1、学会放缓脚步让慢下来的生活不急不缓一杯暖茶一本闲书也能打发半天时光。
2、喜欢并享受那种随走的感觉是时光在漫步。某些时刻生命予以重新定义。
3、慢生活是一种心态而不是一种状态。用心去享受生活的美好享受每一杯茶的滋味享受每一次的相聚。专注于每一个当下以平静的心去对待身边的人和事慢生活每个人都可以拥有。
4、在春暖花开之际，你可以漫步田野，闻着花儿的幽香，泥土的清香，听着鸟儿的歌声，大自然的音律，你可以听到自然的节奏，闻到生命的气息，你可以看到生活的美妙，生活有时就是这么简单。
5、生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫和，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。
6、慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
当然是每天生活都很忙碌，在不停地快速地忙碌着，伴随而来的是压力、身心疲惫等.一般就是多指北上广深咯，顺便说一句，休闲到梅州，享受慢生活，哈哈！
我的母亲是一位快递员作文
上周某日，教室里欢庆着，就在这时，英语课代表像个球一样一颠一颠地进来，吼了一声：“明天下午考试啊！”顿时整个教室安静下来了。
我坐在位子上，突然觉得周围好寂静，再一瞧，大部分人脸上露出难色，还有几个小声咒骂着。
上课了，一部分从外面风尘仆仆地赶回教室，听到这个消息，多是眉头紧锁。
不知怎的，总觉得这些人的命好苦，因别人一句话，一个动作就把好心情抛到了一边，自己甚至都不知道为什么不开心，却也一点点向他人传递不开心。
这是我的同学。
同她一同去超市，买了鸡蛋，她怕鸡蛋放在篮里被挤碎了，就让我提篮子她拎鸡蛋，突然两个孩子从她身边跑过，撞着鸡蛋。
就碎了几个。
她找到那孩子的母亲理论，对方也答应赔偿，可她却一直阴沉着脸。
回到家里，把父亲吓了一跳，又因为没能及时回来给他热菜两人都一真阴着脸。
不知怎的总觉得这些人的命好苦，因别人一句话，一个动作就把好心情抛到一边，自己甚至都不知道为什么不开心，却也一点点向他人传递不开心。
这是我的母亲。
晚上躺在床上，回想着当天发生的事，确实有种淡淡的忧伤，这些为生活而奔波的人，总把希望及生活来源寄托在他人身上，甚至一不小心把控心情的钥匙也丢了出去找不回来了，心情便会因... 上周某日，教室里欢庆着，就在这时，英语课代表像个球一样一颠一颠地进来，吼了一声：“明天下午考试啊！”顿时整个教室安静下来了。
我坐在位子上，突然觉得周围好寂静，再一瞧，大部分人脸上露出难色，还有几个小声咒骂着。
上课了，一部分从外面风尘仆仆地赶回教室，听到这个消息，多是眉头紧锁。
不知怎的，总觉得这些人的命好苦，因别人一句话，一个动作就珐触粹吠诔杜达森惮缉把好心情抛到了一边，自己甚至都不知道为什么不开心，却也一点点向他人传递不开心。
这是我的同学。
同她一同去超市，买了鸡蛋，她怕鸡蛋放在篮里被挤碎了，就让我提篮子她拎鸡蛋，突然两个孩子从她身边跑过，撞着鸡蛋。
就碎了几个。
她找到那孩子的母亲理论，对方也答应赔偿，可她却一直阴沉着脸。
回到家里，把父亲吓了一跳，又因为没能及时回来给他热菜两人都一真阴着脸。
不知怎的总觉得这些人的命好苦，因别人一句话，一个动作就把好心情抛到一边，自己甚至都不知道为什么不开心，却也一点点向他人传递不开心。
这是我的母亲。
晚上躺在床上，回想着当天发生的事，确实有种淡淡的忧伤，这些为生活而奔波的人，总把希望及生活来源寄托在他人身上，甚至一不小心把控心情的钥匙也丢了出去找不回来了，心情便会因他人而改变，同时又成为了同类人的“他人”，一点点将不幸福传递下去，蚕食着人间的幸福…… 她曾经家境很好过着同阔太太一般的生活，每天下午都会在阳台上，吃着自己亲手烤制的西式蛋糕。
可家境突变，却沦落到另一番境地。
自己不再是那个阔太太，甚至得去那些环境差到令人想吐的小作坊去工作。
不过每天下午，她都会在自家里，仅有一口铝锅没有温控的条件下制出西式蛋糕，享受残余的幸福…… 她并未被他人打倒，生活来就来，无论你怎样兴风作浪，我还是享受我的幸福，顺便也让大家都享受享受…… 她是我同学的姑姑…… 别人可以向你传递不悦，但你有权保持微笑，保持幸福——毕竟生活啊，它还在继续。
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看图写作文题目有一个快递员
时光似箭， 岁月如梭。
时间就像一册画页一样快速翻动。
可是，有一个人一直留在我的脑海中，一直记忆犹新，他是一位快递员。
在一个风雪交加的夜晚，刺骨的寒风呼呼地吹着，天气十分严寒，快要把人冻死了。
“叮铃铃，叮铃铃”，妈妈的电话响了，妈妈一接，原来是快递到了，妈妈高兴的不得了，因为那是妈妈的裙子，妈妈叫我下去把快递拿上来。
想做快递员,做过的给点心得
刚开始根本不挣钱，话费，绕圈，饭都吃不上，别说贵贱了，熟悉一段时间才能挣钱，丢件很正常，放门卫小卖部人家心情好让放，心情不好骂一顿，丢了还是自己的！家人收了找快递常有的事，自己让放，自己忘了，自己收了自己忘了也经常有！不是自己的片区，改地址，还觉得顺路理所当然，送楼下嫌没送货到门，经常被要求放电梯，或者楼上放个绳子下来放快递，放电车里，车棚也常有的事，每天心扑腾扑腾的！刚开始找快递我老忘，后来设置个自动录音还好点！有些商店要收费的本来送一件八毛，一半给人家，丢了还自己赔！还有的让你等半个小时自己在家里喝茶，打好多个电话也不拿快递，话费比送件的钱都会贵也常有的事！时间长了挣不挣钱看能力了，辛苦，危险，出事故了自己赔！车子不好用公司有时候舍不得修也得自己修，谁让自己用，没办法！...
我想搞快递员谁有搞过快递的告诉我下
我有一个关于房子建设的想法。
①我觉得现在自己住的小区里，设计不合理的地方就是没有一个像邮箱一样的收取快递的箱子，如果有这样的箱子对我们来说真的是很实用的一个设计。
②因为白天的时候，我们上学，父母上班，家里都没有人在，快递员只好把快递送到物业保管。
有的时候回家晚了，物业也就关门了，我们只有等到第二天的时候才能去拿。
有的时候，妈妈给快递师傅说，将快递放在我们家的门口就好，可是师傅为难的说，按照规定这样子做是不被允许的，还是要放在物业。
③所以我想，要是家门口有一个带锁的能够放快递的箱子，师傅就可以直接把快递放进去，然后我们回到家就可以拿，这是一件多么方便的事情啊。
④我希望在房子建设的时候，能够在每家每户的门口，都设计一个快递箱。
快递员的偷窃行为论文
快递公司送货策略优化模型摘要本文讨论了快递公司送货路线的优化设计问题，即在给定送货地点和给定设计规范的条件下，综合考虑最大载重范围、以及各快递员工作时限，建立了人员分配和路径优化的数学模型。
在这个题目中两点之间的路线权值赋为这两点横纵坐标之和，如此便可以用MATLAB求出任意两配送点间的距离。
针对问题一，我们以路程最短为目标,使公司获得最大效益并且快递员工作时间和每次出发的快件量越接近临界值越好，使其利用率最高。
我们用以下方法：即每一个行程的第一个送货点是距离总部最近的未服务的送货点，可得到一组运行路线，总的运行公里数，以及总费用。
通过用TSP模型对每条路线的最短路处理，在之前的路线上进行修正，得到优化模型结果为：最短时间为28.2699h，最短行程为506km，需要6个业务员。
针对问题二，在问题一的条件下，以给业务员的酬金最少为目标，结合业务员的安排和路线的选择，结果显示最优：共安排了8业务员，跑9路线，其中1号业务员跑的路线为0-1-3-8-13-0和0-2-4-7-14-0,2号业务员跑的路线为0-6-5-20-18-30-0,3号业务员的路线为0-9-12-19-0,4号业务员的路线为0-10-11-32-23-0,5号业务员的路线为0-16-17-24-28-0,6号业务员的路线为0-22-29-0,7号业务员的路线为0-15-27-0,8号业务员的路线为0-25-26-0，时间为30.7668h，用为13830.7元
暑作文妈妈的快递
妈妈因为考试不在家，我在家里写作业，妈妈打来电话说让爷爷去楼下拿一个快递，我说爷爷不在家，妈妈说：“那你就去取一下，好吗？”我说：“好。
”我给奶奶一说，就下楼了，我到楼底下，看见了一个叔叔，就问：“叔叔，你是不是送快递的？”叔叔说：“是，你要干吗？”我说：“我替妈妈拿快递，我妈妈的名字叫”马亚茹“。
”于是叔叔给我了一个重箱子，让我签一下妈妈的名字，我幸亏会写妈妈的名字，但是我出现了一点小错误，我把“马亚茹”写成了“马业茹”，我没有发现，就回家里。
妈妈回来了，看见我取回的快递包，问了一下我是怎么取的，表扬了我，说：“我们的覃浩然长大了，能帮妈妈做事了。
”我很高兴，以后我要帮妈妈做很多的事情，不，应该要帮所有人做事，只要我认识的人，我都要帮助他，还要对他们有礼貌。
我最崇拜的人爸爸作文描写一下爸爸的身材爸爸是一名快递员应该怎么...
我最欣赏的人说起最欣赏的人，人们就会联想到那些战斗中为革命奋斗的军人，或是在某个科学领域有所贡献，或是大义凛然、见义勇为的人。
而我我最欣赏的人，他不是富人，也不是伟人，更不是英雄，他是一群人中再普通不过的人，他就是清洁工。
他虽然看起来是简单、朴素、和我们没有什么不同之处的。
但是他确实了不起，这是我们有目共睹的事实。
清洁工是那么渺小，却是那么高尚。
他们是绿色家园、美好家园的守护者。
他日复一日、年复一年。
在那不起眼的岗位上默默奉献着。
夏天，当我们还在家中享受着清凉时，他却在酷暑下坚守岗位，好象从来不怕太阳的热烈、垃圾刺鼻的臭味。
脸上豆大的汗珠，在阳光的照射下那么晶莹透明。
冬天，当我们还在家中享受着温暖时，他却在严寒下用冻僵的双手，捡拾着每一片被风吹落的叶，打扫着每一条街道，生活的每一个角落都有他们踏过的足迹。
他们付出了这么多，但是，清洁工是人们常常忽略的角色。
有时我们会把纸屑及各种垃圾扔到地上，或是扔到他们的眼前。
虽然这样，但是一直在付出的清洁工们却不在乎，任劳任怨，每天依然不辞辛劳得保卫我们的城市，力求使我们的城市干净整洁。
他们以自己的脏换来城市的洁，所以我们的做法显然是不对的。
每一次走在马路上，每一刻都在思考：城市是整洁的，可是需要维持世界这个大家庭的整洁不止是要靠几个人的力量就能实现的，而是需要我们这个大家庭里的每一个成员都行动起来，可是能行动起来的人寥寥无几。
每当走在马路上，看到有些人早出晚归，任劳任怨地在马路上忙碌着，不论刮风下雨我相信，我们都能看到他们的身影。
一天早晨，我早早就醒了。
天空还下着小雨，雨滴们欢快地唱着歌，我虽然醒了但是不想起来，因为风吹得很冷，在被窝里多舒服，可是爸爸非让我出去买饭，我只好勉为其难的答应了。
路上我没看见几个行人，有几个行人也是和我一样急着买饭的。
在一个不起眼的角落里，有一位清洁工，她穿得很少，又没打雨伞，还一直打着哈欠，我想：她肯定很早就起来了，而且走得很急，没来的及多穿几件衣服。
一般会冻感冒的，真可怜！我随手把买饭多给我的那个塑料袋扔在了地上，没想到让她看见了，她便过来把垃圾袋捡起来，友好地对我说：“小朋友，不要乱扔东西，这样不好，知道吗？”“哦。
”我不在意地答应了一声，把另一个又扔在了地上，她又看到了，我心想：完了，我“死”定了。
出乎意料的是，她非但没有打我，还说：“小朋友，你又忘了？没关系，慢慢改。
”说着她又把垃圾袋捡了起来，对我微笑一下就走了。
回家后我百思不得其为什么？为什么我破坏她的劳动成果她还不生气？看来我错了，我真的错了，我不应该这样，我知道他为什么不说我的，原来她是在用我能接受的方法教育我，想着想着，我的脸就像火烧似的烫，我惭愧的脸红了。
想想清洁工人，他们早出晚归，不论风雨都在工作着，他们为了谁？还不是为了我们大家，我们的地球妈妈。
每逢过年过节他们还是在照常工作着，而我们都不知道去哪里玩了。
尤其是过春节，我们在家里吃饭庆祝时，他们也许还在某个街道上打扫卫生；我们放鞭炮时，他们也许刚刚回到家，他们真是太辛苦了。
有个别人认为清洁工这个工作很低级、让人瞧不起，并且又脏又累。
试想，如果没有这些人，我们的街道能有这么清洁，环境能有这么美吗？我们的社区能这么靓丽吗？相反，我认为清洁工这个工作是十分高尚的和伟大的，他们为了我们共同的家园——地球妈妈付出了无数滴汗水，他们默默无闻、爱岗敬业、无私奉献，我为清洁工的这种高尚情操而感到骄傲和自豪！所以清洁工是我最欣赏的人 -------一个极其普通却处处为地球着想的人。
约定中文章三次描写快递员敲门,结合全文说说这样写有什么作用？
15.(6 分)（1）怒不可遏（愤怒） 声嘶力竭 面红耳赤 气急败坏（意思对即可）(2)和蔼可亲（和颜悦色） 心平气和 和声细语 包容 理解（意思对即可）16.(4分)（1）(2分)这句话运用了“腾”这个拟声词（这句话运用了“蹿”这个动词），生动传神地写出了“我”听到快递员粗暴喊叫时心中怒火升腾的情状。
(2)(2分)这句话运用比喻的修辞手法，生动形象地写出快递员怒气冲冲、心急火燎离开时的样子，体现了他急躁和粗暴。
17.(4分)示例：我怎么老是和别人吵架呢？这位长辈对我这么关心，我刚才却对他那么无礼，往后我可不能再把自己焦躁和烦恼的情绪发泄在别人身上。
18.(4分)联系原文，结合实际谈感悟，言之有理即可。
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1.慢生活的发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动“慢食运动”（Slow Food Movement），现今已成为二十一世纪世界关注的话题。
“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的“慢”生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。
快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注“如何生活是好”的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现“慢”的态度——以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌：米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网（宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台）一起倡导“让每天拥有30个小时”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的“慢”是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了“慢餐运动”。他宣称：“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。”
在这之后，“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的“慢生活”方式，以提醒生活在高速发展时代的人们：请慢下来，留心身边的美好。2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了“慢生活艺术组织”，倡议人们减慢生活节奏。
2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个“世界慢生活日”。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界“慢城”联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，“慢城”这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予“慢城”称号，从而成为中国第一个国际“慢城”。
“慢城”是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个“慢城”诞生。
经过20年的发展，“慢生活”已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
2.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
3.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
4.什么是“慢生活”“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”
5.慢生活的含义慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念这两年和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热，由此衍伸的两类生活群体，一个是强调生活质量、注重优雅舒适的新富阶层，而另一个则是亚青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的财富积累下开始追逐物质和精神享受，而后者压跟不打算进入常态的社会规范。
他们的状态和普通人的日常生活存在一定距离。 事实上，伴随“慢生活”理念的影响，一些公司也明白了“欲速则不达”的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。
在北京798艺术区，有一家“熊猫慢递”店，专门提供信件投递服务。
但是，它不讲究“快”，强调的是“慢”：投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。
如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种“每天一万步”的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。 学会“慢饮食”。
细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。
生活也是如此。 为什么要过慢生活 当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。
这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”
一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。 中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。
他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。
我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。
事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。 当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。
然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。
发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。 圣者有言：欲速则不达。
所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。 慢生活 如何让生活慢下来 是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。
享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形 *** ，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。
中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。
“林尽水源，便得一山，山有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。”在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今 昔是何世。
诺贝尔文学奖获得者、著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问：“慢的乐趣怎么失传了呢？”他感慨道：“古时候闲荡的人到哪里去啦？民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦？他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗？”从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。 想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”。
屈原可以“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。杜甫虽然穷，但住的地方“风含。
6.求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”
他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。
1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。
霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。
要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。[思路导航]品味当今时代万象，反思生活之本源。
“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考]这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。
它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。[素材链接]1.慢餐饮城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。
慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。
所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。
与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。2.慢睡眠睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。
所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。
很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。
这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。
那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。
休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
7.慢音乐拒绝噪。
7.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
8.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。
美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。
约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。
对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。
在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。
当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。
西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
以“快时代与慢生活”为题作文写作指导
材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。
材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活 中找到平衡。
全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。
好像是高考的预测题目://blog.sina.cn/s/blog_4d4a07990100gz4a.html
2020年的春节少了往年的热闹，少了亲朋友好的聚会，少了串门，少了岁岁鞭炮声,多了紧闭的窗门。虽然给大家带来了促不及防，但是大家的不出门，也是为中国阻击战贡献着自己的一份力量。
守家就是守阵地，
在这个生活节奏飞快的时代
上网时，希望速度快一点；
等公车，希望车快一点来；
等红灯，希望灯快一点变；
排队时，希望队快一点走；
吃饭时，希望饭快一点好；
下雨时，希望雨快一点停下;
冬季时，希望春天早一点来;
夏天时，希望炎热快一点散；
太多时候我们都希望时间过的快一点。
我们在追求快节奏生活时会很难接纳当下发生的一切。其实，任何一个当下都可以是完美、圆满的，尝试着在内心里体会一下慢生活的安定、圆满的感觉。
感恩这次突如其来的疫情，
宅家的慢生活中
我体验与以往不同的节奏，
在慢生活中享受美好。
慢下来，让我发现生活中被忽略的美好；
慢下来，我让感受生活中美好的的体验；
慢下来，让我享受生活中细微的小确幸。
慢下来，给自己留下足够多的享受空间。
慢下来，让自己感受一草一木的美好。
其实慢生活，也会有大收获与美好存在。
静静的在大山里，静静地听着水流的声音，耳边还有鸟叫的欢乐声。天哪，那个感觉就像时间静止在当下，自己就是和瀑布水流融为一体这种。这种感觉真的只有自己体验过才能有体会。
来到老爸的菜园，发现小而美的小野花，当我发现了它的美好后，先对其中的一朵进行拍摄，然后再到两朵最后再到一束，从横拍、竖拍到放在空中拍，各种角度的拍，蹲着拍，趴着拍、站着拍，各种姿势的拍，那种沉浸在当下美好的感觉真的太爽了。在蓝天的映衬下，花儿变的更加的美丽，加上阳光照在身上暖暖的，那一刻超级美好，超级幸福的感觉。
让我感受大自然的无忧无虑的魅力，它创造了一幅永远存放在人们心里的完美图画，用真诚的心感受大自然，感受大自然的魅力！
柳絮老师的观感:不赶时间，我们就在当下，静静地感受眼前最自然的美好，享受当下的同时感受到自己的心流状态，细细回味，这就是对我一种极大地滋养！
每天在家没事，我总是摆弄一下老妈的花草，阳光灿烂的日子，我就用“人工降雨”的方式创造水滴，感受不一样的生命状态。在阳光与水滴的结合下，居然发现了惊人的“秘密”。啊，在拍摄的当下出现了最优心流体验，自己可以完全投入在那个当下，全部的注意力就在眼前的花草与水滴上，那个当下，我从不同角度捕捉到不同于往日的美好时，那个兴奋感无溢于言表。
走向自然，走向绿色的田野，享受它独特的风。虽没有城市的热闹，却有我所喜欢的宁静。在这里，我可以欣赏到蓝天，白云的飘逸；小草的翠绿；在这辽阔宁静的大自然，我第一次发现原来霜花是如此的美丽。
在田间放飞自我，让心灵在美好地环境中净化，让自己完完全全地融入这美景中……
大自然是一个大宝库，有太多的美好在等待我们去发现。在大自然中行走，我总是能够体验美好的心流幸福。感恩大自然的能量，感恩大自然的美好，感恩自己善于发现美好的眼睛，感恩我总能捕捉到那些细小的美好，每一次发现的美好感觉都是一次能量的提升。
这个期最大的感受就是：不赶时间！！！最大程度的享受慢生活。体验慢生活的好处就是有足够的时间做自己喜欢的事。
正如刘凤讲到的：动起来 静下来 稳的住。期宅在家里：和老董一起下厨，学一些他的小经验（如何在煎鱼时不破皮）；然后动手烧几碗自己喜欢的菜、拍摄自己喜欢的事物发现很多美好的瞬间、晨间去往小村庄的田园放飞自己、学做分享外出记录的美好；在疫情期间宅家的日子看似每一天都一样，但是我却让自己的每一天过的有些许的不一样。
朝霞安谧地灿烂，旭日宁静的升起，鸟语花香的早晨，夕阳西下的美好又宁静，大自然处处都有它独特的风景。大自然如此美好，我们没有理由不去用心的享受。亲近大自然，感受每一个季节的变化。幸福其实很简单，就是突如其来的喜悦感充满着你的内心。
武汉加油！中国加油！
每一个中国人加油！
我们终将赢来春回大地！
播撒芬芳勃发生命！
久闭的大门一定会被春风吹开!
姹紫嫣红的鲜花一定会与你相拥！
因为胜利终将属于我们每一个人!
慢生活唯美的句子
在日常学习、工作和生活中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，从语气上分，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那么都有哪些类型的句子呢？以下是我整理的慢生活唯美的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
慢生活唯美的句子1
1、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。
2、一愿，时光翩迁时，随缘流浪;二愿，物是人非时，莫失莫忘;三愿，细水流年时，地老天荒。
3、我很享受一个人的时光因为不想被别人看见自己像傻瓜一样一个人。
4、一个人的时候就要让自己学习，成长并享受这段时光。两个人的时候就更要珍惜对方，享受彼此给予精神的愉悦。
5、耗费生命中最美好的时光去挣钱，为了享受最不宝贵的时间里那一点儿可疑的自由.
6、转眼间，你已经走出我的视线;抬望眼，我已经离你太远;再回首，你我都已远走。时光飞逝，珍爱光阴，不要等到失去了才懂得珍惜！
7、快乐是一种能力，自此，我便不再寻找，享受时光静好，一分一秒。
8、我喜欢过你，我只甘愿在共有的时光里，享受我，被需要的重要性.
9、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年.
10、一本好书和一杯咖啡构成了放松惬意的午后时光。
11、如果能保证每天的阅读时间三个小时以上，我会很享受独处的时光，同时觉得心里宁静而满足.
12、女人最享受是这一段（恋爱期）时光，责任尚未上身，身边又有个可靠的人。
13、一生所爱远比不上一生最爱，最享受的时光里找到最真实的自己.没有最美，只有更好.
14、不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光。
15、你若喜欢读书，那么就等于把生活中的寂寞的时光换成巨大享受的时刻.
16、喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受.
17、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的'声音。
18、坐在窗前，抚摸春天的翠绿，享受一下午的浪漫时光。
19、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考人生，可以安安静静地想自己的心事.
20、美好时光静静享受，这个早晨是个美好的开始，也会是美好的一天.
21、享受我们一起的时光，记挂我和你的相遇，却想你在想的那个『她』.
22、生活把我变得越来越享受自己一个人的时光，从寂寞孤独到享受品味，这一路的艰辛谁人体会。
23、你要去爬山，而我想去看海，静静地发呆，浪费着时光，奢侈的享受的阳光.
24、一个人的成长，是能够让你看见孤单的模样，也能让你享受美好时光.
25、一味抱怨的抱怨也改变不了既定事实，倒不如坦然接受，静静的享受这美美的半天慢时光！
26、在这半明半暗，半冷半暖的漫漫时光中。没有百分百的幸福，也没有百分百的痛苦。总是既有快乐，也有忧伤。
27、青春就是这样吧，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。
28、享受着宠溺的时光丢失了奋斗的欲望痛苦的过程要么成就一片辉煌要么污染一片汪洋。
29、自由很孤独，像飞鸟徘徊了一个下午的时光。
30、物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界。
慢生活唯美的句子21、听一首好听的歌，喝一杯好喝的咖啡，让生活慢下来。
2、我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
3、可以喝茶聊天让生活慢下来的地方，希望今天的我，可以有好运气。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。
5、学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
6、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
7、美味的早餐，享受慢生活，早安啊。
8、享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
9、让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
10、时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。
11、社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～
12、偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。
13、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方平凡而不平庸，简约又不简单的生活。
14、喜欢在休息日躺在床上，杜绝一切的社交和讯息，静下心来享受慢生活！
15、喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。
16、让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
17、让生活慢下来吧，你会发现很多风景差点就错过了。
18、偶尔让生活节奏慢下来，期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！
19、时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
20、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
21、让生活慢下来，让心灵静下来。
22、不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
23、我决定要改掉我的急性子，要慢下来，不能让生活操控，是要享受生活。
24、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
25、别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。
26、让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！
27、在食堂享受慢生活的代价就是被热死还好我坐在冰柜旁边，希望饮料赶紧卖光。
28、无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
29、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
30、生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
31、一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
32、社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。
33、文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。
34、心不在焉地生活，可以让时间慢下来。
35、大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
36、生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
37、热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。
38、从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。
39、阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
40、享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
;导语：在如今快速工作，快餐爱情的时代，越来越多的人开始重视慢生活。下面是我为你整理的写慢生活的散文，希望对你有帮助！
1、慢生活生命这一程长路，匆匆忙忙，也很难让生活中的所有误解马上消除。从冲动到冷静，从狭隘到宽容，缓一缓，冷却原因不明的是非计较，让所有的误会成见都成为自己胸怀的一种提醒，客观已经存在，人生更需要长养的是慢下来的智慧和从容。
岁月匆匆，行路也匆匆，人生还是一场劳碌，风风火火赶过去，辛辛苦苦一场历练，冷落了美景，闲置了好心情，有些事情需要慢下来，静一静，让人生的思考有机会沉淀，也减震急于事功的急躁，面对生活的如意不如意，不忘当年的素面初心。生活的脚步慢一点，学会欣赏，学会平常，先一段流光读清风明月，留一方背影给瓜豆田园。
这茫茫的`人海，宽宽的世界里，我们们要学会慢下来生活。在孩子放学后，牵着孩子的收慢慢的走回家，一路听孩子讲学校发生的趣事；在工作的闲余里，泡一杯茶，慢慢品茗。在心烦意乱时不要太过急躁，静下心来，慢慢回忆这一路的旅程，咀嚼自己的辛苦，体谅别人的不易，自己的艰辛需要自己毫无畏惧的承担，这时候内心也就明了了。
大事小情一箩筐总是生活的家常便饭，需要用一种态度去面对。心理学上有个现象叫作酝酿效应，给鸡飞狗跳落地的时间，让选择变得更加理性，凡事学会放一放，冷一冷，慢下来生活，不和闲事较劲，不跟心窄费时间。生活的艺术就是候着尘埃落定的耐性，在决定向左还是向右之前慢下来，不急躁，不固执，让选择变得更加理性。
人生的旅途，急匆匆的往前赶，有时候需要静下来，当你看到不断有人到达终点而下车的时候。不要羡慕，不要焦躁，不要急功近利，你只能耐心的经过你所应该经历的每一个站点，一米一米的靠近你所要靠近的站台。因为，有些事情非要经过一定的时间，才能完成，有的目标非要经历一定的过程才能实现。
在人生这场华丽的旅途中，我们需要学会慢下来的智慧和从容，要相信，到达人生的巅峰索要经历的丛林与沼泽中，不只有到达成功的磨难，更有无数的风景。
2、享受慢生活在当今越来越浮华的社会，你是否想过慢下来静静地享受时光呢？
小沃说：“我吃苹果时，会把它切成一小块一小块的，然后慢慢咀嚼，瞬间会感觉生活很美好。”
听完这句话，我搅动奶茶的动作慢了下来。我是个急性子，不管做什么事情总是快速的把它做完，如果迟迟做不完就会心浮气躁，所以，一天下来总觉得生活虚度，什么事情都没有做过。
前段时间，我和小沃都经历了感情的创伤。小沃在寝室待了足足一个月没有去找男朋友。开始的几天，她就坐在寝室发呆，后来就是该做什么做什么，把悲伤掩藏起来，或者说，哪怕就是分开了，一个人也要好好的生活下去。她就这样享受着一个人的时光，重整旗鼓等待下一次的幸福。而我，每天都像热锅上的蚂蚁一样，打电话，或坐上动车满世界的去寻找他的踪影。后来，我很为自己的行为不耻。直到现在，小沃和男友和好如初，我们却还在玩着猫捉老鼠的游戏。其实，当两个人有了矛盾，真的不用着急去解决，时间自会给你答案。不联系的时候冷静的思考，思考自己真正想要的生活是什么，思考两个人是否真的合适。
我想，慢生活不仅仅是做事情要慢，而是要从心理上慢下来。
清晨睁开眼睛，不要着急起床，慢慢伸个懒腰，告诉自己新的一天开始了。然后享受洗脸、挤牙膏、做早餐的趣味，让时光从指缝中慢慢流淌。
或者，你也可以做个早间瑜伽。从拜日开始，感受自己像山一样稳稳的立于大地之上，坚强独立，不卑不亢，哪怕风吹日晒雨淋依然屹立不倒。敞开胸怀，包容万物；给自己一个拥抱，听从自己的内心世界……
亦或者，你也可以放下手头的工作，选择在慵懒的午后，泡杯咖啡，拿本书，咀嚼着书中的趣事……
慢下来吧！
慢生活可以让你身心豁达，去热爱小花小草，或是路边的流浪猫。它会让你变得慈悲，从内到外洋溢着淡定从容的态度。
慢生活可以让你变得爱自己，更深刻的了解自己内心的需求，放下浮躁，放下烦扰。
慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。凡事顺其自然，不争不抢，随性细致的应对这纷纷扰扰的世界，更优雅的接近幸福……
①思维导图记录内容——用自己的话完整重述、写下来（教会别人?）
②听后感/触动/影响（感性）
1.生活决定了力量，而不是等有了力量去生活。以前总是等自己调整好了（情绪，环境，时间，金钱）才去开始做事。结果常常一直在等或者是把自己的需求寄托在别人身上，迟迟没有力量开始。尤其是对自己想做的事却始终没有开始的事，渐渐越来越匮乏。真的如教练说的那种：人们总是以为我们的力量如何日子才如何。生活过得好不好，似乎是取决于我们有多少的力量。生活哪些方面决定了力量？应该是一套生活系统决定了力量。系统包括高效率，慢生活，心境，心态，节奏感，精力，眼光，格局，目标，信仰等等吗？
③提炼知识要点（理性，提纲）
1.对于各种客观原因的不能早睡早起。
a:对于早睡早起的理念的认知体悟，与健康的关系要溶于自己的身心脑。晚间一小时早间一小时相互交换就可以把废铜烂铁时间变成黄金时间，这是一个双赢思维，何乐而不为？
b：晚上加班，首先断了自己加班的潜意识。而不是等自己已经加班了再陷入自责中。运用工作的智慧，工作的时间只做工作的事情。
c：无论你在何时何地，晚上夜里经历了什么？5点钟起床活动，让体内的阳气生长。然后再去补觉。否则蜡烛2头烧，阳气双倍受损。
2.关于慢生活的理念：
a:约翰历侬：当我们疲于奔命时，生活就会离我们而去。
b:圣经：智慧的指出：生活决定了我们的力量。而不是我们有了力量去生活。
c:漫步人生：高效工作是为了享受慢生活。
3.什么是慢生活？何时享受慢生活？
a：慢生活是私人定制的一套生活方式，是对自己的一种奖励。
b:重要的事情做完了之后，才能享受慢生活，用心的享受。否则不是慢生活，会良心不安。
4.具体的慢生活是什么样的？
1.个人慢生活与家庭慢生活。漫步人生推崇家庭慢生活，更多的陪伴，因为家人最珍贵。
2.家庭的分为户外和室内。根据个人的喜好不同，室外的可以散步，串门，看**，听音乐，看星星等等。
④反思，未来要去做的？（停下浮躁，与内心对话，静思未来生活）
1.需要静下心来，体会生活的力量。源于生活本身赋予我们的力量。这种力量是流动的，不会停顿。需要我们用心去体悟。流动的不仅有时光，还有爱，生命的迭代。
⑤下一步行动？（拒绝拖延，专注执行，这个是“行动”立马就能实行的）
1.根据自己的喜好制定个人慢生活清单。
2.家庭慢生活清单。
⑥推荐理由/亮点？（最打动人、精炼语言同音频转发、至自己所想影响人、传播公益，帮助他人）
生活决定了力量，而不是等我们有了力量去生活。慢生活是根据个人喜好私人定制的一套生活方式，是对自己完成重要工作后的一种奖励。
原文：
30慢生活让你的生活工作充满动力和
早安，亲爱的漫步家人们，一周的辛勤工作又迎来了一个周末。希望漫步人生，能够为你疲倦的心灵带来安抚和鼓舞，所以在这短暂的休息中，能够迅速的补充能量，整装待发，燃起新的热情，投入到又一轮的挑战中。
已过在U8系统的前几讲，我已经非常细致的讲解了关于早睡早起的理念和方法。然而直到如今，还有许多伙伴们依然用自己的客观环境为自己不能早睡早起，找了很多的借口。世上所有的客观原因都是借口。因为早睡早起根本就是一件很主观的事，他是你内心的一种认知，一种领悟。有人说晚上下班就非常迟了，再做一些事情就十一二点了，所以早晨没法起来。
对于这个问题我要说几个点，首先，如果你对早睡早起有一个正确的认知和领悟，你晚上下班回来，既然很迟了，就绝不会再做其他任何的事情，甚至连洗澡都要暂时放一放。其实在国外，很多人都是早晨洗澡，晚上只是简单洗漱一下，10分钟，立刻上床睡觉。因为你该深深地意识到，这段时间的睡眠有多珍贵啊，少一分钟，多少钱你买不回来的。你会把原本打算在这段时间做的事情全部移到早晨早起来做。你明白吗？这是一件双赢的事，晚上9点之后做睡觉以外的事情，这个时间就成了破铜烂铁的时间，而清晨5点以后，如果还在睡觉，这段时间也成了破铜烂铁的时间，但若是把这两个破铜烂铁的时间做一个交换，晚上9点以后用来睡觉，他早上5点以后用来做其他的事情，那么这两个时间段呢，都会变成黄金时间。
第二，除非你上的是晚班。工作规定，就是这么晚下班。那没话说。否则的话，这么晚下班不是一件光荣的事，绝不能代表你工作很勤奋，只能证明你没有工作的智慧，你不能给自己的大脑有加班的潜意识。我们必须告诉自己，绝对不能加班，晚上的时间不是用来加班的，而是用来休息的。工作的时候就要好好工作。
第三个点，我想说的是，无论晚上多晚睡，早晨5点一定要起床。这个理念我已经说过了，越是晚睡越要早起。因为晚睡，已经使你的阳气受到严重的损伤，得不到好好的收藏，而清晨的时候呢又不起来，好让那些仅有的一点点阳气得到生长，反而去睡懒觉，把阳气憋在体内无法生长，这样的话阳气就会彻底受损，你的身体呢，慢慢就会垮掉。因此，如果你实在没有办法保证早睡，至少你要做到早起，睡得时间短，很困，怎么办？5点起来之后让阳气升起来了，你可以再去补觉。这时候即使你睡觉，阳气也依然在生长，所以说你可以5点钟起来，活动几分钟，让身体的体温有一些的上升，然后呢，坐下来学习一个番茄钟的时间，才回去补觉。这样既不耽误你的学习，又不耽误你的健康。就算你是上大夜班的，也要尽量这样做，5点钟起床了，你白天再去补觉，那样才有用，才不会伤到你的阳气。
好了，我希望这些能够帮到每一位，因为客观原因无法早睡早起的伙伴们。包括那些，在夜里面常常起来哄孩子的妈妈们。
世界上非常著名的乐队音乐家也是诗人，约翰列侬说过一句话，当我们正在为生活疲于奔命的同时，生活已经离我们而去。对于大多数现代人的生活真相，这句话我觉得真是一针见血。许多人都说自己是为生活而奔波忙碌。然而，从这种盲目的奔波结果来看，生活并没有给他们回报。在他们的生活体验里面，生活仅剩下忙碌，疲惫，焦虑，索然无味了。因此，漫步人生要提醒你慢下来吧，让你的灵魂能够跟得上你的脚步，给他一点时间，静静品味一下生活本来的味道，让生活多一些的小确幸，多一点幸福的期待。
我很喜欢圣经里面的一句话，你的日子如何力量也必如何。通常人们总是以为我们的力量如何日子才如何。生活过得好不好，似乎是取决于我们有多少的力量。然而，圣经却非常智慧地指出了真相，其实是生活决定了我们的力量。你是否能够有足够的动力，带着满腔的热情去生活工作？其实在于你的生活如何。如果你的生活乏味，枯燥，没有意义，充满压力和焦虑；那么，你就活得很无力，只能说是苟且活着。
因此漫步人生，照着这样的理念，要给大家一个重大的提醒。工作的高效率是为了使我们能够过上慢生活，一种有滋有味，淡定从容，让你无比享受，却良心平安的生活。如果你的日子中有这样的生活，那么就会让你的生活很有力量，有无穷的动力，和迸发的热情。
究竟是什么才算是慢生活呢？
工作没做完，偷偷刷手机，追剧，看，是不是慢生活呢？当然不是。因为良心不安嘛。显然这个享受是偷来的。
所以慢生活指的是我们为自己定制的一种喜爱的生活方式，作为对我们辛勤工作的奖励。只有最重要的工作完成了，你才有资格享受慢生活，享受你为自己预备的这份礼物。而这份礼物，并不一定要求你付出多少的金钱，或是什么昂贵的代价。他要求你的只是用心感受。
上一讲，我们讲到了晚间可控清单。在这份清单里面，有一类称为晚间慢生活。那么今天呢，就让我来和大家谈一谈，晚间慢生活这件事。这事实上是漫步人生慢生活管理系统的第一部分。今后有机会我会陆陆续续的将整套的慢生活管理系统分享给大家，希望借此呢，能够让大家体验到生活本身的味道。使你的日子如何，力量也如何。
那么这一次呢？我就先分享漫步人生的晚间生活，也就是晚间的慢生活。因为每个人的兴趣爱好不同，可能我觉得很享受的事情，你做起来呢，会索然无味。因此我在这里所介绍的并非标准，而是想给大家一些启发，让每一个人呢，都可以去设计属于自己的慢生活，列出自己喜欢的慢生活清单。
因为漫步人生晚间的慢生活分为个人慢生活和家庭慢生活，但是，漫步人生强烈的建议，晚间时光可以侧重于多一点的陪伴，也就是多一点的家庭慢生活。
当然个人慢生活的原则也是相通的，你完全可以根据同样的原则，设计个人慢生活，但是漫步人生觉得，以家庭慢生活为主，是比较合宜的。因为家人是最珍贵的，要抓住机会多和他们相处。我曾经问过自己一个问题，如果我得了绝症，只剩下3个月的时间，我最希望自己和谁在一起，答案是我的家人。所以我知道事实上家人在多数人心里有不可替代的地位。而每个人在家人的心理，也同样有着不可替代的地位。你离开了你的工作，或者离开了其他的什么角色，很快就有人可以替代你的岗位，或者你的角色。然而，你的家庭若是失去了你，那就像天塌下来一样。只可惜因为工作社交等等其他的事情，对你相当野蛮，一味要求你付出，并且呢，总是让你觉得情况紧急，需要优先对待；而家人对你是那么温柔，忍耐，总是默默地支持着你，似乎他们总是在那里，不会失去。导致你就更不懂得珍惜，常常宁愿去陪伴一个客户，却很少陪伴家人。因为你觉得如果客户不去陪伴会失去，而家人不陪伴，却一直还在那里默默守候。甚至全世界都离弃了你，家人却依然接纳你。
漫步人生，在这里，要为全天下的家人们说起公道话，家人给的最多获得的却是最少。所以漫步人生要教会你如何多陪伴家人。一定要和家人一起定制一份漫步人生家庭慢生活清单。好好享受你独有的天伦之乐。
那么究竟有哪些事情是在晚间时光，你可以和家人共度的呢？
漫步人生，将其大致分为户外的活动，而家里的活动。
让我们先看看有哪些户外活动可以全家人一起做的，例如，至少你可以陪伴家人一起在公园河边或者环山的栈道，散散步，一起享受晚风的轻抚亲吻大地那独特的芳香，沐浴在皎洁的月光中，轻松地谈论着一些有趣的事。最重要的是要忘记工作，忘记一切，而用心去感受此时此刻，静静流淌着的每点每滴。
你也可以和全家人一起到亲戚朋友邻居家里串门。记得在小时候，这是一件常有的事，那时没有网络，没有手机，吃过晚饭，最高兴的就是跟着父母去串门，别提有多幸福了。而如今呢，在这个无事不登三宝殿的年代，串门成了一件功利的事情。常常带着一些目的意图，那种心情自然不一样。就让我们尝试着回归，不带任何的目的，只是喜欢见见面，聊聊天，喝喝茶。这样的串门会让我们重拾一些人情味。让生活多一份美好。
除此之外，喜欢看**的，全家人还可以一起去**院看看**。如果你觉得网络很方便，情愿窝在家里追剧。我看这个就浪费了和家人在一起的时间。你知道吗？直到现在，我还记得小时候，我爸爸用自行车载着我和妈妈去看**。我坐在前面自行车的横杠上，而妈妈坐在爸爸身后，一家人别提有多开心。爸爸虽然踩车踩得很辛苦，可是也乐呵呵的。现在交通这么方便，你可以带着全家人在一起重温一下，一家人手拉手去**院的那一份温馨，手捧爆米花的那种其乐融融。这种感觉，和窝在家里看**，自然不同。
倘若你是住在大城市，还可以全家人一起去听听音乐会，看看歌剧。古典音乐会陶冶人的情操，提升人的气质，甚至呢，会改变人的心情，它会刺激人体内多巴胺的分泌，让你会更幸福。
在天气晴朗万里无云的时候，你还可以一家人开车到山顶上面去看看星星，看看城市的夜景。当你在拥挤的人群中生活的时候，你的内心同时也感受到了那一份拥挤带来的压力。可是当你到达山顶离天那么近，星星好像触手可及，整个城市就在你的脚下，你会感受到一种超越，一种凌驾于一切之上的体验。这让你释怀，让你的心灵自由翱翔，立刻感受到了那从拥挤的人群中，悠然而上的自由。这真的是一项不错的体验。
还有呢，当夏天到了，你可以一家人邀着去路边的饮料厅，喝杯饮料，聊聊天，看一看人来人往，一家人一起猜一猜，每个路人的身份，每个路人心里想什么，正往哪里去，等等。谈着谈着，猜着猜着，一家人都会开怀大笑，对自己的想象力刮目相看。
好了，由于时间关系，我也不能再说下去了。生活中诸如此类的事情真的太多了，只要你用心，一定能够找到适合你和家人的户外慢生活。在下一讲，我会专门讲讲在家中的家庭慢生活。
漫步人生衷心祝愿每一位忙碌的人，都能够回归生活，享受生活。祝愿每一个家庭温馨常伴，其乐融融。让我们相约在下一个周六，不见不散。
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整理：齐征 制图：李晗
整理：齐征 制图：李晗
实施乡村振兴战略，是党的十九大作出的重大决策部署，是决胜全面建成小康 社会 、全面建设 社会 主义现代化国家的重大 历史 任务。2018年，党中央、院印发《乡村振兴战略规划（2018 2022年）》，明确提出“实施休闲农业和乡村 旅游 精品工程”“发展乡村 旅游 和特色产业，形成特色保护与村庄发展的良性互促机制”“推动文化、 旅游 与其他产业深度融合、创新发展”。乡村 旅游 能够有效利用乡村自然和人文，把优秀传统文化、乡土风貌与现代 旅游 需求有机结合起来，促进农村一二三产业融合发展，推动乡村生产、生活、生态三位一体发展，是推动乡村振兴的重要力量。
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政策释放巨大动能，让乡村 旅游 成为重要行业
从20世纪80年代成都郫县“徐家大院”的“农家乐”，到今天集吃住行游购娱为一体的“田园综合体”和“特色小镇”，经过近40年的发展，乡村 旅游 市场已经初具规模，产品类型不断增多，产业体系不断完善。乡村 旅游 的建设和发展，主要依靠三大动力要素——需求、供给和政策。乡建专家、原农业部国家美丽乡村创建办公室主任魏玉栋认为，在乡村 旅游 近40年发展历程中，政策发挥了巨大的指挥棒作用。
乡村 旅游 的启动，得益于改革开放政策的实施。政策释放出巨大的动能，不仅让乡村 旅游 进入寻常百姓生活，更让其很快发展成一个重要的行业。魏玉栋认为，改革开放为乡村带来的政策红利主要体现在两个方面：一是人性的巨大释放，二是物质的快速丰富。这两方面的结合，催生出的其中一个“产品”，就是“乡村 旅游 ”。魏玉栋将我国乡村 旅游 的发展划分为四个阶段。
第一阶段从18年到1993年前后，魏玉栋将这个阶段称为“小试牛刀”阶段。这个阶段的乡村 旅游 主要形式还是农家乐，相对简单。
关于农家乐的源头，比较流行的一个说法是20世纪80年代，成都郫县农科村村民徐纪元，通过种植南天竹成了万元户。1986年，他把自己的房子改建成传统的川西民居，并且在房子周围修建了花台，摆放了各类盆景花木，十分漂亮。当时村里来的客人都会去徐纪元家里吃饭，徐纪元用自家生产的蔬菜、豆花、腊味、家禽做成美味的农家饭，招待客人。最开始徐纪元不好意思收钱，客人来家里吃饭都是免费的。1993年，一位旅行社的老总偶然来到徐家大院，他建议徐纪元开始收费，并且答应通过成都郊县一日游的方式为徐家大院提供客源。自此，徐家大院走上了现代农家乐模式的经营之路。此后，农家乐很快遍地开花，迅速发展起来。
第二阶段从1994年到2003年前后，魏玉栋称之为“ 探索 规范”阶段。这一阶段也是乡村 旅游 真正开始的阶段，主要表现为乡村日经济的兴起。
20世纪90年代中期是中国经济的一个转折点。为了让大众有更多的时间去 旅游 ，用消费拉动经济，国家开始对休制度进行调整，1994年开始实施“1+2休制度”，也就是大小周末；从1995年5月1日开始，变成双休日；1999年，又将春节、“五一”和“十一”调整为7天长；2000年，院46号文件明确了“黄金周”的概念。
魏玉栋说，如果前一阶段乡村 旅游 的发展主要是靠民间自发，那么这一阶段最大特点就是开始有意识地大力推动乡村 旅游 业的发展。第二个特点，就是乡村 旅游 处于刚刚启动的阶段，一切都是简单甚至简陋的。需求有了，政策很给力，但是供给跟不上。具体表现，魏玉栋认为最突出的是三个方面：业态重复单一，食品安全解决不了，诚信更是大问题。乡村 旅游 还没成为一个真正行业，就被消费者诟病。当然，为了解决这些问题，国家、行业内部也作了很多努力，譬如2002年，我国颁布了《全国工农业 旅游 示范点检查标准（试行）》，自此，这个行业逐渐进入相对规范的轨道。乡村 旅游 也很快进入第三个阶段。
从2004年到2012年，是乡村 旅游 不断提升的阶段。
2004年，中央一号文件再次聚焦“三农”问题。魏玉栋认为，“这次是从重新定义城乡关系和重新定义工农关系的角度出发，这种调整是一种方向性调整，后来的事实也证明，这次调整迸发出了巨大的能量。”这种能量很快便传导到乡村 旅游 的建设发展中。2004年9月召开的党的十六届四中全会，正式提出了“构建 社会 主义和谐 社会 ”的概念。同年，我国开始取消农业税。2005年，党的十六届五中全会再次提出“ 社会 主义新农村”的概念，并赋予其新的内涵。一系列重大政策也相继出台，如2005年开始实行的“土地承包经营权有序流转，发展农业适度规模经营”的政策等。这些政策直接推动了乡村 旅游 的发展，使乡村 旅游 成为一个 时尚 的词汇。
这个阶段，大量 社会 资本投入到乡村 旅游 这个“新兴行业”中，新业态不断涌现。魏玉栋认为这个阶段有两个特点：一是供给侧的日渐丰富和多彩。原国家 旅游 局把2006年确定为“中国乡村 旅游 年”，提出了“新农村、新 旅游 、新体验、新 时尚 ”的宣传口号。数据显示，2006年，在原国家 旅游 局倡导下创建的“全国农业 旅游 示范点”达到359家，这些示范点遍及全国31个省（区、市），覆盖了农、林、牧、副、渔及种植业、养殖业和加工业等各种业态。二是政策供给呈现加速态势。从2006年到2009年，一系列政策连续出台：2006年8月，原国家 旅游 局《关于促进农村 旅游 发展的指导意见》发布，提出乡村 旅游 是“以工促农、以城带乡”的重要途径；2007年，原国家 旅游 局和原农业部联合印发《关于大力推进全国乡村 旅游 发展的通知》；2008年，国家再次对“黄金周”制度进行修改，将3次长调整为“两长五短”，加上带薪休制度法制化，居民度需求逐渐得到释放；2009年发布的《关于加快发展 旅游 业的意见》，提出乡村 旅游 富民工程，直接推动了乡村 旅游 的经营模式更加科学化、合理化和多样化。
第四个阶段是从2013年到现在，是乡村 旅游 的“快速发展”阶段。回顾这段 历史 ，他感慨到，美丽乡村建设对中国乡村进步发挥了巨大的推动作用，其影响和效果“超出当初设计它时的所有想象”。“美丽乡村建设让中国乡村快速、真正‘美’了起来，包括了环境的美，也包括了人文的美，还有乡村生活的美，更催生了大量美的产业——乡村 旅游 是其中重要的一个部分。美丽乡村建设对乡村 旅游 来说，从它的‘土壤’、内核、理念、等多维度提供了前所未有的条件和可能。”魏玉栋说。
魏玉栋认为，这个阶段也有两大特点：一是乡村 旅游 的建设和发展迎来黄金期，得到了快速发展。一个标志就是2016年，全国乡村 旅游 接待游客达21亿人次，占全国接待游客人数的近一半。二是 旅游 综合体成为趋势。标志就是全域 旅游 、田园综合体、特色小镇等兴起。
乡村 旅游 在乡村振兴中扮演着重要角色
近40年的发展，乡村 旅游 产品类型不断增多，产业体系不断完善，不仅吸引着越来越多的国内游客走进乡村，成为在快节奏中工作和生活的城市人最能放松身心、缓解精神压力的好去处，也赢得了众多国际 旅游 者的青睐，成为他们了解和体验中国乡村古镇文化的最佳途径。到乡村去，享受慢生活，正在成为新一代城市年轻人的生活 时尚 。
文化和 旅游 部相关负责人表示，目前，我国乡村 旅游 主要有六种模式：景区带动发展型、民俗文化依托型、乡村民宿带动型、生态依托型、田园观光休闲型和 旅游 扶贫成长型。按照《“十三五” 旅游 业发展规划》等院文件要求，2019年以来，文化和 旅游 部会同国家发展改革委开展了全国乡村 旅游 重点村名录建设工作，先后推出了两批1000个全国乡村 旅游 重点村。2021年中央一号文件《中央 院关于全面推进乡村振兴加快农业农村现代化的意见》提出，“加快县域内城乡融合发展”，强调“把乡镇建设成为服务农民的区域中心，实现县乡村功能衔接互补”“发挥小城镇连接城市、服务乡村作用”“积极推进扩权强镇，规划建设一批重点镇”。在1000个全国乡村 旅游 重点村的基础上，文化和 旅游 部又将全国乡村 旅游 重点村名录拓展为全国乡村 旅游 重点村镇名录，并制定了《全国乡村 旅游 重点村镇名录建设工作方案》。
全国乡村 旅游 重点村中涵盖了大量传统村落、 历史 名村、特色民族村寨等，各地依托重点村建设，实现了乡村优质文化创造性转化、创新性发展，带动乡村产业融合，成为引领乡村 旅游 提质升级发展的典型示范。
发展乡村 旅游 不仅是实现乡村产业兴旺、村民生活富裕的重要途径，也有利于打造生态宜居空间、促进乡村文明复兴，在加快推进农业农村现代化、城乡融合发展、农村环境改善、贫困地区脱贫攻坚等方面发挥着重要作用。
近年来，乡村 旅游 以其强大的市场优势、新兴的产业活力、强劲的造血能力、巨大的带动作用，成为贫困地区产业扶贫的重要方式。以全国乡村 旅游 重点村云南省仙人洞村为例，全村186家乡村民宿成为展示当地自然风貌和彝族文化的重要载体，村民们靠经营民宿、开展乡村 旅游 接待实现脱贫致富，全村196户981人中，810人是 旅游 从业者，村民人均年收入达5万元，全村17户建档立卡贫困户通过经营农家乐等 旅游 行业，全部实现稳定就业并顺利脱贫。
除经济效益之外，重点村通过发展乡村 旅游 ，在带动村民就业，改善人居环境，建设数字乡村、完善基础设施等方面也取得了较好成效。据监测，乡村 旅游 已成为重点村村民就业的主要渠道，乡村 旅游 就业贡献度平均为47.1%。2021年一季度，重点村村均环保费用支出为42万元，生活垃圾集中收集点覆盖率为.6%，接入生活污水处理设施的农户比率为71.4%。在智慧乡村 旅游 建设方面，重点村发挥先行示范作用，经营场所无线网络覆盖率为88.7%，有82.6%的经营户拥有在线支付及预订系统。重点村村均 体育 健身场所和农民业余文化组织分别达到3.9个和4.8个，有效提升了村民生活质量。
农民的“第四就业空间”
“乡村 旅游 的发展与乡村的巨大进步，无疑存在着正相关关系。”魏玉栋说。在他看来，越来越多的乡村 旅游 园区成为“乡村美”的重要体现地和引导地，它们正潜移默化地影响和改变着乡村的面貌；乡村 旅游 成为乡村产业中重要的新兴行业，不只在乡村业态丰富度上，更在内涵发展上，有着独特的贡献。在农民的培育上，乡村 旅游 也起到了重要作用——乡村 旅游 为农民提供了新的重要的就业空间，很多离开农村的人，尤其是年轻人，又回到家乡，进入到乡村 旅游 的行业。
坤沙村隶属黄山市徽州区潜口镇。坤沙村党支部书记、村委会主任刘立红说，从前村子里鸡鸭牛到处跑，走到哪里都臭气熏天。他带头发动村民，对村子进行环境整治，集中解决脏、乱、差等问题，进行基础设施建设，便民的同时美化了村居环境。如今，村内一幢幢徽派建筑鳞次栉比，绿水映着青山，好一派令人心旷神怡的田园风光。2019年，坤沙村获评省级美丽乡村示范村。良好的环境和基础设施进而推动了坤沙村 旅游 业的发展。“很多游客都会到村里来住宿，在我们的农家乐里摘、垂钓、体验农耕文化，村民家中的各种土特产也有了好销路。现在很多村民都不需要再外出打工了，70%的人在村里工作。”刘立红说。
魏玉栋指出，乡村 旅游 是一个专业性很强的行业，需要进行各种专业培训，正因如此，乡村 旅游 的发展使乡村中大量的农民成长为新型职业农民、甚至是技术工匠或重要的管理运营人才。乡村 旅游 的发展从各个方面对乡村进行着雕琢，让乡村成为更现代的乡村。魏玉栋将乡村 旅游 为代表的乡村新型服务称为农民的“第四就业空间”。在今后的乡村振兴当中，乡村 旅游 将扮演着独一无二的重要角色，随着乡村振兴战略全面铺开，乡村 旅游 也将迎来重大 历史 机遇期。
