录制乐视网《午间道》新年节目嘉宾1月23日中国公益节，获得中国公益明星奖领奖、演唱《美丽春天》 1月26日《中国校庆报》贺年晚会演唱《校庆那天》1月26日北京航空航天大学研究生年会演唱《美丽春天》1月29日做客北京广播网“青檬音悦台”嘉宾1月30日全国校园美术作品交流会主持1月30日第十三届全国校园春晚第二现场主持，专访吕薇、陈翔、陈晓、陈思思、常思思、雷佳、李易峰等主持 1月31日第十三届全国校园春晚第二现场主持，专访刘恺威主持 2月1日第十三届全国校园春晚第二现场主持，专访谭晶、张含韵、边策、月亮姐姐、杨帆、小时等主持 2月5日江苏盐城网络春晚嘉宾（送祝福）2月8日江苏滨海网新年联谊会嘉宾2月25日录制北京电视台《生活实验室》嘉宾 2月27日做客镇江交通广播专访嘉宾3月1日做客重庆嘉陵之声《左邻右里》节目专访嘉宾3月3日做客长沙苹果音乐广播《民歌情》专访嘉宾3月5日录制CCTV-3《回声嘹亮》演唱《山丹丹开花红艳艳》 3月6日做客威海广播新闻频道《海上不夜城》专访嘉宾3月10日盐城电视台三套播出刘孟哲演唱会曲目演唱3月15日做客益阳电台交通频率《音乐国旅》专访嘉宾3月16日北京电视台播出《生活实验室》嘉宾3月17日盐城电视台三套播出刘孟哲演唱会曲目演唱3月23日拍摄百度爱奇艺礼仪剧目（2集）表演3月24日盐城电视台三套播出刘孟哲演唱会曲目演唱3月24日拍摄百度爱奇艺生活剧目（1集）表演3月31日录制东南卫视《约会万人迷》嘉宾 3月31日盐城电视台三套播出刘孟哲演唱会曲目演唱4月6日推出歌曲《为你伤悲为你醉》演唱4月9日筹备献礼歌曲《盐城》演唱4月13日CCTV3《回声嘹亮》播出刘孟哲演唱的《山丹丹开花红艳艳》演唱 4月10日、13日《盐城晚报》大篇幅介绍歌曲《盐城》 报道4月17日录制东南卫视《好好学习吧》嘉宾4月18日录制歌曲《盐城》演唱4月27日歌曲《盐城》发布演唱 5月2日做客中央人民广播电台《高速夜未眠》嘉宾5月4日录制CCTV1《正大综艺》嘉宾5月10日拍摄2013年个人写真拍摄5月14日做客青檬音乐台《音乐响乐派》嘉宾5月22日拍摄2013室内写真拍摄5月25日东南卫视播出《约会万人迷》嘉宾5月26日主持江苏省滨海中学北京校友会成立大会主持5月29日、30日拍摄微**《10%的爱情合约》表演5月31日中央人民广播电台《都市非常道》嘉宾 6月2日马一鸣维也纳金色大厅音乐会专辑发布会主持6月17日北京电视台《青春A》欢乐水魔方嘉宾7月28日圆明园第二届荷花音乐节评委8月14日中国教育电视台《中国好少年》决赛评委8月14日新专辑《美丽春天》全国发布会特别节目嘉宾8月20日参观盐阜大众报报业集团，接受专访嘉宾8月20日做客盐城广播电视台，接受专访嘉宾8月21日做客盐城网，录制专访节目嘉宾9月6日江苏国际频道《长江视野》节目专访嘉宾 9月18日推出CCTV6**主题曲《青春梦》演唱9月19日做客镇江交通广播专访嘉宾10月12日 CCTV5《冠军中国》竞技嘉宾11月23日《中学大讲堂》走进北京市杨镇一中嘉宾11月27日《中学大讲堂》走进北京市十一学校嘉宾12月18日中国品牌年会主持12月23日《中学大讲堂》走进北京市十一中学嘉宾12月23日丽池中国年会主持、演唱12月29日 江苏交广网《男生宿舍》嘉宾 2012年 月份活动名称与内容一月8日，主持第二届“华语音乐流行榜”颁奖盛典2011年12月起，人民网重点推荐刘孟哲《滨海恋歌》音频试听《滨海恋歌》获得“华语音乐流行榜”特别大奖录制歌曲《盐阜情怀》（又名《故乡情怀》）15日，参加北京振兴盐城经济组委会年会，演唱《滨海恋歌》、《故乡情怀》、《知道不知道》二月《盐城晚报》专版报道刘孟哲并详细介绍歌曲《故乡情怀》重新编配的经典歌曲《知道不知道》全国上线7日、8日、10日，江苏交通广播网《男生宿舍》节目分别播出刘孟哲《滨海恋歌》、《知道不知道》、《故乡情怀》三首歌曲7日，《滨海报》专版报道刘孟哲及歌曲《故乡情怀》和《滨海恋歌》13日、14日，江苏交通广播网《男生宿舍》节目播出刘孟哲《约你过个情人节》歌曲《故乡情怀》全国上线录制歌曲《约你过个情人节》，这首歌曲于2月14日情人节期间全国上线三月录制校园毕业季歌曲《走远》28日，江苏《现代快报》整版报道刘孟哲微博被盗号四月筹备新专辑《校庆那天》与服装品牌“墨立方”合作五月录制广西卫视《养生一点通》录制歌曲《生日快乐歌》主持“母亲节——走进银龄老年公寓慰问活动”拍摄2012年夏季写真录制歌曲《校庆那天》六月录制广西卫视《养生一点通》4日，广西卫视播出刘孟哲参加录制的《养生一点通》录制歌曲《围城》七月重磅推出奥运歌曲《若琳》（为好友、奥运冠军陈若琳创作演唱）4日、13日，广西卫视播出刘孟哲参加录制的《养生一点通》《盐城晚报》报道刘孟哲为陈若琳创作歌曲《若琳》《东方生活报》专版报道刘孟哲新作《若琳》做客中央人民广播电台《HI歌也疯狂》，演唱《滨海恋歌》、《若琳》等歌曲八月8月4日，担任“欢动北京”2012国际青少年文化艺术交流周开幕晚会的第二现场主持人8月6日，担任“欢动北京”2012国际青少年文化艺术交流周闭幕晚会的第二现场主持人赴英国伦敦为好友陈若琳助阵奥运参加驻英使馆为中国奥运军团举办盛大庆功宴主持北京电视台“2012卡酷七色光全明星”终极盛典做客中国国际广播电台《风尚中国》节目，推介家乡盐城市与滨海县2日，《盐城晚报》报道刘孟哲为农民工兄弟唱首歌3日，《滨海报》专版报道刘孟哲制作歌曲《若琳》的故事11日，杭州《都市快报》报道刘孟哲与陈若琳11日，江苏《扬子晚报》报道刘孟哲赴伦敦助阵陈若琳11日，南京《南京晨报》报道刘孟哲机场送陈若琳九月做客连云港人民广播电台录制光线传媒《明星加油站》节目4期主持中国休闲用品领军企业2012年会做客中央人民广播电台高速公路广播《民歌唱中秋》十月演唱**《像风一样行走》同名主题曲做客江苏交通广播网，透露首场个唱消息十一月筹备江苏滨海演唱会（刘孟哲首场个唱）主持“和布奇一起秀”全国明星宝贝选拔大赛总决赛录制歌曲《美丽春天》（张勇洗化企业形象歌曲）推出新单曲《纯真年代》录制经典歌曲《大海啊故乡》录制经典歌曲《又见炊烟》11月14日，在高中母校“江苏省滨海县八滩中学”举办演唱会的全国新闻发布11月16日，在江苏滨海举办个人首场演唱会录制江苏滨海电视台“刘孟哲个人专题节目”十二月录制北京电视台《快乐生活一点通》录制乐视网《无间道》主持歌手田渤新专辑发布会录制大连电视台《有医说医》主持北京电视台《快乐生活一点通》参加中央电视台“领航中国”庆祝盛典
2011年 月份 活动名称与内容 一月 录制中央电视台《魅力农产品嘉年华》晚会，演唱《拜大年》 录制中央电视台《春到新农村》走进河北遵化，演唱《对着月亮唱情歌》 发行首张EP《异乡人》（庞中华题字，蒙曼作序） 二月 参加江苏滨海网、滨海论坛网友联谊会，演唱《我的名字叫感恩》 8日，《盐城晚报》报道刘孟哲 22日，《北京信报》报道刘孟哲 22日，中央人民广播电台“音乐之声”《音乐万岁》报道刘孟哲 三月 主持二炮文工团耿为华《还是家温暖》唱听会（第六届中国家博会现场） 成为《中学生博览》2011年第5期封面人物 四月 录制歌曲《校庆那天》 《中国保健营养》健康速览栏目报道刘孟哲为盈江震区献爱心 五月 录制歌曲《四季情话》 成为卫生部核心期刊《中国保健营养》20周年刊封面人物 录制歌曲《山丹丹花开红艳艳》（通俗版） 录制云南卫视《养生汇》 六月 录制歌曲《映山红》（民通版） 15日、22日云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参与录制的节目 30日（周三）20:10，中央人民广播电台神州之声《中国民歌榜》栏目播出刘孟哲演唱的歌曲《映山红》 赴湖南卫视录制节目 七月 3日，云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参与录制的节目 筹备单曲《滨海恋歌》 八月 成立大型艺术歌曲《滨海恋歌》创作组 8月13日，录制云南卫视《养生汇》 录制泰国歌曲《相思河畔》 九月 主持家“天朝羽”温暖季《种在时光里的向日葵》北京签唱会 7日，《武汉晚报》报道刘孟哲及其EP相关消息 11日，《武汉晨报》“王牌大荐碟”推荐介绍刘孟哲EP《异乡人》 《第一生活报》报道刘孟哲及其EP情况 19日，《南国早报》报道刘孟哲及其EP消息 录制云南卫视《养生汇》 28日，云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参与录制的节目 十月 录制快乐单曲《oh！my baby》（合作：金奕萱） 《中国音乐报》报道刘孟哲 录制大型艺术歌曲《滨海恋歌》 15日，主持周艳泓新专辑《我的心好累》北京西单FAB签唱会 18日、19日，录制云南卫视《养生汇》 24日，文化部《音乐生活报》报道刘孟哲 26日，在北京戏曲学院剧场主持歌曲《爱是天意》发布会 10月21日、27日、28日，云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参加录制的节目 十一月 11月8日，录制云南卫视《养生汇》 录制经典歌曲《知道不知道》 山东广电旗下的《时代》2011年第22期，专版报道刘孟哲 8日、9日、10日、15日、17日、18日，云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参加录制的节目 十二月 上海音乐学院主持《家乡的月亮——孔子雯上海独唱音乐会》新闻发布会 2日、8日、9日，云南卫视《养生汇》播出刘孟哲参加录制的节目 13日，《盐城晚报》报道刘孟哲及《滨海恋歌》的详细情况 河北省承德市青少年文化宫主持“派菲克音乐中心”成立启动仪式，并演唱《滨海恋歌》 2010年以前 序号 活动名称与内容 参与角色 1 音乐会《梦中的香格里拉》 导演、主持 2 “走进音乐诗人李健” 策划、主持 3 “2008奥运系列活动”的闭幕晚会 演唱 4 国图音乐厅与美国苏塞克斯交响乐团交流演出 演唱 5 歌手梓旭北京歌友会 主持 6 歌手郑凡北京歌友会 主持 7 歌手黄勇北京歌友会 主持 8 歌手阿玻北京歌友会 主持 9 BIT绿萌共同体成立晚会 主持 10 歌手张嘉洵北京歌友会 主持 11 BIT奥运志愿者颁奖晚会 艺人统筹 12 BIT女性文化节舞会 主持 13 《对话历史才女蒙曼》（CCTV百家讲坛学者） 策划主持 14 《走进吕薇的音乐世界》（青年歌唱家吕薇） 策划主持 15 北京高校联盟-证券文化月颁奖典礼 主持 16 “中国力量”北京首唱会 主持 17 “S翼乐团”北京歌友会 主持 18 北京奥运会全球志愿者代表联谊晚会舞美 设计 19 歌手张津涤北京歌友会 主持 20 歌手琪琪格北京歌友会 主持 21 歌手乔峰北京歌友 主持 22 中国首位签约的士歌手余波北京首唱会 主持 23 情歌王子陈德志北京歌友会 主持 24 歌手张晨磊北京歌友会 主持 25 残疾人歌手张明北京歌友会 主持 26 北京理工大学08艺术节开幕式 主持、嘉宾、统筹 27 歌唱家吕薇走进中国政法大学活动 主持 28 青年歌手晏菲北京歌友会 主持 29 青年歌手黄勇北京歌友会 主持 30 六小龄童走进北京理工大学（良乡） 策划 31 《谭晶深圳音乐会》 专辑统筹 32 “联想杯我的2008原创作品征集大赛”颁奖晚会 主持 33 《交响组曲乔家大院》谭晶北京签售会 主持 34 海昌09时尚训练营开幕晚会 主持 35 北京高校首届倾向诗歌节颁奖典礼 主持 36 娃哈哈HELLOC逗舞大赛北京首站 主持 37 《变形金刚2》北京宣传会 主持 39 “2010优秀军旅歌唱家系列唱片” 文案统筹 40 吕薇、范琳琳、阿斯根、王莉、霍勇专辑发布会 主持 41 北京动感音乐频道《歌唱部落》 录制 42 第二届“中国滨海泵阀展销会暨大型焰火晚会” 主持 43 中央电视台《乡村大世界》走进广西凤山 主持 44 中国家具业联谊会 主持 45 中国武术交流大会（北京燕山体育馆，搭档关凌） 主持
江西2套 节目表
12-09 星期二 中午 晚间
00:30 通宵剧场六集连播
05:30 《都市现场》60分钟精编版(重播)
06:30 《快乐生活一点通》
07:00 《e早晨报》60分钟直播版块
08:00 精选剧场四集连播
11:20 《地宝当家》(重播)
午间节目
12:00 《都市60分》60分钟直播版块
13:00 《谁是赢家》
14:00 女性剧场三集连播
17:00 《快乐生活一点通》精编版
17:30 《地宝当家》
晚间节目
18:00 《都市现场》90分钟直播版块
19:30 《都市情缘》 剧情 剧照 演员表
20:00 《晚间800》
20:20 《都市剧场》黄金剧(第1集)
21:10 《都市剧场》黄金剧(第2集)
22:00 《拍案》
22:30 江西新闻联播(重播)
22:50 都市晚剧场
