工作是生活的一部分,如何让我们的工作有序完成的同时,又能将生活过得有滋有味呢?在最近的学习中,我体会到了以下几点,如果做到,我觉得我们的工作与生活一定能够和谐共处。
1.善于控制情绪
一个人情绪的好坏,不但影响自己,也会间接地刺激到周围的人、事、物。所以每一天我们都要保持良好的情绪。如果真的遇到影响情绪的事情,记得在爆发前对自己说一句:没什么大不了,然后深呼吸。这样做后会很大的减少我们的情绪爆发。
为什么要控制自己的情绪呢?因为情绪一旦失控,说出的话和做出的事,就会出现不好的后果。当情绪平静后,我们还得去解决。所以,提前就控制好情绪,就会减少一些不必要的后果出现。
2.不抱怨现状,不畏惧失败;
前段时间与朋友聊天后,心情很失落。朋友是一位全职妈妈,虽和我一样大,但孩子现在已经上小学了,她说她每天都围着老公和孩子转,真的太累了,老公不理解,孩子也不听话,自己想出来上班又害怕与社会脱节,找不到好工作。
最后我们聊了很久,才发现作为全职妈妈她由于没有安全感,就经常会查老公的岗,天天抱怨老公不顾家,不管孩子。夫妻关系不和谐后就导致了对待孩子也没有心情。
最后我就告诉她,你的情况完全是可以改变的,如果你决定继续做全职妈妈,就要减少抱怨,发现生活中的美。如果不想当全职妈妈,就找回自己,出来工作,不畏惧失败。
再给朋友说完后,我突然发现“不抱怨现状,不畏惧失败”也适合自己,对待生活,对待工作都应如此,要善于发现美。
3.清晰目标,高效工作
在工作中我们会发现,有有目的的去完成一件事情,会让我们走很多弯路。所以,工作中一定要清楚目标,然后再围绕目标去进行。高效的工作是不会让我们感觉累的,我觉得工作累,不想工作的时候,往往就是,盲目的工作,不知道自己在忙什么,整体又累,又没有效果。
所以,清晰目标,是高效工作的第一步,你做到了吗?
快乐地生活 live hily 快乐的生活 hy life
We want the life that cherish the hy cherishes everyday.
我们要珍惜生命爱惜每天的快乐生活.
幸福地愉快地用英语是:Hily?
hily造句
1、Our life is full of sunshine and joy. Let us jump?hily?hand in hand for we own the whole world.
我们的生活充满阳光和欢笑,让我们手拉手,一起欢乐地跳吧,世界属于我们。
2、hily?unconscious of the new calamity at home- Charles Dickens.
快乐得没有意识到家里的新灾难——查尔斯·狄更斯。
3、Living as if you are?hily?in a relationship puts you in the groove of love.
好像你正处于一段非常开心的浪漫关系中一样的生活。
4、where, he?hily?notes, the renovated stairway is made from reclaimed barn wood.
他兴奋地写道,修葺一新的楼梯是用回收的牲口棚木头做的。
5、Hamas has been quiescent, waiting?hily?for the talks to founder.
哈马斯方面则一直不动声色坐等巴以和谈破裂。
6、Please clap and dance?hily?to the music!
请听着音乐,开心地拍手跳舞!
7、Isobel : Yes it is, and?hily?they all seem to be healthy.
伊泽贝尔:没错,幸而这些小猫看来都很健康。
8、If I had eyes, how?hily?would I embark upon so fascinating a study
如果我有眼睛,我会多么幸福地从事如此迷人的研究!
9、Why is one person?hily?married and another very unhy and frustrated?
为何有的人拥有幸福的婚姻,而有的人婚姻并不幸福而且满怀失望?
10、What they really want: your willingness to toil away at the same job?hily?and indefinitely.
他们真正需要的是:你愿意辛辛苦苦、开开心心、无限期地从事同一份工作。
11、We he?hily?passed time.
我们愉快地度过了时间。
(1) Scientific evidence has shown that hard-working people live longer in comparison. This is because it keeps them engaged and distracts them from loneliness as people come into contact with each other. It also gives a sense of fulfillment.
(2) I agree that hard work often leads to hiness in life. It is in work and discipline that people are able to find fulfillment, as they are actively working towards a goal. Take my friend Xiao Ming for example, he manages to cope with both school work and recreaction simply by managing his time well. This, I believe, is an example to be followed. I believe that there is a time for work and a time for play, when the priorities are in order and managed properly, both can be preserved.