1、外卷
外卷指通过向外拓展新的的方式进行竞争，相对于内卷，指大家互相拉着一起停止内卷。引申出来就是通过大家通过合作，共同发展的意思。那么问题来了，如何找到“外卷”的发力点，创造“外卷”的契机，是我们不断探索实践的。内卷是内耗，是死循环，只能让一个人沉沦，外卷才是打破僵局，开启良性循环的方式！
2、skr
skr：拟声词，来自汽车轮胎快速起步或漂移时摩擦地面的声音，用来表示“准备好，要开始了”！现在很多人在发言结尾都使用了“skr”结尾，一般为了表现相当魔性和幽默，看起来比较有意思。主要表示的是你太厉害了，你太牛了之类的意思。现在skr的意思越来越多了，比如“热skr（死个）人了”、“你真skr（是个）小机灵鬼”。
3、早安，打工人
广大年轻人对眼下无法改变现状的一种躺平式自嘲，通过各种打工人的段子说出了他们的心声，也是大家对职场压力的集体释放，互相发鸡汤互相鼓励。平凡中透露着追求，在屈辱里努力表现出倔强，哪怕没钱，也要有着不卑不亢的礼节。小人物也可以在平凡生活中拥有对美好事物不懈追求的权利。
“打工人”也成了当代年轻人在社会奋斗、努力工作的新词汇。打工人这个梗，配合打工人表情包配合使用，效果更佳。
4、网抑云
“网抑云”是社交网络上的新热词，有人将“网抑云”这个梗解释为：指网易云音乐，一开始开始网友都以调侃看待这件事情，慢慢的演变成了群体心理问题，代表的是一种丧文化在音乐平台的流行。
5、我有点方
该流行语分别产自不同的地方，“我好方”的意思是“我好慌”，来源是很多直播网站里的主播都有口音，经常说“我好方”，于是被水友们传颂开来就成了流行语。
1、你若盛开，苍蝇自来。
2、这段日子迷惘又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗等着你。
3、努力不一定会成功，但是不努力真的好舒服啊。
4、喜欢一个人就去表白，万一成备胎了呢。
5、你努力过后才发现，智商的鸿沟是无法逾越的。
6、你觉得自己又丑又穷，一无是处。不要绝望，因为至少你的判断还是对的。
7、其实有些事情，你不试试。根本不知道什么叫绝望。
8、失败并不可怕，可怕的是你还不相信这句话。
9、爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。
10、许多人说选择北上广的原因，是发展机会好。但他们说的发展，实际上指的就是打工。
11、我们听过许多道理，却依然过不好这一生。你不能解决问题，你就会成为问题。
12、不要没完没了的修图。你现实中长得丑，我们都知道。
13、你要是喜欢一个女生，就好好学习。找个好工作努力挣好多好多钱，等她结婚的时候你多出点份子钱。
14、知道为什么自古红颜多薄命吗？因为没有人在意丑的人活多久。
15、盖茨休学创业成了世界富翁，但人家休的是哈佛大学。
16、不努力的女生，会有买不完的地摊货，逛不完的菜市场。努力的女生，你就没时间逛地摊，因为你只能加班叫外卖、逛网店！
17、你这么努力，忍受了那么多寂寞和痛苦，可也没见得你有多优秀啊。
18、别发愁，努力挣钱吧。人生中90%的问题，都是可以用钱来解决的。
19、熟练运用“关我屁事”和“关你屁事”可以省下人生80%的时间。
20、逢场作戏和终身不渝，之间的区别在于，逢场作戏稍微长一些。
21、比我聪明的人还在努力，我努力还有什么用。
23、我来到你的城市，你却不请顿饭吃。
24、别说我很好，我很好为什么你不要。
25、从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一人。却能纳很多妾。
26、你以为只要装的帅就有女生喜欢？你以为只要有钱就能过的开心？你以为只有学霸才能找到好工作？我告诉你，这都是真的！
27、以前觉得靠关系的人一定是很无能，接触过后发现人家样样比你强。
28、爱笑的姑娘总是比别人更容易，长眼纹，干纹，细纹，鱼尾纹。
29、我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩着七彩祥云迎娶别人。
30、生活不止眼前的苟且，还有读不懂的诗，和到不了的远方。
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇一)
1.面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜，就像面对花开花落，自然而淡然，因为，明天还得继续。加油，你可以的。
2.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
3.人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。
4.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
5.你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
6.不想这样安于现状，我会逐渐的让自己变得强大起来。
7.这个世界上，除了天赋，勤奋和努力也能让人走向成功。
8.每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾。
9.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
10.回忆过去，满满的相思忘不了。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。有过伤，还有痛，还有你，还有我。
11.只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。
12.最好的心态就是面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。
13.即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。
14.当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
15.每天只看目标，别老想障碍。
16.同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。
17.记住，输掉的东西，一定可以再一点一点赢回来！
18.没有一个对自己上进努力的期限，注定是默默无为的。
19.现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃了。
20.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇二)21.家穷人丑农村户口成绩很差，但是我仍然相信我会有美好的明天的。
22.人都需要这样一个朋友：当以为自己再也笑不出来的时候，他能让你开怀大笑！
23.天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
24.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
25.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
26.生命之舟将面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。
27.坚持到底，至死不渝。
28.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
29.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
30.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
31.不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
32.每次我一个人走夜路都好害怕，天这么黑，我这么美，真怕别人看不见啊。
33.天再高又怎样，踮起脚尖就更贴近阳光。愿时光莫负竭尽全力，青春莫负自己。
34.其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……
35.既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
36.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
37.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
38.坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。
39.朋友不分距离，天涯同好，交得其道；朋友不分男女，真知灼同，同日而语；一首音乐，轻松和谐；一个问候，关怀体贴；一条短信，温馨弥漫。
40.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇三)41.人生，就要闯出条路来！
42.朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。
43.我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。
44.只要还有明天，今天就永远是起跑线。
45.一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。
46.每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。
47.也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……
48.生活，一次碰壁，一次清醒。不管经历过怎样的残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
49.己所不欲，勿施于人。
50.利剑出鞘，倒海翻江。
51.你不能等待别人来安排你的人生，自己想要的要靠自己努力去争取。
52.要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安！
53.没有热忱，世间便无进步。
54.最好的成长是读书，最快的成熟的失恋！
55.某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
56.梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
57.简单的做人，不沉迷于幻想。
58.我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。
59.每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。
60.有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎。而是因为你意识到他们不在乎了。
给自己的生命加油语录1、压力最大的时候，效率可能最高。
2、人的一生：选对伴侣幸福一生；选对老师智慧一生；选对环境快乐一生；选对行业成就一生。
3、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
4、我们可以自己长得不漂亮，但绝对不能让自己的人生不漂亮。
5、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
6、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
7、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。
8、太阳能的原理：集中在一个焦点上才能产生热。
9、领导的速度决定团队的效率。
10、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
11、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
12、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。
13、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
14、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
15、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
16、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
17、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
18、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
19、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
20、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
励志语录,致给自己1、越长大越不敢依赖别人，因为人心易变，自己给的，才叫安全感。一个人还是得勇敢走下去，不动声色地成长；想让父母过得更好，想让梦想掷地有声；想让爱的人不失望。倚靠自己，少一点矫情，多一些努力。在路上，奔未来。
2、不到没有退路之时，你永远不会知道自己有多强大。
3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
4、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
5、在你往上爬的时候，一定要保持的整洁，否则你下来时可能会滑倒。
6、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
7、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持。能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录或心灵鸡汤，而是与身边积极、充满正能量的人同行。
8、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
9、如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。
励志语录,致给自己的话：第二篇
10、人生是一趟单程车，一路向前，永不回头。我们每天迎来崭新的岁月，却常常在自己的蹉跎中，反复过着同样的日子。不要怨天尤人，改变才是出路。所有人共享着同一段岁月，却在不同的选择中分道扬镳。静下心来，找回自己。脚步向前，境界向上，人生才有希望。
11、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
12、永远成功的秘密，就是每天淘汰自己：你不与别人竞争，并不意味着别人不会与你竞争；你不淘汰别人，就会被别人淘汰。别人进步的同时你没有进步，就等于退步。你没有构建任何适应竞争抗击风险的能力，当下一次危机来临时，你会不堪一击，第一个倒下的就是你！追求安稳，是坐以待毙的开始。
13、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。
14、要让自己的性格锻炼出一种优点，不管面对什么样的挫折，或者是命运的颠沛，我们面对的不是命运的沉浮，而是我们自己性格的脆弱，扞卫自己的心地，比突破烦恼更为艰巨，既然岁月在手，我们要做自己命运最好的医生，修剪那些不利于命运的负能量。
15、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
16、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。有时，别离只是一转身的事，昨日还十指相扣，今天已物是人非。你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
17、励志语录，走过那么多的岁月后，觉得给青春划上一个句话，也是对曾经的一种总结，对未来的一种憧憬。一直活在那段青春的岁月里，我们谁也不会释怀曾经走过的所有的幼稚和悲欢离合。只有勇于去拾掇岁月里的点滴，才会让我们的生命在洋溢里前行。
18、你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的**，或者喝一大杯水，不要试图跟朋友聊天就能解决问题，朋友是跟你分享快乐的人，而不是总是分享你痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
19、我迷茫，但我从不逃避现实；我冷漠，可是只要遇见对的人，我会燃烧；我怯弱，但必要时我会拿出足够的勇气；我没有宏伟的理想，但每一天我都在默默的努力；我也许渺小，但是我值得我自己的骄傲。
励志语录,鼓励自己的励志语录分享：第三篇
20、我们总是太急，没有耐心。二十岁青春出头的样子就想要有着四十岁的阅历与财富，自然，不是每个吃过苦的人都会得到回报。人总会遇到挫折，总有不被人理解低声下气的时候。要知道胜利只属于那些有耐心的人，所以不要急，慢慢来。多一点耐心吧。
21、很多时候，生活不会是一副完美的样子，能完美的不是人生，想完美的是人心。但平凡的人有平凡的心，拥有平凡的渴望和平凡的心情，用平凡淡然拼凑永恒的日子。真实而简单的活着，才是最真，最美，最快乐的事情。
22、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
23、你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
24、如果我们消极地生活，那么迟早会深困在自己建造的房子里。
25、成功没有捷径。你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。
26、，再冷的石头，坐上三年也会暖。
27、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。
28、命运掌握在自己手中，比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。
29、我依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。
30、幸福的人生活里不是没有不堪和琐碎，不是没有疲惫和失望，而是不管生活给了多大的泥潭，也要让生命拔腿出来，临清流，吹惠风，也要在心中修篱种菊，怡养内在的优雅和高贵。幸福是一种自我剥离的能力，生活中，没有多少幸福是现成的，有幸福的人，只是会幸福罢了。
31、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
广义上的鸡汤文：范畴不局限于文章书籍，自我感悟、名人演讲、电视节目，凡是宣扬正能量的就叫鸡汤文。
弘扬正能量，归根结底，须倡导理性。如今，有不少喊着“独立思考、理性判断”口号的自媒体、网站正在兴起。在这个信息爆炸、伪鸡汤泛滥的互联网时代，人们更迫切需要的“鸡汤”，不是名言口号，而是去伪存真的干货。
扩展资料：
“鸡汤”与“反鸡汤”，如今在网络上逐渐成为一种现象。有的人在朋友圈里乐此不疲地转发各式各样的鸡汤，有的人则对这些嗤之以鼻，更有人专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪，成为坚定的“反鸡汤党”。
仔细观察“反鸡汤”对“鸡汤”的“”，可以发现一个有趣的现象：双方最喜欢在如何面对自身失败的问题上“较劲”：当你“又丑又穷”时，鸡汤劝你只要努力就能“迎娶白富美”，反鸡汤则告诉你休想做白日梦；
当你没有把握时，鸡汤鼓励你“你是最棒的”，反鸡汤则会说“先掂量掂量自己吧”——“鸡汤”喜欢进行心理，要你相信自己能够成功，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒，要你认清现实。
都害怕失败，这是人的天性。每个人也都对失败的程度、次数有一个阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃。
美国心理学家塞利格曼曾提出一个“习得性无助”的概念，他用狗作了一项实验：起初把狗关在笼子里，只要铃声一响，就对它进行电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，铃声一响，还没进行电击，狗就伏倒在地开始呻吟和颤抖，即使把笼门打开，狗也不会逃走了。本来可以主动地逃离，却绝望地等待痛苦的来临——这就是习得性无助。
心理学证明，人在长期面对失败时，也常常会“习得性无助”，而这时，人们最需要的其实不是面对失败“如何解决”，而是“如何相信自己可以解决”，这也正是心灵鸡汤大有市场的原因。
参考资料：
一、新媒体是数字化的媒体形式。
包括所有数字化的传统媒体、网络媒体、移动端媒体、数字电视、数字报刊杂志等。
二、新媒体运营方式
通过现代化移动互联网手段，通过利用微信、微博、贴吧等新兴媒体平台工具进行产品宣传、推广、产品营销的一系列运营手段。通过策划品牌相关的优质、高度传播性的内容和线上活动，向客户广泛或者精准推送消息，提高参与度，提高知名度，从而充分利用粉丝经济，达到相应营销目的。
扩展资料
新媒体能在短时间内迅速吸收大量读者，跟它草根的特性远远分不开，使“都是新闻传播者”成为现实。
正是因为这种特性，让新媒体渐渐地改变了人们的思想观念甚至是生活方式。这种新的方式开启了社会新的领域，激发了一直“保持沉默”的草根群体，唤醒了他们都能亲自参与社会进程的诉求欲望和权利欲望。这也是新媒体能够迅速崛起，推动社会进步的最根本的也是最重要的力量。
百度百科新媒体
但随着时间推移，于丹却被爆出耍大牌，到处灌输心灵鸡汤的事情，渐渐地人们对于丹产生了反感情绪。而这位当初还被万人敬仰者，也随着反对之声，快速陨落，并消失在众人的视线中。于丹确实有过精彩的高光表现，但后来有一次她在北大演讲时，居然被学生轰下了台，当于丹处在人生低谷的日子里，于丹的丈夫乔达峰，也是她的大学同学，二人结婚多年，不论于丹高光，还是暗淡，丈夫始终不离不弃，纵使后来于丹受到很多人嘲讽，甚至批评，但丈夫依然是她最好的依靠。
一、书香门第，耳濡目染，热爱国学。一九六五年，于丹出生在北京。他的父亲也是一位传统国学大师，所以于丹从小也不免受到父亲的影响，对国学产生了浓厚的兴趣。
于丹很小的时候，父亲便给她看一些传统国学类的书籍，培养于丹的兴趣，并且由于父亲对传统国学深有研究，所以时常把一些古代趣文故事讲述给于丹听，这样一来，于丹便对传统国学有了更深厚的理解。
长大后的于丹，考取了北京联合大学传媒系，并且随后又到北京师范大学中文系深造。她从小接触国学，多年以来积累起来的国学知识，很令老师和同学们敬佩。她大学毕业后，又以优异的成绩获得留校任教的机会，从此之后，于丹成了北京师范大学很受同学们欢迎的一位老师。
据当年于丹教过的学生后来回忆，于丹教国学有一套自己行之有效的方法，她常常喜欢把枯燥乏味的国学知识，通过结合现代社会情况，描述成一些有趣的故事，从而勾起同学们的兴趣。于丹就是在一边教学，一边潜心研究之下，把那些枯燥的《论语》《庄子》等国学名著，通过自己讲述，变得通俗易懂。
除此之外，于丹还擅长提炼传统国学里蕴藏着的一些道理，并且把这些哲理性的东西，总结归纳成各种心得，分享给同学们。于丹出众的国学功底以及善于分析和总结的能力，利用活学活用的方法，很受学生们喜爱。所以在大学里教书时期，于丹几乎是学校里最受欢迎的老师之一，她在北京师范大学也很出名。
那时候，于丹除了在北京师范大学教书外，还受到社会上很多需要国学知识做主持，她受到某些栏目的邀请，她先后担任过《太阳照常升起》等20余部大型电视专题片撰稿人。并且于丹还担任过二零零一年申奥宣传片的策划人员。
于丹利用国学知识，不仅拥有了令人尊敬的高校教授头衔，而且她还积极主动去研究现代传媒学，利用传统结合现代的方式，将国学应用在多个领域，让她成为了全方位出众的知识型人才。
二、时代造就于丹的成功。我国有句老话：时势造英雄。往往时代会给那些有能力的人，提供最好的展示舞台。二十一世纪初，为了宣扬传统文化，开办了一档以知识类为主题的节目《百家讲坛》。
起初，这档节目都是邀请每个行业的那些资深的学者，去讲相关的知识内容，但收视率很惨淡，甚至一度到了要停播的边缘。
后来，节目组也看到了其中的问题，于是栏目组负责人开始研讨这档节目的出路。他们通过对观众的调研发现，哪些行业资深专家们，尽管知识渊博，但讲述的内容太过深奥，对于只有一般文化知识积累的人来说，听他们的讲述非常吃力，常常很疑惑，有点听不懂。
有了这些意见反馈，电视台以及《百家讲坛》栏目组的负责人，开始痛定思痛，决定开始对节目进行一些改变。想要改变节目惨淡的收视率，从而吸引更多的观众去看百家讲坛，最好的方法就是更换《百家讲坛》上面的主讲人。
而这一次，节目组决定不再邀请那些国学专家，因为资深专家们所研究掌握的内容，讲述出来后，普通观众或者一些文化积累不够深厚的人，根本听不懂。基于这种情况，节目组在以后请主讲人方面，要求主讲人一定要“接地气”。
最好是有讲课经验和授课经验，而且还比较受学生们欢迎的那些国学教授。这个基调定下来后，《百家讲坛》节目组，便开始在全国各大高校，搜寻那些比较受同学们欢迎的历史类或者国学类教授。
这一次重大改变，不仅让收视率惨淡的《百家讲坛》起死回生，而且迅速成长为王牌类栏目，而且也让诸如易中天、纪连海、辽宁师范大学历史教授喻大华、河南历史系教授王立群等人快速走红。
当然本文中的主人公，北京师范大学于丹教授，也通过此栏目的邀请，迅速依托《百家讲坛》栏目，迅速走红。这一批大学教授登陆《百家讲坛》后，用他们幽默风趣，而且故事性很强的演讲风格，深深吸引着电视机前的观众。
通过《百家讲坛》栏目的推广，全国掀起了一股国学热潮。而易中天和于丹等人，更是被国人追捧，甚至被奉为国学大师的称号。时代有时候是个令人捉摸不透的东西，往往不知不觉地一次改变或者风向的改动，就会让很多人的命运跟着一起改变。
从于丹过往的经历来看，尽管她在北京大学里也很受欢迎，而在在一些知名栏目里有过撰稿经验，或许在小圈子里也被大家认可。但终归只是被少数人所知。
而登陆《百家讲坛》却截然不同了，这档节目犹如于丹人生中的一块跳板，让她从小众知名人士，一下子变成全民崇拜的国学偶像。
她也从曾经的幕后撰稿人，直接走到镜头前，享受到了粉丝们的追捧，一时间于丹受热捧的风头，不亚于一线明星大腕。她不论走到哪，都会有一帮国学爱好者围拢过来，找于丹签名，合影留念。名利之下，于丹的生活也即将被改变，而她未来又会经历什么呢？
三、名利不免会让人迷失。于丹通过《百家讲坛》栏目走红后，她把主要经历便放到了国学领域，她陆续出了多本关于国学解析类别的书籍，其中有《于丹《论语》心得》《于丹：〈论语〉感悟》以及《于丹《庄子》心得》等等。
甚至于丹还根据自己对国学的研究，出了一本自传形式的书籍。那个年代，于丹出版的书籍简直就是紧俏物资，于丹举办的签名售书仪式，现场常常被围得水泄不通，销售情况也是火爆至极。刚开始，于丹的书，确实很受欢迎，尤其是那些情感丰富的女生。很喜欢读于丹的著作。
在众人追捧之下，于丹的收入也是节节攀升，据数据统计，光二零零七年，于丹靠卖书的收入便超过了千万。于丹也从平凡的大学教师，变成了受人追捧，并且收入不菲的名人，她的人生也彻底改变。
于丹除了卖书之外，还有一项重要的工作，便是去参加各地举办的国学演讲。当年在全国各地，于丹演讲甚至比她的书都火。不论什么场合，只要请到国学大师于丹，便会引起满座现象。
随着时间推移，于丹不仅在国内演讲，还被相关经纪公司，邀请她前往国外去演讲。而她通过演讲所获得的报酬也是天价。伴随着收入越来越高，名头也越来越大，似乎于丹也有了一定的变化，她仿佛也不再是曾经学生们眼中那个和蔼可亲的“于老师”，而是变成了社会上各种人追捧的“国学大师”。
这种悄然间的变化，也让于丹的个人行为发生了转变，她出门要有保镖和豪车，住宿也要求很高，各种吃喝用度，也变得奢华起来，让高校里的学生们越来越不适应。
倘若于丹在生活中耍大牌，还属于个人问题，但成名之后，忙于捞钱的于丹，在学术领域，也远不及当年那般有成就。自从当年走红后，她销售过很多经典书籍，再往后，于丹出版的书籍作品，却受到了更多读者的质疑。
很多喜好国学的同学们，觉得于丹后期作品，基本都偏离了国学本身，开始大量掺杂鸡汤内容，甚至国学大师于丹的书籍里的某些生活感悟观点，跟网上那些鸡汤文如出一辙。
在此情形下，质疑和反感于丹的声音越来越大。甚至某次于丹到北京大学演讲时，基本讲述的都是那些鸡汤内容，很多同学听到一半，便实在听不下去，于是纷纷起哄，让于丹离开。
在一片哄闹声音中，于丹中断了演讲匆忙离开。这件事通过网络迅速发酵之后，曾经辉煌的国学大师于丹迅速走下神坛，不复当年之光辉。
四、尘埃落定，平平凡凡才是真。常言道：人生没有一帆风顺，经历坎坷，有过高光，走过低谷，才是真实的人生。现实生活中，普通人或许经常会遇到坎坷，经历挫折。而那些活跃在媒体上的名人们，其实也是如此，很多人有过长期默默无闻，也享受过爆红高光，但在享受巨大光环的时候，又会不经意间迅速滑落，失去光芒，甚至被人批评指责。
其实从整个人生来说，这都属于正常现象。而怎样去面对起起伏伏的人生，在低谷或者高光时刻，该如何处理遇到的事情，或许才是最重要的事情。
提起于丹，或许很多喜好文学的朋友对她都不陌生。曾几何时，她依托知名文化类节目《百家讲坛》迅速走红，成了众人顶礼膜拜之人。
时间对于每个人或许都很公平，于丹曾经靠着深厚的国学积淀，利用《百家讲坛》，在那个全民追捧国学的时代取得了成功。但之后在学术及个人生活方面出现了严重的跑偏现象，也让于丹走下了神坛而泯然众人矣。
经历人生大起大落的于丹，跌入了人生低谷。但生活也总有温馨的一面，于丹的丈夫乔达峰，也是她的大学同学，二人结婚多年，不论于丹高光，还是暗淡，丈夫始终不离不弃，纵使后来于丹受到很多人嘲讽，甚至批评，但丈夫依然是她最好的依靠。
于丹经历过一切，回归到平凡生活后，或许她也将会获得更多的人生感悟，当繁华的尘埃落定之后，或许最平凡的生活，才是最幸福的人生。
常常听到有人开玩笑，当代年轻人升职，全靠锦鲤。
电视剧里女主角十分钟拿offer，二十四小时当上项目负责人。
网友红着眼表达嫉妒：“希望好运也能发生在我身上。”
偶尔，也会听到这样的故事：
随手帮忙整理领导桌上的文件，被看作是做事有条理、能吃苦会观察的人才，立马从小秘书，变成了部门主管。
来得简单粗暴，逻辑也漏洞百出。
类似的鸡汤被视作救命稻草，不少人借此来缓解焦虑。
对不起，人生没有奇迹
前段时间，一则两分钟的日本短片在网络上刷屏。
主角是一个年轻女孩，正坐着公交车前往面试地点。
此时，一位红袜黑皮鞋的老爷爷上车了。
因为没有座位，他只能拉着扶手。
女主站起身给他让座，老爷爷欣慰地看着她，连连点头。
到了面试现场，女主惊讶地发现，面试官也穿着红袜黑皮鞋。
难道……他就是那个被让座的那个人？
视线缓慢上移……女主很快就失望了——完全是一个陌生人。
面试结束，女主没有通过。
她有些失意地走出公司，一个保洁员上前叫住了她。
是那个公交车上的爷爷。
此时，几个人在后面急匆匆跑来，还大喊着：
“社长，你怎么还在做保洁的工作！”
女主猛地回过头：难不成他就是公司社长？
没等她重燃希望，职员就一把推开老爷爷，跑向一旁真正的社长。
原来还是想多了……女主讪讪地笑了笑，准备离开。
此时，社长朝保洁爷爷的方向喊：“哥哥，不要闹了，快回家吧！”
难道……
现实再一打脸——社长的哥哥只是恰巧站在老爷爷后面。
剧中的反转还在进行，结果却毫无例外：老爷爷与所有高管都没有关系。
直到此时，字幕才缓缓出现在屏幕上：奇迹很少发生。
短片看似有些夸张，但不可否认，很多人都会在求职时心存侥幸。
幻想即便能力不够，也可以靠其他方式弯道超车。
某档选秀节目中，有过两位选手。
他们自称做过流浪歌手，为此受人误解，甚至被看作乞丐。
尽管如此，他们还是把梦想坚持了下去，坚信只要不给自己留遗憾，就足够了。
一番说辞收获了不少掌声，也让在场嘉宾感动落泪。
突然，评委韩红打断了他们：“你们演够了没有？”
看到两人还想反驳，韩红列举了他们的种种经历。
原来，两人早已混迹演艺圈多年，只是实力不足以让太多人记住。
铁一般的事实下，那两个人只好在观众的指责中走下舞台。
现实不是剧，一味地投机取巧，往往会“赔了夫人又折兵”。
踏踏实实地提升能力，反而更容易创造奇迹。
《花木兰》选角名单出来的时候，很多人提出质疑：
为什么在5000多名演员中，选中了看起来如此柔弱的刘亦菲？
迪士尼官方给出了理由。
他们曾经为饰演角色的演员制订了以下标准：
会武术、懂英语、有明星号召力。
而它们，刘亦菲刚好都有。
看似轻轻松松得到的机会，其实来自于她常年累月的积淀。
被称为“口红一哥”的美妆博主李佳琦，创下过“5分钟卖出1.5万支口红”的销售记录。
问及经验时，他坦言，自己曾经做过3年的化妆品导购，对女性消费心理、化妆品特性了如指掌。
李佳琦谈销售经验?/《像上智造局》
他创造的销售奇迹，大多来源于之前积攒下来的阅历。
人生没有奇迹，即使有，也一定是实力的粉饰品。
“奇迹，只是实力的另外一个名字。”
人生每一个阶段，都逃不过磨砺
在我们的潜意识中，人生似乎都存在一个转折点，走过它之后未来就是一片坦途。
剧中也不乏类似的描写：
千辛万苦和女主走到了一起，从此过上幸福的生活。
费尽心思找到了工作，从此走上人生巅峰。
就连中学时代教导我们的老师，也喜欢说“高中三年好好努力，考好了从此就不愁了。”
把“从此”挂在嘴边，是我们激励自己时常用的手法。
有时，它们确实会起到鞭策的作用。
但更多时候，它会产生负面效果。
《中国青年报》曾经做过一项调查，发现54%的高中学生都对大学抱有高期待。
自由、浪漫、轻松……想象中的大学如阳光一般，为他们的学习生活拧去一丝疲惫。
只是期望越大，失望也就越大。
另一组数据显示，在那些大一新生中，只有0.2％的人觉得学校完全符合自己的期待。
剩余99.8%的人，都在入学后有着不同程度的失望。
“以后就会轻松”的话语固然励志，却不符合生活实际。
每个阶段都逃不过磨砺，才是真实的人生状态。
韩剧《浪漫的体质》中，编剧真珠的作品被著名作家看中，招为助理。
大为惊喜的她，对家人信誓旦旦地表示：从此就要成为大人物了。
没想到，现实很快就打了她一耳光。
进入公司后，真珠发现，作家为人挑剔、经常训斥员工，自己稍有不慎就被一顿臭骂。
天天加班，工作一趟甚至要带着行李。
鼓起勇气抗争，也只能得到作家画大饼式的劝诫。
幻想与现实的落差让真珠难以接受。
工作两年后，她终于忍不住了，时不时和作家顶嘴，引得对方下不了台。
结果可想而知，真珠很快就被解雇了。
虽说它只是一部剧，却真实地记录了有些人初入职场的心境。
心存希望，满怀期待，以为从此要一展宏图了。
后来才发现，那只是磨难的又一个开始而已。
清华大学的开学典礼上，于歆杰教授把人生比作马拉松：“一直在跑，一直在成长。”
当下一秒跑得很快，不代表就成功了。
要一直忍受住疲惫，时刻保持速度，才能获得最后的冠军。
这可能也是生活的本来面目。
没有一劳永逸的捷径，也不存在“走过那段路就会轻松”的转折点。
不停奔跑，不能懈怠，才是人生的常态。
深情的人，也可能是渣男
从小到大，听过的鸡汤不仅限于人生上，爱情相关的“名言警句”也有不少：
“爱你的人，眼里只有你一个。”
“哪怕你随口说一句话，他都会记在心上。”
听多了之后，难免会把这种深情的样子，当作真爱的范本。
韩剧《浪漫的体质》中，韩珠就遇到了这样的“真爱”。
她曾是一所大学的校花，被众多男生奉为女神。
羽毛球场、咖啡厅，只要她一出现，就会被男生们众星捧月般团团围住。
如此受欢迎的韩珠，却和一个普通的男生在一起了。
他相貌平平，学历也不高，却对韩珠十分用心。
相识之初，就大着胆子走到韩珠面前，认真地询问她的喜好。
即使被拒，也依然执着：“只要你回答，我就离开。”
韩珠随口回答了一句：“喜好搞笑的男生。”
他就报名了搞笑剧团，缠着前辈学话剧。
即使经常受到训斥，也毫不在意。
韩珠渐渐被男生打动，偷偷去看了他的演出。
演技很拙劣，眼睛里却藏着用心，甚至因为笨拙显得有点可爱。
她相信，男生对自己是真心的。
没多久，韩珠意外怀孕。
不得已之下，她只好办了退学手续，结婚生子。
不料刚生下孩子，男生就提出了离婚。
“这不是我想要的生活，我想要更幸福些。”
韩珠不可置信地问：那我的幸福呢？”
“你的幸福为什么问我呢？”
如果说前半部分的剧情描述了爱情的美好，到了这里，则揭开了它真实的一面。
很多鸡汤中，“眼中只有你”、“愿意为你付出一切”的感情被当作真爱加以追捧。
以至于很多人对伴侣道德：你不为我付出，是不是就是不爱我了？
过于猛烈的付出，确实可以体现出一个人的深情，但没有责任感做依托，深情也很容易消逝。
如同剧中的男生，追求女主时的执着，确实是出于真心的，抛弃女主时的决绝，也是真心的。
把短时间的深情看作真爱，便容易错估感情的分量。
美国心理学家斯滕伯格经过多年研究，提出了一个非常著名的爱情理论——爱情三元论。
其中提到，爱情由、亲密和承诺构成，每一部分都不可或缺。
只有亲密和承诺，在一起没有意思。
只有和亲密，感情也不会长久。
鸡汤中强调的不顾一切的付出，很多时候只是出于“”。
结合着日后长久的相处，才能看出是否是真正的爱。
鸡汤好喝，却也有毒
心理学中有一个名词，叫做“安慰剂效应”。
即医生给予病人的治疗是无效的，但患者因相信它有效，症状得到舒缓。
网络上漫天飞舞的毒鸡汤，似乎也给了我们一剂安慰剂。
可以给生活加一层滤镜，让我们相信明天一切都会变好。
但之所以说它“有毒”，是因为错信后人会产生幻觉，盲目乐观。
多少人在鸡汤制造的想中，苦苦等待爱情——
“总有一天，你会遇到一个懂你的人，他不嫌弃你的小脾气，接受你的任性与懒惰，毫无保留地爱你。”
殊不知，那些盲目相信爱情，为了爱不顾一切的女孩，最后往往输得都很惨。
又有多少人在该拼实力的职场，幻想一丝侥幸——
“老板的一句表扬，比你埋头苦干重要100倍：职场中的情商比努力工作更重要！”
却不知道，真正有眼光的领导，从来不会让一个只会“拍马屁”而毫无实力的人晋升。
很多鸡汤只是在打着乐观的旗号，让现状变得更糟。
村上春树曾说，家是职业的谎言制造者。
在这个追求流量的时代，段子手们精心烹制的毒鸡汤，坑惨了不少人。
很多获得无数点击的“毒鸡汤”，实际上只是套路的句式和骇人听闻的词汇。
除了短暂麻痹你的痛觉，毫无用处。
看清现实的残酷，却依然热爱它，才是成年人的必修课。
文学硕士跟你说“读书无用”，你千万不要不信。
咪蒙在自己的公众号上推送了一篇文章，名为《咪蒙：我为什么支持实习生休学？》，在这篇文章里面，她提出的“读书无用”的观点，是基于以下3个理由提出的：
首先，现在大学的很多课，太没营养了，浪费时间，也浪费生命。
其次，人生最难的就是找到自己喜欢的，如果你找到了，就去做，不用管什么的世俗标准。
第三，互联网时代，那些野生的人才，往往才是最有爆发力的。
上面这三个理由，看似符合当下实际，实际上只有偏颇的观点，只为了引起更加广泛的关注与讨论，吸引又一批人来看她的文章。但是在我看来，这个文章明显犯了三个错。
第一个错：以偏概全
她根据个别老师，上课不走心，就忽视了老师整体的工作，忽视了大多数老师在工作岗位上，兢兢业业教书育人，为我们的知识与技能学习操碎了心……
这些她全部不提，估计要等教师节的时候，这些老师才会出现在她的文章吧。
而实际上，她所说的这种忘记带教案，完全就是个例，试问在大学，谁敢这样做？期末学生给教师的评价还要不要拿分了，老师的工资还想不想要了？实际上，是读了大学，我才知道了原来我自己想象的心理咨询工作跟专业的心理咨询工作者是完全不一样，也通过在大学的学习，我知道了如何帮助别人解决心理问题，如何在他人情绪出现问题的时候做好调节……?
就算咪蒙，她也是在大学里读完了本科，甚至还修了硕士，如果真的“读书无用”的话，她自己为什么不休学，反而还继续深造呢？
第二个错：自设对立
为什么你喜欢的东西，就一定会跟读书有冲突？难道上大学，就会影响你追求你自己想要的吗？还支持休学，多少无知的大学学子在这位文学硕士的文笔下已经蠢蠢欲动了？
实际上，很多的创业者，都在休学之后意识到了这个问题，花时间精力继续回大学学习了。
或许你曾经看过某某企业的老板休学创业，但是你却忽视了他只是个别，而更多的企业家，正是依靠学历，依靠学习到的知识与技能，开阔的视野，努力的拼搏，才创下一番事业取得成功。
找到喜欢的，就去做，但是，多读书，却能够给你做喜欢的事情提供更多的成功机会……
第三个错：好为人师
都说人之患，在好为人师。咪蒙的公众号粉丝高达几百万，随意一篇文章就有几百万的阅读量，但是，这种劝人休学的文章，却放到公众号上。
是大学无法给大学生一个美好的未来，但是劝人休学的咪蒙，同样给不了休学生一个成功的将来……
如何使读书的效率更高，通过读书实现人生逆袭？- 百度派
多少人，通过读书，通过学习，成就了人生逆袭……
一个字难喝
俩字难喝还贵
白酒的消费群体，不在年轻人，你看还有哪个年轻小伙聚会喝白酒，呼哧呼哧喝的，怕喝多了白酒，小妹泡不上！
喝白酒的中年人以上居多，中年人以上靠情怀骗谁，情怀早就喂了狗了！
普通中年人喝白酒牛二红星散装酒，好喝还不上头，商务局喝白酒不提出个十大名酒，特供酒都不好意思出手！还能看的起你来！
江后来又出什么水果味道的，看了下喝那个的都是平时装小资的文艺女青年居多，什么酒吧聚会，什么闺蜜局，拍个，发个毒鸡汤，秀下朋友圈，祈求几个赞而已！
靠情怀的有几个能走的远的，割一泼韭菜而已，小年轻总会长大，长大的年轻人回想起来以往恶心一地！
还想收一波年轻人的韭菜，可是这一波年轻人的韭菜长的太猛，你割不动了！
红的时候狗也不喝！
其实江小白这个酒是真不好喝，他爆红是因为酒上面的文案，又有故事又有酒，他的文案和消费群体达成了共鸣，而且他会根据消费群体的生活方式调整文案，不火都难啊！
后期不是没人喝，是喝的不多了，毕竟有开始就有结束，原因还在于酒的品质，江小白是粮食酒，俺不是百分百的粮食酒，而且江小白还是低度酒，价格还不便宜，之前喝都喝的是一个新鲜感，毕竟之前网上你有故事我有酒很火，都跟个风买点拍拍，但是产品想在市场长存，一个是质量，第二个是价格，如果两者都不占，肯定慢慢会被市场淘汰！
江小白当初爆红的时候确实是营销工作做的好。每个酒瓶子上都有卡通动漫和几句很扎心的话。刺激到了消费者，至于酒本身来说确实喝的不咋样。当江小白红了之后，慢慢的就迷失了方向，被其它各种小酒抢走了很多客户，产品方面也没有更新，导致了现在的局面
江小白最难喝！没有之一
难喝的要死，是我喝过的酒里最难喝的。没有之一。
秦池已经经历过的。
如果不是看到各种广告，我真不知道是酒，反正从没喝过！中国白酒鱼龙混杂，利益驱使，多以勾兑为主！到目前为止唯一一次感觉白酒喝起来醇厚绵柔的白酒就是叫酣客的，第一次喝这名字的酒，很好喝。但是，第二次再去喝就没那感觉！后来再也没喝过。其他白酒都是辣，包括茅台五粮液！
江小白为什么会爆红呢？主要还是瓶子上的字，它消费了年轻人的一波情怀，大多年轻人都是不喜欢喝白酒的，一群人凑在一起的话喝啥其实都差不多，只要不是非常不好喝，和喝了很多酒的那种大佬不一样，江小白给他们打开了很多话题，也让酒桌有了更多的趣味性。后来这一营销手段也用到了很多物品上面，比如口香糖等等。有可能他们也玩腻了，就变得凉凉了。
本人也很少喝白酒，都是朋友要喝的话陪一陪，到现在没喝过江小白，out了。
经历了生死
如果说鸡汤是中老年朋友们的朋友圈的爆款，那么“丧”很可能正在刷屏年轻人的朋友圈。下面是我收集整理到的有关丧 文化 为什么这么流行的 文章 ，一起来看看吧！
▼“丧文化”是什么意思?
丧文化，指一些90后的年轻人，在现实生活中，失去目标和希望，陷入颓废和绝望的泥沼而难以自拔的活着，他们丧失心智，漫无目的，蹒跚而行，没有情感，没有意识，没有约束，只能像行尸走肉一样麻木地生存下去。
“丧文化”是指流行于青年群体当中的带有颓废、绝望、悲观等情绪和色彩的语言、文字或图画，它是青年亚文化的一种新形式。以“废柴”、“葛优躺”等为代表的“丧文化”的产生和流行，是青年亚文化在新媒体时代的一个缩影，它反映出当前青年的精神特质和集体焦虑，在一种程度上是新时期青年社会心态和社会心理的一个表征。
简单地说，“丧”指涉的是这样一种心态和生活方式：不想工作，漫无目的，情绪低迷，欲望低下，只想行尸走肉、麻木不仁地活下去。“我差不多是个废人了”“其实并不是很想活”“漫无目的的颓废”“什么都不想干”“颓废到忧伤”是他们的口头禅，“葛优瘫”、佩佩娃、懒表情包是他们热衷的配图，美剧《马男波杰克》以及日本的一系列“丧剧”中有他们推崇的人生观?
▼“丧文化”专业解释
专业解释是：丧文化”是指目前流行于青年群体当中的带有颓废 、绝望 、悲观等情绪和色彩的语言、文字或图画，它是青年亚文化的一种新形式。 这个解释有点专业了，其实就是带有负能量的文字或图画。
▼丧文化的出处背景
2016年7月，一张1993年的剧照不知为何突然刷了屏，“丧文化”这个词也成为了网络的热搜词。
丧文化是什么意思？为何会出现丧文化?丧文化为何会刷屏火起来？
2016年7月，葛优啥也没干就突然成了网红，一张来自1993年的照片，就这样毫无预警地在我们的社交网络上爆红。上的葛优还有头发，但和现在一样削瘦。他嘴边续着胡渣，穿着奶奶花衬衫，嘴角微张宛如灵魂出窍，一脸生无可恋，瘫躺在舒适松软的大沙发上。这张图出自情景喜剧《我爱我家》，这集说的是葛优所饰演的季春生，在贾家蹭吃蹭喝的 故事 。
季春生，这个男人不仅在个人仪表糟糕，而且行为举止也惹人鄙夷。这个角色的传递出来的形象，就是个每天无所事事游手好闲，不想自我奋斗，获不获得成功也没有关系，希望坐享其成的生活方式? 一个90年代的社会废物。
这样的形象跟所有年代所提倡的积极、健康、向上主流精神相悖论，但却在此时此刻，恰好跟这个时代青年文化无缝切合。他的颓废、绝望、悲观、生无可恋，正是这批超时工作、超额吃饭、压力大、挣钱难的大众内心状态。
▼丧文化的词汇表达含义
“我差不多是个废人了”、“其实并不是很想活”、“漫无目的的颓废”、“什么都不想干”、“躺尸到死亡”、“颓废到忧伤”，这些搭配在葛优躺上的文字，也从来都没有掩饰过这批青年人想通过葛优来传到什么思想感情。简单说，就是想要躺着，不想思考，什么都不想干了。
▼丧文化的代表人物
除了葛优躺外，丧文化代表人物还有网红青蛙 PEPE，有四肢的咸鱼，还有舶来品懒诸如此类的形象。他们无不例外都是在传递一种“我已经是个废物”自嘲式的信息。
咸鱼
咸鱼是永远也翻不了身的。咸鱼努力了，也还是咸鱼，成不了生猛海鲜，所以，就干脆随随便便混日子了。
葛优躺
蓄着星星点点的胡渣，穿着花短袖，眼神迷离，嘴角微张仿佛灵魂出窍，“葛优躺”给人的感觉就是生无可恋。
佩佩蛙
这可能是世界上最悲伤的蛙了，永远眼含泪水，满脸淡淡的忧伤。
佛系青年
最后的重量级人物当然是网红“佛系青年”了。他泡杯加枸杞的菊花茶，一手一只热水袋，嘴上直说：fine，anyway.一脸云淡风轻，浑不着意。
▼丧文化的原因分析
网络媒体分析：
关于90后的研究我们也看过不少。他们所身处的成长环境，是中国社会和经济发展进入了一个新阶段。他们经历了空气污染、数次地震、房价高企、就业困难等种.种压力，他们通过互联网得知全球范围的动态，他们在很早的时候就知道这是一个风险社会。跟其他年代寻求外部扩张不同，90后知道外部扩张是要承担风险的。并且，他们享有更好的物质条件，和更为扁平的家庭和就业关系，对他们来说外部扩张不是必须的。他们更经常谈论的是“我”，是“成为我自己，成为一个独立的个体。”
互联网工具成为他们情绪的宣泄口。有一部分人通过互联网释放自己的里人格(在这里，里人格指内心想法)，他们把负面情绪、犬儒的理想释放在网上，而在日常生活的这个“我”，似乎跟互联网上的那个“我”没有半点关系，他们看起来就像是共用一具躯体的两个不同灵魂。但更多的是另一部分的人，他们是内外统一的青年人?我就是我，我是一个完整、独立，并勇于为自己发声的个体。
这批内外统一的年轻人乐于做自己，不需要扮演别人心目中三好青年的完美形象，所以承认自己是垃圾也不是什么困难的事。他们接受自己的不完美、接受自己的缺陷，并为自己而活，接受自己是一个这样的人，与自己和解。
像葛优躺这有带有负面情绪的形象在微博走红，是青年人勇于去转发、去分享、去倾述、去再创作，去告诉别人“我就是一个这样的人”，“我觉得躺着什么都不用做的状态挺棒的”。换个角度想想，如果在以前，内心迫切希望当一个不劳而获，衣来伸手饭来张口的人，也会羞于开口吧。
先前我已经说了，葛优一躺表现出来的颓废、绝望、悲观、生无可恋，正是这批超时工作、超额吃饭、压力大、挣钱难的大众内心状态。压力大很容易理解，但为何压力大导致的不想努力会成为全民狂欢?是什么导致了他们选择了葛优躺来传递内心的渴望?
我认为，这是因为传统努力已经难以实现生活的质变和阶层的上升了。目前在这个国家，由于社会成本高居不下，下层通道往上的空间逐渐已经堵塞。我们都知道“不努力就去死”、“越努力越”诸如此类的 励志 名言 ，但是更有把握的是“努力未必会成功，但不努力一定会很轻松。”
这样绝望特质的发言，是青年人洞悉并受困于自身无能的“丧(s?ng)文化”的崛起。
学术界分析：
青年“丧文化”产生与流行的原因主要包括虚拟网络的现实“拟构性”、青年自我的“主动污名化”、集体和社会的“无意识”和“有意识”、“微时代”的情绪感染：从“微”到“大”等四点。应当用“性与谨慎并行”的方式对待青年“丧文化”，应当运用优势视角对青年“丧文化”展开研究，应当引导青年树立正确价值观，促进青年积极社会心态的培育。
▼丧文化的表现
千百年来已经有无数人这样躺着了，葛优并不是第一个。但是“葛优躺”能够在此时此刻走红，跟它背后青年人息息相关。这批人转发带有“葛优躺”照片的微博，纷纷留言说自己每到周末就是这个样子，而且想要每天都是这个样子。他们大多数是90后，是目前微博上最活跃的用户年龄段。
与此同时一杯“丧茶”开始走红微博，想在“喜茶”对面开一家“丧茶”，菜单如下：一事无成奶绿、碌碌无为红茶、依旧单身绿茶、想死没勇气玛奇朵、没钱整容奶昔、瘦不下去果茶、前男友越活越好奶茶?总有一款适合你!
今天你小确“丧”了吗?就让我们躺一躺，躺尸到死亡?在 “正能量”与”小确幸”热潮退却后，自黑与负能量正以更迅猛之势在互联网喷泻而出，并形成了一股无法阻挡的文化现象?丧文化。很快，营销人与 广告 人接力而上，借此打破与年轻人之间的鸿沟与障碍。
(一)“丧”为何成为一种潮流?
想要了解“丧文化”，还得从年轻人群聊时的“斗图大战”说起。今年夏天，一张来自90年代情景喜剧《我爱我家》葛优瘫走红网络，中葛优饰演的季春生满脸胡渣，穿着奶奶花衬衫，灵魂出窍，一脸生无可恋。以此为起点， “懒”、“佩佩蛙”、“咸鱼”、“我可能遇到个XX”等画风清奇的表情包先后出现在各种“斗图大战”中，无不例外都是在传递一种“我已经是个废物”的自嘲，这就是“丧文化”的体现?黑色幽默、悲观消极。
1、 丧是一种“反鸡汤”情绪的宣泄
高房价、高竞争、高压力?这些都无疑扮演着摧毁年轻人朝气的重要角色，你以为一枚“丧X”从来不努力，其实现实的情况是他们真的很忙啊，忙工作，挤地铁，正常的工作时间外还要疲于应付各种社交。忙得像只狗，却升职加薪无望，既然如此，就让我们躺一躺，躺尸到死亡。
2、 “丧”是年轻人自嘲的表达方式
生活不止眼前的苟且还有明天大后天的苟且啊，不难发现，这是典型的年轻人在互联网上的表达方式吐槽与自嘲，一群人围着热门**、电视或者游戏角色吐槽一番再自嘲一番。甚至更多品牌为了满足年轻人的吐槽欲而主动制造“槽点”。
(二)“丧文化”营销指南，真的够“丧”吗?
如今，“情绪消费”已演化成一股强大的消费动力，比如各种主打怀旧的**，总能引发网友的集体回忆，同样的“丧”作为一种群体性情绪时，也就有了生存的土壤。
1、 利用“丧符号”
案例：淘宝表情包同款
以“葛优瘫”为代表的丧表情横扫网络，这些表情已不再是个具象的表情包，更是丧的表情符号。借此，某宝上也卖起了各种与“瘫”表情相关的周边产品，葛优瘫手机壳、葛优瘫T恤、葛优瘫抱枕等等。卖的不是价格，更是一种态度?“丧”，就连段子手大张伟的衣柜也必备了一件葛优瘫的T恤。
2、 打造“丧文化 IP”
案例：网易王三三丧茶代言
随着网友自制“丧茶”文案走红微博，网易新闻联盟手饿了么真的开启了一家““丧茶”快闪店”，尽管只为期了4天(4月28日-5月1日)，然而却刷屏的整个五一。
当然，借势丧营销的网易不只是看到丧茶火爆，更是看重了“丧”与其品牌形象的契合，网易新闻羊驼主编王三三，人设就是一只很丧的羊，常年嘴角向下，这丧丧的表情，非常适合当做丧茶的代言人。丧营销的背后，更是网易新闻打造IP形象的野心，除此丧茶的营销之外，王三三还将以个人身份参与到网易新闻的多种营销活动中。
3、 寻找“丧”共鸣
案例：彩虹合唱团《感觉身体被掏空》
去年8月，一则《感觉身体被掏空》的神曲迅速席卷社交网络，歌曲发布后，在各大网站上获得千万点击，歌曲创作者正是以神曲著称的彩虹合唱团，网友又称其为《加班狗之歌》， 再看歌词，整个就是大写的“丧”，"感觉身体被掏空，我累的像只狗，十八天没有卸妆，月抛戴了两年半?" 继葛优瘫之后，《感觉身体被掏空》更以深深的“丧”感击中无数网友的内心。
(三)“丧营销”也许只是昙花一现?
随着“丧文化”的流行，丧营销正被越来越多地运用到品牌推广当中，这种契合年轻人的营销也让品牌形象更加丰满，拉近了与消费者的距离。
不过“丧”营销也并非万能，一方面，品牌如果在“丧”营销过了头，可能反而会给年轻人一种“长辈硬和我尬表情包”的笨拙感;另一方面，诸如网易丧茶营销真的难以复制，谁知道这种突然流行起来丧风潮还能流行多久呢?说到底，丧营销到是否能给品牌带来效应，凭借的还是产品无可复制的核心。
(四)“丧文化”营销为何会突然火起来?
1、“丧文化”符合现在年轻人的心理;
据统计，转发葛优躺、马男波杰克这些“丧文化”的大多数为90后，也是目前互联网最活跃的用户。而转发这些信息的背后，其实是一些80后、90后的年轻人，自己对生活失去了信心和希望，从而产生的集体焦虑现象。这其实是整个社会环境改变的结果，都说80后、90后这一代很幸福，又是独生子女，从小到大受到很多宠爱，但当这些人正在经历加班、买不起房、没时间谈恋爱、睡眠不足...而互联网就成为负面情绪的一个宣泄口，看到这些负能量就会产生共鸣。
来一首“丧文化”歌曲《感觉身体被掏空》
2、消费者对鸡汤文已经感到无聊了;
从小到大，大多数人都会听到不少成功学鸡汤，但在不断成长的过程中，越来越多的年轻人早已认清现实生活远比想象的要艰难这条真理，对那些“上帝为你关上了一个门，但却为你打开了一扇窗”的鸡汤文越来越没有耐心，反而更愿意相信“上帝为你关上了一个门，然后他就去洗洗睡了。”
所以再用这些鸡汤文刺激他们是很难的，相反，“丧文化”这样简单粗暴的营销反而能够引起他们共鸣，唤起他们的情感共振。而且，并不是“丧文化”的文字一定会带给人们负能量，大多数人只会以此来讽刺、吐槽一些现状，而这些“负能量”有时正是“正能量” 的来源，这也是为什么消费者不会对这些丧气的话感到反感。
3、 逆向思维 营销模式找到了市场的空缺。
除此之外，“丧文化”运用了商业界常见的逆向思维营销模式找到了市场的空缺。逆向思维营销模式很容易理解，最典型的案例就是大众的甲壳虫了。上世纪60年代，美国流行大汽车，宽敞、舒适，当然也耗油，大众甲壳虫凭借广告语“想想还是小的好”异军突起，吸引到了大批消费者。“负能量”营销也是如此，在鸡汤文满天飞的现在，来一点“毒鸡汤”调调味未必不是一件好事。
虽说“丧文化”在这两年发展极为迅速，从表情包到营销，连人民日报也发文章让大家不要被“丧文化”洗脑，但“丧文化”说到底其实更像是一种自嘲，就像之前的“屌丝”一词一样，很多人都会把自己比喻为“屌丝”，但其实很多人并不会真的给自己一个这样的定位。“丧文化”也是一样，那些说着“现在没钱算什么，以后没钱的日子还多着呢”的人大多并不会真的就此颓废，还是一样地努力赚钱，一样地买房还贷。所以说，对“丧文化”不要太认真，太认真你就输了。
